ຄຸນປະໂຫຍດແລະຜົນຮ້າຍຂອງນ້ ຳ ມັນປາໃນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2

ບຸກຄົນ ໜຶ່ງ ສຳ ລັບຊີວິດທີ່ຍາວນານຂອງລາວພົບກັບໂລກພະຍາດຕ່າງໆເປັນ ຈຳ ນວນຫລວງຫລາຍ, ເຊິ່ງສ່ວນຫຼາຍແມ່ນສາມາດປິ່ນປົວໄດ້, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານຕິດຕາມສຸຂະພາບແລະການສະແດງອອກຂອງຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫັນໄປຫາຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນເວລາໃນການວິນິດໄສແລະ ກຳ ນົດການປິ່ນປົວທີ່ ເໝາະ ສົມ.

ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ມີພະຍາດທີ່ອັນຕະລາຍຫຼາຍທີ່ບໍ່ສາມາດຮັກສາໃຫ້ຫາຍຂາດໄດ້, ເຊັ່ນວ່າພະຍາດເບົາຫວານ. ໃນກໍລະນີນີ້, ການປິ່ນປົວທັງ ໝົດ ຈະແນໃສ່ຮັກສາສະພາບປົກກະຕິຂອງຄົນເຈັບ.

ນອກເຫນືອໄປຈາກການປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບຂອງການປິ່ນປົວທີ່ສັບສົນ, ໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວມັນກໍ່ມີຄວາມ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບໂພຊະນາການ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ຄົນເຈັບອາດຈະຕົກຢູ່ໃນສະພາບບໍ່ສະບາຍຫລືແມ່ນແຕ່ຕາຍ, ມັນຍັງຈະມີຄວາມ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງປ່ຽນແປງຫຼາຍໆຊີວິດຂອງລາວ. ພວກເຮົາຖືກຖາມເລື້ອຍໆວ່າມັນສາມາດບໍລິໂພກນ້ ຳ ມັນປາ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ໄດ້ບໍ?

ຂໍໃຫ້ພິຈາລະນາເບິ່ງບັນຫານີ້ຢ່າງລະອຽດ, ແລະເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ, ພິຈາລະນາສ່ວນປະກອບຂອງສານນີ້.

ສ່ວນປະກອບ

ພຽງແຕ່ກ່າວເຖິງນ້ ຳ ມັນປາສາມາດຫາຊື້ໄດ້ໃນຮູບແບບຂອງແຫຼວທີ່ມີນ້ ຳ ມັນພິເສດ, ເຊິ່ງມີນ້ ຳ ມັນສີເຫຼືອງທີ່ແນ່ນອນ. ສານດັ່ງກ່າວແມ່ນມີລັກສະນະໂດຍຄວາມຫນືດສູງພໍແລະກິ່ນສະເພາະ. ອາຊິດທີ່ມີຄຸນສົມບັດທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ ສຳ ລັບທຸກໆຄົນ ສຳ ລັບຮ່າງກາຍຂອງຄົນໃດຄົນ ໜຶ່ງ. ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ພວກມັນຍິ່ງ ສຳ ຄັນກວ່າ!

ແຕ່ທ່ານບໍ່ພຽງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນໃຊ້ສານເພື່ອ ກຳ ຈັດຄວາມຜິດປົກກະຕິທີ່ເກີດຂື້ນໃນຮ່າງກາຍແລະມີສ່ວນພົວພັນກັບການພັດທະນາຂອງໂລກເບົາຫວານ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າກົດງ່າຍໆທີ່ທ່ານບໍ່ຄວນເລີ່ມຕົ້ນໃຊ້ຜະລິດຕະພັນໃດໆກັບພະຍາດນີ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງປຶກສາກັບທ່ານ ໝໍ ກ່ອນ. ໃນກໍລະນີນີ້, ຜູ້ຊ່ຽວຊານຄວນກໍານົດປະລິມານປະຈໍາວັນທີ່ທ່ານສາມາດໃຊ້ໄດ້, ເພາະວ່າມັນແມ່ນບຸກຄົນທີ່ບໍລິສຸດ.

ເອົາໃຈໃສ່! ຂະ ໜາດ ຂອງຢາແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍຍ້ອນເຫດຜົນທີ່ວ່າພະຍາດນີ້ມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບໂລກອ້ວນເພາະມີບັນຫາກ່ຽວກັບທາດ metabolism. ດ້ວຍເຫດຜົນດັ່ງກ່າວ, ການກິນນ້ ຳ ປາທີ່ບໍ່ໄດ້ຄວບຄຸມໃນສະຖານະການສ່ວນໃຫຍ່ຈະເຮັດໃຫ້ສະພາບທົ່ວໄປຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຊຸດໂຊມລົງຢ່າງຮ້າຍແຮງ, ແລະພະຍາດດັ່ງກ່າວຈະມີຄວາມຄືບ ໜ້າ ຢ່າງໄວວາ!

ນ້ ຳ ມັນປາສາມາດພົບໄດ້ໃນອາຫານທະເລທີ່ມີປະລິມານໄຂມັນໃນລະດັບສູງ, ຄືໃນອາຫານທີ່ມີໂປຣຕີນສູງ. ການ ນຳ ໃຊ້ອາຫານດັ່ງກ່າວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ເຊິ່ງ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສອດຄ່ອງກັບຫຼັກສູດແມ່ນເປັນໄປບໍ່ໄດ້, ເພາະວ່ານີ້ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນຮ່າງກາຍຂອງຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ດ້ວຍເຫດຜົນນີ້, ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ນ້ ຳ ປາເປັນຢາຢ່າງເປັນເອກະພາບ.

ນີ້ແມ່ນສ່ວນປະກອບຫຼັກທີ່ສ້າງສ່ວນປະກອບຂອງມັນ:

• ໂອເມກ້າ -6, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບໂອເມກ້າ -3;
• ອາຊິດ Palmitic;
• Retinol;
• ອາຊິດ Oleic (ຊື່ອື່ນແມ່ນ omega-9);
• ອົງປະກອບຕາມຮອຍຕ່າງໆ, ເຊິ່ງຂ້ອນຂ້າງບໍ່ຫຼາຍປານໃດ (ສັງກະສີ, ແມກນີຊຽມ, ທາດໄອໂອດິນ, ຟອສຟໍຣັດແລະທາດເຫຼັກສາມາດສະແດງໄດ້ໃນນີ້);
• ແຄວຟເຟີ.

ສຳ ລັບນ້ ຳ ມັນປາທີ່ປິ່ນປົວ, ຜະລິດເປັນຢາຊະນິດ ໜຶ່ງ, ມັນມັກຈະຖືກສັງເຄາະຈາກຕັບ cod ຫຼືຈາກຕ່ອນປາວານ. ຢູ່ໂຮງງານ, ພວກເຂົາເຮັດການ ທຳ ຄວາມສະອາດເຕັມຮູບແບບ, ພ້ອມທັງການປະມວນຜົນຫຼາຍລະດັບ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ສານເສື່ອມຄຸນນະພາບຂອງສິ່ງທີ່ແນ່ນອນ, ແລະສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ - ກິ່ນ ເໝັນ ແລະລົດຊາດທີ່ບໍ່ດີ.

ຜະລິດຕະພັນ ສຳ ເລັດຮູບຖືກ ນຳ ສະ ເໜີ ໃນຮູບແບບຂອງແຄບຊູນ gelatin ທີ່ມີທາດແຫຼວທີ່ຈະແຈ້ງ. ໃນບາງຮ້ານຂາຍຢາທ່ານສາມາດຊອກຫາທາງເລືອກອື່ນ, ແຕ່ມັນກໍ່ຢູ່ໃນຮູບແບບນີ້ວ່າສານດັ່ງກ່າວຖືກແຈກຢາຍຫຼາຍທີ່ສຸດ.

ຄຸນປະໂຫຍດຂອງສານ

ອີງຕາມຜູ້ຊ່ຽວຊານຫລາຍຄົນ, ນ້ ຳ ປາແມ່ນເຄື່ອງມືທີ່ດີເລີດ ສຳ ລັບການປ້ອງກັນພະຍາດເບົາຫວານ, ພ້ອມທັງຕິດເຊື້ອແລະໄຂ້ຫວັດຫລາຍ. ຜົນກະທົບທີ່ຄ້າຍຄືກັນສາມາດບັນລຸໄດ້ເນື່ອງຈາກຄວາມສາມາດພິເສດຂອງສານນີ້ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເສີມສ້າງແລະປົກປ້ອງລະບົບພູມຕ້ານທານ. ຢ່າລືມວ່າຢາດັ່ງກ່າວຈະເປັນແຫຼ່ງພະລັງງານທີ່ດີເລີດຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.

ສານເກືອບທັງ ໝົດ ທີ່ເປັນສ່ວນປະກອບ (ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງພວກມັນຖືກ ນຳ ສະ ເໜີ ກ່ອນ ໜ້າ ນີ້) ມີຜົນໃນການຟື້ນຟູທີ່ດີເລີດຕໍ່ອະໄວຍະວະດັ່ງກ່າວເຊັ່ນ: ໜອງ, ເພາະວ່າມັນແມ່ນສິ່ງທີ່ສ້າງຄວາມເສຍຫາຍບໍ່ດີໃນຄົນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ຜົນກະທົບນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ຂະບວນການຜະລິດອິນຊູລິນປົກກະຕິຫຼືຢ່າງ ໜ້ອຍ ກໍ່ປັບປຸງມັນ.

ໂລກເບົາຫວານໃນເກືອບທຸກສະຖານະການແມ່ນປະກອບດ້ວຍຄວາມຜິດປົກກະຕິທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບທາດແປ້ງທາດແປ້ງ, ແລະນີ້, ກໍ່ໃຫ້ເກີດບັນຫາທີ່ສະແດງອອກໃນລັກສະນະຂອງພະຍາດທາງດ້ານພະຍາດ, ໂດຍເນື້ອແທ້ແລ້ວຂອງມັນແມ່ນຢູ່ໃນພະຍາດຂອງທາດ metabolism. ອາຊິດທີ່ບັນຈຸຢູ່ໃນນ້ ຳ ມັນປາມີປະສິດຕິຜົນຕໍ່ສູ້ກັບສິ່ງນີ້.

ນີ້ແມ່ນບັນດາຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດອື່ນໆຂອງນ້ ຳ ມັນປາ:

1. ການຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນຈໍານວນຂອງເນື້ອເຍື່ອ adipose ໃນຮ່າງກາຍ;
2. ການເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຂອງຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງເຍື່ອຫ້ອງທັງ ໝົດ ຕໍ່ກັບຜົນກະທົບທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ (ພວກເຮົາ ກຳ ລັງເວົ້າກ່ຽວກັບອິນຊູລິນ);
3. ການປັບປຸງທີ່ ສຳ ຄັນໃນວິໄສທັດ, ພ້ອມທັງເປັນການຕໍ່ສູ້ທີ່ມີປະສິດຕິຜົນຕໍ່ກັບພະຍາດຫຼາຍຊະນິດຂອງລັກສະນະເປັນຕາເບື່ອ;
4. ປົກກະຕິຂອງການເຜົາຜະຫລານອາຫານແລະການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມສ່ຽງຂອງໂຣກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບໂຣກກະເພາະລໍາໄສ້;
5. ຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງເນື້ອເຍື່ອກະດູກທັງ ໝົດ;
6. ການປ້ອງກັນການ rickets;
7. ການປັບຕົວປົກກະຕິຂອງຕົວຊີ້ວັດຄວາມດັນເລືອດ;
8. ໂອກາດຫຼຸດລົງຂອງການພັດທະນາໂຣກ atherosclerosis;
9. ການປັບປຸງທີ່ ສຳ ຄັນໃນຄວາມສາມາດໃນການຜະລິດຄືນ ໃໝ່ ໃນທຸກໆສ່ວນປະກອບຂອງຜິວ ໜັງ.

ອັນຕະລາຍແລະຜົນຮ້າຍທີ່ອາດເກີດຂື້ນຈາກການກິນ

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າພຽງແຕ່ຕື່ມນ້ ຳ ມັນປາໃສ່ອາຫານຂອງທ່ານແລະປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງແພດກໍ່ບໍ່ພຽງພໍ. ທ່ານຍັງຕ້ອງໄດ້ຍຶດ ໝັ້ນ ທຸກຂໍ້ສະ ເໜີ ແນະອື່ນໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບໂພຊະນາການ, ພ້ອມທັງມີສ່ວນຮ່ວມຢ່າງຈິງຈັງໃນການແຂ່ງຂັນກິລາແລະໃຊ້ເວລາຢູ່ໃນອາກາດສົດຕະຫຼອດເວລາ.

ນີ້ແມ່ນຜົນສະທ້ອນທາງລົບທີ່ບາງຄັ້ງສັງເກດເຫັນເມື່ອຖືກປະຕິບັດບໍ່ຖືກຕ້ອງ:

• ອາການແພ້;
• ເຍື່ອຫຸ້ມສະຫມອງ
• hyperglycemia;
• ການຊັກຊ້າໃນການພັດທະນາເດັກ;
• ການເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຂອງຄວາມອ່ອນເພຍຂອງກະດູກ;
• ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງກ້າມເລືອດ.

ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ໃນບາງສະຖານະການ, ວິຕາມິນຫຼາຍເກີນໄປອາດຈະເກີດຂື້ນ, ໃນກໍລະນີນີ້ອາການທາງລົບຕໍ່ໄປນີ້ຈະຖືກສັງເກດເຫັນ:

1. ຄວາມຜິດປົກກະຕິຮ້າຍແຮງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຈົມ;
2. ຄວາມອ້ວນ
3. ການນອນໄມ່ຫລັບໂດຍບໍ່ມີເຫດຜົນທີ່ຈະແຈ້ງ;
4. ຜົນກະທົບຂອງ ທຳ ມະຊາດແລະຫຼາຍຢ່າງ.

Contraindications

ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາກ່ອນ, ນ້ ຳ ມັນປາແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ຄວາມຈິງກໍ່ຄືວ່າມັນສາມາດສະຖຽນລະພາບຂອງລະບົບ endocrine ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ຖ້າທ່ານໃຊ້ມັນພ້ອມກັບບາງວິທີອື່ນ.

ແຕ່ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມທີ່ພວກເຮົາບໍ່ຄວນລືມກ່ຽວກັບຂໍ້ຂັດແຍ້ງທີ່ມີຢູ່, ເພາະວ່າຖ້າທ່ານບໍ່ສົນໃຈພວກມັນ, ທ່ານສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານຢ່າງຮ້າຍແຮງ, ນີ້ແມ່ນບັນຊີລາຍຊື່ຂອງພວກເຂົາ:

• ອາການແພ້ຕໍ່ປາ;
• ໂຣກຜີວ ໜັງ
• ໂລກຂີ້ທູດ
• ໂຣກອະຫິວາ;
• Gout;
• ໄລຍະສ້ວຍແຫຼມຂອງວັນນະໂລກ;
• ພະຍາດຕ່າງໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຕ່ອມ thyroid;
• ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ;
• Urolithiasis;
• ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຕັບ;
• ການໃຊ້ຢາຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງທີ່ອາດຈະມີຜົນກະທົບຕໍ່ຕ້ານຢາເສບຕິດ;
• ການກະກຽມ ສຳ ລັບການປະຕິບັດງານ;
• Sarcoidosis;
• Hemophilia.

ໃນສະຖານະການສ່ວນໃຫຍ່, ປະລິມານຢາບໍ່ໃຫ້ເກີນ 3 ແຄບຊູນ, ແຕ່ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຟັງຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ເພາະວ່າທຸກຢ່າງຄວນຖືກເລືອກເປັນສ່ວນບຸກຄົນ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມບໍ່ໄດ້ໂຕ້ຖຽງກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້, ຍ້ອນວ່າລາວໄດ້ສັ່ງຢາແລະຢາ, ອີງຕາມການປຶກສາຫາລື, ພ້ອມທັງຜົນຂອງການກວດແລະຂັ້ນຕອນການວິນິດໄສ!

ໃນໄລຍະການປິ່ນປົວ, ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດມັນແຕກຕ່າງຈາກ 1 ເດືອນຫາ 6 ເດືອນ. ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະກ່າວເຖິງວ່າມີປະເພດທໍາອິດຂອງໂຣກນີ້, ນ້ໍາມັນປາຈະບໍ່ມີປະໂຫຍດ. ຄວາມຈິງກໍ່ຄືວ່າການເຮັດໃຫ້ lipid ເປັນປົກກະຕິໃນກໍລະນີນີ້ແມ່ນເປັນໄປບໍ່ໄດ້. ຢ່າລືມວ່ານໍ້າມັນປາມີປະສິດຕິຜົນເທົ່ານັ້ນຖ້າທ່ານປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບຂອງການຮັກສາສະລັບສັບຊ້ອນ!