Parsley: ປະໂຫຍດຂອງພະຍາດເບົາຫວານ

Pin
Send
Share
Send

Parsley ແມ່ນພືດທີ່ມີອາຍຸສອງປີຂອງຄອບຄົວຄັນຮົ່ມ, ເຊິ່ງມາຈາກຊາຍຝັ່ງທະເລເມດິເຕີເຣນຽນ.
ພື້ນທີ່ໂງ່ນຫີນ, ລັກສະນະຂອງທີ່ຢູ່ອາໄສທໍາມະຊາດຂອງມັນ, ບໍ່ໄດ້ປ້ອງກັນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຫຍ້າທີ່ບໍ່ມີສີສັນນີ້, ເຊິ່ງເປັນເຫດຜົນທີ່ມັນໄດ້ຮັບຊື່ຂອງມັນ (ຈາກຄໍານາມພາສາລາຕິນ - "ກ້ອນຫີນ").

ໃນທາງການແພດ, ແຕ່ລະພາກສ່ວນຂອງພືດຊະນິດນີ້ (ລວມທັງເມັດ) ຖືກ ນຳ ໃຊ້, ເຊິ່ງມີຜົນກະທົບກະຕຸ້ນ, diuretic ແລະ choleretic.

ໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານ, celandine ທີ່ມັກຂອງທຸກໆຄົນແມ່ນໃຊ້ໃນຮູບແບບສົດໆ, ແຊ່ແຂງ, ແຫ້ງ (ບາງຄັ້ງເຄັມ). ໃບສົດຈະຖືກຕື່ມໃສ່ຜັກສະຫຼັດ, ຜັກຮາກທີ່ຟັກ - ໃນແກງແລະຖ້ວຍຂ້າງ.

parsley ແຊ່ແຂງສົດ (ໃນສະພາບການເກັບຮັກສາທີ່ ເໝາະ ສົມ) ບໍ່ໄດ້ສູນເສຍຄຸນສົມບັດທາງໂພຊະນາການແລະການຮັກສາຕະຫຼອດປີ.

ລັກສະນະທາງເຄມີ

ລົດຊາດເຜັດຂອງ parsley ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກມັນມີສັບຊ້ອນທັງ ໝົດ ຂອງສານທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍ. ມັນປະກອບດ້ວຍ:

  • ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ, ເຊິ່ງໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນຢາປົວພະຍາດຕັ້ງແຕ່ເວລາວັດຖຸບູຮານ. ດ້ວຍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຂອງມັນ, ກຳ ຈັດພະຍາດຂອງພົກຍ່ຽວແລະ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ພ້ອມທັງການຕິດເຊື້ອຂອງພະຍາດ genitourinary. ຜົນກະທົບ diuretic ຂອງນ້ໍາມັນທີ່ສໍາຄັນ parsley ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ພືດຊະນິດນີ້ໃນກໍລະນີເມື່ອມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະເອົານ້ໍາ stagnant ທີ່ເຫລືອເກີນອອກຈາກຮ່າງກາຍ: ດ້ວຍ cellulite, ກ່ອນທີ່ຈະມີປະຈໍາເດືອນ, ແລະໃນເວລາທີ່ອາການໃຄ່ບວມເກີດຂື້ນ. ຜົນກະທົບຂອງ diuretic ທີ່ເຂັ້ມແຂງຊ່ວຍໃຫ້ການໃຊ້ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນເຮັດໃຫ້ຮອບວຽນປະ ຈຳ ເດືອນປົກກະຕິໃນກໍລະນີທີ່ມີປະ ຈຳ ເດືອນບໍ່ປົກກະຕິແລະມີປະ ຈຳ ເດືອນ ໜ້ອຍ.
  • Polyulinccharide inulin. ການມີຢູ່ຂອງສ່ວນປະກອບນີ້ເຮັດໃຫ້ parsley ເປັນຜະລິດຕະພັນທີ່ແນະ ນຳ ສຳ ລັບໂພຊະນາການຂອງຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ມັນໄດ້ຖືກເຊື່ອວ່າ inulin ຫຼຸດຜ່ອນລະດັບຂອງ glucose ໃນເລືອດຂອງພວກເຂົາ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ການຫຼຸດລົງຂອງຕົວຊີ້ວັດນີ້ແມ່ນໄດ້ຖືກອະທິບາຍໂດຍຄວາມຈິງທີ່ວ່າ inulin ແມ່ນປະຕິບັດບໍ່ໄດ້ຖືກດູດຊຶມຈາກຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ລົດຊາດຫວານຊ່ວຍໃຫ້ການ ນຳ ໃຊ້ອິນຊູລິນເປັນເຄື່ອງຫວານທີ່ເຮັດໃຫ້ຫວານໃນ ທຳ ມະຊາດ.
  • ໃນຊໍ່ນ້ອຍໆຂອງ parsley ສົດ (ນໍ້າ ໜັກ 50 ກຼາມ) ມີອັດຕາສ່ວນປະຈໍາວັນ beta carotene ແລະກົດ ascorbicມີການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະໂດຍທົ່ວໄປ. ອີງຕາມເນື້ອໃນຂອງ beta-carotene, parsley ແມ່ນຄືກັນກັບແຄລອດ.
  • ນອກຈາກວິຕາມິນຊີທີ່ກ່າວມາແລ້ວ multivitamin complex ຂອງ parsley ສີຂຽວປະກອບມີວິຕາມິນຂອງກຸ່ມ B, PP, A ແລະ E. ສານທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວທາງຊີວະພາບເຫລົ່ານີ້ທີ່ຊ່ວຍປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນແລະລະບົບທັງ ໝົດ ຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ຕົ້ນຕໍຈະຊ່ວຍເພີ່ມພູມຕ້ານທານ, ເພີ່ມປະສິດທິພາບແລະປ້ອງກັນການແຊກແຊງຂອງເຊື້ອພະຍາດ.
  • ການປະສົມຂອງເກືອແຮ່ທາດ, ທີ່ມີຄຸນຄ່າຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນເກືອຂອງທາດເຫຼັກ, ໂພແທດຊຽມແລະແມກນີຊຽມ. ຖ້າບໍ່ມີສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້, ການເຮັດວຽກທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ, ສະພາບປົກກະຕິຂອງຜິວ ໜັງ ແລະຜົມ, ແລະການຂາດທາດເຫຼັກມັກຈະສິ້ນສຸດໃນການພັດທະນາຂອງໂລກເລືອດຈາງ, ເປັນໄປບໍ່ໄດ້.
  • ປະລິມານທີ່ ສຳ ຄັນຂອງເສັ້ນໃຍພືດທີ່ຫຍາບແລະເສັ້ນໄຍພືດທີ່ສົ່ງເສີມການຍ່ອຍອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ.

ໃຊ້ ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານ. ສູດທີ່ນິຍົມ

ຜົນກະທົບດ້ານການປິ່ນປົວຂອງ parsley ກ່ຽວກັບໂລກເບົາຫວານແມ່ນ:

  • ໃນການປົກກະຕິລະດັບຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແລະຍ່ຽວ.
  • ໃນການ ກຳ ຈັດເກືອທີ່ເກີນເນື່ອງຈາກມີປະສິດທິພາບໃນການຮັກສາ diuretic.
ໃນຢາປົວພະຍາດແລະອື່ນໆ, parsley ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ໃນຮູບແບບຂອງການປິ່ນປົວອາຫານແລະ infusions. ນ້ ຳ ທີ່ບີບຈາກສີຂຽວສົດຂອງມັນຍັງບໍ່ມີຜົນດີຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ.
ໂຣກເບົາຫວານໂຣກຜີວແດງມັກຈະມາພ້ອມກັບໂຣກສມອງຮ້າຍແຮງ. Infusions ທີ່ກຽມໄວ້ຕາມສູດເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍຮັບມືກັບພວກມັນ.

    • ກິນຟັກ ຮາກ parsley (100 ກຣາມ), ມັນຖືກຖອກດ້ວຍນ້ ຳ ຕົ້ມ ໜຶ່ງ ລິດແລະອະນຸຍາດໃຫ້ຕົ້ມເປັນເວລາຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງ. ຫຼັງຈາກການກັ່ນຕອງ, ້ໍາຕົ້ມສາມາດບໍລິໂພກໄດ້. ອັດຕາການ ນຳ ໃຊ້ໃນແຕ່ລະມື້ແມ່ນບໍ່ເກີນ 200 ມລຕໍ່ມື້, ໄລຍະເວລາຂອງການເຂົ້າຮຽນແມ່ນຫຼາຍອາທິດ. ້ໍາຕົ້ມທີ່ຖືກກະກຽມຕາມສູດນີ້ແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ກັບບ່ອນທີ່ມີອາການຄັນແລະຮັກສາຍ່ຽວ.

  • ລິ້ງດ້ວຍມີດ ກ້ານຂອງ parsley ສົດ, ບ່ວງເຕັມ (ມີແຜ່ນສະໄລ້) ຂອງຜັກຂຽວທີ່ຖືກປຸງແຕ່ງແມ່ນຖືກໃສ່ລົງໃນຊອດດ້ວຍນ້ ຳ ຮ້ອນ (200 ມລ). ຫຼັງຈາກຕົ້ມປະມານ 3 ນາທີ, ຖອກນ້ ຳ ຈະເອົາອອກຈາກເຕົາໄຟແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ຫຼັງຈາກການກັ່ນຕອງອາຫານ, ມັນຖືກປະຕິບັດໃນຕອນເຊົ້າ, ຕອນບ່າຍແລະຕອນແລງ. ຢາດຽວແມ່ນບ່ວງ ໜຶ່ງ ບ່ວງ.
  • ເມັດ 1 ບ່ວງກາເຟ parsley ຖືກຖອກດ້ວຍຈອກທີ່ມີມາດຕະຖານ (250 ມລ) ຂອງນ້ ຳ ຕົ້ມອຸ່ນ. ແກ້ວປະມານສິບສອງຊົ່ວໂມງຖືກສົ່ງໄປຫາບ່ອນທີ່ອົບອຸ່ນ. ການກັ່ນຕອງ້ ຳ ຕົ້ມ ສຳ ເລັດຮູບແມ່ນ ຈຳ ເປັນ. ການກິນຢານີ້ເປັນປະ ຈຳ (30 ມລໃນທຸກໆສີ່ຊົ່ວໂມງ) ຢ່າງແນ່ນອນຈະເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເປັນປົກກະຕິ.
  • ການ້ໍາຕົ້ມທີ່ຖືກກະກຽມຕາມສູດຂ້າງລຸ່ມນີ້ກໍ່ມີຜົນຄ້າຍຄືກັນ. ເຂົ້າ ໜົມ ສາລີ (ມີແຜ່ນສະໄລ້) ບ່ວງກ້ານຂອງ parsley ຖືກໃສ່ໄວ້ໃນຊາມດ້ວຍນົມ (0.5 ລິດ) ແລະຕົ້ມໃສ່ກັບຄວາມຮ້ອນຕໍ່າຫຼາຍ. ຫຼັງຈາກລໍຖ້າການຫຼຸດລົງຂອງປະລິມານສອງເທົ່າ, ກະປbrothອງໄດ້ຖືກເອົາອອກຈາກເຕົາແລະຖືກກັ່ນຕອງຢ່າງລະມັດລະວັງ. ປະລິມານ ໜຶ່ງ ຜະລິດຕະພັນທີ່ແນະ ນຳ ແມ່ນ ໜຶ່ງ ບ່ວງ, ກິນກ່ອນອາຫານ.
ທຸກໆຂໍ້ມູນຂ້າງເທິງນີ້ສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໄດ້ຢ່າງປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດ. ສຳ ລັບການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ ອັກເສບ ຊຳ ເຮື້ອ, ພ້ອມທັງພະຍາດຂອງຕັບແລະທໍ່ນ້ ຳ ບີ.

ມີໂລກພະຍາດຫຍັງອີກທີ່ສາມາດຮັກສາໄດ້?

  • ການມີນ້ ຳ ມັນທີ່ ສຳ ຄັນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດ ນຳ ໃຊ້ parsley ເປັນສິ່ງປະເສີດ expectorant ສຳ ລັບການປິ່ນປົວຫວັດ.
  • ຜົນກະທົບ diuretic ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນຜູ້ຊ່ວຍທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ ໃນການຮັກສາການອັກເສບຂອງຕ່ອມລູກ ໝາກ, ຄວາມແຂງແຮງທາງເພດ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງປະ ຈຳ ເດືອນ.
  • ເນື່ອງຈາກເນື້ອໃນຂອງເສັ້ນໃຍພືດທີ່ຫຍາບ ສາມາດ ກຳ ຈັດສານຜິດໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍທີ່ ກຳ ຈັດສານຜິດອອກຈາກຮ່າງກາຍເພາະສະນັ້ນ, ມັນມັກຈະຖືກລວມເຂົ້າໃນອາຫານຂອງຄົນເຈັບທີ່ສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ.
  • ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍແລະບາດແຜ, ໃຊ້ເພື່ອບັນເທົາອາການຕ່າງໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການກິນແມງໄມ້ (ໂດຍສະເພາະການຕອກ: wasps ແລະ bees), ຂໍ້ບວມແລະຝີ.
  • ເນື້ອໃນ carotene ສູງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໃຊ້ເພື່ອປັບປຸງວິໄສທັດ.

Contraindications

ເປັນຕົ້ນໄມ້ທີ່ມີສານເຄມີທີ່ມີຊີວິດຊີວາຫຼາຍ, parsley ມີສານຕ້ານທານບາງຢ່າງເພື່ອ ນຳ ໃຊ້.
ຫ້າມ:

  • ແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນໄລຍະໃດ ໜຶ່ງ ຂອງການຖືພາ. ໃນໄລຍະຕົ້ນໆ, ການໃຊ້ຫຍ້າຊະນິດນີ້ເຜັດສາມາດເຮັດໃຫ້ຫຼຸລູກໄດ້, ໃນໄລຍະຕໍ່ມາມັນອາດຈະສິ້ນສຸດລົງໃນການເກີດກ່ອນ ກຳ ນົດ. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຜົນກະທົບຂອງ tonic ທີ່ parsley ມີຕໍ່ກ້າມເນື້ອລຽບຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ແລະກ້າມຂອງມົດລູກພຽງແຕ່ເປັນກຸ່ມຂອງກຸ່ມກ້າມນີ້.
  • ຄົນເຈັບທີ່ມີພະຍາດອັກເສບໃດໆ, ໂດຍສະເພາະ ກັບພະຍາດ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ. ມີໂຣກ ໝາກ ໄຂ່ຫລັງ ການ ນຳ ໃຊ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການເນື່ອງຈາກທາດອົກຊີແຊນທີ່ບັນຈຸຢູ່ໃນນັ້ນ, ເຊິ່ງເປັນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງຮູບລັກສະນະຂອງດິນຊາຍແລະແກນໃນ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງແລະທໍ່ຍ່ຽວ.
  • ການປະກົດຕົວຂອງ cystitis ແມ່ນ ເຫດຜົນອີກປະການ ໜຶ່ງ ທີ່ບໍ່ລວມເອົາສີຂຽວທີ່ມີສານ diuretic ທີ່ມີປະສິດຕິພາບໃນອາຫານ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນເຊິ່ງເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງການໃຊ້ນ້ ຳ ຮ້ອນທີ່ໃຊ້ກັບບໍລິເວນພົກຍ່ຽວ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ອາການເຈັບປວດແລະຊ່ວຍໃນການເປັນໂຣກອັກເສບ.
  • ຄົນທີ່ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນໄຂ້ແລະມີປະຕິກິລິຍາແພ້ຕໍ່ pollen ຈາກພືດຂອງຄອບຄົວ Asteraceae ແລະ Birchເນື່ອງຈາກວ່າມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດປະຕິກິລິຍາຂ້າມ.
ຜົງດິບ ນ້ໍາ parsley ມັນສາມາດມີຜົນກະທົບທີ່ແຂງແຮງຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ສະນັ້ນມັນເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະໃຊ້ມັນໃນຮູບແບບບໍລິສຸດຂອງມັນ. ຈໍານວນຜະລິດຕະພັນປະຈໍາວັນສູງສຸດຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້ໃນອາຫານບໍ່ຄວນເກີນສີ່ບ່ວງ. ນ້ ຳ ໝາກ ຫຸ່ງແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ປະສົມກັບນ້ ຳ ມັນກະຣົດ, ຜັກຫົມ, ຜັກຊີ, ຫລືນ້ ຳ ສະຫຼັດ.

ບ່ອນທີ່ຈະຊື້ແລະວິທີການເກັບຮັກສາ parsley ສົດ?

  • ທ່ານສາມາດຊື້ຜັກກາດຂຽວທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງໃນຕະຫລາດກະສິ ກຳ ລວມ ໝູ່ ຫຼືແມ່ຍິງເຖົ້າຂາຍຜະລິດຕະພັນຂອງສວນຂອງຕົນເອງ.
  • ສີຂຽວສົດສາມາດແຊ່ແຂງ.
  • ທ່ານສາມາດຮັກສາ parsley ສົດໆເຊັ່ນນີ້: ລ້າງອອກຢ່າງລະອຽດ, ເອົາໃສ່ຜ້າເຊັດເຈັ້ຍ, ເອົານ້ ຳ ເກີນໄປດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕອື່ນແລະປະໄວ້ບາງເວລາ ສຳ ລັບການຕາກແຫ້ງເພີ່ມເຕີມ. ຫລັງຈາກນັ້ນ, ຜັກກາດຂຽວໃສ່ໃນຖັງແກ້ວ, ຄອກໃຫ້ແຫນ້ນແລະເອົາໃສ່ຕູ້ເຢັນ. ເວລາເກັບແມ່ນ 3-4 ອາທິດ. ມັນຈະຍັງຄົງເປັນສີຂຽວ, ມີກິ່ນຫອມແລະມີນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້.

ບາງຂໍ້ເທັດຈິງທາງປະຫວັດສາດກ່ຽວກັບຄວາມ ໜ້າ ວິຕົກກັງວົນຂອງຕົ້ນໄມ້ຊະນິດ ໜຶ່ງ ທີ່ພິເສດ - parsley ໃນອາກາດຂອງໂປແກມ“ Live Healthy”

Pin
Send
Share
Send

ປະເພດທີ່ນິຍົມ