ຈຳ ນວນຄົນທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານເພີ່ມຂື້ນສອງເທົ່າໃນທຸກໆສິບປີ. ປະຈຸບັນ, ມີຫຼາຍກວ່າ 400 ລ້ານຄົນໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກພະຍາດນີ້. ການກວດພົບໂຣກເບົາຫວານ ກຳ ລັງເຕີບໃຫຍ່ຂື້ນຍ້ອນການເພີ່ມຂື້ນຂອງການເບິ່ງແຍງທາງການແພດ, ແລະອາຍຸຍືນຂອງຄົນເຮົາ ກຳ ລັງເພີ່ມຂື້ນ. ໂຣກເບົາຫວານເປັນໂຣກທີ່ມີຄວາມຄືບ ໜ້າ ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ໂດຍບໍ່ມີການປິ່ນປົວທີ່ ຈຳ ເປັນ, ຢ່າງແນ່ນອນຈະ ນຳ ໄປສູ່ການຕາຍຂອງຄົນເຈັບ, ຍ້ອນວ່າອາການແຊກຊ້ອນເກີດຂື້ນ. ແຕ່ການພັດທະນາທາງວິທະຍາສາດບໍ່ໄດ້ຢືນຢູ່, ແຕ່ ກຳ ລັງຖືກ ນຳ ສະ ເໜີ ເຂົ້າໃນຂະບວນການປິ່ນປົວ. ສະນັ້ນ, ອາຍຸຍືນຈຶ່ງເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ໂດຍສະເພາະໃນປະເທດທີ່ພັດທະນາແລ້ວ. ດຽວນີ້ມັນມີອາຍຸຕໍ່າກວ່າຄົນອື່ນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ແລະກໍ່ແມ່ນ 62 ປີ ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍແລະ 57 ປີ ສຳ ລັບແມ່ຍິງ.
ບໍ່ແມ່ນພະຍາດທຸກຊະນິດທີ່ມີຜົນຕໍ່ອາຍຸຍືນເທົ່າກັນ. ພະຍາດເບົາຫວານທີ່ກິນອິນຊູລິນເຊິ່ງສາມາດເປັນ ໜຶ່ງ ໃນປະເພດ ທຳ ອິດຫຼືຊະນິດທີສອງ, ນຳ ໄປສູ່ອາການແຊກຊ້ອນຢ່າງໄວວາ, ເພາະວ່າມັນຍາກຫຼາຍທີ່ຈະຄວບຄຸມລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ຖ້າຫາກວ່າພະຍາດດັ່ງກ່າວໄດ້ຮັບການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຈາກຢາຄຸມ ກຳ ເນີດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງຊີວິດທີ່ຍາວນານກໍ່ຈະສູງຂື້ນຫຼາຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນສະຕະວັດທີ 21, ວິທີການ ໃໝ່ ໃນການປິ່ນປົວຄົນເຈັບທີ່ຂາດສານອິນຊູລິນ (ພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 1) ແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງຫ້າວຫັນ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ຄົນເຮົານັບມື້ນັບມີຄວາມສຸກຍາວນານ.
ສິ່ງທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ອາຍຸຍືນ
ປັດໄຈຕົ້ນຕໍທີ່ ກຳ ນົດວ່າຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຈະມີຊີວິດຢູ່ໄດ້ດົນປານໃດແມ່ນລະດັບຂອງ glycemia (ທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ). ມັນສູງກ່ວາເກົ່າ, ຄວາມຄືບຫນ້າຂອງພະຍາດແລະການພັດທະນາໄວຂອງອາການແຊກຊ້ອນ. ອັນຕະລາຍທີ່ສຸດຂອງພວກມັນແມ່ນຜູ້ທີ່ພັດທະນາຢ່າງໄວວາແລະມີຄວາມສາມາດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເສຍຊີວິດຢ່າງກະທັນຫັນ. ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ:
- ketoacidosis ແມ່ນບັນຫາທີ່ອົງການ ketone ສະສົມຢູ່ໃນເລືອດ;
- hypoglycemia - ການຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງ້ໍາຕານໃນເລືອດ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມີພຶດຕິກໍາທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມ, ແລະໃນທີ່ສຸດ, ເຮັດໃຫ້ສະຕິ;
- hyperosmolar ເສຍສະຕິ - ເປັນສະພາບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການດູດນ້ ຳ ທີ່ບໍ່ພຽງພໍເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບດ້ວຍການຂາດນ້ ຳ ຢ່າງຈະແຈ້ງ;
- lactic acidosis ແມ່ນການສະສົມອາຊິດ lactic ໃນເລືອດເນື່ອງຈາກການຖືກລົບກວນຂອງ electrolyte ໃນເວລາທີ່ມີຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫົວໃຈຫຼືຫມາກໄຂ່ຫຼັງ.
ອາການແຊກຊ້ອນໃດ ໜຶ່ງ ທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດສະຕິໄດ້, ແລະການອອກຈາກສະພາບນີ້ແມ່ນຍາກຫຼາຍຖ້າທ່ານບໍ່ໄດ້ໃຊ້ມາດຕະການທາງການແພດຢ່າງຮີບດ່ວນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບັນຫາດັ່ງກ່າວໃນປະຈຸບັນແມ່ນຫາຍາກທີ່ສຸດ, ເຊິ່ງພົວພັນກັບການຕິດຕາມສະພາບຂອງຄົນເຈັບຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງບໍ່ພຽງແຕ່ຕົວເອງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ກໍ່ຍັງແມ່ນພະນັກງານແພດຂອງໂຮງ ໝໍ ໂພລີນິກແລະໂຮງ ໝໍ.
ເລື້ອຍກວ່າ, ອາການແຊກຊ້ອນຊໍາເຮື້ອກໍ່ໃຫ້ເກີດການຫຼຸດຜ່ອນອາຍຸຍືນ, ເຊິ່ງຄ່ອຍໆພັດທະນາກັບພື້ນຫລັງຂອງການຄວບຄຸມ glycemic ທີ່ບໍ່ພຽງພໍ. ອັນຕະລາຍທີ່ສຸດຂອງພວກມັນແມ່ນສິ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- nephropathy - ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດການລະເມີດຫນ້າທີ່ຂອງພວກເຂົາ;
- microangiopathy - ບັນຫາກ່ຽວກັບເຮືອ, ເຊິ່ງນໍາໄປສູ່ການພັດທະນາຂອງ necrosis ຂອງທີ່ສຸດ, ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການໂຈມຕີຫົວໃຈແລະເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ;
- encephalopathy - ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ສະ ໝອງ, ເຮັດໃຫ້ການວິພາກວິຈານກ່ຽວກັບສະພາບຂອງມັນຫຼຸດລົງ;
- polyneuropathy ແມ່ນພະຍາດຂອງລະບົບປະສາດທີ່ລະເມີດຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການເຄື່ອນໄຫວທີ່ເປັນເອກະລາດຂອງຄົນ.
- ophthalmopathy - ເຮັດໃຫ້ຕາບອດ;
- ການຫຼຸດລົງຂອງພູມຕ້ານທານ - ເປັນສາເຫດຂອງການຕິດຂອງພາວະແຊກຊ້ອນຕິດເຊື້ອຕ່າງໆ (ໂຣກປອດບວມ, erysipelas, endocarditis)
ມັກມີອາການແຊກຊ້ອນຫຼາຍຢ່າງສົມທົບກັບກັນແລະກັນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ສະພາບການຂອງຄົນເຈັບຮຸນແຮງຂື້ນ.
ວິທີການເພີ່ມອາຍຸຍືນ
ເພື່ອຍົກສູງຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດແລະເພີ່ມໄລຍະເວລາ, ສອງເງື່ອນໄຂຕົ້ນຕໍຄວນ ຄຳ ນຶງເຖິງ: ປັບປຸງວິຖີຊີວິດແລະຄວບຄຸມ glycemic ຢ່າງລະມັດລະວັງ. ເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາ ທຳ ອິດ, ບໍ່ຕ້ອງມີຄວາມພະຍາຍາມຫຼາຍປານໃດ.
- ຄວບຄຸມນ້ ຳ ໜັກ. ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2. ຢາຄຸມ ກຳ ເນີດບາງຊະນິດຊ່ວຍຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ ໃນຮ່າງກາຍ, ເຊັ່ນວ່າຢາ metformin, ແຕ່ຄວນເອົາໃຈໃສ່ກັບຄຸນລັກສະນະທາງໂພຊະນາການ. ຫຼຸດຜ່ອນປະລິມານແຄລໍລີ່ຂອງອາຫານ, ເພີ່ມລະດັບການກິນ, ການແນະ ນຳ ຂອງນັກອາຫານການກິນ - ທັງ ໝົດ ນີ້ຈະຊ່ວຍໃນການກວດສອບນ້ ຳ ໜັກ ຢ່າງຈະແຈ້ງ.
- ການເພີ່ມຂື້ນຂອງການອອກ ກຳ ລັງກາຍ. ມີໂຣກເບົາຫວານ, ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການ ນຳ ໃຊ້ທາດນ້ ຳ ຕານໂດຍເນື້ອເຍື່ອກ້າມເນື້ອແມ່ນຫຼຸດລົງ. ການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ເບົາແລະປານກາງຈະຊ່ວຍເພີ່ມຕົວຊີ້ວັດນີ້, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບຂອງການຂາດອິນຊູລິນ. ຈຳ ນວນການໂຫຼດທີ່ແນ່ນອນ, ພ້ອມທັງການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ເປັນປະໂຫຍດແມ່ນໄດ້ຮັບການຊີ້ແຈງທີ່ດີທີ່ສຸດຈາກຄູສອນການ ບຳ ບັດທາງຮ່າງກາຍ.
- ພູມຕ້ານທານພະຍາດ ຕົວເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງການພົບກັບໄວຣັດແລະເຊື້ອແບັກທີເຣຍແມ່ນບ່ອນຢູ່ອາໄສທີ່ປິດ. ແຕ່ວ່າຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດຈະຕໍ່າຫຼາຍ. ເພາະສະນັ້ນ, ປະຊາຊົນຍັງຈະຕ້ອງໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມຝູງຊົນ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະບໍ່ເປັນປະ ຈຳ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະກະຕຸ້ນລະດັບຂອງການປ້ອງກັນພູມຕ້ານທານ. ການໄດ້ຮັບວິຕາມິນອີ, ໂຣກອີຊີນກາ, ຫຼືຢາປິ່ນປົວພິເສດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງພູມຕ້ານທານຈະຊ່ວຍເສີມສ້າງພູມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍໃຫ້ແຂງແຮງ.
- ອາລົມໃນທາງບວກ. ເນື້ອໃນຂອງຮໍໂມນຂອງຄວາມສຸກ (endorphin) ສູງຂື້ນໃນຮ່າງກາຍ, ມັນຍິ່ງຕ້ານທານກັບພະຍາດຕາມ ລຳ ດັບ, ອາການແຊກຊ້ອນທີ່ຍາວກວ່າກໍ່ຈະເກີດຂື້ນ. ການສື່ສານກັບ ໝູ່ ເພື່ອນ, ສຽງຫົວ, ຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ໃກ້ຊິດໃນຄອບຄົວ, ແລະການມີເພດ ສຳ ພັນເປັນປະ ຈຳ ຈະຊ່ວຍໄດ້.
- ຂໍ້ຄວນລະວັງດ້ານຄວາມປອດໄພ. ພາລາມິເຕີນີ້ແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍ. ຄວນຫລີກລ້ຽງການຕັດ, ກະດາດຊາຍຂະ ໜາດ ນ້ອຍ, ແລະເມື່ອເກີດຂື້ນ, ຄວນປິ່ນປົວຜິວດ້ວຍຢາຕ້ານເຊື້ອທັນທີຈົນກວ່າຈະຫາຍດີ ໝົດ.
ເງື່ອນໄຂທີ່ ສຳ ຄັນທີສອງ ສຳ ລັບການເພີ່ມຂື້ນຂອງອາຍຸຍືນແມ່ນການຄວບຄຸມລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຢ່າງເຂັ້ມງວດ. ການເລືອກປະລິມານຂອງຢາຫຼຸດນ້ ຳ ຕານແລະອິນຊູລິນແມ່ນ ດຳ ເນີນໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist, ໃນຕົວເມືອງໃຫຍ່ມີຜູ້ຊ່ຽວຊານພິເສດທີ່ຈັດການກັບພະຍາດນີ້ພຽງແຕ່ - ພະຍາດເບົາຫວານ. ວິທະຍາສາດບໍ່ໄດ້ຢືນຢູ່ຕໍ່ໄປ - ອຸປະກອນ ໃໝ່ ໄດ້ຖືກປະດິດຂື້ນມາເພື່ອຄວບຄຸມ glycemia ແລະວິທີການສະ ໜອງ insulin ໃຫ້ເລືອດ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນແກ້ວຕາທີ່ບໍ່ແມ່ນການບຸກລຸກທີ່ສະ ໜອງ ການ ກຳ ນົດນໍ້າຕານທີ່ຖືກຕ້ອງເກືອບບໍ່ມີການເຈາະຜິວ ໜັງ ໃສ່ນິ້ວມື, ພ້ອມທັງເຄື່ອງດູດອິນຊູລິນ. ສຸດທ້າຍໃຫ້ການສະ ໜອງ ອິນຊູລິນທີ່ບໍ່ມີການລົບກວນຫຼັງຈາກຕິດຕັ້ງໃສ່ ໜ້າ ທ້ອງ. ດັ່ງນັ້ນ, ຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດແມ່ນໄດ້ຮັບການປັບປຸງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ເພາະວ່າປະລິມານຢາທີ່ ຈຳ ເປັນຈະຖືກຄິດໄລ່ໂດຍຄອມພີວເຕີ້ທີ່ສ້າງມາ, ຂື້ນກັບຕົວ ກຳ ນົດໂພຊະນາການ.
ຢາຊະນິດ ໃໝ່ ກໍ່ ກຳ ລັງປະກົດຕົວເພື່ອຄວາມສະດວກໃນການຮັກສາລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດທີ່ ໝັ້ນ ຄົງ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ insulins ທີ່ໃຊ້ໄດ້ດົນເກີນໄປ (glargine, lispro), ຕ້ອງການພຽງແຕ່ 1 ເຂັມຕໍ່ມື້, ຢາຫຼຸດນ້ ຳ ຕານເພື່ອຄວບຄຸມພຽງແຕ່ຍິ້ມ (ຫຼັງຈາກກິນ) glycemia (ດິນ ໜຽວ) ຫຼືຢາທາງປາກຫຼ້າສຸດທີ່ຊ່ວຍໃນການ ນຳ ໃຊ້ glucose ໂດຍແພຈຸລັງ (thiazolidinediones).
ການຜ່າຕັດບໍ່ໄດ້ຢືນຢູ່. ວິທີການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານຢ່າງແຜ່ຫຼາຍໄດ້ປະກົດຕົວແລະ ກຳ ລັງຖືກ ນຳ ສະ ເໜີ ຢ່າງຈິງຈັງ, ເຊິ່ງກ່ຽວຂ້ອງກັບການທົດແທນການຜ່າຕັດຂອງເຕົ້ານົມຫຼືການໂອນຖ່າຍພຽງແຕ່ islet ຂອງ Langerhans. ນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຮັກສາໂລກເບົາຫວານໄດ້ຢ່າງສົມບູນ, ເພາະວ່າມັນຈະເລີ່ມຜະລິດອິນຊູລິນເອງ.
ສະຫຼຸບ
ດັ່ງນັ້ນ, ຊີວິດຂອງຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານສາມາດແລະຄວນຈະມີຄວາມສຸກແລະຍາວນານ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ມັນພຽງພໍທີ່ຈະປ່ຽນນິໄສຂອງຕົວເອງເລັກນ້ອຍ, ປັບຕົວເຂົ້າກັບພະຍາດຂອງທ່ານ, ແລະໄດ້ຮັບການສັງເກດຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານເປັນປະ ຈຳ. ແລະດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຢາປົວພະຍາດທີ່ທັນສະ ໄໝ ແລະຄວາມສາມາດໃນການຜ່າຕັດ, ມີໂອກາດທີ່ຈະເອົາຊະນະໂລກພະຍາດໄດ້ຢ່າງສິ້ນເຊີງ.
ພາບ: Depositphotos
