Glucose ແມ່ນທາດແປ້ງທົ່ວໄປທີ່ສຸດທີ່ຮ່າງກາຍຕ້ອງການເພື່ອໃຫ້ພະລັງງານແກ່ຈຸລັງແລະແພຈຸລັງ. ໂດຍປົກກະຕິ, ມັນຄວນຈະຈາກ 3.3 ຫາ 5.5 ໜ່ວຍ. ແຕ່ມັນກໍ່ເກີດຂື້ນວ່າເມື່ອກວດເລືອດ, ກວດພົບ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ 16 ຫົວ ໜ່ວຍ. ນີ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າອະໄວຍະວະຕ່າງໆບໍ່ໄດ້ຮັບສານອາຫານ, ທາດແປ້ງທາດແປ້ງແມ່ນຂາດແຄນ, ແລະເຊື້ອພະຍາດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍອາດຈະພັດທະນາໃນອະນາຄົດ. ສະນັ້ນ, ແຕ່ລະຄົນຄວນກວດກາເບິ່ງຕົວຊີ້ວັດ glycemia ເປັນແຕ່ລະໄລຍະ, ໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ມີຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງເພດ, ໂລກອ້ວນ, hypertension, ອາຍຸສູງກວ່າ 50 ປີ.
ພ້ອມກັນນັ້ນ, ຜູ້ເປັນພະຍາດເບົາຫວານຄວນທົດສອບການ ນຳ ໃຊ້ວັກຊິນເປັນປະ ຈຳ, ເພື່ອວ່າໃນຄຸນຄ່າທີ່ ສຳ ຄັນ, ໃຫ້ມີມາດຕະການທີ່ ຈຳ ເປັນໃນການຮັກສາສະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າໃຫ້ທັນເວລາ.
ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ 16 - ມັນ ໝາຍ ຄວາມວ່າແນວໃດ
ໃນຜູ້ປ່ວຍບາງຄົນທີ່ພົບ hyperglycemia ຄັ້ງ ທຳ ອິດ, ໃນນັ້ນນ້ ຳ ຕານສາມາດເຕັ້ນໄປຫາ 16.1-16,8 mmol / l ແລະສູງກວ່າ, ມີຄວາມຕ້ອງການແກ້ໄຂບັນຫາດັ່ງກ່າວທັນທີແລະ ນຳ ເອົາຕົວຊີ້ວັດຂອງມັນລົງ. ແຕ່ການຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດໂລກລະລາຍນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໄດ້.
ການພັດທະນາຂອງ hyperglycemia ສາມາດແນະນໍາໂດຍອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
ພະຍາດເບົາຫວານແລະຄວາມດັນເພີ່ມຂື້ນຈະເປັນສິ່ງທີ່ຜ່ານມາ
- ປົກກະຕິຂອງການ້ໍາຕານ -95%
- ການ ກຳ ຈັດເສັ້ນເລືອດ ດຳ - 70%
- ການລົບລ້າງການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈແຂງແຮງ -90%
- ກຳ ຈັດຄວາມດັນເລືອດສູງ - 92%
- ພະລັງງານທີ່ເພີ່ມຂື້ນໃນຕອນກາງເວັນ, ປັບປຸງການນອນຫລັບໃນຕອນກາງຄືນ -97%
- ຄວາມຫິວໂຫຍເພີ່ມຂຶ້ນ;
- ການເພີ່ມນ້ ຳ ໜັກ ທີ່ ໜ້າ ສັງເກດຫຼືການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ແຫຼມ;
- ຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆ;
- ຄວາມແຫ້ງ, ການປອກເປືອກຂອງຜິວ ໜັງ;
- ວິໄສທັດທີ່ມົວ;
- arrhythmia;
- ການຮັກສາທີ່ບໍ່ດີຂອງການບາດເຈັບ, ການລົບລ້າງ, ບາດແຜ;
- ພູມຕ້ານທານທີ່ເສື່ອມໂຊມແລະຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບພະຍາດຕິດຕໍ່, ໄວຣັດ;
- ຫາຍໃຈ ໜັກ
- ຄວາມບົກຜ່ອງຂອງແຂນຂາ;
- ອາການຄັນ
ໂຣກ hyperglycemia ຮຸນແຮງເຮັດໃຫ້ຂາດນ້ ຳ ໃນຮ່າງກາຍ, ketoacidosis, ຂາດສະຕິ, ແລະໃນກໍລະນີຮ້າຍແຮງ, ເປັນໂຣກເບົາຫວານ. ໃນຄົນເຈັບທີ່ບໍ່ໄດ້ເປັນໂຣກເບົາຫວານໃນເມື່ອກ່ອນ, ສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ລະດັບຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານສູງເຖິງ 16,2 ໜ່ວຍ ແມ່ນ:
- ການເລີ່ມຕົ້ນຂອງໂລກເບົາຫວານ. ສະພາບ hyperglycemic ທີ່ຍັງຄົງຄ້າງແມ່ນອາການລັກສະນະຂອງມັນ;
- ໂພຊະນາການໂດຍອີງໃສ່ອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດສູງ;
- ສະຖານະການທີ່ມີຄວາມກົດດັນ. ການປະກົດຕົວຂອງ hyperglycemia ຫຼັງຈາກຄວາມກົດດັນມັກຈະຖືກສັງເກດເຫັນໃນບຸກຄົນທີ່ມີພູມຕ້ານທານທີ່ອ່ອນແອ;
- ເຫຼົ້າ, ການສູບຢາ;
- ການໂຈມຕີຫົວໃຈຫຼືເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ;
- ການອັກເສບຫຼືມະເລັງຂອງຕັບ.
ນໍ້າຕານສາມາດເພີ່ມສູງເຖິງ 16.3 ໃນແມ່ຍິງຖືພາ. ແຕ່ນີ້ປະກົດການນີ້ແມ່ນຊົ່ວຄາວ. ມັນພົວພັນກັບການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນໃນຮ່າງກາຍຫຼືໂລກເບົາຫວານໃນທ່າທາງ. ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ, ມັນຫາຍໄປຫຼັງຈາກເກີດລູກ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ແມ່ຍິງຄວນຈະຢູ່ພາຍໃຕ້ການຊີ້ ນຳ ຢ່າງສະ ໝໍ່າ ສະ ເໝີ ຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ເພາະວ່າສະພາບການດັ່ງກ່າວບໍ່ໄດ້ຖືກຖືວ່າເປັນມາດຕະຖານແລະສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ທັງແມ່ທີ່ຄາດຫວັງແລະລູກໃນທ້ອງ. ທີ່ຫນ້າສົນໃຈ - ໂຣກເບົາຫວານຂອງ fetus.
ປະລິມານນ້ ຳ ຕານຂອງ 16,4 ໜ່ວຍ ສາມາດກວດພົບໃນເດັກເກີດ ໃໝ່. ເຫດຜົນ ສຳ ລັບສິ່ງນີ້ແມ່ນມີຫຼາຍປັດໃຈ, ຍົກຕົວຢ່າງ, ການປ່ອຍຮໍໂມນບໍ່ພຽງພໍຫຼືການບໍລິຫານລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍໃຫ້ກັບເດັກທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ໜັກ. hyperglycemia transient provokes ການແນະນໍາຂອງ glucocorticosteroids, ຄວາມອຶດຫິວອົກຊີເຈນ, candidiasis ທົ່ວໄປ, ແລະອື່ນໆ.
ໃນຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ລະດັບທີ່ ສຳ ຄັນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນກະແສເລືອດ, ມີເສັ້ນຊາຍແດນເຖິງ 16,9 ແລະສູງກວ່າ, ຖືກສັງເກດເຫັນຍ້ອນວ່າ:
- ພະຍາດຕິດແປດແລະໄວຣັດ;
- ກິນຢາບາງຊະນິດ - corticosteroids, diuretics, beta-blockers;
- ການຂາດວິຕາມິນຊໍາເຮື້ອ;
- ຂາດກິດຈະ ກຳ ທາງດ້ານຮ່າງກາຍ;
- ການລະເມີດຂອງຄາບອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດດຕ່ ຳ ທີ່ ກຳ ນົດໂດຍແພດ endocrinologist;
- ຂ້າມການບໍລິຫານຂອງຢາຫຼຸດນ້ ຳ ຕານ;
- ພະຍາດທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຕັບ;
- ຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຮໍໂມນ;
- ສະຕິປັນຍາດ້ານຈິດໃຈ.
ເພື່ອຮັບມືກັບສະຖານະການຢ່າງທັນການແລະປ້ອງກັນວິກິດ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຕິດຕໍ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ລາວຈະບອກທ່ານວ່າທ່ານຄວນເຮັດແນວໃດຕໍ່ຄົນເຈັບ, ແລະວິທີການປິ່ນປົວທີ່ຈະເລືອກ. ໃນຫຼາຍວິທີ, ການປິ່ນປົວແມ່ນຂື້ນກັບສາເຫດຂອງການພັດທະນາຂອງຂະບວນການທາງ pathological. ເພື່ອ ກຳ ນົດມັນ, ທ່ານຄວນຜ່ານການກວດກາຫຼາຍຊຸດແລະທົດສອບການສອບເສັງຄືນ.
ອັນຕະລາຍແມ່ນຫຍັງ?
ຖ້າ glycemia ບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວແລະອາການທີ່ເປັນຕາຕົກໃຈຈະຖືກລະເລີຍຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ພະຍາດຈະກ້າວ ໜ້າ, ທຳ ລາຍອະໄວຍະວະທີ່ ສຳ ຄັນແລະລະບົບຕ່າງໆ. Coma ແມ່ນຖືວ່າເປັນອັນຕະລາຍໂດຍສະເພາະ. ອາການຂອງນາງພັດທະນາເທື່ອລະກ້າວ. ມີພະຍາດເບົາຫວານທີ່ຂື້ນກັບອິນຊູລິນ, ອາການ ketoacidosis ແມ່ນເກີດຂື້ນ, ໃນຮູບແບບທີ່ບໍ່ແມ່ນພະຍາດທາງດ້ານອິນຊູລິນຂອງພະຍາດທາງເດີນທາງ, ໂຣກສະມອງ hyperosmolar ແມ່ນສະພາບທີ່ ສຳ ຄັນ.
ຄວາມສ່ຽງຂອງ ketoacidosis ເພີ່ມຂື້ນດ້ວຍລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດເຖິງ 16,5 mmol / L. ທຳ ອິດ, ຮ່າງກາຍພະຍາຍາມຮັບມືກັບທາດນ້ ຳ ຕານຫຼາຍທີ່ສຸດ, ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນອາການ ທຳ ອິດຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິປະກົດວ່າ:
- dyspepsia
- ເຈັບທ້ອງ;
- ກິ່ນຂອງ acetone ຈາກປາກ - ເບິ່ງບົດຄວາມໂຣກ acetone;
- ຜິວແຫ້ງ
- ຄວາມອ່ອນນຸ້ມຂອງສາຍຕາ.
ສະຕິຂອງຄົນເຈັບແມ່ນມີຄວາມບົກຜ່ອງ, ແລະລາວຕົກຢູ່ໃນສະຕິ. ການຮັກສາຂັ້ນພື້ນຖານແມ່ນແນໃສ່ຫຼຸດຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານແລະຟື້ນຟູຮ່າງກາຍ.
ໂຣກ hyperosmolar ເສຍສະຕິແມ່ນສະແດງໂດຍການພັດທະນາທີ່ຍາວນານ. ລະດັບຂອງນ້ ຳ ຕານ, ເຊິ່ງ ນຳ ຍ່ຽວອອກມາຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ສາມາດບັນລຸໄດ້ເຖິງ 40-50 ໜ່ວຍ.
ອາການລັກສະນະປະກອບມີ:
- ເຫງົານອນ
- ຄວາມບໍ່ມີ ອຳ ນາດ;
- ເຍື່ອເມືອກແລະຜິວ ໜັງ ແຫ້ງ;
- retraction ຂອງ eyeballs ໄດ້;
- ຫາຍໃຈຕື້ນເລື້ອຍໆ;
- ການຂາດກິ່ນອາຊິດໂຄນ.
ຖ້າທ່ານບໍ່ໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອແກ່ຜູ້ປະສົບເຄາະຮ້າຍ, ການພັດທະນາຄວາມບົກຜ່ອງຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງແມ່ນເປັນໄປໄດ້. ນອກຈາກນັ້ນ, ເນື້ອໃນນ້ ຳ ຕານສູງທີ່ຍືດເຍື້ອຍາວນານສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ການອື່ນໆ, ບໍ່ມີພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງ ໜ້ອຍ ກວ່າເກົ່າຄື: ໂຣກບ້າ, ຕີນເບົາຫວານ, ຕາບອດ, ໂລກຄວາມດັນເລືອດສູງ, ໂຣກ polyneuropathy, ໂຣກ nephropathy. ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງພວກມັນແມ່ນຄວາມພິການ.
ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດຖ້າລະດັບນໍ້າຕານສູງກວ່າ 16
ຫຼັງຈາກໄດ້ຮັບຜົນການວິນິດໄສ, ຄົນເຈັບໄດ້ຖືກ ກຳ ນົດການຮັກສາທີ່ ເໝາະ ສົມ. ທ່ານສາມາດຊົດເຊີຍເບົາຫວານໂດຍການປ່ຽນອາຫານແລະວິຖີຊີວິດຂອງທ່ານ. ໃນຄັ້ງ ທຳ ອິດ, ອາການຄັນພະຍາດທີ່ຂື້ນກັບອິນຊູລິນ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍອິນຊູລິນແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດ. ຢາຖືກປະຕິບັດຫຼາຍຄັ້ງຕໍ່ມື້ກ່ອນອາຫານ. ທ່ານ ໝໍ ບອກວິທີການຄິດໄລ່ປະລິມານຢາ, ແລະກົດລະບຽບໃດໃນການບໍລິຫານຢາຕ້ອງຖືກປະຕິບັດຢ່າງເຂັ້ມງວດ.
ໃນປະເພດທີສອງ, ປະເພດທີ່ບໍ່ແມ່ນອິນຊູລິນ, insulin ຍັງສາມາດໄດ້ຮັບການ ກຳ ນົດຖ້າວ່ານ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແມ່ນ 16. ພວກມັນຈະໃຊ້ວິທີນີ້ໃນກໍລະນີທີ່ຖືກລະເລີຍເມື່ອວິທີການປິ່ນປົວແບບ ທຳ ມະດາບໍ່ໃຫ້ຜົນກະທົບດ້ານການປິ່ນປົວທີ່ຕ້ອງການ. ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດກັບ hyperglycemia ທີ່ໄດ້ບັນລຸລະດັບທີ່ສໍາຄັນຂອງ 16.7 ແລະສູງກວ່າ?
ການປິ່ນປົວມີດັ່ງນີ້:
- ການແນະ ນຳ ຂອງອິນຊູລິນ. ປະລິມານຢາແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດເປັນສ່ວນບຸກຄົນ. ສ່ວນຫຼາຍມັກຈະມີອາການທີ່ບົ່ງບອກເຖິງສະພາບທີ່ເປັນແບບ ທຳ ມະດາ, ພວກເຂົາໃຊ້ປະເພດຢາທີ່ມີການ ສຳ ຜັດໄວທີ່ສຸດ.
- ການ ນຳ ໃຊ້ຢາຫລຸດນ້ ຳ ຕານທີ່ເຮັດວຽກເປັນເວລາດົນ, ຕົວແທນລາຍໃຫຍ່ຫຼື sulfonylurea.
- ການປະຕິບັດຕາມລະບອບການດື່ມ.
- ອອກ ກຳ ລັງກາຍປານກາງໃນຮູບແບບເບົາຫວານເບົາ ໆ .
- ໂພຊະນາການ ບຳ ບັດ.
- ການ ນຳ ໃຊ້ສູດອາຫານພື້ນບ້ານ. ຢາປົວພະຍາດທາງເລືອກສາມາດແກ້ໄຂໄດ້ຄືການປິ່ນປົວແບບຫຍໍ້ໆ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບການຮັກສາດັ່ງກ່າວກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານເພື່ອບໍ່ເຮັດໃຫ້ສະຖານະການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ - ສູດນິຍົມຂອງຄົນເປັນເບົາຫວານ.
ອາຫານການກິນ
ໃນບັນດາຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຢູ່ທັງ ໝົດ, ຄົນເຈັບທີ່ມີທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ 16.6 mmol / l ແມ່ນມີການສ້ອມແຊມ, ທ່ານຕ້ອງເລືອກອາຫານ glycemic ຕ່ ຳ:
- buckwheat;
- ເຫັດ;
- ແກ່ນ
- ຜັກກາດ, ລວມທັງ broccoli;
- Jerusalem artichoke;
- ໝາກ ນາວ;
- ຜັກຫົມ
- ຜັກ;
- ແກ່ນດອກຕາເວັນ;
- parsley;
- ຜັກບົ່ວຂຽວ;
- ແຕງ
- zucchini;
- ນ້ ຳ ມັນ linseed ຫຼື rapeseed;
- legumes;
- ເມັດພືດທັງ ໝົດ.
ທາງເລືອກ: ໃນທີ່ນີ້ທ່ານສາມາດຊອກຫາຕາຕະລາງທີ່ສົມບູນຂອງຕົວຊີ້ວັດຜະລິດຕະພັນ glycemic - diabetiya.ru/produkty/glikemicheskij-indeks-produktov.html
ການເກືອດຫ້າມລວມມີ:
- ອາຫານໄວ
- ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີກາກບອນ, ເຄື່ອງດື່ມ;
- ນ້ໍາເຂັ້ມຂົ້ນ;
- ໂກເລດ, ກາເຟ;
- butter butter;
- ເຂົ້າຈີ່ຂາວ;
- ຄາລາວານ
- ໝາກ ໄມ້ຫວານ;
- ໄຂມັນແລະຊີ້ນປາ.
ການປະຕິບັດຕາມອາຫານແມ່ນຈຸດ ສຳ ຄັນໃນການຮັກສາໂລກເບົາຫວານແລະໃນການຕໍ່ສູ້ກັບໂລກເບົາຫວານ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກິນໃນສ່ວນຂະຫນາດນ້ອຍ 5-6 ຄັ້ງຕໍ່ມື້. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະດື່ມນ້ ຳ ຫຼາຍ, ເພາະວ່າຍ້ອນທາດນ້ ຳ ຕານຫຼາຍເກີນໄປ, ຮ່າງກາຍພະຍາຍາມ ກຳ ຈັດມັນໂດຍ ທຳ ມະຊາດ, ຜ່ານລະບົບ genitourinary. ດັ່ງນັ້ນ, ການຂາດນໍ້າອາດຈະພັດທະນາ.
ການປ້ອງກັນ
ທ່ານສາມາດຫລີກລ້ຽງການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານໂດຍການປະຕິບັດຫຼາຍມາດຕະການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ສະເຫມີມີ insulin ກັບທ່ານ;
- ຢ່າກິນອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຫຼາຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີສຸຂະພາບທີ່ດີເລີດ;
- ຕິດຕາມປະລິມານຢາຂອງອິນຊູລິນ;
- ວັດແທກລະດັບນໍ້າຕານຢ່າງເປັນລະບົບ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄປຫ້ອງການຊ່ວຍເຫຼືອ, ລຸກແຕ່ເຊົ້າ. ມັນພຽງພໍທີ່ຈະຊື້ເຂົ້າ ໜຽວ - ເຄື່ອງວັດແທກນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແບບເຄື່ອນທີ່;
- ເຊົາສິ່ງເສບຕິດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ;
- ອອກ ກຳ ລັງກາຍເປັນປະ ຈຳ.
- ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ຫລີກລ້ຽງຄວາມກົດດັນແລະຄວາມກັງວົນທີ່ບໍ່ ຈຳ ເປັນ.
ດ້ວຍຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນກະແສເລືອດ 16 ໜ່ວຍ, ຈຶ່ງຮີບດ່ວນທີ່ຈະໃຊ້ທຸກມາດຕະການທີ່ເປັນໄປໄດ້ເພື່ອສະຖຽນລະພາບຂອງຄົນເຈັບ. ໂດຍປົກກະຕິ, ໃນຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ຄຸນຄ່າຂອງຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຈະກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິພາຍໃນສອງສາມມື້ຫຼັງຈາກການບໍລິຫານອິນຊູລິນ.
<< Уровень сахара в крови 15 | Уровень сахара в крови 17 >>
