ນ້ ຳ ຕານຫຼຸດລົງໃນເວລາມີປະ ຈຳ ເດືອນ, ແຕ່ບໍ່ມີພະຍາດເບົາຫວານ. ວິທີການຄວບຄຸມນ້ ຳ ຕານ?

ສະບາຍດີ Natalya!

ແມ່ນແລ້ວ, ທ່ານອະທິບາຍຕອນທີ່ຄ້າຍຄືກັນກັບການຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ (ນ້ ຳ ຕານຫຼຸດລົງ). ການລະລາຍໃນເລືອດຕ່ ຳ ສາມາດເກີດມາຈາກອາຫານທີ່ລົບກວນ (ຄາບອາຫານກະແຈກກະຈາຍ, ການຂາດແຄນທາດແປ້ງໃນອາຫານ), ການ ທຳ ງານຂອງຕັບທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ການປະກອບແບບຂອງໂຣກ pancreatic, hypothyroidism.

ແຕ່, ນອກເຫນືອໄປຈາກການເປັນໂຣກຕ່ໍາໃນເລືອດ, ອາການດັ່ງກ່າວຍັງສາມາດເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ thyrotoxicosis ເລີ່ມຕົ້ນ - ເປັນໂຣກ thyroid, ມີການເຮັດວຽກຂອງ adrenal ເພີ່ມຂື້ນ. ນັ້ນແມ່ນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການກວດສອບໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist.

ຖ້າອາການຂອງທ່ານເກີດຈາກການລະລາຍໃນເລືອດ, ເພື່ອຢຸດພວກມັນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນອາຫານເລື້ອຍໆແລະເທື່ອລະ ໜ້ອຍ (4-6 ເທື່ອຕໍ່ມື້), ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າລວມມີຄາໂບໄຮເດຣດຊ້າໆ (ທັນຍາພືດສີເທົາ / pasta ຈາກເຂົ້າສາລີ durum, ຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ເປັນຂອງແຫຼວ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງສີເທົາແລະສີ ດຳ, ໝາກ ໄມ້ ມີດັດຊະນີ glycemic ຕ່ ຳ) ໃນແຕ່ລະຄາບ.

ທ່ານ ໝໍ Olga Pavlova