ຖົງຕີນເບົາຫວານ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ

ໃນທົ່ວໂລກ, ປະຊາຊົນ 400 ລ້ານຄົນເປັນໂລກເບົາຫວານ. ບໍ່ແປກທີ່ອຸດສາຫະກໍາຜະລິດຕະພັນເບົາຫວານມີການພັດທະນາຫຼາຍຢ່າງເຊັ່ນ: ຢາ, ອິນຊູລິນ, ອຸປະກອນ ສຳ ລັບການບໍລິຫານແລະການເກັບຮັກສາ, ການທົດສອບຢ່າງໄວວາ, ວັນນະຄະດີການສຶກສາແລະແມ່ນແຕ່ຖົງຕີນເບົາຫວານ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ສິ່ງສຸດທ້າຍແມ່ນມີຢູ່ໃນວົງກວ້າງແລະບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ແຂນຂາອົບອຸ່ນດ້ວຍການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດທີ່ບໍ່ພຽງພໍ, ແຕ່ຍັງແຈກຢາຍການໂຫຼດ, ປົກປ້ອງ sole ຈາກຄໍ, ແລະນິ້ວແລະສົ້ນຈາກການຖູ, ເລັ່ງການຮັກສາບາດແຜນ້ອຍໆ. ແບບທີ່ທັນສະ ໄໝ ທີ່ສຸດຄວບຄຸມການໂຫຼດຂອງຜິວ ໜັງ, ອຸນຫະພູມຂອງຕີນແລະສົ່ງຂໍ້ມູນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍໄປສູ່ ໜ້າ ຈໍສະມາດໂຟນ. ຂໍໃຫ້ພິຈາລະນາວ່າ ໜ້າ ທີ່ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫຍັງທີ່ ຈຳ ເປັນແທ້ໆ, ແລະຜູ້ປ່ວຍເບົາຫວານຄວນຈະເລືອກຫຍັງໃນເວລາທີ່ເລືອກຖົງຕີນ.

ເປັນຫຍັງຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຕ້ອງການຖົງຕີນພິເສດ

ເລືອດແມ່ນລະບົບການຂົນສົ່ງຫຼັກໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ມັນເປັນຍ້ອນການໄຫລວຽນຂອງເລືອດທີ່ທຸກໆຫ້ອງໃນຮ່າງກາຍໄດ້ຮັບສານອາຫານແລະອົກຊີເຈນ. ແລະນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າອະໄວຍະວະທັງ ໝົດ ທີ່ບໍ່ມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນຈະຕ້ອງມີນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງໃນໂລກເບົາຫວານ. ຫນຶ່ງໃນສະຖານທີ່ທີ່ມີຄວາມສ່ຽງທີ່ສຸດແມ່ນຂາ. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກສະຖານທີ່ອຸປະກອນຂອງພວກເຂົາ. ໃນໄລຍະທາງທີ່ຫ່າງໄກຈາກຫົວໃຈ, ກະແສເລືອດຈະປະສົບກັບຄວາມຮຸນແຮງຫຼາຍຂື້ນເມື່ອເສັ້ນເລືອດແດງແຄບລົງ, ແລະເສັ້ນເລືອດແດງຈະຖືກອຸດຕັນໂດຍຜະລິດຕະພັນທີ່ກ່ຽວກັບທາດແປ້ງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນແມ່ນຢູ່ໃນຂາທີ່ເປັນເສັ້ນໃຍເສັ້ນປະສາດທີ່ຍາວທີ່ສຸດ. ນີ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າຄວາມເສຍຫາຍຂອງເສັ້ນປະສາດໃນພະຍາດເບົາຫວານໃນທຸກຂົງເຂດຈະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງແຂນຂາ. ການປະສົມປະສານຂອງໂຣກ angiopathy ແລະໂຣກ neuropathy ໃນຂາຖືກເອີ້ນວ່າ "ໂຣກຕີນໂລກເບົາຫວານ".

ຂາແມ່ນໄດ້ຮັບບາດເຈັບເລື້ອຍກວ່າພາກສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍ. ພວກເຮົາແຕ່ລະຄົນໄດ້ກ້າວຂ້າມວັດຖຸທີ່ຄົມຄົມກວ່າ 1 ຄັ້ງ, ຖູສົ້ນຫລືຕໍ່ສູ້ກັບເຟີນິເຈີ. ສຳ ລັບຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ຄວາມເສຍຫາຍດັ່ງກ່າວມັກຈະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ແຕ່ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານທີ່ມີນ້ ຳ ຕານສູງ, ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດທີ່ບໍ່ດີແລະຄວາມອ່ອນໄຫວ, ແຕ່ລະບາດແຜແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍ. ມັນບໍ່ຫາຍດີເປັນເວລາດົນນານ, ມັນສາມາດຂະຫຍາຍອອກ, ຕິດເຊື້ອໄດ້, ຜ່ານເຂົ້າໄປໃນບາດແຜໃນກະເພາະແລະເຖິງແມ່ນວ່າເປັນໂຣກບ້າຫມູ. ໃນພະຍາດເບົາຫວານ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກວດເບິ່ງຂາທຸກໆວັນແລະຮັກສາຄວາມເສຍຫາຍຕ່າງໆທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນພວກມັນ, ເລືອກເກີບແລະເກີບໃສ່ຢ່າງລະອຽດ. ເວລາຍ່າງຕີນເປົ່າແມ່ນຖືກຫ້າມ, ຜິວ ໜັງ ທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຂອງຂາຄວນໄດ້ຮັບການປົກປ້ອງ, ແຕ່ບໍ່ຄວນປັ້ນ.

ພະຍາດເບົາຫວານແລະຄວາມດັນເພີ່ມຂື້ນຈະເປັນສິ່ງທີ່ຜ່ານມາ

• ປົກກະຕິຂອງການ້ໍາຕານ -95%
• ການ ກຳ ຈັດເສັ້ນເລືອດ ດຳ - 70%
• ການລົບລ້າງການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈແຂງແຮງ -90%
• ກຳ ຈັດຄວາມດັນເລືອດສູງ - 92%
• ພະລັງງານທີ່ເພີ່ມຂື້ນໃນຕອນກາງເວັນ, ປັບປຸງການນອນຫລັບໃນຕອນກາງຄືນ -97%

ຄົນເຈັບສາມາດເລືອກເອົາຖົງຕີນທີ່ສະດວກສະບາຍເຮັດດ້ວຍວັດສະດຸ ທຳ ມະຊາດ, ສູງພໍ, ບໍ່ປະກອບເປັນພັບແລະບໍ່ເລື່ອນ, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງຍືດຍືດ, ຮັດແຄບ calf, ແລະຫຍິບຫຍາບ. ໃນຖົງຕີນ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ຂໍ້ ກຳ ນົດທັງ ໝົດ ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນໄດ້ຖືກ ຄຳ ນຶງເຖິງ, ແລະໃນແບບ ຈຳ ລອງສ່ວນໃຫຍ່ຍັງມີເງິນໂບນັດອີກ - ພິເສດຫຼືການທໍຜ້າຂອງກະທູ້, ບໍລິເວນທີ່ປະທັບຕາ, ການປ້ອງກັນຊິລິໂຄນເພີ່ມເຕີມ.

ແຕກຕ່າງຈາກຖົງຕີນ ທຳ ມະດາ

ເຫດຜົນຕົ້ນຕໍຂອງການພັດທະນາຕີນໂລກເບົາຫວານແມ່ນນ້ ຳ ຕານສູງ. ຈົນກ່ວາພະຍາດເບົາຫວານໄດ້ຮັບການຊົດເຊີຍ, ການປ່ຽນແປງຂອງຂາຈະຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ. ຖົງຕີນພິເສດສາມາດເຮັດໃຫ້ມີບາດແຜຊ້າ, ແຕ່ບໍ່ສາມາດຮັບປະກັນສຸຂະພາບທີ່ສົມບູນຂອງຂາ. ຖົງຕີນ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນຖືກອອກແບບມາເພື່ອຈັດການກັບການຖືກຈັບກຸມຂອງຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຂັ້ນສອງຂອງຕີນ:

1. ການເສື່ອມໂຊມໃນການສະ ໜອງ ເລືອດເຊິ່ງອາດຈະເຮັດໃຫ້ຊຸດໂຊມຮ້າຍແຮງຂື້ນ. ໃນຖົງຕີນເບົາຫວານ, ເຫງືອກຫາຍໄປ. ບັນຫາຂອງການລື່ນແມ່ນແກ້ໄຂດ້ວຍການເພີ່ມຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ປະທັບຕາຫລື viscous ພິເສດຢູ່ສ່ວນເທິງຂອງຕີນ, ເລີ່ມຈາກສົ້ນ.
2. ການມີເຫື່ອອອກເພີ່ມຂື້ນໃນຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານຍ້ອນໂຣກ neuropathy. ຜິວຫນັງທີ່ປຽກຢູ່ເລື້ອຍໆຂອງຂາຈະຖືກ ທຳ ລາຍງ່າຍຂຶ້ນ, ມັນຈະຕິດເຊື້ອໄວຂຶ້ນ. ຖົງຕີນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເອົາຄວາມຊຸ່ມພາຍນອກອອກທັນທີ, ສຳ ລັບສິ່ງນີ້ພວກມັນຕ້ອງເປັນເສັ້ນໃຍ ທຳ ມະຊາດຢ່າງ ໜ້ອຍ 70%.
3. ແນວໂນ້ມທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ເຊື່ອມແລະຜິວ ໜັງ ແຂງແຮງ. ໃນຖົງຕີນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານບໍ່ມີບ່ອນນັ່ງທີ່ມີຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ສາມາດຖູຕີນໄດ້. ປະທັບຕາອາດຈະມີຢູ່ໃນສະຖານທີ່ທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ສຸດ - ຢູ່ເທິງສົ້ນແລະຕີນ.
4. ການຮັກສາບໍ່ດີຂອງການບາດເຈັບທີ່ນ້ອຍທີ່ສຸດ. ຖົງຕີນທີ່ໃຊ້ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານມີຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍ.
5. ການ ທຳ ລາຍເສັ້ນເລືອດແດງໃກ້ບໍລິເວນຜິວ ໜັງ, ຈົນເຖິງການຢຸດການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນບາງພື້ນທີ່. ໃນບາງແບບຂອງຖົງຕີນ, ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຈະຖືກກະຕຸ້ນໂດຍການບັງຄັບໃຊ້ໂດຍການແຈກຢາຍຜົນຂອງການໂຫຼດຫຼືການນວດ.
6. ຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະໃສ່ຜ້າພັນແຜໃນເວລາປິ່ນປົວ. ຖົງຕີນມັກຈະມີສ່ວນປະສົມເພີ່ມເຕີມທີ່ຕອບສະ ໜອງ ຄວາມ ເໝາະ ສົມ, ສະນັ້ນການນຸ່ງຖືບໍ່ ເໜັງ ຕີງ, ແລະບໍ່ມີຮີມສົບທີ່ລອກອອກມາປະມານມັນ.
7. thermoregulation ບໍ່ດີ, ຕີນເຢັນຢູ່ສະເຫມີ. ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ດີຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຖົງຕີນ ສຳ ລັບລະດູ ໜາວ - Terry ຫລືຂົນສັດ, ມີຊັ້ນສູງ.
8. ຄວາມຕ້ອງການໃນການປ້ອງກັນຕີນຕໍ່ເນື່ອງໃນໂລກເບົາຫວານ. ບັນຫາໄດ້ຖືກແກ້ໄຂດ້ວຍຖົງຕີນມືຖືທີ່ບາງ, ສັ້ນ, ສັ້ນ ສຳ ລັບລະດູຮ້ອນໃນສີສັນຫລາກຫລາຍ. ມີຖົງຕີນ ສຳ ລັບຍ່າງອ້ອມເຮືອນ, ຢູ່ຕາມຕີນດ່ຽວຂອງພວກມັນມີຊັ້ນຊິລິໂຄນຫລືຊັ້ນຢາງທີ່ປ້ອງກັນການບາດເຈັບຂອງຕີນແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ລື່ນ. ທ່ານບໍ່ສາມາດໃສ່ຖົງຕີນດັ່ງກ່າວດ້ວຍເກີບ.

ເລືອກຖົງຕີນເບົາຫວານ

ເພື່ອໃຫ້ມີການເລືອກທີ່ດີ, ເມື່ອຊື້ຖົງຕີນ, ທ່ານຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ກັບສ່ວນປະກອບຂອງກະທູ້, ການປະກົດຕົວຂອງການຮັກສາຕໍ່ຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍແລະການຕໍ່ຕ້ານຂອງມັນໃນການຊັກ, ຄຸນນະພາບຂອງຍຶດແລະຄຸນລັກສະນະອື່ນໆທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ພະຍາດເບົາຫວານ.

ວັດສະດຸ

ວັດສະດຸ ທຳ ມະຊາດແມ່ນສະບາຍ, ດູດຄວາມຊຸ່ມໄດ້ດີ, ຮັກສາຄວາມຮ້ອນໄວ້ໄດ້. ຂໍ້ເສຍປຽບລວມມີຄວາມແຮງຕໍ່າ, ແນວໂນ້ມທີ່ຈະປະກອບເປັນ spools ແລະພັບ. ຜ້າສັງເຄາະຂອງ minuses ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຂາດເຂີນ, ພວກມັນທົນທານແລະຍືດຫຍຸ່ນໄດ້. ຖົງຕີນ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນຜະລິດຈາກເສັ້ນໃຍປະສົມ - ຢ່າງ ໜ້ອຍ 70% ຈາກ ທຳ ມະຊາດ, ບໍ່ເກີນ 30% ສັງເຄາະ. ດັ່ງນັ້ນ, ການເຂົ້າເຖິງອາກາດທີ່ດີກັບຂາ, ຄວາມຍືດຍຸ່ນແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຜະລິດຕະພັນແມ່ນບັນລຸໄດ້.

ວັດສະດຸທີ່ ນຳ ໃຊ້:

• ຝ້າຍ - ເສັ້ນໃຍທີ່ໃຊ້ຫຼາຍທີ່ສຸດ ສຳ ລັບເຮັດຖົງຕີນ ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານ. ຜ້າຝ້າຍທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງສຸດແມ່ນປະສົມ. ກະທູ້ຈາກມັນແຂງແຮງແລະແມ້ກະທັ້ງ, ຜ້າໃບແມ່ນກ້ຽງແລະມ່ວນຊື່ນກັບການ ສຳ ພັດ. ຜ້າຝ້າຍທີ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍວິທີພິເສດສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໄດ້, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື້ນຜ່ານ, ເບິ່ງ ໜ້າ ສົນໃຈຫຼາຍແລະນຸ່ງຍາວກວ່າ;
• ໄມ້ໄຜ່ - ເສັ້ນໃຍທີ່ຂ້ອນຂ້າງ ໃໝ່ ທີ່ຜະລິດຈາກ ລຳ ຕົ້ນຂອງພືດຊະນິດນີ້. ໃນຄວາມເປັນຈິງແລ້ວ, ເສັ້ນໄຍໄມ້ໄຜ່ບໍ່ແມ່ນ ທຳ ມະຊາດ, ແຕ່ເປັນທຽມ, ຍ້ອນວ່າມັນຖືກຜະລິດໂດຍ ນຳ ໃຊ້ເຕັກໂນໂລຢີທີ່ຄ້າຍຄືກັບການຜະລິດ viscose. ໃນແງ່ຂອງການປອບໂຍນ, ໄມ້ໄຜ່ຍິ່ງດີກວ່າຝ້າຍ ທຳ ມະຊາດ: ມັນຜ່ານອາກາດໄດ້ດີແລະດູດຊັບແຫຼວໄດ້ດີກວ່າເກົ່າ 3 ເທົ່າ. ເພາະສະນັ້ນ, ເສັ້ນໃຍນີ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນການຜະລິດຖົງຕີນ, ຜ້າປູ, ຜ້າປູບ່ອນ, ຜ້າຂົນຫນູ. ຖົງຕີນໄມ້ໄຜ່ແມ່ນທົນທານ, ບາງແລະອ່ອນຫຼາຍ;
• ຂົນແກະ - ມັນມີຄຸນສົມບັດປ້ອງກັນຄວາມຮ້ອນສູງ, ຖົງຕີນທີ່ເຮັດດ້ວຍມັນແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຫ້ຄວາມອົບອຸ່ນແກ່ຂາຂອງຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານໃນລະດູ ໜາວ. ປະໂຫຍດທີ່ບໍ່ຕ້ອງສົງໃສຂອງເສັ້ນໃຍດັ່ງກ່າວແມ່ນຄວາມສາມາດໃນການດູດຊືມຄວາມຊຸ່ມ, ໃນຂະນະທີ່ຍັງເຫຼືອຢູ່ທາງນອກແຫ້ງ. ຂໍ້ເສຍປຽບແມ່ນປະຕິກິລິຍາແພ້ຕໍ່ຂົນ, ເຊິ່ງມັກພົບໃນໂລກເບົາຫວານ, ເຊິ່ງສະແດງອອກໃນອາການຄັນແລະຕຸ່ມຜື່ນ;
• polyurethane: lycra, spandex, elastane ແລະອື່ນໆ. ພວກມັນມີສ່ວນປະກອບດຽວກັນ, ມີຄຸນສົມບັດຄ້າຍຄືກັນ, ແຕ່ໂຄງສ້າງເສັ້ນໄຍແຕກຕ່າງກັນ. ກະທູ້ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນທົນທານຫຼາຍ, ຍືດຍາວແລະກັບຄືນສູ່ຮູບຊົງເດີມ. ເພື່ອໃຫ້ຖົງຕີນ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານໃຫ້ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຍືດເຍື້ອ, ເສັ້ນໃຍ polyurethane 2-5% ແມ່ນພຽງພໍ;
• polyamide ແລະ polyester - ເສັ້ນໃຍສັງເຄາະທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ. ພວກເຂົາມີຄວາມແຮງສູງແລະຄວາມຕ້ານທານຂັດ. ໃນຖົງຕີນ ສຳ ລັບຜູ້ປ່ວຍເບົາຫວານຈະຖືກເພີ່ມເພື່ອເພີ່ມໄລຍະຂອງຖົງຕີນ. ເຊື່ອກັນວ່າມີເນື້ອໃນສູງເຖິງ 30%, ກະທູ້ເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຄຸນລັກສະນະຂອງຜ້າ ທຳ ມະຊາດ.

ສາຍໂສ້

ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ກະທົບກະເທືອນໃນນິ້ວມື, ມີໂລກເບົາຫວານ, ຖົງຕີນທີ່ບໍ່ມີສາຍແມ່ນມັກ. ນິ້ວຕີນໃນພວກມັນຍັບເຂົ້າໃກ້ປາຍຂອງນິ້ວມືກ່ວາຖົງຕີນ ທຳ ມະດາ. ສານປະສົມ kettel ຖືກນໍາໃຊ້, ເຊິ່ງເກືອບບໍ່ໃຫ້ຄວາມຫນາແຫນ້ນ. ຖົງຕີນ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານກໍ່ສາມາດມີບ່ອນຫຍິບແປທີ່ເຮັດດ້ວຍກະທູ້ອ່ອນບາງໆ.

ຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍ

ຖົງຕີນທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍເຮັດໃຫ້ການເຕີບໂຕຂອງຈຸລິນຊີຂະຫຍາຍຕົວຕາມຜິວ ໜັງ ຂອງຂາ. ບາດແຜຢູ່ຕີນ, ເລື້ອຍໆໃນໂຣກເບົາຫວານ, ມັກຈະຮັກສາງ່າຍແລະມີອາການອັກເສບ ໜ້ອຍ. ຖົງຕີນຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍ 3 ປະເພດມີຂາຍ:

1. ມີ impregnation ທີ່ປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອ. ອີງຕາມເຕັກໂນໂລຢີການ ນຳ ໃຊ້, ຜົນກະທົບອາດຈະຖືກຖິ້ມຫຼືທົນຕໍ່ການລ້າງຫຼາຍຄັ້ງ. ບາງຜູ້ຜະລິດຮັບປະກັນການຮັກສາຄຸນສົມບັດຕະຫຼອດເວລາ.
2. ມີກະທູ້ເງິນ. ໂລຫະນີ້ມີຄຸນສົມບັດ bacteriostatic. ຖົງຕີນທີ່ມີເງິນໄດ້ເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ໂລຫະໃນພວກມັນເຊື່ອມຕໍ່ຢ່າງ ແໜ້ນ ໜາ ກັບໂພລີເມີ, ສະນັ້ນພວກເຂົາບໍ່ຢ້ານການລ້າງ ຈຳ ນວນຫລາຍ. ອັດຕາສ່ວນຂອງເງິນໃນຜະລິດຕະພັນ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນປະມານ 5%, ກະທູ້ສາມາດແຈກຢາຍໄດ້ຢ່າງເທົ່າທຽມກັນຕະຫຼອດຕີນຫຼືສາມາດເຮັດໄດ້ພຽງ ລຳ ພັງ.
3. ເຄືອບດ້ວຍສີເງິນ. ຖົງຕີນແບບນີ້ມີລາຄາຖືກກ່ວາຊຸດທີ່ຜ່ານມາ, ແຕ່ວ່າຫຼັງຈາກການລ້າງຫຼາຍໆຄັ້ງພວກມັນຈະສູນເສຍຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອໂຣກຂອງພວກມັນ.

ລາຄາປະມານ

ລາຄາຂອງຖົງຕີນແມ່ນຂື້ນກັບຜູ້ຜະລິດ, ວັດສະດຸທີ່ໃຊ້ແລ້ວແລະມີຕົວເລືອກເພີ່ມເຕີມທີ່ເປັນປະໂຫຍດ ສຳ ລັບຕີນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ.

ນອກເຫນືອໄປຈາກການອ່ານ:

• ຄວາມເຈັບປວດໃນຂາຂອງຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານ - ມີວິທີການໃດໃນການຈັດການກັບເລື່ອງນີ້?
• ການດູແລຕີນ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ