ປະມານ ໜຶ່ງ ສ່ວນສີ່ຂອງປະຊາກອນໂລກແມ່ນມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນ. ຫລາຍກວ່າ 10 ລ້ານຄົນເສຍຊີວິດໃນແຕ່ລະປີຈາກພະຍາດເສັ້ນເລືອດໃນເສັ້ນເລືອດ. ປະມານ 2 ລ້ານຄົນເຈັບເປັນໂລກເບົາຫວານ. ແລະສາເຫດທົ່ວໄປຂອງພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄໍເລສເຕີໂຣນ.
ຖ້າ cholesterol ແມ່ນ 17 mmol / L, ມັນຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດ? ຕົວຊີ້ວັດດັ່ງກ່າວຈະ ໝາຍ ຄວາມວ່າຄົນເຈັບ“ ກືນອາຫານໄຂມັນໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ”, ເຊິ່ງຜົນຈາກຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະເສຍຊີວິດຢ່າງກະທັນຫັນເນື່ອງຈາກຫົວໃຈວາຍຫລືເສັ້ນເລືອດສະ ໝອງ ເພີ່ມຂື້ນຫຼາຍຄັ້ງ.
ດ້ວຍການເພີ່ມຂື້ນທີ່ ສຳ ຄັນຂອງ OX, ການປິ່ນປົວທີ່ສັບສົນແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໄວ້. ມັນປະກອບມີການໃຊ້ຢາຈາກກຸ່ມຂອງເສັ້ນປະສາດແລະເສັ້ນໃຍອາຫານ, ການໂຫຼດກິລາ. ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ໃຊ້ຢາພື້ນເມືອງ.
ເຮົາມາເບິ່ງວິທີການທີ່ຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ລະດັບຄໍເລສເຕີຣອນໃນປົກກະຕິໃນໂຣກເບົາຫວານ, ແລະຍັງຮູ້ວ່າຢາສະຫມຸນໄພຊະນິດໃດທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດ LDL?
17 ໜ່ວຍ ໝາຍ ຄວາມວ່າ cholesterol ເປັນແນວໃດ?
ມັນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ວ່າການລະເມີດຂະບວນການໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍແມ່ນອ່ອນເພຍກັບຜົນສະທ້ອນທາງລົບ. ໄຂມັນສູງ - 16-17 mmol / l ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງໃນການສ້າງກ້າມ, ເຊິ່ງເປັນການ ນຳ ໄປສູ່ການພັດທະນາຂອງເສັ້ນເລືອດອຸດຕັນ, ເສັ້ນເລືອດໃນສະ ໝອງ, ໂຣກເສັ້ນເລືອດໃນສະ ໝອງ ອັກເສບແລະພະຍາດແຊກຊ້ອນອື່ນໆທີ່ສິ້ນສຸດໃນການເສຍຊີວິດຂອງໂຣກຫຼອດເລືອດ.
Cholesterol ແມ່ນເທົ່າໃດ? ໂດຍປົກກະຕິ, ເນື້ອໃນທັງ ໝົດ ບໍ່ຄວນເກີນ 5 ໜ່ວຍ; ລະດັບເພີ່ມຂື້ນ - 5,0-6,2 mmol ຕໍ່ລິດ; ຕົວຊີ້ວັດທີ່ ສຳ ຄັນ - ເກີນ 7.8.
ສາເຫດຂອງ hypercholesterolemia ປະກອບມີວິຖີຊີວິດທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ - ການລ່ວງລະເມີດອາຫານທີ່ມີໄຂມັນ, ເຫຼົ້າ, ສູບຢາ.
ຄວາມສ່ຽງແມ່ນຄົນເຈັບທີ່ມີປະຫວັດຂອງພະຍາດແລະເງື່ອນໄຂດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ໂລກຄວາມດັນເລືອດສູງ;
- ໂຣກເບົາຫວານ mellitus;
- ພະຍາດຂອງລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ;
- ຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຮໍໂມນ;
- ລະບົບຕ່ ຳ ຫູກ;
- ການລະເມີດການເຮັດວຽກຂອງລະບົບສືບພັນ;
- ການເກີນຂອງຮໍໂມນ adrenal, ແລະອື່ນໆ.
ແມ່ຍິງທີ່ເປັນປະ ຈຳ ເດືອນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜູ້ຊາຍທີ່ມີອາຍຸເກີນ 40 ປີແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງ. ປະເພດຄົນເຈັບເຫຼົ່ານີ້ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຄວບຄຸມໄຂມັນ 3-4 ຄັ້ງຕໍ່ປີ.
ການວິເຄາະສາມາດຖືກປະຕິບັດຢູ່ໃນຄລີນິກ, ຫ້ອງທົດລອງທີ່ໄດ້ຮັບຄ່າຈ້າງ, ຫຼືໃຊ້ເຄື່ອງວິເຄາະທີ່ມີພະກະພາ - ອຸປະກອນພິເສດທີ່ວັດແທກນ້ ຳ ຕານແລະຄໍເລດເຕີລອນຢູ່ເຮືອນ.
ຢາປິ່ນປົວໂຣກ hypercholesterolemia
ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດກັບໄຂມັນ 17 mmol / l, ແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມຈະບອກ. ເລື້ອຍໆ, ທ່ານຫມໍແນະນໍາໃຫ້ "ເຜົາຜານ" ໄຂມັນທີ່ມີໄຂມັນໂດຍຜ່ານການປ່ຽນແປງຮູບແບບຊີວິດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງການເພີ່ມຂື້ນທີ່ ສຳ ຄັນແລະໂລກເບົາຫວານ, ຢາກໍ່ຖືກ ກຳ ນົດທັນທີ.
ທາງເລືອກຂອງວິທີນີ້ຫຼືວິທີນັ້ນແມ່ນຖືກປະຕິບັດບົນພື້ນຖານຂອງຜົນຂອງລະດັບຂອງ OH, LDL, HDL, triglycerides. ພະຍາດຕິດຕໍ່, ອາຍຸຂອງຄົນເຈັບ, ສະຫວັດດີການທົ່ວໄປ, ການປະກົດຕົວ / ການບໍ່ສະແດງທາງຄິນິກໄດ້ຖືກ ຄຳ ນຶງເຖິງ.
ສ່ວນຫຼາຍມັກຈະໃຊ້ຢາ statins. ຢາຊະນິດນີ້ໄດ້ຖືກຖືວ່າມີປະສິດຕິຜົນສູງສຸດໃນໄລຍະເວລາດົນນານ. ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, rosuvastatin ໄດ້ຖືກ ກຳ ນົດໄວ້. ມັນປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການ ທຳ ລາຍສະລັບສັບຊ້ອນໄຂມັນ, ຢັບຢັ້ງການຜະລິດໄຂມັນໃນຕັບ. Rosuvastatin ມີຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ເຮັດໃຫ້ຢາເປັນທາງເລືອກ. ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ:
- ຮູບລັກສະນະຂອງການຮຸກຮານ (ໂດຍສະເພາະໃນເພດທີ່ອ່ອນແອ).
- ຫຼຸດຜ່ອນປະສິດທິຜົນຂອງວັກຊີນປ້ອງກັນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່.
ຢາ Statins ບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ໃນກໍລະນີທີ່ມີຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງອິນຊີຂອງຕັບ, ຂັ້ນຕອນຂອງໂຣກ neocotic ຂອງ infarction myocardial infarction. ກຸ່ມຢາທີ່ກີດຂວາງການດູດຊຶມຂອງຄໍເລສເຕີໂຣນໃນກະເພາະ ລຳ ໄສ້ແມ່ນບໍ່ມີປະສິດຕິຜົນຫລາຍເພາະມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ພຽງແຕ່ຄໍເລສເຕີໂຣນ, ເຊິ່ງມາພ້ອມກັບອາຫານ.
ລະບອບການຮັກສາອາດປະກອບມີຢາງແລກປ່ຽນທາດ ion. ພວກມັນປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການຜູກກົດອາຊິດບີແລະຄໍເລສເຕີຣອນ, ຈາກນັ້ນເອົາສານປະສົມຂອງຮ່າງກາຍອອກ. ເຄື່ອງຫມາຍລົບແມ່ນການລະເມີດຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ, ການປ່ຽນແປງໃນການຮັບຮູ້ກ່ຽວກັບລົດຊາດ.
Fibrates ແມ່ນຢາທີ່ມີຜົນຕໍ່ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງ triglycerides ແລະ lipoproteins ທີ່ມີຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ສູງ. ພວກມັນບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ປະລິມານຂອງ LDL ໃນເລືອດ, ແຕ່ພວກມັນກໍ່ຍັງຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ລະດັບຄໍເລສເຕີຣອນໃນປົກກະຕິ. ທ່ານ ໝໍ ບາງຄົນໄດ້ສັ່ງຢາເສັ້ນໃຍອາຫານ + statins ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນປະລິມານຢາຂອງຄົນສຸດທ້າຍ. ແຕ່ຫຼາຍຄົນສັງເກດວ່າການປະສົມປະສານແບບນີ້ມັກຈະເຮັດໃຫ້ເກີດປະກົດການຫຍໍ້ທໍ້ຕ່າງໆ.
ມັນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໂດຍສະເພາະໃນການເຮັດໃຫ້ຄໍເລສເຕີຣອນໃນຜູ້ປ່ວຍເປັນປົກກະຕິກັບໂຣກ hypercholesterolemia.
ໃນການຮັກສາ, ພວກມັນໃຊ້ວິທີການປ້ອງກັນ lipoproteins, hemosorption ແລະການກັ່ນຕອງ plasma.
ການຫຼຸດຜ່ອນ cholesterol ໃນສະຫມຸນໄພ
ການຍຶດຫມັ້ນຂອງຢາທາງເລືອກແມ່ນແນ່ໃຈວ່າຢາສະ ໝຸນ ໄພຫຼາຍຊະນິດບໍ່ມີປະສິດຕິຜົນ ໜ້ອຍ ຖ້າປຽບທຽບກັບຢາ. ມັນແມ່ນແທ້ບໍ, ເວົ້າຍາກ. ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະມາສະຫລຸບໄດ້ຈາກປະສົບການຂອງພວກເຮົາເອງ.
ຮາກ Licorice ແມ່ນເປັນທີ່ນິຍົມໃນການຮັກສາໂລກ atherosclerosis. ມັນມີສານທີ່ມີຊີວະວິທະຍາທີ່ຊ່ວຍໃນການ ກຳ ຈັດຄໍເລສເຕີຣອນ. ອີງໃສ່ສ່ວນປະກອບ, ການຕົ້ມແມ່ນຖືກກະກຽມຢູ່ເຮືອນ. ເພື່ອກະກຽມມັນ, ໃຫ້ຕື່ມສອງບ່ວງຂອງສ່ວນປະສົມທີ່ແຊ່ລົງໃສ່ນ້ ຳ ຮ້ອນ 500 ml. ຕົ້ມໃສ່ຄວາມຮ້ອນຕໍ່າເປັນເວລາ 10 ນາທີ - ທ່ານຕ້ອງໄດ້ ໝັ່ນ ໃຈຢູ່ເລື້ອຍໆ.
ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວຕໍ່ມື້, ການກັ່ນຕອງ. ກິນ 4 ຄັ້ງຕໍ່ມື້, 50 ມລຫຼັງອາຫານ. ໄລຍະເວລາຂອງຫຼັກສູດການປິ່ນປົວແມ່ນ 3-4 ອາທິດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ພັກຜ່ອນສັ້ນໆ - 25-35 ມື້ແລະຖ້າ ຈຳ ເປັນກໍ່ໃຫ້ເຮັດການຮັກສາຄືນ ໃໝ່.
ວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆຂອງຄົນຕໍ່ໄປນີ້ຊ່ວຍເຮັດຄວາມສະອາດເສັ້ນເລືອດ:
- Sophora Japonica ປະສົມປະສານກັບຢາຂ້າແມງໄມ້ສີຂາວຊ່ວຍ“ ເຜົາຜານໄຂມັນທີ່ບໍ່ດີ”. ເພື່ອກະກຽມ“ ຢາ”, ຕ້ອງມີສ່ວນປະກອບ 100 ກຣາມຂອງແຕ່ລະສ່ວນປະກອບ. ຖອກ 200 ກຼາມຂອງສ່ວນປະສົມຂອງຢາທີ່ມີທາດເຫຼົ້າຫຼືເຫຼົ້າວາຍ 1000 ml. ບັງຄັບ 21 ວັນໃນບ່ອນມືດ. ດື່ມບ່ວງກາເຟ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້ກ່ອນອາຫານ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ສູດສູດຄວາມດັນເລືອດສູງ - ການ້ໍາຕົ້ມເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນໂລຫິດແລະພະຍາດເບົາຫວານຫຼຸດລົງ - ປົກກະຕິ glycemia;
- ຫວ້ານຫາງແຂ້ແມ່ນໃຊ້ເພື່ອ ທຳ ຄວາມສະອາດຮ່າງກາຍຂອງສານທີ່ຄ້າຍຄືໄຂມັນ. ເອົານ້ໍາໃນຮູບແບບບໍລິສຸດຂອງມັນ. ປະລິມານຢາແມ່ນ 1-2 ບ່ວງ. ຄູນ - ສາມເທື່ອຕໍ່ມື້;
- ໝາກ ໄມ້ແລະໃບຂອງ hawthorn ແມ່ນຢາແກ້ທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ ສຳ ລັບພະຍາດຫຼາຍຊະນິດ. ຊໍ່ດອກຖືກໃຊ້ເພື່ອເຮັດການຕົ້ມ. ຕື່ມບ່ວງໃນ 250 ml, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວ 20 ນາທີ. ດື່ມ 1 tbsp. ສາມເທື່ອຕໍ່ມື້;
- ຜົງແມ່ນຜະລິດຈາກດອກໄມ້ linden. ບໍລິໂພກ½ບ່ວງກາເຟ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້. ສູດນີ້ສາມາດໃຊ້ໄດ້ໂດຍຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ - ດອກໄມ້ linden ບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ລະລາຍຄໍເລສເຕີໂຣນ, ແຕ່ຍັງຊ່ວຍຫຼຸດນ້ ຳ ຕານ;
- Golden Mustache - ພືດຊະນິດ ໜຶ່ງ ທີ່ຊ່ວຍໃນເລື່ອງພະຍາດເບົາຫວານ, ໂລກ atherosclerosis, ແລະພະຍາດອື່ນໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບພະຍາດທາງເດີນອາຫານ. ໃບຂອງຕົ້ນໄມ້ຖືກຕັດເປັນຕ່ອນນ້ອຍ, ຫົດນ້ ຳ ຕົ້ມ. ຮຽກຮ້ອງ 24 ຊົ່ວໂມງ. ດື່ມນ້ ຳ ຕົ້ມ 10 ມລ 3 ເທື່ອ / ມື້ກ່ອນອາຫານ - 30 ນາທີ.
ໃນການຕໍ່ຕ້ານກັບໄຂມັນສູງ, ຮາກ dandelion ແມ່ນໃຊ້. ປັ່ນສ່ວນປະກອບໃຫ້ເປັນແປ້ງໂດຍໃຊ້ເຄື່ອງບົດກາເຟ. ໃນອະນາຄົດ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນກິນ, ດື່ມນ້ ຳ. ປະລິມານໃນຄັ້ງດຽວແມ່ນ½ບ່ວງກາເຟ. ການຮັກສາໄລຍະຍາວ - ຢ່າງ ໜ້ອຍ 6 ເດືອນ.
ວິທີການຫຼຸດລົງຂອງໄຂມັນແມ່ນອະທິບາຍໄວ້ໃນວີດີໂອໃນບົດຄວາມນີ້.
