ມີ chondroprotectors ເພີ່ມນໍ້າຕານໃນເລືອດບໍ?

ສະບາຍດີ Rose!

Glucosamine ເຮັດວຽກໄດ້ດີເມື່ອປະສົມກັບ chondroitin, ສະນັ້ນມັນເປັນການດີທີ່ພວກມັນທັງສອງຢູ່ໃນຢາຂອງທ່ານ.
ເພື່ອໃຫ້ chondroprotectors (ຢາທີ່ໃຊ້ໃນການຮັກສາຂໍ້ຕໍ່) ໄດ້ຮັບການດູດຊືມຢ່າງເຕັມທີ່, ພວກເຮົາຕ້ອງການການອອກ ກຳ ລັງກາຍ (ເຊິ່ງຊ່ວຍປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນລະບົບກ້າມຊີ້ນ). ເພາະສະນັ້ນ, ພະຍາຍາມຍ້າຍ, ຍ່າງ, ລອຍນ້ ຳ, ອອກ ກຳ ລັງກາຍຫລາຍກ່ວາເກົ່າ (ພວກເຮົາເລືອກພາລະ ໜັກ ຕາມຄວາມທົນທານ).

Chondroitin ແລະ glucosamine ບໍ່ມີຜົນກະທົບຢ່າງຊັດເຈນຕໍ່ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ທ່ານສາມາດກິນໄດ້ຢ່າງສະຫງົບ (ນ້ ຳ ຕານສາມາດປ່ຽນແປງເລັກນ້ອຍ, ແຕ່ມັນຈະບໍ່ເພີ່ມຂື້ນຫຼາຍ). MSM ແມ່ນຢາຕ້ານການອັກເສບຊູນຟູຣິກທີ່ບໍ່ມີຜົນຕໍ່ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ.

ຖ້າທ່ານຍ້າຍອອກໄປຫຼາຍກວ່າແລະກິນຢາເຫຼົ່ານີ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນໂດຍການເພີ່ມກິດຈະ ກຳ ທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດຈະດີຂື້ນເທົ່ານັ້ນ.

ທ່ານ ໝໍ Olga Pavlova