ໂລກເບົາຫວານແມ່ນພະຍາດທີ່ສັບສົນແລະບໍ່ສາມາດຄາດເດົາໄດ້. ຕົວຊີ້ວັດລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດມີບົດບາດ ສຳ ຄັນໃນການ ກຳ ນົດປະລິມານຢາ, ແລະໃນການປະກອບອາຫານ ສຳ ລັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist.
ວັດແທກນໍ້າຕານທຸກໆມື້. ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານມັກໃຊ້ເຂົ້າ ໜຽວ.
ແຕ່ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດຖ້າມັນບໍ່ມີຢູ່ໃນມື? ໃຊ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບວິທີການກວດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານໂດຍບໍ່ມີເຄື່ອງແທກນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ.
ເປັນຫຍັງການຄວບຄຸມນ້ ຳ ຕານຈຶ່ງ ສຳ ຄັນ?
Glucose ແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບຮ່າງກາຍເພື່ອຮັບເອົາພະລັງງານ, ເພີ່ມຄວາມຮູ້ສຶກ.
ລະດັບນໍ້າຕານ ສຳ ລັບຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງແລະຄົນເຈັບປ່ວຍແຕກຕ່າງກັນ:
- ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າໃນຕອນເຊົ້າໃນຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ - 5,1-7,2 mmol / l, ໃນຄົນໂດຍບໍ່ມີຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນຕ່ອມໄທລໍ - ສູງເຖິງ 5 mmol / l;
- ຕົວຊີ້ວັດ 7, -8 mmol / l ສຳ ລັບຜູ້ປ່ວຍໂລກເບົາຫວານແມ່ນຖືວ່າເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ, ການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານສູງເຖິງ 10 mmol / l ແມ່ນເຫດຜົນ ທຳ ອິດທີ່ຕ້ອງໄປພົບແພດ.
ຄວາມ ຈຳ ເປັນໃນການຕິດຕາມກວດກາລະດັບລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍແມ່ນ ກຳ ນົດດ້ວຍເຫດຜົນຕໍ່ໄປນີ້:
- ສຳ ລັບການເຂົ້າຫາທ່ານ ໝໍ ທັນເວລາ. ໂດຍສະເພາະແມ່ນປະຖົມ. ປົກກະຕິແລ້ວ, ການຕິດຕາມຕົວຊີ້ວັດທີ່ເປັນອິດສະຫຼະປະກອບສ່ວນໃນການກວດຫາພະຍາດ thyroid ກ່ອນໄວອັນຄວນ;
- ເພື່ອ ກຳ ນົດຢາທີ່ຖືກຄັດເລືອກຢ່າງບໍ່ຖືກຕ້ອງເຊິ່ງມີຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ຢາບາງຊະນິດມີສານຍ້ອມສີ, ຂອງຫວານ, ປະລິມານ sucrose ທີ່ບໍ່ສົມເຫດສົມຜົນ. ຢາຊະນິດນີ້ມີຜົນສະທ້ອນບໍ່ດີຕໍ່ຄົນເຈັບທີ່ມີນ້ ຳ ຕານສູງ. ຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານໄດ້ລະບຸພວກມັນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ປຶກສາທ່ານ ໝໍ ແລະປ່ຽນວິທີການປິ່ນປົວ;
- ສຳ ລັບການເລືອກອາຫານ, ການຍົກເວັ້ນຈາກອາຫານຂອງ“ ອາຫານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ” ທີ່ມີຜົນຕໍ່ລະດັບ glucose.
ມີອາການຫລາຍຢ່າງທີ່ເກີດຂື້ນໃນຄົນທີ່ມີນໍ້າຕານສູງ. ຖ້າພົບເຫັນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ປຶກສາທ່ານ ໝໍ ດ່ວນ, ດຳ ເນີນການວິເຄາະຕົວເອງຢູ່ເຮືອນ.
ອາການຂອງນ້ ຳ ຕານສູງ
ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ໄດ້ວັດແທກລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫລືປັດສະວະ, ຜູ້ປ່ວຍເບົາຫວານກໍ່ຮູ້ວ່ານ້ ຳ ຕານສູງຂື້ນ.
ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານຮູ້ສຶກເຖິງການປ່ຽນແປງດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ໃນສະພາບຂອງຮ່າງກາຍ:
- ປາກແຫ້ງ
- ຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆ
- ການຕື່ນຕົວໃນຕອນກາງຄືນໃນສະພາບທີ່ເປັນຕາຕົກໃຈ;
- "ແມງວັນ" ກ່ອນທີ່ຈະຕາ, ສຽງທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ;
- ງ້ວງຊຶມ. ໂດຍສະເພາະຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າ;
- ນ້ ຳ ໜັກ ປ່ຽນແປງຢ່າງກະທັນຫັນ;
- ຜິວແຫ້ງ;
- ຄວາມບວມຂາຂອງຕີນແລະມື.
ຖ້າຫາກວ່າພົບເຫັນຫລາຍອາການດັ່ງກ່າວ, ໃຫ້ຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫລືອຈາກແພດຊ່ຽວຊານ endocrinologist ຫລື therapist. ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຮຽນຮູ້ວິທີການ ກຳ ນົດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໂດຍບໍ່ມີການສ່ອງແສງ, ໃຫ້ເຮົາມາເບິ່ງວິທີການຂອງການຄົ້ນຄວ້າຢູ່ເຮືອນແມ່ນປະຕິບັດໂດຍຄົນທີ່ມີສະຕິໃນການຮັກສາສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາ.
ວິທີການວິເຄາະຢູ່ເຮືອນ
ມີຫລາຍວິທີໃນການກວດສອບລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງໃຊ້ເປັນອິດສະຫຼະ, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງໄປຢ້ຽມຢາມຫ້ອງທົດລອງໃນສະຖາບັນການແພດ:
- ເສັ້ນເລືອດກວດກາ;
- ແຖບທົດສອບຍ່ຽວ;
- ອຸປະກອນເຄື່ອນທີ່ ສຳ ລັບວິເຄາະເຫື່ອ.
ກ່ອນທີ່ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບວິທີການວິເຄາະທີ່ມີໃຫ້ແກ່ທຸກໆຄົນ, ພວກເຮົາຈະໃຫ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ບາງຢ່າງໃນການກະກຽມ ສຳ ລັບການທົດສອບທີ່ສະແດງອອກ:
- ປະຕິບັດການຫມູນໃຊ້ໃນຕອນເຊົ້າ, ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ;
- ລ້າງມືຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນໂດຍໃຊ້ສະບູຊັກຜ້າກ່ອນຂັ້ນຕອນ;
- ນວດນິ້ວມືຂອງທ່ານ, ສະນັ້ນເລືອດຈະໄຫຼໄປຫາແຂນຂາແລະຕົກລົ່ນຢ່າງໄວວາ;
- ເຮັດແນວນີ້ໃສ່ບໍລິເວນດ້ານຫຼັງຂອງ ໝອນ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະບໍ່ ສຳ ພັດກັບສ່ວນກາງ, ດັ່ງນັ້ນມັນຈະມີອາການເຈັບ ໜ້ອຍ ລົງ.
ເສັ້ນເລືອດກວດເລືອດ
ການ ນຳ ໃຊ້ເສັ້ນທົດສອບແມ່ນວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດໃນການວິເຄາະ.
ຂໍ້ດີຂອງນັກທົດສອບ:
- ລາຄາ
- ມັນມີລາຄາຖືກກ່ວາອຸປະກອນເອເລັກໂຕຣນິກ;
- ສະດວກໃນການເດີນທາງ;
- ການ ນຳ ໃຊ້ວິທີການນີ້ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີແຫຼ່ງພະລັງງານ. ໃຊ້ເວລາຕໍາ່ສຸດທີ່ຂອງພື້ນທີ່;
- ຄວາມລຽບງ່າຍ.
ທຸກໆຄົນສາມາດຄິດໄລ່ວິທີການວັດແທກລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ glucometer ໂດຍໃຊ້ເຄື່ອງທົດສອບ. ໜ້າ ດິນຂອງຜູ້ທົດສອບແບ່ງອອກເປັນ 3 ເຂດ. ສຳ ລັບ ໜຶ່ງ, ທ່ານຍຶດເອົານິ້ວມືຂອງມືຂອງທ່ານຟຣີ, ໃຊ້ເລືອດໃສ່ອີກດ້ານ ໜຶ່ງ ເພື່ອວິເຄາະ, ບ່ອນທີ່ມັນມີປະຕິກິລິຍາກັບສານທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ.
ເຂດທີສາມແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການປະເມີນຜົນ. ຫຼັງຈາກທີ່ຜູ້ເປັນເບົາຫວານໃຊ້ເລືອດກັບຜູ້ກວດ, ມັນກໍ່ມີສະ ໝອງ. ຫຼັງຈາກສອງສາມນາທີ, ຜົນໄດ້ຮັບສາມາດຖືກປະເມີນໃນລະດັບພິເສດ. ແຖບທີ່ມືດມົວ, ລະດັບນໍ້າຕານສູງຂື້ນ.
ກົດລະບຽບສໍາລັບການນໍາໃຊ້ການທົດສອບການສະແດງອອກ
ວິທີການ ກຳ ນົດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຢູ່ເຮືອນໂດຍບໍ່ຕ້ອງເພິ່ງພາອາໄສ້, ທ່ານເຂົ້າໃຈແລ້ວ.
ທ່ານຕ້ອງປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຢ່າງແນ່ນອນເພື່ອໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບຖືກຕ້ອງເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້:
- ກະກຽມນິ້ວມືຂອງມືເບື້ອງ ໜຶ່ງ ເພື່ອເຈາະໂດຍການປິ່ນປົວດ້ວຍເຫຼົ້າ. ກ່ອນນີ້, ລ້າງແລະອົບອຸ່ນຢ່າງລະອຽດ;
- ອອກ ກຳ ລັງກາຍນິ້ວມືຊຸດ. ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດຍ້າຍນິ້ວມືຂອງທ່ານໄດ້ໄວ;
- ອະນາໄມເຂັມຫລືເຄື່ອງຕັດຫຍິບ;
- ເຈາະ ໝອນ ຂອງນິ້ວມືດຽວ, ດີກ່ວາດັດຊະນີ;
- ເຮັດໃຫ້ມືຂອງທ່ານຫຼຸດລົງ, ລໍຖ້າການເກັບເລືອດຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ;
- ເອົານິ້ວມືຂອງເຈົ້າໄປຫາຜູ້ທົດສອບ. ການຫຼຸດລົງຂອງຕົວມັນເອງຄວນຈະຕົກລົງໃນເສັ້ນດ່າງທີ່ຖືກປະຕິບັດດ້ວຍການ reagent;
- ເວລາມັນ. ຫຼັງຈາກບໍ່ເກີນ 1 ນາທີ, ໄລຍະລໍຖ້າທີ່ແນ່ນອນແມ່ນຂື້ນກັບຜູ້ຜະລິດຜູ້ທົດສອບ, ປະເມີນຜົນ;
- ເຊັດເສັ້ນເລືອດທີ່ຍັງເຫຼືອຈາກເສັ້ນດ່າງດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕ. ປຽບທຽບສີທີ່ຖືກພັດທະນາໄປພ້ອມກັບຕົວຢ່າງອ້າງອີງໃນຊຸດຂອງແປ້ງ.
ສາຍກວດຍ່ຽວ
ທ່ານສາມາດທົດສອບນ້ ຳ ຕານໂດຍໃຊ້ປັດສະວະ. ວິທີການຄົ້ນພົບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຢູ່ເຮືອນໂດຍບໍ່ມີອຸປະກອນທີ່ໃຊ້ເຄື່ອງທົດສອບດຽວກັນ, ພວກເຮົາຈະບອກໃນພາກນີ້.ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດການທົດສອບປັດສະວະດ້ວຍເສັ້ນດ່າງຢ່າງຫນ້ອຍ 2 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ, ຫຼັງຈາກກິນຫຼັງ 1.5 - 2 ຊົ່ວໂມງ.ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງແມ່ນມີສ່ວນຮ່ວມໃນການ ກຳ ຈັດທາດນ້ ຳ ຕານທີ່ອອກຈາກຮ່າງກາຍ, ສະນັ້ນນ້ ຳ ຍ່ຽວແລະທາດແຫຼວທີ່ໄຫຼອອກມາສາມາດ ນຳ ໃຊ້ເຂົ້າໃນການວິເຄາະ.
ສຳ ລັບວິທີການນີ້, ມູນຄ່າ glucose ສູງເທົ່າກັບຫຼືສູງກວ່າ 10 mmol / L ແມ່ນ ສຳ ຄັນ. ນັ້ນແມ່ນ, ມັນບໍ່ເຫມາະສົມສໍາລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານທີ່ມີດັດສະນີນໍ້າຕານຕໍ່າ. ການວິເຄາະແມ່ນ ດຳ ເນີນໂດຍການທົດສອບ, ເຊິ່ງໃຊ້ ສຳ ລັບການວິເຄາະນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ພຽງແຕ່ດຽວນີ້ທ່ານເອົາແຫຼວອື່ນເຂົ້າໄປໃນບໍລິເວນທີ່ມີ ນຳ ້ຍ່ຽວ - ຍ່ຽວ.
ກົດລະບຽບໃນການວິເຄາະໂດຍໃຊ້ນັກທົດສອບແລະປັດສະວະ:
- ຕື່ມໃສ່ຖັງໃສ່ນໍ້າປັດສະວະຕອນເຊົ້າ, ຫຼືໄດ້ຮັບຫຼາຍຊົ່ວໂມງຫຼັງອາຫານ;
- ຫຼຸດລົງທົດສອບ - ລອກລົງໃນກະປ;ອງ;
- ຈັບຜູ້ທົດສອບເປັນເວລາ 2 ນາທີຢູ່ໃນທ່າຕັ້ງຊື່ໂດຍບໍ່ເອົາມັນອອກຈາກແຫຼວ;
- ເມື່ອດຶງລອກອອກ, ຢ່າເຊັດຫລືສັ່ນປັດສະວະຈາກມັນ. ທາດແຫຼວຕ້ອງລະບາຍຕົວເອງ;
- ລໍຖ້າ 2 ນາທີ. reagent ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະພົວພັນກັບສະພາບຄ່ອງ;
- ປະເມີນຜົນໄດ້ຮັບໂດຍການປຽບທຽບມັນກັບແມ່ແບບ.
ໃນອັດຕາທີ່ສູງ, ການວິເຄາະ ໜຶ່ງ ຄັ້ງຕໍ່ມື້ແມ່ນບໍ່ພຽງພໍ, ຊອກຫາເວລາ ສຳ ລັບສິ່ງນີ້ໃນຕອນເຊົ້າແລະຕອນແລງກ່ອນນອນ.
ເຄື່ອງວິເຄາະເຫື່ອແບບພະກະພາ
ສຳ ລັບຄົນທີ່ແຂງແຮງທີ່ຮັກສາຕາມເວລາ, ມັນງ່າຍທີ່ຈະບອກວິທີການ ກຳ ນົດລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໂດຍບໍ່ຕ້ອງກີນເຂົ້າ ໜົມ. ພວກເຂົາໃຊ້ອຸປະກອນລ້າສຸດ - gadget portable.
ເຊັນເຊີເຫື່ອແບບພະກະພາ
ກົນໄກເອເລັກໂຕຣນິກ, ຄ້າຍຄືກັບໂມງ, ໂດຍບໍ່ມີຈຸດເຈາະແລະຄວາມຄາດຫວັງ ກຳ ນົດລະດັບຂອງນ້ ຳ ຕານ. ມັນໃຊ້ການລະບາຍເຫື່ອອອກຈາກຄົນ.
ເຄື່ອງມືເຮັດວຽກໃສ່ຂໍ້ມື. ການວັດແທກແມ່ນໃຊ້ເວລາທຸກໆ 20 ນາທີ. ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານຮັກສາລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເວລາຄວບຄຸມ.
ວິດີໂອທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ
ສະນັ້ນ, ວິທີການກວດເບີ່ງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຢູ່ເຮືອນໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃສ່ກະຈົກ? ນີ້ແມ່ນອາການ ສຳ ຄັນ 5 ຢ່າງທີ່ສະແດງເຖິງໂຣກເບົາຫວານ:
ເພື່ອສະຫຼຸບ, ເພື່ອ ກຳ ນົດລະດັບນ້ ຳ ຕານມັນບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຕິດຕໍ່ຫ້ອງທົດລອງທີ່ຊ່ຽວຊານ. ມີຫລາຍວິທີແລະວິທີການໃນການປະຕິບັດການວິເຄາະດ້ວຍຕົນເອງ, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ການບໍລິການຂອງພະນັກງານແພດ. ການຄວບຄຸມຕົວຊີ້ວັດນ້ ຳ ຕານຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຊີວິດປອດໄພ, ປ້ອງກັນຈາກອາການແຊກຊ້ອນຕ່າງໆ.