Sorbitol: ຄຸນປະໂຫຍດແລະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ພະຍາດເບົາຫວານ

Pin
Send
Share
Send

ໃນໂລກເບົາຫວານ, ເພື່ອຮັກສາລະດັບ glucose ປົກກະຕິ, ທ່ານຕ້ອງປະຕິບັດຕາມຄາບອາຫານທີ່ແນ່ນອນດ້ວຍການ ຈຳ ກັດທາດແປ້ງແລະເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ.

ໃນຮູບແບບທໍາມະຊາດຂອງມັນ, sorbitol ແມ່ນພົບເຫັນຢູ່ໃນຫມາກໄມ້ຫຼາຍຊະນິດແລະສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນພົບໃນ ໝາກ ໄມ້ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ.

ທົດແທນນ້ ຳ ຕານສາມາດທົດແທນນ້ ຳ ຕານໄດ້; sorbitol ຍັງເປັນຂອງກຸ່ມຂອງພວກມັນ.

ມີຂໍ້ ຈຳ ກັດບາງຢ່າງກ່ຽວກັບການໃຊ້ຢາ sorbitol ແລະເພື່ອບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາ, ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຄວນພິຈາລະນາຢ່າງແນ່ນອນ.

ວິທີການທີ່ຈະໄດ້ຮັບ sorbitol

Sorbitol ແມ່ນເຫຼົ້າຫົກປະລໍາມະນູ, ສ່ວນປະກອບພື້ນຖານຂອງມັນແມ່ນຕົວແທນໂດຍອົກຊີເຈນ, ກາກບອນແລະໄຮໂດເຈນ. Sweetener ແມ່ນຜະລິດຈາກວັດຖຸດິບ ທຳ ມະຊາດ - ໝາກ ແອບເປີ້ນ, apricots, ໝາກ ໄມ້ rowan, ບາງພຶຊະຄະນິດ, ແປ້ງສາລີ. ເນື່ອງຈາກປະຕິກິລິຍາທາງເຄມີທີ່ແນ່ນອນ, ສານທີ່ມີຄວາມ ໝັ້ນ ຄົງແມ່ນໄດ້ຮັບ;

Sorbitol, ທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບ.
ການ ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ຫວານນີ້, ຜະລິດຕະພັນຕ່າງໆມັກຖືກກະກຽມໃນລະດັບອຸດສາຫະ ກຳ. ຄວາມອ່ອນໄຫວທີ່ນ້ອຍທີ່ສຸດຂອງ sorbitol ກັບຈຸລິນຊີຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຮັກສາຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວໄວ້ເປັນເວລາດົນນານ.

Sorbitol ແລະຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ

Sorbitol ມີລົດຊາດຫວານ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເປັນສ່ວນປະກອບເພີ່ມເຂົ້າໃນການອົບ, ຕັບ, compotes. ນ້ ຳ ຫວານນີ້ແມ່ນໃຊ້ເພື່ອຈຸດປະສົງຕ່າງໆ, ແຕ່ຄຸນສົມບັດຂອງມັນສ່ວນຫຼາຍແມ່ນມີຄຸນຄ່າຕໍ່ຜູ້ປ່ວຍເບົາຫວານ.
  • Sorbitol ໃນຮ່າງກາຍຂອງຄົນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນຖືກດູດຊືມໃນເມື່ອບໍ່ມີອິນຊູລິນ. ນັ້ນແມ່ນ, ການໃຊ້ສານອາຫານເສີມນີ້ບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນຢ່າງບໍ່ ຈຳ ເປັນ.
  • ສ່ວນປະກອບຂອງ sorbitol ປ້ອງກັນການສະສົມຂອງຮ່າງກາຍ ketone ທີ່ສ້າງຕັ້ງຂື້ນໃນການແບ່ງສ່ວນຂອງໄຂມັນໃນແພຈຸລັງ. ໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານ, ທ່າອ່ຽງຂອງໂຣກ ketoacidosis ມັກຖືກກວດພົບແລະດັ່ງນັ້ນ sorbitol ຍັງມີປະໂຫຍດໃນກໍລະນີນີ້.
  • ພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງ sorbitol, ຄວາມລັບຂອງກົດໃນກະເພາະອາຫານເພີ່ມຂື້ນແລະຜົນກະທົບ choleretic ທີ່ອອກສຽງຈະປາກົດຂື້ນ. ຄຸນສົມບັດປິ່ນປົວນີ້ມີຜົນດີຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ.
  • ຜົນກະທົບຂອງການ diuretic ຂອງ sorbitol ຊ່ວຍໃນການເອົານ້ ຳ ທີ່ສະສົມຢູ່ໃນເນື້ອເຍື່ອອອກຈາກຮ່າງກາຍ.
  • Sorbitol ນໍາໄປສູ່ການໃຊ້ຈ່າຍທາງເສດຖະກິດຂອງວິຕາມິນ B, ເຊິ່ງກໍ່ຍ້ອນການສັງເຄາະຂອງ microflora ທີ່ມີປະໂຫຍດ, ຮ່າງກາຍສົມມຸດວ່າ microelements.
Sorbitol ແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງອາຫານປະເພດອາຫານຫຼາຍຊະນິດ. hygroscopicity ຂອງມັນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຮັກສາຜະລິດຕະພັນເຂົ້າ ໜົມ ປັງໃຫ້ສົດແລະອ່ອນເປັນເວລາດົນ.

ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຂອງ sorbitol

ເຖິງວ່າຈະມີຄຸນລັກສະນະໃນທາງບວກທັງ ໝົດ ທີ່ສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ, sorbitol ຍັງມີຂໍ້ເສຍປຽບ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ທີ່ຕ້ອງ ຄຳ ນຶງເຖິງສະ ເໝີ ເມື່ອ ນຳ ໃຊ້ມັນເປັນປະ ຈຳ.
ຂໍ້ເສຍປຽບຂອງທາດເພີ່ມທາດອາຫານປະກອບມີຄຸນສົມບັດທີ່ລະບາຍ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຜົນກະທົບນີ້ຈະເພີ່ມຂື້ນຂື້ນກັບປະລິມານຂອງ sweetener. ໃນບາງຄົນ, ຜົນກະທົບ laxative ເລີ່ມປາກົດຂື້ນເມື່ອສານ 10 ກຼາມຖືກບໍລິໂພກຕໍ່ມື້, ໃນຄົນອື່ນ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນກະເພາະອາຫານຈະປາກົດຂຶ້ນເມື່ອປະລິມານ 30 ມລກເກີນ.

ເພື່ອປະເມີນວ່າ sorbitol ມີຜົນກະທົບແນວໃດຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ - ປະລິມານທີ່ແນະ ນຳ ທັງ ໝົດ ຄວນແບ່ງອອກເປັນຫຼາຍໆຄັ້ງຕໍ່ມື້. ທ່ານຍັງຕ້ອງໄດ້ແນະ ນຳ ໃຫ້ຄ່ອຍໆກ່ຽວກັບ sorbitol ເຂົ້າໃນອາຫານຂອງທ່ານ, ເພີ່ມ ຈຳ ນວນ ໜ້ອຍ ໃນອາຫານ.

ການໃຊ້ sorbitol ໃນປະລິມານຫຼາຍເກີນໄປເຮັດໃຫ້ເກີດ:

  • Flatulence.
  • ອາການເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງຕາມ ລຳ ໄສ້.
  • ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງພະຍາດເຍື່ອຫຸ້ມສະ ໝອງ.
  • ອາການວິນຫົວເລັກນ້ອຍແລະຜື່ນຜິວ ໜັງ.

ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ຖືວ່າຂໍ້ເສຍປຽບຂອງ sorbitol ແມ່ນຍ້ອນຄວາມນິຍົມຂອງໂລຫະທີ່ແປກປະຫຼາດ. ເມື່ອປຽບທຽບກັບນ້ ຳ ຕານ, sorbitol ມີຄວາມຫວານ ໜ້ອຍ ແລະດັ່ງນັ້ນຫຼາຍຄົນກໍ່ໃຊ້ມັນໃນປະລິມານສອງເທົ່າ. ແລະນີ້, ແລະເຮັດໃຫ້ການເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຂອງເນື້ອໃນແຄລໍລີ່ຂອງຖ້ວຍ.

ສິ່ງທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ໃນເວລາທີ່ໃຊ້ sorbitol ສໍາລັບໂຣກເບົາຫວານ

ຢ່າຄິດວ່າການໃຊ້ຂອງຫວານນີ້ແມ່ນມີປະໂຫຍດແລະ ຈຳ ເປັນສະ ເໝີ ໄປ. ນັກຊ່ຽວຊານດ້ານ Endocrinologist ແນະນໍາໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍຂອງພວກເຂົາໃຊ້ sorbitol ບໍ່ເກີນສາມຫາສີ່ເດືອນ, ຫລັງຈາກນັ້ນພວກເຂົາຕ້ອງໄດ້ພັກຜ່ອນປະມານ ໜຶ່ງ ເດືອນ. ໃນລະຫວ່າງໄລຍະເວລານີ້, ທ່ານສາມາດໃຊ້ນ້ ຳ ຫວານທີ່ມີແຄລໍລີ່ຕ່ ຳ ອີກ.

ໃນເວລາທີ່ການບໍລິໂພກອາຫານທີ່ມີ sorbitol, ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານກໍ່ຄວນ ຄຳ ນຶງເຖິງເນື້ອໃນຂອງໄຂມັນແລະທາດແປ້ງໃນອາຫານນີ້ເຊິ່ງ ຈຳ ເປັນຕໍ່ການຄິດໄລ່ພະລັງງານທັງ ໝົດ. ມັນ ຈຳ ເປັນແທ້ໆ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດ ຊຳ ເຮື້ອຂອງ ລຳ ໄສ້ແລະກະເພາະອາຫານເພື່ອປະສານງານການໃຊ້ຂອງຫວານກັບທ່ານ ໝໍ.

ໃນເວລາທີ່ການນໍາໃຊ້ sorbitol ຄັ້ງທໍາອິດ, ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຄວນປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ຂອງພວກເຂົາ. ປະລິມານຂອງຢານີ້ແມ່ນຖືກຄິດໄລ່ຢ່າງ ຈຳ ເປັນບົນພື້ນຖານການວິເຄາະ. ໃນມື້ ທຳ ອິດຂອງການ ນຳ ໃຊ້, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ເພີ່ມປະລິມານເທື່ອລະກ້າວ, ແລະເມື່ອແກ້ໄຂບັນຫາຄວາມເສື່ອມເສີຍໃນສະຫວັດດີການ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ປຶກສາທ່ານ ໝໍ ອີກ. Sorbitol ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນຢາທີ່ຈະຊ່ວຍຊົດເຊີຍລົດຊາດຫວານທີ່ຂາດໃນອາຫານ.

Pin
Send
Share
Send

ປະເພດທີ່ນິຍົມ