ໄກ່ກັບຫມາກໂປມ

ໃນເວລາທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນ, ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ແມ່ນແນ່ນອນວ່າຂະບວນການທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ຕາມກົດລະບຽບ, ກິໂລກຼາມໄປກັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍເພີ່ມຂື້ນຫຼືດ້ວຍອາຫານການກິນ. ເມື່ອບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ຢຸດການກະ ທຳ ເຫຼົ່ານີ້, ນ້ ຳ ໜັກ ຈະກັບມາໄວ. ເພາະສະນັ້ນ, ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ແຫຼມ, ໂດຍມີສາເຫດທີ່ບໍ່ຮູ້ຈັກແມ່ນສາເຫດທີ່ຄວນກັງວົນຢ່າງ ໜັກ. ອ່ານເພີ່ມເຕີມ