ຫນຶ່ງໃນ sweeteners ທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດແມ່ນ sorbitol. ມັນໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ໃນຂົງເຂດອຸດສາຫະກໍາຈໍານວນຫຼາຍ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບແມ່ບ້ານໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານ. ມັນເປັນທີ່ຮູ້ກັນວ່າຄົນເຈັບຜູ້ໃດທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານຄວນປະຖິ້ມການໃຊ້ນ້ ຳ ຕານໃນຮູບແບບປົກກະຕິຂອງມັນ. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະເລືອກອາຫານທີ່ບັນຈຸເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ.
ໃນຄົນເຈັບປະເພດນີ້, ຄຳ ຖາມມັກເກີດຂື້ນວ່າ sorbitol ສາມາດບໍລິໂພກໃນໂລກເບົາຫວານໄດ້ບໍ? ສິ່ງທີ່ມີປະໂຫຍດແລະສິ່ງທີ່ເປັນອັນຕະລາຍໃນມັນ?
Sorbitol ແມ່ນສານທີ່ຜະລິດຈາກ glucose. ຊື່ແລ່ນທີສອງແມ່ນ sorbitol. ໃນຮູບລັກສະນະ, ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຜລຶກສີຂາວ, ມີກິ່ນ. ມັນຖືກປຸງແຕ່ງຊ້າໃນຮ່າງກາຍ, ແຕ່ວ່າມັນຖືກຮັບຮູ້ເຂົ້າໃຈງ່າຍ. ໝາຍ ເຖິງການເຜົາຜານທາດແປ້ງຊ້າ. ມັນລະລາຍໃນນໍ້າ, ອຸນຫະພູມລະລາຍຕໍ່າສຸດແມ່ນ 20 ອົງສາເຊ. ການຮັກສາຄວາມຮ້ອນແມ່ນເປັນໄປໄດ້, ດ້ວຍມັນຄຸນສົມບັດບໍ່ໄດ້ສູນເສຍ, sorbitol ຍັງຄົງຫວານຢູ່. ນ້ ຳ ຕານແມ່ນຫວານກວ່າມັນ, ແຕ່ມັນບໍ່ຮູ້ສຶກຫຍັງເລີຍ. ຖ້າ sorbitol ຖືກຜະລິດເພື່ອຈຸດປະສົງອຸດສາຫະ ກຳ, ມັນຈະຖືກສະກັດຈາກສາລີ. ມັນຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃນຊີວິດປະ ຈຳ ວັນໃນຫລາຍໆດ້ານ:
- ອຸດສາຫະ ກຳ ອາຫານໃຊ້ສານດັ່ງກ່າວໃນການຜະລິດຜະລິດຕະພັນ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ມັນແມ່ນການປະຕິບັດບໍ່ແມ່ນແຄລໍລີ່, ມັກພົບໃນເຫືອກ. ມັກຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃນຊີ້ນກະປ,ອງ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງແລະເຄື່ອງດື່ມບາງຊະນິດ. ມັນຖືກນໍາໃຊ້ໃນຜະລິດຕະພັນຊີ້ນເພາະວ່າມັນຮັກສາຄວາມຊຸ່ມ.
- ຢາຍັງໃຊ້ sorbitol ຢ່າງຈິງຈັງ. ມັນມີຄຸນສົມບັດ choleretic, ເພາະສະນັ້ນມັນຖືກນໍາໃຊ້ໃນຢາປົວພະຍາດ. ມັນຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງຈິງຈັງໃນການຜະລິດວິຕາມິນ C, ມັນສາມາດພົບເຫັນຢູ່ໃນອາການໄອແລະຢານ້ໍາເຢັນ. ມັນຍັງຖືກນໍາໃຊ້ໃນຢາທີ່ກະຕຸ້ນການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງພູມຕ້ານທານ. ມັນຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອເຮັດຄວາມສະອາດຕັບ. ໃຊ້ ສຳ ລັບ tyubazha, ສຳ ລັບພະຍາດຕ່າງໆ. ມັນຖືກປະຕິບັດໃນເສັ້ນເລືອດໂດຍເສັ້ນທາງປາກ. ມັນມີຜົນກະທົບ laxative, ມັກຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອຟື້ນຟູການເຮັດວຽກຂອງລໍາໄສ້.
- ອຸດສາຫະກໍາເຄື່ອງສໍາອາງຍັງບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ມີມັນ. ມັນແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງຄຣີມ, ໂລຊັ່ນ, ແມ່ນແຕ່ຢາຖູແຂ້ວ. ບາງ gels ຕິດຫນີ້ໂຄງສ້າງທີ່ໂປ່ງໃສຂອງພວກເຂົາຕໍ່ sorbitol; ຖ້າບໍ່ມີມັນພວກມັນຈະບໍ່ເປັນດັ່ງນັ້ນ.
- ຢາສູບ, ແຜ່ນແພ, ອຸດສາຫະ ກຳ ເຈ້ຍໃຊ້ມັນເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ແຫ້ງອອກຈາກຜະລິດຕະພັນ.
ມີຢູ່ໃນຮູບແບບຂອງຢານ້ໍາ, ຜົງ. ຢານ້ໍາແມ່ນຂາຍໃນນ້ໍາ, ກ່ຽວກັບເຫຼົ້າ. ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງເຫຼົ້າແມ່ນ ໜ້ອຍ ຫຼາຍ.
ຜົງແມ່ນຄ້າຍຄືນ້ ຳ ຕານ, ແຕ່ວ່າຜລຶກມີຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ກວ່າ. ມັນແຕກຕ່າງຈາກນ້ ຳ ຕານໃນລາຄາ, ມັນແພງກ່ວາມັນ. ຄຸນສົມບັດຂອງມັນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນເທົາອາການຂອງການຕິດເຫຼົ້າ. ຄວາມກົດດັນພາຍໃນໄດ້ຖືກຫຼຸດລົງຢ່າງມີປະສິດທິຜົນໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງເຄື່ອງມືນີ້.
ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 1 ແມ່ນຖືກບັງຄັບໃຫ້ຢຸດເຊົາໃຊ້ນ້ ຳ ຕານ. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມບໍ່ສາມາດທີ່ຈະຜະລິດອິນຊູລິນໂດຍກະຕຸກ, ເຊິ່ງມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການປຸງແຕ່ງນ້ ຳ ຕານ.
ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ອິນຊູລິນເພື່ອປະມວນຜົນທົດແທນ. ໂຣກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ແມ່ນມີລັກສະນະເພີ່ມຂື້ນໂດຍນ້ ຳ ໜັກ ໃນຮ່າງກາຍ, ແລະ sorbitol ແມ່ນເຄື່ອງມືທີ່ດີເລີດ ສຳ ລັບການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ. ມັນສາມາດກິນແທນຂອງຫວານ, ເຖິງແມ່ນວ່າເປັນໂຣກເບົາຫວານໃນທ້ອງ. ແຕ່ລະມັດລະວັງ. ໂລກເບົາຫວານໃນທ້ອງແມ່ນສະແດງໂດຍການເພີ່ມນໍ້າຕານໃນເລືອດໃນແມ່ຍິງຖືພາ. ດ້ວຍພະຍາດນີ້, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່ຽວກັບເຄື່ອງຫວານ. Sorbitol ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານປ້ອງກັນໄພຂົ່ມຂູ່ຂອງການພັດທະນາສະຕິຂອງໂລກເບົາຫວານ.
ໃນເວລາດຽວກັນ, ການສະສົມຂອງມັນຢູ່ໃນຮ່າງກາຍແລະການກິນອາຫານທີ່ບໍ່ຄວບຄຸມດົນນານຈະເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ:
- ວິໄສທັດທີ່ສັບສົນ;
- provokes ໂຣກ neuropathy;
- ບັນຫາ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງເລີ່ມຕົ້ນ;
- provokes ການປະກົດຕົວຂອງ atherosclerosis.
ອາການແຊກຊ້ອນຕ່າງໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃຊ້ຢາທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ຂອງ sorbitol ເກີດຂື້ນຍ້ອນການບໍ່ສົນໃຈ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ຈໍາວ່າພະຍາດດັ່ງກ່າວແມ່ນອັນຕະລາຍຫຼາຍ, ການປ່ຽນແປງຂອງອາຫານໃດກໍ່ຕາມຄວນໄດ້ຮັບການເຈລະຈາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ມັນແມ່ນ fraught ກັບຜົນສະທ້ອນ.
ເວລາທີ່ແນະ ນຳ ສຳ ລັບການກິນສານແມ່ນບໍ່ເກີນ 4 ເດືອນ. ການແນະ ນຳ ຢ່າງລະອຽດກ່ຽວກັບອາຫານບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ, ຄືກັບການສະຫລຸບ. ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຕ້ອງເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຂະ ໜາດ ນ້ອຍໆ, ເພີ່ມຂື້ນຕາມເວລາ. ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປິ່ນປົວລາວຢ່າງລະມັດລະວັງ. ການຕັດສິນໃຈທີ່ເປັນເອກະລາດກ່ຽວກັບການ ນຳ ໃຊ້ຂອງມັນແມ່ນອ່ອນແອກັບອາການແຊກຊ້ອນ.
ໃນລະຫວ່າງການດູດນົມ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະລະເວັ້ນຈາກມັນ, ເຊັ່ນກັນ.
ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍ, sorbitol ແມ່ນເກືອບປອດໄພຖ້າກິນ ໜ້ອຍ.
ເດັກນ້ອຍທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານສາມາດມັກກິນອາຫານ sorbitol, ບາງຄັ້ງ.
ມັນຄວນຈະຢູ່ໃນສ່ວນປະກອບຢ່າງດຽວ, ໂດຍບໍ່ມີສານຫວານອື່ນໆ.
ໃນການຜະລິດອາຫານເດັກນ້ອຍແມ່ນບໍ່ຖືກ ນຳ ໃຊ້.
ໃນລະດັບປານກາງ, ມັນສາມາດ ນຳ ເອົາຜົນປະໂຫຍດດັ່ງນີ້:
- ມັນມີຜົນກະທົບເທົ່າກັບ prebiotics.
- ຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນດີຂື້ນຫລາຍ.
- ປ້ອງກັນພະຍາດ caries.
- ຟື້ນຟູແລະເຮັດໃຫ້ການເຮັດວຽກຂອງ ລຳ ໄສ້ເປັນປົກກະຕິ.
- ປົກກະຕິແລະຄວບຄຸມການບໍລິໂພກວິຕາມິນ B ໃນຮ່າງກາຍ.
ວິທີການທີ່ ເໝາະ ສົມກັບການໃຊ້ sorbitol ສາມາດປ້ອງກັນຜົນສະທ້ອນທາງລົບທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນ. ການກິນຫຼາຍເກີນໄປສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນແລະພະຍາດຕ່າງໆ. ນອກຈາກນີ້, ຢາຍັງມີຜົນຂ້າງຄຽງ, ໃນນັ້ນມີການສັງເກດເຫັນວ່າ:
- ໜ້າ ອົກ;
- ການຂາດນໍ້າ;
- dyspepsia
- bloating;
- ອາການແພ້
- ວິນຫົວ
- ເຈັບຫົວ.
ຄວາມສາມາດທີ່ຈະເຈາະເຂົ້າໄປໃນຝາ vascular ແມ່ນ fraught ກັບບັນຫາກ່ຽວກັບເສັ້ນເລືອດ.
ແຕ່, ເຖິງວ່າຈະມີຜົນຂ້າງຄຽງທັງ ໝົດ, sorbitol ແມ່ນສານຫວານທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ.
ຄວາມນິຍົມຂອງມັນໄດ້ຖືກພົບເຫັນພ້ອມກັບ fructose. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຍັງມີບາງສ່ວນຂອງການ ນຳ ໃຊ້.
ດ້ວຍການ ນຳ ໃຊ້ແລະຈັດຕັ້ງປະຕິບັດຢ່າງຖືກຕ້ອງໃນຄາບອາຫານເບົາຫວານ, ມັນຈະມີຜົນປະໂຫຍດເທົ່ານັ້ນ.
ມັນຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງຈິງຈັງໃນການກະກຽມເຂົ້າຫນົມຫວານແລະການຮັກສາທີ່ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານສາມາດກິນໄດ້. ໃນລະຫວ່າງການຂາຍ, ຜູ້ຊົມໃຊ້ໄດ້ອອກຈາກການທົບທວນໃນທາງບວກຫຼາຍກ່ວາ ໜຶ່ງ ຄັ້ງກ່ຽວກັບອາຫານເສີມ.
ຜູ້ຜະລິດຫຼາຍຄົນໃຊ້ມັນເພື່ອຈຸດປະສົງອຸດສາຫະ ກຳ ເພາະວ່າຄວາມສາມາດໃນການດູດຊືມຄວາມຊຸ່ມ.
ນອກເຫນືອຈາກບັນຊີລາຍຊື່ຂອງຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງ sorbitol ໃນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2, ມັນຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນຫຼາຍຢ່າງ. ສະນັ້ນ, ການ ນຳ ໃຊ້ຄວນລະມັດລະວັງ.
ຂອງຫວານບໍ່ໄດ້ກໍ່ໃຫ້ເກີດຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ, ແຕ່ສາມາດກໍ່ໃຫ້ເກີດການລົບກວນການເຜົາຜະຫລານທາງເດີນອາຫານ, ສະນັ້ນການທົດແທນນີ້ບໍ່ຄວນໃຊ້ເປັນປະ ຈຳ.
Sorbitol ແມ່ນມີພະລັງງານສູງແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດນ້ ຳ ໜັກ ໄດ້. ບໍ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ, ເພາະວ່າທາດນ້ ຳ ຕານມີຜົນກະທົບຕໍ່ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ແຕ່ໃນບາງກໍລະນີມັນມີການປ່ຽນແປງເລັກນ້ອຍ. ການກິນຂອງຫວານສາມາດເຮັດໃຫ້ ລຳ ໄສ້ອຸກໃຈ. ມັນເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມອຶດຢາກ, ເຮັດໃຫ້ຄົນກິນຫລາຍກ່ວາ ຈຳ ນວນທີ່ຕ້ອງການ.
ສຳ ລັບຄົນທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ແລະໂລກອ້ວນ, ຕົວເລືອກນີ້ຈະສູນເສຍໄປ.
ການກິນສານປະສົມຫຼາຍກ່ວາ 20 ກຼາມຈະເຮັດໃຫ້ກະເພາະອາຫານແລະຖອກທ້ອງເຊິ່ງເປັນຜົນມາຈາກຜົນກະທົບທີ່ລະບາຍ.
Contraindications ປະກອບມີ:
- ຄວາມບໍ່ເຂົ້າໃຈກັບຜູ້ປະກອບສ່ວນຂອງ sorbitol.
- ມີການຕົກທ້ອງ, ມັນກໍ່ເປັນການດີກວ່າທີ່ຈະປະຖິ້ມການໃຊ້ແທນ.
- ມັນແມ່ນ contraindicated ທີ່ຈະເອົາມັນກັບໂຣກອຸທອນຂອງອາການຄັນຄາຍ.
- ພະຍາດ Gallstone ແມ່ນຂໍ້ຫ້າມທີ່ຮ້າຍແຮງ ສຳ ລັບການເປີດປະຕູຮັບ.
ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະປະສານງານການ ນຳ ໃຊ້ກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ.
ປົກກະຕິແລ້ວການ ນຳ ໃຊ້ຂອງມັນ ສຳ ລັບລະດູ ໜາວ ເຂົາເຈົ້າເຮັດໃຫ້ກີນ. ນີ້ສາມາດເປັນທາງເລືອກຂອງເຂົ້າ ໜົມ ຫວານຕາມມາດຕະຖານ. ການທົດແທນຈະປັບປຸງໂຄງສ້າງຂອງສິ່ງດີໆ. ຂອງຫວານປະເພດນີ້ແມ່ນໃຊ້ ສຳ ລັບການບໍລິໂພກທີ່ຂາດແຄນ.
ຈຸດປະສົງຕົ້ນຕໍຂອງມັນ ສຳ ລັບຮ່າງກາຍແມ່ນການປ້ອງກັນສານພິດແລະສານພິດ, ມັນທົດແທນນ້ ຳ ຕານໃນຫຼາຍຂະບວນການ.
ກົດລະບຽບສໍາລັບການໃຊ້ sorbitol ແມ່ນໄດ້ຖືກອະທິບາຍໄວ້ໃນວີດີໂອໃນບົດຄວາມນີ້.
