ທຸກຄົນຮູ້ວ່າຖ້າມີບັນຫາກ່ຽວກັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຕິດຕາມລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເປັນປະ ຈຳ ແລະຖ້າ ຈຳ ເປັນ, ຄວນໃຊ້ມາດຕະການສຸກເສີນເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນເປັນປົກກະຕິ.
ຍົກຕົວຢ່າງ, ຖ້າວ່າມັນມີເລືອດຢູ່ໃນເລືອດຫຼາຍເກີນໄປ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ໃຊ້ຢາພິເສດທີ່ຈະຫຼຸດລົງ, ແຕ່ຖ້າກົງກັນຂ້າມ, ຕົວຊີ້ວັດນີ້ແມ່ນຕໍ່າຫຼາຍ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ຍົກສູງຢ່າງຮີບດ່ວນ. ເພື່ອຈະຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າທຸກຢ່າງແມ່ນສອດຄ່ອງກັບສຸຂະພາບ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະວັດແທກຕົວຊີ້ວັດນີ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະເຮັດດ້ວຍຄວາມເປັນປົກກະຕິແນ່ນອນ.
ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ໃຫ້ໃຊ້ອຸປະກອນພິເສດທີ່ເອີ້ນວ່າ glucometer.
ມັນສາມາດຊື້ໄດ້ຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາຫຼືຢູ່ບໍລິສັດທີ່ຂາຍອຸປະກອນດັ່ງກ່າວ.
ຖ້າພວກເຮົາສົນທະນາກ່ຽວກັບມາດຕະຖານໃດທີ່ດີທີ່ສຸດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ຄົນ ໜຶ່ງ ຄວນ ຄຳ ນຶງເຖິງອາຍຸຂອງຄົນເຈັບ, ເພດຂອງລາວ, ພ້ອມທັງລັກສະນະຂອງຮ່າງກາຍຂອງແຕ່ລະຄົນ.
ມີຕາຕະລາງພິເສດທີ່ຂໍ້ມູນທັງ ໝົດ ນີ້ຖືກແຕ້ມ. ແຕ່ນອກ ເໜືອ ຈາກນີ້, ຍັງມີບັນດາມາດຕະຖານສະເລ່ຍທີ່ສາມາດ ນຳ ໃຊ້ເປັນຄ່າສະເລ່ຍໃນເວລາທີ່ວັດແທກນ້ ຳ ຕານໃນຄົນ. ໂດຍຫລັກການແລ້ວ, ຕົວຊີ້ວັດນີ້ຄວນຕັ້ງແຕ່ 3.2 ເຖິງ 5.5 mmol / L. ຖ້າການວັດແທກໄດ້ຖືກປະຕິບັດທັນທີຫຼັງຈາກກິນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຜົນໄດ້ຮັບສາມາດບັນລຸ 7,8 mmol ຕໍ່ລິດ.
ແຕ່ແນ່ນອນວ່າ, ນີ້ແມ່ນຕົວຊີ້ວັດໂດຍສະເລ່ຍ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນສະ ເໝີ ໄປທີ່ຈະຕ້ອງ ຄຳ ນຶງເຖິງຄຸນລັກສະນະຂອງແຕ່ລະອົງການ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມຕ້ອງການທີ່ເປັນໄປໄດ້ ສຳ ລັບການພັດທະນາຂອງພະຍາດ.
ວິທີການວັດແທກ?
ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະ ນຳ ໃຫ້ທ່ານເຮັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ບາງຢ່າງທີ່ຈະຊ່ວຍໃນການວັດແທກລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ໜຶ່ງ ໃນນັ້ນມີຄວາມກັງວົນໃຈເມື່ອມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະ ດຳ ເນີນການວິເຄາະດັ່ງກ່າວ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ມີຄວາມຄິດເຫັນວ່າສິ່ງນີ້ຄວນເຮັດສະເພາະໃນຕອນເຊົ້າ, ໃນໄລຍະນີ້ຕົວຊີ້ວັດຄວນຢູ່ໃນຂອບເຂດຈາກ 5,6 ຫາ 6 mmol / l.
ຖ້າຜົນໄດ້ຮັບແຕກຕ່າງຈາກມາດຕະຖານນີ້, ທ່ານ ໝໍ ກໍ່ສາມາດ ກຳ ນົດການບົ່ງມະຕິພະຍາດເບົາຫວານ.
ແຕ່, ເມື່ອຕົວຢ່າງຖືກເອົາມາຈາກເສັ້ນເລືອດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕົວຊີ້ວັດບໍ່ຄວນເກີນ 6.1 mmol / l.
ແຕ່ນອກ ເໜືອ ຈາກຄວາມຈິງທີ່ທ່ານຕ້ອງການຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າເວລາໃດທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຊ້ມາດຕະການນີ້, ມັນຍັງມີຄວາມ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງຈື່ວິທີການກຽມຕົວ ສຳ ລັບການວິເຄາະນີ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ພ້ອມທັງສິ່ງທີ່ບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ຢ່າງແທ້ຈິງກ່ອນທີ່ຈະຜ່ານການວິເຄາະ. ສົມມຸດວ່າມັນເປັນທີ່ຮູ້ກັນວ່າກ່ອນທີ່ຈະບໍລິຈາກເລືອດ, ມັນຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ກິນອາຫານທີ່ມີທາດນ້ ຳ ຕານ, ຫຼືຜູ້ທີ່ມີທາດນ້ ຳ ຕານໃນລະດັບສູງ.
ມັນຍັງມີຄວາມ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງພິຈາລະນາວ່າຄົນເຈັບປະສົບກັບຄວາມເຄັ່ງຄຽດໃດໆໃນສະຕະວັດກ່ອນການທົດສອບຫຼືຖ້າລາວບໍ່ໄດ້ເປັນພະຍາດໃດໆ.
ອີງໃສ່ທຸກສິ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ມັນຈະແຈ້ງວ່າມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນບໍ່ພຽງແຕ່ປີທີ່ຄົນເຈັບເກີດມາ, ແຕ່ມັນຍັງມີບັນຫາກ່ຽວກັບພະຍາດໃດ ໜຶ່ງ, ບໍ່ວ່າລາວຈະປະສົບກັບສະຖານະການທີ່ມີຄວາມກົດດັນ, ແລະອື່ນໆ.
ຖ້າມີປັດໃຈຂ້າງເທິງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຄວນແຈ້ງໃຫ້ທ່ານ ໝໍ ຊາບກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ໂດຍທັນທີແລະເຮັດທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ເປັນໄປໄດ້ເພື່ອຍົກເວັ້ນຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະໄດ້ຮັບຜົນທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ບົນພື້ນຖານການປິ່ນປົວຈະຖືກ ກຳ ນົດ.
ມາດຕະຖານ ສຳ ລັບຄົນ ທຳ ມະດາແມ່ນຫຍັງ?
ບຸກຄົນທຸກຄົນຮູ້ວ່າຮໍໂມນຕົ້ນຕໍທີ່ມີຜົນກະທົບໂດຍກົງຕໍ່ລະດັບ glucose ໃນເລືອດແມ່ນ insulin. ຖ້າມັນຖືກຜະລິດໃນປະລິມານທີ່ບໍ່ພຽງພໍ, ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຈະສູງເກີນໄປ. ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ວ່າຮ່າງກາຍຈະບໍ່ດູດຊຶມຮໍໂມນນີ້ໃນລະດັບທີ່ ເໝາະ ສົມ. ປັດໃຈທັງ ໝົດ ເຫລົ່ານີ້ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມຈິງທີ່ວ່ານ້ ຳ ຕານເລີ່ມເພີ່ມຂື້ນຢ່າງໄວວາຕາມ ລຳ ດັບ, ຄົນເຮົາຮູ້ສຶກບໍ່ດີ, ແລະບາງຄັ້ງມັນກໍ່ຍັງເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຊີວິດຂອງລາວ ນຳ ອີກ.
ເພື່ອຫລີກລ້ຽງຜົນສະທ້ອນດັ່ງກ່າວ, ທ່ານຄວນກວດກາເບິ່ງສະພາບຂອງຕ່ອມໃຕ້ສະ ໝອງ ຂອງທ່ານເປັນປະ ຈຳ, ຄືວ່າຈຸລັງທົດລອງຂອງມັນເຮັດວຽກໄດ້ຢ່າງໃດ.
ແຕ່ນອກ ເໜືອ ຈາກບັນຫາກ່ຽວກັບໂຣກຜີວ ໜັງ ແລ້ວຍັງມີຄວາມຜິດປົກກະຕິອື່ນໆໃນຮ່າງກາຍທີ່ຍັງສາມາດກໍ່ໃຫ້ເກີດສຸຂະພາບທີ່ບໍ່ດີເຊັ່ນກັນ. ສະນັ້ນ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ຜ່ານການກວດກາເປັນປະ ຈຳ ຢູ່ສະຖາບັນການແພດພິເສດ.
ມັນຍັງມີຄວາມ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຈື່ ຈຳ ໄວ້ວ່າສານຕ່າງໆເຊັ່ນ:
- ຕ່ອມ adrenal, ພວກເຂົາຄວບຄຸມຕົວຊີ້ວັດຂອງ adrenaline ແລະ norepinephrine;
- ມັນຍັງມີຈຸດຢືນຂອງ pancreatic ທີ່ບໍ່ສັງເຄາະ insulin, ແຕ່ glucagon;
- ຕ່ອມ thyroid, ຄືຮໍໂມນທີ່ມັນປິດລັບ;
- cortisol ຫຼື corticosterone;
- ມັນຍັງມີອັນທີ່ເອີ້ນວ່າຮໍໂມນ“ ຄຳ ສັ່ງ”, ເຊິ່ງມີຜົນກະທົບໂດຍກົງຕໍ່ລະດັບ glucose ໃນເລືອດ.
ຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ມີປະສົບການສະເຫມີເວົ້າວ່າໃນແຕ່ລະຄັ້ງຂອງແຕ່ລະມື້, ລະດັບນ້ ຳ ຕານອາດຈະແຕກຕ່າງກັນ. ສົມມຸດວ່າໃນຕອນກາງຄືນມັນຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ນີ້ແມ່ນຍ້ອນຄວາມຈິງທີ່ວ່າໃນເວລານີ້ຄົນມັກນອນແລະຮ່າງກາຍຂອງລາວບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກຫຼາຍເທົ່າກັບຕອນກາງເວັນ.
ມັນຍັງມີຄວາມ ສຳ ຄັນທີ່ຈະ ຈຳ ໄວ້ສະ ເໝີ ວ່າ, ໂດຍສະເລ່ຍ, ຂຶ້ນກັບອາຍຸຂອງຄົນ, ອາຍຸຂອງທາດນ້ ຳ ຕານຂອງລາວສາມາດແຕກຕ່າງກັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
ອາຍຸສູງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ນ້ ຳ ຕານແນວໃດ?
ມັນເປັນທີ່ຮູ້ກັນວ່າມາດຕະຖານຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນຜູ້ຊາຍຫຼັງຈາກ 70 ປີຂອງນິ້ວມືນີ້ຈະແຕກຕ່າງຈາກຜົນຂອງການສຶກສາ, ເຊິ່ງໄດ້ຖືກປະຕິບັດກັບຄົນເຈັບອາຍຸສີ່ສິບຫ້າສິບຫຼືຫົກສິບປີ. ຂໍ້ເທັດຈິງນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າຜູ້ສູງອາຍຸກາຍເປັນ, ອະໄວຍະວະພາຍໃນຂອງລາວຍິ່ງເຮັດວຽກ.
ຄວາມຜິດປົກກະຕິທີ່ ສຳ ຄັນຍັງສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້ໃນເວລາທີ່ແມ່ຍິງຖືພາພາຍຫຼັງສາມສິບປີ.
ມັນໄດ້ຖືກກ່າວມາຂ້າງເທິງແລ້ວວ່າມັນມີຕາຕະລາງພິເສດເຊິ່ງມູນຄ່າສະເລ່ຍຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນແຕ່ລະກຸ່ມອາຍຸຂອງຄົນເຈັບໄດ້ຖືກຊີ້ບອກ. ຕົວຢ່າງ: ຖ້າພວກເຮົາສົນທະນາກ່ຽວກັບຄົນເຈັບນ້ອຍໆ, ຄືກ່ຽວກັບເດັກເກີດ ໃໝ່ ທີ່ຍັງບໍ່ທັນມີອາຍຸ 4 ອາທິດແລະສາມມື້, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກມັນມີມາດຕະຖານ 2,8 ເຖິງ 4,4 mmol / l.
ແຕ່ເມື່ອເວົ້າເຖິງເດັກອາຍຸຕ່ ຳ ກວ່າ 14 ປີ, ທາດນ້ ຳ ຕານທີ່ ເໝາະ ສົມຂອງພວກມັນຄວນຈະຢູ່ໃນລະດັບ 3,3 - 5,6 mmol / L. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ມັນຄວນຈະເວົ້າກ່ຽວກັບກຸ່ມຄົນເຈັບທີ່ມີອາຍຸ 14 ປີຂື້ນໄປ, ແຕ່ຜູ້ທີ່ຍັງບໍ່ທັນຮອດຫົກສິບປີ, ພວກເຂົາມີຕົວຊີ້ວັດນີ້ຢູ່ໃນລະດັບ 4,1 - 5,9 mmol / L. ຈາກນັ້ນ, ປະເພດຂອງຄົນເຈັບທີ່ມີອາຍຸປະມານ 60 ປີຫາເກົ້າສິບປີແມ່ນໄດ້ຖືກກວດກາ. ໃນກໍລະນີນີ້, ລະດັບນ້ ຳ ຕານຂອງພວກມັນຕັ້ງແຕ່ 4,6 ເຖິງ 6,4 mmol / L. ດີ, ຫຼັງຈາກເກົ້າສິບ, ຈາກ 4,2 ເຖິງ 6,7 mmol / l.
ອີງຕາມຂໍ້ມູນທັງ ໝົດ ທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ມັນຈະແຈ້ງວ່າຄົນທີ່ມີອາຍຸຫລາຍຂື້ນ, ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງລາວສູງຂື້ນ, ໝາຍ ຄວາມວ່າການຄວບຄຸມນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຄວນຈະຖືກປະຕິບັດເລື້ອຍໆ.
ເພາະສະນັ້ນ, ກ່ອນທີ່ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າຄົນເຈັບສະເພາະໃດ ໜຶ່ງ ມີການລະເມີດຢ່າງຈະແຈ້ງກັບທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ທ່ານຄວນຊອກຮູ້ກ່ຽວກັບອາຍຸ, ເພດແລະປັດໃຈອື່ນໆທີ່ມີຜົນກະທົບໂດຍກົງຕໍ່ຕົວຊີ້ວັດນີ້.
ການວິເຄາະນີ້ໃຫ້ໄດ້ແນວໃດ?
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສັງເກດວ່າການສຶກສານີ້ສາມາດປະຕິບັດໄດ້ທັງຢູ່ເຮືອນແລະໃນສະຖາບັນການແພດພິເສດ. ແຕ່ໃນທັງສອງກໍລະນີ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຈື່ວ່າ 8 ຊົ່ວໂມງກ່ອນເວລາຂອງການວິເຄາະບໍ່ສາມາດກິນໄດ້.
ຖ້າທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງດໍາເນີນການສຶກສາຢູ່ໃນສະຖາບັນການແພດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃນກໍລະນີນີ້ມັນຖືກປະຕິບັດເປັນສອງໄລຍະ. ຄັ້ງທໍາອິດແມ່ນຄ້າຍຄືກັບການປະຕິບັດຢູ່ເຮືອນ, ແຕ່ວ່າສອງຊົ່ວໂມງສອງຫຼັງຈາກຄົນເຈັບໄດ້ກິນນໍ້າຕານ 75 ກຼາມ, ເຊິ່ງລະລາຍໃນນໍ້າ.
ແລະດຽວນີ້, ຖ້າຫລັງຈາກສອງຊົ່ວໂມງນີ້ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນຢູ່ໃນລະດັບ 7,8 ຫາ 11,1 mmol / l, ແລ້ວພວກເຮົາສາມາດເວົ້າໄດ້ຢ່າງປອດໄພວ່າຄົນເຈັບມີຄວາມທົນທານຕໍ່ນ້ ຳ ຕານ. ແຕ່ວ່າ, ຖ້າຜົນໄດ້ຮັບສູງກວ່າ 11,1 mmol, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາສາມາດລົມກັນກ່ຽວກັບການປະກົດຕົວຂອງໂຣກເບົາຫວານ. ດີ, ຖ້າຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນຫນ້ອຍກ່ວາ 4, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງປຶກສາທ່ານຫມໍດ່ວນເພື່ອຄົ້ນຄ້ວາເພີ່ມເຕີມ.
ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຕ້ອງຈື່ໄວ້ສະ ເໝີ ວ່າຄົນເຈັບຈະໄປຫາທ່ານ ໝໍ ໄວເທົ່າໃດ, ມັນຈະເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຮູ້ການລະເມີດແລະໃຊ້ມາດຕະການສຸກເສີນເພື່ອ ກຳ ຈັດມັນໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້.
ມັນຍັງເປັນໄປໄດ້ວ່າຕົວຊີ້ວັດ, ໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງຂອງອາຍຸຂອງຄົນເຈັບ, ສາມາດຢູ່ໃນລະດັບຈາກ 5.5 ຫາ 6 mmol / L, ຜົນໄດ້ຮັບນີ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າຄົນນີ້ອາດຈະເປັນໂລກເບົາຫວານ.
ໂດຍສະເພາະແມ່ນຖືກຕ້ອງຄວນເປັນຄົນສູງອາຍຸ. ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາບໍ່ມີບັນຫາກັບນ້ ຳ ຕານກ່ອນ ໜ້າ ນີ້, ທ່ານກໍ່ຍັງຕ້ອງໄດ້ເຮັດການສຶກສາເປັນປະ ຈຳ ແລະຮັບປະກັນວ່າພະຍາດເບົາຫວານບໍ່ພັດທະນາ.
ແນ່ນອນ, ນອກ ເໜືອ ໄປຈາກການກວດກາເປັນປະ ຈຳ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງສັງເກດເບິ່ງລະບຽບການທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງມື້. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນຕາມກົດລະບຽບທີ່ໄດ້ ກຳ ນົດໄວ້, ໂດຍສະເພາະຖ້າມີເງື່ອນໄຂເບື້ອງຕົ້ນ ສຳ ລັບການພັດທະນາໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ຫລືຊະນິດ 2. ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ພະຍາດນີ້ສະແດງອອກໃນໄວອາຍຸເຈັດສິບປີ, ໂດຍສະເພາະຖ້າຄົນເຮົາບໍ່ປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບຂອງໂພຊະນາການຫຼືປະສົບກັບຄວາມຕຶງຄຽດຮ້າຍແຮງ. ໂດຍວິທີທາງການ, ມັນເປັນໂຣກປະສາດທີ່ຖືກພິຈາລະນາເປັນຫນຶ່ງໃນປັດໃຈຕົ້ນຕໍໃນການພັດທະນາໂຣກ "ນ້ໍາຕານ". ນີ້ແມ່ນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຕ້ອງຈື່ໄວ້ສະ ເໝີ.
ວິດີໂອໃນບົດຄວາມນີ້ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດປົກກະຕິ.
