ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດປົກກະຕິຫຼັງຈາກກິນໃນລະຫວ່າງຖືພາແມ່ນຫຍັງ?

ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ການປ່ຽນແປງບາງຢ່າງເກີດຂື້ນໃນຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງ.

ແລະບາງການທົດລອງໃນຫ້ອງທົດລອງອາດຈະມີມາດຕະຖານແຕກຕ່າງກັນ. ນີ້ຍັງກ່ຽວຂ້ອງກັບລະດັບຂອງ glycemia.

ຕົວຊີ້ວັດນີ້ຄວນໄດ້ຮັບການຕິດຕາມຢ່າງໃກ້ຊິດ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຈະມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ລູກໃນທ້ອງແລະສຸຂະພາບຂອງແມ່ທີ່ຄາດຫວັງ. ແມ່ນຫຍັງທີ່ເປັນມາດຕະຖານຂອງນ້ ຳ ຕານທີ່ຍອມຮັບພາຍຫຼັງກິນເຂົ້າໃນແມ່ຍິງຖືພາ, ວິທີການຫລີກລ້ຽງພະຍາດເບົາຫວານ - ບົດຂຽນຈະບອກກ່ຽວກັບເລື່ອງທັງ ໝົດ ນີ້.

ລະດັບ glycemic ປົກກະຕິຫຼັງຈາກກິນອາຫານແມ່ນຫຍັງ?

ໃນແມ່ຍິງທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງທີ່ບໍລິຈາກເລືອດເພື່ອການອົດອາຫານນ້ ຳ ຕານ, ຕົວຊີ້ວັດຄວນຢູ່ໃນລະດັບຕັ້ງແຕ່ 3.4 ເຖິງ 6.1 mmol / L.

ສອງສາມຊົ່ວໂມງຫລັງອາຫານເຊົ້າ, ການເພີ່ມຂື້ນເປັນ 7,8 mmol / l ແມ່ນອະນຸຍາດ. ຈາກນັ້ນກໍ່ຈະມີການຫຼຸດລົງເທື່ອລະກ້າວຕາມມາດຕະຖານ.

ສຳ ລັບແມ່ທີ່ຄາດຫວັງ, ນີ້ກົດລະບຽບແມ່ນແຕກຕ່າງກັນບາງຢ່າງ. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກ metamorphoses ເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ເກີດຂື້ນໃນລະບົບຮໍໂມນຂອງແມ່ຍິງຖືພາ.

ມັນຄວນຈະໄດ້ຮັບການສັງເກດເຫັນຢູ່ນີ້: ໃນຫລາຍໆດ້ານ, ຄຸນຄ່າຍັງຂື້ນກັບວິທີການເກັບຕົວຢ່າງເລືອດ: ມັນຖືກເອົາມາຈາກເສັ້ນເລືອດຫຼືຈາກນິ້ວມື. ມັນຍັງມີຄວາມ ສຳ ຄັນທີ່ຕ້ອງພິຈາລະນາວ່າໃນອາຫານສຸດທ້າຍແມ່ນຫຍັງ, ປະລິມານແຄລໍລີ່ຂອງອາຫານທີ່ກິນ.

ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໄວຈາກນິ້ວມືສາມາດແຕກຕ່າງຈາກ 3.4 ເຖິງ 5,6 mmol / L. ຜົນໄດ້ຮັບຂອງ 4-6.1 mmol / L ແມ່ນຖືວ່າເປັນເລື່ອງປົກກະຕິຂອງນັກຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ເມື່ອເອົາເອກະສານເພື່ອວິເຄາະຈາກເສັ້ນເລືອດ.

ມາດຕະຖານ້ ຳ ຕານໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ 1 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກກິນໃນລະຫວ່າງການຖືພາໃນລະດັບ 6.7 mmol / L.

ແລະມາດຕະຖານຂອງນ້ ຳ ຕານໃນ 2 ຊົ່ວໂມງຫລັງກິນອາຫານໃນແມ່ຍິງຖືພາບໍ່ຄວນສູງກວ່າເຄື່ອງ ໝາຍ 6 mmol / l. ໃນເວລາຂອງມື້ໃດກໍ່ຕາມ, ຄວນໃຫ້ນ້ ຳ ຕານສູງເຖິງ 11 mmol / L. ດ້ວຍມູນຄ່າທີ່ສູງກວ່າຂອງຕົວຊີ້ວັດນີ້, ຄວນສົງໃສວ່າເປັນໂຣກເບົາຫວານ.

ຖ້າໂຣກເຍື້ອຫຸ້ມສະຫມອງຫລືໂຣກເບົາຫວານພັດທະນາ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງພະຍາຍາມຮັກສາລະດັບ glycemia ໃຫ້ໃກ້ຄຽງກັບຄຸນຄ່າມາດຕະຖານ.

ບັນດາທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ ໃຫ້ແມ່ຍິງຖືພາທີ່ມີພາວະເປັນໂລກເບົາຫວານຫລືໂຣກເບົາຫວານໃຫ້ບັນລຸຜົນໄດ້ຮັບດັ່ງນີ້:

• ນ້ ຳ ຕານໄວບໍ່ສູງກ່ວາ 5,3 mmol / l;
• glycemia ຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງຫຼັງອາຫານເຊົ້າ - ປະມານ 7,8 mmol / l;
• ໃນສອງຊົ່ວໂມງ - ເຖິງ 6,7 mmol / l.

ຄວາມແຕກຕ່າງຈາກມາດຕະຖານ ໝາຍ ຄວາມວ່າແນວໃດ?

ແມ່ຍິງທີ່ຖືພາເດັກນ້ອຍມີພັນທະຕິດຕາມກວດກາສຸຂະພາບຂອງນາງຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ, ແຈ້ງໃຫ້ແພດກ່ຽວກັບພະຍາດ gynecologist ກ່ຽວກັບການປ່ຽນແປງເລັກນ້ອຍໃນສຸຂະພາບຂອງນາງ.

ນັບຕັ້ງແຕ່ໃນໄລຍະຖືພາ, ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງໂຣກເບົາຫວານໃນທ້ອງແມ່ນເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

ຖ້າການກິນນ້ ຳ ຕານສູງຂື້ນຫຼາຍກ່ວາຫຼັງຈາກກິນໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ມັນກໍ່ ໝາຍ ຄວາມວ່າມັນຈະດີກວ່າທີ່ຈະນັດ ໝາຍ ກັບແພດ ໝໍ endocrinologist.

ມີປະເພດໂຣກເບົາຫວານໃນຮ່າງກາຍທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ, ທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງກວ່າປົກກະຕິ, ແຕ່ຕ່ ຳ ກວ່າຄົນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຊະນິດ 2. ປະກົດການທີ່ຄ້າຍຄືກັນນີ້ໄດ້ຖືກອະທິບາຍໂດຍຄວາມຈິງທີ່ວ່າປະລິມານຂອງກົດອະມິໂນໃນເລືອດຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍແລະ ຈຳ ນວນອົງການ ketone ເພີ່ມຂື້ນ.

ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ຕົວຊີ້ວັດມາດຕະຖານຂອງນ້ ຳ ຕານ. ນັບຕັ້ງແຕ່ໂຣກເບົາຫວານໃນທ້ອງເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ດີຫຼາຍຢ່າງ:

• ການຕາຍຂອງ fetal;
• ໂລກອ້ວນ
• ພະຍາດເສັ້ນເລືອດໃນຫົວໃຈ;
• hypoxia ຫຼື asphyxia ໃນການເກີດລູກ;
• hyperbilirubinemia;
• ການພັດທະນາຂອງໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2;
• ໂຣກລະບົບຫາຍໃຈຊຸດໂຊມຂອງເດັກ;
• fetopathy ພະຍາດເບົາຫວານໃນເດັກ;
• ຄວາມເຈັບປວດຂອງໂຄງກະດູກແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິຕ່າງໆໃນລະບົບປະສາດສ່ວນກາງຂອງເດັກ.

ການສະແດງອອກຂອງໂຣກເບົາຫວານໃນທ່າທາງເປັນປົກກະຕິບໍ່ຮຸນແຮງ: ແມ່ຍິງຖືພາມັກຈະບໍ່ໃສ່ໃຈກັບອາການຂອງພະຍາດ. ນີ້ກໍ່ໃຫ້ເກີດບັນຫາຮ້າຍແຮງ. ມັນງ່າຍທີ່ຈະກວດຫາໂຣກນີ້ໂດຍການກວດເລືອດໃນຫ້ອງທົດລອງ. ທ່ານສາມາດທົດສອບຕົວເອງຢູ່ໃນເຮືອນ.

ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຊື້ອຸປະກອນພິເສດ - ເຄື່ອງກາວ. ບັນດາທ່ານ ໝໍ ກ່າວວ່າໂດຍປົກກະຕິແລ້ວໂຣກ glycemia ໄວຄວນຈະຢູ່ໃນລະດັບ 5 ຫາ 7 mmol / L. ຄວາມທົນທານຂອງກາວຫຼັງຈາກຊົ່ວໂມງຫຼັງອາຫານເຊົ້າສູງເຖິງ 10 mmol / l, ແລະຫຼັງຈາກສອງຊົ່ວໂມງ - ບໍ່ສູງກວ່າ 8,5 mmol / l. ແມ່ນແທ້, ຄົນ ໜຶ່ງ ຕ້ອງ ຄຳ ນຶງເຖິງລະດັບຂອງຄວາມຜິດຂອງ glucometer.

ອີງຕາມສະຖິຕິ, 10% ຂອງແມ່ຍິງໃນ ຕຳ ແໜ່ງ ຈະເປັນໂລກເບົາຫວານໃນທ່າທາງ. ຕາມກົດລະບຽບ, ມັນປາກົດຢູ່ໃນຕອນທ້າຍຂອງໄຕມາດທີສອງຫຼືທີສາມ. ແຕ່ໃນ 90% ຂອງກໍລະນີ, ພະຍາດເສັ້ນທາງຫາຍໄປໂດຍບໍ່ມີການຮັກສາຫຼັງຈາກເກີດລູກ. ແມ່ນແລ້ວ, ແມ່ຍິງດັ່ງກ່າວມີຄວາມສ່ຽງທີ່ແນ່ນອນໃນການພັດທະນາໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ໃນອະນາຄົດ.ມັນຍັງມີພະຍາດເບົາຫວານທີ່ສະແດງອອກ. ມັນຖືກສະແດງໂດຍຫ້ອງທົດລອງດັ່ງກ່າວ:

• glycemia ໄວແມ່ນເທົ່າກັບຫຼືສູງກວ່າ 7 mmol / l;
• hemoglobin glycated ແມ່ນຢູ່ໃນລະດັບຂອງ 6,5%;
• ສອງສາມຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກການໂຫຼດຄາໂບໄຮເດດ, ນ້ ຳ ຕານຫຼາຍກວ່າ 11 mmol / l.

ເນື່ອງຈາກວ່າໃນຕອນທ້າຍຂອງເສັ້ນທາງຕັດຄັ້ງທີສອງແລະທີສາມມີໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ການເພີ່ມຂື້ນຂອງອິນຊູລິນ, ນັກຊ່ຽວຊານດ້ານ gynecologist ໃນ 28 ອາທິດແມ່ນຖືກສັ່ງໃຫ້ ທຳ ມະດາເພື່ອກວດຜ່ານ glycemia. ຕົວຊີ້ວັດມາດຕະຖານສູງເຖິງ 7,8 mmol / l. ຖ້າຫາກວ່າຫຼັງຈາກທີ່ແມ່ຍິງໄດ້ກິນນ້ ຳ ຕານ 50 ກຣາມ, ການວິເຄາະໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນໄດ້ຮັບທີ່ສູງກວ່າ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານ ໝໍ ໄດ້ ກຳ ນົດການທົດສອບເປັນເວລາ 3 ຊົ່ວໂມງໂດຍໃຊ້ນ້ ຳ ຕານ 100 ກຣາມ.

ແມ່ຍິງຖືພາ ກຳ ລັງກວດຫາໂຣກເບົາຫວານຖ້າຜົນຂອງການທົດສອບສະແດງໃຫ້ເຫັນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ຫຼັງຈາກ 1 ຊົ່ວໂມງໃນເລືອດ, ລະດັບຂອງ glycemia ເກີນມູນຄ່າ 10,5 mmol / L.
• ຫຼັງຈາກສອງສາມຊົ່ວໂມງ - ຫຼາຍກ່ວາ 9,2 mmol / L.
• ຫຼັງຈາກສາມຊົ່ວໂມງ, ຕົວຊີ້ວັດແມ່ນສູງກວ່າ 8 mmol / L.

ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ທ່ານຄວນກວດກາລະດັບນ້ ຳ ຕານຂອງທ່ານເປັນປະ ຈຳ ແລະຮູ້ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງຫຼັງກິນເຂົ້າໃນແມ່ຍິງຖືພາ.

Symptomatology

ບັນດາທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ ໃຫ້ແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ມີລູກເປັນປະ ຈຳ ກວດກາລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ຖ້າການສະແດງອອກຂອງພະຍາດເບົາຫວານຖືກສັງເກດ, ການວິເຄາະຄວນຖືກປະຕິບັດກ່ອນໄວກວ່າທີ່ໄດ້ວາງແຜນໄວ້.

ຄວາມຈິງທີ່ວ່າລະດັບຂອງ glycemia ແມ່ນເພີ່ມຂື້ນແມ່ນສະແດງໂດຍສັນຍານຕໍ່ໄປນີ້:

• ຄວາມຫິວໂຫຍຢ່າງຮຸນແຮງ, ເຊິ່ງມັນບໍ່ຜ່ານເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກປະລິມານນໍ້າດື່ມຫຼາຍ;
• ປະລິມານນໍ້າຍ່ຽວໃນແຕ່ລະວັນ. ໃນກໍລະນີນີ້, ປັດສະວະບໍ່ມີສີບໍ່ ໝົດ;
• ຄວາມອຶດຫິວ insatiable;
• ຕົວຢ່າງຂອງການວັດແທກຄວາມຖີ່ສູງ;
• ອ່ອນເພຍແລະເມື່ອຍລ້າໄວ.

ເພື່ອເຮັດການບົ່ງມະຕິທີ່ຖືກຕ້ອງ, ຍົກເວັ້ນພະຍາດເບົາຫວານທີ່ຍັງຕົກຄ້າງ, ທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ ຄົນເຈັບໃຫ້ກວດປັດສະວະແລະກວດເລືອດ.

ຜົນໄດ້ຮັບສູງທີ່ສູງແມ່ນທາງເລືອກທີ່ປົກກະຕິ. ນີ້ໄດ້ຖືກອະທິບາຍໂດຍຄວາມຈິງທີ່ວ່າໃນລະຫວ່າງການເຄື່ອນໄຫວ, ກະຕຸກແມ່ນຂື້ນກັບພາລະທີ່ແນ່ນອນແລະບໍ່ສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ເຕັມທີ່. ນີ້ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານເພີ່ມຂື້ນເລັກ ໜ້ອຍ. ຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ເຂັ້ມແຂງຈາກມາດຕະຖານສະແດງເຖິງພະຍາດໃນລະບົບ endocrine.

ເຮັດແນວໃດເພື່ອ ນຳ ເອົາລະດັບຂອງ glycemia ເຂົ້າໃນບັນດາຄຸນຄ່າຕາມມາດຕະຖານ?

ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໂດຍໂພຊະນາການ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ລະດັບ glycemia ກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິ, ຄວນກິນອາຫານທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງບາງຊະນິດ.

ຈາກເມນູທີ່ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຖອດຄາໂບໄຮເດຣດງ່າຍໆທັງ ໝົດ ອອກ, ເຊິ່ງມີລັກສະນະສະເພາະໂດຍການແຕກຫັກຢ່າງໄວວາ:

• ເນີຍແຂງ
• ຊັອກໂກແລດ;
• ໄສ້ກອກ;
• ຊີ້ນ ໝູ ຂົ້ວ;
• ນົມຫຼືນົມຂົ້ນ;
• ໝາກ ເລັ່ນ, mayonnaise, ນ້ ຳ ຊອດເຜັດ;
• ມັນຕົ້ນ, mashed;
• ສົ້ມແກມສີຄີມ;
• ໝາກ ໄມ້ຫວານ;
• ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີກາກບອນທີ່ມີລົດຫວານແລະເກັບນ້ ຳ;
• ຊີ້ນ goose ແລະເປັດ;
• ຄີມກ້ອນ;
• ນໍ້າມັນທີ່ເຮັດຈາກເຮືອນ.

ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ບໍລິໂພກທາດແປ້ງທາດແປ້ງທີ່ສະລັບສັບຊ້ອນ, ເຊິ່ງມີລັກສະນະໂດຍການລະລາຍຍາວ.

ແພດແນະ ນຳ ໃຫ້ເສີມອາຫານເສີມດ້ວຍຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວ:

• buckwheat;
• ຜັກສົດຫຼື stewed;
• ເຂົ້າ
• pasta ຍາກ;
• ມັນຕົ້ນ - ເຕົາອົບ;
• ລີ້ນຖົ່ວ, ຖົ່ວແລະພືດອື່ນໆ;
• ຊີ້ນສັດອ່ອນ;
• ໄກ່
• ຊີ້ນກະຕ່າຍ.

ມີຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄຸນສົມບັດຕ້ານໂຣກເບົາຫວານ. ໃນນັ້ນປະກອບມີຜັກຫົມ, ຜັກທຽມ, ເຂົ້າບາເລມ້ອນ, ເຂົ້າໂອດ, ໝາກ ເລັ່ນ, ແຄລອດ, ຮາກ, ນ້ ຳ ນົມຖົ່ວເຫຼືອງແລະກະລໍ່າປີ. ນອກຈາກນີ້, ນັກໂພຊະນາການແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນອາຫານ quince, lingonberry ແລະ ໝາກ ໄມ້ gooseberry, ເນີຍແຂງທີ່ມີໄຂມັນຕ່ ຳ, ດື່ມ kefir ແລະນົມສົ້ມ. ໝາກ ນາວຍັງຖືກອະນຸຍາດໃນປະລິມານທີ່ ຈຳ ກັດ.

ວິດີໂອທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ

ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນເວລາຖືພາ:

ດັ່ງນັ້ນ, ໃນແມ່ຍິງຖືພາ, ອັດຕາ glycemic ແຕກຕ່າງຈາກທີ່ໄດ້ສ້າງຕັ້ງຂື້ນ ສຳ ລັບແມ່ຍິງທີ່ບໍ່ໄດ້ເກີດລູກ. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກການປ່ຽນແປງທີ່ແນ່ນອນໃນຮ່າງກາຍຂອງແມ່ທີ່ຄາດຫວັງ. ຖ້າຫລັງອາຫານເຊົ້າລະດັບຂອງ glycemia ສູງກ່ວາ 6.7, ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ສົງໃສວ່າການພັດທະນາຂອງພະຍາດວິທະຍາ. ມັນຄວນຈະໄດ້ຮັບຍົກໃຫ້ເຫັນວ່າແມ່ຍິງຖືພາແມ່ນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະພັດທະນາໂຣກເບົາຫວານໃນປະເພດການມີແຂນ. ຫຼັງຈາກເກີດ, ຕົວຊີ້ວັດທັງ ໝົດ ມັກຈະກັບສູ່ສະພາບປົກກະຕິ. ແຕ່ໃນບາງກໍລະນີ, ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ເກີດຂື້ນ. ສະນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຕິດຕາມກວດກາເນື້ອໃນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນແຕ່ລະໄລຍະແລະໃນເວລາທີ່ມີການປ່ຽນແປງເລັກນ້ອຍຈາກມາດຕະຖານ, ໃຫ້ປຶກສາແພດຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist.