ໂລກເບົາຫວານແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາພະຍາດໃນການພັດທະນາເຊິ່ງມີ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍຂອງປັດໃຈທີ່ເປັນໂລກ endo- ແລະຕົ້ນ ກຳ ເນີດທີ່ສາມາດແຜ່ລາມໄດ້.
ຕາມທໍາມະຊາດ, ສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງພະຍາດແມ່ນຢູ່ໃນແນວໂນ້ມທາງພັນທຸກໍາກັບການເລີ່ມຕົ້ນຂອງອາການຂອງ hyperglycemia.
ເນື່ອງຈາກວ່າທຸກມື້ນີ້ບໍ່ມີຢາຊະນິດໃດທີ່ມີປະສິດຕິຜົນທີ່ຈະປິ່ນປົວຄົນເປັນໂລກເບົາຫວານຢ່າງສົມບູນ, ຈາກນັ້ນທ່ານ ໝໍ ກໍ່ໃຫ້ຄວາມສົນໃຈສູງສຸດຕໍ່ການປ້ອງກັນພະຍາດດັ່ງກ່າວ.
ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ພວກເຂົາເຕືອນຜູ້ປ່ວຍຂອງພວກເຂົາຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງກ່ຽວກັບຄວາມສ່ຽງຂອງການພັດທະນາສະພາບທາງດ້ານພະຍາດແລະປັດໃຈທີ່ ກຳ ນົດຄວາມສ່ຽງຂອງມັນ.
ອາການຫຼັກຂອງການເປັນໂຣກເບົາຫວານ
ບັນດາໂຣກທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນເປັນເຊື້ອສາຍພັນທະມິດ.
ຄວາມ ສຳ ຄັນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ແມ່ນຮູບແບບຂອງໂລກພະຍາດ, ນັ້ນແມ່ນປະເພດຂອງໂລກເບົາຫວານ, ເຊິ່ງມາຮອດປະຈຸບັນ, ມີພຽງສອງຢ່າງ:
- ພະຍາດເບົາຫວານ insulin-dependant ຫຼືປະເພດ 1 (ເກີດຂື້ນຈາກຜົນຂອງການຂາດຫຼືການຢຸດເຊົາການສົມບູນຂອງການສັງເຄາະອິນຊູລິນໂດຍຕ່ອມນ້ ຳ ຕານ);
- ບໍ່ແມ່ນອິນຊູລິນຫຼືໂຣກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 (ສາເຫດຂອງພະຍາດແມ່ນພູມຕ້ານທານຂອງຮໍໂມນອິນຊູລິນໂດຍຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງສາມາດສັງເຄາະໄດ້ໃນປະລິມານທີ່ພຽງພໍ).
ເພື່ອໃຫ້ເດັກມີເຊື້ອໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ຈາກພໍ່ແມ່, ໂຣກນີ້ຕ້ອງມີຢູ່ໃນຜູ້ໃຫຍ່ທັງສອງ.
ໃນກໍລະນີນີ້, ຄວາມສ່ຽງຂອງຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງເດັກແມ່ນປະມານ 80%. ຖ້າຜູ້ຕິດເຊື້ອພະຍາດເປັນພຽງແຕ່ແມ່ຫລືພໍ່ເທົ່ານັ້ນ, ໂອກາດທີ່ຈະເປັນພະຍາດທີ່ສັບສົນໃນເດັກນ້ອຍຂອງພວກເຂົາແມ່ນບໍ່ເກີນ 10%. ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2, ສະພາບການໃນທີ່ນີ້ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ.
ການປ່ຽນແປງຂອງພະຍາດນີ້ແມ່ນສະແດງອອກໂດຍລະດັບສູງຂອງອິດທິພົນຂອງປັດໃຈທີ່ມີເຊື້ອ. ອີງຕາມສະຖິຕິ, ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການສົ່ງເຊື້ອຮໍໂມນ hyperglycemia ປະເພດ 2 ຈາກພໍ່ແມ່ຄົນ ໜຶ່ງ ໄປຫາລູກຂອງພວກເຂົາແມ່ນຢ່າງ ໜ້ອຍ 85%.
ຖ້າວ່າພະຍາດດັ່ງກ່າວໄດ້ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ທັງແມ່ແລະພໍ່ຂອງເດັກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕົວຊີ້ວັດນີ້ຈະເພີ່ມມູນຄ່າສູງສຸດ, ຊຶ່ງເຮັດໃຫ້ເກືອບບໍ່ມີຄວາມຫວັງວ່າລາວຈະສາມາດຫລີກລ້ຽງໂລກເບົາຫວານໄດ້.
ປະເດັນຂອງການ ກຳ ຈັດເຊື້ອພັນທຸ ກຳ ກັບພະຍາດຄວນໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈເປັນພິເສດໃນການວາງແຜນການຖືພາ.
ຄວາມຈິງກໍ່ຄືວ່າໃນປັດຈຸບັນຍັງບໍ່ທັນມີວິທີການທີ່ຖືກຕ້ອງເຊິ່ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ມີຜົນກະທົບໃນທາງບວກຕໍ່ການສືບທອດແລະການປ້ອງກັນດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອໃນການຮັກສາການພັດທະນາໂຣກເບົາຫວານໃນເດັກທີ່ຍັງບໍ່ທັນເກີດມາ.
ບົດບາດຂອງປັດໃຈອັນລ້ ຳ ຄ່າ
ສາເຫດ Exogenous ແມ່ນຫນ້ອຍກ່ວາປັດໃຈ endogenous ທີ່ຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ໂຣກເບົາຫວານ. ແຕ່ການປະຕິເສດບົດບາດຂອງພວກເຂົາໃນການເກີດຂື້ນຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວແມ່ນໂງ່, ໂດຍສະເພາະຖ້າພວກມັນຖືກລວມເຂົ້າກັບອາການທາງພັນທຸ ກຳ ກັບສະພາບທາງດ້ານພະຍາດ.
ນໍ້າ ໜັກ ເກີນ
ໃນບັນດາປັດໃຈອັນລ້ ຳ ຄ່າຂອງການພັດທະນາຂອງພະຍາດໃນຄົນເຈັບ, ໂລກອ້ວນຫລືທ່າອ່ຽງເພີ່ມນ້ ຳ ໜັກ ເປັນອັນດັບ ທຳ ອິດ.
ຜູ້ຊ່ຽວຊານຢືນຢັນວ່າມີປະມານ 8 ໃນ 10 ຄົນທີ່ເປັນໂລກອ້ວນແມ່ນຖືກກວດພົບວ່າມີຄວາມອ່ອນເພຍໃນຄວາມທົນທານຕໍ່ glucose ຫຼືອັນທີ່ເອີ້ນວ່າໂລກເບົາຫວານ.
ຄວນເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ປະຊາຊົນທີ່ປະສົບກັບອັດຕາການເພີ່ມຂື້ນຂອງໄຂມັນໃນທ້ອງແລະແອວ.
ອາຫານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ
ມັນໄດ້ຖືກພິສູດແລ້ວວ່ານິໄສການກິນອາຫານທີ່ບໍ່ດີສາມາດເຮັດໃຫ້ຄົນເຮົາມີອາການຂອງໂລກເບົາຫວານ.
ສະນັ້ນ, ຄົນທີ່ມັກກິນອາຫານຫວ່າງໃນຮູບແບບຂອງການຮັບປະທານອາຫານທີ່ໄວເຊັ່ນ: ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານໃນປະລິມານຫລາຍ, ບໍ່ ຈຳ ກັດຕົວເອງໃສ່ນ້ ຳ ຊອດ, ແລະຍັງເປັນຄົນຮູ້ອາຫານທີ່ແທ້ຈິງຂອງອາຫານປະເພດຂົ້ວແລະເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີກາກບອນ, ມີໂອກາດທີ່ຈະຮຽນຮູ້ສ່ວນຕົວກ່ຽວກັບພະຍາດເບົາຫວານ.
ນອກເຫນືອໄປຈາກໂລກເບົາຫວານ, ການຂາດສານອາຫານແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນເຫດຜົນຕົ້ນຕໍຂອງການພັດທະນາຂະບວນການທາງດ້ານເຊື້ອພະຍາດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ໃນຮ່າງກາຍ:
- ການລະເມີດຂອງລັດຂອງເສັ້ນເລືອດແລະ plaques atherosclerotic defeat ຂອງເຂົາເຈົ້າ;
- ການເສື່ອມສະພາບຂອງຕັບ;
- ພະຍາດຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານທີ່ມີຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ເຍື່ອເມືອກຂອງກະເພາະອາຫານແລະ duodenum;
- hypertension ເສັ້ນເລືອດແດງ.
"ບັນຫາຂອງແມ່ຍິງ"
ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາ hyperglycemia ແມ່ນແມ່ຍິງ, ຜູ້ທີ່ມີປະຫວັດຂອງເຊື້ອພະຍາດການຈະເລີນພັນ, ໂດຍສະເພາະ:
- ຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຮໍໂມນ (dysmenorrhea, menopause pathological);
- ໂຣກຮວຍໄຂ່ scleropolycystic;
- ພະຍາດເບົາຫວານໃນການຖືພາ, ໃນເວລາທີ່ hyperglycemia ຖືກກໍານົດພຽງແຕ່ໃນເວລາຖືພາ;
- ການເກີດຂອງເດັກມີນ້ ຳ ໜັກ ຫຼາຍກວ່າ 4 ກິໂລ.
ບັນຫາດັ່ງກ່າວແມ່ນເຫດຜົນທີ່ດີທີ່ຈະຕິດຕໍ່ຫາ ໝໍ ຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ແລະກວດເປັນປະ ຈຳ ເພື່ອຄວບຄຸມນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານ.
ກິນຢາ
ບົດບາດ ສຳ ຄັນໃນການພັດທະນາຂອງພະຍາດແມ່ນມາຈາກການໃຊ້ຢາ, ໃນບັນດາຜົນຂ້າງຄຽງຂອງມັນແມ່ນຄວາມຈິງຂອງການກະຕຸ້ນຂອງຄວາມບໍ່ທົນທານຕໍ່ນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍ.
ສະນັ້ນ, ຄົນທີ່ມີພູມຕ້ານທານທາງພັນທຸ ກຳ ກັບພະຍາດເບົາຫວານບໍ່ຄວນ ກຳ ນົດຢາໃດໆໂດຍຕົນເອງ, ແຕ່ຄວນປຶກສາກັບແພດ ໝໍ ສະ ເໝີ ກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.
ໃນບັນດາຢາທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່:
- thiazide diuretics;
- ຢາທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດ;
- glucocorticosteroids;
- ຢາຕ້ານໄຂ້ມະເລັງ.
ສະຖານະການທີ່ເຄັ່ງຕຶງ
ຄວາມກົດດັນເລື້ອຍໆມັກຈະເປັນສາເຫດຂອງໂລກເບົາຫວານ.
ຄົນທີ່ມີສະພາບອາລົມທີ່ບໍ່ສະຖຽນລະພາບຄວນຮັກສາສິ່ງນີ້ໄວ້ແລະພະຍາຍາມທຸກຢ່າງເພື່ອຮັບປະກັນວ່າສະຖານະການທີ່ມີຄວາມກົດດັນຈະຫລີກລ້ຽງພວກເຂົາໄດ້ສະ ເໝີ
ບາງຄັ້ງພະຍາດເບົາຫວານທີ່ມີທ່າແຮງດັ່ງກ່າວໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ດື່ມນ້ ຳ ຊາສະ ໝຸນ ໄພທີ່ມີຜົນກະທົບ sedative, ຄືການຕົ້ມຂອງ chamomile, mint ຫຼືນໍ້າ ໝາກ ນາວ.
ເຄື່ອງດື່ມແອນກໍຮໍ
ສິ່ງເສບຕິດກັບເຫຼົ້າບໍ່ແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສະພາບສຸຂະພາບຂອງມະນຸດແລະການ ທຳ ງານຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນຂອງມັນ.
ດັ່ງທີ່ທ່ານຮູ້, ຕັບແລະ ໝາກ ຂີ້ຫິດແມ່ນໄດ້ຮັບຜົນກະທົບເປັນຕົ້ນຕໍໂດຍການດື່ມເຫຼົ້າຫຼາຍ.
ເປັນຜົນມາຈາກການຕິດເຫຼົ້າ, ຈຸລັງຕັບສູນເສຍຄວາມອ່ອນໄຫວກັບອິນຊູລິນ, ແລະໂຄງສ້າງຂອງ pancreatic ປະຕິເສດການສັງເຄາະຮໍໂມນ. ປັດໃຈທັງ ໝົດ ນີ້ ນຳ ໄປສູ່ການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແລະການພັດທະນາຂອງໂລກເບົາຫວານໃນຄົນເຈັບທີ່ຕິດເຫຼົ້າ.
ລັກສະນະຂອງອາຍຸ
ດ້ວຍອາຍຸ, ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ "ອອກໄປ", ແລະດັ່ງນັ້ນຈິ່ງບໍ່ສາມາດເຮັດວຽກຢ່າງແຂງແຮງຄືກັບໃນໄວ ໜຸ່ມ.
ການປ່ຽນແປງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸເຮັດໃຫ້ເກີດການຂາດຮໍໂມນ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບການຍ່ອຍອາຫານແລະການປ່ຽນແປງຄຸນນະພາບຂອງການດູດຊືມໂດຍອະໄວຍະວະຂອງທາດປະສົມທາດອາຫານ.
ຜູ້ສູງອາຍຸມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ການພັດທະນາໂລກຫຼາຍຄັ້ງເມື່ອທຽບກັບຄົນ ໜຸ່ມ. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຂົາຄວນເອົາໃຈໃສ່ກັບສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາຫຼາຍຂຶ້ນແລະມີການກວດສຸຂະພາບເປັນປະ ຈຳ.
ມາດຕະການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງໃນການພັດທະນາໂລກເບົາຫວານ
ໃນຂະນະທີ່ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະ ກຳ ຈັດປັດໄຈທາງພັນທຸ ກຳ ຂອງການຕິດເຊື້ອໂຣກເບົາຫວານ, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຄົນເຮົາສາມາດຫລຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງໃນການພັດທະນາພະຍາດດັ່ງກ່າວພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງສາເຫດຕ່າງໆ. ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດເພື່ອສິ່ງນີ້?
ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ມັກຈະມີອາການຂອງ hyperglycemia, ທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ:
- ຕິດຕາມນ້ ຳ ໜັກ ແລະປ້ອງກັນການເພີ່ມ ນຳ ້ ໜັກ ດ້ວຍການພັດທະນາໂລກອ້ວນ;
- ກິນຖືກ;
- ນຳ ພາຊີວິດແບບເຄື່ອນທີ່;
- ປະຕິເສດອາຫານທີ່ບໍ່ເປັນລະບຽບ, ເຫຼົ້າແລະການໃຊ້ສານພິດອື່ນໆ;
- ຢ່າຫວັ່ນໄຫວແລະຫລີກລ້ຽງສະຖານະການທີ່ຄຽດແຄ້ນ;
- ຈົ່ງເອົາໃຈໃສ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານແລະກວດກາເປັນໄລຍະກ່ຽວກັບການມີພະຍາດ;
- ຕ້ອງກິນຢາຢ່າງຈິງຈັງແລະດື່ມໃຫ້ພຽງແຕ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດຈາກແພດ.
- ເພື່ອສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງພູມຕ້ານທານ, ເຊິ່ງຈະຫຼີກເວັ້ນການລັກສະນະຂອງໂລກພະຍາດຕິດຕໍ່ແລະຄວາມກົດດັນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບອະໄວຍະວະພາຍໃນ.
ວິດີໂອທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ
ກ່ຽວກັບ ກຳ ມະພັນຂອງໂລກເບົາຫວານແລະໂລກອ້ວນໃນວີດີໂອ:
ມາດຕະການທັງ ໝົດ ເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງໂລກເບົາຫວານໃນຜູ້ທີ່ຖືກກະທົບກັບຂະບວນການທາງເດີນທາງໄປສູ່ເສັ້ນທາງ, ແຕ່ຍັງປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ເຮັດຄວາມສະອາດຮ່າງກາຍຂອງສານພິດ, ແລະຍັງຫລີກລ້ຽງການເກີດການລົບກວນລວມຍອດໃນການເຮັດວຽກຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນແລະລະບົບຕ່າງໆ.
