ວິທີ ໝາກ ນາວສາມາດຍົກສູງແລະຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດ

ບາງຜະລິດຕະພັນຖືກ ນຳ ໃຊ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍອີ່ມຕົວ, ແຕ່ຍັງຮັກສາພະຍາດຕ່າງໆ ນຳ ອີກ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ນາວຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງຈິງຈັງ ສຳ ລັບໄຂ້ຫວັດ, ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ແລະສະກັດກັ້ນພູມຕ້ານທານ. ໝາກ ໄມ້ທີ່ເປັນກົດສົດໃສ, ເຕັມໄປດ້ວຍສານປະກອບແລະວິຕາມິນຕ່າງໆ, ມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ, ຕ້ານການອັກເສບ, ມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ. ແຕ່ມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ລະບົບ cardiovascular ແນວໃດ? ເພີ່ມຂື້ນຫຼືຫຼຸດຄວາມກົດດັນຂອງ ໝາກ ນາວ, ທ່ານສາມາດຊອກຮູ້ໄດ້ໂດຍການສຶກສາຄຸນນະພາບຊີວະເຄມີແລະຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍຢ່າງລະມັດລະວັງ.

ຄຸນລັກສະນະທີ່ມີປະໂຫຍດຂອງນາວ

ໝາກ ນາວສີເຫຼືອງມີ:

• ສະລັບສັບຊ້ອນວິຕາມິນ;
• ແຮ່ທາດ;
• pectins;
• flavonoids;
• ອາຊິດອິນຊີ;
• ນໍ້າມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ.

ສ່ວນປະກອບຂອງມະນາວທີ່ມີປະສິດທິພາບຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມກົດດັນໃນຄົນເປັນປົກກະຕິ, ຫຼຸດຜ່ອນປະລິມານເງິນຝາກຂອງຄໍເລດເຕີຣອນ, ປັບປຸງຄວາມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍແລະເຮັດໃຫ້ມັນມີສານປະກອບທີ່ ສຳ ຄັນ. ອົງປະກອບ TRACE ໃນຫມາກນາວສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ຝາ vascular, ເພີ່ມຄວາມຍືດຫຍຸ່ນແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງມັນ. ວິຕາມິນ B1 ຊ່ວຍປ້ອງກັນການ ທຳ ລາຍຂອງຈຸລັງເສັ້ນປະສາດ, ວິຕາມິນ A ຟື້ນຟູຄວາມຍືດຍຸ່ນຂອງພວກເຂົາ, ວິຕາມິນ C ຫຼຸດລົງການຍັບຍັ້ງເລືອດ, ວິຕາມິນ B9 ແມ່ນມີສ່ວນຮ່ວມໃນທຸກຂະບວນການການຍ່ອຍອາຫານ. ດ້ວຍການ ນຳ ໃຊ້ລູກໃນທ້ອງເປັນປະ ຈຳ, ເລືອດເລີ່ມໄຫຼວຽນໄວຂື້ນ, ສະນັ້ນພວກເຮົາສາມາດເວົ້າໄດ້ຢ່າງ ໝັ້ນ ໃຈວ່ານາວເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດປົກກະຕິ.

ຫມາກໄມ້ພາກໃຕ້ທີ່ມີກິ່ນຫອມແມ່ນຖືວ່າມີປະສິດຕິຜົນຕໍ່ຕ້ານໂຣກ atherosclerosis. ໂລກພະຍາດນີ້ມັກຈະປະກອບດ້ວຍການກະໂດດໃນຕົວຊີ້ວັດຄວາມກົດດັນ, ເຊິ່ງສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ສະພາບຂອງ myocardium ແລະເສັ້ນເລືອດ.

ນາວມີ:

• anticonvulsant;
• ການຮັກສາບາດແຜ;
• ຕ້ານອັກເສບ;
• ຕ້ານ sclerotic;
• ເບົາບາງ;
• ຜົນກະທົບ antipyretic.

ຜົນກະທົບຂອງຫມາກນາວສີເຫຼືອງຕໍ່ຄວາມກົດດັນ

ນໍ້າ ໝາກ ນາວບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ລະບົບຫຼອດເລືອດໃນທັນທີເພາະສະນັ້ນ, ການດື່ມນໍ້າຊາພ້ອມ ໝາກ ນາວເປັນປະ ຈຳ ບໍ່ຄວນນັບມື້ນັບວ່າມີຜົນຕໍ່ການຮັກສາ.

ຄວາມດັນໂລຫິດແລະຄວາມດັນສູງຈະເປັນສິ່ງທີ່ຜ່ານມາ - ບໍ່ເສຍຄ່າ

ການໂຈມຕີຫົວໃຈແລະເສັ້ນເລືອດຕັນໃນແມ່ນສາເຫດຂອງເກືອບ 70% ຂອງການເສຍຊີວິດທັງ ໝົດ ໃນໂລກ. ເຈັດໃນສິບຄົນເສຍຊີວິດຍ້ອນການອຸດຕັນເສັ້ນເລືອດຂອງຫົວໃຈຫລືສະ ໝອງ. ໃນເກືອບທຸກກໍລະນີ, ເຫດຜົນ ສຳ ລັບຈຸດສິ້ນສຸດທີ່ຮ້າຍແຮງນີ້ແມ່ນຄືກັນ - ຄວາມກົດດັນເພີ່ມຂື້ນຍ້ອນຄວາມດັນເລືອດສູງ.

ມັນເປັນໄປໄດ້ແລະ ຈຳ ເປັນເພື່ອບັນເທົາຄວາມກົດດັນ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນບໍ່ມີຫຍັງເລີຍ. ແຕ່ສິ່ງນີ້ບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວພະຍາດຕົນເອງໄດ້, ແຕ່ມັນພຽງແຕ່ຊ່ວຍຕ້ານການສືບສວນ, ແລະບໍ່ແມ່ນສາເຫດຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວ.

• ຄວາມກົດດັນປົກກະຕິ - 97%
• ການ ກຳ ຈັດເສັ້ນເລືອດ ດຳ - 80%
• ການລົບລ້າງການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈແຂງແຮງ - 99%
• ກຳ ຈັດອາການເຈັບຫົວ - 92%
• ພະລັງງານທີ່ເພີ່ມຂື້ນໃນຕອນກາງເວັນ, ປັບປຸງການນອນຫລັບໃນຕອນກາງຄືນ - 97%

ດ້ວຍຄວາມດັນໂລຫິດສູງແລະການ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງເປັນລະບົບ, fetus ເຮັດ ໜ້າ ທີ່ດັ່ງນີ້:

• ຄ່ອຍໆເພີ່ມຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຝາ vascular;
• ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ຂອງເລືອດ;
• tones ເຖິງເສັ້ນເລືອດ;
• ຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ກິດຈະ ກຳ ຂອງລະບົບປະສາດ.

ໝາກ ນາວບໍ່ມີຄຸນນະພາບຕ້ານການອັກເສບ, ສະນັ້ນມັນສາມາດກິນໄດ້ຢ່າງປອດໄພໂດຍຄົນທີ່ເປັນໂຣກຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າ.

ດື່ມນ້ ຳ ໝາກ ນາວ ສຳ ລັບບັນຫາກ່ຽວກັບຄວາມດັນເລືອດ

ບໍ່ມີກົດລະບຽບພິເສດ ສຳ ລັບການໃຊ້ນາວທີ່ມີຄວາມດັນເລືອດສູງ. ວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ລະບົບການ ໝູນ ວຽນແລະລະບົບປະສາດເຂົ້າໃຈງ່າຍຄືການກິນ ໝາກ ໄມ້ທຸກມື້ຫຼືດື່ມນ້ ຳ ຊາພ້ອມ ໝາກ ນາວເປັນປະ ຈຳ. ມັນເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະຕັດ ໝາກ ໄມ້ເປັນທ່ອນແລະ, ປົນກັບນ້ ຳ ຕານ, ຈູດຢ່າງລະອຽດ. ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ແຊກຊຶມເຂົ້າໃນກະແສເລືອດຢ່າງໄວວາແລະເລີ່ມຕົ້ນສ້ອມແປງເສັ້ນເລືອດ.

ຂໍ້ເສຍປຽບຂອງການປິ່ນປົວນີ້ແມ່ນໄລຍະເວລາແນ່ນອນ. ມັນຄວນຈະໃຊ້ເວລາຢ່າງຫນ້ອຍຫົກເດືອນ.

• ໝາກ ນາວ 5 ໜ່ວຍ ບົດໃຫ້ບົດບົດບົດບົດບົດບົດບົດຕາມບົດລາຄາ ເອົາມະຫາຊົນທີ່ໄດ້ຮັບຜົນອອກມາໃນກະປjarອງແລະຕື່ມມັນໃສ່ນ້ ຳ ຕົ້ມອຸ່ນ 1 ລິດ. 0.5 ລິດຂອງນໍ້າເຜິ້ງຖືກຕື່ມໃສ່ນ້ໍານາວ. ເຄື່ອງມືດັ່ງກ່າວຖືກອຸດຕັນແລະເຊື່ອງໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ມື້. ໃຊ້ເຄິ່ງຈອກໃນຕອນເຊົ້າແລະຕອນແລງ.
• ໝາກ ນາວ 4 ໜ່ວຍ ຖືກບົດໃຫ້ລະລາຍໃນເຄື່ອງບົດປະສົມກັບຊີ້ນ, ປະສົມກັບ ໝາກ ອຶ, ຈອກ, ນ້ ຳ ເຜີ້ງສອງບ່ວງໃຫຍ່ແລະນ້ ຳ 50 ກຣາມຈາກໃບ aloe. ສ່ວນປະກອບການຮັກສາແມ່ນໃຊ້ໃນເວລາສອງຊົ່ວໂມງ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນກິນທຸກໆວັນ 50 ml.

ຢາເຫຼົ່ານີ້ທີ່ມີຄວາມດັນເລືອດສູງແມ່ນໃຊ້ບໍ່ເກີນ ໜຶ່ງ ເດືອນ. ຫລັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຂົາຕ້ອງໄດ້ພັກຜ່ອນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເອົາຢາອີກ.

ບໍ່ມີຄົນນິຍົມກິນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ແມ່ນນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ນາວ, ເຊິ່ງຊ່ວຍປະຢັດທ່ານຈາກການເຈັບຫົວທີ່ເກີດຈາກການກົດດັນ. ມັນພຽງພໍທີ່ຈະປະຕິບັດສອງສາມຢອດຂອງຜະລິດຕະພັນໃສ່ເຫຼົ້າຂາວແລະຖີ້ມມັນໃນວົງມົນ.

ສູດຄວາມດັນໂລຫິດສູງ

ທ່ານສາມາດໃຊ້ສູດອາຫານພື້ນບ້ານກັບ ໝາກ ນາວເພື່ອຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ລະດັບຂອງຄວາມດັນເປັນປົກກະຕິ, ເຮັດໃຫ້ນອນຫຼັບດີແລະຊ່ວຍປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງລະບົບປະສາດໄດ້:

1. ລ້າງນາວຢ່າງລະອຽດແລະຮູ້ບຸນຄຸນ. ປະສົມມະຫາຊົນທີ່ໄດ້ຮັບກັບສອງບ່ວງໃຫຍ່ຂອງນໍ້າຕານ. ເອົາບ່ວງໃຫຍ່ທຸກໆມື້ກ່ອນອາຫານຫຼັກ.
2. 3 ໝາກ ນາວຜ່ານເຄື່ອງບົດຊີ້ນ. ບີບ 3 ຫົວຜັກທຽມລົງໄປໃນມະຫາຊົນທີ່ປັ່ນປ່ວນ, ຕື່ມນ້ ຳ ເຜິ້ງ 2 ບ່ວງແກງ. ສ່ວນປະກອບດັ່ງກ່າວຖອກນ້ ຳ ຕົ້ມ 500 ml ແລະໃຫ້ຢືນຢູ່ຕໍ່ມື້. ເອົາໃນຕອນເຊົ້າກ່ອນອາຫານເຊົ້າ. ໄລຍະເວລາຂອງການປິ່ນປົວແມ່ນສາມເດືອນ.
3. zest ຂອງຫນຶ່ງນາວແມ່ນປົກຫຸ້ມດ້ວຍຂວດຂອງ vodka / moonshine, ອຸດຕັນ, ລໍຖ້າສອງອາທິດ. ເນື້ອໃນຂອງພາຊະນະດັ່ງກ່າວແມ່ນສັ່ນສະເທືອນເປັນປະ ຈຳ. ຜະລິດຕະພັນທີ່ໄດ້ຮັບແມ່ນເອົາໃນຕອນເຊົ້າ 15 ມລກ່ອນອາຫານ. ໄລຍະການປິ່ນປົວຕ້ອງໃຊ້ເວລາສອງເດືອນ.
4. ປອກເປືອກ ໝາກ ນາວແລະຮິມສົບ. ວັດຖຸດິບເຄິ່ງຈອກແມ່ນປະສົມກັບປະລິມານນໍ້າເຜິ້ງຄືກັນແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ເປັນເວລາສາມວັນ. ໃຊ້ເວລາໃນຕອນເຊົ້າແລະຕອນແລງ, ສອງບ່ວງໃຫຍ່.
5. 2 ບ່ວງໃຫຍ່ຂອງ zest ຖອກນ້ ຳ 0.5 ລິດແລະຕົ້ມເປັນເວລາຫລາຍນາທີໃສ່ແປວໄຟຊ້າ. ຫຼັງຈາກຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວແລະເອົາຈອກ ໜຶ່ງ ໃນສາມຈອກກ່ອນອາຫານຫຼັກ.
6. ນໍ້າທີ່ມີ ໝາກ ນາວແລະນໍ້າເຜິ້ງເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດຫຼຸດລົງໄດ້ດີ. ໝາກ ນາວຖືກຕື່ມໃສ່ຈອກນ້ ຳ ຕົ້ມ. ເມື່ອແຫຼວໄດ້ເຢັນລົງ, ນ້ ຳ ເຜິ້ງ ໜຶ່ງ ບ່ວງນ້ອຍຖືກຈຸ່ມລົງໃນມັນແລະປະສົມເຂົ້າກັນດີ. ນ້ ຳ ໝາກ ນາວຍັງສາມາດກຽມພ້ອມໄດ້ໂດຍບໍ່ມີນໍ້າເຜິ້ງ: ຖອກນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ທີ່ປົນກັບນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ສອງລິດດ້ວຍນ້ ຳ 2 ລິດແລະຕື່ມນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກໃສ່ເຄື່ອງດື່ມ. ສ່ວນປະກອບດັ່ງກ່າວບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດສູງປົກກະຕິ, ແຕ່ຍັງຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີ ກຳ ລັງໃຈ, ໃຫ້ພະລັງງານແລະເຮັດໃຫ້ຄວາມຢາກອາຫານຂອງທ່ານຫຼຸດລົງໃນລະດູຮ້ອນ.
7. ປົນນາວທີ່ຫຍາບແລະສີສົ້ມກັບ zest, ເພີ່ມ cranberries (0,5 ກິໂລ), ອົມໃນເຄື່ອງປັ່ນ, ແລະຕື່ມໃສ່ບ່ວງ້ໍາຕານ / ນໍ້າເຜິ້ງທີ່ລະລາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ. ຢາຕ້ານໂຣກຮໍໂມນຊະນິດວິຕາມິນຊີຖືກເອົາໄປໃນບ່ວງນ້ອຍຢູ່ຕໍ່ ໜ້າ ອາຫານຫລັກ. ມັນຍັງປ່ຽນແທນເຂົ້າ ໜົມ ປັງຫຼືເຂົ້າ ໜົມ ອື່ນ ສຳ ລັບຊາ.
8. 2 ບ່ວງໃຫຍ່ຂອງ calendula ຖືກປົກຄຸມດ້ວຍເຫຼົ້າປະມານເຄິ່ງຈອກແລະເກັບໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນເປັນເວລາສອງອາທິດໃນສະພາບທີ່ປິດ. ສັ່ນແຫຼວເປັນປະ ຈຳ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຖອກນ້ ຳ ຈາກ ໜາກ ນາວ ໜຶ່ງ ໜ່ວຍ ແລະຕື່ມໃສ່ທາດທີ່ມີທາດ ບຳ ລຸງ ສຳ ເລັດຮູບ. ຫຼັງຈາກເມື່ອຍ, ການນໍາໃຊ້ປະຈໍາວັນ 10 ຢອດສອງຄັ້ງ / ມື້, ເຈືອຈາງດ້ວຍນ້ໍາ.

ຖ້າຄົນເຈັບເປັນໂຣກຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າ, ລາວສາມາດໃຊ້ສູດອາຫານຂອງຊາວອິນເດຍ: ໝາກ ນາວໃຫຍ່ຫຼາຍຊະນິດຖືກລ້າງແລະຕັດ. ຫຼັງຈາກທີ່ຜະລິດຕະພັນຖືກວາງໄວ້ໃນຖັງ, ຈົ່ງສີດເກືອແລະປະສົມໃຫ້ ແໜ້ນ. ຄາດວ່າຢ່າງຫນ້ອຍສາມມື້. ໃນລະຫວ່າງໄລຍະນີ້, ຂະບວນການ ໝັກ ຈະເກີດຂື້ນເຊິ່ງຊ່ວຍເພີ່ມຄຸນນະພາບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງ ໝາກ ນາວ. ຢາບັນເທົາດັ່ງກ່າວມີຜົນດີຕໍ່ຮ່າງກາຍແລະເພີ່ມຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າຂອງຄົນເຮົາຖ້າກິນ“ ເຄັມ” ໜຶ່ງ ຫຼືສອງແຜ່ນຫຼັງຈາກກິນທຸກໆມື້.

ກາເຟ Hypotonic ແລະ ໝາກ ນາວຈະຊ່ວຍໄດ້. ມັນເພີ່ມຄວາມດັນເລືອດຢ່າງສົມບູນ, ແຂງແຮງແລະໃຫ້ພະລັງງານ. ມັນພຽງພໍທີ່ຈະຕື່ມນ້ ຳ ໝາກ ນາວທີ່ບີບລົງໃສ່ກາເຟທີ່ອົບສົດ. ທ່ານສາມາດດື່ມໄດ້ບໍ່ເກີນສາມຈອກດັ່ງກ່າວຕໍ່ມື້, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນການທາລຸນເຄື່ອງດື່ມຈະ ນຳ ໄປສູ່ການພັດທະນາຂອງໂລກຕ່ອມຂົມຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.

Contraindications

Citruses ແມ່ນມີປະໂຫຍດບໍ່ພຽງແຕ່ ສຳ ລັບພະຍາດຄວາມດັນໂລຫິດແລະຄວາມດັນເລືອດສູງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ມັນຍັງມີປະໂຫຍດຕໍ່ຄົນທັງ ໝົດ, ໂດຍສະເພາະໃນໄລຍະການລະບາດແລະຫວັດ. ແຕ່ທ່ານບໍ່ຄວນໃຊ້ ໝາກ ນາວ, ຖ້າບຸກຄົນ ໜຶ່ງ ມີປະຫວັດຂອງ:

• intolerance ກັບຜະລິດຕະພັນ;
• ພະຍາດຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ;
• ຮູບແບບ oncological;
• ຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງແຂ້ວ;
• ນໍ້າສົ້ມເພີ່ມຂື້ນຂອງກະເພາະອາຫານ.

ການກິນ ໝາກ ນາວປະ ຈຳ ວັນທີ່ອະນຸຍາດແມ່ນສອງ ໝາກ ໄມ້ຕໍ່ມື້.

ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານສາມາດດື່ມຊາ ໝາກ ນາວທຸກວັນໂດຍບໍ່ຕ້ອງກັງວົນໃຈ. ຫມາກໄມ້ພາກໃຕ້ທີ່ມີກິ່ນຫອມບໍ່ໄດ້ຫຼຸດລົງຕົວຊີ້ວັດຄວາມກົດດັນ, ແຕ່ນໍາພວກມັນໄປສູ່ຂອບເຂດປົກກະຕິ. ແຕ່ທ່ານຄວນໃຊ້ສູດອາຫານພື້ນເມືອງພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ມັນຍັງບໍ່ມີປະໂຫຍດໃນການໃຊ້ ໝາກ ນາວເປັນການ ບຳ ບັດດ້ວຍການຮັກສາພະຍາດໃນຮູບແບບ ຊຳ ເຮື້ອ.