ນ້ ຳ ຫວານ Sucralose: ພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນຫຍັງ?

Pin
Send
Share
Send

ກ່ອນທີ່ຈະຕອບ ຄຳ ຖາມກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ sucralose ແມ່ນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮູ້ວ່າຄວາມຄິດທີ່ຈະສະກັດສານນີ້ມາຈາກໃສ?

ການພັດທະນາຢ່າງຫ້າວຫັນຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້ໄດ້ເກີດຂື້ນໃນສະຕະວັດທີ 20, ປີ 70. ໃນການຜະລິດ ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ຕານ ທຳ ມະດາ.

ເຄື່ອງມືໃນສະຕະວັດທີ່ຜ່ານມາໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ເປັນເຄື່ອງເສີມ E955. ສານເຕີມແຕ່ງແມ່ນລະລາຍສູງໃນນ້ ຳ; ການຮັກສາຄວາມຮ້ອນບໍ່ປ່ຽນຄຸນສົມບັດຂອງສານປະສົມ. ສານດັ່ງກ່າວຖືກ ນຳ ໃຊ້ເຂົ້າໃນການຜະລິດອາຫານໃນລະດັບອຸດສາຫະ ກຳ.

ນ້ ຳ ຫວານທີ່ນິຍົມໃຊ້ນີ້ແມ່ນໃຊ້ກັບແພດເທົ່ານັ້ນ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຜູ້ທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນ. ມັນຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງຈິງຈັງໃນການຜະລິດເຂົ້າຈີ່ແລະເຄື່ອງດື່ມ.

ຫຼາຍກວ່າ ໜຶ່ງ ຄົນທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານໄດ້ປ່ອຍໃຫ້ ຄຳ ຄິດເຫັນໃນທາງບວກກ່ຽວກັບນາງ. ພາຍນອກ, ຜະລິດຕະພັນນີ້ແມ່ນຜລຶກສີຂາວທີ່ມີລົດຫວານຫວານ. ມັນຄວນຈະໄດ້ຮັບຍົກໃຫ້ເຫັນວ່າມູນຄ່າ caloric ແມ່ນເກືອບຢູ່ໃນສູນ. ມັນມີທາດແຫຼວລະລາຍຫຼາຍ.

ການທົດລອງໄດ້ ກຳ ນົດວ່າສານສ່ວນໃຫຍ່ຈະຖືກປ່ອຍອອກຈາກຮ່າງກາຍໂດຍໄວທີ່ສຸດ. ມັນຖືກດູດຊຶມຢູ່ໃນຮ່າງກາຍບໍ່ເກີນ 20 ເປີເຊັນ. ສິ່ງອື່ນ ໝົດ ໄປດ້ວຍສິ່ງເສດເຫຼືອ. ທ່ານຫມໍແນະນໍາຜະລິດຕະພັນ, ໂດຍອ້າງວ່າມັນບໍ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສະຫມອງ. ມັນຍັງໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ເອົາແມ່ຍິງຖືພາໃນເວລາລ້ຽງລູກ.

ຄຸນລັກສະນະຕົ້ນຕໍຂອງການສະສົມ:

  1. Sucralose ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ຄົບຖ້ວນ. ມັນບໍ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດ, ຊຶ່ງ ໝາຍ ຄວາມວ່າມັນບໍ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລະດັບ glucose ໃນເລືອດໄດ້.
  2. ເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍຄວາມເພິ່ງພໍໃຈຂອງຜະລິດຕະພັນ, ຈຳ ນວນສານທີ່ພຽງພໍຈະຕ້ອງມີ. ດ້ວຍນ້ ຳ ຕານ, ກົງກັນຂ້າມແມ່ນຄວາມຈິງ.
  3. ແປ້ງນົວຍັງຄົງຢູ່ເປັນເວລາດົນນານ, ບໍ່ຄືກັບນ້ ຳ ຕານ.

ມັນຄວນຈະສັງເກດວ່າມັນບໍ່ມີແຄລໍລີ່ຢູ່ໃນນັ້ນ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ກັບອາຫານທີ່ເຂັ້ມງວດທີ່ສຸດ. ຍົກຕົວຢ່າງ, sweet sweeter Splenda ແມ່ນໃຊ້ໂດຍນັກກິລາ, ແລະບໍ່ມີຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຂອງພວກເຂົາ. ມັນສາມາດໃຊ້ໄດ້ດ້ວຍຕົນເອງ, ຫລືກັບຂອງຫວານອື່ນໆ. ເນື່ອງຈາກຄວາມບໍ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ມັນສາມາດໃຊ້ ສຳ ລັບພະຍາດຫຼາຍໆຊະນິດ. ແຕ່ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນມີຂໍ້ມູນພຽງເລັກນ້ອຍກ່ຽວກັບຜົນຂ້າງຄຽງ, ການສະແດງຄວາມລຶກລັບປົກປິດຄວາມອັນຕະລາຍທີ່ບໍ່ຮູ້ຈັກ. ສ່ວນປະກອບດັ່ງກ່າວປະກອບມີ chlorine, ແລະນີ້ແມ່ນ fraught ກັບຜົນສະທ້ອນທາງລົບ.

ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານຄວນກິນອາຫານເສີມໃນປະລິມານທີ່ ຈຳ ກັດ.

ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນຫຼາຍອ້າງວ່າພຶດຕິ ກຳ ທີ່ບໍ່ຮູ້ຈັກຂອງສານນີ້ຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ດຽວນີ້ອາຫານເສີມນີ້ແມ່ນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຢ່າງຈິງຈັງໂດຍເດັກນ້ອຍແລະແມ່ຍິງຖືພາ. ການສຶກສາກ່ຽວກັບຢາໃນປະຊາກອນດັ່ງກ່າວແມ່ນຍັງບໍ່ທັນໄດ້ ດຳ ເນີນການເທື່ອ. ການຄາດເດົາຫຼາຍແມ່ນເກີດຂື້ນກັບຜົນກະທົບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍແລະບໍ່ສາມາດຄາດເດົາໄດ້. ການສຶກສາຫຼາຍຄົນຢືນຢັນວ່າມັນແມ່ນສານເຄມີ. ນ້ ຳ ຕານຜ່ານຂັ້ນຕອນການປຸງແຕ່ງຫຼາຍຂັ້ນຕອນ, ສະນັ້ນການໄດ້ຮັບຜົນ ສຳ ເລັດ. ຂະບວນການດັ່ງກ່າວສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ອົງປະກອບຂອງຜະລິດຕະພັນໃນເບື້ອງຕົ້ນ. ຄວາມສາມາດສ່ວນຕົວຂອງຮ່າງກາຍເຮັດໃຫ້ມັນຖືກດູດຊືມ, ສະນັ້ນພະລັງງານທີ່ໄດ້ຮັບຫຼາຍ. ໃນປີ 2016, ຂ່າວທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກປະກົດວ່າຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກອຶດຫິວເພີ່ມຂື້ນ, ເຊິ່ງຜົນໄດ້ຮັບຈາກການບັນທຶກສິນຄ້າຫຼາຍເກີນໄປ.

Sucralose ຍັງຄົງຢູ່ໃນຮ່າງກາຍປະມານ 15 ເປີເຊັນ. ແຕ່ໃນບາງກໍລະນີ, ຕົວຊີ້ວັດອາດຈະໃຫຍ່ກວ່າ, ແລະໃນບາງອັນ ໜ້ອຍ. ຮ່າງກາຍຂອງຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ໃນການທົດລອງບໍ່ໄດ້ປ່ອຍສານດັ່ງກ່າວເປັນເວລາ 3 ວັນ. ນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຮ່າງກາຍສາມາດດູດຊຶມມັນໄດ້. ມັນບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເວົ້າເຖິງ 100 ເປີເຊັນວ່າຜະລິດຕະພັນມີພະລັງງານຕໍ່າແລະບໍ່ມີອັນຕະລາຍ.

ແຕ່ລະອົງການຈັດຕັ້ງແມ່ນແຕ່ລະບຸກຄົນແລະການໃຊ້ສານທີ່ມີປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດໃນບາງກໍລະນີເຮັດໃຫ້ເກີດການຜິດປົກກະຕິໃນລະບົບຍ່ອຍອາຫານ ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກເຖິງຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ດີຂອງສານດັ່ງກ່າວຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ທ່ານຕ້ອງຢຸດເຊົາການ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງຮີບດ່ວນ. ທ່ານຄວນຮັບຟັງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຢູ່ສະ ເໝີ, ມັນສະທ້ອນເຖິງບັນຫາແລະຄວາມອັນຕະລາຍຢ່າງສົມບູນ. ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດ ກຳ ນົດວ່າອາຫານເສີມເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍຫຼືບໍ່. ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນ ທຳ ຄວາມສະອາດຮ່າງກາຍ. ນ້ ຳ ຫວານຄວນຫາຍໄປຈາກຄາບອາຫານເປັນເວລາສອງອາທິດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພຽງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນບໍລິໂພກອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ. ຫລັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການປຽບທຽບສະຫວັດດີພາບຂອງທ່ານກັບສານແລະໂດຍບໍ່ມີມັນ. ຖ້າມັນຮ້າຍຂື້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນບັນຫາແມ່ນຢູ່ໃນສານ.

ທັງ ໝົດ ນີ້ສາມາດຖືວ່າເປັນການ ລຳ ອຽງແລະ ຄຳ ເວົ້າທີ່ບໍ່ເປັນທາງການ. ຜົນປະໂຫຍດຂອງການປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດແມ່ນຖືກຕ້ອງໂດຍການທົດລອງຫຼາຍກວ່າຮ້ອຍຢ່າງ. ຜົນໄດ້ຮັບຂອງພວກເຂົາຖືກທົບທວນໂດຍບໍລິການຄວບຄຸມຂອງສະຫະລັດ, ແລະໄດ້ຖືກອະນຸມັດເປັນຜົນ. ຜົນຂ້າງຄຽງສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້ສະເພາະແຕ່ລັກສະນະຂອງແຕ່ລະຄົນ. ສະນັ້ນ, ພວກເຮົາຕ້ອງຈື່ອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ ກ່ຽວກັບຄວາມ ຈຳ ເປັນຂອງການປຶກສາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ສັງເກດວ່າ, ເຖິງວ່າຈະມີການອະນຸມັດ, ກໍ່ຍັງມີການໂຕ້ຖຽງກັນກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດຂອງການດື່ມ.

ສະນັ້ນຄວາມຕ້ອງການໃນການ ນຳ ໃຊ້ສານແມ່ນຂື້ນກັບຄວາມຄິດເຫັນຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນຂະ ແໜງ ນີ້, ແລະແນ່ນອນ, ກ່ຽວກັບລັກສະນະສ່ວນບຸກຄົນຂອງອົງການຈັດຕັ້ງໃດ ໜຶ່ງ.

ນ້ ຳ ຫວານທີ່ໃຊ້ສານ Sucralose ແມ່ນຂາຍໃນຮ້ານຂາຍຢາ. ປົກກະຕິແລ້ວ, ແທນທີ່ມັນ, ພວກເຂົາຊື້ຜະລິດຕະພັນຂອງ successrasite - ທົດແທນທີ່ມີຂໍ້ໄດ້ປຽບທີ່ຂ້ອນຂ້າງ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານອ້າງວ່າບໍ່ມີອັນຕະລາຍຂອງມັນ, ແລະມັນກໍ່ຖືກຕ້ອງ.

ຜູ້ຊົມໃຊ້ອອກຈາກການທົບທວນຄືນຫຼາຍກ່ຽວກັບຜະລິດຕະພັນນີ້, ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງພວກມັນແມ່ນໃນທາງບວກ. ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດສູງສຸດ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບກົດລະບຽບຂອງການບໍລິຫານທີ່ຖືກຕ້ອງ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຄວນມີປະລິມານຢາທີ່ສົມເຫດສົມຜົນ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຊື້ຜະລິດຕະພັນເຫລົ່ານັ້ນບ່ອນທີ່ການຫຸ້ມຫໍ່ສະແດງເຖິງນ້ ຳ ໜັກ ແລະປະເພດຂອງເຄື່ອງຫວານ. ແບບຟອມແມ່ນດີກວ່າທີ່ຈະເລືອກໃນເມັດ, ເພາະວ່າມັນມີຄວາມຖືກຕ້ອງສູງໃນນ້ ຳ ໜັກ. ຍັງຂາຍໃນຖົງແປ້ງ. ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການປະຕິບັດດ້ວຍວິທີນີ້: ໃນຖົງດຽວມີຜົງຫຼາຍບ່ວງ. ການ ນຳ ໃຊ້ຄວນຈະເປັນການຕັດສິນໃຈ.

ປະລິມານສູງສຸດຂອງການບໍລິໂພກບໍ່ເກີນ 5 ມິນລີກຣາມຕໍ່ກິໂລຂອງນໍ້າ ໜັກ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ເຖິງແມ່ນວ່າແຂ້ວຫວານກໍ່ສາມາດລົດຊາດໄດ້ທັງ ໝົດ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າ sucralose ມີຄວາມຫວານຫລາຍກ່ວາຮ້ອຍກຼາມ. ມັນບໍ່ເຂົ້າໄປໃນນົມຂອງແມ່ທີ່ພະຍາບານ, ແຮ່, ແລະສະ ໝອງ ກໍ່ບໍ່ສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້. ທາດອາຫານບໍ່ມີປະຕິກິລິຍາກັບທາດຫວານນີ້ແລະບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ການຜະລິດອິນຊູລິນ. ລາຄາຂອງຢາໃນຣັດເຊຍຈາກ 260 ຮູເບີນຕໍ່ 50 ກຼາມ. ລາຄາແມ່ນຂື້ນກັບຜູ້ຜະລິດແລະແບບຟອມປ່ອຍ, ພ້ອມທັງນໍ້າ ໜັກ ຂອງຊຸດ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ສານເຕີມແຕ່ງແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນອຸດສະຫະ ກຳ, ມັນຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃນໂຊດາ, ຂະຫນົມ, ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ.

ມັນບໍ່ ທຳ ລາຍຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ, ບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ແຂ້ວ, ຄືກັບນ້ ຳ ຕານ. Sucralose ບໍ່ໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມໃນຂະບວນການເຜົາຜານຂອງຮ່າງກາຍແລະບໍ່ປ່ຽນແປງລະດັບ glucose ໃນເລືອດ. ກ່ອນທີ່ຈະນໍາໃຊ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງປຶກສາທ່ານຫມໍ. ຖ້າບໍ່ມີຢາຕາມໃບສັ່ງແພດ, ມັນຈະເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ໂດຍສະເພາະໃນປະລິມານທີ່ບໍ່ ຈຳ ກັດ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ, ການເກີດຂື້ນຂອງຫຼາຍໆພະຍາດ.

ໂດຍທົ່ວໄປ, sucralose ແມ່ນການປຽບທຽບຂອງນ້ ຳ ຕານ, ມີປະລິມານແຄລໍລີ່ຕ່ ຳ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານຫລາຍຄົນໂຕ້ຖຽງກັນກ່ຽວກັບອັນຕະລາຍແລະຜົນປະໂຫຍດຂອງມັນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຄວນຈະກ່າວເຖິງວ່າບໍ່ວ່າຈະເປັນການເສີມທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍປານໃດ, ການບໍລິໂພກຫຼາຍເກີນໄປຈະສົ່ງຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ສາມາດຄາດເດົາໄດ້. ຫຼາຍຄົນຍັງເວົ້າເຖິງຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເປັນມະເລັງ. ຢາດັ່ງກ່າວແມ່ນຖືກສັ່ງໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານເທົ່ານັ້ນ, ເພາະວ່າແຕ່ລະອົງການຈັດຕັ້ງມີລັກສະນະສະເພາະຂອງຕົນເອງ.

ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານວິດີໂອໃນບົດຄວາມນີ້ຈະບອກທ່ານກ່ຽວກັບເຄື່ອງຫວານທີ່ມີປະໂຫຍດສູງສຸດ.

Pin
Send
Share
Send