ໝາກ ຖົ່ວ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານ - ປະໂຫຍດ, ສູດ

ມາດຕະການສັບຊ້ອນທັງ ໝົດ ແມ່ນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເປັນປົກກະຕິເປັນເວລາດົນແລະຫລີກລ້ຽງບັນດາພະຍາດເບົາຫວານ: ນີ້ແມ່ນຢາພື້ນເມືອງ, ແລະການສັກຢາອິນຊູລິນ, ການສຶກສາທາງກາຍ, ແລະອາຫານພິເສດ, ແລະແມ້ກະທັ້ງການຮັກສາດ້ວຍຢາພື້ນເມືອງ. ການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານດ້ວຍການປ້ອນຖົ່ວແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນຂອງພະຍາດ.

ຖົງຕີນແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງຄ່າ ທຳ ນຽມຫຼຸດນ້ ຳ ຕານທີ່ຖືກຮັບຮູ້ຈາກຢາພື້ນເມືອງ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ນັກວິທະຍາສາດເອີຣົບໄດ້ຄົ້ນຄ້ວາສານທີ່ຜະລິດຜົນກະທົບດ້ານພູມຕ້ານທານໃນເວລາດົນນານ. ທາດໂປຼຕີນພິເສດໄດ້ຖືກແຍກອອກຈາກຖົ່ວ, ເຊິ່ງ, ເຊິ່ງອາດຈະກາຍເປັນຕົວຢ່າງຂອງພືດອິນຊູລິນ.

ສິ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ ໝາກ ຖົ່ວຍາວແລະຜົນປະໂຫຍດຂອງພວກມັນແມ່ນຫຍັງ

ຖົ່ວເຫຼືອງຖົ່ວແມ່ນຕົວແທນຂອງຄອບຄົວ legume ທີ່ກວ້າງຂວາງ. ແກ່ນຂອງມັນຖືກຫຸ້ມຢູ່ໃນສອງຫອຍທີ່ແຂງບາງ, ເຊິ່ງນັກວິຊາການເອີ້ນວ່າຫວ່ານ. ໃນຊີວິດປະ ຈຳ ວັນ, ພວກເຮົາມັກໃຊ້ແນວຄິດຂອງຝັກ. ແຕ່ລະເມັດແມ່ນຕິດກັບປ່ຽງ, ແລະຜ່ານພວກມັນໄດ້ຮັບສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ທີ່ ຈຳ ເປັນຕໍ່ການພັດທະນາຂອງພືດໃນອະນາຄົດ. ຫຼັງຈາກການສຸກ ໝາກ ຖົ່ວຢູ່ໃນໃບແລ້ວຍັງມີການສະ ໜອງ ສານອາຫານທີ່ ສຳ ຄັນຢູ່. ມັນຫັນອອກປະເພດຂອງຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນແຫ້ງ, ເຊິ່ງງ່າຍທີ່ຈະເກັບຮັກສາແລະປຸງແຕ່ງ.

ພະຍາດເບົາຫວານແລະຄວາມດັນເພີ່ມຂື້ນຈະເປັນສິ່ງທີ່ຜ່ານມາ

• ປົກກະຕິຂອງການ້ໍາຕານ -95%
• ການ ກຳ ຈັດເສັ້ນເລືອດ ດຳ - 70%
• ການລົບລ້າງການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈແຂງແຮງ -90%
• ກຳ ຈັດຄວາມດັນເລືອດສູງ - 92%
• ພະລັງງານທີ່ເພີ່ມຂື້ນໃນຕອນກາງເວັນ, ປັບປຸງການນອນຫລັບໃນຕອນກາງຄືນ -97%

ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນພົບໃນໃບຖົ່ວ:

1. Arginine ແມ່ນອາຊິດ amino ທີ່ຂາດຄຸນລັກສະນະຂອງຜູ້ສູງອາຍຸແລະຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກຊໍາເຮື້ອ, ລວມທັງພະຍາດເບົາຫວານ. Arginine ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຟື້ນຟູການປ້ອງກັນພູມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍທີ່ເສື່ອມໂຊມ, ມີຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງຕັບ, ເພີ່ມປະສິດທິພາບການຜະລິດໄນໂຕຣເຈນອອກໄຊ, ເຊິ່ງສົ່ງຜົນດີຕໍ່ສະພາບຂອງຝາ vascular ແລະເຮັດ ໜ້າ ທີ່ປ້ອງກັນໂຣກເບົາຫວານ.
2. Inositol ປັບປຸງສະພາບຂອງເຍື່ອຫຸ້ມເຊນ, ເຊິ່ງໄດ້ຮັບຜົນກະທົບທາງລົບຈາກພະຍາດເບົາຫວານຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ອີງຕາມບົດລາຍງານບາງຢ່າງ, ມັນຊ່ວຍຟື້ນຟູເນື້ອເຍື່ອເສັ້ນປະສາດ, ເຮັດໃຫ້ນອນຫຼັບດີ, ເຮັດໃຫ້ອາລົມດີຂື້ນ.
3. Allantoin ແມ່ນຕົວແທນຕ້ານການອັກເສບທີ່ຊ່ວຍກະຕຸ້ນຂະບວນການແກ້ໄຂເນື້ອເຍື່ອ.
4. Saponins ທີ່ມີຄຸນລັກສະນະທີ່ສະຫງົບແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ.

ນອກເຫນືອໄປຈາກໂລກເບົາຫວານ, ໃບຖົ່ວໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບໂຣກ hypertension, ໂຣກ neuralgia, ການອັກເສບຊໍາເຮື້ອຂອງຂໍ້ກະດູກ, ຫມາກໄຂ່ຫຼັງແລະພົກຍ່ຽວ, ໂຣກກະເພາະ.

ຝັກສາມາດຫາຊື້ໄດ້ທີ່ຮ້ານຂາຍຢາສະຫມຸນໄພຫຼືກຽມພ້ອມດ້ວຍຕົນເອງ. ໃນການຂາຍ, ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກພົບເຫັນໃນຮູບແບບຂອງໃບແຫ້ງ, ຜົງແລະຖົງເບຍທີ່ຜະລິດເອງ. ວັດຖຸດິບທຸກປະເພດແມ່ນມີຜົນເທົ່າກັນ, ແລະແຕກຕ່າງກັນງ່າຍດາຍໃນການ ນຳ ໃຊ້.

ໃບຖົ່ວທີ່ຖືກເກັບກ່ຽວໃນລະຫວ່າງການເກັບກ່ຽວ, ເມື່ອ ໝາກ ຖົ່ວສຸກເຕັມທີ່. ຝັກແມ່ນແຍກກັນ, ລ້າງໃນນ້ ຳ ທີ່ແລ່ນແລະຕາກແດດໃຫ້ແຫ້ງໃນບ່ອນທີ່ມີອາກາດຖ່າຍເທ. ວັດຖຸດິບແມ່ນກຽມພ້ອມເມື່ອໃບແຕກງ່າຍຈາກຄວາມກົດດັນເລັກນ້ອຍ. ພວກມັນຖືກເກັບໄວ້ເປັນເວລາ 1 ປີໃນຖົງຜ້າຫລືເຈ້ຍ, ປົກປ້ອງຈາກຄວາມຊຸ່ມຊື່ນສູງ, ແສງສະຫວ່າງແລະສັດຕູພືດ. ເພື່ອ ອຳ ນວຍຄວາມສະດວກໃຫ້ແກ່ການຜະລິດເບຍ, ຝັກແຫ້ງສາມາດຕັດດ້ວຍມື, ໃນເຄື່ອງປູນຫຼືກາເຟ.

ສົນໃຈ: >> ເປືອກ Aspen ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນສູດອາຫານພື້ນເມືອງທີ່ມີປະສິດຕິຜົນໃນການເຮັດໃຫ້ນໍ້າຕານໃນເລືອດເປັນປົກກະຕິ.

ໝາກ ຖົ່ວແຕກແລະໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2

ສານທີ່ຢູ່ໃນປີກຖົ່ວທີ່ຊ່ວຍໃນການຫຼຸດນ້ ຳ ຕານເອີ້ນວ່າ glucokinin. ເປັນຄັ້ງ ທຳ ອິດ, ພວກເຂົາໄດ້ເວົ້າກ່ຽວກັບການມີຊີວິດທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງມັນໃນ 20 ປີຂອງສະຕະວັດທີ່ຜ່ານມາ. Glucokinin ພົບໃນຜັກບົ່ວຂຽວ, ຜັກສະຫຼັດ, ໃບໄມ້ແລະດອກໄມ້ສີຟ້າ, ຝັກແລະເປືອກຖົ່ວ. ສານສະກັດຈາກ Glucokinin ສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນກະທົບຂອງ hypoglycemic ທີ່ຫມັ້ນຄົງໃນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2. ປະຈຸບັນ, ສານດັ່ງກ່າວສາມາດແຍກອອກແລະວິເຄາະສ່ວນປະກອບຂອງກົດອາມີໂນອາມິໂນຂອງມັນ. ມັນໄດ້ຫັນອອກວ່ານີ້ແມ່ນທາດໂປຼຕີນທີ່ຄ້າຍຄືກັນໃນໂຄງສ້າງແລະສ່ວນປະກອບຂອງກົດອາມີໂນກັບອິນຊູລິນ. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ຜົນໄດ້ຮັບເຫຼົ່ານີ້ຍັງບໍ່ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບຈາກໂລກວິທະຍາສາດ, ເພາະວ່າການສຶກສາໃນລະດັບພັນທຸ ກຳ ຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຖືກປະຕິບັດ.

ຢ່າງເປັນທາງການ, ການ ນຳ ໃຊ້ໃບຖົ່ວແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ມີການຄວບຄຸມໂຣກ glycemic ທີ່ດີແລະບໍ່ມີອາການແຊກຊ້ອນ.

ການປິ່ນປົວດ້ວຍ Phytotherapy ບໍ່ໄດ້ຍົກເລີກຢາທີ່ມີທາດ ນຳ ້ຕານແລະອາຫານ. ໃນໄລຍະການຮັກສາ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຄວບຄຸມນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເລື້ອຍໆກວ່າປົກກະຕິ, ຄວນວັດແທກຫຼາຍໆຄັ້ງໃນຕອນກາງຄືນ. ຖ້າກວດພົບບັນຫາການລະລາຍໃນເລືອດ, ປະລິມານຢາຈະຕ້ອງຫຼຸດລົງຊົ່ວຄາວ.

ມີພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດ 1, ອິນຊູລິນຂອງຄົນເຈັບແມ່ນຂາດຕົວ, ແລະມັນກໍ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະສືບຕໍ່ຜະລິດຄືນ ໃໝ່. ຜົນຂອງການໃຊ້ໃບຖົ່ວໃນກໍລະນີນີ້ຈະມີ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ.

ສູດຊານົມເບົາຫວານ

ໃບຖົ່ວສາມາດປັ້ນແລະດື່ມໄດ້ທັງສອງແຍກແລະປະສົມກັບພືດອື່ນໆ. ສູດອາຫານພື້ນເມືອງຈາກຝັກ ສຳ ລັບຜູ້ປ່ວຍເບົາຫວານປະເພດ 2:

ຖົ່ວເຫຼືອງປົນກັບພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ໃນເບື້ອງຕົ້ນ (ຖ້າມີພຽງແຕ່ອາຫານແລະກິລາທີ່ແພດສັ່ງໂດຍແພດ) ດື່ມເຫຼົ້າ 10 ມື້ຕໍ່ໄຕມາດ, ມີຄວາມຜິດປົກກະຕິຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ (ຢາຫຼຸດ ນຳ ້ຕານແມ່ນ ກຳ ນົດ) - ທຸກໆເດືອນ.

ຝັກຖົ່ວສາມາດໃຊ້ເປັນສ່ວນປະສົມຂອງເຂົ້າ ໜົມ ປັງລວມ. ສ່ວນຫຼາຍມັກຈະຖືກລວມເຂົ້າກັບໃບແຫ້ງ, ໜໍ່ ໄມ້ແລະດອກໄມ້ສີຟ້າ.

ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດເພີ່ມເຂົ້າໃນການເກັບກໍາຂໍ້ມູນ:

• wort ທີ່ St John ຂອງ
• hips ສູງ;
• horsetail;
• ເປືອກ aspen;
• ນົກ;
• ໄຄ - ລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມຢູ່ທີ່ນີ້;
• flax ເມັດ;
• ຮາກ dandelion;
• ຮາກ burdock.

ຍົກຕົວຢ່າງ, ນີ້ແມ່ນສູດ ສຳ ລັບການຕົ້ມນ້ ຳ ຕົ້ມທີ່ທ່ານສາມາດດື່ມກັບໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1. ມັນຈະບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານຫຼຸດລົງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ມັນກໍ່ຈະຊ່ວຍຫລີກລ້ຽງອາການແຊກຊ້ອນຕ່າງໆ ນຳ ອີກ. ປະສົມ 2 ສ່ວນຂອງໃບ blueberry, ຮາກ burdock, ໃບຖົ່ວ, ເຄິ່ງແກ້ວຂອງ hips ສູງ. ມັນຈະໃຊ້ເວລາ 2 ບ່ວງປະສົມແລະນ້ ຳ ຕົ້ມ ໜຶ່ງ ລິດ. ພວກເຂົາຕ້ອງໄດ້ເອົາເຂົ້າ thermos ແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ກາງຄືນ. ດື່ມການ້ໍາຕົ້ມທີ່ໄດ້ຮັບໃນສ່ວນຂະຫນາດນ້ອຍຕະຫຼອດມື້.

ມີ contraindications ໃດ

ການກິນໂຣກເບົາຫວານກັບຖົ່ວ, ຄືກັບຢາສະຫມຸນໄພອື່ນໆ, ສາມາດນໍາໄປສູ່ຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ:

1. ອາການແພ້ແມ່ນເປັນໄປໄດ້. ຄົນທີ່ມີອາການແພ້ສານພັນ, ເກສອນດອກໄມ້, ແລະນົມງົວແມ່ນມັກເກີດກັບພວກມັນ. ນອກເຫນືອໄປຈາກອາການຄັນແລະຈາມ, ປະຕິກິລິຍາທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າແມ່ນເປັນໄປໄດ້, ຂຶ້ນກັບອາການແພ້. ເພາະສະນັ້ນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເລີ່ມກິນມັນດ້ວຍປະລິມານທີ່ຫຼຸດລົງແລະຕິດຕາມເບິ່ງສະຫວັດດີພາບຂອງທ່ານໃນມື້ຕໍ່ມາ.
2. ຜົນກະທົບຂອງການປ້ອນຖົ່ວໃນ glycemia ແມ່ນບໍ່ສອດຄ່ອງແລະຂື້ນກັບຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງ glucokinin ໃນພວກມັນ, ສະນັ້ນການຮັກສາສາມາດເຮັດໃຫ້ການຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ຕານຕໍ່າກວ່າຄຸນຄ່າທີ່ປອດໄພ. ໃນຜູ້ປ່ວຍທີ່ເປັນໂຣກຕ່ອມນ້ ຳ ຕານເລື້ອຍໆຫຼືມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ພວກມັນຫຼຸດລົງ, ຝັກຖົ່ວບໍ່ໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້.
3. ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ຕົວແທນ hypoglycemic ທັງຫມົດແມ່ນຖືກຫ້າມ, ຍ້ອນວ່າພວກມັນເຮັດໃຫ້ທາດອາຫານຂອງເດັກອ່ອນລົງ. ດ້ວຍເຫດຜົນດຽວກັນນີ້, ທ່ານຈະຕ້ອງປະຖິ້ມ ໝາກ ຖົ່ວ.
4. ດ້ວຍໂຣກ nephropathy ແລະອາການແຊກຊ້ອນຮ້າຍແຮງອື່ນໆຂອງພະຍາດເບົາຫວານ, ຢາສະຫມຸນໄພສາມາດເປັນອັນຕະລາຍ, ເພາະວ່າສານທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວຈາກພວກມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ສະພາບຂອງຄົນເຈັບຊຸດໂຊມລົງ.

ການທົບທວນຄືນ

ການທົບທວນທີ່ດີທີ່ສຸດກ່ຽວກັບການ ນຳ ໃຊ້ ໝາກ ຖົ່ວລຽນແມ່ນໃຫ້ໂດຍຄົນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ໃນນັ້ນປະລິມານ glycemia ປະ ຈຳ ວັນສະເລ່ຍບໍ່ສູງກວ່າ 8 mmol / l. ພວກເຂົາເຈົ້າສັງເກດເຫັນຜົນກະທົບທີ່ຫຼຸດລົງຂອງນໍ້າຕານຂອງການຕົ້ມ. ໃນ hyperglycemia ຮ້າຍແຮງ, ຜົນກະທົບແມ່ນເກືອບບໍ່ສາມາດຮູ້ໄດ້. ຜົນກະທົບຂອງປ່ຽງໃນສະພາບສຸຂະພາບແມ່ນຄ່ອຍໆ, ການປັບປຸງທີ່ສັງເກດເຫັນແມ່ນສາມາດເຫັນໄດ້ຫຼັງຈາກຫຼັກສູດທີສາມ.

ການຮັກສາໂລກເບົາຫວານກັບ ໝາກ ຖົ່ວແມ່ນງ່າຍທີ່ຈະທົນທານຕໍ່. ເຂົ້າ ໜົມ ປັງແມ່ນມີລົດຊາດຂົມ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ, ມີລົດຊາດທີ່ອ່ອນໆພ້ອມກັບລົດຊາດທີ່ອ່ອນນຸ້ມ, ແລະບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດບັນຫາກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ. ຜູ້ເປັນພະຍາດເບົາຫວານຫຼາຍຄົນເພີ່ມສະໂພກຂື້ນໃສ່ກະໂພກ, ເຮັດໃຫ້ລົດຊາດດີຂື້ນແລະເພີ່ມປະໂຫຍດຂອງການ້ ຳ ຕົ້ມ.

ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້:

• ສະ ໝຸນ ໄພມະຫັດສະຈັນ "ແບ້ຂອງຢາ" ແລະເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງຊ່ວຍໃນການຊົດເຊີຍເບົາຫວານ.