ຄຳ ຖາມທີ່ວ່າໂຣກເບົາຫວານຊະນິດ 1 ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ແມ່ນໄດ້ຍິນເລື້ອຍໆຈາກຜູ້ປ່ວຍ. ຊີວິດທີ່ບໍ່ມີ insulin, ອີງຕາມນັກຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist, ແມ່ນເປັນໄປໄດ້.
ການຮັກສາພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 1 ໂດຍບໍ່ມີອິນຊູລິນແມ່ນຄວາມສົນໃຈຂອງຄົນເຈັບຫຼາຍຄົນທີ່ເປັນໂຣກນີ້. ໃນປະຈຸບັນ, ເຊື່ອວ່າຖ້າໂຣກເບົາຫວານຊະນິດ 1 ເກີດຂື້ນ, ການຮັກສາສາມາດ ດຳ ເນີນການໄດ້ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຈາກການປິ່ນປົວທີ່ຖືກຕ້ອງ, ແຕ່ວ່າມັນຈະບໍ່ມີການຮັກສາຢ່າງສົມບູນ, ພຽງແຕ່ການ ນຳ ໃຊ້ອິນຊູລິນສາມາດຫລີກລ້ຽງການພັດທະນາຂອງພາວະແຊກຊ້ອນຈາກໂລກເບົາຫວານ.
ໜຶ່ງ ໃນຄຸນລັກສະນະຕົ້ນຕໍຂອງພະຍາດວິທະຍາແມ່ນລະດັບ glucose ໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນເລື້ອຍໆ. ໃນກໍລະນີນີ້, ໂຣກ ໝາກ ພ້າວບໍ່ສາມາດຜະລິດອິນຊູລິນໃນປະລິມານທີ່ ຈຳ ເປັນ, ເປັນຜົນມາຈາກການທີ່ຄົນເຈັບຈະຂຶ້ນກັບການສັກຢາຮໍໂມນຊະນິດນີ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ສິ່ງທີ່ສາມາດກະຕຸ້ນການພັດທະນາຂອງພະຍາດນີ້ແລະມັນສາມາດຮັກສາໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1 ໄດ້ຢ່າງຖາວອນບໍ?
ສາເຫດຂອງພະຍາດ
ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ມັກເກີດຂື້ນໃນຄົນ ໜຸ່ມ ສາວ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຄົນເຈັບທີ່ມີອາຍຸຕ່ ຳ ກວ່າ 30-35 ປີ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບເດັກນ້ອຍ.
ການພັດທະນາຂອງພະຍາດທາງດ້ານເຊື້ອພະຍາດເກີດຂື້ນເນື່ອງຈາກການເຮັດວຽກຜິດປົກກະຕິໃນການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງກະເພາະ.
ເນື່ອງຈາກວ່າມັນແມ່ນຮ່າງກາຍນີ້ທີ່ຮັບຜິດຊອບໃນການຜະລິດຮໍໂມນອິນຊູລິນໃນ ຈຳ ນວນທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບບຸກຄົນ. ເປັນຜົນມາຈາກການພັດທະນາຂອງພະຍາດ, ຈຸລັງເບຕ້າຖືກ ທຳ ລາຍແລະທາດອິນຊູລິນຖືກບລັອກ.
ໃນບັນດາເຫດຜົນຕົ້ນຕໍທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການສະແດງອອກຂອງໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1 ແມ່ນ:
- ການ ກຳ ນົດອາການຂອງພັນທຸ ກຳ ຫລືປັດໄຈທີ່ເປັນເຊື້ອສາຍສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການພັດທະນາຂອງພະຍາດໃນເດັກຖ້າມີພໍ່ແມ່ຄົນ ໜຶ່ງ ໄດ້ຮັບການວິນິດໄສນີ້. ໂຊກດີ, ປັດໃຈນີ້ບໍ່ປາກົດຂື້ນເລື້ອຍໆ, ແຕ່ວ່າພຽງແຕ່ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດ.
- ຄວາມເຄັ່ງຕຶງຮ້າຍແຮງຫລືຄວາມຕື່ນເຕັ້ນທາງດ້ານອາລົມໃນບາງກໍລະນີສາມາດເຮັດເປັນ lever ທີ່ຈະກະຕຸ້ນການພັດທະນາຂອງພະຍາດ.
- ພະຍາດຕິດຕໍ່ຮ້າຍແຮງທີ່ເກີດຂຶ້ນເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້, ລວມທັງໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກ၊ ການຕິດເຊື້ອມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດທັງ ໝົດ, ແຕ່ວ່າໂຣກ ໝາກ ພ້າວເລີ່ມເປັນທຸກ. ດັ່ງນັ້ນ, ລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງມະນຸດຈຶ່ງເລີ່ມ ທຳ ລາຍຈຸລັງຂອງອະໄວຍະວະນີ້ຢ່າງອິດສະຫຼະ.
ໃນໄລຍະການພັດທະນາຂອງພະຍາດ, ຄົນເຈັບບໍ່ສາມາດຈິນຕະນາການຊີວິດໂດຍບໍ່ສັກຢາອິນຊູລິນ, ເພາະວ່າຮ່າງກາຍຂອງລາວບໍ່ສາມາດຜະລິດຮໍໂມນນີ້ໄດ້.
ລັກສະນະຂອງອາການຂອງພະຍາດ
ໜຶ່ງ ໃນຄຸນລັກສະນະຂອງພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດ 1 ແມ່ນການພັດທະນາຢ່າງໄວວາຂອງພະຍາດພະຍາດ.
ອາການຂອງພະຍາດຊະນິດນີ້ສະແດງອອກໃນຮູບແບບຂອງອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ຄວາມຫິວໂຫຍເປັນການທໍລະມານຕໍ່ຄົນຕະຫຼອດເວລາ, ແລະເຖິງວ່າຈະມີການດື່ມນ້ ຳ ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ (ສູງເຖິງຫ້າລິດຕໍ່ມື້), ມັນກໍ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະຢຸດເຊົາການສູບຢາ
- ເປັນຜົນມາຈາກການຂາດນໍ້າໃນຮ່າງກາຍຢ່າງຮຸນແຮງ, ການຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆ, ເຊິ່ງອອກສຽງໂດຍສະເພາະໃນຕອນກາງຄືນ
- ເຖິງວ່າຈະມີສານອາຫານທີ່ອຸດົມສົມບູນແລະກິດຈະ ກຳ ທາງດ້ານຮ່າງກາຍຕໍ່າກໍ່ຕາມ, ແຕ່ຮ່າງກາຍຈະ ໝົດ ແຮງແລະຄົນເຮົາເລີ່ມຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ ຢ່າງໄວວາແລະໄວ, ໃນຂະນະທີ່ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ໃນບາງກໍລະນີສາມາດບັນລຸເຖິງສິບກິໂລຕໍ່ເດືອນ.
- ເຈັບກ້າມ, ປວດບໍລິເວນທ້ອງນ້ອຍ
- ມີບັນຫາກ່ຽວກັບຜິວ ໜັງ, ຕົ້ມນ້ອຍໆຫລືຜື່ນອື່ນໆຕາມຜິວ ໜັງ ອາດຈະເກີດຂື້ນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ບາດແຜແລະຮອຍແຜຕ່າງໆຈະຫາຍດີແລະຍາວນານ
- ມີຄວາມອ່ອນເພຍທົ່ວໄປໃນຮ່າງກາຍ, ບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ປະກອບໄປດ້ວຍຄວາມຮູ້ສຶກເມື່ອຍລ້າ, ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານຄວາມ ຈຳ ແລະຄວາມບໍ່ສາມາດທີ່ຈະສຸມໃສ່ໄດ້. ໃນເວລາດຽວກັນ, ການບັນເທົາທຸກກໍ່ບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ມີການພັກຜ່ອນທີ່ດີແລະນອນຫລັບ
- ອາການເຈັບຫົວຢ່າງແຮງແລະວິນຫົວສາມາດໄປ ນຳ ຄົນເຈັບໄດ້
ນອກຈາກນີ້, ກິ່ນທີ່ບໍ່ ໜ້າ ພໍໃຈຂອງສານອາຊິນໂຕໃນພະຍາດເບົາຫວານສາມາດມາຈາກຜົ້ງປາກ.
ຢາເຮັດວຽກແນວໃດ?
ການຮັກສາໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ແມ່ນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ຢາພິເສດ. ການຄັດເລືອກແລະປະລິມານຢາແມ່ນປະຕິບັດໂດຍແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມຂອງຄົນເຈັບ, ໂດຍ ຄຳ ນຶງເຖິງຄວາມສັບສົນຂອງຮູບພາບທາງຄລີນິກແລະລັກສະນະສ່ວນຕົວຂອງຮ່າງກາຍ.
ມັນຄວນຈະຈື່ໄວ້ວ່າການທົດແທນຢາທີ່ມີການປຽບທຽບຫຼືການໃຊ້ວິທີການຂອງຕົນເອງໃນການ ກຳ ຈັດພະຍາດ, ຄືກັບການປິ່ນປົວຕົນເອງອື່ນໆແມ່ນຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດ.
ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະຈິນຕະນາການການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາທີ່ຈະມີສ່ວນຮ່ວມໃນການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ອິນຊູລິນ. ຄົນເຈັບທີ່ມີການບົ່ງມະຕິນີ້ແມ່ນຂື້ນກັບການສັກຢາດັ່ງກ່າວເພື່ອໃຫ້ສາມາດມີຊີວິດຢູ່ເປັນປົກກະຕິ.
ວິທີການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ແລະຢາທີ່ໃຊ້ແມ່ນຫຍັງ? ການປິ່ນປົວດ້ວຍ Insulin ອາດປະກອບມີກຸ່ມຮໍໂມນກຸ່ມດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- insulin ສັ້ນແລະ ultrashort. ຜົນກະທົບຂອງການສັກຢາທີ່ມີການສັກຢາດັ່ງກ່າວໄດ້ສະແດງຕົວເອງຢ່າງໄວວາ, ໃນຂະນະທີ່ມີກິດຈະ ກຳ ໄລຍະສັ້ນ. ຢາ ໜຶ່ງ ໃນກຸ່ມນີ້ແມ່ນຢາ Actrapid, ເຊິ່ງເລີ່ມປະຕິບັດແລະຫຼຸດລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດພາຍໃນ 20 ນາທີຫຼັງຈາກສັກ. ຜົນກະທົບຂອງມັນສາມາດໃຊ້ເວລາຈາກສອງຫາສີ່ຊົ່ວໂມງ.
- ຮໍໂມນຂອງການ ສຳ ຜັດລະດັບປານກາງແມ່ນໃຊ້ໃນການ ບຳ ບັດ, ຍ້ອນວ່າມັນມີຄວາມສາມາດໃນການດູດຊືມອິນຊູລິນໃນເລືອດຂອງຄົນ. ຜູ້ຕາງຫນ້າຂອງກຸ່ມຢານີ້ແມ່ນ Protafan NM, ຜົນກະທົບຂອງມັນຈະເລີ່ມສະແດງອອກພາຍຫຼັງສອງຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກສັກແລະຍັງຢູ່ໃນຮ່າງກາຍເປັນເວລາແປດຫາສິບຊົ່ວໂມງ.
- ຢາອິນຊູລິນທີ່ມີປະສິດຕິພາບຍາວນານຍັງມີຜົນໃນໄລຍະເວລາສາມສິບຫາຫົກຊົ່ວໂມງ. ຢາທີ່ໄດ້ຮັບການຄຸ້ມຄອງເລີ່ມປະຕິບັດປະມານສິບຫາສິບສອງຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກສັກ.
ເພື່ອຮັກສາໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສັກອິນຊູລິນເລື້ອຍໆ. ລະບຽບການປິ່ນປົວທີ່ຖືກພັດທະນາຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ປະລິມານທີ່ ຈຳ ເປັນແລະເວລາສັກຈະຊ່ວຍຮັກສາລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນຂອບເຂດທີ່ຍອມຮັບໄດ້.
ການຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງ ທຳ ອິດ, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໄດ້ໂດຍອີງໃສ່ການສັກຢາອິນຊູລິນໂດຍກົງ. ຕາມກົດລະບຽບ, ຢາເສບຕິດຂອງກຸ່ມນີ້ມີຜົນກະທົບທີ່ມີປະສິດຕິພາບສູງສຸດ, ມັນຖືກ ນຳ ໃຊ້ເປັນການຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງ ທຳ ອິດ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ສຳ ລັບແຕ່ລະຄົນ, ການກະກຽມດ້ານການແພດແມ່ນຖືກເລືອກເປັນສ່ວນບຸກຄົນ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ຢາປິ່ນປົວທາງປາກທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້.
ໂພຊະນາການອາຫານເປັນ ໜຶ່ງ ໃນສ່ວນປະກອບຂອງການ ບຳ ບັດສະລັບສັບຊ້ອນ
ວິທີການຮັກສາໂລກເບົາຫວານດ້ວຍອາຫານ? ມັນຄວນຈະສັງເກດວ່າການຍຶດຫມັ້ນກັບໂພຊະນາການກ່ຽວກັບອາຫານແມ່ນບໍ່ສາມາດກໍາຈັດໂລກພະຍາດນີ້ໄດ້ຢ່າງສິ້ນເຊີງ, ແຕ່ຈະຫລີກລ້ຽງການເພີ່ມຂື້ນຂອງນໍ້າຕານໃນເລືອດຢ່າງກະທັນຫັນແລະອາດຈະເກີດອາການແຊກຊ້ອນຕ່າງໆ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການປິ່ນປົວແບບຊັບຊ້ອນແມ່ນອີງໃສ່ການຍຶດຫມັ້ນທີ່ ຈຳ ເປັນຕໍ່ກັບອາຫານທີ່ເຂັ້ມງວດ, ໂດຍສະເພາະຄວນຈະພັດທະນາໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການແພດ.
ລັກສະນະ ໜຶ່ງ ຂອງໂພຊະນາການໂລກເບົາຫວານແມ່ນວ່າການລະເວັ້ນຈາກກຸ່ມອາຫານບາງຊະນິດບໍ່ ຈຳ ເປັນຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ ເກີນ, ແຕ່ ຈຳ ກັດການໄດ້ຮັບນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍ.
ເມນູປະ ຈຳ ວັນຄວນມາຈາກສະພາບທົ່ວໄປຂອງຄົນເຈັບແລະນ້ ຳ ໜັກ ຮ່າງກາຍຂອງລາວ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງຍົກເວັ້ນຈາກອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດທີ່ສາມາດຍ່ອຍໄດ້ງ່າຍ, ນໍ້າຕານ, ອາຫານທີ່ມີໄຂມັນ.
ໃນຂອບເຂດທີ່ໃຫຍ່ກວ່າ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງບໍລິໂພກຜັກສົດ, ພືດສະຫມຸນໄພຫຼືອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍເສັ້ນໄຍພືດແລະເສັ້ນໄຍພືດ. ພື້ນຖານຂອງຄາບອາຫານຄວນປະກອບດ້ວຍອາຫານທີ່ມີດັດຊະນີ glycemic ຕ່ ຳ, ຍ້ອນວ່າມັນບໍ່ໄດ້ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານ. ມັນຍັງມີຄວາມ ສຳ ຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າບໍ່ມີອາຫານແລະອາຫານປະເພດນີ້ທີ່ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງໂດຍກົງ.
ມີເມນູອາຫານທີ່ຖືກປະສົມຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ຂໍ້ດີຕໍ່ໄປນີ້ຂອງໂພຊະນາການດັ່ງກ່າວອາດຈະປາກົດ:
- ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເປັນປົກກະຕິ, ກະໂດດກະທັນຫັນຫາຍໄປ
- ນຳ ໄປສູ່ຄວາມ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຫຼຸດຜ່ອນການໃຊ້ຢາອິນຊູລິນ
- ການລະລາຍເລືອດໃນເລືອດອາດຈະບໍ່ເກີດຂື້ນເປັນເວລາດົນໂດຍມີການຕິດຕາມອາຫານທີ່ ເໝາະ ສົມຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ
- ສະພາບທົ່ວໄປຂອງຄົນເຈັບດີຂື້ນ
ນອກຈາກນັ້ນ, ການຮັບປະທານອາຫານເປັນປະ ຈຳ ສາມາດຫລຸດຜ່ອນອາການແຊກຊ້ອນຂອງພະຍາດທີ່ເກີດຂື້ນກ່ອນ ໜ້າ ນີ້ເທື່ອລະກ້າວ.
ການ ທຳ ມະດາໃນລະດັບນ້ ຳ ຕານໂດຍການ ບຳ ບັດແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍ
ວິຖີຊີວິດທີ່ຫ້າວຫັນແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍເປັນປະ ຈຳ ໃນພະຍາດເບົາຫວານບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບທີ່ດີຕໍ່ການເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດປົກກະຕິ, ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ແຕ່ຍັງ ນຳ ໄປສູ່ການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງເນື້ອເຍື່ອກັບອິນຊູລິນ.
ມີຄວາມຄິດເຫັນວ່າການອອກ ກຳ ລັງກາຍຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ຖືກຄັດເລືອກຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍ ຈຳ ນວນຫຼາຍສາມາດຟື້ນຕົວຈາກໂລກເບົາຫວານໄດ້. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຍ້ອນການອອກ ກຳ ລັງກາຍການ ບຳ ບັດທາງດ້ານຮ່າງກາຍທ່ານສາມາດຫລີກລ້ຽງການພັດທະນາຂອງພະຍາດແລະຫລຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງອາການແຊກຊ້ອນຕ່າງໆ. ເພື່ອບັນລຸຜົນກະທົບໃນທາງບວກ, ທ່ານຕ້ອງຍຶດຫມັ້ນກັບສານອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງກ່ອນແລະຫຼັງການຝຶກອົບຮົມ, ແລະປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ທັງ ໝົດ ຂອງທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ.
ຕົວເລືອກທີ່ດີ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນການແນະ ນຳ ໃຫ້ຍ່າງເປັນປົກກະຕິປະມານ 20-30 ນາທີ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດແລ່ນ, ແຕ່ໃນປະລິມານແລະພາລະ ໜັກ ປານກາງ.
ມີການພິສູດທາງວິທະຍາສາດວ່າຄົນເຮົາຍ້າຍໄປຫຼາຍເທົ່າໃດ, ທາດແປ້ງທາດແປ້ງກໍ່ຈະຖືກເຜົາຈາກເນື້ອເຍື່ອຂອງຮ່າງກາຍ. ໜຶ່ງ ໃນບັນດາວິທີການທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມ, ຍ້ອນວ່າສາມາດຮັກສາພະຍາດໄດ້, ແມ່ນການອອກ ກຳ ລັງກາຍ ບຳ ບັດທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ພັດທະນາໂດຍ Boris Zherlygin. ວິທີການນີ້ແມ່ນອີງໃສ່ການ ນຳ ໃຊ້ການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ແນ່ນອນໃນການປະສົມປະສານກັບອາຫານການພັດທະນາ.
ສຳ ລັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍຕ່າງໆ, ມັນຍັງແນະ ນຳ ໃຫ້ກວດກາເບິ່ງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເປັນປະ ຈຳ.
ການ ນຳ ໃຊ້ຢາພື້ນເມືອງ
ໃນຖານະເປັນສານຕິດຕໍ່ທີ່ຈະຊ່ວຍປັບປຸງສະພາບການຂອງຄົນເຈັບ, ສູດຂອງຢາພື້ນເມືອງ ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານ, ສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນ, ສາມາດເຮັດໄດ້.
ການ ນຳ ໃຊ້ວິທີ ໜຶ່ງ ຫຼືຫຼາຍວິທີ, ທຳ ອິດທ່ານຕ້ອງປະສານງານກັບແພດ ໝໍ ຂອງທ່ານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການໃຊ້ວິທີການຮັກສາເປັນຢາຫຼືວິທີການອື່ນໆບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປະຖິ້ມການຮັກສາອິນຊູລິນຢ່າງສົມບູນ, ເພາະວ່າການກະ ທຳ ດັ່ງກ່າວອາດເຮັດໃຫ້ເຖິງແກ່ຄວາມຕາຍໄດ້.
ຢູ່ເຮືອນ, ອາຫານແລະສູດອາຫານຕໍ່ໄປນີ້ອີງໃສ່ພວກມັນສາມາດເປັນຜູ້ຊ່ວຍໃນການເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດປົກກະຕິ:
- ແກ່ນ flax, ຈາກທີ່ທ່ານສາມາດກະກຽມຕົ້ມ. ມັນໄດ້ຖືກເຊື່ອວ່າການຕົ້ມນີ້ຊ່ວຍປັບປຸງການນໍາໃຊ້ glucose ໃນຕັບແລະເຮັດໃຫ້ເນື້ອໃນອິນຊູລິນປົກກະຕິໃນ plasma ເລືອດ. ເພື່ອກະກຽມເຄື່ອງດື່ມທີ່ເປັນຢາ, ທ່ານຕ້ອງການໃບສີຟ້າແຫ້ງແຫ້ງ 50 ກຣາມແລະແກ່ນ flax 20 ກຼາມ. ຖອກອົງປະກອບທີ່ກຽມໄວ້ໄວ້ພ້ອມກັບນ້ ຳ ຕົ້ມ ໜຶ່ງ ລິດແລະຫໍ່ໃນຜ້າຂົນຫນູອຸ່ນ ສຳ ລັບຢືນຢັນ (ປະມານ 5 ຊົ່ວໂມງ). ເອົາເຄິ່ງແກ້ວກ່ອນອາຫານແຕ່ລະຄາບສອງອາທິດ.
- ການເຮັດໃບຕົ້ມຂອງໃບສີຟ້າເຊິ່ງຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ລະດັບນໍ້າຕານກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິ. ເພື່ອກະກຽມເຄື່ອງດື່ມດັ່ງກ່າວ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເອົາໃບແຈ່ວຂອງໃບສີຟ້າເຂັ້ມແລະຖອກຈອກນ້ ຳ ຕົ້ມ, ໃຫ້ມັນປັ່ນ. ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງກິນຢາດັ່ງກ່າວໃນເວລາເຄິ່ງຈອກເຄິ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນອາຫານຫຼັກ. ວິທີທີສອງທີ່ຈະໃຊ້ blueberries ແມ່ນການເຮັດ compote ຈາກຫມາກໄມ້ປ່າເມັດດ້ວຍຕົນເອງ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ມັນຄວນຈະຈື່ໄວ້ວ່າເຄື່ອງດື່ມທີ່ປິ່ນປົວຈະເປັນພຽງແຕ່ໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີນໍ້າຕານໃນມັນ.
- ໝາກ ໄມ້ຂອງຂີ້ເຖົ່າພູເຂົາສີ ດຳ ຍັງມີຜົນດີຕໍ່ການຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ຂອງຫມາກໄມ້ປ່າເມັດເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານສາມາດເຮັດຊາແລະກິນໃນເວລາກາງເວັນ.
- ໜຶ່ງ ໃນວິທີການທີ່ມີປະສິດຕິຜົນສູງສຸດແມ່ນການຕົ້ມເຂົ້າ ໜົມ. ການກະກຽມເຄື່ອງດື່ມ ບຳ ບັດຮັກສາດັ່ງກ່າວແມ່ນທ່ານຕ້ອງການເຂົ້າໂອດແກ້ວແລະນ້ ຳ ຕົ້ມປະມານ 6 ແກ້ວ. ຕົ້ມສ່ວນປະກອບຕ່າງໆໃສ່ຄວາມຮ້ອນຕໍ່າເປັນເວລາຫຼາຍຊົ່ວໂມງ, ເຢັນແລະເມື່ອຍ. ເອົາຢາໃນເຄິ່ງແກ້ວກ່ອນອາຫານຫຼັກ.
ມັນຄວນຈະຈື່ໄວ້ວ່າການຮັກສາພະຍາດຫນຶ່ງສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ອະໄວຍະວະອື່ນໆແລະລະບົບຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເລືອກຢາພື້ນເມືອງຢ່າງລະມັດລະວັງ, ກວດກາຜົນກະທົບຂອງມັນຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ຜູ້ຊ່ວຍແລະທີ່ປຶກສາທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານທີ່ສັບສົນຄວນແມ່ນແພດ ໝໍ ທີ່ເຂົ້າຮ່ວມຂອງຄົນເຈັບ. ວິດີໂອໃນບົດຄວາມນີ້ພຽງແຕ່ຈະບອກທ່ານກ່ຽວກັບວິທີເຮັດໂດຍບໍ່ມີໂຣກເບົາຫວານກັບໂຣກເບົາຫວານ.
