Kefir ແມ່ນຜະລິດຕະພັນອາຫານທີ່ດີເລີດເຊິ່ງປະຕິບັດໂດຍບໍ່ມີຕົວຕົນຂອງ contraindications ເພື່ອໃຊ້. ໃນເວລາດຽວກັນ, ຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ດອງມີຫລາຍສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ມີຜົນດີຕໍ່ຮ່າງກາຍ.
ປະຊາຊົນທຸກທໍລະມານຈາກການອັກເສບຂອງຕັບ, ການດື່ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີລະບົບສຸຂະພາບ, ເຮັດໃຫ້ຂາດທາດໂປຼຕີນຈາກສັດທີ່ຍ່ອຍໄດ້ງ່າຍແລະຮັບປະກັນການເຮັດວຽກຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານເປັນປົກກະຕິ. Kefir ສໍາລັບໂຣກ pancreatitis - ສາມາດຫຼືດີກວ່າທີ່ຈະລະເວັ້ນບໍ?
ໃນໂຣກ pancreatitis ຊໍາເຮື້ອ
ຂ້ອຍສາມາດດື່ມ kefir ກັບໂຣກ pancreatitis ໄດ້ບໍ? ມີພະຍາດ pancreatic ແລະ cholecystitis, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມອາຫານ. ມັນເປັນໄປໄດ້ບໍທີ່ຈະດື່ມເຄື່ອງດື່ມໃນຂະນະທີ່ປະສົບກັບໂຣກ pancreatitis? ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນບາງສ່ວນອ້າງວ່າຜະລິດຕະພັນນົມແມ່ນ contraindicated ໃນກໍລະນີຂອງການອັກເສບຂອງຕ່ອມ. ຄົນອື່ນ, ໂດຍກົງກັນຂ້າມ, ພິສູດປະໂຫຍດຂອງຜະລິດຕະພັນ. ຮຸ່ນໃດທີ່ຖືວ່າເປັນໄປໄດ້ແລະມັນສາມາດລວມເອົາເຄື່ອງດື່ມໃນຄາບອາຫານບໍ?
ພື້ນຖານຂອງການວິເຄາະການເພີ່ມ kefir ເຂົ້າໃນໂພຊະນາການອາຫານແມ່ນລະບົບຂອງຄວາມເມດຕາ (ຮ່າງກາຍ) ຂອງຮ່າງກາຍໃນຫຼາຍໆປະເພດ, ຄື:
- ກົນຈັກ. ຄວາມສອດຄ່ອງຂອງຜະລິດຕະພັນແມ່ນລຽບ, ເຊິ່ງບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຂອງເຍື່ອເມືອກແລະກະເພາະລໍາໄສ້.
- ຄວາມຮ້ອນ. ຕາມກົດລະບຽບ, ເຄື່ອງດື່ມນົມທີ່ດອງຖືກບໍລິໂພກຢູ່ໃນອຸນຫະພູມໃນຫ້ອງ, ເນື່ອງຈາກວ່າໃນເວລາທີ່ມັນຢູ່ໃນສະພາບອາກາດຮ້ອນມັນກໍ່ເລີ່ມຕົ້ນສ້າງເປັນເນີຍແຂງກະທ່ອມ. ການດື່ມຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນຫວັດແມ່ນມີຄວາມປົນເປື້ອນໃນເວລາທີ່ມີປັນຫາກ່ຽວກັບກະຕຸກ.
- ສານເຄມີ. ຍົກເວັ້ນຈາກອາຫານແມ່ນອາຫານທີ່ຊ່ວຍເພີ່ມລະດັບຄວາມລັບຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ.
ຜະລິດຕະພັນນົມໃນໂຣກຜີວອັກເສບສ້ວຍແຫຼມແມ່ນ contraindicated
ຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່າວວ່າໃນແບບເປັນໂຣກຊໍາເຮື້ອ, ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດກິນຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນເພື່ອບໍ່ໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນການກະຕຸ້ນຄວາມລັບ. ມັນຍັງເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະດື່ມພຽງແຕ່ kefir ທີ່ອ່ອນແອເທົ່ານັ້ນ. ຄວາມແຕກຕ່າງແມ່ນຢູ່ໃນເວລາທີ່ສຸກ: ຄົນທີ່ອ່ອນແອຄວນປະກອບມີເຄື່ອງດື່ມ, ເຊິ່ງເກັບໄວ້ 24 ຊົ່ວໂມງ, ສະເລ່ຍ - 48 ຊົ່ວໂມງ, ແລະແຮງ - 72 ຊົ່ວໂມງ. kefir ທີ່ເຂັ້ມແຂງມີລົດຊາດສົ້ມ, ເຊິ່ງກະຕຸ້ນການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມລັບຂອງອະໄວຍະວະຍ່ອຍອາຫານ.
ອີງໃສ່ສິ່ງນີ້, ດ້ວຍການອັກເສບຂອງຕັບ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ ໝັກ ຜ່ານການປຸງແຕ່ງເທົ່ານັ້ນ:
- ຮູບລັກສະນະອ່ອນແອ (ມື້ ໜຶ່ງ);
- ໄຂມັນຟຣີ;
- ອຸນຫະພູມອຸ່ນ;
- ຄວາມສອດຄ່ອງເປັນເອກະພາບ.
ວິທີໃຊ້
ໃນຮູບແບບ ຊຳ ເຮື້ອທີ່ເປັນໂຣກຕັບອັກເສບ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ທ່ານຄວນດື່ມເຄື່ອງດື່ມຜະລິດຕະພັນ ໜຶ່ງ ຈອກກ່ອນເຂົ້ານອນ (ໃນເວລາ 20-30 ນາທີ). ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ແຫຼວນົມສົ້ມເປັນການແຕ່ງກິນ ສຳ ລັບອາຫານປະເພດຜັກແລະ ໝາກ ໄມ້. ສຳ ລັບການຮັກສາ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເລືອກ kefir ຕໍ່ໄປນີ້:
ສິ່ງທີ່ຂ້ອຍສາມາດກິນກັບໂຣກ pancreatitis?- Bifilife;
- Bifidoc;
- Biokefir;
- ນົມສົ້ມທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນ.
ຜະລິດຕະພັນທີ່ລະບຸໄວ້ແມ່ນອຸດົມສົມບູນດ້ວຍ bifidobacteria, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມັນສາມາດເຮັດວຽກຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານເປັນປົກກະຕິໄດ້ຢ່າງວ່ອງໄວ, ກະຕຸ້ນຂະບວນການ E -book, ແລະສັງເຄາະວິຕາມິນແລະອາຊິດ amino.
ໃນໂຣກ pancreatitis ສ້ວຍແຫຼມ
ໂຣກປອດອັກເສບແລະໂຣກ kefir - ແມ່ນຫຼືບໍ່? ຖ້າຄົນເຈັບປະສົບກັບອາການອັກເສບຂອງຕ່ອມໃຕ້ສ້ວຍ, ເຄື່ອງດື່ມນົມສົ້ມກໍ່ຈະຖືກ ທຳ ລາຍ. ມາຈາກຂັ້ນຕອນຂອງການ exacerbation ຂອງພະຍາດ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະແນະນໍາ kefir ຄ່ອຍໆເຂົ້າໄປໃນອາຫານ. 2 ມື້ ທຳ ອິດດື່ມ 40-50 ມລ. ໃນອີກສອງສາມມື້ຂ້າງ ໜ້າ, ດື່ມ 100 ມລ. ໃນ 4 ມື້ຕໍ່ໄປ, ເພີ່ມປະລິມານໃຫ້ 150 ມລແລະຫລັງຈາກນັ້ນປ່ຽນເປັນການບໍລິໂພກເຄື່ອງດື່ມປະ ຈຳ ວັນໃນປະລິມານ 250 ມລ.
ໃນກໍລະນີເມື່ອຢູ່ໃນໄລຍະ ໜຶ່ງ ຂອງການແນະ ນຳ ເຄື່ອງດື່ມຂອງຄົນເຈັບ, ຜູ້ປ່ວຍຈະທໍລະມານຈາກຄວາມເຈັບປວດຫຼັງຈາກດື່ມ kefir, ມັນກໍ່ຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະເລື່ອນການເພີ່ມຂື້ນຂອງປະລິມານຢາ. ສຳ ລັບການແນະ ນຳ ເຄື່ອງດື່ມນົມທີ່ ໝັກ ໄວ້ໃນຄາບອາຫານ, ມີແຕ່ kefir ທີ່ມີໄຂມັນຕໍ່າຫຼືໄຂມັນຕ່ ຳ ເທົ່ານັ້ນ. ການດື່ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ເຮັດຢູ່ເຮືອນແມ່ນມີປະໂຫຍດຫຼາຍ.
ດື່ມພຽງແຕ່ kefir ທີ່ຖືກຕ້ອງ
ມີໂຣກ pancreatitis, ທ່ານຄວນດື່ມແຕ່ kefir ທີ່ຖືກຕ້ອງເທົ່ານັ້ນ! ນີ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າເຄື່ອງດື່ມບໍ່ຄວນມີສານເພີ່ມເຕີມ (ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ: ນ້ ຳ ມັນປາມ). ນອກຈາກນີ້, ໃນເວລາທີ່ເລືອກຜະລິດຕະພັນ, ທ່ານຄວນເອົາໃຈໃສ່ກັບເວລາທີ່ສຸກ. ພຽງແຕ່ການລະບາຍສານແຫຼວປະ ຈຳ ວັນບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຂອງເຍື່ອເມືອກ. ອາຍຸການໃຊ້ທີ່ຍາວກວ່າຂອງຜະລິດຕະພັນນົມໄດ້ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການກະຕຸ້ນຄວາມລັບຂອງສ່ວນທີ່ຍ່ອຍ.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ບໍ່ພຽງແຕ່ວັນທີຂອງ kefir, ແຕ່ຍັງມີການຈັດຕັ້ງທີ່ ເໝາະ ສົມໃນການເກັບຮັກສາຂອງມັນ. ການເກັບຮັກສາທີ່ບໍ່ ເໝາະ ສົມ ນຳ ໄປສູ່ການສູນເສຍເຊື້ອແບັກທີເຣຍທີ່ມີຊີວິດ. ການມີປ້າຍ Bio ໃສ່ການຫຸ້ມຫໍ່ ໝາຍ ຄວາມວ່າຜະລິດຕະພັນມີເຊື້ອແບັກທີເລຍທີ່ສາມາດປັບປຸງການໂຄສະນາໂປຕີນແລະປົກປ້ອງກະເພາະ ລຳ ໄສ້. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມທ່ານບໍ່ຄວນຊື້ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີຊີວິດທີ່ຍາວນານ, ເພາະວ່າມັນມີສານກັນບູດແລະສະຖຽນລະພາບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ.
Kefir ແລະ buckwheat ແມ່ນສິ່ງທີ່ຂາດບໍ່ໃນການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ
ຜູ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດ?
ການໃຊ້ kefir ແມ່ນ contraindicated ສຳ ລັບຄົນທີ່ມີ:
- ໂລກກະເພາະອາຫານທີ່ມີກົດຫຼາຍຂື້ນຂອງກະເພາະອາຫານ. ເຖິງແມ່ນວ່າເຄື່ອງດື່ມທີ່ອ່ອນແອກໍ່ຈະມີກົດ, ສະນັ້ນມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນແນ່ນອນ.
- ຖອກທ້ອງ. ເນື່ອງຈາກຜົນກະທົບ laxative ຂອງທາດແຫຼວ, ມັນຄວນຈະບໍລິໂພກຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ ໝັກ ຢູ່ໃນປະລິມານທີ່ ຈຳ ກັດຫລືບໍ່ລວມທັງ ໝົດ ໃນໄລຍະເວລາໃດ ໜຶ່ງ ຈາກອາຫານ.
ສູດທີ່ມີປະໂຫຍດ ສຳ ລັບຄົນເຈັບ
ໃນການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ ອັກເສບ, kefir ແມ່ນໃຊ້ຮ່ວມກັບ buckwheat. ສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ມັນມີຜົນດີຕໍ່ຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານ. ສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ລ້າງເມັດພືດ (200 g) ຢ່າງລະອຽດ, ໃຫ້ສ່ວນປະກອບຂອງ kefir ໄຂມັນຕ່ໍາ 600 ml. ປະໄວ້ 8 ຊົ່ວໂມງ. ດື່ມເຄື່ອງດື່ມ 150 ມິນລິລິດຕະຫຼອດມື້. ໄລຍະເວລາຂອງການປິ່ນປົວແມ່ນ 5-7 ວັນ. ການປະສົມປະສານຂອງ kefir ແລະ buckwheat ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດເພີ່ມປະສິດຕິຜົນຂອງການຮັກສາແລະເລັ່ງຂະບວນການຮັກສາ.
