ໂລກເບົາຫວານໃນຜູ້ສູງອາຍຸ: ເປັນຫຍັງມັນເກີດຂື້ນແລະວິທີການປິ່ນປົວ

Pin
Send
Share
Send

ກັບກຸ່ມຂອງພະຍາດທາງເດີນອາຫານແບບ ຊຳ ເຮື້ອທີ່ມີລັກສະນະການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານຍ້ອນການຜະລິດອິນຊູລິນທີ່ກະທົບກະເທືອນ, ພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນເປັນຂອງໂລກ. ລາວຖືກບົ່ງມະຕິຢູ່ໃນອາຍຸໃດ, ໄວເດັກ, ກາງ, ເຖົ້າ. ໂຣກເບົາຫວານໃນຜູ້ສູງອາຍຸ 60-65 ປີມີເກືອບ 9% ຂອງທຸກໆກໍລະນີ, ແລະຮອດອາຍຸ 75 ປີ, ອັດຕາສ່ວນຂອງການເກີດຂື້ນສູງເຖິງ 23 ປີ.

ຄຸນລັກສະນະຂອງໂລກເບົາຫວານໃນເວລາເຖົ້າແກ່ແລະສາເຫດຂອງມັນ

ອີງຕາມຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ມີປະສົບການ, ພະຍາດເບົາຫວານໃນຜູ້ສູງອາຍຸເກີດຂື້ນກັບຄວາມເປັນມາຂອງ:

  • ການຜະລິດແລະການເຄື່ອນໄຫວຂອງຮໍໂມນຫຼຸດລົງຍ້ອນການປ່ຽນແປງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸ;
  • ຫຼຸດລົງການສັງເຄາະອິນຊູລິນ;
  • ການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງເນື້ອເຍື່ອແລະໂຄງສ້າງຂອງອິນຊູລິນ.

ເນື່ອງຈາກຄວາມອ່ອນແອຂອງຈຸລັງໃນຮ່າງກາຍບໍ່ພຽງພໍກັບອິນຊູລິນ, ໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ມີການປິ່ນປົວທີ່ມີຄຸນນະພາບ, ການຕໍ່ຕ້ານອິນຊູລິນພັດທະນາ, ເຊິ່ງມັນອ່ອນແອກັບລັກສະນະຂອງໂລກເບົາຫວານຊະນິດ 2 ໃນຄົນເຈັບຜູ້ສູງອາຍຸ. ໂດຍສະເພາະແມ່ນມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ການພັດທະນາຂອງພະຍາດພະຍາດແມ່ນຄົນທີ່ເປັນໂລກອ້ວນ.

ພະຍາດເບົາຫວານແລະຄວາມດັນເພີ່ມຂື້ນຈະເປັນສິ່ງທີ່ຜ່ານມາ

  • ປົກກະຕິຂອງການ້ໍາຕານ -95%
  • ການ ກຳ ຈັດເສັ້ນເລືອດ ດຳ - 70%
  • ການລົບລ້າງການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈແຂງແຮງ -90%
  • ກຳ ຈັດຄວາມດັນເລືອດສູງ - 92%
  • ພະລັງງານທີ່ເພີ່ມຂື້ນໃນຕອນກາງເວັນ, ປັບປຸງການນອນຫລັບໃນຕອນກາງຄືນ -97%

ຍ້ອນປັດໃຈເສດຖະກິດ - ສັງຄົມທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ, ຜູ້ ບຳ ນານຕ້ອງກິນອາຫານທີ່ບໍ່ມີເຫດຜົນ, ມັກອາຫານທີ່ມີພະລັງງານສູງ, ຄາໂບໄຮເດຣດແລະໄຂມັນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ໃນອາຫານດັ່ງກ່າວມີທາດໂປຼຕີນແລະເສັ້ນໃຍອາຫານ ໜ້ອຍ ທີ່ຍ່ອຍເປັນເວລາດົນ.

ຄົນເຮົາບໍ່ສາມາດເມີນເສີຍຕໍ່ພະຍາດ ຊຳ ເຮື້ອທີ່ມາພ້ອມກັບທີ່ຄົນເຮົາໄດ້ຮັບມາຕະຫຼອດຊີວິດ. ການກິນຢາບາງຊະນິດເພື່ອຕ້ານອາການຄັນ, ຄົນເຈັບອາດຈະບໍ່ສົງໃສວ່າມັນມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ການເຜົາຜະຫລານທາດແປ້ງ. ຢາທີ່ອັນຕະລາຍທີ່ສຸດທີ່ ນຳ ໄປສູ່ການເປັນໂລກເບົາຫວານຊະນິດ 2 ໃນເວລາເຖົ້າແກ່ແມ່ນ:

  • steroids;
  • diuretics ຂອງຊຸດ thiazide;
  • psychotropics;
  • blockers beta.

ເນື່ອງຈາກການເຄື່ອນໄຫວຂອງມໍເຕີ ຈຳ ກັດທີ່ສາມາດເກີດຈາກພະຍາດບາງຢ່າງ, ຂະບວນການທາງພະຍາດເກີດຂື້ນໃນລະບົບຫາຍໃຈ, ກ້າມເນື້ອແລະລະບົບຫລອດເລືອດຫົວໃຈ. ດັ່ງນັ້ນ, ມວນກ້າມເນື້ອຈະຫຼຸດລົງ, ເຊິ່ງເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນເງື່ອນໄຂເບື້ອງຕົ້ນ ສຳ ລັບການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການຕໍ່ຕ້ານອິນຊູລິນ.

ບົດບາດ ສຳ ຄັນໃນຮູບລັກສະນະຂອງພະຍາດມີດັ່ງນີ້:

  • ອະໄວຍະວະເພດ;
  • ໂລກອ້ວນ
  • ສະຖານະການທີ່ມີຄວາມກົດດັນ;
  • inactivity ທາງດ້ານຮ່າງກາຍ;
  • ຂາດສານອາຫານ.

ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານໃນເວລາເຖົ້າແກ່ຕ້ອງການການດູແລຂອງຄົນທີ່ຮັກ.

ໃນ ຈຳ ນວນຄົນ ບຳ ນານ ຈຳ ນວນຫລວງຫລາຍ, ມີແຕ່ຄົນ ຈຳ ນວນຫນ້ອຍທີ່ຍັງນ້ອຍຢູ່ ນຳ ພາຊີວິດທີ່ແຂງແຮງແລະກິນອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງ. ສະນັ້ນ, ໃນຊຸມປີທີ່ກ້າວ ໜ້າ, ທຸກໆຄົນສ່ຽງສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2.

ທີ່ ສຳ ຄັນ! ລັກສະນະຕົ້ນຕໍຂອງພະຍາດໃນຜູ້ສູງອາຍຸແມ່ນວ່າຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງໃນ ຈຳ ນວນຫຼາຍກວ່າເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຂອງຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍ, hyperglycemia ແມ່ນຂາດຕົວ ໝົດ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມີການສັບສົນໃນການບົ່ງມະຕິພະຍາດດັ່ງກ່າວ.

ແຕ່ຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າ, ປະລິມານນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຈະເພີ່ມຂື້ນຢ່າງໄວວາ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າເພື່ອກໍານົດພະຍາດທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ຕົວຊີ້ວັດຄວນໄດ້ຮັບການຕິດຕາມກວດກາບໍ່ພຽງແຕ່ຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານທີ່ຫວ່າງເປົ່າ, ແຕ່ວ່າຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າ.

ອາການແລະອາການ

ອາການ ທຳ ອິດຂອງພະຍາດເບົາຫວານໃນຜູ້ປ່ວຍຜູ້ສູງອາຍຸແມ່ນຍາກທີ່ຈະກວດພົບ. ໃນປະຊາຊົນສ່ວນໃຫຍ່, ໂຣກນີ້ຖືກກວດພົບໂດຍບັງເອີນເມື່ອພວກເຂົາສະ ເໜີ ໃຫ້ເຮັດການທົດສອບນ້ ຳ ຕານໂດຍສົມທົບກັບການທົດລອງທົ່ວໄປອື່ນໆໃນການຮັກສາໂລກເຮື້ອຮັງ. ໂລກເບົາຫວານໃນຜູ້ສູງອາຍຸມັກຈະເກີດຂື້ນໃນຮູບແບບອາການທີ່ຕໍ່າ.

ຄົນເຈັບໄດ້ຮັບ ຄຳ ຮ້ອງທຸກກ່ຽວກັບ:

  • fatigue ຊໍາເຮື້ອ;
  • ງ້ວງຊຶມ;
  • ຄວາມຮູ້ສຶກຫິວ (ອາການຕົ້ນຕໍ);
  • ແນວໂນ້ມຂອງພະຍາດປອດ;
  • ການຮັກສາບາດແຜຂອງຜິວ ໜັງ ບໍ່ດີ;
  • ພະຍາດອັກເສບ;
  • ໂລກອ້ວນ

ສະພາບຂອງຄົນເຈັບຊຸດໂຊມລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງປັດໃຈທີ່ກະຕຸ້ນເຊັ່ນວ່າ:

  • ຄວາມຕື່ນເຕັ້ນ, ຄວາມກັງວົນໃຈ, ສະຖານະການທີ່ຄຽດ;
  • ພະຍາດຕິດແປດຕ່າງໆ;
  • ວິກິດການ hypertensive;
  • ການໂຈມຕີຫົວໃຈຫຼືເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ;
  • ischemia.

ອັນຕະລາຍຂອງໂລກເບົາຫວານ ສຳ ລັບຜູ້ສູງອາຍຸແມ່ນຫຍັງ

ເຖິງວ່າຈະມີອາຍຸໃດກໍ່ຕາມ, ໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ແມ່ນອັນຕະລາຍຫຼາຍ, ແຕ່ ສຳ ລັບຜູ້ເຄາະຮ້າຍຜູ້ສູງອາຍຸມັນເປັນອັນຕະລາຍທີ່ສຸດ. ດ້ວຍໂຣກນີ້, ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງເສັ້ນເລືອດຈະຖືກອອກສຽງ.

ຄົນເຈັບທົນທຸກຈາກ:

  1. Macroangiopathy, ສາເຫດທີ່ນອນຢູ່ໃນໂລກ atherosclerosis. ໃນກໍລະນີນີ້, ມີການພັດທະນາທີ່ກ້າວຫນ້າຂອງ ischemia, ແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍ, ໂຣກເສັ້ນເລືອດໃນອະໄວຍະວະຕົ້ນຕໍຂອງລະບົບປະສາດ.
  2. Microangiopathy. ໃນຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານໃນເກນອາຍຸສູງ, ໂລກພະຍາດນີ້ຈະພັດທະນາໄວກວ່າຄົນເຈັບ ໜຸ່ມ. ວິໄສທັດຕົກ, ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງປະກົດວ່າມີຄວາມເດືອດຮ້ອນ, ຈຸລິນຊີຂອງສ່ວນລຸ່ມແມ່ນໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ.
  3. ຕີນເບົາຫວານ. ເນື່ອງຈາກຄວາມອ່ອນໄຫວທີ່ຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ຈຸລິນຊີປະກອບຢູ່ຕີນ, ຜິວ ໜັງ ແຫ້ງລົງ, ປອກເປືອກ, ສູນເສຍຄວາມຍືດຍຸ່ນແລະຄວາມຄົງທີ່ຂອງມັນ, ແລະໂຣກຜິວ ໜັງ ເກີດຂື້ນ. ຮູບຮ່າງຂອງຕີນແມ່ນປ່ຽນໄປ. ໃນອະນາຄົດ, ບາດແຜທີ່ບໍ່ຫາຍດີແລະເປັນບາດແຜຈະປາກົດຢູ່ເທິງມັນ. ໃນກໍລະນີທີ່ກ້າວ ໜ້າ, ຕ້ອງມີການແຊກແຊງທາງການຜ່າຕັດເຊິ່ງແຂນຂາຕ້ອງໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດ.
  4. Polyneuropathy (ຄວາມທຸກທໍລະມານຂອງເສັ້ນປະສາດຫຼາຍຢ່າງ), ໃນນັ້ນລະບົບປະສາດໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ. ມີອາການເຈັບບໍລິເວນແຂນຂາ, ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຈະເລືອຍ goosebumps, ຜິວ ໜັງ ມຶນຊາ, ການຫຼຸດລົງຂອງການສະທ້ອນແລະຄວາມລະອຽດອ່ອນ.

ຜູ້ສູງອາຍຸມັກຈະປະສົບກັບຄວາມໂດດດ່ຽວ, ຄວາມວຸ້ນວາຍທາງສັງຄົມ, ຄວາມສິ້ນຫວັງ, ສະຖານະການການເງິນທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ. ສະພາບການເຫຼົ່ານີ້ກາຍເປັນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານຈິດຕະສາດ, ໂລກຊຶມເສົ້າ, ໂຣກຈິດ. ໂຣກເບົາຫວານໃນຜູ້ປ່ວຍຜູ້ສູງອາຍຸມັກຈະມີຄວາມສັບສົນໂດຍຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຈື່ ຈຳ, ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານຄວາມສົນໃຈແລະບັນຫາອື່ນໆກັບກິດຈະ ກຳ ສະ ໝອງ. ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກ Alzheimer ກຳ ລັງເພີ່ມຂື້ນ. ປົກກະຕິແລ້ວ, ສຳ ລັບຄົນເຈັບດັ່ງກ່າວ, ວຽກທີ່ ສຳ ຄັນບໍ່ແມ່ນການຮັກສາແລະ ກຳ ຈັດໂລກເບົາຫວານ, ແຕ່ແມ່ນການເອົາໃຈໃສ່, ການດູແລ, ການດູແລທາງການແພດທົ່ວໄປທີ່ຄົນອື່ນໃຫ້.

ວິທີການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານໃນຜູ້ສູງອາຍຸ

ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການຮັກສາ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ວິນິດໄສພະຍາດແລະເຮັດການສຶກສາເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແລະປັດສະວະ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໜິ້ວ ນໍ້າຍ່ຽວແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດ, ການເຮັດວຽກຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງຖືກກວດຫາ. ຄົນເຈັບໄດ້ຖືກສົ່ງໄປກວດຫາແພດຊ່ຽວຊານຕາ, ນັກວິທະຍາສາດທາງປະສາດ, ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຢູ່ທາງລຸ່ມແລະສະ ໝອງ ໄດ້ຖືກປະເມີນ.

ໂລກເບົາຫວານໃນຜູ້ສູງອາຍຸຕ້ອງການການປິ່ນປົວແບບຊັບຊ້ອນ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງໃຊ້ຢາຫຼຸດນໍ້າຕານ, ຍຶດ ໝັ້ນ ກັບອາຫານພິເສດ, ການຮັກສາດ້ວຍວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆບໍ່ໄດ້ຖືກຍົກເວັ້ນ. ການຮັກສາພະຍາດແມ່ນອີງໃສ່ແນວທາງທີ່ແນ່ນອນທີ່ຊ່ວຍໃນການເຂົ້າຫາຄົນເຈັບແຕ່ລະຄົນແລະໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອສູງສຸດ:

  • ແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນແນວທາງທີ່ສັບສົນຂອງພະຍາດ;
  • ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຫລອດເລືອດຫົວໃຈ;
  • ໂລກເບົາຫວານ;
  • ຄວາມສາມາດໃນການປະຕິບັດຕາມໃບສັ່ງແພດຂອງແພດ ໝໍ ຢ່າງເປັນອິດສະຫຼະ.

ການຮັກສາຢາ

ຢາ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ໄດ້ຖືກພັດທະນາເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດນີ້. ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດ:

  1. ຢາ Metformin, ຢາຊະນິດ ໜຶ່ງ ໃນການປິ່ນປົວຜູ້ເຖົ້າທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2. ຢາແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໄວ້ ສຳ ລັບການເຮັດວຽກຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງປົກກະຕິແລະການຂາດພະຍາດທີ່ກະຕຸ້ນຄວາມອຶດຫິວອົກຊີເຈນຂອງເນື້ອເຍື່ອແລະໂຄງສ້າງ. ຢານີ້ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງແລະມີຜົນດີຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ.
  2. Thiazolidinediones, ຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ເນື້ອເຍື່ອໃນການກະ ທຳ ຂອງອິນຊູລິນ. ຢາຂອງຊຸດນີ້ບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ເປັນພະຍາດກ່ຽວກັບ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງແລະຫົວໃຈ.
  3. Mimetics, ການສັກຢາ subcutaneous. ຢາເຫຼົ່ານີ້ກະຕຸ້ນການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ.
  4. Acarbose, ຢາທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການປຸງແຕ່ງທາດແປ້ງທາດແປ້ງທີ່ສັບສົນ. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ນ້ ຳ ຕານ ໜ້ອຍ ຈະຖືກປ່ອຍອອກສູ່ກະແສເລືອດ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຫມໍສັ່ງການປິ່ນປົວດ້ວຍ insulin ໃຫ້ແກ່ຜູ້ປ່ວຍຜູ້ສູງອາຍຸ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາດີຂື້ນ.

ໂພຊະນາການແລະອາຫານການກິນ

ອາຫານທີ່ ເໝາະ ສົມແມ່ນພາກສ່ວນ ໜຶ່ງ ທີ່ ຈຳ ເປັນໃນການຮັກສາໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2. ທາດໂປຼຕີນ, ໄຂມັນແລະທາດແປ້ງທີ່ເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍຕ້ອງມີຄວາມສົມດຸນຢ່າງຊັດເຈນ. ມີນ້ໍາຫນັກຄົນເຈັບປົກກະຕິ, ຕາຕະລາງທີ່ມີແຄລໍລີ່ຕ່ໍາແມ່ນຖືກຊີ້ບອກ. ໃນຂັ້ນຕອນຂອງການເສື່ອມໂຊມ, ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນອາຫານ hypercaloric - ສຶກສາກ່ຽວກັບອາຫານທີ່ມີ 9 ຕາຕະລາງ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ.

ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນອາຫານ 5-6 ຄັ້ງຕໍ່ມື້ໃນສ່ວນນ້ອຍ, ເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງຂື້ນຕາມຕົວຊີ້ວັດ ທຳ ມະດາ. ໃນພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 1, ຫົວ ໜ່ວຍ ເຂົ້າຈີ່ແມ່ນຖືກຄິດໄລ່, ເຊິ່ງ ຈຳ ເປັນໃນການ ກຳ ນົດປະລິມານຂອງອິນຊູລິນກ່ອນການກິນແຕ່ລະຄາບ (ໃນ ໜຶ່ງ ຄັ້ງບໍ່ຄວນເກີນ 6-7 XE).

ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານແນະ ນຳ ໃຫ້:

  • ປ້ອງກັນໂລກອ້ວນ;
  • ບໍລິໂພກອາຫານທະເລ, ຍ້ອນວ່າມັນມີສ່ວນປະກອບແຮ່ທາດທີ່ມີຄຸນຄ່າເຊິ່ງປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການຜະລິດອິນຊູລິນເປັນປົກກະຕິ;
  • ບໍລິໂພກເກືອເກືອບໍ່ເກີນ 10 ກຣາມຕໍ່ມື້;
  • ປະຕິເສດເຄື່ອງດື່ມນົມສົ້ມທີ່ມີອັດຕາສ່ວນໄຂມັນສູງ, ຊີ້ນທີ່ຖືກສູບ, ເຄື່ອງເທດ, ເຄື່ອງດື່ມ, ມັກອາຫານທີ່ມີໄຂມັນ ໜ້ອຍ ແລະຫຼາຍ.

ການອອກ ກຳ ລັງກາຍການ ບຳ ບັດທາງກາຍະ ບຳ ບັດ

ການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວຢ່າງມີປະສິດທິຜົນຊ່ວຍໃຫ້ການສາກໄຟ ສຳ ລັບຄົນເຈັບຜູ້ສູງອາຍຸ. ແຕ່ລະຄົນ ກຳ ນົດຄວາມ ໜັກ ແໜ້ນ ຂອງຕົວເອງ, ໂດຍ ຄຳ ນຶງເຖິງໂລກພະຍາດຊ້ ຳ ເຮື້ອ. ມັນບໍ່ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຍູ້ຂຶ້ນຈາກພື້ນຫລືເຮັດການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ສັບສົນ, ຄືກັບນັກອອກ ກຳ ລັງກາຍ ໜຸ່ມ.

ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຕ້ອງການເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການຍ່າງເຄິ່ງຊົ່ວໂມງເທົ່ານັ້ນ. ໃນອະນາຄົດ, ພວກເຂົາເລີ່ມອອກ ກຳ ລັງກາຍຕົວເອງ, ເຊິ່ງ:

  • ເພີ່ມຄວາມລະອຽດອ່ອນຂອງເນື້ອເຍື່ອໃຫ້ insulin;
  • ປ້ອງກັນໂຣກ atherosclerosis;
  • ນຳ ໄປສູ່ຄວາມດັນເລືອດປົກກະຕິ.

ຄົນເຈັບແຕ່ລະຄົນເລືອກປະເພດອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ ເໝາະ ສົມເພື່ອໃຫ້ຫ້ອງຮຽນບໍ່ພຽງແຕ່ມີປະໂຫຍດເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີຄວາມສຸກ ນຳ ອີກ.

ການສຶກສາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຈະຕ້ອງຖືກເລື່ອນກັບ:

  • decompensation ຂອງພະຍາດເບົາຫວານ;
  • ketoacidosis;
  • angina pectoris;
  • ຄວາມເສຍຫາຍຂອງຫລອດເລືອດ, ການລະເມີດການສະ ໜອງ ເລືອດໃຫ້ກັບ retina;
  • ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງຊໍາເຮື້ອ.

ເບິ່ງລາຍຊື່ແລະ ຄຳ ແນະ ນຳ ສຳ ລັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍຢູ່ບ່ອນນີ້. - diabetiya.ru/pomosh/fizkultura-pri-diabete.html

ວິທີແກ້ໄຂ ສຳ ລັບປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ສຳ ລັບຜູ້ສູງອາຍຸ

ຄົນໃນໄວອາຍຸມັກຈະເຊື່ອຖືຢາຊະນິດອື່ນແທນ, ແລະພວກເຂົາຍິນດີທີ່ຈະໃຊ້ວິທີການປິ່ນປົວແບບພື້ນເມືອງໃນການຕໍ່ສູ້ກັບໂລກພະຍາດຕ່າງໆ, ລວມທັງພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດ 1 ແລະປະເພດ 2. ມີການເກັບສະ ໝຸນ ໄພທີ່ມີປະສິດຕິຜົນດີ, ເຊິ່ງໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ຕັ້ງແຕ່ສະ ໄໝ ກ່ອນ. ກ່ອນການປິ່ນປົວແບບນີ້, ການປຶກສາຫາລືກັບນັກຊ່ຽວຊານດ້ານເບົາຫວານແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ, ເພາະວ່າສ່ວນປະກອບຂອງພືດໃນສ່ວນປະກອບສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ບຸກຄົນຖ້າວ່າຢ່າງ ໜ້ອຍ ກໍ່ຈະມີການລະເມີດ.

ຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນ 2 ສູດທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມ ສຳ ລັບການປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານ.

ສູດ ທຳ ອິດ

ຮາກ Celery ແລະຮາກ dandelion, ເປືອກ aspen, nettle dioecious, ຖົ່ວ (sashes), ໃບປໍສາໄດ້ຖືກເມ່ືອຍ່ອງແລະປະສົມຢ່າງລະມັດລະວັງ. phytosolving 15 g ແມ່ນລະລາຍໃນນ້ ຳ ຕົ້ມເຢັນ, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ປະມານ 1 ຊົ່ວໂມງແລະຕົ້ມໃສ່ເຕົາໄຟຊ້າປະມານ 6-7 ນາທີ. ຜົນກະທົບຂອງການປິ່ນປົວແມ່ນຖືກຖອກລົງໃສ່ບາຫຼອດ, ລໍຖ້າ 8-12 ຊົ່ວໂມງ, ກັ່ນຕອງ. 50 ຢອດຂອງ tincture ຂອງຮາກ peony, eleutherococcus ແລະນ້ໍາ nettle 15 ຢອດແມ່ນເພີ່ມເຂົ້າໄປໃນແຫຼວທີ່ໄດ້ຮັບ.

ເອົາ້ໍາຕົ້ມ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້ສໍາລັບບ່ວງໃຫຍ່ເປັນເວລາ 1,5 ເດືອນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຂົາຂັດຂວາງແລະຖ້າຈໍາເປັນ, ເຮັດຊ້ໍາອີກວິທີການປິ່ນປົວ.

ສູດທີສອງ

ວິທີການທາງເລືອກປະກອບມີການໃຊ້ຢາໂດຍອີງໃສ່ Jerusalem artichoke. ການປູກພືດຮາກນີ້ມີຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນເອກະລັກ, ເພາະມັນປະກອບມີອິນຊູລິນ. ຢາປິ່ນປົວໂດຍອີງໃສ່ມັນເຮັດໃຫ້ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງໂດຍການປັບປຸງຄວາມສາມາດຂອງຈຸລັງ, ປົກກະຕິການ ທຳ ງານຂອງກະຕັບ, ທຳ ຄວາມສະອາດ hepatocytes ຈາກສານພິດແລະສານພິດທີ່ສະສົມ - ບົດຂຽນກ່ຽວກັບ Jerusalem artichoke ແລະພະຍາດເບົາຫວານ.

tincture Jerusalem artichoke ແມ່ນການກະກຽມດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

  • 60 ກຼາມຂອງພືດທີ່ປອກເປືອກໃນພື້ນດິນແມ່ນປະສົມໃນນ້ ຳ ຕົ້ມເຢັນ 1 ລິດ;
  • ທາດແຫຼວຖືກໃສ່ແປວໄຟນ້ອຍ, ນຳ ໄປຕົ້ມແລະຕົ້ມປະມານ 1 ຊົ່ວໂມງ;
  • ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວ 3 ຊົ່ວໂມງ.

ດື່ມຈອກໄຕມາດສາມຄັ້ງຕໍ່ມື້.

ຮຽນຮູ້ອີກ 2 ສູດອາຫານພື້ນເມືອງ:

  • ແບ້ເປັນຢາປ້ອງກັນໂຣກເບົາຫວານ;
  • ສູດທີ່ມີເປືອກ aspen.

ສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຕ້ອງຈື່ແມ່ນວ່າໃນຄົນເຈັບຜູ້ສູງອາຍຸ, ຄືກັບຄົນເຈັບ ໜຸ່ມ, ພະຍາດເບົາຫວານພັດທະນາຍ້ອນວິຖີຊີວິດທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ເກີດອາການຄັນໃນເວລາເຖົ້າແກ່, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປະຖິ້ມນິໄສທີ່ບໍ່ດີ, ຫລິ້ນກິລາ, ຮັກສາອາລົມພາຍໃນໃຫ້ສູງ, ກິນອາຫານທີ່ສົມດຸນແລະສຸຂະພາບດີ, ຫລີກລ້ຽງນ້ ຳ ໜັກ ເກີນ, ຄວບຄຸມຄວາມດັນແລະນ້ ຳ ຕານຢ່າງເປັນລະບົບ.

Pin
Send
Share
Send

ປະເພດທີ່ນິຍົມ