ພະຍາດເບົາຫວານເປັນພະຍາດທີ່ສືບທອດຫຼືບໍ່?

Pin
Send
Share
Send

ຖ້າຍາດພີ່ນ້ອງໃກ້ຊິດຂອງທ່ານ, ແລະສ່ວນຫຼາຍແມ່ນພໍ່ແມ່ຂອງທ່ານ, ມີຄວາມບົກຜ່ອງຊໍາເຮື້ອຂອງການດູດຊືມ glucose (DM), ຫຼັງຈາກນັ້ນຄໍາຖາມທີ່ເກີດຂື້ນໂດຍບໍ່ຕັ້ງໃຈ: "ໂຣກເບົາຫວານຖືກຕິດເຊື້ອໂດຍມູນມໍລະດົກບໍ?"

ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ ຄຳ ຕອບລະອຽດ, ມັນຄວນຈະພິຈາລະນາທຸກໆປັດໃຈທີ່ກະຕຸ້ນໃຫ້ເກີດພະຍາດ, ລວມທັງການສືບທອດ.

ໂຣກເບົາຫວານໄດ້ຮັບການສືບທອດບໍ?

ອີງຕາມຂໍ້ມູນທີ່ຖືກຕີພິມໃນ“ ວາລະສານກ່ຽວກັບໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກສາກົນ” ໃນປີ 2017, ມີຫລາຍສາເຫດຂອງພະຍາດເບົາຫວານ:

  • ໂລກອ້ວນ
  • ອາຍຸສູງສຸດພາຍຫຼັງ 45 ປີ;
  • ຊົນເຜົ່າ
  • ໂລກເບົາຫວານໃນທ່າທາງ;
  • triglycerides ເພີ່ມຂຶ້ນ;
  • ກິດຈະ ກຳ ຕ່ ຳ;
  • ຄວາມກົດດັນຊໍາເຮື້ອ;
  • ການຂາດການນອນ;
  • ໂຣກຮວຍໄຂ່ polycystic;
  • ການລົບກວນຈັງຫວະ circadian;
  • ມໍລະດົກທາງພັນທຸກໍາ.

ອີງຕາມນັກວິທະຍາສາດ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist, ຍາດພີ່ນ້ອງໃກ້ຊິດຂອງຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະພັດທະນາໂລກເບົາຫວານສູງກວ່າຄົນອື່ນໆທັງ ໝົດ 3 ເທົ່າ. ການຄົ້ນຄ້ວາສາກົນໄດ້ ດຳ ເນີນໃນຂົງເຂດນີ້.

ຜົນການວິໄຈໄດ້ຢັ້ງຢືນການສົມມຸດຖານຂອງນັກວິທະຍາສາດຕໍ່ໄປນີ້:

  1. ແຝດ monozygotic ໄດ້ສືບທອດພະຍາດເບົາຫວານໃນ 5,1% ຂອງກໍລະນີ;
  2. ບໍ່ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນ ກຳ ມະພັນທີ່ຍອມ ຈຳ ນົນຈາກພໍ່ແມ່ບໍ່ແມ່ນການ ຕຳ ນິ ສຳ ລັບການພັດທະນາຂອງພະຍາດ, ແຕ່ມີຫລາຍໆຊະນິດ;
  3. ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂລກເບົາຫວານເພີ່ມຂື້ນດ້ວຍວິຖີຊີວິດທີ່ແນ່ນອນ (ການນອນບໍ່ຫຼັບ, ອາຫານບໍ່ດີ, ນິໄສບໍ່ດີ);
  4. ໂລກເບົາຫວານສ່ວນຫຼາຍແມ່ນເກີດຈາກການປ່ຽນພັນທຸ ກຳ, ເຊິ່ງບໍ່ສາມາດພົວພັນກັບເຊື້ອສາຍ;
  5. ປັດໄຈການປະພຶດຂອງຫົວຂໍ້, ຄວາມຕ້ານທານຄວາມກົດດັນຂອງພວກເຂົາມີບົດບາດອັນໃຫຍ່ຫຼວງໃນການເປັນໂຣກເບົາຫວານ. ຄົນສ່ວນ ໜ້ອຍ ຈະມີຄວາມຢ້ານກົວ, ປະສາດກັງວົນ, ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດກໍ່ຈະ ໜ້ອຍ ລົງ.

ດັ່ງນັ້ນ, ບໍ່ສາມາດເວົ້າໄດ້ວ່າພະຍາດເບົາຫວານໄດ້ຮັບການສືບທອດມາຈາກຄວາມເປັນໄປໄດ້ 100%. ຜູ້ ໜຶ່ງ ສາມາດຮຽກຮ້ອງມູນມໍລະດົກຂອງການ ກຳ ກັບ. ນັ້ນແມ່ນ, ເຊື້ອສາຍພັນທຸກໍາຖືກຕິດຕໍ່ມາຈາກຍາດພີ່ນ້ອງທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ການເພີ່ມຂື້ນຂອງອັດຕາສ່ວນຂອງຄວາມສ່ຽງຂອງໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ແລະປະເພດ 2.

ເຊື້ອສາຍແລະຄວາມສ່ຽງ

ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1

ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ແມ່ນຖືກກວດພົບໃນໄວເດັກ. ພະຍາດດັ່ງກ່າວແມ່ນມີລັກສະນະສະເພາະຂອງການ ໝົດ ອາຍຸຂອງກະຕຸກ, ການຫຼຸດລົງຂອງການຜະລິດອິນຊູລິນ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງປະຕິບັດການປິ່ນປົວດ້ວຍ insulin ທຸກໆມື້.

ປັດໃຈແລະຄວາມສ່ຽງຕໍ່ໄປນີ້ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການເກີດໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1:

  • ມໍລະດົກ. ຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຈະສູງເຖີງ 30% ຖ້າຍາດພີ່ນ້ອງໃກ້ຊິດຖືກກວດພົບວ່າເປັນພະຍາດເບົາຫວານ;
  • ໂລກອ້ວນ. ລະດັບເບື້ອງຕົ້ນຂອງໂລກອ້ວນເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດເບົາຫວານ ໜ້ອຍ ລົງເລື້ອຍໆ, ຊັ້ນທີ 4 ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1 ເພີ່ມຂຶ້ນ 30-40%;
  • ໂຣກກະເພາະ. ໂຣກ pancreatitis ຊໍາເຮື້ອໃນສະພາບທີ່ກ້າວ ໜ້າ ມີຜົນກະທົບຕໍ່ເນື້ອເຍື່ອຂອງໂຣກ pancreatic. ຂະບວນການແມ່ນບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້. ນຳ ໄປສູ່ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ໃນ 80-90% ຂອງກໍລະນີ;
  • ພະຍາດ endocrine. ການຜະລິດອິນຊູລິນຊ້າແລະບໍ່ພຽງພໍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບພະຍາດ thyroid ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດເບົາຫວານໃນ 90% ຂອງກໍລະນີ;
  • ພະຍາດຫົວໃຈ. ຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 1 ເປັນຫຼັກແມ່ນສູງ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວິຖີຊີວິດທີ່ບໍ່ມີຕົວຕົນ, ຂາດອາຫານ;
  • ນິເວດວິທະຍາ. ການຂາດອາກາດແລະນໍ້າສະອາດເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍອ່ອນແອ. ພູມຕ້ານທານທີ່ອ່ອນແອບໍ່ຕ້ານທານກັບພະຍາດ, ໄວຣັດ;
  • ສະຖານທີ່ຢູ່ອາໄສ. ຜູ້ອາໄສຢູ່ໃນປະເທດສະວີເດັນ, ຟິນແລນປະສົບກັບໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1 ເລື້ອຍໆ, ສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງປະຊາກອນທົ່ວໂລກ.
  • ສາເຫດອື່ນໆ: ການເກີດລູກຊ້າ, ພະຍາດເລືອດຈາງ, ໂຣກ sclerosis ຫຼາຍ, ຄວາມກົດດັນ, ການສັກວັກຊີນໃນໄວເດັກ.

ປັດໄຈທີ່ສືບທອດຂອງພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 1 ປະກອບມີການສົ່ງຕໍ່ຈາກຄົນລຸ້ນເກົ່າໄປສູ່ພູມຕ້ານທານທີ່ມີອາຍຸນ້ອຍກວ່າ (autoantibodies) ທີ່ຕໍ່ສູ້ກັບຈຸລັງຂອງອົງການຈັດຕັ້ງຂອງເຈົ້າພາບ. ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ:

  1. ພູມຕ້ານທານກັບຈຸລັງ beta islet;
  2. IAA - ພູມຕ້ານທານຕ້ານອິນຊູລິນ;
  3. GAD - ພູມຕ້ານທານກັບ glutamate decarboxylase.

ເຊື້ອສາຍສຸດທ້າຍມີບົດບາດ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດໃນການພັດທະນາໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ໃນເດັກນ້ອຍ. ການມີຢູ່ຂອງກຸ່ມ ໜຶ່ງ ໃນກຸ່ມພູມຕ້ານທານໃນຮ່າງກາຍຂອງເດັກເກີດ ໃໝ່ ບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າພະຍາດດັ່ງກ່າວຈະມີການພັດທະນາຢ່າງ ຈຳ ເປັນ. ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະພິຈາລະນາປັດໃຈພາຍນອກເພີ່ມເຕີມຂອງຊີວິດ, ການພັດທະນາຂອງເດັກ.

ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າການສືບທອດຮ່ວມກັນກັບປັດໃຈສ່ຽງອື່ນໆຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງພະຍາດເພີ່ມຂື້ນຫຼາຍໆຄັ້ງ.

ພະຍາດເບົາຫວານ 2 ຊະນິດ

ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ອິນຊູລິນເພີ່ມເຕີມ. ຮໍໂມນແມ່ນຜະລິດ, ປະລິມານຂອງມັນແມ່ນປົກກະຕິ, ແຕ່ຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍບໍ່ໄດ້ຮັບຮູ້ມັນຢ່າງເຕັມສ່ວນ, ສູນເສຍຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງມັນ.

ສຳ ລັບການປິ່ນປົວ, ຢາປິ່ນປົວແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນພູມຕ້ານທານຂອງເນື້ອເຍື່ອໃຫ້ອິນຊູລິນ. ປັດໃຈສ່ຽງຂອງການເກີດຂື້ນຂອງໂລກເບົາຫວານຊະນິດ 2 ສາມາດແບ່ງອອກເປັນ 2 ປະເພດຄື: ປ່ຽນແປງໄດ້ແລະປ່ຽນແປງບໍ່ໄດ້.

ປ່ຽນແປງໄດ້ (ເໝາະ ສົມກັບການຄວບຄຸມຂອງມະນຸດ):

  • ນໍ້າ ໜັກ ເກີນ;
  • ດື່ມບໍ່ພຽງພໍ;
  • ຂາດກິດຈະ ກຳ ທາງດ້ານຮ່າງກາຍ;
  • ການຂາດສານອາຫານ;
  • ໂລກເບົາຫວານໃນທ່າທາງ;
  • hypertension
  • ສູບຢາ
  • ພະຍາດຫົວໃຈ
  • ການຕິດເຊື້ອ
  • ນ້ ຳ ໜັກ ເພີ່ມຂື້ນໂດຍແມ່ຍິງຖືພາ;
  • ພະຍາດພະຍາດ autoimmune;
  • malfunctioning ຂອງຕ່ອມ thyroid ໄດ້.

ບໍ່ສາມາດປັບປ່ຽນໄດ້ (ພວກເຂົາບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້):

  • ມໍລະດົກ. ເດັກຮັບຮອງເອົານິໄສການພັດທະນາຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວຈາກພໍ່ແມ່;
  • ເຊື້ອຊາດ
  • ເພດ
  • ອາຍຸ

ອີງຕາມສະຖິຕິ, ພໍ່ແມ່ທີ່ບໍ່ເປັນໂລກເບົາຫວານສາມາດມີລູກທີ່ປ່ວຍເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1. ເດັກເກີດ ໃໝ່ ຈະສືບທອດໂຣກນີ້ຈາກຍາດພີ່ນ້ອງໃນ ໜຶ່ງ ຫລື 2 ລຸ້ນ.

ໃນຜູ້ຊາຍ, ພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນຖືກຖ່າຍທອດເລື້ອຍໆ, ເປັນເພດຍິງ - 25% ໜ້ອຍ ກວ່າ. ສາມີແລະພັນລະຍາ, ທັງເປັນໂຣກເບົາຫວານ, ຈະໃຫ້ ກຳ ເນີດລູກທີ່ເຈັບປ່ວຍເຊິ່ງມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ເຖິງ 21%. ໃນກໍລະນີທີ່ພໍ່ແມ່ 1 ຄົນເຈັບປ່ວຍ - ມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ເຖິງ 1%.

ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ແມ່ນໂຣກທີ່ມີໂຣກຕັບແຂງ. ມັນມີລັກສະນະໂດຍການມີສ່ວນຮ່ວມຂອງຫລາຍໆພັນທຸ ກຳ ໃນ pathogenesis (MODY ແລະອື່ນໆ). ການຫຼຸດລົງຂອງກິດຈະ ກຳ β-cell ຫຼຸດລົງ ນຳ ໄປສູ່ການຂາດທາດແປ້ງທາດແປ້ງ, ການພັດທະນາຂອງໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2.

ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະຮັກສາໂລກເບົາຫວານ, ແຕ່ວ່າລະດັບຂອງການສະແດງອອກຂອງມັນສາມາດປ້ອງກັນໄດ້.

ການກາຍພັນຂອງເຊື້ອສາຍອິນຊູລິນແມ່ນສາເຫດທົ່ວໄປຂອງໂລກເບົາຫວານໃນຜູ້ສູງອາຍຸ. ການປ່ຽນແປງຂອງເຄື່ອງຮັບສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການຫຼຸດລົງຂອງອັດຕາການສະກັດກັ້ນ biosynthesis, ການຂົນສົ່ງແບບ intracellular, ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບົກຜ່ອງໃນການຜູກມັດຂອງ insulin, ການເຊື່ອມໂຊມຂອງຕົວຮັບທີ່ຜະລິດຮໍໂມນນີ້.

ເຫດການເກີດຂື້ນໃນເດັກນ້ອຍ

ໃນເດັກນ້ອຍ, ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ແມ່ນຖືກກວດຫາໂຣກສ່ວນຫຼາຍ. ມັນຖືກເອີ້ນວ່າຂື້ນກັບອິນຊູລິນ. ເດັກຕ້ອງການສັກຢາອິນຊູລິນທຸກວັນ. ຮ່າງກາຍຂອງລາວບໍ່ສາມາດຜະລິດຮໍໂມນໃນປະລິມານທີ່ ຈຳ ເປັນໃນການປຸງແຕ່ງນ້ ຳ ຕານເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍມີພະລັງງານ.

ການພັດທະນາຂອງພະຍາດໃນເດັກແມ່ນຖືກກະຕຸ້ນຈາກປັດໃຈດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

  • predisposition. ມັນໄດ້ຖືກສືບທອດມາຈາກຍາດພີ່ນ້ອງໃກ້ຊິດ, ເຖິງແມ່ນວ່າຫລັງຈາກຫລາຍລຸ້ນຄົນ. ເມື່ອກວດພະຍາດເບົາຫວານໃນເດັກນ້ອຍ, ຈຳ ນວນຍາດພີ່ນ້ອງທີ່ເຈັບປ່ວຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ແມ່ນຄົນໃກ້ຊິດກໍ່ຕາມ, ກໍ່ໄດ້ຖືກ ຄຳ ນຶງເຖິງ;
  • glucose ເພີ່ມຂື້ນໃນແມ່ຍິງໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. ໃນກໍລະນີນີ້, ທາດນ້ ຳ ຕານຈະ hla ຜ່ານແຮ່. ເດັກນ້ອຍໄດ້ຮັບຄວາມເດືອດຮ້ອນຈາກຄວາມທຸກຍາກຂອງນາງ. ເກີດເປັນພະຍາດຫຼືມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ການພັດທະນາຂອງມັນໃນເດືອນຂ້າງ ໜ້າ;
  • ຊີວິດ sedentary. ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໂດຍບໍ່ມີການເຄື່ອນໄຫວຂອງຮ່າງກາຍບໍ່ຫຼຸດລົງ;
  • ຂອງຫວານຫຼາຍເກີນໄປ. ເຂົ້າ ໜົມ, ຊັອກໂກແລັດໃນປະລິມານຫຼາຍເຮັດໃຫ້ເກີດການຜິດປົກກະຕິຂອງ pancreatic. ການຜະລິດຮໍໂມນອິນຊູລິນຫຼຸດລົງ;
  • ເຫດຜົນອື່ນໆ: ການຕິດເຊື້ອໄວຣັດເລື້ອຍໆ, ການໃຊ້ຢາປ້ອງກັນພູມຕ້ານທານຫຼາຍເກີນໄປ, ພູມແພ້.

ວິທີການພັດທະນາພະຍາດ

ເຊື້ອພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນຂື້ນກັບຊະນິດແລະອາຍຸຂອງຄົນເຈັບ.

ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ພັດທະນາໄປຕາມສະຖານະການຕໍ່ໄປນີ້:

  1. ການມີພັນທຸ ກຳ ໃນມະນຸດ. ພວກເຂົາສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດ;
  2. ຍູ້ແຮງການພັດທະນາໂລກເບົາຫວານ (ການຕິດເຊື້ອ, ຄວາມກົດດັນ, ແລະອື່ນໆ);
  3. ການຫຼຸດລົງເທື່ອລະກ້າວໃນປະລິມານອິນຊູລິນໃນຮ່າງກາຍ. ຂາດອາການເປັນເວລາ 1-3 ປີ;
  4. ການພັດທະນາຂອງໂລກເບົາຫວານທີ່ທົນທານຕໍ່;
  5. ຮູບລັກສະນະຂອງອາການ ທຳ ອິດຂອງພະຍາດ: ຄວາມອ່ອນເພຍ, ເປັນໄຂ້, ປາກແຫ້ງ;
  6. ການພັດທະນາຢ່າງໄວວາຂອງພະຍາດ. ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ, ການຍ່ຽວເລື້ອຍໆ, ການສູນເສຍສະຕິ, ໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີການຮັກສາ - ເປັນໂຣກເບົາຫວານ;
  7. ການຢຸດການຜະລິດອິນຊູລິນ;
  8. ການແກ້ໄຂລະດັບອິນຊູລິນກັບການແນະ ນຳ ຂອງອິນຊູລິນ.

ພະຍາດເບົາຫວານຂອງພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດ 2:

  1. ການພັດທະນາຊ້າຂອງພະຍາດຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງປັດໃຈກະຕຸ້ນ;
  2. ຮູບລັກສະນະຂອງອາການ ທຳ ອິດ (ຄວາມຫິວໂຫຍ, ລະດັບນ້ ຳ ຕານທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ, ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ);
  3. ການແກ້ໄຂລະດັບນໍ້າຕານເນື່ອງຈາກການຮັກສາສານອາຫານແລະການຫຼຸດນ້ ຳ ຕານ.
ການພັດທະນາຂອງໂລກເບົາຫວານຊະນິດໃດ ໜຶ່ງ ສາມາດເກີດຂື້ນຕາມສະຖານະການຂອງແຕ່ລະບຸກຄົນ, ຂື້ນກັບປັດໃຈທີ່ສັບສົນ.

ມາດຕະການປ້ອງກັນ

ການປ້ອງກັນພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 1 ແລະຊະນິດທີ 2 ລວມມີຫຼາຍມາດຕະການເພື່ອແນໃສ່ປັບປຸງຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດມະນຸດ.

ພໍ່ແມ່ຂອງເດັກນ້ອຍຜູ້ທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານຊະນິດທີ 1 ຕ້ອງໄດ້ຮັບການປ້ອງກັນຈາກໂຣກເບົາຫວານຕັ້ງແຕ່ເກີດ. ນີ້ແມ່ນ ຄຳ ແນະ ນຳ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ:

  1. ໃຫ້ນົມລູກເຖິງ 1 ປີຫຼືດົນກວ່ານັ້ນ;
  2. ການປະຕິບັດຕາມປະຕິທິນການສັກຢາປ້ອງກັນ;
  3. ຊີວິດສຸຂະພາບດີ;
  4. ການໃຫ້ສານອາຫານທີ່ ເໝາະ ສົມ;
  5. ການລົບລ້າງຄວາມກົດດັນ;
  6. ການຄວບຄຸມນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍ;
  7. ກວດສຸຂະພາບເປັນປະ ຈຳ, ຕິດຕາມກວດການ້ ຳ ຕານ.

ການປ້ອງກັນການເກີດຂອງເດັກທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1 ຄວນຈະຖືກປະຕິບັດໂດຍແມ່ຍິງຖືພາ. ການອົດກັ້ນ, ຄວາມກົດດັນຄວນຫລີກລ້ຽງ. ການເກີດຂອງເດັກທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນຄວນຖືວ່າເປັນສັນຍານເຖິງຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການພັດທະນາໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1.

ການປະຕິບັດຕາມມາດຕະການປ້ອງກັນຕ່າງໆໂດຍພໍ່ແມ່ຂອງເດັກເກີດ ໃໝ່, ການກວດພົບພະຍາດໃຫ້ທັນເວລາໃນ 90% ຂອງກໍລະນີຊ່ວຍຫລີກລ້ຽງອາການແຊກຊ້ອນ, ສະຕິ.

ມາດຕະການຕົ້ນຕໍ ສຳ ລັບການປ້ອງກັນໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ປະກອບມີ:

  1. ຄວາມເປັນປົກກະຕິຂອງໂພຊະນາການ;
  2. ການຫຼຸດລົງຂອງ ຈຳ ນວນນ້ ຳ ຕານໃນອາຫານ, ໄຂມັນ;
  3. ດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆ;
  4. ກິດຈະ ກຳ ທາງດ້ານຮ່າງກາຍ;
  5. ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ;
  6. ປົກກະຕິຂອງການນອນ;
  7. ຂາດຄວາມກົດດັນ;
  8. ການຮັກສາໂລກ hypertension;
  9. ການປະຕິເສດຂອງຢາສູບ;
  10. ກວດກາຢ່າງທັນເວລາ, ກວດເລືອດໃນລະດັບນ້ ຳ ຕານ.

ວິດີໂອທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ

ກ່ຽວກັບມໍລະດົກຂອງໂລກເບົາຫວານໃນວີດີໂອ:

ໂລກເບົາຫວານແມ່ນພະຍາດທີ່ບໍ່ໄດ້ສືບທອດມາຈາກຄວາມເປັນໄປໄດ້ 100%. ພັນທຸກໍາປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການພັດທະນາພະຍາດດ້ວຍການລວມຕົວຂອງຫຼາຍໆປັດໃຈ. ການປະຕິບັດງານດຽວຂອງພັນທຸ ກຳ, ການກາຍພັນແມ່ນບໍ່ ສຳ ຄັນ. ການປະກົດຕົວຂອງພວກເຂົາພຽງແຕ່ສະແດງເຖິງປັດໃຈສ່ຽງ.

Pin
Send
Share
Send

ປະເພດທີ່ນິຍົມ