ໂຣກເບົາຫວານໂຣກເບົາຫວານເປັນໂຣກທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດໃນໂລກ. ພະຍາດດັ່ງກ່າວເກີດຂື້ນຍ້ອນການເຜົາຜານອາຫານທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ເກີດຈາກການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ (hyperglycemia). ຫຼາຍຄົນຖາມ ຄຳ ຖາມກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຄວນກິນແລະດື່ມເຫຼົ້າ. ໂດຍໄດ້ ກຳ ນົດການບົ່ງມະຕິທີ່ແນ່ນອນ, ນັກຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ເຕືອນຄົນເຈັບກ່ຽວກັບອັນຕະລາຍຂອງເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າທີ່ແຂງແຮງ. ຜູ້ທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ແມ່ນບໍ່ຖືກຫ້າມຢ່າງເດັດຂາດ, ແຕ່ຈົ່ງ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປະຕິບັດຕາມມາດຕະການດັ່ງກ່າວ. ມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າການດື່ມເຫຼົ້າສາມາດນໍາໄປສູ່ຜົນສະທ້ອນທາງລົບ, provoke ປະເພດຕ່າງໆຂອງອາການແຊກຊ້ອນແລະ pathologies.
ຖ້າທ່ານປະຕິບັດຕາມຂໍ້ຄວນລະວັງແລະຂໍ້ສະ ເໜີ ແນະຂອງທ່ານ ໝໍ, ທ່ານສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະເປັນພະຍາດແຊກຊ້ອນຫຼັງຈາກກິນເຫຼົ້າ.
ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າ - Vodka
Vodka ແມ່ນເຄື່ອງດື່ມທີ່ແຂງແຮງພໍສົມຄວນທີ່ບໍ່ມີສີ, ມີກິ່ນສະເພາະ. ເຄື່ອງດື່ມແມ່ນຜະລິດໂດຍການລະລາຍເຫຼົ້າທີ່ມີທາດ ethyl ກັບນ້ ຳ ບໍລິສຸດໃນລະດັບທີ່ຕ້ອງການ. ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄຸນນະພາບທີ່ໄດ້ຜ່ານການກັ່ນຕອງທີ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນມີຄາໂບໄຮເດຣດຕ່ ຳ ສຸດເຊິ່ງບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ລະດັບໄຂມັນໃນເລືອດໃນໂລກເບົາຫວານສູງຂື້ນ. ນອກເຫນືອໄປຈາກເຫຼົ້າ, ເຄື່ອງດື່ມປະກອບມີຫຼາຍສານອື່ນໆທີ່ມີຜົນກະທົບສະເພາະຕໍ່ຮ່າງກາຍ:
- ດ້ວຍທາດການຊຽມ
- ໂຊດຽມ
- monosaccharides, disaccharides.
- ໂພແທດຊຽມ.
- ຂີ້ເທົ່າ.
ນອກຈາກນັ້ນ, vodka ແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ມີແຄລໍລີ່ສູງຫລາຍ: 235 calories ຕໍ່ 100 g ເຊິ່ງເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ພະຍາດເບົາຫວານ. ການດື່ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີແອນກໍຮໍນີ້ຈະຊ່ວຍເພີ່ມປະລິມານເອທານອນໃນຮ່າງກາຍຂອງຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ເຊິ່ງເປັນສາເຫດເຮັດໃຫ້ທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງຢ່າງບໍ່ເປັນລະບຽບ. ອາການດັ່ງກ່າວເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຄົນປ່ວຍທີ່ມີອາການວິນຫົວ, ຫາຍໃຈ ໝົດ ສະຕິ, ເປັນການໂຈມຕີໂລກຕ່ ຳ ໃນເລືອດ. ປົກກະຕິແລ້ວຢູ່ໃນຊັ້ນວາງຂອງຮ້ານພວກເຂົາຂາຍ vodka ທີ່ມີຄຸນນະພາບຕ່ໍາທີ່ບັນຈຸສານເຄມີທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ.
Vodka ແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ມີແຄລໍລີ່ສູງຫຼາຍທີ່ຄວນພິຈາລະນາໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ.
ສິ່ງທີ່ຄວນພິຈາລະນາກ່ອນດື່ມເຫຼົ້າ?
Vodka ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານຄວນໄດ້ຮັບການ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງລະມັດລະວັງ, ເພາະວ່າມັນມີຂໍ້ດີແລະຂໍ້ເສຍ. ມັນເກີດຂື້ນວ່າການດື່ມເຄື່ອງດື່ມສາມາດສົ່ງຜົນດີຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງຄົນປ່ວຍທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2. ໃນບາງກໍລະນີ, ເມື່ອລະດັບຂອງ glycemia ສູງຫຼາຍ, ມັນກໍ່ສາມາດສະຖຽນລະພາບໄດ້ໂດຍການກິນ vodka 100 ml, ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງກ່ອນອາຫານທີ່ບໍ່ມີແຄລໍລີ່ສູງ. ພຽງແຕ່ຄົນເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ກິນອາຫານເປັນປະ ຈຳ ສາມາດດື່ມເຫຼົ້າໄດ້. ຖ້າທ່ານກິນອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ດື່ມເຫຼົ້າ, ຈາກນັ້ນລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດກໍ່ຈະເພີ່ມຂື້ນ. ນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ການເສື່ອມໂຊມທີ່ຮ້າຍແຮງໃນສະຫວັດດີການ, ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ.
ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າເລີ່ມຕົ້ນຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານ, ເຮັດໃຫ້ລະບົບຍ່ອຍອາຫານອ້ວນແລະ ທຳ ລາຍນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍ. ຈຸດທີ່ບໍ່ດີກໍ່ຄືເຄື່ອງດື່ມທີ່ເຂັ້ມແຂງໂຈະຂະບວນການຜະລິດນ້ ຳ ຕານໂດຍຕັບ. ຂະບວນການຫຼຸດຜ່ອນນ້ ຳ ຕານເກີດຂື້ນພາຍຫຼັງ ໜຶ່ງ. ຖ້າທ່ານດື່ມເຫຼົ້າໃນຕອນແລງ, ອາການມຶນເມົາອາດຈະເກີດຂື້ນໃນຕອນເຊົ້າ.
ການໃຊ້ເຫຼົ້າໂດຍຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ການພັດທະນາຂອງໂລກທີ່ເປັນໂລກຕ່ອມນ້ ຳ ຕານ
ການສັງເກດເບິ່ງກົດລະບຽບງ່າຍໆ, ທ່ານສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ດີຂອງ vodka ຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງຄົນທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານຂອງຊະນິດທີສອງ:
- ຢ່າສົມທົບການດື່ມເຫຼົ້າກັບຢາທີ່ເຮັດໃຫ້ລະດັບນໍ້າຕານຫຼຸດລົງ.
- ຕິດຕາມກວດກາລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໂດຍໃຊ້ເຄື່ອງດື່ມທີ່ແຂງແຮງ, ເຮັດຊ້ ຳ ຂັ້ນຕອນໃນທຸກໆຊົ່ວໂມງ.
- ຢ່າດື່ມເຫຼົ້າຫລັງຈາກອອກ ກຳ ລັງກາຍ ໜັກ.
- ດື່ມ vodka ພຽງແຕ່ທ້ອງເຕັມ.
ການດື່ມສິ່ງມຶນເມົາຫລືບໍ່ແມ່ນບັນຫາຂອງແຕ່ລະຄົນ, ຖ້າເປັນໄປໄດ້ຄວນຫຼີກລ່ຽງບໍ່ໃຫ້ສິ່ງເສບຕິດບໍ່ພັດທະນາ. ມີຫລາຍໆພະຍາດທີ່ເກີດຂື້ນຍ້ອນຜົນຂອງການເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2, ໃນນັ້ນເຫຼົ້າຈະຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດ:
ເຫຼົ້າແລະໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2- Gout
- ໂຣກຊືມເສົ້າຢູ່ເລື້ອຍໆ.
- ການລະບາດຂອງໂຣກ pancreatitis ຊໍາເຮື້ອ.
- ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ.
- ໂຣກຕັບອັກເສບ, ໂຣກຕັບແຂງຂອງຕັບ.
ດ້ວຍພະຍາດເບົາຫວານທີ່ຂື້ນກັບອິນຊູລິນ, ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂລກເບົາຫວານເພີ່ມຂື້ນ, ພາວະແຊກຊ້ອນກໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ. ທ່ານບໍ່ສາມາດເຈືອຈາງ vodka ຫຼືດື່ມມັນດ້ວຍນ້ ຳ ຫວານ, ນ້ ຳ ປະກາຍ.
Tincture Jerusalem artichoke
ວິທີການປິ່ນປົວທີ່ດີເລີດ ສຳ ລັບການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ແມ່ນເປືອກໄມ້ຊະນິດ ໜຶ່ງ ທີ່ເປັນແຜ່ນດີນ (Jerusalem artichoke). ການປູກຮາກແມ່ນມີອິນຊູລິນ ທຳ ມະຊາດ, ເຊິ່ງສົ່ງເສີມການຜະລິດຮໍໂມນແລະຫຼຸດຜ່ອນດັດຊະນີນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. Jerusalem artichoke ແມ່ນດີຫຼາຍທີ່ຈະລວມຢູ່ໃນລາຍການອາຫານເບົາຫວານ, ແລະຍັງໃຊ້ ສຳ ລັບການປິ່ນປົວທີ່ສັບສົນຂອງພະຍາດ. ສະເພາະຫົວເຜືອກມີຄຸນລັກສະນະໃນທາງບວກຫຼາຍຢ່າງແລະຍ້ອນເຫດຜົນດັ່ງກ່າວຈຶ່ງມີປະສິດຕິຜົນສູງໃນການຮັກສາພະຍາດນ້ ຳ ຕານ:
- ການຍ່ອຍອາຫານປົກກະຕິ.
- ຍອມຮັບນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍ.
- ກະຕຸ້ນການຜະລິດອິນຊູລິນ ທຳ ມະຊາດໂດຍກະຕ່າຍ.
- ສົ່ງເສີມການຜະລິດ glycogen.
- cholesterol ຫຼຸດລົງ.
- ທົດແທນນ້ ຳ ຕານດ້ວຍທາດ fructose ທີ່ເກີດຂື້ນຕາມ ທຳ ມະຊາດ.
- ເຮັດໃຫ້ຂະບວນການຂອງ glucose ຊ້າລົງ, ຜະລິດຕະພັນແຈກຢາຍມັນຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ.
- ມັນບັນເທົາຕັບຂອງສານພິດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ.
ໃນໂລກເບົາຫວານ, tincture ຂອງ Jerusalem artichoke ຄວນໄດ້ຮັບການກະກຽມບໍ່ແມ່ນກ່ຽວກັບ vodka, ແຕ່ຢູ່ໃນນໍ້າ
ຈາກການປູກພືດຮາກທີ່ມີປະໂຫຍດນີ້, ມີການກະກຽມ tincture, ເຊິ່ງກິນຕະຫຼອດມື້ເປັນຊາຫລືນ້ ຳ. Tincture ຂອງ Jerusalem artichoke ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ເພີ່ມ hemoglobin, ເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດປົກກະຕິ, ປ້ອງກັນພະຍາດ cardiovascular, ແລະປະກອບສ່ວນຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ. tincture ໄດ້ຖືກກະກຽມຢ່າງໄວວາແລະງ່າຍດາຍ: ລະອຽດຕັດ ໝາກ ໄມ້ 100 g, ຕື່ມນ້ ຳ ຮ້ອນ 1 ລິດ, ປົກຄຸມ, ອະນຸຍາດໃຫ້ອົບໃນເວລາ 3-4 ຊົ່ວໂມງ.
ສະຫຼຸບ: ການດື່ມເຫຼົ້າທີ່ແຂງແຮງເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການເປັນປະ ຈຳ ເພາະວ່າພະຍາດດັ່ງກ່າວຮ້າຍແຮງຂື້ນ, ອາການແຊກຊ້ອນຕ່າງໆກໍ່ຈະເກີດຂື້ນແລະພະຍາດຮ້າຍແຮງກໍ່ຈະເກີດຂື້ນ. ການດື່ມ vodka ກັບພະຍາດເບົາຫວານຂອງຊະນິດທີສອງແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍຢ່າງຈະແຈ້ງ! ແພດບໍ່ໄດ້ຫ້າມການດື່ມເຫຼົ້າໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນຂອງພະຍາດ, ແຕ່ວ່າພຽງແຕ່ໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ (ບໍ່ເກີນ 100 ກຣາມ), ໃນກໍລະນີທີ່ຫາຍາກ, ແລະມີອາຫານທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ.
