ໂລກເບົາຫວານແລະອາການແຊກຊ້ອນຂອງມັນຢູ່ໃນຂາ: ອາການເຈັບແລະອາການອື່ນໆທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ

Pin
Send
Share
Send

ໂຣກເບົາຫວານໂຣກເບົາຫວານມັກຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນໃນສ່ວນລຸ່ມ. ບັນຫາຂາທີ່ຮ້າຍແຮງຕະຫລອດຊີວິດຈະປາກົດຢູ່ໃນປະມານ 1/4 ຂອງປະຊາຊົນທຸກຄົນທີ່ປະສົບກັບພະຍາດນີ້ຂອງລະບົບ endocrine. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າຄົນເຈັບມີອາຍຸຫຼາຍປີ, ຄວາມເປັນໄປໄດ້ສູງຂອງອາການແຊກຊ້ອນເຫຼົ່ານີ້ຂອງການລະເມີດທາດແປ້ງທາດແປ້ງ.

ພະຍາດທາງເດີນປັດສະວະສ່ວນລຸ່ມ, ໂດຍສະເພາະຕີນ, ເຊິ່ງພັດທະນາກັບໂລກເບົາຫວານຂອງທັງສອງປະເພດ, ນຳ ບັນຫາຫຼາຍຢ່າງບໍ່ພຽງແຕ່ໃຫ້ແກ່ຄົນເຈັບ, ແຕ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດກັບທ່ານ ໝໍ ນຳ ອີກ. ມີຄວາມຄືບຫນ້າຕໍ່ໆໄປຂອງພະຍາດນີ້ຂອງລະບົບ endocrine, ທ່ານສາມາດສູນເສຍຕີນຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງສົມບູນ.

ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຕິດຕາມສຸຂະພາບຂອງທ່ານຢ່າງລະມັດລະວັງ, ປະຕິບັດຕາມອາຫານພິເສດແລະເຮັດໃຫ້ຊີວິດການເປັນຢູ່ຢ່າງຫ້າວຫັນ. ຂາທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານບໍ່ແມ່ນເລື່ອງແປກ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຮັດທຸກຢ່າງເພື່ອຫລີກລ້ຽງອັນຕະລາຍ, ແລະບາງຄັ້ງກໍ່ເປັນພາວະແຊກຊ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ.

ຂາເຈັບໃນເບົາຫວານ: ອາການແນວໃດ

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສັງເກດວ່າໂຣກເບົາຫວານແມ່ນໂຣກທີ່ບໍ່ດີ, ເຊິ່ງມີອາການທີ່ຫນ້າຢ້ານກົວ, ເຊິ່ງບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍ, ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາຫຼາຍຢ່າງຕໍ່ທຸກໆອະໄວຍະວະແລະລະບົບຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍ.

ພະຍາດດັ່ງກ່າວສາມາດສະແດງອອກດ້ວຍວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫມົດ. ແຕ່ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນມີລະບົບວິທີການທີ່ແນ່ນອນ ສຳ ລັບການພັດທະນາເຫດການ.

ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ, ມັນສາມາດເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການເພີ່ມຂື້ນຂອງນໍ້າຕານໃນເລືອດຢ່າງກະທັນຫັນ. ໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ມີການປິ່ນປົວທີ່ ເໝາະ ສົມ, ຄົນເຈັບທີ່ເປັນພະຍາດ endocrinologist ຫຼາຍຄົນອາດຈະປະສົບກັບອາການຂອງພະຍາດແຊກຊ້ອນໃນຮ່າງກາຍ. ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງຂື້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງມີຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ອະໄວຍະວະແລະລະບົບທັງ ໝົດ.

ຕາມທີ່ທ່ານຮູ້, ສິ່ງທີ່ບໍ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນວິທີການທີ່ທາດນ້ ຳ ຕານທີ່ ທຳ ລາຍມີຜົນກະທົບຕໍ່ສະພາບຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ອະນຸພາກຂະ ໜາດ ນ້ອຍຂອງສານນີ້ສາມາດ ທຳ ລາຍເສັ້ນເລືອດແລະເສັ້ນປະສາດສ່ວນປາຍໄດ້ທັນທີເຊິ່ງໃນຄວາມເປັນຈິງມັນເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຈັບປວດ.

ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຄວາມເຈັບປວດທາງລຸ່ມຕ່ ຳ ໃນເວລາການດູດຊືມ glucose ມີຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານແນວໃດ:

  1. ມີບັນຫາກ່ຽວກັບເສັ້ນເລືອດຢູ່ດ້ານລຸ່ມຂອງຫົວເຂົ່າ. ດັ່ງທີ່ປະຊາຊົນ ຈຳ ນວນຫຼາຍຮູ້, ການເຄື່ອນໄຫວຂອງເລືອດຢ່າງໄວວາຜ່ານເສັ້ນເລືອດຂອງເສັ້ນເລືອດຕອນລຸ່ມແມ່ນ ດຳ ເນີນໄປຈາກລຸ່ມລົງມາ. ນີ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ສ່ວນຂອງເລືອດເອົາຊະນະແຮງຂອງແຮງໂນ້ມຖ່ວງ. ບໍ່ເຫມືອນກັບເສັ້ນເລືອດແດງ, ເຮືອເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ສາມາດເຮັດສັນຍາໄດ້ຢ່າງອິດສະຫຼະ, ຂັບຂີ່ plasma ໃນທິດທາງທີ່ ຈຳ ເປັນ. ລະບົບການ ໝູນ ວຽນຂອງພວກເຮົາຖືກອອກແບບເພື່ອໃຫ້ເລືອດຈາກເສັ້ນເລືອດປອດ (ຍັງເອີ້ນວ່າແບບພິເສດ) ຜ່ານປ່ຽງຂອງເສັ້ນທາງເຊື່ອມຕໍ່ເຂົ້າສູ່ເສັ້ນເລືອດເລິກ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄົນສຸດທ້າຍ, ດັ່ງທີ່ທ່ານຮູ້, ແມ່ນບໍ່ສາມາດທີ່ຈະຍົກເລືອດໄປຫາ myocardium. ເຖິງແມ່ນວ່າມີກິດຈະ ກຳ ກ້າມເນື້ອ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດໃນເສັ້ນເລືອດເລິກ, ເລືອດກໍ່ຍັງຄົງຢຸດສະງັກ. ດັ່ງນັ້ນ, ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຈຶ່ງມີຄວາມບົກຜ່ອງຫຼາຍ. ເສັ້ນເລືອດ ດຳ ທີ່ຢູ່ໃຕ້ຊັ້ນຜິວ ໜັງ ຄ່ອຍໆຂື້ນຂື້ນ (ຂື້ນຕາມຂະ ໜາດ), ບິດ, ປະກອບເປັນຮູບຊົງທີ່ເອີ້ນວ່າເສັ້ນເລືອດຂອດ. ປະກົດການທີ່ບໍ່ດີດັ່ງກ່າວເປັນເສັ້ນເລືອດຂອດປະກົດຕົວ. ໂລກພະຍາດນີ້ແມ່ນມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ການມີເພດ ສຳ ພັນທີ່ດີກວ່າ;
  2. ພໍເຫັນເທື່ອ, ປ່ຽນເປັນສີຟ້າ, ປ່ຽນເປັນສີ ດຳ. ໜຶ່ງ ໃນເຫດຜົນຂອງປະກົດການນີ້ຖືວ່າເປັນການລະເມີດຢ່າງຮ້າຍແຮງຂອງຂະບວນການທາງເດີນອາຫານສ່ວນຫຼາຍທີ່ເກີດຂື້ນໃນຮ່າງກາຍ. ພວກມັນປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການເລີ່ມຕົ້ນຂອງໂລກເບົາຫວານ. ເນື່ອງຈາກການປະກອບຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິເຫຼົ່ານີ້ໃນຮ່າງກາຍ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ມີການປ່ຽນແປງໃນຮົ່ມແລະໂຄງສ້າງຂອງບໍ່ພຽງແຕ່ແຜ່ນເລັບເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີນິ້ວມືອີກດ້ວຍ. ໂດຍປົກກະຕິຄົນທີ່ມີທາດແປ້ງຄາໂບໄຮເດຣດທີ່ພິການສັງເກດເຫັນຕີນທີ່ມີສີ ດຳ, ເປັນການເສື່ອມສະພາບທີ່ ສຳ ຄັນໃນສະພາບຂອງຜິວ ໜັງ ແລະພະຍາດອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍ. ທັງ ໝົດ ນີ້ປາກົດເພາະວ່າມັນຫຼຸດລົງແລະລະດັບຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຂາຈະຖືກສະກັດກັ້ນ;
  3. sole ບາດແຜ / freeze. ໃນການເປັນພະຍາດເບົາຫວານໃນຮ່າງກາຍ, ຝາຂອງເສັ້ນເລືອດຈະອ່ອນເພຍຢ່າງບໍ່ ໜ້າ ເຊື່ອ, ແລະເສັ້ນເລືອດ, ເສັ້ນເລືອດແລະເສັ້ນເລືອດແດງຕົວເອງຈະມັກຈະເປັນກ້ອນເລືອດ. ການເພີ່ມຂື້ນແລະການຫຼຸດລົງຂອງອຸນຫະພູມຂອງຮ່າງກາຍໃນຂາໃນເວລາທີ່ມີບັນຫາກັບການດູດຊຶມຂອງທາດນ້ ຳ ຕານສາມາດເປັນສິ່ງທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ການສຸກເສີນຂອງສະພາບທີ່ບໍ່ຕ້ອງການແລະເປັນອັນຕະລາຍດັ່ງກ່າວເປັນຕີນໂລກເບົາຫວານ. ດ້ວຍພະຍາດນີ້, ຝາຂອງເສັ້ນເລືອດຈະຖືກ ທຳ ລາຍຢ່າງຮ້າຍແຮງ, ແລະສານອາຫານຂອງເນື້ອເຍື່ອກໍ່ຍິ່ງຮ້າຍແຮງຂຶ້ນຕາມການເວລາ. ຂັ້ນສຸດທ້າຍຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວສາມາດເປັນໂລກບວມຂອງແຂນຂາ, ການເສຍຊີວິດຂອງເນື້ອເຍື້ອ, ແລະແມ່ນແຕ່ການຕັດຕີນຫຼືສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງຂາ. ທັງ ໝົດ ນີ້ສາມາດຫລີກລ້ຽງໄດ້ງ່າຍຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວທີ່ຖືກ ກຳ ນົດຢ່າງທັນການແລະປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານຢ່າງລະມັດລະວັງ;
  4. corns ແລະ corns. ປົກກະຕິແລ້ວ, ຄົນເຈັບຈົ່ມກ່ຽວກັບສາຍຄໍແລະກະດູກສັນຫຼັງໃນໂລກເບົາຫວານ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ພວກມັນເກີດຂື້ນຢ່າງຊັດເຈນກັບໂລກພະຍາດຊະນິດທີສອງ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວອາການແຊກຊ້ອນນີ້ຈະຖືກສັງເກດດ້ວຍການໃສ່ເກີບທີ່ ແໜ້ນ ໜາ. ຮູບລັກສະນະຂອງສາລີເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ສະບາຍຕໍ່ຄົນເຈັບ: ພວກມັນລວມມີການເຜົາຜານ, ຄວາມເຈັບປວດແລະນ້ ຳ ໜອງ ຢູ່ບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບ;
  5. ບວມແລະຂາບວມ. ປະກົດການເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຖືກອະທິບາຍດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເປັນປະ ຈຳ ໃນເບື້ອງຕົ້ນຈະເຮັດໃຫ້ມີ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ, ແລະຕໍ່ມາຈະມີການເປັນແຜໃນເສັ້ນເລືອດແລະເສັ້ນປະສາດຢ່າງກວ້າງຂວາງ. Capillaries ຂອງຕ່ໍາສຸດແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງວົງກົມໃຫຍ່ຂອງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ. ຖ້າສະຖານະການປົກກະຕິຂອງຝາຂອງເສັ້ນເລືອດຖືກລົບກວນ, ຄວາມເສຍຫາຍເລັກນ້ອຍຈະປາກົດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນແຜ່ນທີ່ atherosclerotic ເກີດຂື້ນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຄວາມຍືດຍຸ່ນຂອງຝາຂອງເສັ້ນເລືອດ, ເສັ້ນເລືອດແລະເສັ້ນເລືອດແດງຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ແຕ່ຄວາມໄວຂອງການໄຫລວຽນຂອງເລືອດໄດ້ຖືກຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ຂະບວນການທີ່ບໍ່ຢຸດຢັ້ງໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຄົນເຈັບສັງເກດເຫັນວ່າຂາມີອາການບວມ;
  6. ສົ້ນສູງ. ທຳ ອິດ, ມີຮອຍແປ້ວໃນຜິວ ໜັງ ທີ່ສັງເກດເຫັນເກືອບຈະປາກົດ, ເຊິ່ງຄ່ອຍໆກາຍເປັນທີ່ກວ້າງຂວາງແລະເຈັບປວດ. ເມື່ອມີຮອຍແຕກທີ່ຮ້າຍແຮງແລະໃຫຍ່, ມັນມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການແຊກແຊງຂອງເຊື້ອພະຍາດຂອງການຕິດເຊື້ອແລະເຊື້ອແບັກທີເຣຍໃນຮ່າງກາຍ;
  7. ການໃສ່ເລັບ. ດ້ວຍໂລກເບົາຫວານ, ປະກົດການນີ້ຖືວ່າເປັນປັນຫາທີ່ພົບທົ່ວໄປ.

ສາເຫດຂອງໂຣກຂາໃນປະເພດ 1 ແລະໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2

ຜູ້ທີ່ເປັນຜູ້ໃຫຍ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ຄວາມສ່ຽງໃນການມີບັນຫາກ່ຽວກັບແຂນຂາຕໍ່າ.. ຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງທາດແປ້ງທາດແປ້ງທາດແປ້ງ, atherosclerosis ປາກົດ, ເຊິ່ງໃນໄລຍະເວລາສັ້ນໆສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລະບົບການ ໝູນ ວຽນ.

ໂຣກ Atherosclerosis

ດັ່ງນັ້ນ, ໂຄງສ້າງເນື້ອເຍື່ອຂອງຂາບໍ່ສາມາດຮັບເລືອດແລະອົກຊີເຈນທີ່ພຽງພໍ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ພວກເຂົາສົ່ງສັນຍານໃນຮູບແບບຂອງຄວາມເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງ, ເຊິ່ງມັນກໍ່ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄົນທີ່ເປັນໂຣກນີ້ກັງວົນໃຈ.

ເປັນຫຍັງມັນຈິ່ງກາຍເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະຍ່າງ: ພາວະແຊກຊ້ອນທີ່ອາດເປັນໄປໄດ້

ດ້ວຍຄວາມຄືບ ໜ້າ ເທື່ອລະກ້າວຂອງພະຍາດເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ, ມັນຈະກາຍເປັນເລື່ອງຍາກຫຼາຍ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ຈະເອົາຊະນະເຖິງແມ່ນວ່າໄລຍະທາງນ້ອຍໆທີ່ຜ່ານມາເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ຍາກປານໃດ.

ຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວ, ໂລກພະຍາດ ໃໝ່ ປາກົດວ່າສາມາດບິດເບືອນສຸຂະພາບຂອງຄົນເຮົາຕໍ່ໄປ:

  1. angiopathy ຂອງຕອນສຸດທ້າຍ;
  2. ຕີນໂລກເບົາຫວານ;
  3. ແຜ trophic;
  4. ໂລກຫອນໄກ່.

ການບົ່ງມະຕິແລະການບົ່ງມະຕິ

ເພື່ອເປັນການຢັ້ງຢືນການຄາດເດົາ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງ ດຳ ເນີນການກວດກາຢ່າງສົມບູນກ່ຽວກັບເສັ້ນເລືອດຂອງສ່ວນລຸ່ມທີ່ສຸດ.

ວິທີການກວດສອບທີ່ມີປະສິດຕິພາບສູງສຸດປະກອບມີ: angiography, ultrasound dopplerography, ການສະແກນດ້ວຍ ultrasound ແບບບໍ່ຊ້ ຳ, ພ້ອມທັງ tomography ຄອມພິວເຕີ້ແບບ multispiral.

ການບົ່ງມະຕິຂັ້ນສຸດທ້າຍແມ່ນເຮັດບົນພື້ນຖານຂອງການກວດກາ, ການກວດສອບໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານທັງ ໝົດ ແລະຜົນຂອງການວິເຄາະ.

ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ

ໃນເວລາທີ່ພະຍາດຮ້າຍແຮງຂອງຕ່ໍາສຸດປາກົດ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງປະຕິບັດທັນທີ.

ຫຼັງຈາກການບົ່ງມະຕິສຸດທ້າຍຖືກປະກາດໂດຍທ່ານ ໝໍ ຮັກສາ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເລີ່ມລົບລ້າງອາການຄັນ.

ໃນກໍລະນີນີ້, ການປິ່ນປົວແບບສະລັບສັບຊ້ອນຈະຊ່ວຍໃນການໃຊ້ຢາບາງຊະນິດ, ຢາພື້ນເມືອງ, ການນວດ, ການ ບຳ ບັດຮ່າງກາຍແລະການແຊກແຊງໃນການຜ່າຕັດ (ຖ້າ ຈຳ ເປັນ).

ຢາປິ່ນປົວອາການເຈັບປວດຮຸນແຮງ

ຂັ້ນຕອນ ທຳ ອິດແມ່ນການຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານ. ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນລະດັບນ້ ຳ ຕານ, ຢາເຊັ່ນ: Nateglinide, Repaglinide, Glyclazide, Liquidvid, Glimepiride ແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້.

ເມັດ Glyclazide

ມັນຍັງມີຄວາມ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະເລີ່ມກິນຢາທີ່ເພີ່ມຄວາມລະອຽດຂອງອິນຊູລິນ. ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ Rosiglitazon, Tsiglitazon.

ການຮັກສາດ້ວຍວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆ

ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ໃນທ້ອງຖິ່ນ, ວິທີແກ້ໄຂສະ ໝຸນ ໄພເຊັ່ນ: ປະສົມນ້ ຳ aloe ທີ່ຖືກບີບ ໃໝ່ ແລະນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນແມ່ນດີເລີດ.

ເພື່ອກະກຽມມັນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ເອົາສານສະກັດຈາກສ່ວນປະກອບຫຼັກ, menthol, ຫົວຜັກທຽມ, ໝາກ ອຶ, hams ລະດູ ໜາວ ແລະ camphor.

ສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ແມ່ນປະສົມຢ່າງລະອຽດແລະຖູໃສ່ບໍລິເວນທີ່ເສຍຫາຍປະມານສາມຄັ້ງຕໍ່ມື້.

ວິທີການຜ່າຕັດ

ດ້ວຍຂັ້ນຕອນທີ່ກ້າວ ໜ້າ ຂອງເສັ້ນທາງຂອງໂຣກເບົາຫວານ mellitus, ມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງໂຣກ necrosis ຂອງຕີນ, ເຊິ່ງຕໍ່ມາສາມາດເຮັດໃຫ້ມີການຜ່າຕັດທີ່ສົມບູນຂອງມັນ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕິດຕາມເບິ່ງສຸຂະພາບຂອງທ່ານເອງຢ່າງລະມັດລະວັງ.

ການນວດແລະກາຍະ ບຳ ບັດ

ເພື່ອປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນຂາ, ຂັ້ນຕອນຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການນວດນ້ ຳ ແລະການ ບຳ ບັດດ້ວຍການຮັກສາກາຍະພາບແມ່ນດີເລີດ.

ມັນກໍ່ມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງໃຊ້ອາບນ້ ຳ ກົງກັນຂ້າມພິເສດ ສຳ ລັບຕີນຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ເທື່ອຕໍ່ມື້.

ວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດທີ່ບໍລິເວນແຜ, ແລະຍັງຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບ.

ການຄາດຄະເນ

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສັງເກດວ່າໃນກໍລະນີທີ່ມີຄວາມຄືບຫນ້າຂອງໂລກເບົາຫວານມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ສູງທີ່ຈະມີອາການແຊກຊ້ອນຮ້າຍແຮງທຸກຊະນິດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສຸຂະພາບຂອງເຂດລຸ່ມສຸດ.

ເພື່ອຍືດຊີວິດຂອງຄົນເຈັບໃຫ້ດົນເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້, ທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ ໃຫ້ຕັດແຂນຂາ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ການພັດທະນາຕໍ່ໆໄປຂອງໂຣກເບື່ອ, ການເປັນພິດຂອງເລືອດແລະການຕາຍຂອງຄົນເຈັບກໍ່ເປັນໄປໄດ້.

ວິດີໂອທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ

ຂໍ້ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດຖ້າຂາຂອງທ່ານເຈັບກັບໂລກເບົາຫວານ:

ໂລກເບົາຫວານຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຕິດຕາມໂພສະນາການແລະວິຖີຊີວິດຢ່າງລະມັດລະວັງ. ພຽງແຕ່ມີ ຄຳ ແນະ ນຳ ທັງ ໝົດ ຂອງທ່ານ ໝໍ, ທ່ານສາມາດປະຫຍັດບໍ່ພຽງແຕ່ສຸຂະພາບເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງຊ່ວຍຊີວິດອີກດ້ວຍ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງໄດ້ກິນຢາທີ່ໄດ້ ກຳ ນົດໄວ້ທັງ ໝົດ, ພ້ອມທັງປະຖິ້ມນິໄສທີ່ບໍ່ດີ.

Pin
Send
Share
Send