ໃນເວລາທີ່ຄວາມບໍ່ສົມດຸນໃນຂະບວນການທາງເດີນອາຫານເກີດຂື້ນໃນຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງ, ນີ້ເຮັດໃຫ້ມີລັກສະນະຂອງພະຍາດຕ່າງໆ. ວິຖີຊີວິດທີ່ຫ້າວຫັນ, ອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະພື້ນຖານດ້ານອາລົມທີ່ ໝັ້ນ ຄົງກາຍເປັນກຸນແຈຂອງສຸຂະພາບທີ່ດີ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບເຫຼົ່ານີ້ - ເປັນຜົນມາຈາກ, ຮູບພາບທີ່ບໍ່ດີອາດຈະປະກົດວ່າມີສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງກັບການເພີ່ມຂື້ນຫຼືຫຼຸດລົງຂອງນໍ້າຕານໃນເລືອດ. ຄຸນຄ່າປົກກະຕິຂອງສ່ວນປະກອບນີ້ໃນການວິເຄາະສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງປະສິດທິພາບແລະສະພາບການຂອງກິດຈະ ກຳ ຂອງກະຕ່າຍ. ສິ່ງທີ່ຄວນຈະເປັນລະດັບຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ມາດຕະຖານ ສຳ ລັບແມ່ຍິງ?
ວິທີກວດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານ?
ເພື່ອກວດສອບລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງພວກເຂົາ, ບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ຕ້ອງໄປກວດພະຍາດຫຼືໃຊ້ມາດຕະການຢູ່ເຮືອນ. ສຳ ລັບສິ່ງນີ້, ເລືອດແມ່ນເອົາມາຈາກນິ້ວມືຫລືເສັ້ນເລືອດ, ແລະການວິເຄາະຄວນຈະຖືກເອົາລົງໃສ່ກະເພາະ. ສຳ ລັບການທົດສອບຢູ່ເຮືອນ, ການຫຼຸດລົງຂອງເລືອດນ້ອຍໆແມ່ນພຽງພໍແລະຫລັງຈາກສິບວິນາທີ, ຜົນໄດ້ຮັບຈະປາກົດຢູ່ ໜ້າ ຈໍ.
ໃນກໍລະນີທີ່ມີຕົວຊີ້ວັດທີ່ເພີ່ມຂື້ນ, ທ່ານຕ້ອງຕິດຕໍ່ຫ້ອງການຊ່ວຍເຫຼືອເພື່ອຢືນຢັນການທົດສອບ. ໃນທີ່ນີ້, ການວິເຄາະຈາກເສັ້ນເລືອດຈະຖືກມອບ ໝາຍ, ໂດຍທ່ານສາມາດ ກຳ ນົດລະດັບທາດ glucose ໃນເລືອດໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ພວກເຂົາໃຊ້ຕົວເລືອກນີ້ພຽງແຕ່ໃນໄລຍະເບື້ອງຕົ້ນຂອງການບົ່ງມະຕິ. ລະດັບນ້ ຳ ຕານແມ່ນ ກຳ ນົດໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງບໍ່ແມ່ນຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າ.
ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ທຳ ມະດາ ສຳ ລັບແມ່ຍິງ
ປະລິມານນ້ ຳ ຕານໃນແມ່ຍິງບໍ່ຄວນເກີນເຄື່ອງ ໝາຍ ນີ້, ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນມີຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸຈາກຄຸນຄ່າປົກກະຕິ:
| ອາຍຸ | ລະດັບນໍ້າຕານ, mmol / l |
| ອາຍຸຕ່ ຳ ກວ່າ 14 ປີ | 3,3 - 5,6 |
| ອາຍຸ 14 - 60 ປີ | 4,1 - 5,9 |
| ອາຍຸ 60 - 90 ປີ | 4,6 - 6,4 |
| ຫລັງຈາກ 90 | 4,2 - 6,7 |
ອາການແລະສາເຫດຂອງຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ
ມັນເປັນໄປໄດ້ຫຼາຍວ່າເຖິງແມ່ນວ່າໃນແມ່ຍິງທີ່ມີສຸຂະພາບດີສົມບູນແລ້ວລະດັບນໍ້າຕານກໍ່ສາມາດຫຼຸດລົງເປັນ ຕຳ ່ສຸດທີ່ອັນຕະລາຍ. ເປັນຫຍັງເຫດການນີ້ເກີດຂື້ນ?
- ອາຫານການກິນແມ່ນສາເຫດຕົ້ນຕໍ. ມັນເຮັດໃຫ້ສານສະຫງວນຂອງຮ່າງກາຍຫລຸດລົງ, ແລະ ທຳ ລາຍສານສະຫງວນທາດແປ້ງ.
- ທີ່ ສຳ ຄັນ ຊ່ອງຫວ່າງລະຫວ່າງອາຫານ. ເນື່ອງຈາກການເຜົາຜານອາຫານ, ທາດແປ້ງແມ່ນຖືກ ທຳ ລາຍຢ່າງໄວວາ. ສ່ວນ ໜຶ່ງ ແມ່ນຖືກຖິ້ມ, ສ່ວນທີ່ເຫຼືອແມ່ນໃຊ້ຈ່າຍໃຫ້ກັບພະລັງງານ. ເມື່ອພັກຜ່ອນກິນອາຫານເກີນ 8 ຊົ່ວໂມງ, ປະລິມານນ້ ຳ ຕານຈະຫຼຸດລົງໃນເລືອດ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າການວິເຄາະໃນຕອນເຊົ້າສະແດງໃຫ້ເຫັນເນື້ອໃນທີ່ຕ່ ຳ ກວ່າ, ເພາະວ່າຄາໂບໄຮເດຣດບໍ່ເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍໃນຕອນກາງຄືນ.
- ເຖິງແມ່ນວ່າສານອາຫານທີ່ພຽງພໍບໍ່ໄດ້ຊ່ວຍຮັກສາລະດັບນໍ້າຕານ. ເມື່ອເຮັດກິລາ. ໃນລະຫວ່າງການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ແມ່ຍິງຂາດພະລັງງານ.
- Paradoxically, ການຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ຕານສາມາດເກີດຈາກການກິນອາຫານ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍ. ຂອງຫວານ. ພວກມັນ ນຳ ໄປສູ່ລະດັບ glucose ທີ່ເພີ່ມຂື້ນຢ່າງໄວວາ, ຫລັງຈາກນັ້ນກໍ່ມີການຫຼຸດລົງຢ່າງຈະແຈ້ງ. ຄ້າຍຄືກັນ, ໂຊດາຫວານແລະເຫຼົ້າ.
- ເຈັບຫົວ, ເຫື່ອອອກ, ໜາວ ສັ່ນ;
- ອາການຄັນຄາຍ, ຫນັກໃນຂາ;
- ຄວາມອ່ອນເພຍ, ຄວາມອຶດຢາກ, ຄວາມອິດເມື່ອຍ;
- ມືສັ່ນຫຼືກະແສຮ້ອນ;
- ຄວາມບົກຜ່ອງຂອງແຂນຂາ;
- ມືດມົນກ່ອນດວງຕາ;
- ປວດຮາກ
ໃນຖານະເປັນສາເຫດຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງດັດຊະນີ glucose, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ ທຳ ມະຊາດ:
- ໂຣກປະ ຈຳ ເດືອນ;
- ກິນ
- ກິດຈະ ກຳ ທາງດ້ານຮ່າງກາຍຕໍ່າ;
- ຄວາມກົດດັນ, ກັງວົນ;
- ສູບຢາ
- ຄວາມອິດເມື່ອຍ
- ຄວາມອຶດຫິວ, ນ້ ຳ ໜັກ ເພີ່ມຂື້ນ;
- ເຫງົານອນ
- ການຮັກສາບາດແຜບໍ່ດີ;
- ການຕິດເຊື້ອໃນຊ່ອງຄອດ;
- ພະຍາດຜິວຫນັງ.
ສະຫຼຸບ
ການໃຊ້ເຄື່ອງ ຈຳ ລອງຫາຍໃຈຖືກຮັບຮູ້ວ່າເປັນວິທີທີ່ປອດໄພພໍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານປົກກະຕິ. ກັບມັນ, ແມ່ຍິງສາມາດ:
- ເຮັດຄວາມສະອາດຮ່າງກາຍຂອງສານພິດແລະສານພິດ, ກຳ ຈັດເຫດຜົນ ສຳ ລັບຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງການເຮັດວຽກຂອງມັນ;
- ຮັກສາພະຍາດທີ່ມີຢູ່ແລ້ວໂດຍການເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວຕົນເອງ;
- normalize ຂະບວນການ E -book.
