ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນຫຼາຍກວ່າ 20 ຫົວ ໜ່ວຍ - ມັນ ໝາຍ ຄວາມວ່າແນວໃດ?

ການປະກົດຕົວຂອງພະຍາດເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ ໝາຍ ເຖິງການກວດສອບ glycemia ທີ່ ຈຳ ເປັນເພື່ອປ້ອງກັນຜົນສະທ້ອນດ້ານສຸຂະພາບ.

ການຕິດຕາມກວດກາຕົວຊີ້ວັດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໂດຍ ນຳ ໃຊ້ກາວຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຮູ້ລະດັບຂອງນ້ ຳ ຕານ, ເພື່ອຫລີກລ້ຽງການກະໂດດທີ່ໄວ, ພ້ອມທັງປັບການຮັກສາຖ້າ ຈຳ ເປັນ. ຄວາມຜິດພາດໃນຄາບອາຫານຫຼືການລະເມີດໂຄງການ ສຳ ລັບການສັກຢາອິນຊູລິນແລະການກິນຢາສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດມີການປ່ຽນແປງໃນ glycemia ເລື້ອຍໆ.

ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ນ້ ຳ ຕານ 20 ໜ່ວຍ ຂຶ້ນໄປຈະກາຍເປັນຜົນມາຈາກການວັດແທກທີ່ຄຸ້ນເຄີຍກັບຄົນເຈັບ. ຮູບລັກສະນະຂອງຕົວເລກດັ່ງກ່າວໃນ ໜ້າ ຈໍຂອງແມັດຄວນເປັນສາເຫດທີ່ຕ້ອງມີມາດຕະການຮັບຮອງເອົາທັນທີເພື່ອເຮັດໃຫ້ຕົວຊີ້ວັດດັ່ງກ່າວເປັນປົກກະຕິ.

ສາເຫດຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ

ລະດັບ Glycemia ສາມາດເພີ່ມຂື້ນຍ້ອນເຫດຜົນຫຼາຍຢ່າງ:

• ເພີ່ມຂື້ນພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງປັດໃຈກະຕຸ້ນ;
• ການພັດທະນາຂອງພະຍາດທີ່ແນ່ນອນ.

ການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານເກີດຂື້ນຍ້ອນການລະເມີດການປຸງແຕ່ງທາດແປ້ງທີ່ສະ ໜອງ ໃຫ້ກັບອາຫານ. ການບ່ຽງເບນໃດໆຂອງຜົນການວັດແທກຈາກມາດຕະຖານທີ່ຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນ (ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງ 3.3 -5,5 mmol / l) ເປັນສັນຍານວ່າມີຄວາມບ່ຽງເບນທີ່ເປັນໄປໄດ້ໃນການເຮັດວຽກຂອງຮ່າງກາຍ.

ປັດໄຈທີ່ກະຕຸ້ນການເພີ່ມຂື້ນຂອງນໍ້າຕານຫຼາຍກວ່າ 20 ໜ່ວຍ:

1. ອາຫານທີ່ບໍ່ສົມດຸນ. ໃນເວລາຮັບປະທານອາຫານ, ລະດັບນ້ ຳ ຕານຢູ່ໃນລະດັບສູງສະເຫມີ, ເພາະວ່າມີການເຄື່ອນໄຫວຢ່າງຫ້າວຫັນໃນການປຸງແຕ່ງຂອງມັນ.
2. ຊີວິດຕົວຕັ້ງຕົວຕີ. ຄົນທີ່ບໍ່ໄດ້ອອກ ກຳ ລັງກາຍມັກຈະມີປະສົບການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານ.
3. ຄວາມຕຶງຄຽດຫລືຈິດໃຈຫລາຍເກີນໄປ. ໃນຊ່ວງເວລາດັ່ງກ່າວ, ການປ່ຽນແປງຂອງດັດຊະນີ glycemic ແມ່ນສັງເກດເຫັນຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ.
4. ນິໄສທີ່ບໍ່ດີ. ການດື່ມເຫຼົ້າແລະການສູບຢາເປັນຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ສະຫວັດດີພາບຂອງຄົນເຮົາ, ລວມທັງສາມາດເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນ.
5. ການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນ. ການຖືພາ, ການ ໝົດ ປະ ຈຳ ເດືອນ, ຫຼືໂຣກປະ ຈຳ ເດືອນສາມາດເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານເພີ່ມຂື້ນ.

ພະຍາດທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດການເພີ່ມຂື້ນຂອງ glycemia:

1. ໂລກເບົາຫວານແລະພະຍາດທາງເດີນປັດສະວະອື່ນໆທີ່ ນຳ ໄປສູ່ການຜິດປົກກະຕິຂອງການປິດຮໍໂມນ.
2. ພະຍາດຂອງກະຕຸກຫຼືໂຣກ neoplasms ໃນມັນເຊິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການຜະລິດອິນຊູລິນແລະປະກອບສ່ວນໃນການຜິດປົກກະຕິທາງເດີນອາຫານ.
3. ກິນຢາບາງຊະນິດ, ເຊິ່ງສາມາດຕ້ານກັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ (ຢາ diuretics, ຢາສະເຕີຣອຍແລະຢາຮໍໂມນ, ຢາຄຸມ ກຳ ເນີດ).
4. ພະຍາດໂລກຕັບ. ອັນຕະລາຍທີ່ສຸດແມ່ນໂຣກຕັບແຂງ, ​​ເນື້ອງອກ, ຕັບອັກເສບ. ອະໄວຍະວະນີ້ຜະລິດ glycogen, ສະນັ້ນຄວາມແຕກຕ່າງໃດໆໃນການເຮັດວຽກຂອງມັນເຮັດໃຫ້ມີການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານ.

ໂຣກເບົາຫວານຖືວ່າເປັນສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງການເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມຂອງນ້ ຳ ຕານ. ບຸກຄົນຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບການກວດຫາໂຣກນີ້ບໍ່ໄດ້ພະຍາຍາມຄິດອອກທັນທີວ່າມັນມີຄວາມ ໝາຍ ຫຍັງແລະສະພາບການນີ້ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ແນວໃດ.

ພະຍາດດັ່ງກ່າວແມ່ນມີລັກສະນະໂດຍການເຫນັງຕີງຂອງຕົວຊີ້ວັດ, ລະດັບຂອງມັນຂື້ນກັບຫຼາຍປັດໃຈ:

• ອາຫານການກິນ;
• ປະຕິບັດການປິ່ນປົວດ້ວຍ insulin;
• ກິນຢາຫຼຸດນ້ ຳ ຕານ;
• ຄວາມຖີ່ຂອງການຄວບຄຸມ glycemic.

ໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງສາເຫດຂອງການລະເມີດລະດັບນໍ້າຕານ, ຄົນເຈັບຕ້ອງໄດ້ໃຊ້ທຸກມາດຕະການຢ່າງທັນການເພື່ອເຮັດໃຫ້ຕົວຊີ້ວັດດັ່ງກ່າວເປັນປົກກະຕິ. ກໍລະນີທີ່ໂດດດ່ຽວຂອງການຈະເລີນເຕີບໂຕ glycemic ບໍ່ສາມາດເປັນສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ມີການກວດພະຍາດເຊັ່ນໂຣກເບົາຫວານ, ແຕ່ພວກເຂົາຕ້ອງການຄວາມເອົາໃຈໃສ່ຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຕົວເອງເພື່ອບໍ່ໃຫ້ສະຖານະການຮ້າຍແຮງຂື້ນ.

ອັນຕະລາຍຂອງນ້ ຳ ຕານສູງ

ໃນເວລາທີ່ສຶກສາຜົນຂອງການກວດເລືອດ ສຳ ລັບລະດັບນ້ ຳ ຕານທີ່ບັນຈຸຢູ່ໃນນັ້ນ, ໜຶ່ງ ຄວນໄດ້ຮັບການຊີ້ ນຳ ຈາກມາດຕະຖານທີ່ຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນຂອງ 5.5 mmol / L.

ຕົວເລກທີ່ ສຳ ຄັນເກີນຕົວຊີ້ວັດແມ່ນຖືວ່າມີຄຸນຄ່າສູງກວ່າ 7,8 mmol / L, ແລະການຫຼຸດລົງ - ການເກັບ ກຳ ຂໍ້ມູນ ໜ້ອຍ ກວ່າ 2,8 mmol / L.

ເມື່ອຕົວເລກດັ່ງກ່າວບັນລຸໄດ້, ການປ່ຽນແປງທີ່ບໍ່ປ່ຽນແປງໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນໃນຮ່າງກາຍ.

ຜົນສະທ້ອນອັນຕະລາຍແມ່ນ:

• lesions ຂອງລະບົບປະສາດ;
• fainting ເກີດຂື້ນເປັນປົກກະຕິ;
• ຄວາມອ່ອນແອທີ່ເຕີບໃຫຍ່, ປະກອບດ້ວຍການສູນເສຍຂອງການສະທ້ອນພື້ນຖານ;
• ເສຍສະຕິຍ້ອນ hyperglycemia;
• ການຂາດນໍ້າໃນພື້ນຫລັງຂອງ ketoacidosis;
• ຜົນໄດ້ຮັບຄວາມຕາຍ.

ຄຸນຄ່າທີ່ ສຳ ຄັນຂອງນ້ ຳ ຕານທີ່ສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມຮູ້ສຶກ hyperglycemic ແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ ສຳ ລັບຄົນເຈັບແຕ່ລະຄົນ. ບາງຄົນລາຍງານວ່າມີສຸຂະພາບປົກກະຕິເຖິງແມ່ນວ່າມີລະດັບນ້ ຳ ຕານສູງເຖິງ 17 mmol / L, ສະນັ້ນພວກເຂົາບໍ່ສັງເກດເຫັນສະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ. ໃນເລື່ອງນີ້, ຢາພັດທະນາພຽງແຕ່ລະດັບປະມານຂອງຕົວຊີ້ວັດ, ຖືວ່າເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ມະນຸດ.

ພະຍາດເບົາຫວານຮ້າຍແຮງສາມາດເຮັດໃຫ້ ketoacidosis ເສຍສະຕິ. ສະພາບການນີ້ມັກຈະຖືກສັງເກດເຫັນໃນຄົນເຈັບທີ່ອາໄສການກິນອິນຊູລິນ. ມັນເກີດຂື້ນກັບຄວາມເປັນມາຂອງການຫຼຸດລົງຂອງ glycemia.

ອາການຕ່າງໆທີ່ຕິດຕາມ ketoacidosis ເສຍສະຕິ:

• ການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການຂາດນໍ້າ;
• ເຫງົານອນ
• ຜິວແຫ້ງ
• ຮູບລັກສະນະຂອງກິ່ນອາຊູນໂຕຈາກຜົ້ງປາກ;
• ຫາຍໃຈເລິກ.

ເຄື່ອງ ໝາຍ glycemia ຂອງ 55 mmol / L ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການເຂົ້າໂຮງ ໝໍ ດ່ວນເພື່ອຫລີກລ້ຽງການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການຕາຍຢ່າງໄວວາ. ການຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ຕານເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ສະ ໝອງ. ການໂຈມຕີເກີດຂື້ນໂດຍບໍ່ຄາດຄິດແລະປະກອບດ້ວຍຄວາມເຈັບປວດ, ໜາວ ສັ່ນ, ວິນຫົວ, ອ່ອນເພຍ, ແລະຍັງມີເຫື່ອອອກ.

ອາການຂອງຄຸນຄ່າທີ່ ສຳ ຄັນ

ການເພີ່ມຂື້ນຂອງ glycemia ແມ່ນປະກອບດ້ວຍອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ກະຫາຍນ້ ຳ;
• ຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆ;
• ປາກແຫ້ງ
• ຮູບລັກສະນະແຫຼມຂອງອາການງ້ວງເຫງົາ, ເຫງົານອນ;
• ຄວາມອິດເມື່ອຍ
• ອາການຄັນຄາຍ;
• ວິນຫົວ
• ອາການຄັນ
• ຄວາມກັງວົນໃຈ
• ນອນໄມ່ຫລັບ
• ຮູບລັກສະນະຂອງຈຸດຢ່ອນອາຍຸຕາມຜິວ ໜັງ;
• ຄວາມເຈັບປວດໃນຂໍ້ຕໍ່;
• numbness ຂອງຂາ;
• ອາການປວດຮາກແລະປວດຮາກ.

ອາການຂອງສະພາບຂໍ້ຕີນ:

• ການສູນເສຍຢ່າງໄວວາໃນຄວາມໄວປະຕິກິລິຍາ;
• ທ່ານມີກິ່ນຫອມ acetone ຈາກປາກຂອງທ່ານ;
• ອາການງ້ວງນອນຄ້າຍຄືກັບຄວາມມືດ.

ຖ້າມີອາການດັ່ງກ່າວເກີດຂື້ນ, ນ້ ຳ ຕານຄວນໄດ້ຮັບການວັດແທກຢ່າງຮີບດ່ວນ. ເມື່ອຕົວຊີ້ວັດບັນລຸຄຸນຄ່າທີ່ ສຳ ຄັນ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໂທຫາທີມແພດ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເສຍຊີວິດຈະເພີ່ມຂື້ນ.

ວິທີການທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຕົວຊີ້ວັດດັ່ງກ່າວເປັນປົກກະຕິ

ການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບນໍ້າຕານໃນສ່ວນຫຼາຍແມ່ນເກີດຂື້ນທ່າມກາງຂໍ້ຜິດພາດທາງໂພຊະນາການ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານທຸກຄົນຄວນຕິດຕາມອາຫານຂອງຕົນເອງຢ່າງລະມັດລະວັງເພື່ອປ້ອງກັນການເຫນັງຕີງຂອງຕົວຊີ້ວັດ. ສະພາບການເມື່ອລະດັບ glycemia ໄດ້ສູງກ່ວາປົກກະຕິ, ບໍ່ສາມາດຖືກລະເລີຍ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນເປັນປົກກະຕິ.

ວິທີການທີ່ຈະຫຼຸດລົງ glycemia:

1. ປະຕິບັດຕາມຄາບອາຫານ. ສານອາຫານທາດແປ້ງຕ່ ຳ ຊ່ວຍໃຫ້ນ້ ຳ ຕານປົກກະຕິແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມັນໂດດ. ຂໍ້ຜິດພາດໃດໆໃນຄາບອາຫານແມ່ນສາເຫດຂອງການເນົ່າເປື່ອຍຂອງພະຍາດ. ອາຫານທີ່ສົມດຸນແມ່ນຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ເປັນພະຍາດທຸກຊະນິດແລະບໍ່ວ່າຈະມີອາການແຊກຊ້ອນຕ່າງໆ. ສອງສາມມື້ຫຼັງຈາກການປ່ຽນອາຫານປົກກະຕິເຂົ້າໃນຄາບອາຫານ, ການປັບປຸງໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນແລະຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດວິທະຍາຂັ້ນສອງທີ່ ກຳ ລັງພັດທະນາຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງໂລກເບົາຫວານຈະຫຼຸດລົງ.
2. ປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ທາງການແພດກ່ຽວກັບການໃຊ້ຢາທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແລະການປິ່ນປົວດ້ວຍອິນຊູລິນ.

ການຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງ ທຳ ອິດ ສຳ ລັບ hyperglycemia ທີ່ ສຳ ຄັນ:

1. ສັກໃຫ້ຄົນທີ່ກິນຢາອິນຊູລິນຢ່າງລະມັດລະວັງຕາມຂະ ໜາດ ທີ່ແພດສັ່ງ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນພຽງແຕ່ກ່ອນການສີດເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຫດຜົນຂອງການເສື່ອມໂຊມແມ່ນການເພີ່ມຂື້ນຂອງນໍ້າຕານ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ພຽງແຕ່ວັດແທກລະດັບຂອງມັນໂດຍໃຊ້ glucometer. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ການບໍລິຫານອິນຊູລິນເພີ່ມເຕີມຕໍ່ກັບພື້ນຫລັງຂອງມູນຄ່າທາດນ້ ຳ ຕານທີ່ມີຢູ່ແລ້ວບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ສະຖານະການຮ້າຍແຮງຂື້ນ, ແຕ່ຍັງ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມຕາຍ.
2. ໂທຫາທີມແພດຖ້າວ່າການສັກຢາສອງຄັ້ງຫຼັງຈາກການສັກຢາ 2 ຄັ້ງແລ້ວ, ສຸຂະພາບຂອງທ່ານຍັງບໍ່ທັນກັບມາເປັນປົກກະຕິ. ຄົນເຈັບທີ່ຮຸນແຮງຈະຖືກ ນຳ ໄປໂຮງ ໝໍ ບ່ອນທີ່ພວກເຂົາຈະໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫລືອທີ່ ຈຳ ເປັນ.

ຫຼັງຈາກການເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານເປັນປົກກະຕິ, ລະດັບຂອງມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການກວດສອບອີກຊົ່ວໂມງ ໜຶ່ງ, ເພາະວ່າມັນມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ວ່າ ຈຳ ນວນທີ່ ຈຳ ເປັນຂອງອິນຊູລິນຈະຖືກສັກຜິດ, ເພາະສະນັ້ນ, ຕົວຊີ້ວັດອາດຈະຫຼຸດລົງ.

ເພື່ອແກ້ໄຂໂຣກ glycemia, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄປຢ້ຽມຢາມທ່ານຫມໍຢູ່ສະເຫມີ, ເຊິ່ງບົນພື້ນຖານຂອງຜົນໄດ້ຮັບຂອງການສຶກສາແລະການກວດກາຂອງຄົນເຈັບ, ໄດ້ກໍານົດການປິ່ນປົວທີ່ເຫມາະສົມ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານຊ່ວຍໃນການສ້າງປະລິມານຢາທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການປິ່ນປົວດ້ວຍອິນຊູລິນ, ເພາະວ່າມັນແມ່ນການຄິດໄລ່ທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງຂອງ ຈຳ ນວນຮໍໂມນທີ່ເປັນສາເຫດທົ່ວໄປຂອງການ ເໜັງ ຕີງຂອງຕົວຊີ້ວັດ.

ມາດຕະການປ້ອງກັນທົ່ວໄປ

ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງ Glycemia ໃນລະດັບທີ່ ສຳ ຄັນສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ໂດຍການແນະ ນຳ ທີ່ງ່າຍດາຍແຕ່ມີປະສິດຕິຜົນ:

1. ໃຊ້ຢາທີ່ແພດສັ່ງໂດຍທ່ານ ໝໍ ໃຫ້ທັນເວລາເພື່ອແນໃສ່ຮັກສາລະດັບນ້ ຳ ຕານ ທຳ ມະດາ.
2. ປະຕິເສດການໃຊ້ທາດແປ້ງແລະເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ.
3. ລົບລ້າງນິໄສທີ່ບໍ່ດີ, ປ່ຽນແທນການຫຼິ້ນກິລາ, ພ້ອມທັງກິດຈະ ກຳ ອື່ນໆທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍ.
4. ຕິດຕາມປະເພດແລະ ຈຳ ນວນເງິນຂອງອິນຊູລິນທີ່ໃຊ້ໃນໄລຍະສັກຢາ, ພ້ອມທັງສາມາດຄິດໄລ່ປະລິມານໄດ້. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນກໍ່ມີຄວາມ ສຳ ຄັນທີ່ຈະສັກຢາກ່ອນກິນອາຫານ, ບໍ່ແມ່ນຫຼັງຈາກກິນ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຫຼີກເວັ້ນການເພີ່ມຂື້ນຂອງ glucose.
5. ຕິດຕາມນ້ ຳ ຕານ. ສຳ ລັບສິ່ງນີ້, ຄົນເຈັບແຕ່ລະຄົນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຊື້ເຂົ້າ ໜຽວ. ການ ນຳ ໃຊ້ເຄື່ອງໃຊ້ດັ່ງກ່າວ, ການທົດສອບນ້ ຳ ຕານສາມາດ ດຳ ເນີນຢູ່ທຸກບ່ອນ. ນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ມັນສາມາດໃຊ້ມາດຕະການທີ່ຈໍາເປັນໃນເວລາທີ່ມັນລຸກຂຶ້ນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການຕົກ.

ວິດີໂອກ່ຽວກັບຫຼັກການຂອງໂພຊະນາການໃນໂລກເບົາຫວານ:

ດ້ວຍຄວາມເສື່ອມໂຊມໃດໆໃນສະຫວັດດີການທີ່ເກີດຂື້ນກັບພື້ນຫລັງຂອງ hyperglycemia, ສູດທົດແທນບໍ່ຄວນຖືກ ນຳ ໃຊ້. ພວກມັນບໍ່ເຮັດໃຫ້ສະພາບເປັນປົກກະຕິ, ແຕ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ມັນຮ້າຍແຮງຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍແລະ ນຳ ໄປສູ່ຜົນສະທ້ອນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຍິ່ງຂຶ້ນ.