ການຫິວນໍ້າທີ່ເພີ່ມຂື້ນແລະການຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆສາມາດເປັນອາການຂອງພະຍາດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ - ເບົາຫວານ.
ພະຍາດວິທະຍາພັດທະນາເນື່ອງຈາກການຂາດທາດແປ້ງທາດແປ້ງທາດແປ້ງແລະມີລັກສະນະການເພີ່ມຂື້ນຂອງນໍ້າຕານໃນ plasma ໃນເລືອດ. ຈະເປັນແນວໃດອາການຂອງພະຍາດ pathology ສາມາດສັງເກດເຫັນແລະວິທີການຫລີກລ້ຽງພະຍາດ?
ໃຜມີຄວາມສ່ຽງ?
ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກ endocrine. ບໍ່ມີໃຜປອດໄພຈາກການເກີດຂື້ນຂອງພະຍາດທາງດ້ານເຊື້ອພະຍາດ, ແຕ່ວ່າບາງປະເພດຂອງແມ່ຍິງມັກຈະປະເຊີນກັບໂລກເບົາຫວານ.
ກຸ່ມຄວາມສ່ຽງປະກອບມີ:
- ແມ່ຍິງທີ່ມີເຊື້ອແບກຫາບພາລະ ໜັກ, ນັ້ນແມ່ນ, ມີຍາດພີ່ນ້ອງໃກ້ຊິດທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ;
- ບຸກຄົນທີ່ຕ້ອງເປັນໂຣກປະສາດດົນໆຫລືການເຮັດວຽກ ໜັກ ເກີນເວລາ - ພາຍຫຼັງ 30 ປີ, ຄວາມກົດດັນແລະການເຮັດວຽກ ໜັກ ເກີນໄປສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການພັດທະນາພະຍາດທາງວິທະຍາ;
- ຫຼັງຈາກ 40 ປີ, ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງ endocrine ໃນແມ່ຍິງທີ່ມີລະດັບການເພີ່ມຂື້ນຂອງໂລກອ້ວນແຕກຕ່າງກັນ;
- ແມ່ຍິງອາຍຸຕ່ ຳ ກວ່າ 30 ປີຂຶ້ນໄປຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານໃນໄລຍະເວລາການອອກ ກຳ ລັງກາຍ;
- ແມ່ຜູ້ທີ່ຮັບຜິດຊອບເດັກທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ຫຼາຍກວ່າ 4 ກິໂລ;
- ແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ມີພະຍາດຕິດເຊື້ອ;
- ຜູ້ທີ່ລ່ວງລະເມີດເຫຼົ້າແລະຕິດສານນິໂກຕິນ;
- ແມ່ຍິງທີ່ມີປະຫວັດຂອງການຕາຍຕົວ, ລູກໃນທ້ອງທີ່ມີຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານການພັດທະນາ, ຫຼືການຖືພາຫຼາຍໆຄັ້ງ;
- ແມ່ຍິງຫຼັງຈາກ 50 ປີທີ່ມີ hypertension ຊໍາເຮື້ອແລະການປ່ຽນແປງຂອງເສັ້ນເລືອດ vascular.
ໂຣກເບົາຫວານທີ່ຂື້ນກັບອິນຊູລິນມັກເກີດມາເລື້ອຍໆແລະຖືກກວດພົບໃນເດັກຍິງໃນໄວເດັກແລະໄວ ໜຸ່ມ.
ປັດໄຈທີ່ກະທົບຕໍ່ການສ້າງພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດ 1 ປະກອບມີ:
- ມໍລະດົກ;
- ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງລະບົບ autoimmune;
- ພະຍາດຕິດແປດທີ່ເກີດຈາກໄວຣັດ;
- pathology ຂອງ pancreas ໄດ້;
- ການບາດເຈັບຂອງຕ່ອມ.
ອາການຂອງພະຍາດເບົາຫວານໃນແມ່ຍິງ
ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ມັກຈະຖືກກວດພົບພາຍຫຼັງໄລຍະເວລາສັ້ນໆຫຼັງຈາກການພັດທະນາຂອງພະຍາດ, ແຕ່ວ່າໂລກພະຍາດຊະນິດທີ 2 ມັກຈະເປັນພະຍາດເບົາຫວານເປັນເວລາດົນນານ, ເຊິ່ງສະແດງອອກດ້ວຍອາການທີ່ບໍ່ຮຸນແຮງ.
ຖ້າທ່ານຕິດຕາມສະຫວັດດີພາບຂອງຕົວເອງຢ່າງລະມັດລະວັງ, ທ່ານສາມາດສົງໃສວ່າການເກີດໂຣກດັ່ງກ່າວໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນ, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍກວດພະຍາດເບົາຫວານໄດ້ໄວແລະເລີ່ມການປິ່ນປົວທີ່ ເໝາະ ສົມ.
ປະຖົມ
ທ່ານສາມາດກວດຫາອາການເລີ່ມຕົ້ນໄດ້ຖ້າທ່ານຮູ້ວ່າພະຍາດດັ່ງກ່າວມີອາການແນວໃດ.
ທ່ານສາມາດເອົາໃຈໃສ່ກັບອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆ -
ການໄປຫ້ອງນ້ ຳ ນັບມື້ນັບເປັນປົກກະຕິ, ໂດຍສະເພາະໃນຕອນກາງຄືນ, ນອກຈາກນັ້ນ, ປັດສະວະ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍກໍ່ຈະຖືກປ່ອຍອອກມາ; - thirst insatiable ຄົງທີ່ແລະເວລາແຫ້ງໃບອອກຈາກ mucosa ປາກ;
- ຄວາມອິດເມື່ອຍ, ນອນບໍ່ຫລັບໃນຕອນກາງເວັນ, ນອນບໍ່ຫຼັບ;
- ອາການຄັນຄາຍແລະເຈັບຫົວ;
- ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກທີ່ບໍ່ສາມາດອະທິບາຍໄດ້;
- ຄວາມຢາກອາຫານເພີ່ມຂຶ້ນ;
- ການ ທຳ ງານຂອງສາຍຕາທີ່ບົກຜ່ອງ, ໜ້າ ກາກແລະຈຸດ ດຳ ຢູ່ທາງ ໜ້າ ຂອງຕາ;
- ຄວາມອ່ອນເພຍເພີ່ມຂຶ້ນຂອງກະດູກ;
- ສະຫມໍ່າສະເຫມີຂອງປະຈໍາເດືອນ;
- ຮູບລັກສະນະເທິງຜິວ ໜັງ ຂອງບາດແຜແລະແຜທະເລື່ອຍທີ່ມີການປິ່ນປົວຍາກ.
ການໄປຫ້ອງນ້ ຳ ນັບມື້ນັບເປັນປົກກະຕິ, ໂດຍສະເພາະໃນຕອນກາງຄືນ, ນອກຈາກນັ້ນ, ປັດສະວະ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍກໍ່ຈະຖືກປ່ອຍອອກມາ;ມັດທະຍົມ
ມີຄວາມຄືບ ໜ້າ, ພະຍາດທາງວິທະຍາສາດເລີ່ມສະແດງອອກດ້ວຍຕົວຕົນທີ່ມີສັນຍານອອກສຽງຫລາຍຂື້ນ.
ແມ່ຍິງມັກຈະຈົ່ມກ່ຽວກັບອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ນ້ ຳ ໜັກ ເພີ່ມຂື້ນຢ່າງໄວວາ;
- ຜິວ ໜັງ ແຫ້ງ, ການເຫື່ອອອກຂື້ນແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງອາການຄັນຈະປາກົດຂຶ້ນ;
- ອາການຊັກຈະປາກົດຢູ່, ແຂນຂາແລະເຈັບແອວແມ່ນຮູ້ສຶກຢູ່ໃນຂາ;
- ຄວາມສາມາດໃນການເຮັດວຽກແລະຄວາມ ຈຳ ຊຸດໂຊມລົງ, ຄວາມສົນໃຈຂອງການຫຼຸດລົງ;
- ມີກິ່ນທີ່ເປັນກົດຂື້ນຈາກປາກ;
- ມີອາການປວດຮາກແລະເຈັບທ້ອງ;
- ຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບເຊື້ອເຫັດແລະການຕິດເຊື້ອໄວຣັດເພີ່ມຂື້ນ;
- ມີບາດແຜທີ່ຫາຍດີເປັນເວລາດົນແລະມີບາດແຜເກີດຢູ່ຂາ;
- ຄວາມກົດດັນສູງເຖີງ.
ພາຍນອກ
ຖ້າອາການຕົ້ນຕໍມັກຈະບໍ່ສັງເກດເຫັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃນໄລຍະເວລາອາການຂອງໂລກເບົາຫວານຈະອອກສຽງແລະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລັກສະນະຂອງຜູ້ຍິງ.
ສັນຍານລັກສະນະຂອງພະຍາດ:
- ຫນ້າທໍາອິດ, gums ກາຍເປັນອັກເສບແລະແຂ້ວເລີ່ມເນົ່າເປື່ອຍ, pustules ປາກົດຢູ່ເຍື່ອເມືອກຂອງຜົ້ງປາກ.
- ຈຸດສີນ້ ຳ ຕານແລະຕຸ່ມຜື່ນຈະປາກົດຢູ່ຕາມຜິວ ໜັງ ຂອງຮ່າງກາຍແລະແຂນຂາ, ຕໍ່ມາການເກີດຂອງຕຸ່ມແລະສິວຄັນ, ລັກສະນະຂອງຕຸ່ມສີແດງແລະສີນ້ ຳ ຕານເປັນໄປໄດ້. ໂຣກຜິວ ໜັງ ດຳ ໃນບໍລິເວນພັບຜິວ ໜັງ.
- ປົກກະຕິແລ້ວ, ພະຍາດດັ່ງກ່າວແມ່ນປະກອບດ້ວຍໂຣກຊ່ອງຄອດໃນຊ່ອງຄອດແລະມີອາການຄັນຢ່າງຮຸນແຮງຂອງ perineum.
- ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມຢູ່ເທິງໃບ ໜ້າ ແລະ ໜ້າ ເອິກໃນເພດຊາຍແມ່ນໄດ້ຮັບການປັບປຸງ, ຜິວ ໜັງ ຫຍາບແລະປອກເປືອກ, ບໍລິເວນທີ່ຖືກ keratinized ປົກຄຸມດ້ວຍຮອຍແຕກຈະປາກົດ. ນີ້ແມ່ນສັງເກດເຫັນໂດຍສະເພາະກ່ຽວກັບຜິວຫນັງຂອງຕີນ. ແຂນຂາເບື້ອງດຽວແມ່ນກະທັດຮັດ, ແລະຕີນຈະພິການ.
- ຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ລະບົບ cardiovascular ແລະ urinary, ແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນໂຣກ edema, ເຊິ່ງສ່ວນໃຫຍ່ຈະປາກົດຢູ່ ໜ້າ ແລະແຂນຂາເບື້ອງລຸ່ມ, ເພີ່ມຂື້ນ.
- ການສັ່ນສະເທືອນດ້ວຍມືອາດຈະເກີດຂື້ນ, ເລັບງອກແລະແຕກ. ໃນພາກພື້ນຂອງສາມຫຼ່ຽມ nasolabial, ຈຸດສີແດງທີ່ມີລັກສະນະປາກົດຂື້ນ.
- ວົງຈອນປະ ຈຳ ເດືອນຈະແຕກ, ຄວາມຕ້ອງການທາງເພດຫຼຸດລົງ. ໃນແມ່ຍິງທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2, ນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍເພີ່ມຂື້ນ, ແລະໄຂມັນແມ່ນຖືກ ນຳ ໄປຝາກທ້ອງ, ແອວແລະຄໍ.
ພະຍາດກ່ຽວກັບລະບົບປະສາດ
ມັນມັກຈະເກີດຂື້ນວ່າໃນລະຫວ່າງການຖືພາໃນແມ່ຍິງການກວດພົບການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດແມ່ນຖືກກວດພົບ. ນີ້ແມ່ນອັນທີ່ເອີ້ນວ່າໂຣກເບົາຫວານໃນທ່າທາງຂອງແມ່ຍິງຖືພາ.
ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງໂຣກ endocrine ພັດທະນາຍ້ອນການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນທີ່ເກີດຂື້ນໃນຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໃນແມ່ຍິງທີ່ຄາດຫວັງວ່າຈະມີລູກ, ກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍຫຼຸດລົງ, ແລະຄວາມຢາກອາຫານ, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ເພີ່ມຂື້ນ. ສິ່ງທັງ ໝົດ ນີ້ກະຕຸ້ນໃຫ້ເກີດການລະເມີດທາດແປ້ງທາດແປ້ງແລະເຮັດໃຫ້ມີການເພີ່ມຂື້ນຂອງທາດນ້ ຳ ຕານ.
ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ຫຼັງຈາກເກີດ, ລະດັບນ້ ຳ ຕານຈະກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິ, ແຕ່ວ່າແມ່ຍິງມັກຈະເປັນໂລກເບົາຫວານໃນອະນາຄົດ.
ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ຮູບແບບທ່າທາງຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການປິ່ນປົວທີ່ມີຄຸນນະພາບ, ເພາະວ່າມັນມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການແຊກຊ້ອນ. ລະດັບ glucose ສູງສາມາດເປັນສາເຫດຂອງການຖືພາຫຼືການເກີດລູກກ່ອນໄວອັນຄວນ.
ຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງສະພາບທາງດ້ານເຊື້ອພະຍາດ, ແມ່ຍິງຖືພາພັດທະນາອາການຄັນແລະຄວາມດັນເພີ່ມຂຶ້ນ, ເຊິ່ງອາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ການພັດທະນາຂອງ fetus.
ນອກຈາກນັ້ນ, ການກິນເກີນນ້ ຳ ຕານເຮັດໃຫ້ການຈະເລີນເຕີບໂຕແລະນ້ ຳ ໜັກ ຂອງລູກໃນທ້ອງເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ເປັນຜົນມາຈາກການທີ່ເດັກເກີດມາມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນ 4 ກິໂລ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເກີດລູກ, ເຮັດໃຫ້ເກີດການບາດເຈັບຕໍ່ລູກໃນທ້ອງແລະຄອງຂອງແມ່ຍິງໃນເວລາເກີດລູກ.
ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າຜົນຈາກການວິເຄາະຂອງແມ່ຍິງຖືພາ, ພົບວ່າມີປະລິມານນ້ ຳ ຕານເພີ່ມຂື້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນແມ່ຍິງຈະຖືກ ກຳ ນົດໃຫ້ມີການສຶກສາເພີ່ມເຕີມ.
ການທົດສອບຄວາມທົນທານຕໍ່ນ້ ຳ ຕານແມ່ນປະຕິບັດ. ໃນກໍລະນີນີ້, ການກວດເລືອດຈະຖືກປະຕິບັດສອງຄັ້ງ. ຄັ້ງ ທຳ ອິດທີ່ເອົາຕົວຢ່າງເລືອດຫຼັງຈາກຖືສິນອົດເຂົ້າໄດ້ 8 ຊົ່ວໂມງ, ເປັນຄັ້ງທີສອງ - ສອງສາມຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກທີ່ຜູ້ຍິງໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂທາດນ້ ຳ ຕານ. ເກີນຕົວຊີ້ວັດນ້ ຳ ຕານ 11 mmol / L ຕາມຜົນຂອງການວິເຄາະຄັ້ງທີສອງຢືນຢັນການບົ່ງມະຕິພະຍາດເບົາຫວານໃນທ່າທາງ.
ການ ບຳ ບັດແມ່ນປະກອບດ້ວຍ ຄຳ ແນະ ນຳ ດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ການວັດແທກລະດັບນໍ້າຕານກ່ອນອາຫານແລະຫລັງອາຫານ;
- ການສັກຢາອິນຊູລິນໂດຍການເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານສູງກວ່າມາດຕະຖານທີ່ຍອມຮັບໄດ້;
- ເພີ່ມກິດຈະ ກຳ ທາງດ້ານຮ່າງກາຍ;
- ການໃຊ້ຢາທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດ;
- ປ່ຽນອາຫານນອກຈາກຂອງຫວານ, ເຂົ້າ ໜົມ ແລະອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍທາດແປ້ງໄວ;
- ຄວນປະຖິ້ມເກືອ, ອາຫານທີ່ມີໄຂມັນແລະເຜັດ;
- ເພີ່ມການບໍລິໂພກສະ ໝຸນ ໄພສົດ, ຜັກ, ໝາກ ນາວແລະ ໝາກ ໄມ້ທີ່ບໍ່ມີລົດຫວານ;
- ເລືອກຜະລິດຕະພັນນົມແລະຊີ້ນສັດທີ່ມີໄຂມັນຕ່ ຳ, ປາທີ່ມີໄຂມັນຕ່ ຳ, ເມັດພືດທັງ ໝົດ ຫຼືເຂົ້າຈີ່ແປ້ງ;
- ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນອາຫານຢ່າງ ໜ້ອຍ 5 ເທື່ອຕໍ່ມື້ໃນສ່ວນນ້ອຍແລະດື່ມນ້ ຳ ສະອາດ 5-6 ຈອກທຸກໆວັນ.
ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ການປະຕິບັດຕາມອາຫານແລະການປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ທັງ ໝົດ ຂອງທ່ານ ໝໍ ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ການຖືພາ ສຳ ເລັດແລະເກີດລູກທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ຫລັງຈາກນັ້ນລະດັບນ້ ຳ ຕານແມ່ນປົກກະຕິ. ແຕ່ແມ່ຍິງຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການກວດສຸຂະພາບເປັນປະ ຈຳ ເພື່ອຈະສັງເກດເຫັນການພັດທະນາຂອງໂລກເບົາຫວານໃຫ້ທັນເວລາ.
ວີດີໂອກ່ຽວກັບໂຣກເບົາຫວານໃນຮ່າງກາຍໃນແມ່ຍິງຖືພາ:
ການປ້ອງກັນພະຍາດ
ໂລກເບົາຫວານແມ່ນພະຍາດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍແລະເປັນຕາເບື່ອທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນ, ພິການ, ແລະອາດເຮັດໃຫ້ເສຍຊີວິດໄດ້.
ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ການພັດທະນາພະຍາດວິທະຍາສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ໂດຍການ ນຳ ໃຊ້ມາດຕະການປ້ອງກັນ:
- ພະຍາຍາມປົກປ້ອງຕົວເອງຈາກໂຣກປະສາດແລະຄວາມຄຽດດົນນານ;
- ແນະ ນຳ ການແຂ່ງຂັນກິລາ, ການຍ່າງຍາວແລະປະເພດກິດຈະ ກຳ ອື່ນໆໃນຊີວິດຂອງທ່ານ;
- ຫລີກລ້ຽງການອອກ ກຳ ລັງກາຍຫລາຍເກີນໄປ, ໃຊ້ເວລາພັກຜ່ອນທີ່ດີ;
- ຕິດຕາມນ້ ຳ ໜັກ ຂອງທ່ານ, ຫລີກລ້ຽງການພັດທະນາຂອງໂລກອ້ວນ;
- ປະຕິບັດຕາມຫຼັກການຂອງໂພຊະນາການທີ່ ເໝາະ ສົມ, ຈຳ ກັດການ ນຳ ໃຊ້ຂອງຫວານແລະອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດສູງ;
- ເຊົາສິ່ງເສບຕິດເຫຼົ້າແລະທາດນີໂກຕິນ;
- ຢ່າກິນຢາດ້ວຍຕົນເອງ - ກິນຢາໃດໆ, ໂດຍສະເພາະຮໍໂມນ, ຄວນໃຫ້ໂດຍແພດ ໝໍ ເທົ່ານັ້ນ;
- ແຕ່ລະປີໄດ້ຮັບການກວດສຸຂະພາບເປັນປະ ຈຳ;
- ກວດພະຍາດແລະປິ່ນປົວພະຍາດອັກເສບແລະພະຍາດຕິດຕໍ່ໃຫ້ທັນເວລາ;
- ຄວບຄຸມຄວາມດັນເລືອດແລະຖ້າ ຈຳ ເປັນ, ໃຫ້ກິນຢາຕ້ານໂລກລິດສີດວງ;
- ຟັງສຸຂະພາບຂອງທ່ານຢ່າງລະອຽດແລະໂດຍໄດ້ສັງເກດເຫັນອາການທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ຄວນປຶກສາທ່ານ ໝໍ ທັນທີ;
- ເພີ່ມພູມຕ້ານທານໂດຍການກິນສັບຊ້ອນວິຕາມິນແລະຢາປ້ອງກັນພູມຕ້ານທານ.
ເອກະສານວິດີໂອກ່ຽວກັບການປ້ອງກັນໂຣກເບົາຫວານ:
ການປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບງ່າຍໆດັ່ງກ່າວຈະບໍ່ສາມາດປ້ອງກັນພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດ 1, ແຕ່ມັນອາດຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງພະຍາດຊະນິດທີ 2 ໄດ້.
ຖ້າຫາກວ່າປະເພດພະຍາດທີ່ຂື້ນກັບອິນຊູລິນແມ່ນຖືກວິນິດໄສ, ແລ້ວມັນກໍ່ຍັງຕ້ອງປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງທ່ານ ໝໍ ຢ່າງເຂັ້ມງວດ, ຍຶດຖືອາຫານແລະປະຕິບັດຕາມຕາຕະລາງການສັກຢາອິນຊູລິນ. ນີ້ຈະປ້ອງກັນການເກີດຂື້ນຂອງອາການແຊກຊ້ອນ, ຮັກສາປະສິດຕິພາບສູງແລະສະຫວັດດີພາບ.
