ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ໂຣກເບົາຫວານມັກຈະເຮັດໃຫ້ເກີດ ໜິ້ວ ໄຂ່ຫຼັງ, ແລະມັນກໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ. ຄວາມເສຍຫາຍຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານເຮັດໃຫ້ຄົນເຈັບມີບັນຫາໃຫຍ່. ເພາະວ່າ ສຳ ລັບການຮັກສາຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ຂັ້ນຕອນການລ້າງເລືອດຕ້ອງປະຕິບັດເປັນປະ ຈຳ. ຖ້າທ່ານໂຊກດີພໍທີ່ຈະຊອກຫາຜູ້ໃຫ້ທຶນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຂົາກໍ່ປະຕິບັດການຜ່າຕັດ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ. ພະຍາດ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານມັກຈະເຮັດໃຫ້ຄົນເຈັບເສຍຊີວິດຢ່າງເຈັບປວດ.
ຖ້າເປັນໂລກເບົາຫວານໃນການຄວບຄຸມລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພະຍາດເບົາຫວານກໍ່ສາມາດຫລີກລ້ຽງໄດ້.
ຂ່າວດີແມ່ນ, ຖ້າທ່ານຮັກສາລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃຫ້ຢູ່ໃນລະດັບປົກກະຕິ, ທ່ານເກືອບຈະສາມາດປ້ອງກັນຄວາມເສຍຫາຍຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງໄດ້. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີສ່ວນຮ່ວມຢ່າງຈິງຈັງຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.
ທ່ານຍັງຈະໄດ້ຮັບຄວາມຍິນດີທີ່ມາດຕະການປ້ອງກັນພະຍາດ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງຍັງຊ່ວຍປ້ອງກັນພະຍາດເບົາຫວານອື່ນໆອີກ.
ໂຣກເບົາຫວານເປັນສາເຫດເຮັດໃຫ້ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງເສຍຫາຍແນວໃດ
ໃນ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງແຕ່ລະຊະນິດ, ຄົນເຮົາມີຫຼາຍຮ້ອຍພັນອັນທີ່ເອີ້ນວ່າ“ glomeruli”. ນີ້ແມ່ນຕົວກອງທີ່ເຮັດຄວາມສະອາດເລືອດຂອງສິ່ງເສດເຫຼືອແລະສານພິດ. ເລືອດຈະຜ່ານພາຍໃຕ້ຄວາມກົດດັນຜ່ານເສັ້ນເລືອດນ້ອຍໆຂອງ glomeruli ແລະຖືກກັ່ນຕອງ. ສ່ວນຫຼາຍຂອງທາດແຫຼວແລະສ່ວນປະກອບໃນເລືອດປົກກະຕິຈະກັບຄືນສູ່ຮ່າງກາຍ. ແລະສິ່ງເສດເຫຼືອພ້ອມດ້ວຍທາດແຫຼວ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຈະສົ່ງຈາກ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງໄປສູ່ພົກຍ່ຽວ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກມັນຈະຖືກໂຍກຍ້າຍອອກໄປທາງນອກໂດຍຜ່ານການຍ່ຽວ.
ໃນໂລກເບົາຫວານ, ເລືອດທີ່ມີປະລິມານນ້ ຳ ຕານສູງຈະຜ່ານ ໜິ້ວ ໄຂ່ຫຼັງ. ທາດນ້ ຳ ຕານໄດ້ແຕ້ມທາດແຫຼວຫຼາຍ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກົດດັນເພີ່ມຂື້ນພາຍໃນແຕ່ລະ glomerulus. ເພາະສະນັ້ນ, ອັດຕາການກັ່ນຕອງກົດ ໜິ້ວ glomerular - ນີ້ແມ່ນຕົວຊີ້ບອກທີ່ ສຳ ຄັນຂອງຄຸນນະພາບຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ - ມັກຈະເພີ່ມຂື້ນໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນຂອງພະຍາດເບົາຫວານ. ໂກລເມີຣູນຖືກອ້ອມຮອບດ້ວຍເນື້ອເຍື່ອທີ່ເອີ້ນວ່າ“ ເຍື່ອໃຕ້ສະມົວຂອງໂມເລກຸນ”. ແລະເຍື່ອນີ້ ໜາ ໜາ ແໜ້ນ, ຄືກັບເນື້ອເຍື່ອອື່ນໆທີ່ຕິດກັບມັນ. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ເສັ້ນເລືອດແດງພາຍໃນ glomeruli ໄດ້ຄ່ອຍໆຍ້າຍໄປມາ. glomeruli ທີ່ບໍ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ ໜ້ອຍ ລົງ, ມັນຈະເຮັດໃຫ້ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງຊຸດໂຊມລົງໃນເລືອດ. ນັບຕັ້ງແຕ່ຫມາກໄຂ່ຫຼັງຂອງມະນຸດມີການສະສົມ glomeruli ທີ່ສໍາຄັນ, ຂະບວນການຂອງການບໍລິສຸດຂອງເລືອດຍັງສືບຕໍ່.
ໃນທີ່ສຸດ, ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງຈະເສື່ອມໂຊມທີ່ມັນຈະປາກົດ ອາການຂອງຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ:
- ງ້ວງຊຶມ;
- ເຈັບຫົວ
- ຮາກ
- ຖອກທ້ອງ
- ຜິວ ໜັງ;
- ລົດຊາດໂລຫະຢູ່ໃນປາກ;
- ລົມຫາຍໃຈບໍ່ດີ, ລະນຶກເຖິງກິ່ນຍ່ຽວ;
- ລົມຫາຍໃຈສັ້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າມີການອອກ ກຳ ລັງກາຍ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດແລະສະພາບຂອງການພັກຜ່ອນ;
- cramps ແລະ cramps ໃນຂາ, ໂດຍສະເພາະໃນຕອນແລງ, ກ່ອນນອນ;
- ການສູນເສຍສະຕິ, ເສຍສະຕິ.
ສິ່ງນີ້ເກີດຂື້ນ, ຕາມກົດລະບຽບ, ພາຍຫຼັງ 15-20 ປີຂອງພະຍາດເບົາຫວານ, ຖ້າວ່ານ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຈະຮັກສາສູງ, i.e. ພະຍາດເບົາຫວານໄດ້ຮັບການຮັກສາບໍ່ດີ. ໂຣກ Uricemia ເກີດຂື້ນ - ການສະສົມຂອງທາດໄນໂຕຣເຈນໃນເລືອດທີ່ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງທີ່ຖືກກະທົບບໍ່ສາມາດກັ່ນຕອງໄດ້ອີກຕໍ່ໄປ.
ການວິເຄາະແລະກວດກາ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງໃນໂລກເບົາຫວານ
ເພື່ອກວດກາ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງຂອງທ່ານເປັນໂຣກເບົາຫວານ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຮັດການທົດສອບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້
- ກວດເລືອດ ສຳ ລັບ creatinine;
- ການວິເຄາະທາງເດີນປັດສະວະ ສຳ ລັບ albumin ຫຼື microalbumin;
- urinalysis ສຳ ລັບ creatinine.
ຮູ້ລະດັບຂອງ creatinine ໃນເລືອດ, ທ່ານສາມາດຄິດໄລ່ອັດຕາການກັ່ນຕອງຂອງ ໜິ້ວ ໄຂ່ຫຼັງ. ພວກເຂົາຍັງຄົ້ນພົບວ່າມີ microalbuminuria ຫຼືບໍ່, ແລະອັດຕາສ່ວນຂອງ albumin ກັບ creatinine ໃນຍ່ຽວແມ່ນຖືກຄິດໄລ່. ສຳ ລັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບການກວດທັງ ໝົດ ແລະຕົວຊີ້ວັດຂອງການເຮັດວຽກຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ໃຫ້ອ່ານ“ ການທົດສອບຫຍັງທີ່ຈະຜ່ານເພື່ອກວດ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ” (ເປີດໃນ ໜ້າ ຕ່າງຕ່າງຫາກ).
ອາການເລີ່ມຕົ້ນທີ່ສຸດຂອງບັນຫາ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງໃນໂຣກເບົາຫວານແມ່ນ microalbuminuria. Albumin ແມ່ນໂປຣຕີນທີ່ໂມເລກຸນມີຂະ ໜາດ ນ້ອຍ. ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງທີ່ມີສຸຂະພາບດີຈະສົ່ງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ເຂົ້າໄປໃນນໍ້າຍ່ຽວ. ທັນທີທີ່ການເຮັດວຽກຂອງພວກເຂົາຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ມັນກໍ່ຈະມີສານ albumin ຢູ່ໃນນໍ້າຍ່ຽວ.
ຕົວຊີ້ວັດການວິນິດໄສຂອງ albuminuria
| Albuminuria ໃນເວລາຍ່ຽວໃນຕອນເຊົ້າ, mcg / ນາທີ | Albuminuria ຕໍ່ມື້, mg | ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງ albumin ໃນຍ່ຽວ, mg / l | ອັດຕາສ່ວນຂອງປັດສະວະ albumin / ຍ່ຽວ creatinine, mg / mol | |
|---|---|---|---|---|
| Normoalbuminuria | < 20 | < 30 | < 20 | <2.5 ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍແລະ <3.5 ສຳ ລັບແມ່ຍິງ |
| Microalbuminuria | 20-199 | 30-299 | 20-199 | 2.5-25.0 ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍແລະ 3.5-25.0 ສຳ ລັບຜູ້ຍິງ |
| Macroalbuminuria | >= 200 | >= 300 | >= 200 | > 25 |
ທ່ານຄວນຮູ້ວ່າການເພີ່ມຂື້ນຂອງສານ albumin ໃນນໍ້າຍ່ຽວອາດບໍ່ພຽງແຕ່ຍ້ອນຄວາມເສຍຫາຍຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ. ຖ້າມື້ວານນີ້ມີການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ ສຳ ຄັນ, ມື້ນີ້ albuminuria ອາດຈະສູງກວ່າປົກກະຕິ. ສິ່ງນີ້ຕ້ອງໄດ້ ຄຳ ນຶງເຖິງເວລາວາງແຜນວັນວິເຄາະ. Albuminuria ຍັງເພີ່ມຂື້ນ: ອາຫານທີ່ມີທາດໂປຼຕີນສູງ, ໄຂ້, ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ, ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫົວໃຈ, ການຖືພາ. ອັດຕາສ່ວນຂອງ albumin ກັບ creatinine ໃນປັດສະວະແມ່ນຕົວຊີ້ບອກທີ່ ໜ້າ ເຊື່ອຖືໄດ້ຫຼາຍຂອງບັນຫາ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ. ອ່ານເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບມັນຢູ່ບ່ອນນີ້ (ເປີດໃນປ່ອງຢ້ຽມແຍກຕ່າງຫາກ)
ຖ້າຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານໄດ້ຖືກພົບເຫັນແລະໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນຫຼາຍຄັ້ງກັບໂຣກ microalbuminuria, ນີ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າລາວມີຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂື້ນບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນໂຣກ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ແຕ່ຍັງເປັນພະຍາດຫລອດເລືອດໃນຫົວໃຈ. ຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການຮັກສາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຄວາມສາມາດໃນການກັ່ນຕອງຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງຈະອ່ອນລົງ, ແລະທາດໂປຣຕີນອື່ນໆທີ່ມີຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ກວ່າຈະປະກົດຢູ່ໃນນໍ້າຍ່ຽວ. ນີ້ເອີ້ນວ່າທາດໂປຣຕີນ.
ໜິ້ວ ໄຂ່ຫຼັງທີ່ເຮັດວຽກຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ຍິ່ງມີການສ້າງທາດປະສົມໃນເລືອດ. ຫຼັງຈາກການຄິດໄລ່ອັດຕາການຕອງຂອງ glomerular, ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະສາມາດກໍານົດໃນໄລຍະທີ່ຄວາມເສຍຫາຍຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງຂອງຄົນເຈັບແມ່ນຫຍັງ.
ຂັ້ນຕອນຂອງພະຍາດຫມາກໄຂ່ຫຼັງຊໍາເຮື້ອ, ຂື້ນກັບອັດຕາການກັ່ນຕອງຂອງໂລກກະເພາະອາຫານ
ຂັ້ນຕອນຂອງການ ທຳ ລາຍ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ | ອັດຕາການກັ່ນຕອງ Glomerular (GFR), ml / ນາທີ / 1,73 m2 |
|---|---|
Norm | > 90 |
1 | > 90, ດ້ວຍການທົດສອບທີ່ສະແດງຫຼັກຖານຂອງບັນຫາ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ |
2 | 60-90 - ຄວາມບົກຜ່ອງຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງນ້ອຍ |
3-ກ | 45-59 - ຄວາມເສຍຫາຍຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງປານກາງ |
3-ຂ | 30-44 - ຄວາມເສຍຫາຍຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງປານກາງ |
4 | 15-29 - ຄວາມບົກຜ່ອງຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງທີ່ຮ້າຍແຮງ |
5 | <15 ຫຼື dialysis - ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງຊໍາເຮື້ອ |
ຫມາຍເຫດເຖິງຕາຕະລາງ. ຫຼັກຖານຂອງບັນຫາ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນການກວດແລະກວດ. ມັນສາມາດເປັນ:
- microalbuminuria;
- proteinuria (ການປະກົດຕົວຂອງໂມເລກຸນທາດໂປຼຕີນໃຫຍ່ໃນຍ່ຽວ);
- ເລືອດໃນປັດສະວະ (ຫຼັງຈາກສາເຫດອື່ນໆທັງ ໝົດ ໄດ້ຖືກປະຕິເສດ);
- ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງໂຄງສ້າງ, ເຊິ່ງສະແດງໃຫ້ເຫັນ ultrasound ຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ;
- glomerulonephritis, ເຊິ່ງໄດ້ຖືກຢືນຢັນໂດຍການກວດ biopsy ຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ.
ຕາມກົດລະບຽບ, ອາການເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະປາກົດຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນທີ 4 ຂອງພະຍາດຫມາກໄຂ່ຫຼັງຊໍາເຮື້ອ. ແລະທຸກຂັ້ນຕອນກ່ອນ ໜ້າ ນີ້ ດຳ ເນີນໄປໂດຍບໍ່ມີການສະແດງອອກຈາກພາຍນອກ. ຖ້າມັນຫັນອອກກວດພົບບັນຫາ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນແລະເລີ່ມການປິ່ນປົວໃຫ້ທັນເວລາ, ສະນັ້ນການພັດທະນາຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງມັກຈະຖືກປ້ອງກັນ. ອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ, ພວກເຮົາຂໍແນະ ນຳ ໃຫ້ທ່ານເຮັດການກວດຂອງທ່ານເປັນປະ ຈຳ ຢ່າງ ໜ້ອຍ ປີລະຄັ້ງ, ດັ່ງທີ່ໄດ້ອະທິບາຍໄວ້ໃນຫົວຂໍ້“ ການທົດສອບຫຍັງທີ່ຄວນກວດເບິ່ງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງຂອງທ່ານ.” ໃນເວລາດຽວກັນ, ທ່ານຍັງສາມາດກວດເບິ່ງລະດັບຂອງທາດຢູເຣນຽມແລະກົດຢູຣິກໃນເລືອດ.
ຢາເມັດເບົາຫວານປະເພດ 2 ທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ ນຳ ໃຊ້ໃນໄລຍະຕ່າງໆຂອງພະຍາດ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ
| ຢາ | ຂັ້ນຕອນຂອງຄວາມເສຍຫາຍຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ໃນເວລາທີ່ມັນຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ນໍາໃຊ້ |
|---|---|
| Metformin (Siofor, Glucofage) | 1-3a |
| Glibenclamide, ລວມທັງ micronized (Maninyl) | 1-2 |
| MV Gliclazide ແລະ Gliclazide (Glidiab, Actos) | 1-4* |
| Glimepiride (Amaryl) | 1-3* |
| Glycvidone (Glurenorm) | 1-4 |
| Glipizide, ລວມທັງດົນນານ (Movogleken, Glibens retard) | 1-4 |
| Repaglinide (NovoNorm, Diagninid) | 1-4 |
| Nateglinide (Starlix) | 1-3* |
| Pioglitazone (Aactos) | 1-4 |
| Sitagliptin (Januvius) | 1-5* |
| Vildagliptin (Galvus) | 1-5* |
| Saxagliptin (Onglisa) | 1-5* |
| Linagliptin (Trazhenta) | 1-5 |
| Exenatide (Baeta) | 1-3 |
| Liraglutid (Victoza) | 1-3 |
| Acarbose (Glucobai) | 1-3 |
| ອິນຊູລິນ | 1-5* |
ໝາຍ ເຫດໃສ່ຕາຕະລາງ.
* ໃນເວລາ 4-5 ຂັ້ນຕອນຂອງຄວາມເສຍຫາຍຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປັບປະລິມານຢາ. ພ້ອມກັນນັ້ນ, ຍ້ອນວ່າພະຍາດ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງມີຄວາມຄືບ ໜ້າ, ການລະລາຍຂອງອິນຊູລິນໃນຮ່າງກາຍຊ້າລົງ. ນີ້ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂລກເບົາຫວານ. ສະນັ້ນ, ປະລິມານຢາອິນຊູລິນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີການດັດປັບລົງດ້ານລຸ່ມ.
ຄົນເຈັບທີ່ມີຄວາມສ່ຽງໃນການເປັນໂຣກຫມາກໄຂ່ຫຼັງ.
| ປະເພດຂອງຄົນເຈັບ | ຄວນກວດກາເລື້ອຍປານໃດ |
|---|---|
| ຜູ້ປ່ວຍເບົາຫວານປະເພດ 1 ທີ່ເລີ່ມເຈັບປ່ວຍໃນໄວເດັກແລະຫລັງຈາກເປັນໄວ ໜຸ່ມ | 5 ປີຫຼັງຈາກການເລີ່ມຕົ້ນຂອງໂລກເບົາຫວານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທຸກໆປີ |
| ຜູ້ປ່ວຍເບົາຫວານປະເພດ 1 ຜູ້ທີ່ເປັນໄຂ້ໃນລະຫວ່າງການເປັນ ໜຸ່ມ | ທັນທີເມື່ອກວດພະຍາດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເປັນປີ |
| ຜູ້ປ່ວຍເບົາຫວານປະເພດ 2 | ທັນທີເມື່ອກວດພະຍາດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເປັນປີ |
| ແມ່ຍິງຖືພາທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຫຼືໂຣກເບົາຫວານໃນທ້ອງ | 1 ຄັ້ງຕໍ່ ໜຶ່ງ ເດືອນ |
ການປ້ອງກັນຄວາມເສຍຫາຍຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງໃນໂລກເບົາຫວານ
ພະຍາດ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ ຊຳ ເຮື້ອພັດທະນາໃນປະມານ 1/3 ຂອງຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1 ແລະປະເພດ 2, ນັ້ນແມ່ນຢູ່ໄກຈາກທັງ ໝົດ. ທ່ານອາດຈະເປັນແນວໃດທີ່ຈະມີອາການຂອງໂຣກ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງທີ່ຂື້ນກັບຜົນຂອງການກວດທີ່ພວກເຮົາໄດ້ອະທິບາຍໄວ້ໃນພາກກ່ອນ. ເຮັດການທົດສອບແລະປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບຜົນໄດ້ຮັບຂອງພວກເຂົາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດເພື່ອປ້ອງກັນຄວາມເສຍຫາຍຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງໃນໂຣກເບົາຫວານ:
- ຮັກສາລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃຫ້ຢູ່ໃນລະດັບປົກກະຕິ - ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ
- ສຶກສາບົດຄວາມ“ ອາຫານ ສຳ ລັບ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ”;
- ວັດແທກຄວາມດັນເລືອດຢູ່ເຮືອນດ້ວຍເຄື່ອງແທກຄວາມດັນ (ວິທີເຮັດຢ່າງຖືກຕ້ອງເພື່ອໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບຖືກຕ້ອງ);
- ຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານຄວນຈະເປັນປົກກະຕິ, ຕໍ່າກວ່າ 130/80;
- ເຮັດການກວດທີ່ກວດກາວຽກງານຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງຢ່າງ ໜ້ອຍ 1 ຄັ້ງຕໍ່ປີ;
- ເຮັດທຸກສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນເພື່ອຄວບຄຸມນ້ ຳ ຕານ, ຄວາມດັນເລືອດ, ໄຂມັນແລະໄຂມັນໃນເລືອດ, ລວມທັງການກິນຢາທີ່ທ່ານ ໝໍ ສັ່ງ;
- ຕິດກັບອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານ (ໃນເລື່ອງນີ້, ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງ“ ທາງການ” ແມ່ນແຕກຕ່າງຈາກພວກເຮົາ, ອ່ານຢູ່ຂ້າງລຸ່ມໃນບົດຄວາມນີ້);
- ເຂົ້າຮ່ວມການປິ່ນປົວດ້ວຍການອອກ ກຳ ລັງກາຍເປັນປະ ຈຳ, ລອງອອກ ກຳ ລັງກາຍຢູ່ເຮືອນດ້ວຍ dumbbells ທີ່ມີແສງສະຫວ່າງ, ເຊິ່ງປອດໄພແທ້ໆ ສຳ ລັບ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ;
- ດື່ມເຫຼົ້າ“ ສັນຍາລັກຢ່າງດຽວ,” ບໍ່ເຄີຍດື່ມສິ່ງມຶນເມົາ;
- ເຊົາສູບຢາ;
- ຊອກຫາທ່ານ ໝໍ ທີ່ດີຜູ້ທີ່ຈະ ນຳ ພາພະຍາດເບົາຫວານຂອງທ່ານ, ແລະໄປຫາລາວເປັນປະ ຈຳ.
ການສຶກສາໄດ້ພິສູດຢ່າງແນ່ນອນວ່າການສູບຢາຕົວເອງແມ່ນປັດໃຈ ສຳ ຄັນທີ່ຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມສ່ຽງໃນການພັດທະນາການລົ້ມເຫຼວຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງໃນໂລກເບົາຫວານ. ການເຊົາສູບຢາບໍ່ແມ່ນ ຄຳ ແນະ ນຳ ຢ່າງເປັນທາງການ, ແຕ່ແມ່ນຄວາມຕ້ອງການທີ່ຮີບດ່ວນ.
ຮັກສາໂລກເບົາຫວານໃນ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ
ທ່ານ ໝໍ ສັ່ງການຮັກສາໂຣກ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງໃຫ້ກັບໂຣກເບົາຫວານ, ຂື້ນກັບຂັ້ນຕອນຂອງການເປັນແຜຂອງພວກເຂົາ. ຄວາມຮັບຜິດຊອບຕົ້ນຕໍ ສຳ ລັບການນັດ ໝາຍ ແມ່ນຂື້ນກັບຄົນເຈັບ. ບາງສິ່ງບາງຢ່າງກໍ່ຂື້ນກັບສະມາຊິກໃນຄອບຄົວຂອງລາວ.
ພວກເຮົາບອກລາຍຊື່ພື້ນທີ່ຕົ້ນຕໍຂອງການປິ່ນປົວໂຣກໄຕໃນພະຍາດເບົາຫວານ:
- ຄວບຄຸມ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດຢ່າງເຂັ້ມຂົ້ນ;
- ຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດລົງໃນລະດັບເປົ້າ ໝາຍ 130/80 ມມ RT. ສິນລະປະ. ແລະຂ້າງລຸ່ມ;
- ຮັກສາອາຫານທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບບັນຫາ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງເບົາຫວານ;
- ຄວບຄຸມ cholesterol ແລະ triglycerides (ໄຂມັນ) ໃນເລືອດ;
- dialysis;
- ການປ່ຽນ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ.
ບົດຂຽນ“ ໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກມະເລັງ” ເບິ່ງເພີ່ມເຕີມ“ ອາຫານ ສຳ ລັບ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ.”
ໂລກເບົາຫວານແລະ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ: ສິ່ງທີ່ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຈື່
ຖ້າມີບັນຫາກ່ຽວກັບ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ການກວດເລືອດ ສຳ ລັບ creatinine ແລະຍ່ຽວ ສຳ ລັບ microalbuminuria ສາມາດກວດພົບພວກມັນແຕ່ຫົວທີ. ຖ້າການປິ່ນປົວເລີ່ມຕົ້ນໃຫ້ທັນເວລາ, ສິ່ງນີ້ຈະເພີ່ມໂອກາດຂອງຄວາມ ສຳ ເລັດຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ການທົດສອບທີ່ຖືກອະທິບາຍຢູ່ນີ້ (ເປີດໃນປ່ອງຢ້ຽມແຍກຕ່າງຫາກ) ຕ້ອງຖືກສົ່ງເປັນປະ ຈຳ ປີລະຄັ້ງ. ພິຈາລະນາໃຊ້ຄາບອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຕ່ ຳ ເພື່ອເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານເປັນປົກກະຕິ. ອ່ານເພີ່ມເຕີມໃນບົດຄວາມ "ອາຫານ ສຳ ລັບ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ."
ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານຫຼາຍຄົນທີ່ເປັນໂລກຄວາມດັນເລືອດສູງ, ນອກ ເໜືອ ຈາກການໃຊ້ຢາ, ການ ຈຳ ກັດເກືອໃນອາຫານຂອງພວກມັນກໍ່ຊ່ວຍໄດ້. ພະຍາຍາມຫຼຸດຜ່ອນການໄດ້ຮັບທາດ sodium chloride ຂອງທ່ານ, ເກືອໃນຕາຕະລາງ, ແລະປະເມີນຜົນທີ່ທ່ານຈະໄດ້ຮັບ. ແຕ່ລະຄົນມີຄວາມລະອຽດອ່ອນກັບເກືອ.
ອາການແຊກຊ້ອນອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ, ໂຣກ neuropathy ພະຍາດເບົາຫວານ, ສາມາດ ທຳ ລາຍເສັ້ນປະສາດທີ່ຄວບຄຸມພົກຍ່ຽວໄດ້. ໃນກໍລະນີນີ້, ໜ້າ ທີ່ຂອງການພົກຍ່ຽວພົກຍ່ຽວແມ່ນພິການ. ໃນນໍ້າຍ່ຽວ, ເຊິ່ງຍັງຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ, ການຕິດເຊື້ອທີ່ ທຳ ລາຍ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງສາມາດທະວີຄູນໄດ້. ໃນເວລາດຽວກັນ, ໃນຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງເຂົາເຈົ້າເປັນປົກກະຕິ, ໂຣກ neuropathy ສ່ວນຫຼາຍມັກຈະຫັນກັບຄືນມາ, ເຊັ່ນກັນ, ຜ່ານໄປ ໝົດ.
ຖ້າທ່ານມີບັນຫາໃນການຍ່ຽວຍາກຫຼືມີອາການອື່ນໆຂອງການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ, ໃຫ້ໄປພົບທ່ານ ໝໍ ໂດຍດ່ວນ. ບັນຫາເຫລົ່ານີ້ສາມາດເລັ່ງພັດທະນາໂຣກແຊນໃນໂລກເບົາຫວານຢ່າງຮຸນແຮງ.
