ການປິ່ນປົວຢາ ສຳ ລັບພະຍາດ endocrine ແມ່ນຖືກຕ້ອງ, ໃນແງ່ຂອງຢາພື້ນເມືອງແລະຢາຮັກສາໂລກ. ຄົນເຈັບປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດໃນການຮັກສາສຸຂະພາບຂອງມັນດ້ວຍການ ນຳ ້ຢາສະຫມຸນໄພ, ການລວບລວມຈາກ ໜໍ່ ໄມ້, ຮາກແລະ ໝາກ ໄມ້. ບັນຫາຂອງຢາສະຫມຸນໄພແມ່ນມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ບໍ່ແມ່ນອິນຊູລິນ. ເປັນຫຍັງນັກຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ປີກຖົ່ວ ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2? ວິທີການປຸງແຕ່ງແລະການໃຊ້ຕົວແທນ hypoglycemic ທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ?
Phytopreparation ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານ - ຖົ່ວເຫຼືອງທົ່ວໄປ
ການ ນຳ ໃຊ້ຢາສະ ໝຸນ ໄພ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1 ແມ່ນແນະ ນຳ ຫຼາຍ. ຄວາມສາມາດຂອງ phytopreparation ໃນການຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເຮັດໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍສາມາດຫຼຸດປະລິມານຂອງອິນຊູລິນທີ່ຖືກ ນຳ ເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍຈາກພາຍນອກ. ຈາກສະລັບສັບຊ້ອນແຮ່ທາດວິຕາມິນທີ່ມີຢູ່ໃນພືດແລະເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍ, ວຽກງານຂອງລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ, ການຍ່ອຍອາຫານແລະລະບົບປະສາດດີຂື້ນ.
ທາດແປ້ງແມ່ນຜະລິດຈາກຖົ່ວ. ບາດແຜຮັກສາທີ່ບໍ່ດີແລະຍາວນານ, ມີບາດແຜຕາມຜິວ ໜັງ ແມ່ນສີດພົ່ນ. ເຖິງແມ່ນວ່າໃນສະ ໄໝ ກ່ອນ, ການກ່າວເຖິງການ ນຳ ໃຊ້ຊິ້ນສ່ວນຂອງ ໜໍ່ ໄມ້ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກ. ຖິ່ນ ກຳ ເນີດຂອງຕົ້ນຖົ່ວແມ່ນຖືວ່າອາກາດຮ້ອນຂອງອາເມລິກາກາງ. ແນວພັນອົບຣົມທີ່ທັນສະ ໄໝ ແມ່ນແຜ່ຂະຫຍາຍໄປທົ່ວໂລກ.
ຂ້ອຍສາມາດກິນ ໝາກ ຖົ່ວທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ໄດ້ບໍ? ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວຖືກຈັດປະເພດເປັນພືດທີ່ບັນຈຸທາດໃຫຍ່. ຢູ່ໃນກຸ່ມດຽວກັນແມ່ນວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆເຊັ່ນ: galega (ຫຼືເປັນຢາຂອງແບ້), blueberries. ສ່ວນປະກອບຂອງພືດພິເສດໃນສ່ວນປະກອບຂອງມັນຊ່ວຍໃຫ້ອິນຊູລິນຍັງຄົງຢູ່, ບໍ່ໃຫ້ເວລາທີ່ແນ່ນອນໃນການພັງລົງ.
ສານ Biguanide ສົ່ງເສີມການສ້າງທາດໂປຼຕີນຂອງມັນເອງໃນຈຸລັງ, ແລະການສັງເຄາະນ້ ຳ ຕານໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ການຊັກຊ້າ. ກັບມັນ, ທາດແປ້ງແມ່ນຖືກດູດຊືມດີຂຶ້ນ, ພວກມັນຖືກຂົນສົ່ງຢ່າງຈິງຈັງໃນແພຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍ.
ສຳ ລັບການກະກຽມຜົນກະທົບທີ່ເປັນທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ແກ່ນຖົ່ວສາມາດໃຊ້ໄດ້ທຸກຊະນິດ (ສີແດງ, ສີຂາວ, ແລະເສັ້ນດ່າງ).
ສູດ ສຳ ລັບຕົ້ມແລະນ້ ຳ ຕົ້ມທີ່ປັບປຸງການເຜົາຜະຫລານອາຫານ
ການທົດລອງທາງຄລີນິກຂອງສານສະກັດຈາກຖົ່ວເຫລືອງໃນຜູ້ປ່ວຍໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ໄດ້ໃຫ້ຜົນໃນທາງບວກ. ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
ການຕົ້ມນ້ ຳ ຈາກໃບຂອງພືດຜັກແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ບໍລິໂພກ:
- ໃນການມີນໍ້າຕານໃນນໍ້າຍ່ຽວ;
- ພະຍາດ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ
- ກ້ອນຫີນໃນພົກຍ່ຽວ;
- ການສະແດງອອກເປັນໂຣກ ຊຳ ເຮື້ອ, ໂລກປະດົງຂໍ່, ໂຣກ sciatica, ໂຣກ hypertension.
ໃນຂະຫນານ, ມັນໄດ້ຖືກພິສູດວ່າ້ໍາຕົ້ມສົດມີຄຸນສົມບັດຢາຕ້ານເຊື້ອ.
ວິທີການກະກຽມຖົ່ວຝັກແມ່ນມີລັກສະນະໂດຍການຕົ້ມເວລາດົນພໍສົມຄວນຍ້ອນຄວາມຮ້ອນຕໍ່າ. ເປືອກຖົ່ວຕ້ອງໄດ້ຮັບການຄັດແຍກຢ່າງລະມັດລະວັງຈາກຂີ້ເຫຍື່ອທີ່ຖືກ ທຳ ລາຍ, ລ້າງແລະຕາກແດດໃຫ້ແຫ້ງ. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ພວກມັນແຫ້ງໃນຮົ່ມໃນອາກາດສົດ, ໃນອາກາດທີ່ແຫ້ງ, ຫຼືໃນເຕົາອົບ.
ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃສ່ຖົງຢາງສາມາດຟັກ. ນ້ ຳ ມັນຖົ່ວເປືອກ 20 ກຣາມ, ຖອກນ້ ຳ 1 ລິດແລະນ້ ຳ 3 ຊົ່ວໂມງ. ເອົາເຂົ້າຕົ້ມໃນຮູບແບບທີ່ເຢັນ, ໃນເຄິ່ງແກ້ວ (100 ມລ) ຫຼາຍໆຄັ້ງຕໍ່ມື້, ບໍ່ວ່າຈະເປັນອາຫານ.
ລົດຊາດແລະກິ່ນຫອມຂອງນໍ້າຕົ້ມບໍ່ມີຮົ່ມພິເສດ
ໝາກ ຖົ່ວແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງການເກັບເອົາຢາ, ພ້ອມກັບອາຫານປະເພດສາລີແລະ ໝາກ ມີ້. ການປະສົມແມ່ນຖືກກະກຽມກ່ອນ. ສ່ວນປະກອບໃນມັນຄວນຈະມີຂະ ໜາດ ເທົ່າກັນເພື່ອໃຫ້ພວກເຂົາໃຊ້ເວລາໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານເທົ່າກັນ.
ການລວບລວມແມ່ນຖອກດ້ວຍນ້ໍາຕົ້ມ, ຄິດໄລ່: 1 tbsp. ທ ຕໍ່ 200 ml ຂອງນ້ ຳ. ດ້ວຍການຕົ້ມຮ້ອນດົນໆ, ໃນເຕົາໄຟທີ່ເປີດ, ມັນສູນເສຍສ່ວນທີ່ ສຳ ຄັນຂອງຄຸນລັກສະນະການຮັກສາຂອງມັນ. ການປຸງແຕ່ງອາຫານໃນຫ້ອງນ້ ຳ ແມ່ນ ເໝາະ ສົມກວ່າແລະ 15 ນາທີກໍ່ຈະພຽງພໍ.
Rosehip ໃນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຜະລິດຕະພັນກໍ່ປະໄວ້ໃຫ້ເຢັນແລະແຊ່ເປັນເວລາ 3 ຊົ່ວໂມງ. ໃຊ້ຕົ້ມໃນຮູບແບບຂອງການແກ້ໄຂທີ່ກັ່ນຕອງຈາກອະນຸພາກທີ່ໂຈະໄວ້. ຂະ ໜາດ ຢາທີ່ຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນ ສຳ ລັບການເກັບຟ phyto ແມ່ນ 2 tbsp. ທ ສາມເທື່ອຕໍ່ມື້, ໜຶ່ງ ສ່ວນສີ່ຂອງຊົ່ວໂມງກ່ອນອາຫານ.
ຄ່າ ທຳ ນຽມຕໍ່ໄປກໍ່ໃຊ້ໄດ້ເຊັ່ນກັນ. ມັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດໃນການປຸງແຕ່ງມັນ. ການປະສົມຜັກ, ນອກເຫນືອໄປຈາກພາກສ່ວນທີ່ຖືກປວດຂອງຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວແລະ blueberries, ປະກອບດ້ວຍ dandelion, bearberry ແລະ chicory. ການເກັບຢາ ສຳ ລັບຕົ້ມ 3 ນາທີແລະຢືນຢັນຕື່ມອີກເລັກ ໜ້ອຍ.
ການຕົ້ມທີ່ເຮັດຈາກເປືອກຂອງ ໝາກ ຖົ່ວແມ່ນຢາທີ່ສາມາດກິນໄດ້. ຜູ້ປ່ວຍໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ໃຊ້ມັນທຸກໆມື້. ໃນເວລາທີ່ hops ໄດ້ຖືກເພີ່ມ, ້ໍາຕົ້ມຍັງກາຍເປັນແຫຼ່ງຂອງ chromium. ທາດຂອງສານເຄມີທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບໂມເລກຸນອິນຊູລິນເພື່ອຜູກກັບຕົວຮັບທີ່ຕັ້ງຢູ່ເຍື່ອຂອງຈຸລັງ (ເປືອກນອກ).
ຖົ່ວຜັກຊະນິດນີ້“ ຍາກ”
ໃນສວນຜັກ, ບໍ່ພຽງແຕ່ໃບໄມ້ແຫ້ງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງ "ໃບບ່າໄຫລ່" ທີ່ມີສີຂຽວອ່ອນ. ພວກມັນຖືກ ນຳ ໃຊ້ເປັນອາຫານເອກະລາດ ສຳ ລັບແກງແລະຖ້ວຍຂ້າງ. ໃນ seams ຂອງຫມາກໄມ້ອ່ອນມີເສັ້ນໃຍຫຍາບ. ກ່ອນການຮັກສາຄວາມຮ້ອນ, ພວກມັນຖືກຕັດອອກແລະຖອດອອກ.
ໃນທຸລະກິດປຸງແຕ່ງອາຫານ, ມັນສະດວກທີ່ຈະໃຊ້ຖົ່ວກະປnedອງ. ນາງໄດ້ກຽມພ້ອມແທ້ໆທີ່ຈະກິນເຂົ້າ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜັກທີ່ມີດອກໄມ້ທຸກຊະນິດ (ຖົ່ວ, ຖົ່ວຂາວ, ຖົ່ວຝັກ, ຖົ່ວເຫລືອງ), ຖົ່ວແມ່ນອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດທີ່ອຸດົມສົມບູນ.
ອີງຕາມສ່ວນປະກອບຂອງສານອາຫານໃນມັນ:
- ທາດໂປຼຕີນ - 22.3 g;
- ໄຂມັນ -1,7 g;
- ທາດແປ້ງ - 54,5 g.
ມູນຄ່າພະລັງງານແມ່ນ 309 kcal ຕໍ່ 100 g ຂອງຜະລິດຕະພັນ. ມັນຕໍ່າກວ່າຖົ່ວເຫຼືອງໃນເນື້ອໃນຂອງທາດໂປຼຕີນແລະໄຂມັນ, ແຕ່ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍລື່ນກາຍຖົ່ວຖົ່ວສວນ, ລວມທັງທາດແປ້ງ.
ໃນການປະຕິບັດດ້ານການຄ້າແລະການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ຖົ່ວ, ອີງຕາມການໃຫຍ່ເຕັມຕົວ, ໄດ້ຖືກມອບ ໝາຍ ໃຫ້ກົມອາຫານທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ແຜ່ນໃບຄ້າຍຄື "ບ່າໄຫລ່" ທີ່ມີສີຂຽວ - ກັບຜັກ, ເມັດແຫ້ງທີ່ປອກເປືອກ - ໃຫ້ການເລື່ອກສານອື່ນ. ທາດໂປຼຕີນ, ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຂອງສ່ວນປະກອບຂອງອາຊິດ amino ໃນມັນແມ່ນເກືອບ 2 ເທົ່າຫຼາຍກ່ວາໃນທັນຍາພືດ (buckwheat, oat, millet).
ການສຶກສາໄດ້ພິສູດວ່າໃນບັນດາປະເພດເມັດທີ່ບໍ່ແມ່ນເຊື້ອໄຟ, ສີຂາວແມ່ນຜູ້ ນຳ ດ້ານຄຸນນະພາບ
ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວຖືກຍ່ອຍໄດ້ດີໃນນ້ ຳ, ດູດຊຶມໄດ້ໂດຍຮ່າງກາຍ. ມີຫຼາຍຮູບແບບຂອງເມັດ (ຮູບໄຂ່, ຍາວ, ຕະຫຼອດ). ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ປະສົມຖົ່ວຖົ່ວຊະນິດຕ່າງໆໃນເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານ, ເພາະວ່າພວກມັນມີເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານແຕກຕ່າງກັນ. ບາງທີ, ເມື່ອບາງເມັດຖືກຕົ້ມ, ຄົນອື່ນຈະຍັງຊຸ່ມແລະແຂງຢູ່.
ຈາກຖົ່ວ, ດ້ວຍການເພີ່ມສ່ວນປະກອບຕ່າງໆ (ແປ້ງ, ໄຂ່), ເຄື່ອງປີ້ງ, ຊີ້ນ ໝູ, ລູກຊີ້ນ, ຊີ້ນກຽມແມ່ນກຽມພ້ອມ; ໝາກ ຖົ່ວແມ່ນປະສົມເຂົ້າກັນໂດຍສະເພາະກັບຜັກບົ່ວແລະຜັກ, ແຄລອດແລະ ໝາກ ໂປມ, ຜັກກາດແລະ beets. ເມັດສີບໍ່ໄດ້ຖືກໃຊ້ໃນອາຫານ ທຳ ອິດ. ພວກມັນເຕັງໃສ່ແກງແກງທີ່ຈະແຈ້ງ. ຫຼັງຈາກມື້ ໜຶ່ງ, ຫຼາຍໆຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ, ອາຫານທີ່ມີຜັກ legumes ມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍເມນູຂອງຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານທີ່ ກຳ ລັງປິ່ນປົວອາຫານ. ດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງ, ຖົ່ວສາມາດກິນໄດ້ກັບພະຍາດໃນ ລຳ ໄສ້, ດ້ວຍຄວາມບໍ່ທົນທານຕໍ່ສ່ວນປະກອບຂອງຜັກ.
