ວິກ, 44
ສະບາຍດີ, Victor!
ທ່ານອະທິບາຍເຖິງອາການຂອງການເປັນໂລກເບົາຫວານ - ການຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ.
ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ໂລກລະລາຍນ້ ຳ ຕານເກີດຂື້ນໃນໂລກເບົາຫວານດ້ວຍການກິນຢາທີ່ມີທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດຫລາຍເກີນໄປ, ແລະໂຣກ hypo ຍັງສາມາດສັງເກດໄດ້ໃນເນື້ອງອກໃນກະເພາະ (ເນື້ອງອກສາມາດຜະລິດປະລິມານອິນຊູລິນເພີ່ມຂື້ນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງ). Hypo ຍັງສາມາດສັງເກດເຫັນໄດ້ໃນພະຍາດຂອງຕ່ອມ thyroid ແລະຕ່ອມ adrenal. ໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, hypo ສາມາດເກີດຂື້ນກັບຄວາມອຶດຫິວດົນນານ, ດ້ວຍການຫຼຸດລົງຂອງປະລິມານທາດແປ້ງໃນອາຫານ.
ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນ, ທ່ານຄວນເອົາໃຈໃສ່ກັບຄາບອາຫານ: ໃຫ້ກິນ 4-5 ຄັ້ງຕໍ່ມື້ໃນສ່ວນນ້ອຍໆ, ປະກອບມີທັນຍາພືດ (ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ເຂົ້າບາເລ, ເຂົ້າໂອດ), ເຂົ້າ ໜົມ ປັງເຂົ້າສາລີ, ເຂົ້າຈີ່ສີຂີ້ເຖົ່າແລະສີ ດຳ, ຜັກແລະ ໝາກ ໄມ້ໃນອາຫານ.
ຖ້າຫາກວ່າສານອາຫານສ່ວນປະກອບບໍ່ຊ່ວຍໄດ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຕິດຕໍ່ກັບແພດຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ແລະໄດ້ຮັບການກວດກາຢ່າງເຕັມສ່ວນເພື່ອ ກຳ ນົດສາເຫດຂອງການເປັນໂລກເບົາຫວານ.
ທ່ານ ໝໍ Olga Pavlova
