ບາງທີທຸກຄົນອາດຈະຮູ້ວ່າຍ້ອນການເຮັດວຽກຂອງຕ່ອມໄທລໍແລະຄໍເລສເຕີໂຣນ, ລະບົບການເຜົາຜະຫລານຂອງຮ່າງກາຍຈະຖືກຄວບຄຸມ. ເນື່ອງຈາກຄວາມ ສຳ ພັນ, ພວກມັນມີຜົນຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງອະໄວຍະວະທັງ ໝົດ, ແຕ່ດ້ວຍຄວາມບໍ່ສົມດຸນເລັກນ້ອຍ, ພວກມັນກໍ່ຈະກໍ່ໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍ. ມີການເພີ່ມຂື້ນຂອງ cholesterol, ວຽກງານຂອງອະໄວຍະວະບາງຢ່າງ, ລວມທັງຕ່ອມ thyroid ແມ່ນຖືກລົບກວນ.
ຮໍໂມນທີ່ຜະລິດຢູ່ໃນຕ່ອມ thyroid ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຜົາຜະຫລານໄຂມັນ.
ຮໍໂມນນີ້ຂື້ນກັບກຸ່ມຂອງຮໍໂມນ thyroid. ສ່ວນປະກອບດັ່ງກ່າວມີທາດໄອໂອດິນ, ເຊິ່ງສາມາດປະຕິບັດຕິກິລິຍາກ່ຽວກັບທາດ metabolism ໃນໄຂມັນ. ການຜະລິດຮໍໂມນອາດຈະຫຼຸດລົງໃນກໍລະນີທີ່ຜິດປົກກະຕິຂອງຕ່ອມ thyroid.
ໃນການມີພະຍາດດັ່ງກ່າວ, ຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງ lipid ກໍ່ຍັງເກີດຂື້ນ.
ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການແພດແບ່ງ cholesterol ໃນຫຼາຍປະເພດ:
- HDL ຫຼື cholesterol ດີ. ດ້ວຍລະດັບປົກກະຕິຂອງຄໍເລສເຕີຣອນນີ້, ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງໂຣກຫົວໃຈຫລືຫລອດເລືອດໃນເສັ້ນເລືອດຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນລະດັບປົກກະຕິຮອດ 1 mmol / L. ຖ້າຕົວຊີ້ວັດນີ້ຫຼຸດລົງ, ການເຜົາຜານອາຫານຈະຖືກລົບກວນ, ເພາະວ່າສ່ວນປະກອບນີ້ແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງໂຄງສ້າງຂອງເຍື່ອຂອງຈຸລັງ. ສຳ ລັບການເຮັດວຽກຂອງຮ່າງກາຍຕາມປົກກະຕິ, ອັດຕາສ່ວນຂອງຄໍເລສເຕີຣອນນີ້ທີ່ບໍ່ດີຄວນເປັນທີ່ພໍໃຈຂອງຄົນ ທຳ ອິດ.
- LDL ຫຼື cholesterol ບໍ່ດີ. ພາຍໃຕ້ເງື່ອນໄຂທີ່ cholesterol ປະເພດນີ້ເກີນຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນ 4 ມິນລີລິດຕໍ່ລິດ, ການສະສົມຂອງສານໃນເລືອດເກີດຂື້ນ. ຫລັງຈາກເວລາໃດ ໜຶ່ງ, ຄໍເລດເຕີລໍທີ່ບໍ່ດີຈະຖືກ ນຳ ໄປຝາກໄວ້ໃນຝາຂອງເສັ້ນເລືອດແລະປ່ຽນເປັນແຜ່ນທີ່ເປັນເສັ້ນເລືອດ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດແດງແຂງຂື້ນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມັນບໍ່ສາມາດຂົນສົ່ງເລືອດໄປຫາຈຸລັງອະໄວຍະວະໃນຮູບແບບປົກກະຕິໄດ້.
ຜູ້ທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງຫຼາຍກັບຕ່ອມໄທລໍແລະຕັບໄຂມັນສູງໃນເລືອດ. ຖ້າຄໍເລສເຕີໂຣນກັບພະຍາດດັ່ງກ່າວຈະຢູ່ ເໜືອ ມາດຕະຖານເປັນເວລາດົນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ຈະມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍແລະເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ, ແລະຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງຜົນຮ້າຍທີ່ຈະເກີດຂື້ນກໍ່ຈະເພີ່ມຂື້ນເຊັ່ນກັນ.
ມັນມີຫຼາຍວິທີໃນການລົດໄຂມັນໃນເລືອດ - ຄາບອາຫານ, ຢາ, ວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆ.
ມັນໄດ້ຖືກພິສູດຫຼາຍກວ່າ ໜຶ່ງ ຄັ້ງວ່າພະຍາດ thyroid ແມ່ນພົບ ໜ້ອຍ ໃນຜູ້ຊາຍຫຼາຍກວ່າແມ່ຍິງ.
ໃນໄລຍະເວລາ 40 ປີເຖິງ 65 ປີ, ຕົວຊີ້ວັດຂອງສອງເພດດັ່ງກ່າວກາຍເປັນຄືກັນ, ພະຍາດຕ່ອມໄທລອຍຕ່າງກັນແຕກຕ່າງກັນ - ໄວຣັດ, ຫຼັງເກີດ, ແບັກທີເຣຍແລະອື່ນໆ. ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ຈຳ ນວນຮໍໂມນທີ່ເພີ່ມຂື້ນໃນຕ່ອມ thyroid ແມ່ນພົບ.
ມັກຈະມີລະດັບສູງໃນແມ່ຍິງທີ່ເປັນໂລກອ້ວນ. ຂະບວນການດັ່ງກ່າວໃນຮ່າງກາຍລົບກວນການເຜົາຜານ metabolism. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກການລະເມີດໃນເນື້ອເຍື່ອໄຂມັນແລະກ້າມເນື້ອ, ໃນຂະນະທີ່ຄວາມສົມດຸນຂອງຮໍໂມນຖືກລົບກວນພ້ອມກັບການເຜົາຜະຫລານອາຫານ. ການເພີ່ມຂື້ນຢ່າງ ໜັກ ຂອງນ້ ຳ ໜັກ ໃນຮ່າງກາຍແລະລັກສະນະຂອງຄວາມເຈັບປວດໃນກ້າມຊີ້ນແມ່ນສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມລົບກວນບາງຢ່າງ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ຍັງມີພະຍາດອື່ນໆອີກທັງ ໝົດ. ທຸກໆປີ ຈຳ ນວນຂອງພວກເຂົາເພີ່ມຂື້ນ. ການຂັດຂວາງພື້ນຫລັງຂອງຮໍໂມນມີຜົນຕໍ່ອົງປະກອບຂອງເລືອດແລະໂປຼໄຟລ໌ lipid.
ຖ້າລະດັບຂອງຮ່າງກາຍຂອງຮໍໂມນ thyroid ເປັນປົກກະຕິ, ຫຼັງຈາກນັ້ນນີ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າການປ່ຽນແປງຂອງໂປຼຕີນ lipid ໄດ້ເກີດຂື້ນໃນທິດທາງບວກ. ແຕ່ມີບາງກໍລະນີເມື່ອມີການເກີດຂື້ນຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນຕ່ອມໄທລໍ.
Hypothyroidism ແມ່ນການເຮັດວຽກຂອງ thyroid ຫຼຸດລົງ.
ສະພາບການນີ້ເຮັດໃຫ້ຮູບລັກສະນະຂອງ:
- ຄວາມບໍ່ມີໃຈ;
- malfunction ໃນສະຫມອງ;
- ການລະເມີດແນວຄິດຢ່າງມີເຫດຜົນ;
- ພິການທາງຫູ;
- ເສື່ອມໂຊມໃນຮູບລັກສະນະຂອງຄົນເຈັບ.
ສ່ວນຫຼາຍອາການເຫຼົ່ານີ້ເກີດຂື້ນຍ້ອນການລົບກວນວຽກງານຂອງບາງສ່ວນຂອງສະ ໝອງ.
ເພື່ອເຂົ້າໃຈຢ່າງເຕັມສ່ວນກ່ຽວກັບຄວາມ ສຳ ພັນລະຫວ່າງຮໍໂມນແລະ lipids ໃນເລືອດ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮູ້ຜົນຂອງຮໍໂມນ thyroid ໃນການເຜົາຜານໄຂມັນ lipid.
ໃນບັນດາພະຍາດຕ່າງໆທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດການລະເມີດລະດັບຂອງລະດັບໄຂມັນໃນເລືອດ, ສ່ວນຫຼາຍມັກຈະໃຊ້ຢາທີ່ເປັນຂອງກຸ່ມຂອງກຸ່ມ Statins. ພວກມັນສາມາດຄວບຄຸມການສັງເຄາະຂອງເອນໄຊ hydroxy-3-methylglutaryl.
ທຸກໆອົງປະກອບຈຸລະພາກແລະມະຫາພາກແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ.
ໜຶ່ງ ໃນອົງປະກອບຕາມຮອຍແມ່ນທາດໄອໂອດິນເຊິ່ງມີຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ.
ອົງປະກອບເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍຈາກສະພາບແວດລ້ອມພາຍນອກພ້ອມກັບອາຫານແລະນໍ້າ. ຜູ້ໃຫຍ່ຄວນໄດ້ຮັບທາດໄອໂອດິນ 150 ມລຕໍ່ມື້. ຖ້າບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ຫຼິ້ນກິລາເປັນປະ ຈຳ, ດັ່ງນັ້ນປະລິມານຕໍ່ມື້ກໍ່ເພີ່ມຂຶ້ນເຖິງ 200 ໄມໂຄຣຣາມ.
ຜູ້ຊ່ຽວຊານບາງຄົນໄດ້ສັ່ງອາຫານທາດໄອໂອດິນທີ່ສາມາດຫຼຸດໄຂມັນທີ່ບໍ່ດີແລະເພີ່ມໄຂມັນທີ່ດີ. ຮໍໂມນທີ່ຜະລິດໂດຍຕ່ອມໄທລໍເຮັດ ໜ້າ ທີ່ປົກກະຕິເມື່ອມີທາດໄອໂອດິນພຽງພໍໃນຮ່າງກາຍ.
ປະມານ 30% ຂອງຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກ thyroid ມີຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານ cholesterol. ໃນຄວາມສົງໃສເລັກນ້ອຍຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນຮ່າງກາຍ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຕິດຕໍ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ທົດສອບ, ປຶກສາທ່ານ ໝໍ ກ່ຽວກັບການ ນຳ ໃຊ້ໄມໂຄຼອິນໄຊທ໌ໄອໂອດີນ.
ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ທາດເສີມທາດໄອໂອດິນໂດຍບໍ່ມີວິຕາມິນ E ແລະ D, ເພາະວ່າມັນຖືກປະຕິບັດບໍ່ໄດ້ຖືກດູດຊຶມຈາກຮ່າງກາຍໂດຍບໍ່ມີພວກມັນ.
ນັກຄົ້ນຄວ້າວິທະຍາສາດໄດ້ຄົ້ນພົບວ່າດອກເຜິ້ງ, ໃບເຕີຍ, ດອກແຄຂາວ, ຜັກກາດແດງສາມາດກີດຂວາງການດູດຊຶມຂອງທາດໄອໂອດິນ. ອີງໃສ່ສິ່ງນີ້, ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນພວກມັນດ້ວຍການເສີມທາດໄອໂອດິນ.
ແຕ່ຜະລິດຕະພັນທີ່ບັນຈຸແຮ່ທາດ manganese, ທອງແດງ, cobalt ແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ກັບທາດໄອໂອດິນ, ຍ້ອນວ່າມັນເລັ່ງການດູດຊຶມຂອງມັນ.
ດ້ວຍການຂາດອາຊິດ amino ໃນຮ່າງກາຍ, ການສັງເຄາະຂອງຮໍໂມນ thyroid ຊ້າລົງ. ເຊິ່ງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເຜົາຜານໄຂມັນ lipid ແລະ cholesterol ໃນເລືອດ.
ການຊ້າລົງຂອງຂະບວນການຂອງ biosynthesis ໃນຕ່ອມ thyroid ມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ສະພາບຂອງຜົມ, ເລັບແລະຜິວຫນັງຂອງຮ່າງກາຍ.
ເພື່ອໃຫ້ທາດໄອໂອດິນເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍໃນປະລິມານທີ່ພຽງພໍ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຄວບຄຸມອາຫານ.
ນໍ້າມີປະມານ 15 mcg / 100 ml ຂອງທາດໄອໂອດິນ. ເພາະສະນັ້ນ, ຢ່າງ ໜ້ອຍ ມີນ້ ຳ ແຮ່ທາດ 1 ລິດຕໍ່ມື້.
ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີເນື້ອໃນທາດໄອໂອດິນສູງ (ຕົວຊີ້ວັດເຫລົ່ານີ້ຖືກຄິດໄລ່ຕໍ່ 100 ກຼາມຂອງຜະລິດຕະພັນ):
- salmon -200 mcg;
- ຕັບ cod - 350 mcg;
- cod - 150 mcg;
- ກຸ້ງ -200 mcg;
- ຫມາກໂປມບໍ່ປອກເປືອກ -75 mcg;
- ນ້ ຳ ມັນປາ -650 mcg;
- ປາທະເລ -150 mcg;
- ນົມ - 25 mcg.
ນອກຈາກນັ້ນ, ເນື້ອໃນຂອງທາດໄອໂອດິນໃຫຍ່ແມ່ນພົບເຫັນຢູ່ໃນບັນຍາກາດ persimmons. ໝາກ ໄມ້ຊະນິດນີ້ມີສ່ວນປະກອບ 35 ໄມໂຄຣຣາມຕໍ່ 100 ກຼາມຂອງຜະລິດຕະພັນ.
ເພື່ອ ກຳ ນົດເນື້ອໃນຂອງໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ, ການວິເຄາະໂປຣໄຟລ໌ lipid ຈະຖືກປະຕິບັດ. ນີ້ຕ້ອງການໃຫ້ເລືອດໄວຈາກເສັ້ນເລືອດ ສຳ ລັບການກວດຫ້ອງທົດລອງ.
ແນະ ນຳ ໃຫ້ລະເວັ້ນການກິນອາຫານ 10 ຊົ່ວໂມງກ່ອນການບໍລິຈາກເລືອດ, ບໍ່ໃຫ້ອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ເປັນເວລາ 2 ມື້ບໍ່ຄວນກິນອາຫານທີ່ມີໄຂມັນ.
ມາຮອດປະຈຸບັນ, ການວິເຄາະກວດກາຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງເລືອດຂອງ triglycerides, cholesterol ທັງ ໝົດ, cholesterol ທີ່ສູງແລະຕໍ່າ.
ຕົວຊີ້ວັດທັງ ໝົດ ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນໄດ້ສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນໃນຜົນສຸດທ້າຍຂອງການວິເຄາະຂອງໂປຣໄຟລ໌ lipid.
ການວິເຄາະດັ່ງກ່າວແມ່ນມີຄວາມປາຖະ ໜາ ທີ່ຈະໄດ້ຮັບການປະຕິບັດໃນແຕ່ລະປີເພື່ອລົບລ້າງຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເກີດໂລກ atherosclerosis ແລະພະຍາດ thyroid.
ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນຖືວ່າເປັນຕົວຊີ້ວັດ ທຳ ມະດາຂອງໂປຼໄຟລ lipid:
- cholesterol ທັງ ໝົດ ບໍ່ຄວນເກີນ 5.2 ມິນລີລິດຕໍ່ລິດ.
- Triglycerides - ຈາກ 0.15 ເຖິງ 1,8 ມິນລີລິດຕໍ່ລິດ.
- ໄຂມັນທີ່ດີແມ່ນສູງກວ່າ 3.8 ມິນລີລິດຕໍ່ລິດ.
- ໄຂມັນທີ່ບໍ່ດີ, ສຳ ລັບແມ່ຍິງ - 1,4 ມິນລີລິດຕໍ່ລິດ, ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍ - 1,7 ມິນລີກຣາມ.
ຖ້າດັດສະນີ triglyceride ແຕກຕ່າງຈາກມາດຕະຖານທີ່ສູງຂຶ້ນ, ສິ່ງນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ມີຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂື້ນໃນການພັດທະນາໂລກ atherosclerosis ແລະພະຍາດຫົວໃຈຫຼອດເລືອດ. ຖ້າຕົວຄູນເກີນ 2,3 ມິນລີລິດຕໍ່ລິດ, ສິ່ງນີ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ອາດຈະເປັນໂຣກ atherosclerosis ແລ້ວ. triglycerides ສູງອາດຈະຊີ້ບອກເຖິງຄວາມເປັນໄປໄດ້ສູງຂອງຄົນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ.
ເພື່ອຮັກສາລະດັບຂອງໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍໃນລະດັບທີ່ຍອມຮັບໄດ້, ຄວນປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບຕໍ່ໄປນີ້:
- ນຳ ພາຊີວິດການເຄື່ອນໄຫວ, ຫຼີ້ນກິລາ. ການອອກ ກຳ ລັງກາຍສາມາດຫລຸດ triglycerides ໄດ້, ທ່ານກໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປະຕິບັດຕາມອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງ.
- ສັງເກດອາຫານ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະກິນຕາມລະບຽບການ, ເພື່ອລົບລ້າງການບໍລິໂພກທາດແປ້ງແລະໄຂມັນຫຼາຍເກີນໄປ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຫຼຸດລົງການໄດ້ຮັບນ້ ຳ ຕານຂອງທ່ານ.
- ບໍລິໂພກອາຫານເສັ້ນໄຍ. ນັກວິທະຍາສາດໄດ້ພິສູດວ່າເສັ້ນໃຍຊ່ວຍໃນການ ກຳ ຈັດຄໍເລສເຕີຣອນອອກຈາກຮ່າງກາຍ.
- ຍົກຕົວຢ່າງ, ອາຫານທົ່ວໄປທີ່ສຸດ, ເຊັ່ນຜັກທຽມ, ສາມາດຄວບຄຸມສ່ວນປະກອບຂອງເລືອດ. ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ cholesterol, glucose ແລະ triglycerides ຫຼຸດລົງ. ແຕ່ມັນຄວນໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກພຽງແຕ່ໃນຮູບແບບດິບຂອງມັນ, ການຮັກສາຄວາມຮ້ອນສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຜະລິດຕະພັນນີ້. ເພື່ອໃຫ້ມີຜົນດີຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ມັນພຽງພໍທີ່ຈະໃຊ້ຜັກທຽມພຽງ ໜຶ່ງ ຫົວຕໍ່ມື້.
Coenzyme Q10 ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວໂຣກ atherosclerosis ແລະເຮັດໃຫ້ອົງປະກອບ lipid ເປັນປົກກະຕິ. ມັນຍັງເຮັດໃຫ້ຄໍເລດເຕີຣອນຫຼຸດລົງ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະກິນອາຫານເສີມທີ່ມີສານນີ້ທຸກໆມື້.
ວິທີການຮັກສາໂຣກ atherosclerosis ຈະບອກຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນວິດີໂອໃນບົດຂຽນນີ້.
