ຄົນທີ່ອາໃສຢູ່ໃນ Insulin ແມ່ນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ອິນຊູລິນປອມ. ເນື່ອງຈາກວ່າການສັກຢາຕ້ອງໄດ້ເຮັດໃນແຕ່ລະວັນ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຮູ້ວ່າເຂດໃດຂອງຮ່າງກາຍທີ່ຈະສັກ, ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມີອາການຄັນແລະໃຄ່ບວມ.
ການປິ່ນປົວດ້ວຍ Insulin ແມ່ນມັກຈະສັບສົນໂດຍຄວາມຈິງທີ່ວ່າຄົນເຮົາພຽງແຕ່ບໍ່ຮູ້ວິທີການສັກຢາອິນຊູລິນຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ພໍ່ແມ່ທີ່ມີເດັກນ້ອຍທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະສົບບັນຫານີ້.
ປະຈຸບັນ, ຈຳ ນວນພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນມີການຂະຫຍາຍຕົວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ສຳ ລັບຄົນ ຈຳ ນວນຫລວງຫລາຍ, ບັນຫາການສັກຢາອິນຊູລິນຈະມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງ, ແລະຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບພວກມັນແມ່ນ ສຳ ຄັນ.
ວິທີການໃສ່ອິນຊູລິນເຂົ້າໃນຮ່າງກາຍ
ການສັກຢາຕະຫຼອດຊີວິດປະ ຈຳ ວັນແມ່ນ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1. ໃນພະຍາດຊະນິດທີສອງ, ອິນຊູລິນກໍ່ມີຄວາມ ຈຳ ເປັນເຊັ່ນກັນ. ການສັກຢາອິນຊູລິນຢ່າງທັນການສາມາດຊ່ວຍທ່ານໃຫ້ລອດຈາກຄວາມຕາຍຍ້ອນເປັນໂຣກເບົາຫວານ. Insulin ຍັງໄດ້ຖືກຊີ້ໃຫ້ເຫັນ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານໃນທ້ອງເພື່ອຫລີກລ້ຽງຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລູກໃນໄລຍະຖືພາ.
ດຽວນີ້ວິທີການສັກຢາອິນຊູລິນທີ່ເປັນທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດແມ່ນເຂັມສັກຢາ. ຫນ່ວຍບໍລິການນີ້ສາມາດຖືກ ນຳ ໄປຢູ່ທຸກບ່ອນກັບທ່ານ, ວາງໄວ້ໃນກະເປົorາຫລືກະເປົາຂອງທ່ານ. ປາກກາ syringe ມີຮູບລັກສະນະທີ່ສວຍງາມ, ແລະເຂັມທີ່ຖິ້ມໄດ້ຖືກລວມເຂົ້າ.
ໃນປັດຈຸບັນ syringes ເກືອບບໍ່ມັກໃສ່. ເຂັມສັກຢາມືຈັບແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້ຫຼາຍທີ່ສຸດເພາະວ່າມັນສະດວກກວ່າທີ່ຈະສັກອິນຊູລິນໃສ່ແຂນແລະສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍ.
ການສັກຢາອິນຊູລິນອາດຈະໃຫ້:
- intramuscularly
- ຢ່າງເຂັ້ມງວດ
- subcutaneously.
ການສະແດງອິນຊູລິນສັ້ນແມ່ນຖືກປະຕິບັດໃນໄລຍະທີ່ມີອາການເບົາຫວານ. ທ່ານສາມາດຄິດໄລ່ວິທີສັກຢາອິນຊູລິນໄດ້ໄວ, ແຕ່ວ່າມັນມີຄວາມລັບບໍ່ຫຼາຍປານໃດ. ໃນເວລາທີ່ປະຕິບັດຂັ້ນຕອນໃນການບໍລິຫານຢາອິນຊູລິນ, ຕ້ອງມີການປະຕິບັດຕາມ ລຳ ດັບທີ່ແນ່ນອນ.
ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສັກຢາຕາມກົດລະບຽບສະເພາະ:
- ກ່ອນທີ່ຈະສັກຢາ, ທ່ານຕ້ອງລ້າງມືໃຫ້ສະອາດດ້ວຍສະບູທີ່ມີຄຸນນະພາບ,
- ຕ້ອງໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າສະຖານທີ່ທີ່ທ່ານສັກອິນຊູລິນແມ່ນສະອາດ,
- ບໍລິເວນນັ້ນບໍ່ແມ່ນຖູເຫຼົ້າເພາະມັນ ທຳ ລາຍອິນຊູລິນ,
- ປ່ຽນເຂັມໃນຫຼາຍໆຄັ້ງເພື່ອປ້ອງກັນການປະສົມຂອງຢາ,
- ປະລິມານທີ່ຖືກຄິດໄລ່, ຢາຈະຖືກເອີ້ນເຂົ້າໄປໃນ syringe, ເຊິ່ງຖືກກວດກ່ອນການກວດຫາການໃຊ້ງານ,
- ທຸກໆຄັ້ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການໃຊ້ເຂັມ ໃໝ່,
- ເພື່ອສັກຢາ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງພັບຜິວ ໜັງ ແລະສັກຢາຢູ່ບ່ອນນັ້ນ,
- ເຂັມແມ່ນຢູ່ໃນຜິວຫນັງເປັນເວລາ 10 ວິນາທີ, ສານດັ່ງກ່າວຈະຖືກສັກຊ້າໆ,
- ຝາອັດປາກມົດລູກແມ່ນຂື້ນຂື້ນ, ແລະທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຊັດພື້ນທີ່ສີດ.
ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຮູ້ວ່າທ່ານສາມາດສັກອິນຊູລິນໄດ້ຢູ່ໃສ. peculiarity ຂອງການແນະນໍາແມ່ນໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກນ້ໍາຫນັກຂອງຄົນ. ມີຫລາຍວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນການບໍລິຫານຮໍໂມນນີ້. ເພື່ອ ກຳ ນົດບ່ອນທີ່ຈະສັກຢາອິນຊູລິນ, ທ່ານຄວນເອົາໃຈໃສ່ກັບນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຄົນ.
ຖ້າເປັນໂລກເບົາຫວານຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນຫຼືປົກກະຕິ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຂົາກໍ່ສັກອິນຊູລິນໃສ່ແນວຕັ້ງ. ໃນກໍລະນີຂອງຄົນບາງໆ, ເຂັມສັກຢາຄວນຖືກວາງຢູ່ໃນມຸມ 45-60 ອົງສາຈົນເຖິງພື້ນຜິວ ໜັງ.
ການສັກຢາອິນຊູລິນຢ່າງທັນການເປັນກຸນແຈ ສຳ ຄັນຕໍ່ສຸຂະພາບແລະຮັກສາຊີວິດຂອງຄົນເປັນໂລກເບົາຫວານ.
ການສັກຢາອິນຊູລິນຢູ່ໃສ?
ທ່ານສາມາດໃສ່ຢາອິນຊູລິນໃນຫຼາຍໆພື້ນທີ່ຂອງຮ່າງກາຍ. ເພື່ອ ອຳ ນວຍຄວາມສະດວກໃຫ້ແກ່ຄວາມເຂົ້າໃຈເຊິ່ງກັນແລະກັນລະຫວ່າງຄົນເຈັບແລະທ່ານ ໝໍ, ເຂດເຫຼົ່ານີ້ມີຊື່ແນ່ນອນ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຊື່ທົ່ວໄປ "ກະເພາະອາຫານ" ແມ່ນພາກພື້ນຂອງຄັນຮົ່ມໃນລະດັບຂອງສາຍແອວ.
Bioavailability ແມ່ນເປີເຊັນຂອງສານໃນເລືອດ. ປະສິດທິຜົນຂອງອິນຊູລິນແມ່ນຂື້ນກັບໂດຍກົງກັບສະຖານທີ່ທີ່ໃຊ້ອິນຊູລິນ.
ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະສັກອິນຊູລິນເຂົ້າໄປໃນທ້ອງ. ຈຸດທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການສີດແມ່ນພື້ນທີ່ສອງສາມຊັງຕີແມັດໄປທາງຊ້າຍແລະຂວາຂອງສາຍບື. ການສັກຢາໃນສະຖານທີ່ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງເຈັບປວດ, ສະນັ້ນການສັກຫຼັງຈາກການພັດທະນາທັກສະ.
ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ, insulin ສາມາດຖືກສັກເຂົ້າໄປໃນຂາ, ໃກ້ຊິດກັບຂ້າງ. ໃນສະຖານທີ່ເຫຼົ່ານີ້ ສຳ ລັບການສີດທ່ານຕ້ອງການວິນິດໄສຢ່າງລະອຽດ. ທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດການສີດທີສອງໃນຈຸດ, ທ່ານຄວນຖອຍຫຼັງສອງສາມຊັງຕີແມັດ.
ໃນພື້ນທີ່ຂອງແຜ່ນໃບບ່າ, ອິນຊູລິນບໍ່ໄດ້ຖືກດູດຊຶມເຊັ່ນດຽວກັນກັບເຂດອື່ນໆ. ສະຖານທີ່ ສຳ ລັບອິນຊູລິນຄວນປ່ຽນແທນ. ຍົກຕົວຢ່າງ,“ ຂາ” ແມ່ນ“ ທ້ອງ” ຫຼື“ ມື” ແມ່ນ“ ທ້ອງ”. ຖ້າການປິ່ນປົວຖືກປະຕິບັດດ້ວຍ insulins ທີ່ຍາວນານແລະສັ້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນແຂນສັ້ນຈະຖືກວາງຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານ, ແລະແຂນຍາວແມ່ນວາງຢູ່ແຂນຫຼືຂາ. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ຢາຈະເຮັດໄດ້ໄວທີ່ສຸດ.
ດ້ວຍການແນະ ນຳ ການສັກຢາອິນຊູລິນໂດຍໃຊ້ເຂັມສັກຢາ, ພື້ນທີ່ໃດ ໜຶ່ງ ຂອງຮ່າງກາຍສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້. ການໃຊ້ເຂັມອິນຊູລິນປົກກະຕິ, ການສັກເຂົ້າຂາຫຼືກະເພາະອາຫານກໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ຢ່າງສະດວກ.
ຄົນທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານຄວນສຶກສາຄອບຄົວແລະຄົນທີ່ຮັກຂອງລາວກ່ຽວກັບການສັກຢາອິນຊູລິນ.
ໃຊ້ insulin ແນວໃດ?
ດຽວນີ້ຢາອິນຊູລິນສ່ວນຫຼາຍແມ່ນໃຊ້ດ້ວຍເຂັມສັກຢາຫຼື syringes ທີ່ ທຳ ລາຍໄດ້ງ່າຍ. ຕົວເລືອກສຸດທ້າຍແມ່ນມັກໃຊ້ໂດຍຄົນທີ່ມີອາຍຸຫລາຍກວ່າ, ຄົນລຸ້ນ ໜຸ່ມ ມັກໃຊ້ປາກກາ syringe, ເພາະວ່າອຸປະກອນນີ້ມີຄວາມສະດວກກວ່າ, ມັນສາມາດເອົາໄປ ນຳ ທ່ານໄດ້.
ກ່ອນທີ່ຈະປະຕິບັດການສີດ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກວດເບິ່ງວ່າເຂັມ syringe ເຮັດວຽກຫລືບໍ່. ອຸປະກອນດັ່ງກ່າວອາດຈະແຕກ, ເຊິ່ງຈະນໍາໄປສູ່ປະລິມານທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງຫຼືການບໍລິຫານຢາທີ່ບໍ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດ.
ໃນບັນດາ syringes ພາດສະຕິກ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເລືອກຕົວເລືອກຕ່າງໆທີ່ມີເຂັມທີ່ຕິດຕັ້ງ. ຕາມກົດລະບຽບ, insulin ບໍ່ຢູ່ໃນອຸປະກອນດັ່ງກ່າວຫຼັງຈາກການສີດ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າປະລິມານຈະເຂົ້າເຖິງຄົນເຈັບຢ່າງເຕັມສ່ວນ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສັງເກດວິທີການຈໍານວນຫຼາຍຫນ່ວຍຂອງ insulin ປະກອບມີການແບ່ງຂະຫນາດຫນຶ່ງ.
ເຂັມຂັດອິນຊູລິນທັງ ໝົດ ແມ່ນໃຊ້ໄດ້. ສ່ວນຫຼາຍ, ປະລິມານຂອງພວກມັນແມ່ນ 1 ມລ, ສິ່ງນີ້ກົງກັບ 100 IU - ໜ່ວຍ ແພດ. syringe ມີ 20 ພະແນກ, ແຕ່ລະສ່ວນຂອງມັນເທົ່າກັບສອງຫົວ ໜ່ວຍ ຂອງອິນຊູລິນ. ໃນປາກກາ syringe, ການແບ່ງຂະ ໜາດ ແມ່ນ 1 IU.
ຜູ້ຄົນມັກຈະຢ້ານທີ່ຈະເລີ່ມສັກຢາອິນຊູລິນໂດຍສະເພາະໃນກະເພາະອາຫານ. ແຕ່ຖ້າທ່ານປະຕິບັດເຕັກນິກຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານກໍ່ສາມາດປະຕິບັດການສັກຢາໄດ້ຢ່າງ ສຳ ເລັດຜົນ, ບ່ອນທີ່ອິນຊູລິນຈະຖືກສັກເຂົ້າກ້າມ.
ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ບໍ່ຕ້ອງການປ່ຽນໄປສັກຢາອິນຊູລິນເພື່ອບໍ່ໃຫ້ສັກຢາທຸກໆມື້. ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ຈະມີພະຍາດກ່ຽວກັບໂຣກນີ້ຢ່າງແນ່ນອນ, ລາວກໍ່ຍັງຕ້ອງຮຽນຮູ້ເຕັກນິກການບໍລິຫານອິນຊູລິນ.
ຮູ້ບ່ອນທີ່ສັກຢາອິນຊູລິນໃນການສັກຢາ, ແລະມັນຄວນຈະເກີດຂື້ນເລື້ອຍປານໃດ, ຄົນເຮົາຈະສາມາດຮັບປະກັນລະດັບ glucose ໃນເລືອດໃຫ້ດີທີ່ສຸດ. ດັ່ງນັ້ນ, ການປ້ອງກັນອາການແຊກຊ້ອນຕ່າງໆຈະຖືກສະ ໜອງ ໃຫ້.
ຢ່າລືມວ່າເຂດໃດທີ່ໃຊ້ອິນຊູລິນສາມາດປ່ຽນແປງລັກສະນະຂອງມັນ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານເຮັດຄວາມອົບອຸ່ນໃຫ້ຜິວ ໜັງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃນບ່ອນສັກຢາ, ຂະບວນການທາງຊີວະວິທະຍາທີ່ເຄື່ອນໄຫວຈະເລີ່ມຕົ້ນ.
ບາດແຜບໍ່ຄວນຈະປາກົດຢູ່ບ່ອນສັກຢາ, ໂດຍສະເພາະຢູ່ ໜ້າ ທ້ອງ. ໃນພື້ນທີ່ນີ້, ສານຈະຖືກດູດຊຶມໄວຂື້ນ.
ໃນກໍລະນີຂອງກົ້ນ, ການດູດຊຶມຂອງຢາຈະເລັ່ງຂື້ນຖ້າທ່ານອອກ ກຳ ລັງກາຍຫລືຂີ່ລົດຖີບ.
ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການສັກຢາອິນຊູລິນ
ໃນເວລາທີ່ປະຕິບັດການສັກຢາອິນຊູລິນໃນບາງພື້ນທີ່, ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ແຕກຕ່າງກັນຈະປາກົດຂຶ້ນ. ດ້ວຍການສັກຢາໃສ່ແຂນ, ອາການເຈັບເກືອບຈະບໍ່ຮູ້ສຶກ, ບໍລິເວນທ້ອງສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນເຈັບທີ່ສຸດ. ຖ້າເຂັມແຫຼມແລະປາຍຂອງເສັ້ນປະສາດບໍ່ໄດ້ຖືກແຕະຕ້ອງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນອາການເຈັບແມ່ນມັກຈະບໍ່ມີເວລາທີ່ຖືກສັກເຂົ້າໄປໃນເຂດໃດກໍ່ຕາມແລະໃນອັດຕາທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງການບໍລິຫານ.
ເພື່ອຮັບປະກັນການກະ ທຳ ທີ່ມີຄຸນນະພາບຂອງອິນຊູລິນ, ມັນຕ້ອງຖືກ ນຳ ເຂົ້າໄປໃນຊັ້ນໄຂມັນ subcutaneous. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ຄວາມເຈັບປວດແມ່ນບໍ່ຮຸນແຮງສະເຫມີ, ແລະອາການຄັນກໍ່ຈະລວດໄວ. ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃສ່ຢາສັກໃນສະຖານທີ່ເຫຼົ່ານີ້ກ່ອນທີ່ເສັ້ນເລືອດຝອຍຫາຍໄປ. ຖ້າການຫຼຸດລົງຂອງເລືອດອອກໃນລະຫວ່າງການສັກຢາ, ນີ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າເຂັມໄດ້ເຂົ້າໄປໃນເສັ້ນເລືອດ.
ໃນເວລາທີ່ປະຕິບັດການປິ່ນປົວດ້ວຍ insulin ແລະເລືອກພື້ນທີ່ຂອງການສີດ, ທ່ານຄວນຮູ້ວ່າປະສິດທິຜົນຂອງການປິ່ນປົວແລະຄວາມໄວຂອງການປະຕິບັດຂອງສານແມ່ນຂື້ນກັບ, ກ່ອນອື່ນ ໝົດ ແມ່ນ:
- ພື້ນທີ່ສີດ
- ສະພາບອຸນຫະພູມຂອງສະພາບແວດລ້ອມ.
ໃນຄວາມຮ້ອນ, ການປະຕິບັດຂອງ insulin ແມ່ນເລັ່ງ, ແລະໃນເວລາທີ່ເຢັນມັນກໍ່ຈະຊ້າລົງ.
ການນວດເບົາຂອງພື້ນທີ່ສີດຈະຊ່ວຍປັບປຸງການດູດຊືມອິນຊູລິນແລະປ້ອງກັນການຝາກເງິນ. ຖ້າການສັກສອງຄັ້ງຫຼືຫຼາຍກ່ວາບ່ອນດຽວກັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ລະດັບຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສາມາດຫຼຸດລົງຢ່າງໄວວາ.
ກ່ອນທີ່ຈະສັກຢາ, ທ່ານ ໝໍ ກວດເບິ່ງຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງບຸກຄົນຂອງຄົນເຈັບຕໍ່ກັບ insulins ຕ່າງໆເພື່ອປ້ອງກັນຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ບໍ່ຄາດຄິດໃນລະຫວ່າງການປິ່ນປົວດ້ວຍ insulin.
ພື້ນທີ່ຂອງການສີດທີ່ຖືກຍົກເວັ້ນທີ່ດີທີ່ສຸດ
ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຕ້ອງຮັບຜິດຊອບຕໍ່ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມແລະສັກຢາໃສ່ພື້ນທີ່ຂອງຮ່າງກາຍທີ່ພວກເຂົາໄດ້ຮັບອະນຸຍາດ. ຖ້າຄົນເຈັບປະຕິບັດການສັກຢາດ້ວຍຕົນເອງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຄວນເລືອກດ້ານ ໜ້າ ຂອງຂາ ສຳ ລັບໃສ່ອິນຊູລິນ. insulins ສັ້ນແລະ ultrashort ຖືກສີດເຂົ້າໄປໃນ peritoneum.
ການສັກຢາອິນຊູລິນເຂົ້າໃນກົ້ນຫລືບ່າໄຫລ່ແມ່ນຍາກ. ໃນຫລາຍໆກໍລະນີ, ຄົນເຮົາບໍ່ສາມາດພັບ ໜັງ ຢູ່ບໍລິເວນເຫຼົ່ານີ້ດ້ວຍວິທີການທີ່ຈະເຂົ້າໄປໃນຊັ້ນໄຂມັນ subcutaneous.
ດັ່ງນັ້ນ, ຢາຈະຖືກສັກເຂົ້າໄປໃນເນື້ອເຍື່ອກ້າມ, ເຊິ່ງບໍ່ໄດ້ປັບປຸງສະພາບການຂອງຄົນເປັນໂລກເບົາຫວານຢ່າງແນ່ນອນ. ເພື່ອລົບລ້າງສະຖານທີ່ທີ່ບໍ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບຂັ້ນຕອນ, ທ່ານຕ້ອງຮັບປະກັນວ່າບໍ່ມີການສັກຢາໃນພື້ນທີ່ທີ່ວາງແຜນໄວ້:
- ປະທັບຕາ
- ແດງ
- ຮອຍແປ້ວ
- ອາການຂອງຄວາມເສຍຫາຍກົນຈັກຕໍ່ຜິວຫນັງ,
- ຜົ້ງທ້ອງ.
ນີ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າທຸກໆມື້ບຸກຄົນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ສັກຢາອິນຊູລິນຫຼາຍໆຄັ້ງເພື່ອໃຫ້ຮູ້ສຶກພໍໃຈ. ໃນກໍລະນີນີ້, ສະຖານທີ່ບໍລິຫານຢາອິນຊູລິນຄວນປ່ຽນແປງເລື້ອຍໆ, ອີງຕາມເຕັກນິກການບໍລິຫານຢາ.
ລໍາດັບຂອງການກະທໍາປະກອບມີຫລາຍທາງເລືອກໃນການພັດທະນາເຫດການ. ທ່ານສາມາດສີດເຂົ້າໃກ້ກັບທີ່ຜ່ານມາ, ກ້າວອີກປະມານສອງຊັງຕີແມັດ.
ມັນຍັງໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ແບ່ງເຂດສີດອອກເປັນ 4 ພາກສ່ວນ. ຫນຶ່ງຂອງພວກມັນຖືກໃຊ້ສໍາລັບອາທິດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນການສັກຢາຈະເລີ່ມຕົ້ນໃນຄັ້ງຕໍ່ໄປ. ດັ່ງນັ້ນ, ຜິວຫນັງຈະສາມາດຟື້ນຕົວແລະພັກຜ່ອນໄດ້.
ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານວິດີໂອໃນບົດຄວາມນີ້ຈະບອກທ່ານເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບເຕັກນິກຂອງການບໍລິຫານອິນຊູລິນ.
