ວິທີການກໍາຈັດ plaques cholesterol ໃນເສັ້ນເລືອດ?

ມີ ຄຳ ສຸພາສິດ ທຳ ມະດາທີ່ວ່າ: "ພື້ນຖານ ກຳ ລັງແຕກ, ແລະພວກເຂົາ ກຳ ລັງເຮັດພາບພື້ນເຮືອນຄືນ ໃໝ່ ໃນເຮືອນ!".

ເຊື່ອຂ້ອຍ, ເມື່ອເວົ້າເຖິງບັນດາແຜ່ນຄໍເລດເຕີຣອນໃນເສັ້ນເລືອດ, ຄວາມ ໝາຍ ອັນເລິກເຊິ່ງທີ່ມີຢູ່ໃນປັນຍາຂອງຄົນເຮົາແມ່ນບໍ່ສາມາດເວົ້າໄດ້ຍາກ.

ນີ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າເວລາ ສຳ ລັບມາດຕະການປ້ອງກັນໄດ້ພາດໂອກາດ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບມືກັບການຮັກສາຂັ້ນພື້ນຖານ.

ການຈັບເອົາ ຄຳ ສັບຮາກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບພື້ນຖານບໍ?

ກັບຮ່າງກາຍ, ສິ່ງທີ່ມີຄວາມຮ້າຍແຮງແລະເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ.

ສາເຫດຂອງແຜ່ນ

ທ່ານສາມາດຍົກຕົວຢ່າງທີ່ບໍ່ເປັນປະໂຫຍດ: ຈິນຕະນາການທໍ່ລະບາຍນ້ ຳ ເປື້ອນທີ່ອຸດຕັນດ້ວຍໄຂມັນ.

ນັ້ນແມ່ນມັນ, ລົ້ມລົງ! ເຮັດຄວາມສະອາດນໍ້າໃນເຮືອນຄົວແລະຫ້ອງນ້ ຳ.

ດີ, ທ່ານຄິດວ່າຮ່າງກາຍຄວນຈະມີປະຕິກິລິຍາແນວໃດເມື່ອເຮືອຂອງມັນຖືກອຸດຕັນ?

ໂດຍວິທີທາງການ, ການລົ້ມລົງໃນການປະຕິບັດດ້ານການປິ່ນປົວແມ່ນການເກີດຂື້ນຢ່າງກະທັນຫັນຂອງຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງເສັ້ນເລືອດຫົວໃຈ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດການສູນເສຍສະຕິ, ມີໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ການເສຍຊີວິດ.

ດີ, ຢຸດເຊົາການຢ້ານກົວ, ໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບເຫດຜົນຕ່າງໆ.

ໂດຍຫລັກການແລ້ວ, ພວກເຮົາ ກຳ ລັງຈັດການກັບອະໄວຍະວະທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ບ່ອນທີ່ເລືອດຖືກດູດຜ່ານຊ່ອງທາງທີ່ສະອາດໂດຍບໍ່ຕ້ອງປະສົບກັບອຸປະສັກ. ຮ່າງກາຍໄດ້ຮັບອົກຊີເຈນໃນປະລິມານທີ່ ຈຳ ເປັນ, ແລະເລືອດທີ່ໄຫຼຜ່ານທາງເສັ້ນເລືອດ ດຳ ເຮັດອາຫານທີ່ແບ່ງອອກແລະກາກບອນໄດອອກໄຊ.

ໃນກໍລະນີທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ, ສະພາບການທີ່ບໍ່ດີໄດ້ຖືກສ້າງຂື້ນເມື່ອການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ.

ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງໄຂມັນຫຼືຄໍເລສເຕີໂຣນສະສົມຢູ່ໃນສະຖານທີ່ຕ່າງໆທີ່ຄວາມເສຍຫາຍຂອງເສັ້ນເລືອດເກີດຂື້ນຫຼືມີການຫຍາບຕົວ.

ໂດຍວິທີທາງການ, ມັນແມ່ນສໍາລັບເຫດຜົນດຽວກັນທີ່ທໍ່ພາດສະຕິກຖືກນໍາໃຊ້ໃນລະບົບດູດນ້ໍາ, ບໍ່ແມ່ນທໍ່ເຫລໍກ, ເຊິ່ງມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ການກັດກ່ອນ.

ຂັ້ນຕອນການສ້າງຮູບແບບ atherosclerotic ຕ້ອງປະກອບດ້ວຍສາມເງື່ອນໄຂຄື:

1. ຫນ້າທໍາອິດ, ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຝາທີ່ຫຍາບຫຼືເສຍຫາຍຂອງເສັ້ນເລືອດ, ເຊິ່ງໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງ.
2. ອັນທີສອງ. ໃນຮ່າງກາຍ, ກົນໄກຂອງການສັງເຄາະໄຂມັນທີ່ມີຄວາມ ໜາ ຕ່ ຳ (ສານອິນຊີທີ່ຄ້າຍກັບໄຂມັນ) ຄວນໄດ້ຮັບການເປີດຕົວ.
3. ອັນທີສາມ. ກິດຈະກໍາທີ່ສໍາຄັນຂອງລະບົບການກ້າມຂອງເລືອດແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນ, ເຊິ່ງປ່ອຍເມັດເລືອດອອກໃນການຕອບສະຫນອງຕໍ່ຄວາມເສຍຫາຍຂອງເສັ້ນເລືອດ.

ປັດໄຈຄວາມສ່ຽງ provoking vasoconstriction:

1. ຄວາມບໍ່ສົມດຸນໃນຂະບວນການທາງເດີນອາຫານແລະລະດັບ cholesterol ທີ່ບໍ່ດີໃນເລືອດ.
2. ການປະກົດຕົວຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣຍແລະໄວຣັດເຊັ່ນ: cytomegalovirus, chlamydia, herpes.
3. ຂອບເຂດອາຍຸ. ຜູ້ຊາຍອາຍຸຫຼາຍກວ່າສີ່ສິບປີ, ແລະຜູ້ຍິງອາຍຸ 55 ປີ, ມີຄວາມສ່ຽງສູງ.
4. ຄວາມເປັນມາຂອງເຊື້ອສາຍ.
5. ຄວາມກົດດັນເພີ່ມຂື້ນຂອງລັກສະນະຊໍາເຮື້ອ.
6. ພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 1 ແລະປະເພດ 2.
7. ຜົນໄດ້ຮັບໃນອາຫານຂອງໂປຣຕີນ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍຂອງຕົ້ນ ກຳ ເນີດຂອງສັດ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບສານອາຫານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ບໍ່ສົມດຸນແລະໂລກອ້ວນ, ເປັນຜົນມາຈາກການ.
8. ຂາດການອອກ ກຳ ລັງກາຍເປັນປະ ຈຳ.

ວິດີໂອກ່ຽວກັບໂຣກ atherosclerosis:

ວິທີການກໍານົດການມີບັນຫາ?

ການສ້າງຕົວຂອງການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງຄໍເລສເຕີໂຣນແມ່ນເປັນຂະບວນການທີ່ຍາວນານແລະບໍ່ສາມາດເບິ່ງເຫັນໄດ້ຢ່າງສິ້ນເຊີງ ແມ່ນແຕ່ກະທົບຕໍ່ບັນດາເຮືອຂອງສະ ໝອງ, ຄໍ, ຫົວໃຈ, ພວກມັນບໍ່ໄດ້ສະແດງຕົວເອງ.

ແຕ່ທ່ານບໍ່ເຊື່ອຄວາມສະຫງົບພາຍນອກ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີ ໜຶ່ງ ໃນປັດໃຈດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້. ຢ່າຢຸດຟັງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.

ລະຄັງທີ່ເປັນຕາຕົກໃຈຄັ້ງ ທຳ ອິດແມ່ນຄວາມບົກຜ່ອງຂອງຂາ, ຄວາມບວມຂອງຕ່ ຳ ທີ່ສຸດ, ກະດູກຂ້າງ goosebumps (ກະດຸມກະດ້າງ), ຜິວ ໜັງ ທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ, ເປັນການເສື່ອມໂຊມທີ່ສັງເກດເຫັນໃນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມແລະການສູນເສຍຂອງພວກມັນ.

ມີອີກຫຼາຍຢ່າງ. ຄວາມເຈັບປວດໃນເຂດລຸ່ມສຸດແມ່ນເພີ່ມຂື້ນ, ຄວາມອ່ອນເພຍເລີ່ມປາກົດ, ໂດຍສະເພາະພາຍໃຕ້ພາລະ ໜັກ ຫລືດ້ວຍການຍ່າງດົນ. ຖ້າບໍ່ມີການອອກແຮງງານ, ທ່ານບໍ່ສາມາດປ່ຽນທ່າທາງຂອງທ່ານອີກ, ການປ່ຽນແປງ ຕຳ ແໜ່ງ, ສ່ວນທີ່ໃຄ່ບວມຂອງຮ່າງກາຍ, ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບປີ້ງ.

ດ້ວຍໂຣກ atherosclerosis, ເຊິ່ງເປັນຜົນມາຈາກການສ້າງແຜ່ນ, ບາດແຜໃດໆທີ່ເກີດຂື້ນໃນຮ່າງກາຍ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຂາ, ບໍ່ຫາຍດີ.

ອາການໃນກໍລະນີທີ່ມີຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຮູບແບບຂອງຄໍເລສເຕີໂຣນຂອງເສັ້ນເລືອດຫົວໃຈ:

• ຄວາມເຈັບປວດໃນຫົວໃຈ;
• ການຫາຍໃຈຢ່າງໄວວາ, ການຂາດອາກາດ, ລົມຫາຍໃຈສັ້ນ;
• ເຮັດໃຫ້ມືດມົວໃນສາຍຕາ, ດ້ວຍການສູນເສຍສະຕິທີ່ເປັນໄປໄດ້.

ການປ່ຽນແປງຂອງ Atherosclerotic ໃນເຮືອຂອງຄໍແມ່ນບໍ່ມີອັນຕະລາຍຫນ້ອຍ, ແຕ່ພວກເຂົາເລີ່ມຕົ້ນສະແດງຕົວເອງເມື່ອການເຕີບໃຫຍ່ຕັນ 60% ຂອງ lumen ຂອງເສັ້ນເລືອດໃນສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍນີ້.

ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ເສັ້ນເລືອດຂອງສະ ໝອງ ມີອາການລັກສະນະດັ່ງນີ້:

• ເຈັບຫົວຮຸນແຮງ, ວິນຫົວ;
• ຈຸດລອຍຢູ່ທາງ ໜ້າ ຂອງຕາ, ຢູ່ໃນສຽງຂອງສຽງຂອງຄາຊິກາສຫຼືຖອກດິນຊາຍ;
• ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານຄວາມ ຈຳ, ຫຼຸດລົງໃນທັກສະດ້ານຈິດໃຈທີ່ໄດ້ມາກ່ອນ ໜ້າ ນີ້;
• ຄວາມອ່ອນເພຍ, ລະບົບປະສາດ, ການລະຄາຍເຄືອງທີ່ເພີ່ມຂື້ນ, ການເກີດຂື້ນຂອງຄວາມໂກດແຄ້ນທີ່ບໍ່ມີເຫດຜົນ, ຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງສ່ວນປະກອບທາງດ້ານອາລົມ;
• ການສູນເສຍການໄດ້ຍິນແລະຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານສາຍຕາ.

ວິດີໂອຈາກທ່ານດຣ Malysheva ກ່ຽວກັບການວິເຄາະ cholesterol:

ຈະ ກຳ ຈັດໄດ້ແນວໃດ?

ໂດຍບໍ່ໄດ້ອ້າງວ່າເປັນຄວາມຄິດ ໃໝ່ໆ ຂອງຄວາມຄິດ, ມັນເປັນສິ່ງທີ່ຄວນ ຄຳ ນຶງເຖິງຄວາມກ່ຽວຂ້ອງຂອງ ຄຳ ຖາມທີ່ມີຢູ່ໃນນິລັນດອນ - ແມ່ນໃຜຈະ ຕຳ ນິແລະສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດ, ໃນສະພາບການນີ້ຟັງຄືວ່າສັກສິດ.

ໃນ 80% ຂອງກໍລະນີຂອງຮູບລັກສະນະຂອງໂລກ atherosclerosis ແລະການສະແດງຂອງ cholesterol ທີ່ບໍ່ດີກ່ອນ ໜ້າ ນີ້, ຄົນນັ້ນແມ່ນມີຄວາມຜິດແລະເປັນຕົວຫຍໍ້, ວິຖີຊີວິດຂອງລາວ.

ດຽວນີ້ຕ້ອງເຮັດຫຍັງ?

ປະເດັນຂອງການປົດປ່ອຍກໍ່ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນຄົນເຈັບ, ແຕ່ກໍ່ແມ່ນຜູ້ທີ່ຊ່ວຍລາວໃນຂະບວນການນີ້, ນັ້ນແມ່ນທ່ານ ໝໍ.

ມີຫລາຍວິທີ:

1. ວິທີການ ທຳ ອິດແລະຕົ້ນຕໍທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຈັດການກັບພະຍາດໄດ້, ໂດຍບໍ່ມີວິທີໃດອີກສາມຢ່າງຈະກາຍເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດ, ແມ່ນການປ່ຽນແປງໃນທັດສະນະຄະຕິທີ່ມີຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເອງ: ໂພຊະນາການ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ການປະຖິ້ມນິໄສທີ່ບໍ່ດີ. ເພື່ອຊ່ວຍສິ່ງນີ້, ທ່ານ ໝໍ ສັ່ງໃຫ້ເພີ່ມກິດຈະ ກຳ ທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ການເຜົາຜານແລະໄຂມັນທີ່ແຕກອອກ, ອາຫານ ບຳ ບັດ, ນວດ.
2. ການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາ. ໃນນີ້, ປະເດັນຂອງການ ກຳ ຈັດການຮັກສາເງິນຝາກແລະການບໍລິສຸດຂອງເສັ້ນເລືອດແມ່ນໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂ.
3. ການແຊກແຊງໃນການຜ່າຕັດ. ວິທີການນີ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃນກໍລະນີພິເສດ, ເມື່ອເຄື່ອງມືສ່ວນທີ່ເຫຼືອກາຍເປັນພະລັງງານແລະຊີວິດຂອງຄົນເຈັບກໍ່ຕົກຢູ່ໃນອັນຕະລາຍແທ້ໆ.
4. ຢາພື້ນເມືອງ, ເປັນຢາ ບຳ ລຸງຮັກສາຫຼືຊ່ວຍໃນສອງວິທີການໃນເມື່ອກ່ອນ.

ຢາປິ່ນປົວ

ເຄື່ອງມືປິ່ນປົວທາງການແພດໃນຮູບແບບຢາແມ່ນມີຄວາມສາມາດໃນການຕໍ່ສູ້ກັບໂລກ atherosclerosis ໃນໄລຍະໃດ ໜຶ່ງ. ພວກເຮົາເນັ້ນ ໜັກ ວ່າມັນຢູ່ໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນຂອງການພັດທະນາຂອງພະຍາດ, ເມື່ອທ່ານຍັງສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງຜ່າຕັດ.

ຢາທີ່ບັນເທົາເລືອດແລະຊ່ອງທາງຂອງ cholesterol ແມ່ນຖືກສັ່ງໂດຍແພດ ໝໍ ທີ່ເຂົ້າຮ່ວມເທົ່ານັ້ນ, ການໃຊ້ຢາຂອງມັນແມ່ນເກີດຂື້ນພາຍໃຕ້ການຄວບຄຸມຂອງມັນເທົ່ານັ້ນ.

ທ່ານຜູ້ອ່ານອາດຈະສົນໃຈ ຄຳ ຖາມທີ່ວ່າ: ສິ່ງທີ່ລະລາຍແຜ່ນ, ຢາທີ່ແພດສັ່ງໃຫ້ໃຊ້ແມ່ນຫຍັງ?

ເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດເສັ້ນເລືອດ:

1. Niacin: Enduracin, Acipimox. ພວກມັນເຮັດໃຫ້ຄໍເລດເຕີຣອນຫຼຸດລົງຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນ, ແຕ່ທ່ານຕ້ອງລະວັງກ່ຽວກັບຜົນຂ້າງຄຽງ.
2. ຂັ້ນຕອນຂອງກົດອາຊິດບີ: Cholestyramine. ນີ້ແມ່ນຢາທີ່ມີລົດຊາດທີ່ເຮັດໃຫ້ຄໍເລສເຕີໂຣນຫຼຸດລົງໄດ້ດີແລະບໍ່ຄວນກິນກ່ອນໄວກວ່າ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກໃຊ້ຢາອື່ນໆ.
3. Fibrates, ຢາເສບຕິດລວມທັງລະບົບຄວບຄຸມການເຜົາຜານໄຂມັນ lipid ທີ່ເຮັດໃຫ້ຄໍເລດເຕີຣອນຫຼຸດລົງ: Fenofibrate, Gemfibrozil, Ciprofibrate, Clofibrate.
4. Statins ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຢາທີ່ລະລາຍ plaques ແລະ ທຳ ຄວາມສະອາດເສັ້ນເລືອດໃນເສັ້ນເລືອດ: Razuvastatin, Lovastatin, Pravastatin, Simvastatin, Fluvastatin.
5. ຢາທີ່ອີງໃສ່ອາຊິດໂອເມກ້າ -3 ແມ່ນມີຄວາມສາມາດໃນການລະລາຍຮູບແບບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍໃນເຮືອ: ໂອມາມໍ (ເຢຍລະມັນ), Vitrum Cardio Omega-3 (ອາເມລິກາ), Doppelherz (ເຢຍລະມັນ), Omeganol Forte (ຣັດເຊຍ).

ການຜ່າຕັດ

ການຜ່າຕັດ, ເປັນມາດຕະການທີ່ຮຸນແຮງ, ແມ່ນສະແດງໃຫ້ເຫັນໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວເທົ່ານັ້ນທີ່ມາດຕະການທີ່ໄດ້ປະຕິບັດມາກ່ອນບໍ່ໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຕ້ອງການແລະມັນກໍ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະ ກຳ ຈັດການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງ cholesterol.

ເຄື່ອງມືຜ່າຕັດທີ່ໃຊ້ໃນການຮັກສາໂລກ atherosclerosis:

1. Endarterectomy. ນີ້ແມ່ນການປະຕິບັດງານທີ່ປະຕິບັດພາຍໃຕ້ອາການສລົບທົ່ວໄປ, ໃນໄລຍະການຜ່າຕັດແຜ່ນແລະການເຮັດຄວາມສະອາດເສັ້ນເລືອດ. ໃນພາກປະຕິບັດຕົວຈິງ, ມັນມີລັກສະນະຄືແນວນີ້: ນັກຜ່າຕັດຜ່າຕັດເສັ້ນເລືອດແດງແລະ ກຳ ຈັດວັດຖຸຕ່າງປະເທດ, ຈາກນັ້ນເຂົ້າສະກັດແລະ ນຳ ໃຊ້ເນື້ອເຍື່ອປອດສານຜິດໃນການຜ່າຕັດ.
2. Angioplasty. ຂັ້ນຕອນການຜ່າຕັດນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຂະຫຍາຍເສັ້ນ lumen ຂອງຮູທີ່ຖືກກະທົບໂດຍການ ນຳ ໃຊ້ທໍ່ຍຶດເຂົ້າໄປໃນນັ້ນ. ການຂະຫຍາຍຕົວແມ່ນເນື່ອງມາຈາກກະບອກສູບອາກາດຕັ້ງຢູ່ໃນຕອນທ້າຍຂອງຈຸລິນຊີນີ້.
3. Cryoapheresis ຫຼື cryoprecipitation. ນີ້ແມ່ນວິທີການທີ່ມີປະສິດຕິຜົນທີ່ອາໄສຄຸນລັກສະນະຂອງສານບາງຊະນິດທີ່ມີຢູ່ໃນເລືອດເພື່ອເຮັດໃຫ້ໂພລິເມີທາດພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງປັດໃຈບາງຢ່າງ. ເວົ້າງ່າຍໆ, ເລືອດຈະຖືກ ທຳ ຄວາມສະອາດພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງເຢັນຫຼືສານເຄມີ, ກຳ ຈັດຄໍເລດເຕີຣອນອອກຈາກມັນ.
4. ຄວາມເຄັ່ງຕຶງ. ທໍ່ໂລຫະຂະ ໜາດ ນ້ອຍຖືກໃສ່ລົງໃນເຮືອທີ່ເສຍຫາຍ, ເຊິ່ງຂະຫຍາຍເຮືອແລະຊ່ວຍໃຫ້ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດດີຂື້ນ.
5. ເສັ້ນເລືອດໃນເສັ້ນເລືອດ. ການປະຕິບັດງານນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການສ້າງຊ່ອງທາງທາງເລືອດເພື່ອຫລີກລ່ຽງຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ, ໂດຍໃຊ້ເຮືອຂອງຕົນເອງ: ເສັ້ນເລືອດແດງ thoracic, ເສັ້ນໂລຫິດແດງຫຼືສ່ວນທີ່ມີສຸຂະພາບດີຂອງເສັ້ນເລືອດໃຫຍ່ຂອງຕ່ ຳ ສຸດ.

Angioplasty

Endarterectomy

Cryoapheresis

ເສັ້ນເລືອດໃນເສັ້ນເລືອດ

ວິທີການອື່ນໆແມ່ນມີປະສິດຕິຜົນແນວໃດ?

ເວົ້າກ່ຽວກັບການຟື້ນຕົວ 100% ພຽງແຕ່ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງຢາພື້ນເມືອງຈະເປັນສິ່ງທີ່ຜິດແລະບໍ່ມີປະໂຫຍດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ນາງໄດ້ຢືນຢັນສະຖານະພາບທາງການແພດແລະສຸຂະພາບຂອງນາງ, ເອົາສະຖານທີ່ທີ່ມີຄ່າຄວນໃນການຕໍ່ສູ້ກັບໂຣກ atherosclerosis.

ສູດແລະ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງຢາພື້ນເມືອງ:

1. ຄຸນລັກສະນະການຮັກສາຂອງການຕົກແຕ່ງຂອງໂກນດອກໄມ້ hop ໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນ.
2. ແກ່ນ ໝາກ ກໍ່ມ້າສົ່ງເສີມການເຮັດໃຫ້ໄຂມັນໃນເລືອດແລະເຮັດໃຫ້ໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍເປັນປົກກະຕິ.
3. Hawthorn ມີຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ຫົວໃຈ, ປັບປຸງຈັງຫວະ, ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະຄວາມດັນເລືອດ.
4. ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດໃນທະເລ buckthorn, ນ້ໍາມັນ beet, ນ້ໍາມັນສາລີ, ຫມາກແຕງກໍ່ແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍ.
5. ຜັກທຽມແມ່ນເກືອບວ່າເປັນ "panacea" ໃນການຕໍ່ຕ້ານກັບ cholesterol ແລະໃນຂະບວນການຂອງການເປັນປົກກະຕິຂອງ metabolism. ມັນເປັນປະໂຫຍດທັງໃນຮູບແບບບໍລິສຸດຂອງມັນແລະໃນ tinctures ຕ່າງໆ.
6. ເຮັດເຍື່ອຂອງຜັກຊີແລະຮາກ parsley (1 ກິໂລກຼາມຕໍ່ກ້ອນ), ຕື່ມ ໝາກ ນາວ 2 ໜ່ວຍ ແລະຈອກນໍ້າເຜິ້ງ 1 ຈອກ. ປະສົມແລະກິນກ່ອນອາຫານໃນບ່ວງ.
7. ສົມທົບກັບ ໝາກ ນາວ 2 ໜ່ວຍ ແລະ ໝາກ ກ້ຽງນ້ອຍປະສົມກັບນໍ້າເຜິ້ງສອງບ່ວງນ້ອຍ. ເອົາຜະລິດຕະພັນທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບນີ້ ໜຶ່ງ ບ່ວງກ່ອນອາຫານ.
8. Flax ແມ່ນມີປະໂຫຍດຫຼາຍ. ວັດແທກແກ່ນທີສາມຂອງແກ້ວແລະຕື່ມໃສ່ນ້ ຳ ໜຶ່ງ ລິດ. ນຳ ໄປຕົ້ມ, ຫຼຸດຄວາມຮ້ອນແລະລວກອີກ 30 ນາທີ, ເຮັດໃຫ້ເຢັນແລະອິດເມື່ອຍ. ກິນວຸ້ນນີ້ເປັນເວລາ 15 ມື້ໃນ ໜຶ່ງ ສ່ວນສາມຂອງແກ້ວກ່ອນເຂົ້ານອນ, ທ່ານສາມາດກວດເບິ່ງສູດແລະຢືນຢັນຕອບ ຄຳ ຖາມທີ່ວ່າ: ສາມາດແກ້ໄຂຮູບແບບຂອງ atherosclerotic.
9. ນ້ໍາສະຫມຸນໄພຈາກ dandelions, ໃບ burdock, dumplings, coltsfoot ສາມາດລະລາຍແລະເອົາຮູບແບບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຢູ່ໃນເຮືອ.
10. ຄຸນລັກສະນະທີ່ໃຫ້ຊີວິດຂອງ tinctures ແລະການຕົກແຕ່ງຂອງຫົວສີແດງ, ດອກໄມ້ hawthorn, ຮາກແລະໃບຂອງສະຕໍເບີຣີປ່າ ທຳ ມະຊາດໄດ້ຖືກທົດສອບແລ້ວ.
11. ມີການສັງເກດວ່າແຜ່ນຈະລະລາຍຖ້າທ່ານດື່ມນ້ ຳ ໃສ່ຖ້ວຍຕໍ່ໄປເປັນປະ ຈຳ. ເອົາຫນຶ່ງຮ້ອຍກຼາມຂອງ wort ທີ່ St John ຂອງ, ຕາ birch, ໃບ yarrow, ດອກໄມ້ chamomile ແລະ immortelle. ລະອຽດໃຫ້ຟັກຫລືບົດໃຫ້ລະອຽດທຸກຢ່າງໃນເຄື່ອງບົດກາເຟ. ໜຶ່ງ ບ່ວງປະສົມຂອງສະ ໝຸນ ໄພຖອກນ້ ຳ ຕົ້ມ ໜຶ່ງ ລິດເຄິ່ງລິດ. ປ່ອຍໃຫ້ມັນເບຍປະມານ 20 ນາທີ. ເມື່ອຍແລະກິນ ໜຶ່ງ ຮ້ອຍກຼາມໃນຕອນເຊົ້າທ້ອງເປົ່າ. ເຈົ້າສາມາດເພີ່ມນໍ້າເຜິ້ງໄດ້ - ມັນບໍ່ເຈັບເລີຍ.
12. ນ້ ຳ ໝາກ ພ້າວຊ່ວຍຟື້ນຟູຄວາມຍືດຍຸ່ນແລະຄວາມແຂງແຮງຂອງເສັ້ນເລືອດ, ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງໂລກ atherosclerosis.
13. ນ້ ຳ ຜັກບົ່ວ. ລະອຽດຊອຍຫົວຜັກບົ່ວກາງແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນອົບເປັນເວລາ 4 ຊົ່ວໂມງ. ນ້ ຳ ທີ່ສະກັດເອົາແມ່ນເອົາໃສ່ບ່ວງກາເຟສາມເທື່ອຕໍ່ມື້.
14. ນ້ ຳ ມັນ Flaxseed. ຖ້າທ່ານດື່ມມັນໃນບ່ວງ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຮືອກໍ່ຈະແຂງແຮງແລະອ່ອນລົງ.

ເວົ້າກ່ຽວກັບອາຫານທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງແຍກອາຫານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍແລະສຸຂະພາບດີ.

ຜະລິດຕະພັນຕໍ່ໄປນີ້ສາມາດຖືກລວມເຂົ້າໃນຄາບອາຫານໂດຍບໍ່ມີຂໍ້ ຈຳ ກັດ:

• ຜັກ, ສີຂຽວ, ໝາກ ໄມ້;
• legumes, ຖົ່ວເຫຼືອງແລະຫານປະເພດເມັດ;
• ແນວພັນທີ່ມີໄຂມັນຕ່ ຳ ຂອງປາທະເລ;
• ແກ່ນຂອງຫມາກໄມ້, ແຕ່ວ່າພຽງແຕ່ unroasted, ໂດຍບໍ່ມີເກືອແລະນໍ້າຕານ;
• ນ້ໍາມັນມະກອກທີ່ບໍ່ຖືກກໍານົດ;
• ເຂົ້າຈີ່ແລະເຂົ້າສາລີທັງ ໝົດ;
• ຜະລິດຕະພັນນົມແລະນົມສົ້ມທີ່ມີເນື້ອໃນໄຂມັນບໍ່ເກີນ 5%;
• berry smoothies, ຂີງແລະຊາຂຽວ, ເຄື່ອງດື່ມ ໝາກ ໄມ້, ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ ທຳ ມະຊາດ.

ຍົກເວັ້ນຢ່າງສົມບູນຈາກສາຍຜະລິດຕະພັນ:

• offal ແລະຖ້ວຍຈາກພວກເຂົາ: ຊີ້ນທີ່ມີວຸ້ນ, aspic;
• ຫມູທີ່ມີໄຂມັນສູງແລະຊີ້ນແກະ;
• ຊີ້ນກະປandອງແລະປາ, ຜະລິດຕະພັນເຄິ່ງ ສຳ ເລັດຮູບຈາກພວກມັນ;
• ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ, ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ, ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານແລະອາຫານໄວ;
• ຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ມີໄຂມັນ: ຄຣີມ, ນົມຂຸ້ນ ໝັກ, ຄີມສົ້ມ;
• ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າແລະທາດກາກບອນ.

ວິດີໂອຈາກດຣ Malysheva:

ຫຼັງຈາກອ່ານບົດຄວາມ, ຜູ້ອ່ານຕ້ອງເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໃນການຕໍ່ຕ້ານໄຂມັນບໍ່ມີຢາຄຸມ ກຳ ເນີດແບບທົ່ວໆໄປ, ສະນັ້ນເວົ້າ, ສຳ ລັບທຸກໆໂອກາດ. ແຕ່ມີຫຼັກການທີ່ເປັນກຸນແຈ ສຳ ຄັນຕໍ່ການມີຊີວິດຍືນຍາວ - ນີ້ແມ່ນການສັງເກດເບິ່ງການມີຊີວິດສຸຂະພາບດີ, ການກວດເສັ້ນເລືອດເປັນປົກກະຕິ ສຳ ລັບການກວດພົບແຜ່ນ cholesterol, ຄຳ ແນະ ນຳ ແລະການນັດ ໝາຍ ຂອງແພດ.