ຫຼາຍຄົນຄິດກ່ຽວກັບສະພາບຂອງສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າພຽງແຕ່ໃນເວລານີ້ເມື່ອພວກເຂົາເລີ່ມຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍຫຼືເຈັບປວດໃນອະໄວຍະວະບາງສ່ວນຂອງພວກເຂົາ.
ຍົກຕົວຢ່າງ, ຄວາມເປັນຢູ່ຂອງໂຣກຜີວ ໜັງ ແມ່ນຖືກຈົດ ຈຳ ໃນລະຫວ່າງການອັກເສບຂອງມັນ, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍການເຕັ້ນຂອງອາການປວດຮາກ, ກະເພາະອາຫານແລະອາການປວດຫົວໃຈ. ມັນແມ່ນອາການສຸດທ້າຍທີ່ສາມາດບອກໄດ້ວ່າພະຍາດ ໜອງ ໃນເລີ່ມຕົ້ນແລະຕ້ອງການການແຊກແຊງຢ່າງຮີບດ່ວນຈາກທ່ານ ໝໍ.
ມະເລັງຜິດປົກກະຕິແນວໃດ?
ອະໄວຍະວະນີ້ແມ່ນສ່ວນປະກອບທີ່ ສຳ ຄັນຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານທັງ ໝົດ ແລະສາມາດເວົ້າໄດ້ວ່າ ໝາກ ຂີ້ຫູດແມ່ນສິ່ງ ສຳ ຄັນໃນມັນ. ໜ້າ ທີ່ຂອງມັນແມ່ນການຜະລິດເອນໄຊພິເສດທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບຜະລິດຕະພັນອາຫານທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງແລະຄົບຖ້ວນພ້ອມທັງການຜະລິດຮໍໂມນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບທາດແປ້ງທາດແປ້ງ.
ບັນຫາກ່ຽວກັບໂຣກຜີວ ໜັງ, ແລະສິ່ງນີ້ອາດຈະເລີ່ມຕົ້ນຢັ້ງຢືນອາການເຊັ່ນ: ການເປັນໂຣກຫົວໃຈເຕັ້ນທີ່ເປັນໂຣກຕັບ, ສາມາດເປັນສາເຫດຂອງປັດໃຈຕ່າງໆ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນສານອາຫານທີ່ ເໝາະ ສົມ, ມີອາຫານທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍອາຫານທີ່ມີໄຂມັນແລະຂົ້ວ, ແລະການດື່ມເຫຼົ້າ, ການສູບຢາ, ບັນຫາທີ່ມີນ້ ຳ ຕານສູງ. ໃນບາງກໍລະນີ, ມັນແມ່ນໂຣກມະເຮັງຫລືເນື້ອງອກໃນກະເພາະ.
ຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນຕ່ອມ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການອັກເສບຂອງມັນ, ຢາເອີ້ນວ່າໂຣກ pancreatitis. ສຳ ລັບໂລກພະຍາດນີ້, ອາການຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນລັກສະນະ:
- ອາການຖອກທ້ອງກັບໂຣກ pancreatitis, ອ່ອນເພຍ, ມີສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງທັງໂຣກ pancreatic ແລະ flatulence;
- girdle pains localized near the shoulder blades;
- ອາການປວດຮາກ, ປວດຮາກແລະເຈັບຫົວໃຈ.
ຖ້າຫາກວ່າພະຍາດດັ່ງກ່າວຖືກລະເລີຍແລະກາຍເປັນໂຣກ ຊຳ ເຮື້ອ, ຫຼັງຈາກນັ້ນອະໄວຍະວະທີ່ຢູ່ຕິດກັນຂອງ ລຳ ໄສ້, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ ໜິ້ວ ໄຂ່ຫຼັງຫຼືຕ່ອມຂົມກໍ່ຈະເຂົ້າຮ່ວມໃນຂະບວນການອັກເສບ.
ສະພາບທາງດ້ານພະຍາດນີ້ມັກຈະເກີດຂື້ນຍ້ອນການກິນອາຫານທີ່ມີໄຂມັນແລະເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າ. ຖ້າພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມຮ້າຍແຮງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນຈະກາຍເປັນຜົນສະທ້ອນຂອງການຍຶດ ໝັ້ນ ໃນຄຸນນະພາບທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ອາຫານພິເສດ.
ໃນການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງກະຕຸກ, ເອນໄຊທີ່ຜະລິດເຂົ້າໄປໃນສ່ວນເບື້ອງຕົ້ນຂອງ ລຳ ໄສ້ນ້ອຍ (duodenum). ດ້ວຍການອັກເສບ, enzymes ບໍ່ສາມາດຖືກສົ່ງກັບອາຫານທີ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການປຸງແຕ່ງ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການລະເມີດຂອງການໄຫຼວຽນຂອງພວກມັນ. ບາງສ່ວນ, enzymes pancreatic ສາມາດແກ້ໄຂບັນຫາໄດ້.
ສານເຫຼົ່ານີ້ເລີ່ມຕົ້ນ "ກິນ" ອະໄວຍະວະຂອງມັນເອງ, ເຊິ່ງກາຍເປັນເງື່ອນໄຂເບື້ອງຕົ້ນຂອງການຜິດປົກກະຕິໃນກະເພາະ. ດ້ວຍເຫດຜົນດັ່ງກ່າວ, ອາການເຈັບຫົວໃຈຈຶ່ງເປັນອາການທີ່ພຽງພໍຂອງການພັດທະນາໂຣກຜີວ ໜັງ.
Heartburn ແລະສາເຫດຂອງມັນ
ການເປັນໂຣກຫົວໃຈເຕັ້ນຢູ່ໄກຈາກອາການຕົ້ນຕໍຂອງການເປັນໂຣກຕັບອັກເສບ, ແຕ່ມັນຈະກາຍເປັນບັນຫາທີ່ມາພ້ອມກັບທີ່ບໍ່ເປັນຕາ ໜ້າ ພໍໃຈ. ມັນເກີດຂື້ນຍ້ອນເຫດຜົນຫຼາຍຢ່າງ:
- ສານທີ່ຊ່ວຍໃນການ ທຳ ລາຍໂປຣຕີນ, ໄຂມັນແລະທາດແປ້ງແມ່ນຜະລິດຢູ່ໃນຕ່ອມ. ເມື່ອອາຫານຜ່ານລະບົບຍ່ອຍອາຫານ, ຮ່າງກາຍຈະປ່ອຍໂມເລກຸນທີ່ ຈຳ ເປັນແລະອາຫານໄດ້ຜ່ານການປຸງແຕ່ງຢ່າງປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດ. ຖ້າບາງເຫດຜົນກໍ່ມີຄວາມລົ້ມເຫຼວໃນກົນໄກນີ້, ອາຫານບໍ່ໄດ້ຮັບການກະກຽມທີ່ ເໝາະ ສົມ, ເຊິ່ງສະແດງອອກໂດຍອາການເຈັບ, ປວດຮາກແລະມີບັນຫາກ່ຽວກັບອາຈົມ. ອາຫານທີ່ບໍລິໂພກຍັງຄົງຄ້າງ, ສົ້ມແລະເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາໃນກະເພາະອາຫານແລະຫຼອດລົມ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບຂອງອະໄວຍະວະທີ່ ສຳ ຄັນເຫຼົ່ານີ້ແລະການພັດທະນາຂອງການເປັນໂຣກຫົວໃຈ;
- ບັນຫາຕ່າງໆໃນຕ່ອມນ້ ຳ ສາມາດພົວພັນກັບບັນຫາຕ່າງໆໃນການເຮັດວຽກຂອງອະໄວຍະວະອື່ນໆຂອງ ລຳ ໄສ້ໃຫຍ່, ແລະມັນກໍ່ສາມາດເປັນໂລກຂໍ້ອັກເສບໄດ້. ຍົກຕົວຢ່າງ, exacerbation ຂອງ pancreatitis ຊໍາເຮື້ອເກີດຂື້ນກັບການອັກເສບຂອງເຍື່ອເມືອກຂອງຫລອດເລືອດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໂຣກຕັບອັກເສບສາມາດເກີດຂື້ນກັບໂຣກຫອນໄກ່, ແຜໃນກະເພາະອາຫານ, ຫຼືແຜໃນ duodenal. ໂລກພະຍາດແຕ່ລະຢ່າງຈະປະກອບດ້ວຍການເຈັບຫົວໃຈທີ່ເຈັບປວດ;
- ເນື່ອງຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າໂຣກກະຕ່າຍເປັນອະໄວຍະວະທີ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວທີ່ສຸດ, ມັນຈະມີປະຕິກິລິຍາຢ່າງໄວວາຕໍ່ການປ່ຽນແປງທາງໂພຊະນາການໃດໆ. ສະຫນອງໃຫ້ວ່າມີພຽງແຕ່ທາດໂປຼຕີນຫລື ໝາກ ໄມ້ທີ່ບໍລິໂພກເທົ່ານັ້ນ, ຂະບວນການອັກເສບຂອງສ່ວນນີ້ຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານແມ່ນຖືກປະຕິບັດ. ສິ່ງນີ້ສາມາດອະທິບາຍໄດ້ງ່າຍໂດຍຄວາມຈິງທີ່ວ່າຮ່າງກາຍບໍ່ຍ່ອຍ ໝາກ ໄມ້ເປັນ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍ, ແລະຜະລິດຕະພັນໂປຕີນຫຼາຍເກີນໄປກໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການລົບກວນຂອງອະໄວຍະວະ. ນອກຈາກນັ້ນ, ດ້ວຍວິຖີຊີວິດທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ຫຼາຍໆເຫດການເລີ່ມຕົ້ນທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການລົບກວນໃນການເຮັດວຽກຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານທັງ ໝົດ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນຂອງການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການເປັນໂຣກຫົວໃຈ.
ວິທີປ້ອງກັນໂຣກຫົວໃຈ?
ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດຈາກການເຈັບຫົວໃຈ, ມັນຕ້ອງມີມາດຕະການປ້ອງກັນຕົວຢ່າງ, ບໍ່ຄວນບໍລິໂພກນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນເກີນໄປ, ໂດຍສະເພາະຈາກແນວພັນທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຍ່ອຍ: ໝາກ ມ່ວງ, ໝາກ ກ້ວຍຫລື ໝາກ ໄມ້ ໝາກ ນາວ.
ບັນດາທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນອາຫານສ່ວນປະກອບເພາະວ່າພຶດຕິ ກຳ ການກິນແບບນີ້ຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ການເຮັດວຽກຂອງກະດູກສັນຫຼັງດີຂື້ນ. ມັນຈະເປັນການດີທີ່ຈະຍົກເວັ້ນການ ນຳ ໃຊ້ໄຂມັນສັດ, ໂດຍສະເພາະໃນຊ່ວງເວລາທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າຂອງຂະບວນການອັກເສບ. ພວກເຮົາບໍ່ຕ້ອງລືມກ່ຽວກັບໂພຊະນາການດ້ານໂພຊະນາການແລະການກວດກາເປັນປະ ຈຳ ໂດຍທ່ານ ໝໍ.
ຖ້າທ່ານປະຕິບັດຕາມຂໍ້ສະ ເໜີ ແນະທີ່ງ່າຍໆດັ່ງກ່າວ, ທ່ານສາມາດປົກປ້ອງຕົວທ່ານເອງສູງສຸດຈາກບັນຫາໃນຮູບແບບຂອງການເຈັບຫົວໃຈ.