ຜົນປະໂຫຍດຂອງຫມາກໄມ້ປ່າເມັດສີແດງແລະສົ້ມແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັບທັງຄົນທົ່ວໄປແລະຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ໝາກ ຂີ້ຫູດແມ່ນໃຊ້ເປັນຢາ ບຳ ລຸງແລະຕິດເຊື້ອໃນພະຍາດໄວຣັດແລະລະບົບຫາຍໃຈຕ່າງໆ.
ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຖືກເກັບໃນລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນ, ແລ້ວອີງຕາມອາກາດ ໜາວ ທຳ ອິດ, ແລະເກັບຮັກສາໄວ້ຢ່າງລະມັດລະວັງໃນກໍລະນີເຈັບເປັນ. ແຕ່ ໝາກ ໄມ້ cranberry ມີປະໂຫຍດແນວໃດຕໍ່ໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2? ໃຫ້ສົນທະນາໃນກໍລະນີທີ່ມີການ ກຳ ນົດຢາທີ່ເປັນ ທຳ ມະຊາດແລະເມື່ອໃດທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະລະເວັ້ນຈາກ ໝາກ ມີເນື້ອ.
ຜົນປະໂຫຍດຂອງຫມາກໄມ້ປ່າເມັດທໍາມະຊາດ
cranberries ຂະຫນາດນ້ອຍແລະສົ້ມມີຫຼາຍກ່ວາອາຍແກັມີວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ:
- ວິຕາມິນຊີບັນຈຸສອງເທົ່າຂອງ ໝາກ ນາວ. ວິຕາມິນແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການເຮັດວຽກຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍ, ມີສ່ວນຮ່ວມໃນທຸກຂະບວນການຟື້ນຟູ. ເຈາະໄວຣັດແລະເຊື້ອແບັກທີເຣັຍໃນລະດັບການໂຫຼດ.
- ວິຕາມິນ B. ມັນ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງລະບົບຫລອດເລືອດຫົວໃຈ, ຫົວໃຈ.
- ທາດເຫຼັກ ເຂົ້າຮ່ວມໃນຂະບວນການໂພຊະນາການ, ມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງລະບົບ cardiovascular.
- ໂພແທດຊຽມແລະແຄວຊ້ຽມ. ບໍ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງລະບົບປະສາດ, ເຂົ້າຮ່ວມໃນຂະບວນການຟື້ນຟູຂອງເນື້ອເຍື່ອກະດູກ.
- ກົດໂຟລິກ. ມັນເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການດູດຊຶມວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດ.
ເພື່ອບັນເທົາຂະບວນການອັກເສບ, ການບີບອັດຈາກນ້ໍາແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້. ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດໃຫຍ່ຫຼາຍຊະນິດສາມາດເຮັດໃຫ້ອຸນຫະພູມຫຼຸດລົງແລະຊ່ວຍຟື້ນຕົວຈາກພະຍາດໄວຣັດ. Cranberries ໄດ້ຖືກປຽບທຽບກັບແອດສະໄພລິນ, ເຊິ່ງໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງເປັນການຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງທໍາອິດໃນຊຸມປີ 90. ແຕ່ບໍ່ຄືກັບກົດ salicylic, cranberries ບໍ່ມີສ່ວນປະກອບທີ່ຮຸກຮານແລະປອດໄພ ສຳ ລັບຄົນໃນໄວອາຍຸ.
ໃນບັນດາຄຸນສົມບັດຕ່າງໆຂອງ cranberries, ສິ່ງຕໍ່ໄປນີ້ໂດດເດັ່ນ:
- ການຂ້າເຊື້ອໂລກ;
- ກຳ ມະກອນ;
- antipyretic;
- Antiallergic;
- Antiviral.
ໝາກ ຂີ້ຫູດມີປະສິດຕິຜົນຊ່ວຍໃນການຂີ້ເຫຍື່ອ, ແລະເຈາະດ້ວຍການຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣຍຕ່າງໆ.
ຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງ cranberries ສົດແມ່ນຖືກຮັກສາໄວ້ໃນໄລຍະການຮັກສາຄວາມຮ້ອນແລະຫຼັງຈາກທີ່ເຢັນ. ເມື່ອແຊ່ແຂງ, ນ້ ຳ ໝາກ ມີ້ຈະມີຜົນໃນ 6 ເດືອນ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນແມ່ນບໍ່ໃຫ້ defrost ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຊ້ໍາແລະເກັບຮັກສາໄວ້ໃນອຸນຫະພູມຄົງທີ່.
ຄຸນສົມບັດທີ່ດີຖືກເກັບຮັກສາໄວ້ໃນ ໝາກ ໄມ້ປ່າໄມ້ຮູ້ບຸນຄຸນ. ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຂອງຊະນິດທີສອງແລະປະເພດ ທຳ ອິດ, ໝາກ ໄມ້ປ່າເມັດແມ່ນດິນໂດຍບໍ່ມີນ້ ຳ ຕານຫຼືມີສານເພີ່ມຂອງ sorbitol.
ເກັບຮັກສາຢາໃນຕູ້ເຢັນໃນອຸນຫະພູມ +4 ອົງສາເປັນເວລາສາມເດືອນ.
ໃຜຄວນກິນ ໝາກ ມີ້
ໝາກ ອຶມີປະໂຫຍດແລະຊ່ວຍໃນການຮັບມືກັບໂລກພະຍາດຕ່າງໆ.
ປະຊາກອນຊາຍ
ຊ່ວຍປ້ອງກັນພະຍາດຕ່າງໆຂອງລະບົບ genitourinary, ຖືກ ນຳ ໃຊ້ເປັນ prophylaxis ສຳ ລັບພະຍາດຕ່ອມລູກ ໝາກ. ມັນປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດໃນການຕໍ່ສູ້ກັບເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຊາຍສາມາດຟື້ນຕົວພາຍຫຼັງການຜ່າຕັດ. ການໃຊ້ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດປົກກະຕິຈະຊ່ວຍເພີ່ມປະສິດຕິພາບແລະຊ່ວຍໃຫ້ການມີເພດ ສຳ ພັນແກ່ຍາວ.
ມີໂລກອ້ວນ 2-3 ອົງສາ
ປະລິມານໃຍອາຫານແລະສານຝາດໃນປະລິມານຫລາຍຊ່ວຍໃນການຮັບມືກັບບັນຫາຕ່າງໆຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ, ຟື້ນຟູຂະບວນການເຮັດວຽກໃນການຍ່ອຍອາຫານໃນຮ່າງກາຍ. ການກິນ cranberries ປະ ຈຳ ວັນຈະຊ່ວຍລ້າງຮ່າງກາຍຂອງສານພິດແລະສານພິດ.
ເດັກນ້ອຍອາຍຸສາມປີ
ຊ່ວຍໃນການຮັບມືກັບພະຍາດລະບົບຫາຍໃຈຕ່າງໆ.
ຟື້ນຟູຄວາມຢາກອາຫານແລະກະຕຸ້ນລະບົບພູມຕ້ານທານ. ໃນລະຫວ່າງຂັ້ນຕອນການສຶກສາ, ມັນຖືກ ນຳ ໃຊ້ເປັນເຄື່ອງມືຊ່ວຍໃນການເຮັດວຽກຢ່າງຫ້າວຫັນຂອງສະ ໝອງ ແລະລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ.
ເປັນໂລກເບົາຫວານ
ເລັ່ງຂະບວນການທາງເດີນອາຫານໃນຮ່າງກາຍ, ຊ່ວຍໃນການເຮັດໃຫ້ອາຫານທີ່ມີວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດຕື່ມອີກໃນຂະນະທີ່ຕິດຕາມອາຫານ.
ຄົນເຈັບທຸກທໍລະມານຈາກພະຍາດຂອງລະບົບ genitourinary
ການບໍລິໂພກນ້ໍາ cranberry ປະຈໍາວັນເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນຕົວແທນ antibacterial. ມີປະສິດທິຜົນໃນການຕໍ່ຕ້ານ cystitis ແລະໂຣກຕ່ອມລູກ ໝາກ.
ຖືພາເລີ່ມຕົ້ນໃນໄຕມາດ ທຳ ອິດ
ໝາກ ໄມ້ທີ່ມີຣົດສົ້ມ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ໃນກະເພາະອາຫານຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນອາການປວດຮາກ. ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ແລະນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ແມ່ນໃຊ້ເປັນຢາຮັກສາໂຣກ.
ເນື່ອງຈາກອົງປະກອບທີ່ອຸດົມສົມບູນຂອງມັນ, cranberries ແມ່ນມີປະໂຫຍດໃນພະຍາດໃດໆ. ການທົດສອບຕົ້ນຕໍແມ່ນບໍ່ໃຫ້ overdo ມັນກັບຂະຫນາດໃຫ້ໄດ້. ສໍາລັບຜົນກະທົບດ້ານການປິ່ນປົວທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດ, ມັນພຽງພໍທີ່ຈະເພີ່ມຫມາກໄມ້ປ່າເມັດສີແດງຫຼາຍໃນອາຫານ.
ການປິ່ນປົວດ້ວຍຫມາກມີເນື້ອ
ຫມາກມີເນື້ອແມ່ນມີປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ການດື່ມນ້ ຳ ຈາກ ໝາກ ໄມ້ສີແດງເປັນປະ ຈຳ ຈະຊ່ວຍຮັບມືກັບ ນຳ ້ ໜັກ ເກີນ, ເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດປົກກະຕິແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງຂື້ນ.
ສຳ ລັບການຮັກສາແລະປ້ອງກັນບັນຫາຕ່າງໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບໂລກເບົາຫວານ, ໝາກ ໄມ້ປ່າໃຊ້ໃນຮູບແບບຕ່າງໆ.
ນ້ ຳ ເພື່ອຫຼຸດນ້ ຳ ຕານ
ໃນມື້ທີ່ຄົນເຈັບຕ້ອງການດື່ມນ້ ຳ cranberry berry ຈອກ. ການກະກຽມສ່ວນປະກອບຂອງຫມາກໄມ້ປ່າເມັດອ່ອນໆ.
ແຕ່ການດື່ມນ້ ຳ ກະປisອງບໍ່ໄດ້ແນະ ນຳ ໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍເປັນໂລກເບົາຫວານ, ເພາະວ່າມັນເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ການເກີດຂອງ ໝາກ ຂີ້ຫິດ.
ນ້ ຳ ທີ່ບີບກ່ອນ ນຳ ໃຊ້ແມ່ນເຈືອຈາງດ້ວຍນ້ ຳ ຕົ້ມໃນສັດສ່ວນ½. ເພື່ອປັບປຸງລົດຊາດ, sorbitol ຖືກຕື່ມໃສ່ນ້ໍາ.
ໂປຕີນພະຍາດເບົາຫວານ
ໃນຖານະເປັນ prophylactic, ການບີບອັດຈາກ cranberries infused ຖືກນໍາໃຊ້. ເພື່ອກະກຽມການແກ້ໄຂ, ສາມບ່ວງຂອງຫມາກໄມ້ປ່າເມັດແມ່ນຖອກລົງດ້ວຍນ້ໍາຕົ້ມ. ຕູ້ຄອນເທນເນີແມ່ນຫໍ່ດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູແລະປະໄວ້ໃຫ້ໃຊ້ໃນເວລາ 6 ຊົ່ວໂມງ.
ຜ້າເຊັດໂຕແມ່ນຊຸ່ມຊືມດ້ວຍສ່ວນປະກອບທີ່ອົບອຸ່ນ, ເຊິ່ງຖືກມັດດ້ວຍຕີນ. ຮັກສາການບີບອັດຄວນຈະເປັນເວລາ 15 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຜິວ ໜັງ ກໍ່ຖືກເຊັດດ້ວຍຜ້າແຫ້ງ, ຜົງເດັກນ້ອຍຖືກທາໃສ່ຕີນ.
ການບີບອັດຊ່ວຍເລັ່ງການຮັກສາຮອຍແຕກແລະແຜນ້ອຍໆ. ກັບການພັດທະນາຂອງໂຣກ furunculosis, ມັນເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນຢາຂ້າເຊື້ອໂລກ.
ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນແລະການຟື້ນຕົວຂອງທາດແປ້ງ
ມີໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2, cranberries ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດປົກກະຕິ. ໃນຖານະເປັນການປິ່ນປົວ, ສ່ວນປະກອບຂອງອົງປະກອບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ຖືກນໍາໃຊ້:
- ໝາກ ເຂືອ 3 ບ່ວງ;
- Viburnum 2 ບ່ວງ;
- ໃບ Lingonberry 100 g.
ການກະກຽມຢາແກ້ໄຂ:
ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດແມ່ນ kneading ກັບ cracker ໄມ້. ໃບ Lingonberry ແມ່ນຖືກຕີແລະເພີ່ມເຂົ້າໃນສ່ວນປະສົມທີ່ຖືກຖູ. ການປະສົມດັ່ງກ່າວແມ່ນຖອກລົງໃສ່ນ້ ຳ 1 ລິດ, ແລະໃສ່ໃນຫ້ອງນ້ ຳ. ໃນເວລາທີ່ອົງປະກອບເລີ່ມຕົ້ມ, ແຊ່ຖືກຍ້າຍອອກຈາກຄວາມຮ້ອນ. ຜະລິດຕະພັນເຢັນລົງແລະຖືກກັ່ນຕອງ. ສ່ວນປະສົມ ສຳ ເລັດຮູບແມ່ນໃຫ້ບໍລິໂພກ 3 ຄັ້ງຕໍ່ມື້ກ່ອນອາຫານ, ແຕ່ລະບ່ວງ 1 ບ່ວງແກງ. ໄລຍະການປິ່ນປົວແມ່ນ 1 ເດືອນ.
ຫຼຸດໄຂມັນໃນເລືອດ
cranberries ແຫ້ງແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນເພື່ອຫຼຸດໄຂມັນໃນເລືອດໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ເຄື່ອງດື່ມທີ່ປິ່ນປົວໄດ້ຖືກສ້າງຂື້ນບົນພື້ນຖານ 150 ກຼາມຂອງ ໝາກ ໄມ້ປ່າເມັດແຫ້ງແລະນ້ ຳ ຕົ້ມ (1 ລິດ). ສ່ວນປະກອບແມ່ນຖືກປຸງແຕ່ງເປັນເວລາ 20 ນາທີ, 2 ໃບຂອງໃບປະເຊີນແລະ 5 ຫົວຜັກທຽມຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນສ່ວນປະສົມທີ່ຮ້ອນ. ເຄື່ອງມືເຮັດໃຫ້ເຢັນລົງ. ມັນກິນໃນ⅓ຈອກສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້.
ຫຼັງຈາກ ໜຶ່ງ ອາທິດໃນການກິນໄຂມັນໃນເລືອດກັບມາເປັນປົກກະຕິ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຢາບັນເທົາດັ່ງກ່າວຕໍ່ສູ້ຢ່າງຊັດເຈນກັບ "ໄຂມັນທີ່ບໍ່ດີ", ເຊິ່ງຖືກຝາກໄວ້ພາຍໃນເຮືອແລະເປັນແຜ່ນ.
ສູດທີ່ສະ ເໜີ ມາຈະຊ່ວຍໃນການຮັບມືກັບອາການທີ່ມາພ້ອມ: cystitis, pyelonephritis, prostatitis. ໝາກ ມີ້ຍັງສາມາດບໍລິໂພກເປັນເຄື່ອງດື່ມເພີ່ມໃນຊາຫຼືເຮັດບົນພື້ນຖານຂອງນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ແລະ ໝາກ ໄມ້, ເຄື່ອງດື່ມ ໝາກ ໄມ້ສົດຊື່ນ.
Contraindications
ເນື່ອງຈາກປະລິມານຫຼາຍຂອງອາຊິດ, ຫມາກມີເນື້ອບໍ່ມີປະໂຫຍດຕະຫຼອດເວລາ. ສຳ ລັບຄົນທີ່ມີກົດສູງ, ແມ້ແຕ່ ໝາກ ໄມ້ cranberries ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ກໍ່ຈະເປັນອັນຕະລາຍ. ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດແມ່ນ contraindicated ໃນບັນຫາດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ໂລກກະເພາະ ກັບພະຍາດ, ປະລິມານຫຼາຍເກີນໄປຂອງອາຊິດ hydrochloric ຖືກປ່ອຍອອກມາ, ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຈະເຮັດໃຫ້ຂະບວນການເພີ່ມຂື້ນ.
- ແຜໃນ ລຳ ໄສ້. ນ້ໍາສົ້ມຈະປະຕິບັດຫນ້າຮໍາຄານແລະກະຕຸ້ນອາການເຈັບປວດ.
- ການຍົກລະດັບຂອງພະຍາດຕັບ.
- ບຸກຄົນຫຼືອາການແພ້.
- ດ້ວຍ enamel ແຂ້ວທີ່ລະອຽດອ່ອນ.
ໃນເວລາທີ່ກິນຫມາກໄມ້ປ່າເມັດທີ່ມີກົດຫຼາຍ, ອາການຕ່າງໆອາດຈະສະແດງ: ອາການປວດຮາກ, ເຈັບຫົວໃຈ, ອາການເຈັບປວດໃນກະເພາະອາຫານ. ເພາະສະນັ້ນ, ການຮັກສາ cranberry ແມ່ນມີຜົນປະໂຫຍດພຽງແຕ່ຖ້າວ່າມີການສັກຢາທີ່ຈະແຈ້ງ.
ປະສິດທິຜົນຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍ ໝາກ ມີ້ໄດ້ຖືກພິສູດໂດຍນັກວິທະຍາສາດທົ່ວໂລກ. Cranberries ແມ່ນມີປະໂຫຍດຕໍ່ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ເທົ່ານັ້ນຖ້າການບໍລິຫານຂອງພວກເຂົາຕົກລົງກັບແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມ. ຖ້າອາການທີ່ບໍ່ດີເກີດຂື້ນ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະປະຕິເສດການໃຊ້ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດສົ້ມ. ການໄດ້ຮັບສານທີ່ຖືກຕ້ອງຊ່ວຍປັບປຸງຄວາມຍືດຍຸ່ນຂອງເສັ້ນເລືອດ, ເຮັດໃຫ້ລະດັບນໍ້າຕານປົກກະຕິແລະເຈາະດ້ວຍນໍ້າ ໜັກ ເກີນ.