ມີເຫດຜົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍຢ່າງ ສຳ ລັບການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ສິ່ງທີ່ພົບເລື້ອຍແລະຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດແມ່ນການພັດທະນາໃນຄົນທີ່ເປັນພະຍາດເຊັ່ນ: ໂລກເບົາຫວານ.
ເປັນຫຍັງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຈຶ່ງສູງຂື້ນ? ເຫດຜົນແລະປັດໃຈທີ່ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການເພີ່ມຂື້ນຂອງມັນສາມາດມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍ. ເມື່ອ ດຳ ເນີນການກວດເລືອດ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ທ່ານ ໝໍ ກໍ່ເອົາໃຈໃສ່ເຖິງອາຍຸຂອງຄົນເຮົາ.
ໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງປົກກະຕິ, ຕົວຊີ້ວັດນີ້ຄວນຢູ່ໃນລະດັບຕັ້ງແຕ່ 3,8 ຫາ 5.5 mmol ຕໍ່ລິດ. ຂໍ້ມູນ ສຳ ລັບເດັກຍິງຖືພາແມ່ນແຕກຕ່າງກັນເລັກນ້ອຍ.
ມີເຫດຜົນຫຍັງແດ່ທີ່ເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານເພີ່ມຂື້ນ?
ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນສະແດງເຖິງຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງກະຕຸກ. ມັນແມ່ນຮ່າງກາຍນີ້ທີ່ຮັບຜິດຊອບການຜະລິດຮໍໂມນໃນປະລິມານທີ່ ຈຳ ເປັນ.
ຮູບແບບການ ດຳ ລົງຊີວິດທີ່ທັນສະ ໄໝ ຂອງຫຼາຍໆຄົນສາມາດເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນແລະສູງຂື້ນ.
ເຫດຜົນຕົ້ນຕໍທີ່ເຮັດໃຫ້ຕົວຊີ້ວັດເພີ່ມຂື້ນແລະເກີນມາດຕະຖານມີດັ່ງນີ້:
- ຫລັງຈາກກິນເຂົ້າແລ້ວ, ລະດັບນ້ ຳ ຕານເພີ່ມຂື້ນ. ປະກົດການນີ້ຖືວ່າເປັນເລື່ອງປົກກະຕິແທ້ໆແລະຢູ່ໃນຂອບເຂດທີ່ເກີນຂອບເຂດດັ່ງກ່າວ, ຕົວຊີ້ວັດຈະຖືກເກັບໄວ້ເປັນເວລາຫລາຍຊົ່ວໂມງຈົນກ່ວາອາຫານທັງ ໝົດ ທີ່ຖືກປະຕິບັດແມ່ນສົມບູນ.
- ຄວາມກົດດັນຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ, ອາການຊຶມເສົ້າແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຮຸນແຮງທາງດ້ານຈິດໃຈກໍ່ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາປັດໃຈທີ່ຈະເກີດຂື້ນກັບລະດັບນ້ ຳ ຕານ.
- ມັນໄດ້ຖືກເຊື່ອວ່າວິຖີຊີວິດປົກກະຕິຂອງແຕ່ລະຄົນແມ່ນການປະຕິບັດຕາມຮູບແບບການພັກຜ່ອນແລະກິດຈະ ກຳ ທີ່ຖືກຕ້ອງ. ຄົນທີ່ ດຳ ລົງຊີວິດທີ່ບໍ່ມີປະສິດຕິພາບແລະບໍ່ແຂງແຮງມັກຈະປະສົບກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່ານ້ ຳ ຕານສູງຂື້ນ.
- ການດື່ມເຫຼົ້າແລະການສູບຢາ - ນິໄສທີ່ບໍ່ດີກໍ່ມີຢູ່ໃນເຫດຜົນທີ່ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານສາມາດເພີ່ມຂື້ນແລະເພີ່ມຂື້ນ.
- ປົກກະຕິແລ້ວຜົນກະທົບໄລຍະສັ້ນແມ່ນໂຣກປະ ຈຳ ເດືອນໃນແມ່ຍິງ, ໃນໄລຍະນັ້ນທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດມັກຈະເພີ່ມຂື້ນເລັກ ໜ້ອຍ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ປັດໃຈຕໍ່ໄປນີ້ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລະດັບນໍ້າຕານ:
- ລະດັບອິນຊູລິນໃນເລືອດຕໍ່າ, ໜ້າ ທີ່ຕົ້ນຕໍແມ່ນເພື່ອຄວບຄຸມຄຸນຄ່າຂອງນ້ ຳ ຕານປົກກະຕິ;
- ອາຫານທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ກິນຫຼາຍເກີນໄປແລະ ທຳ ຮ້າຍອາຫານທີ່ມີໄຂມັນ, ເຜັດແລະມີແຄລໍຣີ່ສູງ;
- ຂາດການພັກຜ່ອນທີ່ດີ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຕ່າງໆໃນຮູບແບບຕິດເຊື້ອຫຼືໂຣກ ຊຳ ເຮື້ອ.
ພະຍາດຕ່າງໆທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ
ເຫດຜົນທີ່ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງຂື້ນອາດຈະຖືກປິດບັງຢູ່ເບື້ອງຫຼັງການພັດທະນາຂອງພະຍາດຕ່າງໆ.
ນອກເຫນືອໄປຈາກໂລກເບົາຫວານ, ບຸກຄົນສາມາດສະແດງບັນຫາຕ່າງໆກັບຫົວໃຈຫຼືຕັບ.
ລະດັບ glucose ໃນເລືອດສູງອາດຈະເປັນຜົນມາຈາກການສະແດງອອກຂອງຂະບວນການທາງດ້ານເຊື້ອພະຍາດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ໃນຮ່າງກາຍ:
- ພະຍາດຂອງລະບົບ endocrine, ເຊັ່ນ thyrotoxicosis ຫຼື pheochromocytoma;
- ພະຍາດຕ່າງໆແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງພະຍາດໃນຕັບ - ໂລກກະເພາະອັກເສບສ້ວຍແຫຼມຫຼືໂຣກ neoplasms ຕ່າງໆໃນຮ່າງກາຍ;
- ພະຍາດໂລກຕັບເຊັ່ນໂຣກຕັບແຂງຫຼືຕັບອັກເສບ;
- ພະຍາດຕິດເຊື້ອ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມຈິງທີ່ວ່ານ້ ຳ ຕານສາມາດເພີ່ມຂື້ນ, ເປັນຜົນມາຈາກຜົນກະທົບທາງລົບຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະຄວາມກົດດັນຕໍ່ຮ່າງກາຍ;
- ກິນຢາຕ່າງໆ. ເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີຮໍໂມນ, psychotropic, ການຄຸມ ກຳ ເນີດ, ຢາ diuretics.
ໃນກໍລະນີນີ້, ໜຶ່ງ ໃນບັນດາພະຍາດວິທະຍາທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດຍັງຄົງເປັນການພັດທະນາຂອງໂລກເບົາຫວານຂອງຊະນິດ ທຳ ອິດຫຼືທີສອງ. ເປັນຜົນມາຈາກພະຍາດດັ່ງກ່າວ, ເກືອບທຸກຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານໃນຮ່າງກາຍຖືກລົບກວນ, ຄົນເຮົາຈະກາຍເປັນທາດອິນຊູລິນ, ເພາະວ່າກະຕຸກບໍ່ສາມາດເກັບຮັກສາ ຈຳ ນວນຮໍໂມນທີ່ ຈຳ ເປັນໄດ້.
ການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນໄລຍະສັ້ນໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ເຊິ່ງຫຼັງຈາກໄລຍະເວລາທີ່ແນ່ນອນເປັນປົກກະຕິ, ສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້ຍ້ອນຜົນຈາກພະຍາດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- infarction myocardial;
- angina pectoris;
- ການໂຈມຕີບ້າຫມູ;
- ການບາດເຈັບຕ່າງໆຂອງກະໂຫຼກ;
- ການແຊກແຊງໃນການຜ່າຕັດກ່ຽວກັບອະໄວຍະວະຂອງ ລຳ ໄສ້ໃຫຍ່;
- ຄວາມເຈັບປວດແຮງ;
- ໄດ້ຮັບບາດແຜ.
ຖ້າຜົນຂອງການກວດເລືອດສະແດງໃຫ້ເຫັນນ້ ຳ ຕານຫລາຍເກີນໄປ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປຶກສາທ່ານ ໝໍ ເພື່ອກວດຫາການວິນິດໄສພິເສດ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຊອກຫາສາເຫດຂອງຄວາມແຕກຕ່າງດັ່ງກ່າວໃຫ້ໄວທີ່ສຸດແລະ ກຳ ນົດການບົ່ງມະຕິ.
ພຽງແຕ່ການຮັກສາໃຫ້ທັນເວລາເທົ່ານັ້ນທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຫຼີກລ່ຽງອາການແຊກຊ້ອນແລະຜົນກະທົບທາງລົບຕ່າງໆ.
ອາການໃດແດ່ທີ່ບົ່ງບອກເຖິງອັດຕາທີ່ເພີ່ມຂື້ນ?
ເພື່ອກວດຫາທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ, ຈຳ ເປັນຕ້ອງບໍລິຈາກເລືອດຈາກເສັ້ນເລືອດ. ຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວແມ່ນໄດ້ຖືກປະຕິບັດໃນຕອນເຊົ້າໃນກະເພາະອາຫານທີ່ຫວ່າງເປົ່າ, ມັນຍັງແນະນໍາໃຫ້ບໍ່ກິນອາຫານສິບຊົ່ວໂມງກ່ອນຮົ້ວ.
ການວິເຄາະແລະຜົນສຸດທ້າຍແມ່ນຂື້ນກັບການກະກຽມຄົນເຈັບທີ່ຖືກຕ້ອງ. ຖ້າ ຈຳ ເປັນ, ທ່ານ ໝໍ ອາດແນະ ນຳ ໃຫ້ມີການທົດສອບຄວາມທົນທານຕໍ່ນ້ ຳ ຕານພິເສດ. ການສຶກສານີ້ແມ່ນ ດຳ ເນີນການໂດຍໃຊ້ນ້ ຳ ຕານບໍລິສຸດ 75 ກຣາມ. ຫຼັງຈາກການບໍລິຈາກເລືອດ, ຄົນເຈັບ ຈຳ ເປັນຕ້ອງດື່ມຈອກ ໜຶ່ງ ທີ່ມີສານທີ່ເສື່ອມໂຊມແລະຫຼັງຈາກ 2 ຊົ່ວໂມງລາວໄດ້ບໍລິຈາກເລືອດອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ ເພື່ອການວິເຄາະ.
ເພື່ອຄວາມ ໜ້າ ເຊື່ອຖືຂອງການທົດສອບດັ່ງກ່າວ, ຕ້ອງມີເງື່ອນໄຂດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ການປະທ້ວງຄວາມອຶດຫິວໃນເວລາສິບສອງຊົ່ວໂມງກ່ອນການເກັບຕົວຢ່າງເລືອດ;
- ຂາດຄວາມກົດດັນ;
- ການປະຕິບັດຕາມວິຖີຊີວິດແບບປົກກະຕິເປັນເວລາຫລາຍມື້ກ່ອນການທົດສອບ, ທ່ານບໍ່ຄວນປ່ຽນອາຫານ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍ;
- ນອນຢ່າງເຕັມທີ່ໃນສະມາດ Eve ຂອງການທົດສອບ;
- ຫຼັງຈາກກິນນ້ ຳ ຫວານ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຢູ່ໃນສະພາບທີ່ງຽບສະຫງົບ, ຫລີກລ້ຽງການຍ່າງແລະການເຄື່ອນໄຫວອື່ນໆ.
ອັດຕາສູງຂື້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງອາດຈະຊີ້ບອກເຖິງອາການທີ່ສອດຄ້ອງກັນ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຟັງສັນຍານທີ່ຮ່າງກາຍສົ່ງໄປ. ອາການຫຼັກຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດມີດັ່ງນີ້:
- ການເພີ່ມຂື້ນແລະການເຫື່ອອອກຢ່າງແຮງ;
- ຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆ;
- ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມອິດເມື່ອຍຄົງທີ່ແລະຄວາມແຕກແຍກທົ່ວໄປ;
- ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມແຫ້ງໃນປາກຂອງປາກ;
- ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງກະຫາຍນ້ ຳ ທີ່ບໍ່ຫາຍໄປເຖິງແມ່ນວ່າຫລັງຈາກກິນນ້ ຳ;
- ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ແບບບໍ່ມີຕົວຕົນພ້ອມດ້ວຍວິຖີຊີວິດແບບເປັນປະ ຈຳ;
- ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານສາຍຕາໃນໄລຍະສັ້ນໆຂອງເວລາ;
- ການພັດທະນາຂອງພະຍາດຜິວຫນັງຕ່າງໆ, ການເສື່ອມສະພາບຂອງຜິວ ໜັງ ຢ່າງຮ້າຍແຮງ;
- dizziness ເລື້ອຍໆ;
- ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງປວດຮາກແລະຮາກ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ສ່ວນຊາຍຂອງປະຊາກອນອາດຈະສັງເກດເຫັນການເສື່ອມໂຊມຂອງວຽກງານທາງເພດ.
ຄົນເຈັບແຕ່ລະຄົນສາມາດ ກຳ ນົດອິດສະຫຼະຕາມອາການທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງການຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການແພດ.
ການຮັກສາແລະປ້ອງກັນ
ການຮັກສາປິ່ນປົວແມ່ນຂື້ນກັບເຫດຜົນທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ເພາະວ່າອາການທີ່ມີລັກສະນະສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດແລະປັດໃຈຕ່າງໆ.
ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຊອກຫາສາເຫດທີ່ເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ ເໝາະ ສົມແລະໄດ້ຜ່ານການສຶກສາວິນິດໄສທີ່ ຈຳ ເປັນ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ. ຖ້າແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມເຮັດການບົ່ງມະຕິພະຍາດເບົາຫວານໂດຍອີງໃສ່ຜົນຂອງການກວດແລະການກວດທັງ ໝົດ ທີ່ປະຕິບັດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຄົນເຈັບຕ້ອງກຽມຕົວເພື່ອປິ່ນປົວຢ່າງຈິງຈັງແລະລະອຽດ.
ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການແພດທຸກຄົນແນະ ນຳ ໃຫ້ພິຈາລະນາຄິດຫາວິຖີຊີວິດ ທຳ ມະດາ, ເຊິ່ງສາມາດປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການພັດທະນາຂອງພະຍາດ. ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ຈະຕ້ອງເວົ້າຫຍັງຕໍ່ກັບນິໄສທີ່ບໍ່ດີແລະອາຫານທີ່ບໍ່ດີ. ແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມຈະຊ່ວຍທ່ານໃນການເລືອກອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງ, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍຄວບຄຸມລະດັບຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແລະບໍ່ກະຕຸ້ນການກະຕຸ້ນຂອງມັນ.
ການຮັກສາໂລກເບົາຫວານແມ່ນການຮັກສາໂດຍອີງໃສ່ຫຼັກການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ຄວບຄຸມອາຫານທີ່ເຂັ້ມງວດ, ຄຸນນະພາບແລະປະລິມານຂອງອາຫານທີ່ບໍລິໂພກ;
- ການກິນຢາທີ່ທ່ານ ໝໍ ສັ່ງ, ເຊິ່ງຖືກຄັດເລືອກໂດຍ ຄຳ ນຶງເຖິງຄຸນລັກສະນະສ່ວນບຸກຄົນຂອງຄົນເຈັບທັງ ໝົດ (ການ ນຳ ໃຊ້ໂປຕີນແມ່ນຍັງເປັນໄປໄດ້);
- ການອອກ ກຳ ລັງກາຍເປັນປະ ຈຳ ໃນປະລິມານປານກາງແລະຮັກສາວິຖີຊີວິດທີ່ຫ້າວຫັນ;
- ຄວບຄຸມນໍ້າ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍ, ການຕໍ່ສູ້ກັບນໍ້າ ໜັກ ເກີນ.
ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຄວນຕິດຕາມກວດກາລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງເຂົາເຈົ້າເປັນປະ ຈຳ. ຄວນຊື້ອຸປະກອນພິເສດ ສຳ ລັບວັດແທກຕົວຊີ້ວັດທີ່ ຈຳ ເປັນ - ເຄື່ອງ ສຳ ອາງ. ຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວຕ້ອງໄດ້ຖືກປະຕິບັດຫຼາຍຄັ້ງຕໍ່ມື້ - ຫຼັງຈາກຕື່ນນອນ, ກ່ອນແລະຫຼັງກິນເຂົ້າ.
ໃນເວລາທີ່ປະຕິບັດການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ສັງເກດເບິ່ງມາດຕະການແລະບໍ່ຄວນເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍມີພາລະ ໜັກ ເກີນ. ການຝຶກອົບຮົມແຕ່ລະຄັ້ງຄວນປະກອບດ້ວຍເຄື່ອງດື່ມທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ມັນຈະດີກວ່າຖ້າມັນຈະແຈ້ງວ່າຍັງມີນ້ ຳ ຢູ່. ມັນຍັງໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍເບົາຫວານເລີ່ມຕົ້ນເຮັດໂຍຄະກັບພະຍາດເບົາຫວານ.
