ອັນຕະລາຍຫຼາຍກ່ວາທີ່ດີ: ກ່ຽວກັບການໃຊ້ ໝາກ ອຶໃນໂລກເບົາຫວານ

ຜູ້ທີ່ມີຄວາມຈິງຈັງຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາຢ່າງລະມັດລະວັງພິຈາລະນາອາຫານຂອງພວກເຂົາ. ແຕ່ໃນບາງກໍລະນີທ່ານຕ້ອງໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ຫລາຍກວ່າເກົ່າໃນການເລືອກຜະລິດຕະພັນ.

ໂດຍສະເພາະ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບທາດແປ້ງໃນຮ່າງກາຍເຮັດໃຫ້ມີການປັບຕົວເຂົ້າກັບຊີວິດຂອງຄົນເຮົາຢ່າງຫຼວງຫຼາຍແລະເຮັດໃຫ້ລາວປະຕິເສດຖ້ວຍແລະອາຫານທີ່ດີຫຼາຍຢ່າງ.

ເພື່ອບໍ່ເຮັດໃຫ້ສະພາບຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງລົບອອກຈາກບັນຊີສິນຄ້າທີ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດເຖິງແມ່ນວ່າຈະເປັນປະໂຫຍດກໍ່ຕາມ, ເບິ່ງໃນຕອນ ທຳ ອິດ, ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກ. ຈະເປັນແນວໃດກ່ຽວກັບການ figs ໃນພະຍາດເບົາຫວານ? ຂ້ອຍສາມາດກິນ ໝາກ ອຶ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານ 2 ໄດ້, ແລະມັນສາມາດມີຜົນກະທົບແນວໃດຕໍ່ກັບການເປັນພະຍາດ?

ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ

ໜຶ່ງ ໃນຄຸນລັກສະນະທີ່ ໜ້າ ຕື່ນຕາຕື່ນໃຈທີ່ສຸດຂອງຕົ້ນ ໝາກ ເດື່ອແມ່ນຂະບວນການການປະສົມເກສອນ, ໂດຍບໍ່ມີການຈັດຕັ້ງ ໝາກ ໄມ້ໃຫ້ເປັນໄປໄດ້. ເພື່ອຮັບປະກັນການໂອນ pollen ໃຫ້ດອກເພດຍິງ, ມີພຽງແຕ່ແມງໄມ້ບາງຊະນິດເທົ່ານັ້ນທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ - ຂີ້ເຫຍື່ອ blastophagous.

ໃນທາງກັບກັນ, ພວກເຂົາກໍ່ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກປະກົດການນີ້ - ຂະບວນການຂອງການຈະເລີນພັນຂອງແມ່ຍິງເກີດຂື້ນສະເພາະໃນຊໍ່ດອກຂອງຕົ້ນໄມ້ຊະນິດນີ້. ສະນັ້ນ, ການປູກຕົ້ນໄມ້ໃຫ້ ໝາກ ທີ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດແມ່ນມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ພຽງແຕ່ມີການປະສົມເກສອນມົນລະພິດສະເພາະ.

ຕົ້ນ ໝາກ ເດືອຫລືຕົ້ນ ໝາກ ເດື່ອ

ໝາກ ຂອງ ໝາກ ເດືອຍ, ຫຼືຕົ້ນ ໝາກ ເດືອຍແມ່ນລົດຊາດແຊບແລະມີທາດ ບຳ ລຸງຫຼາຍ. ຜູ້ທີ່ໄດ້ທົດລອງໃຊ້ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດນີ້ຮູ້ວ່າມັນຈະອີ່ມຕົວໃນຮ່າງກາຍ. ປະລິມານແຄລໍລີ່ສູງຂອງ ໝາກ ໄມ້ແມ່ນຍ້ອນເນື້ອໃນຂອງນ້ ຳ ຕານງ່າຍໆແລະສັບຊ້ອນຫຼາຍໃນມັນ (ສ່ວນໃຫຍ່ຈະມີທາດນ້ ຳ ຕານແລະທາດ fructose ໃນມັນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມີລົດຊາດຫວານຫຼືແມ້ກະທັ້ງນ້ ຳ ຕານ).

ມັນມີຫຼາຍອົງປະກອບທາງເຄມີໃນ ໝາກ ເດື່ອທີ່ຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ ສຳ ລັບຂັ້ນຕອນ ສຳ ຄັນແລະການກໍ່ສ້າງໂຄງສ້າງຂອງມັນເອງ. ສູງໃນນັ້ນແມ່ນເນື້ອໃນຂອງທາດເຫຼັກ, ໂພແທດຊຽມ, ໂຊດຽມ, ແຄນຊຽມ, ຟອສຟໍຣັດ. ໝາກ ອຶແລະທາດໂປຼຕີນຫຼາຍ.

ໝາກ ເດືອຍສົດມີຄຸນລັກສະນະເຫຼົ່ານີ້. ແຕ່ເພື່ອຮັກສາມັນໄວ້ເປັນເວລາດົນຢູ່ໃນສະພາບທີ່ບໍ່ປ່ຽນແປງແມ່ນເປັນໄປບໍ່ໄດ້, ມັນແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ເສີຍຫາຍໄດ້.

ຄົນເຮົາເຮັດ ໝາກ ເດື່ອຈາກ ໝາກ ກ້ຽງທີ່ແຊບ, ຮັກສາໄວ້, ກວນ. ຮູບແບບທີ່ພົບເຫັນຫຼາຍທີ່ສຸດໃນການເກັບ ໝາກ ໄມ້ແລະການຂົນສົ່ງແມ່ນ ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງ.

ໃນເວລາທີ່ແຫ້ງ, ຕົ້ນໄມ້ຊາວ, ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ບໍ່ພຽງແຕ່ສູນເສຍຄຸນນະພາບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ, ແຕ່ຍັງໄດ້ຮັບຄຸນສົມບັດ ໃໝ່, ທີ່ບໍ່ເອື້ອ ອຳ ນວຍ. ໂດຍສະເພາະ, ລະດັບຂອງນ້ ຳ ຕານ, ເຊິ່ງມີ ໝາກ ໄມ້ສູງຢູ່ແລ້ວແມ່ນເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ນີ້ ຈຳ ກັດຂອບເຂດຂອງຜູ້ບໍລິໂພກ ໝາກ ໄມ້ຍ້ອນເຫດຜົນທາງການແພດ.

ການ ນຳ ໃຊ້ທາງການແພດ

ເນື້ອໃນທີ່ອຸດົມສົມບູນຂອງສານທີ່ມີປະໂຫຍດໃນ ໝາກ ໄມ້ ໝາກ ເດືອຍຊ່ວຍໃຫ້ມັນຖືກ ນຳ ໃຊ້ ສຳ ລັບສູດຢາພື້ນເມືອງແລະ ສຳ ລັບການກະກຽມຢາຂອງຮ້ານຂາຍຢາ.

ການກະກຽມຕົວເລກແມ່ນໃຊ້ໃນການຮັກສາ:

1. ພະຍາດລະບົບຫາຍໃຈ;
2. ພະຍາດເລືອດຈາງຂາດທາດເຫຼັກ;
3. ໄຂ້ທີ່ມີອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍສູງ;
4. ຂໍ້ບົກຜ່ອງແລະພະຍາດຜິວ ໜັງ;
5. ບັນຫາ cardiovascular;
6. ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກເກີນ;
7. ບັນຫາກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ;
8. ການສະສົມຂອງກ້ອນຫີນໃນລະບົບທາງເດີນປັດສະວະແລະພົກຍ່ຽວໃນຕ່ອມຂົມ.

ແຕ່ວ່າ ໝາກ ໄມ້ຂອງຕົ້ນ ໝາກ ເດືອຍສາມາດມີຜົນຂ້າງຄຽງບາງຢ່າງ, ສະນັ້ນ, ຄວນເອົາໃຈໃສ່ໃນການໃຊ້ contraindications. ທ່ານບໍ່ສາມາດໃຊ້ພວກມັນໃນຄົນເຈັບທີ່ມີນໍ້າສົ້ມໃນກະເພາະອາຫານສູງ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ. ໝາກ ເດືອຍແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍໃນ gout. ປະຊາຊົນຍັງມີອາການແພ້ຕໍ່ຕົ້ນ ໝາກ ເດື່ອ, ເຊິ່ງໃນນັ້ນການ ນຳ ໃຊ້ມັນຄວນຈະຖືກຢຸດ.

ຜົນປະໂຫຍດດ້ານເບົາຫວານ

ການວິເຄາະຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບຄຸນລັກສະນະທາງເຄມີຂອງ ໝາກ ໄມ້ ໝາກ ເດືອຍ, ພວກເຮົາສາມາດສະຫຼຸບໄດ້ວ່າມັນມີສານຜິດໃນພະຍາດເບົາຫວານ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄຳ ຕອບບໍ່ສາມາດ ໝາຍ ຄວາມວ່າຢ່າງແນ່ນອນ.

ດັດຊະນີ ໝາກ ເດືອຍແຫ້ງບໍ່ສູງປານໃດ. ດັດຊະນີ glycemic ຂອງ figs ແຫ້ງແມ່ນຢູ່ໃນ 40, ແລະສົດ - 35. ໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນຂອງພະຍາດ, ທ່ານ ໝໍ ອາດຈະອະນຸຍາດໃຫ້ ນຳ ໃຊ້ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດນີ້.

ໝາກ ເດືອຍ

ໝາກ ເດືອຍມີປະໂຫຍດຕໍ່ພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດ 2 ໃນທີ່ຄົນເຈັບໄດ້ຮັບສານປະກອບທີ່ມີຄຸນຄ່າຫຼາຍຢ່າງແລະຕອບສະ ໜອງ ຄວາມຕ້ອງການປະ ຈຳ ວັນ ສຳ ລັບວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດ. ສານ pectin ທີ່ພົບໃນ ໝາກ ໄມ້ມີປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍໂດຍການເຮັດຄວາມສະອາດຂອງໄຂມັນເຊິ່ງມັນຍັງມີຄວາມ ສຳ ຄັນໃນໂລກເບົາຫວານ. ແຕ່ທ່ານບໍ່ສາມາດກິນ ໝາກ ໄມ້ສ່ວນໃດສ່ວນເກີນໄດ້, ມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ເສື່ອມເສີຍ.

ມີຂໍ້ມູນວ່າກັບພະຍາດເບົາຫວານ, ບໍ່ແມ່ນ ໝາກ ໄມ້, ແຕ່ໃບຂອງຕົ້ນໄມ້, ເຊິ່ງສາມາດຫຼຸດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ, ອາດຈະເປັນປະໂຫຍດ. ພວກມັນຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອເຮັດຊາ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານຄວນຖາມທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ຄວາມຄິດເຫັນກ່ຽວກັບໃບສັ່ງແພດດັ່ງກ່າວ ສຳ ລັບຢາພື້ນເມືອງ.

ໝາກ ອຶທີ່ເປັນອັນຕະລາຍກັບພະຍາດເບົາຫວານ

ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ໃນຫລາຍໆກໍລະນີ, ທ່ານ ໝໍ ຍັງປະຕິເສດທີ່ຈະເອົາ ໝາກ ອຶແກ່ຄົນເຈັບ.

ແລະເຫດຜົນແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ຢູ່ໃນຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການຂອງຫມາກໄມ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍແລະຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນໍ້າຕານ.

ຜົນກະທົບທາງລົບຂອງຕົ້ນ ໝາກ ເດື່ອແມ່ນເສີມດ້ວຍເນື້ອໃນທີ່ມີທາດໂປຼຕີນພິເສດ, ficin, ເຊິ່ງສາມາດຍັບຍັ້ງການກ້າມຂອງເລືອດ.

ໃນຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ຂະບວນການທີ່ ສຳ ຄັນນີ້ແມ່ນຫຍຸ້ງຍາກຢູ່ແລ້ວ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດຜົນສະທ້ອນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ການບາດເຈັບແລະພະຍາດຜິວ ໜັງ.

ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງມີປະໂຫຍດຫຼາຍ. ຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການຂອງພວກເຂົາຫຼັງຈາກການປຸງແຕ່ງເພີ່ມຂື້ນ, ປະລິມານນໍ້າຕານເກືອບສອງເທົ່າ. ສະນັ້ນ, ທ່ານບໍ່ຄວນປ່ອຍໃຫ້ທ່ານກິນ ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງນີ້ເຖິງແມ່ນວ່າໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນຂອງໂລກເບົາຫວານກໍ່ຕາມ.

ຄຳ ແນະ ນຳ ໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍ

ໂດຍອີງໃສ່ຕົວຊີ້ວັດຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ສະພາບທົ່ວໄປຂອງຮ່າງກາຍ, ທ່າອ່ຽງຂອງພະຍາດແລະອາການແຊກຊ້ອນອື່ນໆ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານຈະສາມາດສະຫຼຸບໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

ຖ້າທ່ານ ໝໍ ເຊື່ອວ່າການກິນ ໝາກ ໄມ້ຈະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ຂໍ້ຫ້າມດັ່ງກ່າວຕ້ອງບໍ່ຖືກລະເມີດ. ຜົນສະທ້ອນສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ, ໂດຍສະເພາະໃນໄລຍະຕໍ່ມາ.

ຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວດັ່ງກ່າວ, ການເພີ່ມປະລິມານຢາອິນຊູລິນອາດຈະເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນ, ແລະສະພາບຂອງຜິວ ໜັງ ຫຼືອະໄວຍະວະອື່ນໆກໍ່ຈະຊຸດໂຊມລົງ.

ຖ້າທ່ານ ໝໍ ບໍ່ຫ້າມປະເພດ ໝາກ ເດືອຍ, ທ່ານກໍ່ບໍ່ຄວນ ທຳ ຮ້າຍມັນ. ປະລິມານການຮັບໃຊ້ທີ່ອະນຸຍາດຄວນໄດ້ຮັບການປຶກສາຫາລືກັບທ່ານ ໝໍ ແລະປະຕິບັດຕາມມາດຕະຖານນີ້ສະ ເໝີ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຈົດຈໍາວ່າທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດມີ ໝາກ ເດືອຍສົດໆທີ່ບໍ່ມີສັນຍານສໍ້ລາດບັງຫຼວງ.

ຫມາກໄມ້ Unripe ມີສານເຄມີທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ການກິນ ໝາກ ໄມ້ທີ່ປົນເປື້ອນຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການກະເພາະອາຫານ. ຖ້າ ໝາກ ໄມ້ຖືກ ນຳ ເຂົ້າ, ພວກມັນຄວນໄດ້ຮັບການຮັກສາດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງຫຼາຍກວ່າເກົ່າ, ເພາະວ່າມັນສາມາດໄດ້ຮັບການຮັກສາດ້ວຍສານພິເສດເພື່ອຂະຫຍາຍການເກັບຮັກສາ.

ມີ ຄຳ ແນະ ນຳ ອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ສຳ ລັບການໃຊ້ ໝາກ ລິ້ນຈີ່ໃນໂລກເບົາຫວານ.

ຖ້າທ່ານ ໝໍ ອະນຸຍາດໃຫ້ມີສ່ວນນ້ອຍໆຂອງການປິ່ນປົວດັ່ງກ່າວ, ມັນກໍ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະອອກ ກຳ ລັງກາຍຫລັງຈາກນັ້ນ.

ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນການເຄື່ອນໄຫວຂອງກ້າມເນື້ອເພີ່ມຂື້ນ, ທາດນ້ ຳ ຕານຈະຖືກບໍລິໂພກໂດຍຈຸລັງຫຼາຍ, ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງມັນໃນເລືອດຫຼຸດລົງພ້ອມກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງ insulin ຂອງຄົນເຈັບ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະກິນລູກໃນຊ່ວງກ່ອນ ໜ້າ ນີ້, ໃນຕອນເຊົ້າ, ໃນເວລາທີ່ການເຜົາຜະຫລານທາດໃນຈຸລັງມີຄວາມຮຸນແຮງຫລາຍຂື້ນ.

ວິດີໂອທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ

ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງທີ່ພະຍາດເບົາຫວານສາມາດກິນໄດ້ແລະ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດໃດທີ່ບໍ່ສາມາດກິນໄດ້? ຄຳ ຕອບໃນວິດີໂອ:

ໝາກ ອຶ, ເປັນ ໝາກ ໄມ້ທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະມີລົດຊາດແຊບ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ມີອັນຕະລາຍໄດ້. ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບຄວາມອັນຕະລາຍຂອງມັນບໍ່ສາມາດຖືກລະເລີຍ, ເພາະວ່າຄວາມອຸດົມສົມບູນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນ ໝາກ ໄມ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ກະແສນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໂດດເດັ່ນ. ປຶກສາກັບທ່ານ ໝໍ ກ່ຽວກັບຄວາມ ເໝາະ ສົມຂອງການ ນຳ ໃຊ້ແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ. ແຕ່ຄວນລົບລ້າງຄວາມສ່ຽງດັ່ງກ່າວຢ່າງສົມບູນແລະປ່ຽນ ໝາກ ເດື່ອກັບຜະລິດຕະພັນພືດອື່ນໆທີ່ມີຄວາມອັນຕະລາຍ ໜ້ອຍ ແລະເປັນອັນຕະລາຍ.