![](http://img.diabetesentity.com/img/diab-2020/7247/gestacionnij-saharnij-diabet-i-beremennost-klinicheskie-rekomendacii-metodi-lecheniya-i-profilaktiki.jpg)
ພະຍາດເບົາຫວານໃນທ້ອງແມ່ນພະຍາດທີ່ເກີດຂື້ນໃນການຮ່ວມເພດທີ່ຍຸດຕິ ທຳ ໃນຊ່ວງໄລຍະເວລາຂອງການມີເພດ ສຳ ພັນ.
ໃນລະຫວ່າງການກວດ, ທ່ານ ໝໍ ສາມາດກວດພົບໃນແມ່ຍິງທີ່ຍັງເປັນໂຣກເບົາຫວານທີ່ບໍ່ໄດ້ພັດທະນາຢ່າງເຕັມສ່ວນ, ແຕ່ມີຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານຄວາມອົດທົນໃນລະດັບ glucose.
ນີ້ມັກຈະຖືກເອີ້ນວ່າສະພາບພະຍາດເບົາຫວານ. ໃນແມ່ຍິງໃນ ຕຳ ແໜ່ງ ທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈ, ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຫຼັງຈາກກິນອາຫານ, ແລະກ່ອນກິນເຂົ້າ - ບໍ່ມີບັນຫາຫຍັງເລີຍ.
ການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານໃນການຖືພາແມ່ນຫຍັງ? ຄຳ ຕອບສາມາດພົບໄດ້ຢູ່ດ້ານລຸ່ມໃນບົດຄວາມນີ້.
ເງື່ອນໄຂບົ່ງມະຕິແລະວິນິດໄສ
ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ພະຍາດເບົາຫວານທີ່ຖືກພິຈາລະນາຖືກກວດຫາໂຣກນີ້ມີພຽງແຕ່ໃນເຄິ່ງທີ່ສອງຂອງການຖືພາເທົ່ານັ້ນ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ສະພາບການນີ້ຈະຫາຍໄປຫມົດຫຼັງຈາກທີ່ເດັກເກີດ.
ແມ່ຍິງສາມາດຕັ້ງທ້ອງໄດ້, ໃນຂະນະທີ່ມີການລະເມີດທາດແປ້ງທາດແປ້ງ. ສະນັ້ນສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດຫຼັງຈາກກວດພົບຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານສູງ?
ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ເປົ້າ ໝາຍ ຂອງການຮັກສາແມ່ນຄືກັນ - ເພື່ອຮັກສາອັດຕາສ່ວນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນລະດັບປົກກະຕິ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດເກີດລູກທີ່ມີສຸຂະພາບສົມບູນ. ວິທີການ ກຳ ນົດຄວາມສ່ຽງຂອງເພດ ສຳ ພັນທີ່ ເໝາະ ສົມທີ່ຈະເປັນໂລກເບົາຫວານໃນທ່າທາງ? ພະຍາດທາງເດີນທາງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ການຖືພາສັບສົນຂຶ້ນ.
ເຖິງແມ່ນວ່າໃນຂັ້ນຕອນຂອງການກະກຽມ ສຳ ລັບການເກີດຂອງເດັກທີ່ຍັງບໍ່ທັນເກີດ, ແມ່ຍິງເອງກໍ່ສາມາດປະເມີນລະດັບຄວາມສ່ຽງຂອງໂລກເບົາຫວານໃນທ້ອງ:
- ການມີສ່ວນຂອງປອນພິເສດຫຼືໂລກອ້ວນ (ເດັກຍິງແຕ່ລະຄົນສາມາດຄິດໄລ່ດັດຊະນີມະຫາຊົນຂອງຮ່າງກາຍເອງ);
- ນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍໄດ້ເຕີບໃຫຍ່ຫຼາຍຫຼັງຈາກທີ່ເຖິງແກ່ອາຍຸ;
- ແມ່ຍິງອາຍຸຫຼາຍກວ່າສາມສິບປີ;
- ໃນລະຫວ່າງການຖືພາທີ່ຜ່ານມາມີພະຍາດເບົາຫວານໃນທ້ອງ. ບັນດາທ່ານ ໝໍ ພົບວ່າມີລະດັບ glucose ສູງໃນການຍ່ຽວ. ຍ້ອນເຫດນີ້ເອງ, ເດັກນ້ອຍໃຫຍ່ໂຕ ໜຶ່ງ ໄດ້ເກີດມາ;
- ມີຍາດພີ່ນ້ອງຜູ້ທີ່ທົນທຸກຈາກຄວາມຜິດປົກກະຕິຮ້າຍແຮງຂອງທາດແປ້ງທາດແປ້ງ;
- ໂຣກຮວຍໄຂ່ polycystic.
ໂຣກເບົາຫວານໃນການເປັນໂຣກບົ່ງມະຕິໄດ້ແນວໃດ? ແມ່ຍິງທຸກຄົນຕັ້ງແຕ່ວັນທີ 23 ເຖິງອາທິດທີ 30 ຂອງການຖືພາແມ່ນໄດ້ຮັບການທົດສອບຄວາມທົນທານຂອງນ້ ຳ ຕານໃນປາກໂດຍສະເພາະ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ໃນໄລຍະມັນ, ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານແມ່ນຖືກວັດແທກບໍ່ພຽງແຕ່ຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງແລະຫຼັງຈາກສອງສາມຊົ່ວໂມງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງກິນອີກຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າປະມານ 50 ນາທີ.
ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາສາມາດ ກຳ ນົດການມີປະເພດຂອງໂລກເບົາຫວານໃນ ຄຳ ຖາມ. ຖ້າ ຈຳ ເປັນ, ທ່ານ ໝໍ ໃຫ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ບາງຢ່າງກ່ຽວກັບການຮັກສາ.
ການຕີຄວາມ ໝາຍ ຂອງການທົດສອບຄວາມທົນທານຂອງນ້ ຳ ຕານໃນປາກເພື່ອກວດຫາພະຍາດໃນ ຄຳ ຖາມ:
- ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ, ລະດັບນໍ້າຕານຄວນສູງເຖິງ 5 mmol / l;
- ຫຼັງຈາກຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ - ຫນ້ອຍກວ່າ 9 mmol / l;
- ຫຼັງຈາກສອງຊົ່ວໂມງ - ຫນ້ອຍກວ່າ 7 mmol / l.
ໃນແມ່ຍິງໃນ ຕຳ ແໜ່ງ ທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈ, ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງຄວນເປັນເລື່ອງ ທຳ ມະດາ. ເນື່ອງຈາກວ່ານີ້, ການວິເຄາະທີ່ເຮັດຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງບໍ່ແມ່ນຄວາມຖືກຕ້ອງແລະຖືກຕ້ອງທັງ ໝົດ.
ຄຳ ແນະ ນຳ ດ້ານການແພດ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານໃນທ້ອງ
ພວກເຂົາສະ ໜອງ ຂໍ້ມູນພື້ນຖານແລະໂຄງສ້າງ ສຳ ລັບການບົ່ງມະຕິແລະຮັກສາໂລກເບົາຫວານໃນທ່າທາງ. ຖ້າວ່າແມ່ຍິງທີ່ຢູ່ໃນ ຕຳ ແໜ່ງ ໄດ້ຮັບການກວດພົບວ່າເປັນພະຍາດນີ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນລາວໄດ້ຮັບການ ກຳ ນົດອາຫານພິເສດ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຢ່າງພຽງພໍແລະໄດ້ຮັບການແນະ ນຳ ໃຫ້ວັດແທກລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເປັນປະ ຈຳ ຫຼາຍໆຄັ້ງໃນແຕ່ລະມື້.
ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນຄຸນຄ່າຂອງຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໃນ plasma ທີ່ຕ້ອງໄດ້ຮັກສາໄວ້ໃນໄລຍະເວລາຂອງການທ່າທາງ:
- ha ທ້ອງເປົ່າ - 2,7 - 5 mmol / l;
- ຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກອາຫານ - ຫນ້ອຍກວ່າ 7,6 mmol / l;
- ສອງຊົ່ວໂມງຕໍ່ມາ, 6,4 mmol / l;
- ໃນເວລານອນ - 6 mmol / l;
- ໃນໄລຍະເວລາແຕ່ 02:00 ເຖິງ 06:00 - 3.2 - 6,3 mmol / l.
ຖ້າໂພຊະນາການແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ ເໝາະ ສົມຈະຊ່ວຍບໍ່ໄດ້ພຽງພໍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ແມ່ຍິງທີ່ຢູ່ໃນ ຕຳ ແໜ່ງ ທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈແມ່ນຖືກສັກຢາຮໍໂມນທຽມຂອງກະຕ່າຍ. ການ ກຳ ນົດວິທີການປິ່ນປົວໃດທີ່ຈະສັ່ງໃຫ້ຖືກຕັດສິນໂດຍແພດສ່ວນຕົວ.
ການຮັກສາຢາປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານໃນຜູ້ຍິງຖືພາ
ເມື່ອຖືພາເກີດຂື້ນໃນຂະນະທີ່ກິນຢາ Metformin ຫຼື Glibenclamide, ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຍືດອາຍຸການຖືພາຂອງເດັກອອກໄປໄດ້.
ທຸກໆຢາຊະນິດອື່ນທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນລະດັບນ້ ຳ ຕານຄວນໄດ້ຮັບການຢຸດຫຼືປ່ຽນແທນດ້ວຍອິນຊູລິນ.
![](http://img.diabetesentity.com/img/diab-2020/7247/gestacionnij-saharnij-diabet-i-beremennost-klinicheskie-rekomendacii-metodi-lecheniya-i-profilaktiki-5.jpg)
ແທັບເລັດ Metformin
ໃນ ຕຳ ແໜ່ງ ດັ່ງກ່າວ, ຄວນກິນພຽງແຕ່ຮໍໂມນເພດານທີ່ ກຳ ເນີດຂອງທຽມ. ມັນຍັງອະນຸຍາດໃຫ້ໃຊ້ການກະກຽມອິນຊູລິນຂອງມະນຸດໃນໄລຍະເວລາສັ້ນແລະກາງຂອງການກະ ທຳ, ການປຽບທຽບອິນຊູລິນທີ່ສັ້ນແລະຍາວນານທີ່ທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ.
ຢາຫຼຸດ ນຳ ້ຕານທີ່ດີທີ່ສຸດ
ຢາປິ່ນປົວດ້ວຍນ້ ຳ ຕານທີ່ມີຈຸດປະສົງໃນການບໍລິຫານທາງປາກແມ່ນຖືກຫ້າມໃຊ້ໃນໄລຍະເວລາທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ. ແມ່ຍິງທີ່ຢູ່ໃນ ຕຳ ແໜ່ງ ຄວນໄດ້ຮັບການຍົກຍ້າຍເຂົ້າໃນການປິ່ນປົວດ້ວຍອິນຊູລິນ.
ອິນຊູລິນ
ໃນໂລກເບົາຫວານຂອງຊະນິດນີ້, insulin ແມ່ນມາດຕະການທີ່ດີທີ່ສຸດ. ຮໍໂມນ Pancreatic ຊ່ວຍຮັກສາ glycemia ໃນລະດັບທີ່ຍອມຮັບໄດ້.
ສິ່ງ ສຳ ຄັນຫຼາຍ: ອິນຊູລິນບໍ່ສາມາດຜ່ານແຮ່ໄດ້.ໃນໂລກເບົາຫວານ, ຕາມກົດລະບຽບ, ທາດອິນຊູລິນຕົ້ນຕໍແມ່ນລະລາຍ, ເຮັດສັ້ນ.
ມັນສາມາດຖືກແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ໃນການບໍລິຫານຊ້ ຳ ອີກ, ພ້ອມທັງເປັນການສືບຕໍ່້ ຳ ຕົ້ມຕໍ່ເນື່ອງ. ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນທີ່ຢູ່ໃນ ຕຳ ແໜ່ງ ແມ່ນມີຄວາມຢ້ານກົວຕໍ່ສິ່ງເສບຕິດຮໍໂມນ. ແຕ່ວ່າຄົນເຮົາບໍ່ຄວນຢ້ານກົວເລື່ອງນີ້, ເພາະວ່າ ຄຳ ຖະແຫຼງການນີ້ແມ່ນບໍ່ໄດ້ຮັບການຢືນຢັນຢ່າງແທ້ຈິງ.
ຫຼັງຈາກໄລຍະເວລາຂອງການບີບບັງຄັບຂອງ pancreatic ສິ້ນສຸດລົງແລະຮ່າງກາຍໄດ້ຮັບຄວາມເຂັ້ມແຂງຄືນ ໃໝ່, insulin ຂອງມະນຸດກໍ່ຈະເລີ່ມຜະລິດຄືນ ໃໝ່.
Homeopathy
ໃນການຮັກສາພະຍາດເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ, ການຮັກສາດ້ວຍ homeopathy ຖືວ່າເປັນ ໜຶ່ງ ໃນວິທີການປິ່ນປົວທາງເລືອກ.ມັນຄ່ອຍໆເຮັດໃຫ້ປະລິມານຮໍໂມນປອມໃນປະລິມານຕໍ່າ.
ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຕົວຊີ້ວັດທີ່ສໍາຄັນຍັງຄົງຢູ່ໃນລະດັບດຽວກັນ.
ໃນບາງກໍລະນີ, ມັນມີໂອກາດທີ່ຈະປັບປຸງສະພາບທົ່ວໄປຂອງຮ່າງກາຍ.
ອາຫານ ບຳ ບັດ
ໂພຊະນາການທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານໃນທ້ອງແມ່ນມີດັ່ງນີ້:
- ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກິນອາຫານຫົກເທື່ອຕໍ່ມື້. ຄາບອາຫານປະ ຈຳ ວັນຄວນປະກອບມີ 3 ຄາບຕົ້ນຕໍແລະອາຫານຫວ່າງ 2 ຢ່າງ;
- ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປະຖິ້ມການ ນຳ ໃຊ້ທາດແປ້ງທີ່ຍ່ອຍໄດ້ງ່າຍ. ເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ, ຜະລິດຕະພັນເຂົ້າ ໜົມ ປັງແລະມັນຕົ້ນ;
- ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າວັດແທກລະດັບນ້ ຳ ຕານຂອງທ່ານເລື້ອຍໆເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້ດ້ວຍເຂົ້າ ໜຽວ. ມັນບໍ່ເຈັບປວດເລີຍ. ນີ້ຕ້ອງໄດ້ເຮັດຫົກສິບນາທີຫຼັງຈາກອາຫານແຕ່ລະຄັ້ງ;
- ໃນລາຍການປະ ຈຳ ວັນຂອງທ່ານຄວນຈະເປັນປະມານເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຂອງທາດແປ້ງ, ໜຶ່ງ ສ່ວນສາມຂອງໄຂມັນທີ່ດີແລະໄຕມາດ ໜຶ່ງ ຂອງທາດໂປຼຕີນ;
- ມູນຄ່າພະລັງງານທັງ ໝົດ ຂອງຄາບອາຫານແມ່ນຄິດໄລ່ປະມານ 35 kcal ຕໍ່ກິໂລຂອງນ້ ຳ ໜັກ ທີ່ ເໝາະ ສົມຂອງທ່ານ.
ການອອກ ກຳ ລັງກາຍ
ຢາແກ້ທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ ສຳ ລັບການປ້ອງກັນໂຣກເບົາຫວານແມ່ນການອອກ ກຳ ລັງກາຍຢ່າງພຽງພໍ. ຄືກັບທີ່ທ່ານຮູ້, ການຫຼີ້ນກິລາຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງໃນການເປັນໂຣກຮ້າຍແຮງ.
ແຕ່ແມ່ຍິງທີ່ບໍ່ຢຸດອອກ ກຳ ລັງກາຍໃນຂະນະທີ່ ນຳ ເດັກນ້ອຍຍົກເວັ້ນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງໂຣກເບົາຫວານໃນທ້ອງໃນເວລາປະມານ ໜຶ່ງ ສ່ວນສາມ.
ວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆ
ຢາປົວພະຍາດທາງເລືອກຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ທາດແປ້ງເປັນປົກກະຕິແລະປັບການຜະລິດອິນຊູລິນ.
ນີ້ແມ່ນບາງສູດທີ່ດີ:
- ຫນ້າທໍາອິດ, ຮູ້ບຸນຄຸນນາວສົດໃສ່ grater ດີ. ທ່ານຄວນຈະໄດ້ຮັບສາມບ່ວງຂອງຂີ້ເລື່ອຍດັ່ງກ່າວ. ຮາກ parsley ກະຕັນຍູແລະຜັກທຽມ minced ຄວນເພີ່ມຢູ່ທີ່ນີ້. ການປະສົມທີ່ໄດ້ຮັບຕ້ອງໄດ້ຮັບການຮຽກຮ້ອງໃຫ້ເປັນເວລາຫນຶ່ງອາທິດ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ມັນໃສ່ບ່ວງ dessert ສາມເທື່ອຕໍ່ມື້. ເຄື່ອງມືດັ່ງກ່າວແມ່ນປອດໄພແທ້ໆ ສຳ ລັບແມ່ຍິງທີ່ຖືພາລູກ;
- ທ່ານສາມາດເຮັດນ້ ຳ ປະປາຈາກຜັກສົດທຸກຊະນິດ. ມັນອີ່ມຕົວໃນຮ່າງກາຍດ້ວຍສານແລະແຮ່ທາດທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງ, ແລະຍັງຊ່ວຍກະຕຸ້ນການຜະລິດອິນຊູລິນໂດຍກະຕຸກ.
ການຮັກສາການຄວບຄຸມຕົວເອງ
ປື້ມບັນທຶກການກວດສອບດ້ວຍຕົນເອງແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນເພື່ອໃຫ້ແພດທີ່ມີຄຸນວຸດທິສາມາດຕິດຕາມການເຄື່ອນໄຫວຂອງການປ່ຽນແປງຂອງຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ.
ການສັງເກດການຫຼັງເກີດ
ຫຼັງຈາກທີ່ເດັກເກີດແລ້ວ, ແມ່ຍິງ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄປຢ້ຽມຢາມແພດຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ຂອງລາວເລື້ອຍໆເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້ເພື່ອລາວຈະສາມາດສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງຂອງສະພາບຂອງຮ່າງກາຍ.
ຕົວຊີ້ບອກ ສຳ ລັບການເອົາລູກອອກ
ຕົວຊີ້ບອກ ສຳ ລັບການ ທຳ ແທ້ງລວມມີ:
- ການອອກສຽງແລະອັນຕະລາຍທາງເສັ້ນເລືອດແລະພາວະແຊກຊ້ອນຫົວໃຈ;
- ໂຣກ nephropathy ພະຍາດເບົາຫວານ;
- ພະຍາດເບົາຫວານບວກກັບປັດໃຈ Rh ທີ່ບໍ່ດີ;
- ພະຍາດເບົາຫວານໃນພໍ່ແລະແມ່;
- ພະຍາດເບົາຫວານປະສົມກັບ ischemia.
ການປ້ອງກັນ GDM
ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາກ່ອນ ໜ້າ ນີ້, ແມ່ຍິງຕ້ອງມີການ ດຳ ລົງຊີວິດຢ່າງຫ້າວຫັນແລະຫຼີ້ນກິລາ. ມັນຍັງມີຄວາມ ສຳ ຄັນໃນການຕິດຕາມໂພຊະນາການຂອງທ່ານເອງ. ຍັງ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຄວບຄຸມມວນສານຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ແມ່ຍິງຖືພາຄວນຫລີກລ້ຽງການຕຸ້ຍເກີນໄປ.
ວິດີໂອທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ
ກ່ຽວກັບວິທີການທີ່ທັນສະ ໄໝ ໃນການບົ່ງມະຕິແລະການຮັກສາໂລກເບົາຫວານໃນທ່າທາງໃນວີດີໂອ:
ຖ້າທ່ານເປັນໂລກເບົາຫວານໃນເວລາຖືພາ, ແລະຫຼັງຈາກທີ່ເດັກເກີດ, ລາວຫາຍໄປ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານບໍ່ຄວນຜ່ອນຄາຍ. ມັນຍັງມີໂອກາດທີ່ທ່ານຈະຖືກກວດພົບວ່າເປັນພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ຕາມການເວລາ.
ສ່ວນຫຼາຍອາດຈະ, ທ່ານມີພູມຕ້ານທານອິນຊູລິນ - ຄວາມອ່ອນໄຫວບໍ່ດີກັບຮໍໂມນຂອງຕັບ. ມັນຫັນອອກວ່າໃນສະພາບປົກກະຕິ, ຮ່າງກາຍນີ້ແມ່ນຜິດປົກກະຕິ. ແລະໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ພາລະ ໜັກ ໃສ່ມັນຈະຍິ່ງໃຫຍ່ກວ່າເກົ່າ. ຍ້ອນເຫດນີ້, ລາວຈຶ່ງຢຸດການຜະລິດອິນຊູລິນໃນປະລິມານທີ່ ເໝາະ ສົມ.