ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ແມ່ນພະຍາດ ຊຳ ເຮື້ອທີ່ຕ້ອງການການຮັກສາແລະຕິດຕາມສຸຂະພາບຂອງຄົນເຈັບຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນເທົ່າທຽມກັນທີ່ຈະຍຶດ ໝັ້ນ ຫຼັກການຂອງໂພຊະນາການທີ່ ເໝາະ ສົມແລະໂດຍທົ່ວໄປເພື່ອ ນຳ ໄປສູ່ການ ດຳ ລົງຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ. ແຕ່ຢາອິນຊູລິນ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານຊະນິດ 1 ແມ່ນຢາຕົ້ນຕໍ, ໂດຍບໍ່ມີມັນເກືອບຈະເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະຊ່ວຍຄົນເຈັບ.
ຂໍ້ມູນທົ່ວໄປ
ມາຮອດປະຈຸບັນ, ວິທີດຽວທີ່ຈະຮັກສາໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1 ແລະຮັກສາຄົນເຈັບໃຫ້ຢູ່ໃນສະພາບທີ່ດີແມ່ນຜ່ານການສັກຢາອິນຊູລິນ. ທົ່ວໂລກ, ນັກວິທະຍາສາດ ກຳ ລັງ ດຳ ເນີນການຄົ້ນຄ້ວາຢູ່ເລື້ອຍໆກ່ຽວກັບວິທີການທາງເລືອກອື່ນເພື່ອຊ່ວຍຄົນເຈັບດັ່ງກ່າວ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ທ່ານ ໝໍ ເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມເປັນໄປໄດ້ທາງທິດສະດີກ່ຽວກັບການສັງເຄາະຈຸລັງທົດລອງທີ່ມີສຸຂະພາບຂອງທຽມ. ຈາກນັ້ນພວກເຂົາວາງແຜນທີ່ຈະທົດແທນຄົນເຈັບເພື່ອ ກຳ ຈັດໂລກເບົາຫວານ. ແຕ່ມາຮອດປະຈຸບັນວິທີການນີ້ຍັງບໍ່ໄດ້ຜ່ານການທົດລອງທາງດ້ານການຊ່ວຍ, ແລະມັນກໍ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວແບບນີ້ເຖິງແມ່ນວ່າຈະຢູ່ໃນຂອບຂອງການທົດລອງ.
ບໍ່ແມ່ນຄົນເຈັບທຸກຄົນສາມາດຍອມຮັບການວິນິດໄສທາງຈິດວິທະຍາໄດ້ທັນທີ, ບາງຄົນຄິດວ່າໃນໄລຍະເວລາ, ນ້ ຳ ຕານເປັນປົກກະຕິໂດຍບໍ່ມີການຮັກສາ. ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ກັບພະຍາດເບົາຫວານທີ່ຕ້ອງການອິນຊູລິນ, ສິ່ງນີ້ບໍ່ສາມາດເກີດຂື້ນເອງ. ບາງຄົນເລີ່ມສັກຢາອິນຊູລິນພຽງແຕ່ຫລັງຈາກເຂົ້າໂຮງ ໝໍ ແຫ່ງ ທຳ ອິດ, ໃນເວລາທີ່ພະຍາດດັ່ງກ່າວໄດ້ແຜ່ລາມອອກມາຢ່າງຈິງຈັງ. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະບໍ່ ນຳ ມັນໄປສູ່ສິ່ງນີ້, ແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວທີ່ຖືກຕ້ອງໄວເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້ແລະປັບວິທີການ ດຳ ລົງຊີວິດແບບ ທຳ ມະດາເປັນພຽງເລັກນ້ອຍ.
ການຄົ້ນພົບອິນຊູລິນແມ່ນການປະຕິວັດທາງການແພດ, ເພາະວ່າກ່ອນຄົນເຈັບເປັນໂລກເບົາຫວານມີຊີວິດຢູ່ ໜ້ອຍ ຫຼາຍ, ແລະຄຸນນະພາບຊີວິດຂອງພວກເຂົາກໍ່ຮ້າຍແຮງກວ່າຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ. ຢາທີ່ທັນສະ ໄໝ ຊ່ວຍໃຫ້ຄົນເຈັບສາມາດ ນຳ ໃຊ້ວິຖີຊີວິດແບບ ທຳ ມະດາແລະຮູ້ສຶກດີ. ແມ່ຍິງ ໜຸ່ມ ທີ່ມີການບົ່ງມະຕິນີ້, ຍ້ອນການຮັກສາແລະກວດພະຍາດ, ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດກໍ່ສາມາດຖືພາແລະເກີດລູກໄດ້. ສະນັ້ນ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຂົ້າຫາການປິ່ນປົວດ້ວຍອິນຊູລິນບໍ່ແມ່ນຈາກທັດສະນະຂອງຂໍ້ ຈຳ ກັດບາງຢ່າງ ສຳ ລັບຊີວິດ, ແຕ່ຈາກທັດສະນະຂອງໂອກາດທີ່ແທ້ຈິງໃນການຮັກສາສຸຂະພາບແລະສະຫວັດດີການເປັນເວລາຫລາຍປີ.
ຖ້າທ່ານປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງທ່ານ ໝໍ ກ່ຽວກັບການຮັກສາອິນຊູລິນ, ຄວາມສ່ຽງຂອງຜົນຂ້າງຄຽງຂອງຢາຈະຖືກຫຼຸດຜ່ອນ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະເກັບຮັກສາອິນຊູລິນຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ, ໃສ່ປະລິມານທີ່ແພດສັ່ງໂດຍທ່ານ ໝໍ, ແລະຕິດຕາມວັນ ໝົດ ອາຍຸ. ສຳ ລັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຜົນຂ້າງຄຽງຂອງອິນຊູລິນແລະກົດລະບຽບທີ່ຈະຊ່ວຍໃນການຫລີກລ້ຽງມັນ, ເບິ່ງບົດຂຽນນີ້.
ວິທີການສັກຢາ?
ປະສິດທິຜົນຂອງເຕັກນິກໃນການບໍລິຫານຢາອິນຊູລິນແມ່ນຂື້ນກັບວ່າຄົນເຈັບໄດ້ຮັບການປະຕິບັດດີເທົ່າໃດ. ລະບົບການບໍລິຫານອິນຊູລິນເປັນຕົວຢ່າງແມ່ນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ສະຖານທີ່ສັກຢາຕ້ອງໄດ້ຮັບການຮັກສາດ້ວຍຢາຂ້າເຊື້ອໂລກແລະຕາກແດດໃຫ້ແຫ້ງດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕເພື່ອໃຫ້ເຫຼົ້າຈະລະເຫີຍອອກຈາກຜິວ ໜັງ ຢ່າງສົມບູນ (ດ້ວຍການແນະ ນຳ ບາງສ່ວນຂອງ insulins ຂັ້ນຕອນນີ້ແມ່ນບໍ່ ຈຳ ເປັນ, ເພາະມັນມີສານຂ້າເຊື້ອພິເສດ).
- ເຂັມຂັດອິນຊູລິນຕ້ອງກົດປະລິມານທີ່ຕ້ອງການຂອງຮໍໂມນ. ໃນເບື້ອງຕົ້ນທ່ານສາມາດເກັບເງີນເລັກນ້ອຍຕື່ມ, ຈາກນັ້ນປ່ອຍອາກາດຈາກ syringe ໄປສູ່ເຄື່ອງ ໝາຍ ທີ່ແນ່ນອນ.
- ປ່ອຍອາກາດ, ເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າບໍ່ມີຟອງຟອງໃຫຍ່ໃນເຂັມ.
- ດ້ວຍມືທີ່ສະອາດ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປະກອບເປັນພັບຜິວ ໜັງ ແລະສັກຢາເຂົ້າໄປໃນມັນດ້ວຍການເຄື່ອນໄຫວໄວ.
- ເຂັມຕ້ອງຖືກຖອດອອກ, ຖືບ່ອນສັກຢາດ້ວຍຝ້າຍ. ການນວດບ່ອນສັກຢາແມ່ນບໍ່ ຈຳ ເປັນ.
ໜຶ່ງ ໃນກົດລະບຽບຫຼັກໃນການບໍລິຫານອິນຊູລິນແມ່ນການໄດ້ຮັບຜິວ ໜັງ ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ບໍ່ແມ່ນຢູ່ໃນບໍລິເວນກ້າມເນື້ອ. ການສີດເຂົ້າກ້າມສາມາດເຮັດໃຫ້ການດູດຊືມອິນຊູລິນແລະຄວາມເຈັບປວດ, ໃຄ່ບວມຢູ່ບໍລິເວນນີ້.
ທ່ານບໍ່ຄວນປະສົມອິນຊູລິນຂອງຍີ່ຫໍ້ທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນຫຼອດດຽວກັນ, ເພາະວ່າສິ່ງນີ້ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບທີ່ບໍ່ສາມາດຄາດເດົາໄດ້. ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະຄາດຄະເນການພົວພັນຂອງອົງປະກອບ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະຄາດຄະເນຜົນກະທົບຂອງພວກມັນຕໍ່ນໍ້າຕານໃນເລືອດແລະສະຫວັດດີການທົ່ວໄປຂອງຄົນເຈັບ
ພື້ນທີ່ຂອງການບໍລິຫານອິນຊູລິນແມ່ນຄວາມປາຖະ ໜາ ທີ່ຈະປ່ຽນແປງ: ຕົວຢ່າງ, ໃນຕອນເຊົ້າທ່ານສາມາດສັກອິນຊູລິນໃນກະເພາະອາຫານ, ໃນຕອນທ່ຽງ - ຢູ່ຂາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຢູ່ ໜ້າ ຜາກ, ແລະອື່ນໆ. ນີ້ຕ້ອງໄດ້ເຮັດເພື່ອໃຫ້ lipodystrophy ບໍ່ເກີດຂື້ນ, ນັ້ນແມ່ນການເຮັດໃຫ້ໄຂມັນຍ່ອຍຍ່ອຍ. ດ້ວຍ lipodystrophy, ກົນໄກຂອງການດູດຊຶມຂອງອິນຊູລິນແມ່ນຖືກລົບກວນ, ມັນອາດຈະບໍ່ເຂົ້າໄປໃນເນື້ອເຍື່ອໄດ້ໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້. ສິ່ງນີ້ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ປະສິດທິຜົນຂອງຢາແລະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງນໍ້າຕານໃນເລືອດຢ່າງກະທັນຫັນ.
ການປິ່ນປົວດ້ວຍການສີດຮັກສາພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2
ຢາອິນຊູລິນ ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ແມ່ນບໍ່ຄ່ອຍຖືກ ນຳ ໃຊ້, ເພາະວ່າພະຍາດນີ້ມີສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບທາງເດີນອາຫານໃນລະດັບຈຸລັງຫຼາຍກ່ວາການຜະລິດອິນຊູລິນບໍ່ພຽງພໍ. ໂດຍປົກກະຕິ, ຮໍໂມນນີ້ແມ່ນຜະລິດໂດຍຈຸລັງທົດລອງ pancreatic. ແລະຕາມກົດລະບຽບ, ມີໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2, ພວກມັນເຮັດວຽກຂ້ອນຂ້າງປົກກະຕິ. ລະດັບລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນຍ້ອນການຕໍ່ຕ້ານອິນຊູລິນ, ນັ້ນແມ່ນການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງເນື້ອເຍື່ອກັບ insulin. ດ້ວຍເຫດນີ້, ນ້ ຳ ຕານຈຶ່ງບໍ່ສາມາດເຂົ້າສູ່ຈຸລັງເລືອດໄດ້, ແຕ່ມັນຈະສະສົມຢູ່ໃນເລືອດ.
ຖ້າວ່າຈຸລັງເບຕ້າສ່ວນໃຫຍ່ເຮັດວຽກໄດ້ດີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ ໜຶ່ງ ໃນ ໜ້າ ທີ່ໃນການປິ່ນປົວພະຍາດທີ່ບໍ່ຂຶ້ນກັບລະບົບອິນຊູລິນແມ່ນການຮັກສາພວກມັນຢູ່ໃນສະພາບການເຄື່ອນໄຫວດຽວກັນ
ໃນໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ຮ້າຍແຮງແລະມີການປ່ຽນແປງເລື້ອຍໆໃນລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ຈຸລັງເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະເສຍຊີວິດຫຼືເຮັດໃຫ້ກິດຈະ ກຳ ທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງມັນອ່ອນແອລົງ. ໃນກໍລະນີນີ້, ເພື່ອເຮັດໃຫ້ສະພາບເປັນປົກກະຕິ, ຄົນເຈັບຈະຕ້ອງສັກຢາອິນຊູລິນຊົ່ວຄາວຫຼືເລື້ອຍໆ.
ພ້ອມກັນນັ້ນ, ການສັກຢາຮໍໂມນອາດຈະມີຄວາມ ຈຳ ເປັນໃນການຮັກສາຮ່າງກາຍໃນຊ່ວງໄລຍະເວລາຂອງການຕິດເຊື້ອພະຍາດຕິດຕໍ່ເຊິ່ງເປັນການທົດສອບຕົວຈິງຂອງພູມຕ້ານທານຂອງພະຍາດເບົາຫວານ. ພະຍາດຕັບໃນປັດຈຸບັນອາດຈະຜະລິດອິນຊູລິນບໍ່ພຽງພໍ, ເພາະມັນຍັງທົນທຸກເນື່ອງຈາກການເປັນພິດຂອງຮ່າງກາຍ.
ມີໂຣກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2, ຄົນເຈັບມັກຈະເຮັດໂດຍບໍ່ຕ້ອງກິນຢາຫຼຸດນ້ ຳ ຕານ. ພວກເຂົາຄວບຄຸມພະຍາດໄດ້ໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຈາກອາຫານພິເສດແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍເບົາ ໆ , ໃນຂະນະທີ່ບໍ່ລືມການກວດສຸຂະພາບຂອງແພດແລະການວັດແທກລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ແຕ່ໃນໄລຍະເວລາດັ່ງກ່າວເມື່ອ insulin ຖືກ ກຳ ນົດໃຫ້ມີການເສື່ອມສະພາບຊົ່ວຄາວ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ເພື່ອຮັກສາຄວາມສາມາດໃນການຮັກສາພະຍາດດັ່ງກ່າວໄວ້ໃນອະນາຄົດ.
ປະເພດຂອງ insulin
ໂດຍໃຊ້ເວລາປະຕິບັດງານ, insulins ທັງ ໝົດ ສາມາດແບ່ງອອກເປັນກຸ່ມດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
ຢາ ໃໝ່ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ແລະຊື່ຂອງມັນ- ultrashort ການປະຕິບັດ;
- ການປະຕິບັດສັ້ນ;
- ການປະຕິບັດກາງ;
- ການກະ ທຳ ທີ່ຍາວນານ.
insulin ultrasonic ເລີ່ມປະຕິບັດ 10-15 ນາທີຫຼັງຈາກການສີດ. ຜົນກະທົບຂອງມັນຕໍ່ຮ່າງກາຍຈະແກ່ຍາວເຖິງ 4-5 ຊົ່ວໂມງ.
ຢາທີ່ໃຊ້ໃນເວລາສັ້ນໆເລີ່ມປະຕິບັດໂດຍສະເລ່ຍເຄິ່ງຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກສັກຢາ. ໄລຍະເວລາຂອງອິດທິພົນຂອງພວກເຂົາແມ່ນ 5-6 ຊົ່ວໂມງ. ອິນຊູລິນອິນຊູລິນສາມາດບໍລິຫານໄດ້ກ່ອນອາຫານຫຼືທັນທີຫຼັງຈາກກິນ. ຢາອິນຊູລິນສັ້ນແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ປະຕິບັດກ່ອນອາຫານ, ເພາະວ່າມັນບໍ່ເລີ່ມປະຕິບັດຢ່າງວ່ອງໄວ.
ຢາອິນຊູລິນໃນລະດັບປານກາງ, ເມື່ອກິນເຂົ້າ, ເລີ່ມຫຼຸດນ້ ຳ ຕານພຽງແຕ່ 2 ຊົ່ວໂມງ, ແລະເວລາປະຕິບັດໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນສູງເຖິງ 16 ຊົ່ວໂມງ.
ຢາທີ່ຍືດຍາວ (ຂະຫຍາຍ) ເລີ່ມສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເຜົາຜະຫລານທາດແປ້ງຫລັງ 10-12 ຊົ່ວໂມງແລະບໍ່ໄດ້ຮັບການຂັບຖ່າຍອອກຈາກຮ່າງກາຍເປັນເວລາ 24 ຊົ່ວໂມງຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ.
ຢາທັງ ໝົດ ເຫລົ່ານີ້ມີ ໜ້າ ວຽກທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ບາງສ່ວນຂອງພວກມັນໄດ້ຖືກປະຕິບັດທັນທີກ່ອນອາຫານເພື່ອຢຸດ hyperglycemia ຫຼັງການກິນ (ການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າ).
Insulins ຂະ ໜາດ ກາງແລະຍາວແມ່ນບໍລິຫານເພື່ອຮັກສາລະດັບນ້ ຳ ຕານເປົ້າ ໝາຍ ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຕະຫຼອດມື້. ປະລິມານແລະການບໍລິຫານແມ່ນຖືກຄັດເລືອກເປັນສ່ວນບຸກຄົນ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານແຕ່ລະຄົນ, ອີງຕາມອາຍຸ, ນ້ ຳ ໜັກ, ຄຸນລັກສະນະຂອງຫຼັກສູດຂອງໂລກເບົາຫວານແລະການມີພະຍາດຕ່າງໆ. ມີໂຄງການຂອງລັດ ສຳ ລັບການແຈກຢາຍອິນຊູລິນໃຫ້ແກ່ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານ, ເຊິ່ງສະ ໜອງ ການສະ ໜອງ ຢານີ້ໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າໃຫ້ແກ່ທຸກຄົນທີ່ຕ້ອງການ.
ບົດບາດຂອງຄາບອາຫານ
ມີໂລກເບົາຫວານຊະນິດໃດ ໜຶ່ງ, ຍົກເວັ້ນການ ບຳ ບັດດ້ວຍອິນຊູລິນ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ຈະຕິດຕາມອາຫານ. ຫຼັກການຂອງໂພຊະນາການ ບຳ ບັດແມ່ນຄ້າຍຄືກັນ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ມີຮູບແບບຕ່າງໆຂອງພະຍາດນີ້, ແຕ່ວ່າມັນຍັງມີຄວາມແຕກຕ່າງບາງຢ່າງ. ໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຂື້ນກັບອິນຊູລິນ, ອາຫານການກິນອາດຈະກວ້າງຂວາງຫຼາຍ, ເພາະວ່າພວກເຂົາໄດ້ຮັບຮໍໂມນນີ້ຈາກພາຍນອກ.
ດ້ວຍການຮັກສາດ້ວຍການຮັກສາທີ່ດີທີ່ສຸດແລະພະຍາດເບົາຫວານທີ່ໄດ້ຮັບຜົນດີ, ຄົນເຮົາສາມາດກິນໄດ້ເກືອບທຸກຢ່າງ. ແນ່ນອນ, ພວກເຮົາ ກຳ ລັງເວົ້າເຖິງຜະລິດຕະພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະເປັນ ທຳ ມະຊາດເທົ່ານັ້ນ, ຍ້ອນວ່າຜະລິດຕະພັນເຄິ່ງ ສຳ ເລັດຮູບແລະອາຫານບໍ່ຖືກຍົກເວັ້ນ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທຸກຄົນ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນໃນການບໍລິຫານອິນຊູລິນ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານແລະສາມາດຄິດໄລ່ປະລິມານຢາທີ່ ຈຳ ເປັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ຂື້ນກັບປະລິມານແລະສ່ວນປະກອບຂອງອາຫານ.
ພື້ນຖານຂອງຄາບອາຫານຂອງຄົນເຈັບທີ່ຖືກກວດພົບວ່າມີຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງເດີນອາຫານຄວນຈະເປັນ:
- ຜັກແລະຫມາກໄມ້ສົດທີ່ມີດັດຊະນີ glycemic ຕໍ່າຫຼືກາງ;
- ຜະລິດຕະພັນນົມຂອງເນື້ອໃນໄຂມັນຕໍ່າ;
- ຫານປະເພດເມັດທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຊ້າໃນອົງປະກອບ;
- ຊີ້ນແລະປາອາຫານ.
ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານທີ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍອິນຊູລິນບາງຄັ້ງສາມາດຈ່າຍເຂົ້າຈີ່ແລະເຂົ້າ ໜົມ ຫວານບາງຊະນິດ (ຖ້າວ່າພວກມັນບໍ່ມີອາການແຊກຊ້ອນຂອງພະຍາດ). ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ຄວນປະຕິບັດຕາມອາຫານທີ່ເຂັ້ມງວດກວ່າເກົ່າ, ເພາະວ່າໃນສະພາບການຂອງມັນມັນແມ່ນສານອາຫານທີ່ເປັນພື້ນຖານຂອງການຮັກສາ.
ຂໍຂອບໃຈກັບການແກ້ໄຂອາຫານ, ທ່ານສາມາດ ກຳ ຈັດ ນຳ ້ ໜັກ ເກີນແລະຫຼຸດຜ່ອນພາລະໃນອະໄວຍະວະທີ່ ສຳ ຄັນທັງ ໝົດ
ຊີ້ນແລະປາກໍ່ມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເຈັບປ່ວຍ, ເພາະວ່າມັນແມ່ນແຫຼ່ງທາດໂປຼຕີນ, ເຊິ່ງຄວາມຈິງແລ້ວແມ່ນວັດສະດຸກໍ່ສ້າງ ສຳ ລັບຈຸລັງ. ອາຫານຈາກຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ ໜື້ງ ທີ່ດີທີ່ສຸດ, ໜື້ງ ຫຼືຕົ້ມ, ໜຶ້ງ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະໃຫ້ຄວາມມັກແກ່ແນວພັນທີ່ມີໄຂມັນຕໍ່າຂອງຊີ້ນແລະປາ, ບໍ່ຄວນຕື່ມເກືອຫຼາຍໃນລະຫວ່າງການປຸງອາຫານ.
ອາຫານທີ່ມີໄຂມັນ, ຈືນແລະສູບຢາບໍ່ໄດ້ແນະ ນຳ ໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍເປັນໂຣກເບົາຫວານຊະນິດໃດ ໜຶ່ງ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນປະເພດການປິ່ນປົວແລະຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດ. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າອາຫານດັ່ງກ່າວມີອາການແຊນເກີນແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຕ່າງໆຂອງລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ.
ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຕ້ອງສາມາດຄິດໄລ່ ຈຳ ນວນຫົວ ໜ່ວຍ ເຂົ້າຈີ່ໃນອາຫານແລະປະລິມານອິນຊູລິນໃນປະລິມານທີ່ ເໝາະ ສົມເພື່ອຮັກສາລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເປົ້າ ໝາຍ. ຄຳ ບັນຍາຍຫຍໍ້ແລະ ຄຳ ສັບທັງ ໝົດ ເຫຼົ່ານີ້, ຕາມກົດລະບຽບ, ແມ່ນໄດ້ຖືກອະທິບາຍໂດຍນັກຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ໃນການປຶກສາຫາລື. ນີ້ຍັງໄດ້ຖືກສອນຢູ່ໃນ "ໂຮງຮຽນພະຍາດເບົາຫວານ", ເຊິ່ງມັກຈະປະຕິບັດງານຢູ່ສູນແລະສະຖານີແພດ endocrinological ພິເສດ.
ມີສິ່ງໃດອີກທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຮູ້ກ່ຽວກັບໂຣກເບົາຫວານແລະອິນຊູລິນ?
ບາງທີຄົນເຈັບທຸກຄົນທີ່ເຄີຍຖືກກວດພົບວ່າເປັນໂຣກນີ້ມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບວ່າພວກເຂົາຈະຢູ່ກັບພະຍາດເບົາຫວານໄດ້ດົນປານໃດແລະໂຣກນີ້ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຄຸນນະພາບຊີວິດຂອງພວກເຂົາແນວໃດ. ຄຳ ຕອບທີ່ຊັດເຈນຕໍ່ ຄຳ ຖາມນີ້ບໍ່ມີ, ເພາະວ່າທຸກຢ່າງຂື້ນກັບຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດແລະທັດສະນະຂອງຄົນຕໍ່ໂຣກຂອງລາວ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບເວທີທີ່ມັນຖືກຄົ້ນພົບ. ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1 ເລີ່ມມີການປິ່ນປົວອິນຊູລິນຫຼາຍເທົ່າໃດກໍ່ຕາມ, ລາວກໍ່ຈະຮັກສາຊີວິດປົກກະຕິໃນຫຼາຍປີຂ້າງ ໜ້າ.
ເພື່ອໃຫ້ພະຍາດເບົາຫວານໄດ້ຮັບການຊົດເຊີຍເປັນຢ່າງດີ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງເລືອກປະລິມານທີ່ຖືກທີ່ສຸດຂອງອິນຊູລິນແລະບໍ່ຄວນພາດການສັກຢາ
ທ່ານຫມໍຄວນເລືອກຢາ, ຄວາມພະຍາຍາມໃດໆໃນການໃຊ້ຢາດ້ວຍຕົນເອງສາມາດສິ້ນສຸດລົງໃນຄວາມລົ້ມເຫຼວ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ຄົນເຈັບໄດ້ຖືກເລືອກເປັນເທື່ອ ທຳ ອິດ ສຳ ລັບການຂະຫຍາຍອິນຊູລິນ, ເຊິ່ງລາວຈະບໍລິຫານໃນຕອນກາງຄືນຫຼືຕອນເຊົ້າ (ແຕ່ບາງຄັ້ງກໍ່ແນະ ນຳ ໃຫ້ສັກ 2 ເທື່ອຕໍ່ມື້). ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ດຳ ເນີນການຄິດໄລ່ປະລິມານຂອງອິນຊູລິນສັ້ນຫຼືອິນຊູລິນ.
ມັນຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ຄົນເຈັບຊື້ຂະ ໜາດ ເຮືອນຄົວເພື່ອຈະຮູ້ນ້ ຳ ໜັກ, ເນື້ອໃນແຄລໍຣີແລະສ່ວນປະກອບທາງເຄມີຂອງອາຫານ (ຈຳ ນວນໂປຕີນ, ໄຂມັນແລະທາດແປ້ງໃນມັນ). ເພື່ອເລືອກປະລິມານອິນຊູລິນສັ້ນທີ່ຖືກຕ້ອງ, ຄົນເຈັບ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ວັດແທກລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດທຸກໆສາມມື້ກ່ອນອາຫານ, ພ້ອມທັງ 2.5 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກມັນ, ແລະບັນທຶກຄຸນຄ່າເຫລົ່ານີ້ໄວ້ໃນປື້ມບັນທຶກສ່ວນຕົວ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ວ່າໃນວັນເວລານີ້ຂອງການເລືອກປະລິມານຢາ, ຄຸນຄ່າພະລັງງານຂອງອາຫານທີ່ບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ກິນເຂົ້າເຊົ້າ, ອາຫານທ່ຽງແລະຄ່ ຳ ຄວນຈະຄືກັນ. ມັນສາມາດເປັນອາຫານທີ່ຫຼາກຫຼາຍ, ແຕ່ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີປະລິມານໄຂມັນ, ໂປຣຕີນແລະທາດແປ້ງ.
ເມື່ອເລືອກຢາ, ຕາມປົກກະຕິແລ້ວທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ ໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນໃຊ້ຢາອິນຊູລິນຕໍ່າລົງແລະຄ່ອຍໆເພີ່ມຂື້ນເລື້ອຍໆຕາມຄວາມ ຈຳ ເປັນ. ນັກຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ຄາດຄະເນລະດັບຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນລະຫວ່າງມື້, ກ່ອນອາຫານແລະຫລັງ. ບໍ່ແມ່ນຄົນເຈັບທຸກຄົນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສັກອິນຊູລິນສັ້ນທຸກໆຄັ້ງກ່ອນກິນ - ບາງຄົນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ສັກຢາດັ່ງກ່າວ ໜຶ່ງ ຄັ້ງຫລືຫຼາຍໆຄັ້ງຕໍ່ມື້. ບໍ່ມີໂຄງການມາດຕະຖານໃນການບໍລິຫານຢາ, ມັນພັດທະນາໂດຍແພດ ໝໍ ສະເພາະແຕ່ລະຄົນ ສຳ ລັບຄົນເຈັບແຕ່ລະຄົນ, ໂດຍ ຄຳ ນຶງເຖິງຄຸນລັກສະນະຂອງຫຼັກສູດຂອງພະຍາດແລະຂໍ້ມູນຫ້ອງທົດລອງ.
ມີໂລກເບົາຫວານ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ຈະຕ້ອງພົບແພດທີ່ມີຄຸນນະພາບເຊິ່ງສາມາດຊ່ວຍລາວໃນການເລືອກການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດແລະບອກທ່ານວ່າມັນສາມາດປັບຕົວເຂົ້າກັບຊີວິດ ໃໝ່ ໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນແນວໃດ. Insulin ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ແມ່ນໂອກາດດຽວ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ຈະຮັກສາສຸຂະພາບເປັນເວລາດົນນານ. ໂດຍປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງທ່ານ ໝໍ ແລະຮັກສານ້ ຳ ຕານຢູ່ໃນການຄວບຄຸມ, ຄົນເຮົາສາມາດມີຊີວິດທີ່ສົມບູນ, ເຊິ່ງບໍ່ແຕກຕ່າງກັບຊີວິດຂອງຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ.
