ໝາກ ມ່ວງຫິມະພານອັກເສບ

ການບົ່ງມະຕິກ່ຽວກັບຂະບວນການອັກເສບຂອງຕັບບໍ່ຄວນເຮັດໃຫ້ຄົນເຈັບຕົກຢູ່ໃນສະພາບທີ່ເປັນຕາຢ້ານ. ມີຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບຜະລິດຕະພັນທີ່ແນະ ນຳ, ທ່ານສາມາດຍຶດ ໝັ້ນ ກັບອາຫານທີ່ຫຼາກຫຼາຍ. Multivitamin ແລະສະລັບສັບຊ້ອນ ທຳ ມະຊາດທີ່ເປັນແຮ່ທາດຄວນຈະເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍຢ່າງສົມບູນ. ຫມາກໄມ້ໃນຮູບແບບ mashed ແລະ baked ແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ຢູ່ນອກຂັ້ນຕອນຂອງການ exacerbation ຂອງພະຍາດ. ມັນເປັນໄປໄດ້ບໍຫຼືບໍ່ທີ່ຈະກິນ pear ສຳ ລັບພະຍາດ ໜອງ ໃນ?

ທີ່ດີກວ່າ: pear ຫຼືຫມາກໂປມ?

ໃນຂັ້ນຕອນຂອງການເປັນໂຣກຊໍາເຮື້ອຂອງໂຣກຊໍາເຮື້ອຫຼືອາທິດຫຼັງຈາກການບັນເທົາທຸກຂອງໄລຍະສ້ວຍແຫຼມຂອງມັນ, ຄົນເຈັບໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ປະຕິບັດອາຫານເສີມທີ່ມີຫມາກໄມ້. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ໝາກ ແອັບເປີ້ນທີ່ບໍ່ມີກົດແມ່ນ ເໝາະ ສົມກັບບົດບາດນີ້. Pears ຍັງຖືກອະນຸຍາດ. ພວກມັນຄວນຈະຖືກລອກອອກເປັນຢ່າງດີ, ອ່ອນນຸ້ມໃນໂຄງສ້າງ, ມີຜິວບາງ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ປອກເປືອກຂອງລູກຈະຖືກຕັດດ້ວຍມີດ.

ເມື່ອປຽບທຽບກັບຫມາກໂປມ, ໃນ pears:

• ປະກອບມີອາຊິດອິນຊີຫນ້ອຍ;
• ຈຸລັງມີຫອຍພືດທີ່ມີຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ;
• ພວກມັນມີເກືອແຄວຊ້ຽມແລະ cutin ຫຼາຍ (ນີ້ແມ່ນຂີ້ເຜີ້ງຊະນິດ ໜຶ່ງ).

ທາດໂປຼຕີນໃນ pears ແລະຫມາກໂປມ, ຕໍ່ 100 g ຂອງຜະລິດຕະພັນ, ບັນຈຸ 0,4 g ແຕ່ລະຄົນມີທາດແປ້ງຫຼາຍໃນຫມາກໄມ້ທີສອງ - 11,3 g, ທຽບກັບ 10.7 g ມູນຄ່າພະລັງງານ, ຕາມ ລຳ ດັບ, ຕ່ ຳ - 42 Kcal ແລະ 46 Kcal . ຖ້າຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກ pancreatitis ກໍ່ໃຫ້ເກີດ hyperglycemia (ນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງ), ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທາງເລືອກມັກຈະຕ້ອງໄດ້ເຮັດເພື່ອ pears.

ມີ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ຖືກພິສູດ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ ໝາກ ໄມ້, ມັນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຄືກັນ. ຈໍານວນຫມາກໂປມແລະ pears ທີ່ແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ຕໍ່ມື້ແມ່ນຄືກັນ - 1-2 ເມັດ. ຂະ ໜາດ ກາງ. ທີ່ດີທີ່ສຸດ, ຖ້າວ່າ ໝາກ ໂປມ 1 ໜ່ວຍ ຖືກບໍລິໂພກກ່ອນຄ່ ຳ, 1 ເມັດໃນຕອນບ່າຍ. ພວກເຂົາບໍ່ກິນພວກມັນຢູ່ໃນທ້ອງເປົ່າ. ເຂົ້າ ໜົມ ໝາກ ໄມ້ຂອງ Apple ສາມາດຮັບປະທານໄດ້ໃນລະຫວ່າງອາຫານ, ແລະປອກເປືອກ 1 ຊົ່ວໂມງ. ເອົາໃຈໃສ່: ມັນບໍ່ຄວນປະສົມກັບຊີ້ນ (ປະເພດໃດກໍ່ຕາມ), ປາ.

ແຕ່ລະອົງການຈັດຕັ້ງແຕ່ລະບຸກຄົນຕອບສະ ໜອງ ກັບນ້ ຳ ເຢັນຫຼັງຈາກກິນ pears. ປົກກະຕິແລ້ວການເຄື່ອນໄຫວຂອງລໍາໄສ້ (ການເຄື່ອນໄຫວຂອງ villi ທີ່ລຽບຕາມຝາໃນຂອງອະໄວຍະວະຍ່ອຍ) ສາມາດພິການ. ມີການ ເໜັງ ຕີງ, ມີສຽງດັງ.

ເພື່ອຕົກແຕ່ງສ່ວນປະກອບທີ່ສົດໃສຂອງເຂົ້າ ໜົມ, ໃບຂີ້ຫູດ, ດອກໄມ້ jasmine ແມ່ນ ເໝາະ ສົມ

Pear ອາຫານໃນປະເພດຕົ້ມ, ແຫ້ງ, ອົບແລະເປັນວັດຖຸດິບ

ເພື່ອເຮັດໃຫ້ ໝາກ ໄມ້ສົດຂອງຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນກາຍເປັນຮູບແບບທີ່ຍ່ອຍໄດ້ງ່າຍ, ມັນຖືກຖູ, ຕີໃສ່ໃນເຄື່ອງປັ່ນ, ຕົ້ມ, ອົບ.

ຄົນເຈັບໄດ້ຮັບອະນຸຍາດຈາກ ໝາກ ໄມ້ສົດ. ຫຼັງຈາກການກະກຽມແລະຄວາມເຢັນຂອງມັນ, ການແກ້ໄຂຄວນໄດ້ຮັບການກັ່ນຕອງຜ່ານຊຸບໃຫຍ່. ໃນເວລາທີ່ເພີ່ມ hips ເພີ່ມຂຶ້ນ, compote ໄດ້ຫັນອອກຈະເປັນອີ່ມຕົວໃນອາຊິດອິນຊີ, ວິຕາມິນແລະສີ.

Pear ສໍາລັບໂຣກ pancreatitis ແມ່ນແນະນໍາໃນຮູບແບບທີ່ອົບ, ເຕົາອົບຖືກໃຊ້ສໍາລັບການນີ້. ສູດອາຫານທີ່ມີເນີຍແຂງໃນບ້ານແມ່ນໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມເປັນພິເສດໃນບັນດາຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກ pancreatitis. ສຳ ລັບການກະກຽມຂອງມັນ, 6 ຊິ້ນ. ບໍ່ແມ່ນ ໝາກ ໄມ້ທີ່ອ່ອນຫຼາຍຂະ ໜາດ ນ້ອຍ, ມີນ້ ຳ ໜັກ 500 g ກ່ອນອື່ນ ໝົດ ຄວນລ້າງ. ຕັດສ່ວນເທິງດ້ວຍກ້ານໃບປະມານ 1/3 ຂອງຂະ ໜາດ.

pears ການກະກຽມແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍເນີຍແຂງ cottage ແລະຊີ້ນ minced ແລະປົກຫຸ້ມດ້ວຍ“ lid”

ເນື້ອເຍື່ອທີ່ມີຮູບຊົງແກ່ນຕ້ອງຖືກ ກຳ ຈັດອອກຢ່າງລະມັດລະວັງ, ເຮັດໃຫ້ ກຳ ແພງ ໝາກ ໄມ້ ໜາ 1.0-1,5 ຊມຈາກຜິວ ໜັງ. ຕັດມະຫາຊົນຫມາກໄມ້ອອກເປັນຊິ້ນຫລືຮູ້ບຸນຄຸນຕາມ grater ຫຍາບ. ປະສົມ 100 g ຂອງເນີຍແຂງກະລໍ່າປີທີ່ມີໄຂມັນຕ່ໍາປະສົມກັບຕ່ອນຂອງຫມາກນັດທີ່ມີກະປnedອງ (50 g). ຕື່ມນ້ ຳ ຕານຕາມຄວາມຕ້ອງການ.

ຂ້ອຍສາມາດກິນ ໝາກ ໂມກັບໂຣກກະເພາະໄດ້ບໍ?

ອາຫານຖືກອອກແບບ ສຳ ລັບ 6 ອາຫານ, ແຕ່ລະຄາບມີມູນຄ່າພະລັງງານ 65 kcal. ມັນມີຄວາມສົມດຸນກັນດີໃນສ່ວນປະກອບຂອງສານອາຫານ (ໂປຣຕີນ, ໄຂມັນແລະທາດແປ້ງ).

ສຳ ລັບສະຫຼັດ ໝາກ ໄມ້, ປອກເປືອກແລະ ໝາກ ແອບເປີ້ນຈາກແກ່ນແກ່ນ, ກ້ານແລະປອກເປືອກ, plum - ຈາກແກ່ນ. ຕັດເນື້ອເຍື່ອຂອງ ໝາກ ໄມ້ອອກເປັນກ້ອນໃຫຍ່. raisins ລ້າງໃຫ້ງາມນ້ໍາຕົ້ມປະມານ 10-15 ນາທີ. ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານບໍ່ສາມາດຕື່ມມັນໃສ່ສະຫຼັດໄດ້, ພວກມັນກໍ່ດີກວ່າການໃຊ້ແຄລອດທີ່ກະຕັນຍູ.

ປະສົມອາຫານທີ່ກຽມໄວ້ແລ້ວແລະສີດຄ່ອຍໆປະສົມກັບນ້ ຳ ໝາກ ນາວ. ຖອກດ້ວຍນົມສົ້ມ ທຳ ມະຊາດ (100 ກຣາມ). ການກິນອາຫານສະຫຼັດແມ່ນມີຄວາມສຸກຫຼາຍກວ່າເມື່ອຖືກແຊ່. ມູນຄ່າພະລັງງານຂອງ ໜຶ່ງ ໃນ 6 ການບໍລິການແມ່ນປະມານ 90 kcal.

ສູດ ສຳ ລັບຕົ້ມ: ແຕ່ງອາຫານ 1 ແກ້ວຂອງໃບໄມ້ແຫ້ງທີ່ຕອກໃສ່ຄວາມຮ້ອນຕ່ ຳ ປະມານ 10-15 ນາທີໃນນ້ ຳ 0.5 ລິດ. ຫຼັງຈາກຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວ, ເປັນເວລາ 4 ຊົ່ວໂມງ, ເມື່ອຍ. ເອົາເຄິ່ງແກ້ວ 4 ເທື່ອຕໍ່ມື້, ໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງອາຫານ, ລວມທັງທ້ອງເປົ່າ.

ການກະກຽມສະຫຼັດ ໝາກ ໄມ້ໄດ້ຖືກພິຈາລະນາບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນຂະບວນການເຮັດອາຫານແລະສ້າງສັນເທົ່ານັ້ນ. ເມື່ອສ້າງມັນ, ຄົນເຈັບປະຕິບັດງານດ້ວຍສີແລະຮູບແບບຕ່າງໆ. ອາລົມຂອງລາວດີຂື້ນ, ຄວາມຢາກອາຫານຂອງລາວ. ເດັກນ້ອຍຕັ້ງແຕ່ອາຍຸເຂົ້າໂຮງຮຽນມີຄວາມສຸກໃນການສ້າງອົງປະກອບທີ່ສາມາດກິນໄດ້. ສະຫຼັດຫມາກໄມ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການປະສົມຂອງຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ, ຫມາກໄມ້ແລະແມ້ກະທັ້ງຜັກ. ອາຫານທີ່ມັກ ສຳ ລັບລາວແມ່ນໂຖປັດສະວະສະຫຼັດທີ່ໂປ່ງໃສ.

ນັບຕັ້ງແຕ່ເວລາວັດຖຸບູຮານ, pear ໄດ້ຖືກພິຈາລະນາເປັນພືດທີ່ເປັນຢາ. ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບສົດ, ແລະໃນປະລິມານຫນ້ອຍ, ພວກມັນຖືກດູດຊືມດີໂດຍຮ່າງກາຍແລະຄວບຄຸມການຍ່ອຍອາຫານ. ຕົ້ມຂອງ ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງເຮັດໃຫ້ຫິວ, ມີສານຕ້ານເຊື້ອ, ແກ້ອາການປວດຮາກແລະຢາ diuretic. ອາການທ້ອງອືດ (ປວດຮາກ, ຖອກທ້ອງ) ອາດຈະລົບກວນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກ pancreatitis. ເພື່ອ ກຳ ຈັດພວກມັນ, ໝາກ ໄມ້ຊະນິດນີ້ ເໝາະ ສົມທີ່ສຸດ. ໃນທຸກຮູບແບບຂອງທ່ານ, pear, ດີ!