ນ້ ຳ ຕານສູງໃນເດັກ: ເປັນຫຍັງນ້ ຳ ຕານຈຶ່ງເພີ່ມຂື້ນໃນເດັກ?

ໂຣກເບົາຫວານຂອງເດັກນ້ອຍຖືວ່າເປັນໂຣກຊໍາເຮື້ອທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ຖ້າມີນໍ້າຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນໃນເດັກ, ສາເຫດຕ່າງໆຕ້ອງໄດ້ຮັບການສຶກສາເພື່ອສັ່ງການປິ່ນປົວຢ່າງພຽງພໍ.

ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ກັບອາການແລະອາການເລັກນ້ອຍທີ່ເຮັດໃຫ້ມີຄວາມສົງໃສວ່າມີການເປັນໂຣກເບົາຫວານ.

ພໍ່ແມ່ຄວນໃຫ້ລູກຂອງພວກເຂົາມີການພັດທະນາແລະການປິ່ນປົວຕາມການວິນິດໄສຂອງພວກເຂົາ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮູ້ວິທີການ prophylactic ເພື່ອປ້ອງກັນພະຍາດເບົາຫວານ.

ສາເຫດຂອງຄວາມແຕກຕ່າງຂອງນ້ ຳ ຕານຈາກບັນທັດຖານ

ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງເດັກບໍ່ໄດ້ໃນທຸກໆກໍລະນີທີ່ບົ່ງບອກເຖິງການປະກົດຕົວຂອງໂຣກເບົາຫວານ. ສ່ວນຫຼາຍຕົວເລກແມ່ນບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ເພາະວ່າເດັກນ້ອຍທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຍັງບໍ່ໄດ້ກຽມພ້ອມ ສຳ ລັບການຄົ້ນຄວ້າ, ຍົກຕົວຢ່າງ, ກິນອາຫານກ່ອນການວິເຄາະ.

ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງຂື້ນໃນເດັກນ້ອຍມັກຈະປາກົດຍ້ອນຄວາມກົດດັນທາງຈິດຫຼືຄວາມກົດດັນ. ໃນສະຖານະການເຫຼົ່ານີ້, ຕ່ອມ thyroid, ຕ່ອມ adrenal ແລະຕ່ອມ pituitary ເລີ່ມຕົ້ນເຮັດວຽກຢ່າງຫ້າວຫັນ. ຖ້າເດັກນ້ອຍກິນອາຫານທີ່ມີແຄລໍລີ່ສູງແລະຄາໂບໄຮເດດ, ທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດສາມາດເພີ່ມຂື້ນຢ່າງໄວວາແລະໄວ.

ສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນເປັນຊົ່ວຄາວແມ່ນ:

1. ບາດແຜ
2. ໄຂ້ສູງທີ່ມີໄວຣັດ,
3. ການ ນຳ ໃຊ້ຢາຕ້ານການອັກເສບທີ່ບໍ່ແມ່ນຢາໃນໄລຍະຍາວ,
4. ໂຣກອາການເຈັບ.

ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງ, ໃນບາງກໍລະນີ, ສະແດງເຖິງພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງຫຼາຍ. ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ:

• pathology ຂອງຕ່ອມ pituitary ແລະ adrenal ໄດ້,
• ນໍ້າ ໜັກ ເກີນ
• neoplasms pancreatic.

Insulin ແມ່ນສານພິເສດທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍ. ຮໍໂມນດັ່ງກ່າວແມ່ນຜະລິດສະເພາະໂດຍເມັດກະຈົກ. ຖ້າເດັກນ້ອຍມີນ້ ຳ ໜັກ ຫຼາຍເກີນໄປ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໂຣກຕ່ອມໃຕ້ສະ ໝອງ ຂອງລາວຖືກບັງຄັບໃຫ້ເຮັດວຽກຢູ່ເລື້ອຍໆໃນຮູບແບບທີ່ເຂັ້ມຂົ້ນ, ເຊິ່ງ ນຳ ໄປສູ່ການຊຸດໂຊມຂອງຊັບພະຍາກອນໃນໄລຍະຕົ້ນແລະການສ້າງພະຍາດທາງເດີນທາງ.

ໂຣກເບົາຫວານໃນເດັກນ້ອຍຈະປາກົດຂື້ນຖ້າດັດຊະນີນ້ ຳ ຕານສູງກວ່າ 6 mmol / l. ການສະແດງທາງຄລີນິກອາດຈະແຕກຕ່າງກັນ.

ເນື່ອງຈາກນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງ, ພະຍາດຕ່າງໆສາມາດກ້າວ ໜ້າ:

1. ລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ
2. ລະບົບປະສາດ
3. ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ
4. ຕາ.

ອາການແລະອາການຕົ້ນຕໍ

ອາການຂອງນ້ ຳ ຕານສູງໃນເດັກນ້ອຍພັດທະນາໄວຫຼາຍໃນຫລາຍອາທິດ. ຖ້າທ່ານມີແວ່ນຕາໃນມື, ທ່ານສາມາດວັດແທກເດັກໃນມື້ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ເພື່ອວ່າທ່ານຈະສາມາດບອກທ່ານ ໝໍ ຕໍ່ໄປກ່ຽວກັບການສະແດງໂດຍທົ່ວໄປ.

ອາການໃດ ໜຶ່ງ ບໍ່ຄວນຖືກລະເລີຍ, ມັນຈະບໍ່ຫາຍໄປເອງ, ສະຖານະການຈະຮ້າຍແຮງຂື້ນ.

ເດັກນ້ອຍຜູ້ທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1, ແຕ່ຍັງບໍ່ທັນໄດ້ເລີ່ມການຮັກສາ, ປະສົບກັບຄວາມຫິວໂຫຍຢູ່ເລື້ອຍໆ. ດ້ວຍນ້ ຳ ຕານສູງ, ຮ່າງກາຍຈະເລີ່ມດູດເອົາຄວາມຊຸ່ມຈາກແພຈຸລັງແລະຈຸລັງເພື່ອເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດອ່ອນລົງ. ບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ພະຍາຍາມດື່ມນ້ ຳ ບໍລິສຸດ, ເຄື່ອງດື່ມແລະຊາ.

ທາດແຫຼວທີ່ບໍລິໂພກໃນປະລິມານຫຼາຍ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເອົາອອກ. ເພາະສະນັ້ນ, ຫ້ອງນ້ ຳ ໄດ້ໄປຢ້ຽມຢາມເລື້ອຍໆກ່ວາປົກກະຕິ. ໃນຫລາຍໆກໍລະນີ, ເດັກຖືກບັງຄັບໃຫ້ໄປຫ້ອງນ້ ຳ ໃນຊົ່ວໂມງຮຽນ, ເຊິ່ງຄວນຈະດຶງດູດຄວາມສົນໃຈຂອງຄູ. ມັນຍັງຄວນແຈ້ງເຕືອນໃຫ້ພໍ່ແມ່ຊາບວ່າແຕ່ລະໄລຍະຕຽງຈະຊຸ່ມ.

ຮ່າງກາຍສູນເສຍຄວາມສາມາດໃນການຂຸດຄົ້ນນ້ ຳ ຕານເປັນແຫຼ່ງພະລັງງານໃນໄລຍະເວລາ. ດັ່ງນັ້ນ, ໄຂມັນເລີ່ມຖືກເຜົາ ໄໝ້. ສະນັ້ນ, ເດັກນ້ອຍຈະອ່ອນເພຍແລະອ່ອນກວ່າເກົ່າແທນທີ່ຈະພັດທະນາແລະຮັບນ້ ຳ ໜັກ. ຕາມກົດລະບຽບ, ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ຂ້ອນຂ້າງກະທັນຫັນ.

ເດັກນ້ອຍອາດຈະຈົ່ມກ່ຽວກັບຄວາມອ່ອນເພຍແລະເຫງົານອນຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ, ເພາະວ່າຍ້ອນການຂາດອິນຊູລິນຈຶ່ງບໍ່ມີທາງທີ່ຈະຫັນປ່ຽນນ້ ຳ ຕານເຂົ້າສູ່ພະລັງງານທີ່ ຈຳ ເປັນ. ອະໄວຍະວະພາຍໃນແລະແພຈຸລັງເລີ່ມທຸກທໍລະມານຈາກການຂາດແຄນພະລັງງານ, ສົ່ງສັນຍານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມອ່ອນເພຍຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.

ເມື່ອເດັກມີນໍ້າຕານສູງຂື້ນ, ຮ່າງກາຍຂອງລາວບໍ່ສາມາດອີ່ມຕົວແລະດູດຊຶມອາຫານ. ເພາະສະນັ້ນ, ມັນມີຄວາມຮູ້ສຶກອຶດຫິວສະເຫມີ, ເຖິງວ່າຈະມີອາຫານ ຈຳ ນວນຫລວງຫລາຍທີ່ບໍລິໂພກ. ແຕ່ບາງຄັ້ງ, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຄວາມຢາກອາຫານຫຼຸດລົງ. ໃນກໍລະນີນີ້, ພວກເຂົາເວົ້າກ່ຽວກັບພະຍາດເບົາຫວານ ketoacidosis, ເຊິ່ງເປັນສະພາບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຊີວິດ.

ເນື່ອງຈາກລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງ, ການຂາດນ້ ຳ ໃນເນື້ອເຍື່ອຄ່ອຍໆເລີ່ມຕົ້ນ, ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ມັນເປັນອັນຕະລາຍ ສຳ ລັບເລນຂອງຕາ. ດັ່ງນັ້ນ, ມີ ໝອກ ໃນຕາແລະຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານສາຍຕາອື່ນໆ. ແຕ່ເດັກອາດຈະບໍ່ສຸມໃສ່ການປ່ຽນແປງດັ່ງກ່າວເປັນເວລາດົນນານ. ເດັກນ້ອຍສ່ວນຫຼາຍບໍ່ເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ ກຳ ລັງເກີດຂື້ນກັບພວກເຂົາ, ເພາະວ່າພວກເຂົາບໍ່ເຂົ້າໃຈວ່າວິໄສທັດຂອງພວກເຂົາເສື່ອມໂຊມ.

ເດັກຍິງທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 1 ມັກຈະເປັນໂລກສະ ໝອງ ອັກເສບ, ນັ້ນແມ່ນເປັນໂຣກນີ້. ການຕິດເຊື້ອເຫັດໃນເດັກນ້ອຍເປັນສາເຫດຂອງຕຸ່ມຜື່ນແດງ, ເຊິ່ງຫາຍໄປໃນເວລາທີ່ນ້ ຳ ຕານສາມາດ ນຳ ກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິເທົ່ານັ້ນ.

ketoacidosis ໂລກເບົາຫວານແມ່ນອາການແຊກຊ້ອນສ້ວຍແຫຼມເຊິ່ງບາງຄັ້ງກໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຕາຍ. ອາການຕົ້ນຕໍຂອງມັນສາມາດພິຈາລະນາ:

• ປວດຮາກ
• ຫາຍໃຈເພີ່ມຂື້ນ
• ກິ່ນຂອງ acetone ຈາກປາກ,
• ການສູນເສຍຄວາມເຂັ້ມແຂງ
• ເຈັບທ້ອງ.

ຖ້າມາດຕະການຮີບດ່ວນບໍ່ໄດ້ຮັບການປະຕິບັດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນບຸກຄົນ ໜຶ່ງ ອາດຈະຂາດສະຕິແລະເສຍຊີວິດໃນເວລາສັ້ນໆ. ເພາະສະນັ້ນ, ketoacidosis ຕ້ອງການຄວາມເອົາໃຈໃສ່ດ້ານການປິ່ນປົວຢ່າງຮີບດ່ວນ.

ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ສະຖິຕິທາງການແພດຊີ້ບອກເຖິງຫຼາຍໆກໍລະນີເມື່ອເດັກນ້ອຍເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວເບົາຫວານທີ່ຖືກຕ້ອງຫຼັງຈາກທີ່ລາວໄດ້ເຂົ້າໄປໃນ ໜ່ວຍ ເບິ່ງແຍງທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນດ້ວຍພະຍາດເບົາຫວານ ketoacidosis. ພໍ່ແມ່ບໍ່ຄວນເອົາໃຈໃສ່ກັບອາການທີ່ເປັນລັກສະນະຂອງໂລກເບົາຫວານ.

ຖ້າທ່ານເອົາໃຈໃສ່ກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່ານໍ້າຕານໃນເລືອດເລີ່ມສູງຂື້ນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຕິດຕໍ່ແພດເດັກ. ພໍ່ແມ່ຄວນໃຫ້ລາຍລະອຽດກ່ຽວກັບອາການທັງ ໝົດ ຂອງພະຍາດທີ່ພວກເຂົາສັງເກດເຫັນໃນເດັກ.

ໂລກເບົາຫວານຂອງເດັກນ້ອຍແມ່ນພະຍາດ ຊຳ ເຮື້ອຮ້າຍແຮງ. ມັນຂ້ອນຂ້າງເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຄວບຄຸມການເພີ່ມຂື້ນຂອງນໍ້າຕານ, ດ້ວຍການຮັກສາທີ່ຖືກຕ້ອງມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຢຸດການພັດທະນາຂອງພາວະແຊກຊ້ອນ.

ຕາມກົດລະບຽບ, ມາດຕະການໃນການຄວບຄຸມພະຍາດວິທະຍາບໍ່ໃຊ້ເວລາຫຼາຍກວ່າ 15 ນາທີຕໍ່ມື້.

ການທົດສອບ

ການກວດເລືອດ ສຳ ລັບປະລິມານນ້ ຳ ຕານໃນເດັກແມ່ນ ດຳ ເນີນພາຍໃຕ້ເງື່ອນໄຂທາງການແພດ, ຮົ້ວບໍ່ວ່າຈະຈາກເສັ້ນເລືອດຫຼືຈາກນິ້ວມື. ້ໍາຕານໃນເລືອດ capillary ຍັງສາມາດຖືກກໍານົດຢູ່ໃນຫ້ອງທົດລອງຫຼືຢູ່ເຮືອນໂດຍໃຊ້ glucometer. ໃນເດັກນ້ອຍ, ເລືອດຍັງສາມາດເອົາມາຈາກສົ້ນຫລືຕີນ.

ຫລັງຈາກຮັບປະທານອາຫານໃນ ລຳ ໄສ້, ຄາໂບໄຮເດຣດກໍ່ແຕກສະຫລາຍ, ປ່ຽນເປັນ monosaccharides ງ່າຍໆ, ເຊິ່ງດູດຊຶມເຂົ້າໄປໃນເລືອດ. ໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ສອງຊົ່ວໂມງຫຼັງກິນເຂົ້າ, glucose ຈະໄຫຼວຽນຢູ່ໃນເລືອດ. ເພາະສະນັ້ນ, ການວິເຄາະເນື້ອໃນຂອງມັນຍັງຖືກເອີ້ນວ່າ "ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ."

ເລືອດເພື່ອ ກຳ ນົດລະດັບນ້ ຳ ຕານຄວນບໍລິຈາກໃນຕອນເຊົ້າໃຫ້ທ້ອງເປົ່າ. ກ່ອນການສຶກສາ, ເດັກບໍ່ຄວນກິນແລະດື່ມນ້ ຳ ຫຼາຍໆຊົ່ວໂມງສິບຊົ່ວໂມງ. ຄວນລະມັດລະວັງວ່າຄົນນັ້ນຢູ່ໃນສະພາບທີ່ງຽບສະຫງົບແລະບໍ່ຄວນເບື່ອຫນ່າຍຈາກການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ແຂງແຮງ.

ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຂອງເດັກແມ່ນຂື້ນກັບທັງອາຍຸແລະສຸຂະພາບຂອງລາວ. ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ສັງເກດວ່າ glycogen ຖືກສັງເຄາະຈາກ glucose ໃນກ້າມແລະຕັບ, ເຊິ່ງເປັນສະຫງວນຂອງ glucose ສໍາລັບຮ່າງກາຍ, ຖ້າທາດແປ້ງບໍ່ເຂົ້າມັນກັບອາຫານ, ຫຼືມີກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍສູງ.

Glucose ແມ່ນມີຢູ່ໃນທາດໂປຼຕີນບາງຢ່າງທີ່ສັບສົນຂອງຮ່າງກາຍ. Pentoses ແມ່ນການສັງເຄາະຈາກ glucose, ໂດຍບໍ່ມີພວກມັນມັນກໍ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະສັງເຄາະ ATP, RNA ແລະ DNA. ນອກຈາກນັ້ນ, ທາດນ້ ຳ ຕານແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການສັງລວມຂອງກົດ glucuronic, ເຊິ່ງມີສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງກັບການເປັນກາງຂອງທາດເບື່ອຣີເບີນ, ສານພິດແລະຢາ.

ສານນີ້ມີສ່ວນຮ່ວມໃນຫຼາຍຂະບວນການຂອງຮ່າງກາຍ, ມັນສົ່ງເລືອດໄປສູ່ທຸກໆລະບົບແລະແພຈຸລັງ.

ການຮັກສາລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງໃນເດັກນ້ອຍ

ການຍົກລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນເດັກເຊິ່ງເປັນສາເຫດຂອງການກວດຫາໂຣກນີ້ແລ້ວ, ຕ້ອງການການປິ່ນປົວບາງຢ່າງ. ຖ້າການປິ່ນປົວບໍ່ໄດ້ຮັບການປະຕິບັດ, ສະຖານະການຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ອະໄວຍະວະຕ່າງໆແລະລະບົບຕ່າງໆຂອງອະໄວຍະວະທີ່ ກຳ ລັງເຕີບໃຫຍ່, ນຳ ໄປສູ່ຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ດີທີ່ສຸດ.

ອາການແລະການຮັກສາແມ່ນມີສ່ວນພົວພັນບໍ່ໄດ້. ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ການປິ່ນປົວລວມມີຫຼາຍໆທ່ອນໄມ້ທີ່ ສຳ ຄັນ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະໃຊ້ຢາທີ່ທ່ານຫມໍສັ່ງ, ແລະສໍາລັບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1, ໃຫ້ສັກຢາອິນຊູລິນ. ການຄວບຄຸມນ້ ຳ ຕານໃນແຕ່ລະວັນແລະການຍຶດ ໝັ້ນ ໃນຄາບອາຫານພິເສດແມ່ນໄດ້ຊີ້ບອກ.

ຖ້າກວດພົບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1, ພະຍາດດັ່ງກ່າວຄວນໄດ້ຮັບການຮັກສາດ້ວຍການດັດປັບປະລິມານຂອງຢາ, ເນື່ອງຈາກມີການ ນຳ ໃຊ້ເປັນເວລາດົນແລະການ ນຳ ໃຊ້ທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ສິ່ງຕໍ່ໄປນີ້ອາດຈະປະກົດວ່າ:

• ອາການທ້ອງອືດ
• ສະພາບ hypoglycemic.

ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງ ຈຳ ກັດການກິນອາຫານທີ່ມີແຄລໍຣີ່ສູງແລະຄາໂບໄຮເດຣດ. ໂດຍສະເພາະ, ທ່ານບໍ່ສາມາດກິນ:

1. ເຂົ້າ ໜົມ ເຄັກແລະເຂົ້າ ໜົມ ປັງ
2. ຂອງຫວານ
3. ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ
4. ຊັອກໂກແລັດ
5. ຫມາກໄມ້ແຫ້ງ
6. ກວນ.

ມີ glucose ຫຼາຍໃນອາຫານເຫຼົ່ານີ້, ເຊິ່ງເຂົ້າໄປໃນເລືອດໄວເກີນໄປ.

ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນໃຊ້:

• zucchini
• ແຕງ
• ໝາກ ເລັ່ນ
• ສີຂຽວ
• ກະລໍ່າປີ
• ຜັກ.

ມັນມີປະໂຫຍດທີ່ຈະກິນເຂົ້າຈີ່ທາດໂປຼຕີນ, ຜະລິດຕະພັນນົມ, ປາແລະຊີ້ນທີ່ມີໄຂມັນຕ່ ຳ, ຊີ້ນ ໝາກ ໄມ້ແລະ ໝາກ ໄມ້ສົ້ມ.

ທ່ານສາມາດທົດແທນນ້ ຳ ຕານດ້ວຍ xylitol, ແຕ່ການບໍລິໂພກນ້ ຳ ຫວານນີ້ແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ບໍ່ເກີນ 30 ກຣາມຕໍ່ມື້. ເອົາ fructose ໃນປະລິມານທີ່ ຈຳ ກັດ. ມີທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງ, ແພດບໍ່ແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນນ້ ຳ ເຜິ້ງ.

ຖ້ານໍ້າຕານໃນເລືອດສູງຂື້ນ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຕິດຕາມສະຖານະການດ້ວຍກະຈົກກະເປົາໃນກະເປົາ. ການວັດແທກຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດ 4 ຄັ້ງຕໍ່ມື້, ຂຽນບັນດາຕົວຊີ້ວັດໃນປື້ມບັນທຶກ.

ໃນເວລາທີ່ໃຊ້ glucometer, ພາລາມິເຕີມັກຈະເພີ່ມຂື້ນຫຼືຫຼຸດລົງຢ່າງບໍ່ສົມເຫດສົມຜົນ, ດັ່ງນັ້ນບາງຄັ້ງທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດການທົດສອບໃນສະຖາບັນການແພດ. ເສັ້ນທົດສອບ ສຳ ລັບແມັດບໍ່ສາມາດປະໄວ້ໃນແສງແດດໂດຍກົງເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມັນເສື່ອມໂຊມ. ເພື່ອຟື້ນຟູລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ທ່ານຕ້ອງການການອອກ ກຳ ລັງກາຍ.

ອອກກໍາລັງກາຍກິລາມີປະສິດຕິຜົນໂດຍສະເພາະສໍາລັບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2.

ທາດ ບຳ ລຸງ ສຳ ລັບທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດສູງ

ຖ້ານ້ ຳ ຕານສູງຂື້ນ, ມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງປັບປຸງໂພຊະນາການໃຫ້ດີຂື້ນ. ສ່ວນປະກອບຂອງອາຫານຄວນມີບາງຢ່າງເຊັ່ນນີ້:

1. ໄຂມັນ: ສູງເຖິງ 80 g
2. ທາດໂປຼຕີນ: ເຖິງ 90 g
3. ທາດແປ້ງປະມານ 350 g,
4. ເກືອບໍ່ເກີນ 12 g.

ໃນຄາບອາຫານ, ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານຄວນມີ:

• ຜະລິດຕະພັນເຂົ້າຈີ່ທີ່ບໍ່ມີເຊື້ອລາ,
• ຜັກສົດ, ຂົ້ວແລະອົບ,
• ຕົ້ມ, ອາຍ, stew ໂດຍບໍ່ມີນ້ໍາມັນ,
• ລີ້ນຊີ້ນງົວຕົ້ມ,
• ຕັບ
• ປາໄຂມັນຕ່ ຳ,
• ຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ມີໄຂມັນຕໍ່າ,
• ບໍ່ເກີນສອງໄຂ່ຕໍ່ມື້,
• ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວຝັກ, ຖົ່ວ
• ທັນຍາພືດກ່ຽວກັບນ້ ຳ ແລະນົມ: herculean, buckwheat, millet, ເຂົ້າບາເລ, ເຂົ້າບາເລ້.
• ອາຫານທະເລ
• ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ, ຫມາກໄມ້ແລະນ້ໍາທີ່ບໍ່ມີນ້ໍາ,
• ຊາຂາວແລະຂຽວ
• ນ້ໍາຜັກ, ເຄື່ອງດື່ມຫມາກໄມ້, compotes,
• ກາເຟອ່ອນແອ.

ຈາກອາຫານຫວານມັນຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ກິນໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ:

1. ເຂົ້າ ໜົມ,
2. marshmallows
3. ໝາກ ໂມ.

ຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງທ່ານ ໝໍ, ທ່ານສາມາດກິນນ້ ຳ ມັນເບີແລະນ້ ຳ ມັນຜັກ, ພ້ອມທັງເຫັດແລະປາກະປcertainອງບາງຊະນິດ.

ທ່ານຕ້ອງບໍລິໂພກອາຫານໃນຊ່ວງເວລາດຽວກັນ. ດື່ມນ້ ຳ ບໍລິສຸດເຖິງສອງລິດຕໍ່ມື້. ປະລິມານແຄລໍລີ່ຕັ້ງແຕ່ 2300 ເຖິງ 2400 kcal ຕໍ່ມື້.

ສາເຫດຂອງ hyperglycemia ໃນເດັກນ້ອຍແມ່ນໄດ້ຖືກປຶກສາຫາລືໃນວິດີໂອໃນບົດຂຽນນີ້.