Hemoglobin ແລະ cholesterol ແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ແຕ່ລະສານມີກົດເກນທີ່ແນະ ນຳ ສຳ ລັບບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ. ສິ່ງທີ່ມີລະດັບຕໍ່າ, ວ່າ cholesterol ສູງແລະ hemoglobin ແມ່ນອັນຕະລາຍເທົ່າທຽມກັນ.
Hemoglobin ຖືກຖືວ່າເປັນທາດໂປຼຕີນທີ່ສັບສົນ, ໜ້າ ທີ່ຕົ້ນຕໍແມ່ນການເຄື່ອນໄຫວຂອງອົກຊີເຈນແລະຄາບອນໄດອອກໄຊພາຍໃນຮ່າງກາຍ. ລະດັບທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຂອງມັນເຮັດໃຫ້ການເຮັດວຽກຂອງອະໄວຍະວະທັງ ໝົດ ສັບສົນ. ເປັນຜົນມາຈາກຂະບວນການເຫຼົ່ານີ້, ກ້າມເລືອດເກີດຂື້ນແລະເສັ້ນເລືອດແຂງໂຕກາຍເປັນອຸດຕັນ.
Cholesterol - ສານທີ່ຂຶ້ນກັບກຸ່ມໄຂມັນ, ແມ່ນຜະລິດຢູ່ໃນຕັບແລະເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງອາຫານ. ໂດຍປົກກະຕິ, ຮ່າງກາຍຕ້ອງການຊີວິດເຕັມຮູບແບບ, ເຮັດ ໜ້າ ທີ່ດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ຊ່ວຍໃນການສ້າງອາຊິດບີ.
- ເຂົ້າຮ່ວມໃນການສ້າງຮໍໂມນ.
- ຊ່ວຍໃນການ ກຳ ຈັດສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍອອກຈາກຮ່າງກາຍ.
- ມີສ່ວນຮ່ວມໃນການຍ່ອຍອາຫານ.
ລະດັບຂອງລະດັບໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍຂອງແຕ່ລະຄົນແຕກຕ່າງກັນເລັກນ້ອຍຈາກລະດັບສະເລ່ຍຕາມທີ່ໄດ້ມາດຕະຖານ. ຕົວຊີ້ວັດດັ່ງກ່າວແມ່ນຂື້ນກັບການສືບທອດ, ອາຍຸແລະວິຖີຊີວິດ. ຕົວຊີ້ວັດແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມເພດ - ແມ່ຍິງມີເກນໃຫຍ່ກວ່າຜູ້ຊາຍ.
ທາດໂປຼຕີນໃນຮ່າງກາຍມີສອງຊະນິດ - ຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ຕໍ່າແລະສູງ. ສານທີ່ມີຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ຕ່ ຳ ເອີ້ນວ່າ cholesterol ບໍ່ດີ. ໃນລະດັບຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງໃນເລືອດ, ມັນກໍ່ໃຫ້ເກີດການອຸດຕັນຂອງເສັ້ນເລືອດໂດຍການສ້າງຕົວຂອງຄໍເລດເຕີລອນ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດພະຍາດຕ່າງໆຂອງລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈແລະຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມານີ້, ລົບກວນການເຮັດວຽກຂອງອະໄວຍະວະ. ສານທີ່ມີຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ສູງເອີ້ນວ່າມີປະໂຫຍດ. ໃນການມີສານປະເພດນີ້ໃນມາດຕະຖານ, ມັນປ້ອງກັນການເກີດຂື້ນຂອງພະຍາດຕ່າງໆແລະມີສ່ວນຮ່ວມໃນຂະບວນການເຜົາຜານອາຫານ.
ອັດຕາສູງຂອງສອງສານນີ້ອາດຈະຊີ້ບອກເຖິງການປະກົດຕົວຂອງພະຍາດຕ່າງໆ.
ມີການເພີ່ມຂື້ນຂອງ hemoglobin, ຄວາມຜິດປະກະຕິຂອງອະໄວຍະວະແມ່ນຖືກສັງເກດເຫັນ. ສາເຫດຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງ hemoglobin ແມ່ນມີຫຼາຍ.
ມີສອງສາເຫດ: ພາຍນອກແລະພາຍໃນ.
ພາຍນອກປະກອບມີການຖືພາ; ລັກສະນະຂອງຊີວິດການເປັນຢູ່; ອອກກໍາລັງກາຍເປັນປົກກະຕິ; ສູບຢາ ຄວາມເປັນມືອາຊີບ;
ປັດໃຈພາຍໃນປະກອບມີເຫດຜົນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສະພາບຂອງແຕ່ລະບຸກຄົນຂອງຮ່າງກາຍ: ມີທາດນ້ ຳ ຕານສູງໃນໂລກເບົາຫວານ, ໂຣກ erythrocytosis ເນື່ອງຈາກມີ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງແລະຫົວໃຈ, ໂລກເລືອດຈາງ, ໂຣກຫົວໃຈເກີດ, ພະຍາດເລືອດຈາງ, ໂຣກມະເຮັງ, ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງວິຕາມິນ B9, B12, ໂຣກປອດບວມ.
ເພື່ອປະຕິກິລິຍາໃນເວລາ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຟັງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ສັນຍານຂອງປະກົດການດັ່ງກ່າວແມ່ນບໍ່ ສຳ ຄັນ, ແຕ່ສັງເກດໄດ້.
ມີການເພີ່ມຂື້ນຂອງ hemoglobin ໃນມະນຸດ, ມີ:
- ຄວາມອິດເມື່ອຍ;
- ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານສາຍຕາ;
- pallor ຂອງຜິວຫນັງ;
- ເພີ່ມຂຶ້ນເຫງົານອນ.
ໃນລະດັບພາຍນອກ, ການສະແດງອອກແມ່ນບໍ່ ສຳ ຄັນ, ແຕ່ວ່າຂະບວນການທີ່ບໍ່ປ່ຽນແປງໄດ້ເກີດຂື້ນພາຍໃນຮ່າງກາຍ. ຖ້າທ່ານບໍ່ຫັນໄປຫາຊ່ຽວຊານໃນເວລາ, ບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງສາມາດເກີດຂື້ນ.
ການເພີ່ມຂື້ນຂອງ cholesterol ແມ່ນຖືກກະຕຸ້ນໂດຍເຫດຜົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫມົດ, ເຊິ່ງລວມມີ:
- ໂພຊະນາການທີ່ບໍ່ ເໝາະ ສົມ.
- ຂາດການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ ເໝາະ ສົມ.
- ພະຍາດ oncological.
- ການສູບຢາ.
- ການເຮັດວຽກຂອງຕັບຫຼຸດລົງ.
- ອາຍຸ.
- ການ ກຳ ຈັດອະໄວຍະວະເພດ.
ອາການພາຍນອກຂອງໄຂມັນສູງອາດຈະບໍ່ສົດໃສ. ມັນສະແດງອອກໂດຍສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນສັນຍານລັກສະນະຂອງການລົບກວນໃນການເຮັດວຽກຂອງອະໄວຍະວະຕ່າງໆ.
ອາການທີ່ມີຄຸນລັກສະນະຂອງເນື້ອໃນຂອງໄຂມັນສູງໃນຮ່າງກາຍລວມມີ:
- ຮູບລັກສະນະຂອງຄວາມເຈັບປວດຢູ່ປີກໃນເວລາອອກ ກຳ ລັງກາຍຢູ່ເທິງຮ່າງກາຍ;
- ຮູບລັກສະນະຂອງເມັດສີເຫຼືອງໃນຜິວ ໜັງ ຂອງໃບ ໜ້າ;
- rupture ຂອງເສັ້ນເລືອດ;
- ການອຸດຕັນຂອງເສັ້ນເລືອດທີ່ມີແຜງໄຂມັນ.
ອາການເຫຼົ່ານີ້ຄວນກະຕຸ້ນຄົນເຈັບໃຫ້ໄປໂຮງ ໝໍ ໂດຍດ່ວນ.
ການບົ່ງມະຕິລະດັບ hemoglobin ແມ່ນ ດຳ ເນີນໂດຍການບໍລິຈາກເລືອດເພື່ອການວິເຄາະທາງຊີວະວິທະຍາ. ການວິເຄາະແມ່ນໃຫ້ໃນຕອນເຊົ້າທ້ອງເປົ່າ. ມື້ກ່ອນຫນ້ານີ້, ທ່ານບໍ່ສາມາດໄປຢ້ຽມຢາມຫ້ອງສະໂນ, ຫ້ອງອາບນໍ້າ. ທ່ານຍັງ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປະຖິ້ມອາບນ້ ຳ ຮ້ອນ.
ສໍາລັບການວິເຄາະ, ເລືອດ venous ແລະ capillary ແມ່ນຖືກປະຕິບັດ. ອີງຕາມການບົ່ງມະຕິ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານສ້າງມາດຕະການປິ່ນປົວ. ລະດັບ hemoglobin ຫຼຸດລົງສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງພະຍາດເລືອດຈາງ.
ຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນທີ່ຈະເກັບເລືອດ, ທ່ານບໍ່ຄວນສູບຢາ, ຢ່າດື່ມກາເຟແລະຊາ.
hemoglobin ໃນລະດັບສູງເກືອບສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການປະກົດຕົວຂອງພະຍາດ. ມີການປິ່ນປົວອາການຕ່າງໆທີ່ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນ hemoglobin. ມັນໄດ້ຮັບການຍອມຮັບການປິ່ນປົວພະຍາດດັ່ງກ່າວກັບຕົວແທນ antiplatelet. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນໂຣກເບົາບາງ. ພວກເຂົາຕ້ອງໄດ້ຮັບການປະຕິບັດພາຍໃຕ້ການຊີ້ ນຳ ຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ເພາະວ່າມັນມີຜົນຂ້າງຄຽງຫຼາຍຢ່າງ. ຢາບາງຊະນິດກໍ່ຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອຍົກສູງ hemoglobin.
ລະດັບຂອງ hemoglobin ໃນເລືອດແມ່ນພົວພັນກັບອາຫານທີ່ບໍລິໂພກ.
ການວິນິດໄສຂອງໄຂມັນສູງແມ່ນຍັງເຮັດໄດ້ໂດຍການວິເຄາະຫ້ອງທົດລອງຂອງເລືອດ:
- ໄຂມັນໃນເລືອດທັງ ໝົດ ຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນການນັບເລືອດທົ່ວໄປ.
- ການວິເຄາະ Lipoprotein ແມ່ນຖືກຕ້ອງກວ່າ. ກ່ອນການວິເຄາະ, ທ່ານບໍ່ສາມາດກິນອາຫານ 12 ຊົ່ວໂມງກ່ອນການບໍລິຈາກເລືອດ.
ມີການທົດສອບສະແດງອອກ, ຜູ້ໃດກໍ່ສາມາດເອົາມັນໄດ້ທຸກເວລາ. ສຳ ລັບວິທີການບົ່ງມະຕິນີ້, ເຄື່ອງໃຊ້ພິເສດແມ່ນໃຊ້ - ເຄື່ອງວິເຄາະ cholesterol. ເຈົ້າສາມາດຊື້ເອງໄດ້. ການທົບທວນກ່ຽວກັບວຽກງານຂອງລາວມີແຕ່ດ້ານດີ. ນອກເຫນືອໄປຈາກການວິເຄາະເຫຼົ່ານີ້, ມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ຜ່ານການກວດກາຮ່າງກາຍຢ່າງເຕັມທີ່.
ການກວດຫາໂຣກເບົາຫວານແມ່ນ ເໝາະ ສົມ, ເພາະວ່າທາດໄຂມັນສູງມັກຈະຖືກສັງເກດເຫັນເລື້ອຍໆໃນເວລາທີ່ມີໂຣກນີ້.
ເພື່ອກວດຫາທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດສູງ, ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການບໍລິຈາກເລືອດເພື່ອກວດເລືອດ.
ຢູ່ເຮືອນ, ເພື່ອຄວບຄຸມຄາໂບໄຮເດຣດໃນເລືອດ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ອຸປະກອນພິເສດ - ກະຈົກ.
ນອກ ເໜືອ ຈາກມາດຕະການຮັກສາມາດຕະຖານ, ໂພຊະນາການມີບົດບາດ ສຳ ຄັນໃນການເຮັດໃຫ້ສານເປັນປົກກະຕິ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ cholesterol ແລະ hemoglobin ປົກກະຕິ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງປ່ຽນອາຫານຂອງທ່ານຢ່າງສົມບູນ.
ເພື່ອຫຼຸດລະດັບຂອງ hemoglobin, ຜະລິດຕະພັນທີ່ບັນຈຸທາດເຫຼັກຄວນຈະຖືກຍົກເວັ້ນຢ່າງສົມບູນຈາກອາຫານ. ໝາກ ໄມ້ແລະຊີ້ນບາງຊະນິດແມ່ນອາຫານປະເພດນີ້. ຕົວຊີ້ວັດຂອງ cholesterol ອາດຈະຫຼຸດລົງເມື່ອບໍ່ລວມເອົາອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍໄຂມັນສັດຈາກອາຫານ.
ການມີລະດັບສູງຂອງ cholesterol ທີ່ບໍ່ດີແມ່ນບໍ່ແນະ ນຳ ໃຫ້ເປັນໂຣກເລືອດ ໜາ.
ອາຫານທີ່ຫ້າມບໍ່ໃຫ້ມີໄຂມັນສູງປະກອບມີໄຂ່ໄກ່; ຊີ້ນແດງ; ອາຫານທະເລ; ທຽມກັບຜັກຫົມ, ຖົ່ວ; buckwheat, ເຂົ້າໂອດ, ເຂົ້າສາລີ; figs, ຫມາກໂປມ, persimmons; ເຫັດ; caviar; ຜັກແດງ; ແກ່ນດອກຕາເວັນແລະຜັກ; ເຫຼົ້າ
ການຮັກສາ hemoglobin ຫຼຸດລົງກໍ່ຄວນມີການປະຕິບັດຕາມອາຫານການກິນ.
ເມນູພິເສດປະກອບມີສິນຄ້າດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ໄຂ່ຂາວ.
- ຕັບ.
- apricots ແຫ້ງ.
- ດອກກຸຫຼາບ.
- ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ.
- Plum.
- ຫມາກໂປມ
- ບັກເວນ
- Walnuts ແລະ almonds.
- ຊີ້ນກະຕ່າຍ, ຊີ້ນງົວ, ລູກແກະ.
- ເນີຍແຂງອ່ອນບັນຈຸ pepsin.
ລະດັບ Cholesterol ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງໂດຍກົງກັບອາຫານທີ່ທ່ານກິນ. ຄາບອາຫານທີ່ hypocholesterol ແມ່ນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການໄດ້ຮັບໄຂມັນອີ່ມຕົວ. ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະພິຈາລະນາວ່າອາຫານບາງຢ່າງຄວນຈະຖືກຍົກເວັ້ນຢ່າງສົມບູນຈາກອາຫານ.
ຜະລິດຕະພັນທີ່ແນະ ນຳ ສຳ ລັບ ນຳ ໃຊ້ໃນລະດັບທີ່ມີລະດັບໄຂມັນທີ່ບໍ່ດີແມ່ນລວມມີຜະລິດຕະພັນຕໍ່ໄປນີ້:
- ຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ມີໄຂມັນຕໍ່າ;
- ມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ພຽງແຕ່ນ້ໍາມັນມະກອກ;
- ຊີ້ນງົວບໍ່, ລູກແກະ;
- ປາ
- ຜັກແລະ ໝາກ ໄມ້ສົດ;
- legumes.
ທ່ານບໍ່ສາມາດກິນເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ, ຊີ້ນໄຂມັນ, margarine, ແກ່ນ, ເຫຼົ້າ.
hemoglobin ແມ່ນຫຍັງທີ່ຖືກອະທິບາຍໄວ້ໃນວີດີໂອໃນບົດຄວາມນີ້.
