ມີສູດທີ່ນິຍົມຫລາຍທີ່ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ ໝາກ ນາວກັບໄຂ່ ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານ. ຄາບອາຫານທີ່ຖືກເລືອກໃຫ້ຖືກຕ້ອງຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຕ່ອມໃຕ້ສະ ໝອງ ຟື້ນຟູແລະເຮັດໃຫ້ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດປົກກະຕິ.
ໃນເວລາທີ່ເລືອກອາຫານ, ທ່ານຄວນເອົາໃຈໃສ່ກັບຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານັ້ນຕະຫຼອດເວລາທີ່ມີດັດຊະນີ glycemic ຂັ້ນຕ່ ຳ. ໝາກ ນາວແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນ ໝາກ ໄມ້ທີ່ມີດັດຊະນີ glycemic ຂັ້ນຕ່ ຳ.
ການ ບຳ ບັດໂດຍໃຊ້ ໝາກ ນາວຄວນໄດ້ຮັບການ ນຳ ໃຊ້ຂະຫນານກັບການປິ່ນປົວດ້ວຍການຮັກສາແບບດັ້ງເດີມເປັນວິທີການເພີ່ມເຕີມ.
ມີຄຸນສົມບັດພື້ນຖານຫລາຍຢ່າງທີ່ຫມາກນາວນີ້ມີ. ມັນແມ່ນນ້ ຳ ໝາກ ນາວທີ່ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນ:
- toning ຮ່າງກາຍ, ຂໍຂອບໃຈທີ່ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງຮູ້ສຶກແຂງແຮງຫຼາຍ, ເພີ່ມຄວາມສາມາດໃນການເຮັດວຽກ.
- ການຕໍ່ຕ້ານກັບເຊື້ອແບັກທີເຣຍຕ່າງໆ, ໄວຣັດ, ແລະຍັງມີຈຸລິນຊີອື່ນໆທີ່ເປັນຕົວແທນສາເຫດຂອງພະຍາດສະເພາະຕ່າງໆ.
- ຂະບວນການອັກເສບໃດໆໃນຮ່າງກາຍຖືກລົບລ້າງ.
- ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງຮູບລັກສະນະຂອງເນື້ອງອກຈະຫຼຸດລົງ.
- Capillaries ກາຍເປັນເຂັ້ມແຂງ.
- ສານທີ່ເປັນພິດແລະເປັນອັນຕະລາຍສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຖືກໄລ່ອອກຈາກຮ່າງກາຍ.
- ລະດັບຄວາມດັນເລືອດປົກກະຕິ.
- ຂັ້ນຕອນການຟື້ນຟູຂອງຮ່າງກາຍ.
- ໄຂມັນໃນເລືອດຈະຫຼຸດລົງ.
ວິທີແກ້ໄຂບັນດາເຍື່ອງອາຫານຕ່າງໆແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ກັນດີກ່ຽວກັບໄຂ່ປະເພດ 2 ພະຍາດເບົາຫວານດ້ວຍນ້ ຳ ໝາກ ນາວ. ແຕ່ເພື່ອໃຫ້ເງິນເຫຼົ່ານີ້ ນຳ ມາເຊິ່ງຜົນທີ່ ເໝາະ ສົມ, ທ່ານຄວນເຂົ້າໃຈລາຍລະອຽດກ່ຽວກັບວິທີການກະກຽມຢາທີ່ເປັນຢານີ້ພ້ອມທັງວິທີການ ນຳ ໃຊ້.
ມີສູດອາຫານຫຍັງທີ່ຮູ້ກັນ?
ສິ່ງ ທຳ ອິດທີ່ຕ້ອງເຮັດຄືປອກເປືອກ ໝາກ ນາວ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, zest ຜົນໄດ້ຮັບຕ້ອງໄດ້ຖືກຖອກດ້ວຍນ້ໍາຕົ້ມ, ພຽງແຕ່ຫນຶ່ງແກ້ວແມ່ນພຽງພໍ. ຫຼັງຈາກນີ້, ທ່ານຄວນລໍຖ້າ ໜຶ່ງ ແລະເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຫລືສອງຊົ່ວໂມງຈົນກ່ວາການປະສົມນີ້ໃສ່. ຫຼັງຈາກໄລຍະເວລານີ້, ທ່ານສາມາດກິນຢາໄດ້, ຂະ ໜາດ ດຽວແມ່ນ ໜຶ່ງ ຮ້ອຍກຼາມ, ມັນຕ້ອງກິນມື້ລະ 2-3 ເທື່ອ. ມັນຄວນຈະສັງເກດວ່າທ່ານສາມາດໃຊ້ tincture ນີ້ໂດຍບໍ່ວ່າຈະເປັນເວລາກິນເຂົ້າ.
ສູດຕໍ່ໄປນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃຊ້ parsley, ຜັກທຽມແລະນາວດຽວກັນ. ທຳ ອິດທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຖອກນ້ ຳ ມັນ parsley ໃຫ້ດີ, ຈາກນັ້ນເອົາຫົວຜັກທຽມນ້ອຍໆມາບົດແລະປອກເປືອກ. ຫຼັງຈາກນີ້, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເລີ່ມຕົ້ນປຸງແຕ່ງ ໝາກ ນາວ, ທ່ານຄວນເອົາແກ່ນອອກຈາກ ໝາກ ນາວ, ແຕ່ທ່ານບໍ່ຄວນເອົາເປືອກອອກ. ສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງແມ່ນຖືກໃສ່ລົງໃນເຄື່ອງປັ່ນ, ຫຼັງຈາກທີ່ພວກມັນຖືກປັ້ນແລ້ວ, ສ່ວນປະສົມທີ່ອອກມາຕ້ອງໄດ້ເອົາລົງໃສ່ບ່ອນທີ່ເຢັນ. ຢູ່ທີ່ນັ້ນນາງຕ້ອງຢືນຢູ່ສິບສີ່ວັນ.
ຫລັງຈາກນັ້ນສາມາດເອົາອອກແລະເລີ່ມກິນ, ການຫຼຸດລົງຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຈະເກີດຂື້ນຖ້າທ່ານກິນສ່ວນປະສົມນີ້ຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ບ່ວງກ່ອນອາຫານ.
ຫມາກນາວທີ່ມີ blueberries ສາມາດຊ່ວຍໃນການເປັນໂລກເບົາຫວານ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານຕ້ອງການໃບ blueberry 20 ກຼາມ, ເຊິ່ງຄວນຖອກໃສ່ນ້ ຳ ຕົ້ມ. ທາດແຫຼວ ໜຶ່ງ ແກ້ວພຽງພໍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃບໄມ້ຕ້ອງໄດ້ຖືກຮຽກຮ້ອງເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ແລະເຄິ່ງຫຼືສອງຊົ່ວໂມງ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງດື່ມຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກທີ່ມັນຖືກກັ່ນຕອງແລະນ້ ຳ ໝາກ ນາວທີ່ບີບລົງຈະຖືກຕື່ມໃສ່ບ່ອນນັ້ນ.
ມັນຈະເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເອົາຊະນະໂຣກເບົາຫວານໄດ້ຖ້າທ່ານດື່ມເຄື່ອງດື່ມ 3 ຄັ້ງຕໍ່ມື້. ໃນເວລາດຽວກັນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງດື່ມຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງສ່ວນສີ່ຈອກຕໍ່ຄັ້ງ. ຫຼັກສູດການປິ່ນປົວຄວນໄດ້ຮັບການສືບຕໍ່ຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ອາທິດ.
ທ່ານຍັງສາມາດຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໄດ້ດ້ວຍເຫລົ້າຂາວ, ກະທຽມແລະ ໝາກ ນາວທີ່ກ່າວມາກ່ອນ. ສ່ວນປະສົມນີ້ແມ່ນມີປະໂຫຍດຫລາຍເປັນພິເສດຕໍ່ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ນອກ ເໜືອ ຈາກສ່ວນປະກອບທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ທ່ານຍັງຕ້ອງການ ໝາກ ພິກໄທແດງ ໜຶ່ງ ກຼາມໃນຮູບແບບຜົງ.
ຂັ້ນຕອນ ທຳ ອິດແມ່ນປອກເປືອກ ໝາກ ນາວແລະຕັດມັນພ້ອມກັບກະທຽມ. ຫລັງຈາກນັ້ນ, ໝາກ ພິກໄທແລະເຫລົ້າແມ່ນຕື່ມໃສ່ສ່ວນປະສົມທີ່ໄດ້ຮັບ, ເຫຼົ້າສອງຮ້ອຍກຼາມພໍພຽງພໍ. ຈາກນັ້ນທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຕົ້ມມັນ.
ກິນຢາທີ່ເປັນຢາ ໜຶ່ງ ບ່ວງກາເຟສາມເທື່ອຕໍ່ມື້. ແຕ່ວ່າການປິ່ນປົວທັງ ໝົດ ປະມານສິບສີ່ວັນ.
ໄຂ່ ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານ
ບໍ່ມີປະສິດຕິຜົນ ໜ້ອຍ ກ່ວາ ໝາກ ນາວແລະໄກ່, ພ້ອມທັງໄຂ່ທີ່ເປັນມະເລັງ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານ. ຖ້າພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບຄົນສຸດທ້າຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຄຸນລັກສະນະດ້ານການຢາຂອງພວກມັນໄດ້ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກມາດົນແລ້ວ. ຍ້ອນມີສານອາຫານພຽງພໍ, ພວກມັນສາມາດໃຊ້ໄດ້ທັງເດັກນ້ອຍແລະຜູ້ໃຫຍ່.
ມັນຄວນຈະສັງເກດວ່າໄຂ່ດິບຊ່ວຍໃຫ້ດີຈາກໂລກເບົາຫວານ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານຄວນບໍລິໂພກຢ່າງ ໜ້ອຍ ຫົກໄຂ່ຕໍ່ມື້. ເຖິງແມ່ນວ່າ ສຳ ລັບການເລີ່ມຕົ້ນ, ສາມຢ່າງແມ່ນພຽງພໍ, ແຕ່ຄ່ອຍໆປະລິມານປະ ຈຳ ວັນສາມາດເພີ່ມເປັນຫົກ.
ຜົນກະທົບດ້ານການປິ່ນປົວໃນທາງບວກທີ່ສຸດແມ່ນເກີດຂື້ນຖ້າທ່ານກິນໄຂ່ກ່ອນກິນ. ຫຼັກສູດການປິ່ນປົວຈະແກ່ຍາວຈົນກວ່າຄົນເຈັບຈະກິນໄຂ່ສອງຮ້ອຍຫ້າສິບ ໜ່ວຍ. ຫຼັງຈາກນີ້, ທ່ານສາມາດພັກຜ່ອນຫຼືສືບຕໍ່ການຮັກສາຕໍ່ໄປ. ແຕ່ຫຼັງຈາກເຄິ່ງປີມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະພັກຜ່ອນສັ້ນໆ.
ຖ້າຄົນເຈັບບໍ່ພໍໃຈທີ່ຈະກິນໄຂ່ສົດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກມັນສາມາດຖືກຕົ້ມ, ແຕ່ການຈືນແມ່ນຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດ. ມັນຍັງຄວນຈະໄດ້ຮັບຍົກໃຫ້ເຫັນວ່າໄຂ່ quail ມີສານອາຫານຫຼາຍກ່ວາໄກ່.
ຂໍ້ມູນທັງ ໝົດ ຂ້າງເທິງນີ້ໃຊ້ກັບໄຂ່ນົກກະທາ, ມີກົດລະບຽບແຕກຕ່າງກັນເລັກນ້ອຍກ່ຽວກັບການຮັກສາໄກ່. ຫນ້າທໍາອິດ, ໃນໄລຍະການຮັກສາ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບຄົນສຸດທ້າຍທີ່ຈະຄວບຄຸມຈໍານວນໄຂ່ທີ່ກິນຕໍ່ມື້. ມັນຄວນຈະມີບໍ່ເກີນສອງຊິ້ນ.
ສູດທີ່ມັກທີ່ສຸດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃຊ້ ໝາກ ນາວກັບໄຂ່ ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີຄວາມຮູ້ແລະທັກສະພິເສດ. ແຕ່ຜົນກະທົບດ້ານການຮັກສາທີ່ ຈຳ ເປັນກໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບຈາກ zest ຕົວຂອງມັນເອງ, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງເພີ່ມຜະລິດຕະພັນອື່ນ, ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານຕ້ອງການນໍ້າ ທຳ ມະດາ. ສູດນີ້ໄດ້ຖືກອະທິບາຍໄວ້ຂ້າງເທິງແລ້ວ.
ໄຂ່ຕົ້ມທີ່ອ່ອນໆກໍ່ຈະຊ່ວຍໄດ້ເຊັ່ນກັນ. ອາຫານນີ້ຊ່ວຍໃນການຟື້ນຟູກະເພາະອາຫານໄດ້ຢ່າງສົມບູນ, ແລະຍັງຊ່ວຍໃນການຕ້ານພະຍາດເບົາຫວານ.
ແນ່ນອນມັນບໍ່ຄວນຫວັງວ່າສູດທັງ ໝົດ ເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍໃນການຟື້ນຟູລະດັບ glucose ໃນເລືອດທີ່ຕ້ອງການຢ່າງໄວວາ, ແຕ່ການ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນນີ້ດົນໆຈະຊ່ວຍໃຫ້ສຸຂະພາບປົກກະຕິ.
ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ວ່າວິທີການປິ່ນປົວແບບອື່ນໆທີ່ຄົນເຈັບເລືອກ, ມັນຄວນຈະໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາກັບທ່ານ ໝໍ ກ່ອນລ່ວງ ໜ້າ ກ່ຽວກັບລະບຽບການຮັກສານີ້.
ມີສູດສູດຢາພື້ນເມືອງອື່ນແນວໃດ?
ໃນການຮັກສາໂລກເບົາຫວານ, ສູດມັກຖືກ ນຳ ໃຊ້ເຊິ່ງກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃຊ້ເຕົ້ານົມຈາກຜະລິດຕະພັນເຊັ່ນ: ໄຂ່ກັບ ໝາກ ນາວ. ເພື່ອກະກຽມຢາດັ່ງກ່າວ, ທ່ານຕ້ອງການນ້ ຳ ໝາກ ນາວຫ້າສິບກຼາມແລະໄຂ່ໄກ່ 1 ໜ່ວຍ ຫລືໄຂ່ແດງ 5 ໜ່ວຍ.
ຕີໄຂ່ກ່ອນແລະຕື່ມນ້ ຳ ໝາກ ນາວຢູ່ທີ່ນັ້ນ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ຈໍາວ່າການປະສົມນີ້ຄວນໄດ້ຮັບການ stirred ຈົນກ່ວາສ່ວນປະກອບທີ່ຖືກລະລາຍຫມົດ.
ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຈົດຈໍາວ່າໄຂ່ບ້ານສົດຄວນຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອກະກຽມຢາ. ການກະກຽມທີ່ມີຜົນຈະມີຜົນດີຕໍ່ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ນີ້ແມ່ນຄວາມເປັນໄປໄດ້ເນື່ອງຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າສ່ວນປະກອບຂອງຢາຟື້ນຟູໂຄງສ້າງຂອງກະດູກສັນຫຼັງ. ແມ່ນແລ້ວ, ສິ່ງນີ້ບໍ່ໄດ້ເກີດຂື້ນໄວເທົ່າທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການທັນທີ, ແຕ່ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມຜົນທີ່ຄາດວ່າຈະມາເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ.
ຖ້າພວກເຮົາສົນທະນາກ່ຽວກັບວ່າໄຂ່ແລະ ໝາກ ນາວໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ມາເປັນໂຣກເບົາຫວານ, ແຕ່ຄວນສັງເກດວ່າລະບຽບການຮັກສາແບບນີ້ໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ມາດົນແລ້ວ. ເຖິງແມ່ນວ່າກ່ອນການເຜີຍແຜ່ວິທີການປິ່ນປົວທີ່ທັນສະ ໄໝ, ການປະຕິບັດການຮັກສາໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ໂດຍໃຊ້ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້.
ຄວາມງ່າຍດາຍຂອງການຮັກສາດັ່ງກ່າວແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າເຄື່ອງດື່ມທີ່ໄດ້ຮັບແມ່ນພຽງພໍທີ່ຈະກິນມື້ລະເທື່ອ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດສິ່ງນີ້ກ່ອນອາຫານເຊົ້າ. ການປິ່ນປົວຈະແກ່ຍາວເປັນເວລາ 1 ເດືອນ. ເປັນເວລາສາມມື້, ຄົນເຈັບຈະດື່ມເຄື່ອງດື່ມຕາມທີ່ໄດ້ ກຳ ນົດໄວ້, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນພັກຜ່ອນ 3 ມື້ຕໍ່ໄປ.
ທຸກໆວິທີການຄວບຄຸມຂ້າງເທິງນີ້ສາມາດໃຊ້ເປັນການປ້ອງກັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1 ແລະປະເພດ 2. ພ້ອມທັງສົມທົບກັບການຮັກສາຢາ. ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນປຶກສາທ່ານ ໝໍ ກ່ອນເລີ່ມການຕ້ອນຮັບແລະຄົ້ນພົບວ່າມີຄົນຕິດເຊື້ອໃນຄົນເຈັບສະເພາະໃດ ໜຶ່ງ. ວິດີໂອໃນບົດຄວາມນີ້ເວົ້າກ່ຽວກັບຄຸນປະໂຫຍດຂອງ ໝາກ ນາວໃນໂລກເບົາຫວານ.
