ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ 20 ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດແລະວິທີການຫລີກລ້ຽງວິກິດທາງດ້ານ hyperglycemic

Pin
Send
Share
Send

ຜູ້ປ່ວຍໂລກເບົາຫວານຖືກບັງຄັບໃຫ້ຄວບຄຸມລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ. ດ້ວຍການຂາດອິນຊູລິນຢ່າງຮຸນແຮງ, ລະດັບສາມາດສູງເຖີງ 20 mmol / l ແລະສູງກວ່າ.

ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຫຼຸດຜ່ອນຈໍານວນ glucometer ທັນທີ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນສະຖານະການຈະອອກຈາກການຄວບຄຸມແລະບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງອາດຈະປະສົບກັບວິກິດການ hyperglycemic. ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຂອງພວກເຮົາແມ່ນ 20, ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດແລະວິທີການເຮັດໃຫ້ສະພາບຄົນເຈັບເປັນປົກກະຕິໂດຍໄວ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານຂອງພວກເຮົາຈະບອກ.

ຜົນສະທ້ອນຂອງວິກິດການ hyperglycemic

ເມື່ອກວດພົບວ່າເປັນໂຣກເບົາຫວານ, ການວັດແທກລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນທຸກໆມື້. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ, ທ່ານສາມາດວັດແທກຫຼາຍໆຄັ້ງຕໍ່ມື້. ຂັ້ນຕອນງ່າຍໆຈະຊ່ວຍຄົນເຈັບໃຫ້ຫລຸດພົ້ນຈາກວິກິດການທີ່ຮ້າຍແຮງ.

ຖ້າຄົນເຈັບບໍ່ສູນເສຍນ້ ຳ ຕານໃນເວລາ, ການປ່ຽນແປງໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນ:

  1. ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ລະບົບປະສາດສ່ວນກາງ;
  2. ຄວາມອ່ອນເພຍ, ຄວາມຈ່ອຍຜອມ;
  3. ການສູນເສຍ ໜ້າ ທີ່ການສະທ້ອນຄືນພື້ນຖານ;
  4. Coma ກ່ຽວກັບພື້ນຫລັງຂອງນໍ້າຕານສູງ.

ທ່ານຫມໍແມ່ນບໍ່ສາມາດເອົາຄົນເຈັບອອກຈາກສະຖານະການສະເຫມີ, ໃນກໍລະນີນີ້ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຈະສິ້ນສຸດລົງໃນຄວາມຕາຍ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະສັງເກດເຫັນນ້ ຳ ຕານເພີ່ມຂື້ນທັນເວລາແລະໂທຫາທ່ານ ໝໍ ທັນທີ.

ໃນບາງກໍລະນີ, ການທົດແທນຢາບາງຊະນິດກັບຄົນອື່ນຫລືປ່ຽນປະລິມານຢາຈະຊ່ວຍປະຫຍັດຈາກການເພີ່ມຂື້ນຂອງນໍ້າຕານໃນກະທັນຫັນ.

ການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານຂື້ນເປັນ 20 mmol / l ແມ່ນປະກອບດ້ວຍອາການຕ່າງໆ:

  • ຄວາມກັງວົນເພີ່ມຂຶ້ນ, ຄົນເຈັບຢຸດເຊົານອນຫລັບ;
  • ອາການວິນຫົວເລື້ອຍໆປາກົດຂື້ນ;
  • ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງຈະກາຍເປັນອ່ອນເພຍ, ອ່ອນເພຍປາກົດຂື້ນ;
  • ຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆ;
  • ປະຕິກິລິຍາຕໍ່ກັບສຽງດັງພິເສດ, ແສງສະຫວ່າງ, ອາການຄັນຄາຍ;
  • ການຫົດຕົວແລະຄວາມແຫ້ງຂອງ mucosa nasopharyngeal;
  • ຮອຍເປື້ອນຈະປາກົດຢູ່ເທິງຜິວ ໜັງ;
  • ຜິວຫນັງທີ່ມີອາການຄັນ;
  • ຂາຈະມຶນຫຼືເຈັບ;
  • ຄົນເຈັບປ່ວຍ.

ຮູບລັກສະນະຂອງອາການຫຼາຍຢ່າງຄວນເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກັງວົນຕໍ່ຍາດພີ່ນ້ອງຂອງຄົນເຈັບ. ແນະ ນຳ ໃຫ້ວັດແທກລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນທັນທີແລະປຶກສາທ່ານ ໝໍ.

ທັນທີກ່ອນທີ່ຈະເປັນສະຕິ hyperglycemic, ອາການເພີ່ມເຕີມປະກົດວ່າ:

  1. ກິ່ນຂອງ acetone ຈາກຜົ້ງປາກ;
  2. ຄົນເຈັບຢຸດການຕອບສະ ໜອງ ຕໍ່ສຽງ;
  3. ການຫາຍໃຈກາຍເປັນເລື້ອຍໆ;
  4. ຄົນເຈັບນອນຫລັບ.

ການນອນຫລັບກ່ອນ ໜ້າ ມີອາການສະຕິ hyperglycemic ແມ່ນຄ້າຍຄືກັບຄວາມມືດມົວ. ບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ບໍ່ຕອບສະ ໜອງ ຕໍ່ການຮ້ອງໄຫ້, ແສງສະຫວ່າງ, ຢຸດການເດີນທາງໃນເວລາແລະສະຖານທີ່. ການສັ່ນສະເທືອນຢ່າງກະທັນຫັນເຮັດໃຫ້ຄົນອອກຈາກ hibernation, ແຕ່ລາວກໍ່ຕົກຢູ່ໃນສະພາບບໍ່ສະບາຍ. ຄົນເຈັບໄດ້ຖືກວາງຢູ່ໃນ ໜ່ວຍ ບໍລິການເບິ່ງແຍງທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນ, ເຊິ່ງພວກເຂົາ ກຳ ລັງພະຍາຍາມຊ່ວຍຊີວິດຂອງລາວ.

ສ່ວນຫຼາຍມັກຈະເປັນໂຣກສະຫມອງເສີຍໆທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານຊະນິດ ທຳ ອິດ. ກັບປະເພດທີສອງ, ມັນຍັງມີຄຸນຄ່າທີ່ຈະສັງເກດເບິ່ງມາດຕະການຄວາມປອດໄພ. ການປະຕິບັດຕາມລະບອບປະ ຈຳ ວັນ, ໂພຊະນາການທີ່ ເໝາະ ສົມ, ການກິນຢາເປັນປະ ຈຳ ແລະການວັດແທກລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດທຸກໆວັນຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນສະຖານະການໄດ້.

ແມ່ນຫຍັງກ່ອນການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານ

ໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ຕົວຊີ້ວັດຂອງ ໜິ້ວ ນໍ້າ ໜັກ 20 ແລະສູງກວ່າ mmol / l ສາມາດເກີດຈາກປັດໃຈພາຍນອກ:

ການປະຕິເສດທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມອາຫານການກິນຫຼືການກິນອາຫານທີ່ຫ້າມ;

  • ການອອກ ກຳ ລັງກາຍບໍ່ພຽງພໍ;
  • ຄວາມຕຶງຄຽດ, ຄວາມເມື່ອຍລ້າໃນບ່ອນເຮັດວຽກ;
  • ນິໄສທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ: ການສູບຢາ, ເຫຼົ້າ, ຢາເສບຕິດ;
  • ຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຮໍໂມນ;
  • ບໍ່ໄດ້ເຮັດໃນເວລາສັກຢາອິນຊູລິນ;
  • ການໃຊ້ຢາທີ່ຖືກຫ້າມ ສຳ ລັບຜູ້ປ່ວຍເບົາຫວານ: ການຄຸມ ກຳ ເນີດ, ຢາສະເຕີຣອຍ, ຢາ diuretics ທີ່ເຂັ້ມແຂງ.

ປັດໃຈພາຍໃນຍັງສາມາດກະຕຸ້ນໃຫ້ກະແສນ້ ຳ ຕານໃນຜູ້ປ່ວຍທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ.

ໃນບັນດາສາເຫດພາຍໃນທີ່ພົບເຫັນຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນ:

  1. ການປ່ຽນແປງຂອງລະບົບ endocrine, ເຊິ່ງປ່ຽນພື້ນຫລັງຂອງຮໍໂມນ;
  2. ການປ່ຽນແປງຂອງການເຮັດວຽກຂອງກະຕ່າຍ;
  3. ການ ທຳ ລາຍຕັບ.

ຫລີກລ້ຽງການຂື້ນຂອງນໍ້າຕານໃນກະທັນຫັນສາມາດສັງເກດໄດ້ພຽງແຕ່ອາຫານແລະກິນຢາຕາມເວລາ. ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຕ້ອງການອອກ ກຳ ລັງກາຍ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ. ຫນຶ່ງຄັ້ງຫລືສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ໄປຢ້ຽມຢາມຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ.

ອຸປະກອນ Cardio ເໝາະ ສຳ ລັບການໂຫຼດ: ເຄື່ອງແລ່ນຢາງລົດ, ໄມ້ໂອarsກ. ການອອກ ກຳ ລັງກາຍແມ່ນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດພາຍໃຕ້ການຄວບຄຸມຂອງຄູຝຶກ. ມີປະສິດທິຜົນເປັນການໂຫຼດຫ້ອງຮຽນໂຍຄະຫຼືອອກ ກຳ ລັງກາຍເພື່ອຮັກສາກະດູກສັນຫຼັງ. ແຕ່ຫ້ອງຮຽນຄວນຈະຖືກຈັດຢູ່ໃນສູນກາງທີ່ມີຄວາມຊ່ຽວຊານແລະພາຍໃຕ້ການຊີ້ ນຳ ຂອງຄູຝຶກການແພດ.

ວິທີການທົດສອບ

ບໍ່ແມ່ນຕົວຊີ້ວັດສະ ເໝີ ຂອງເຄື່ອງວັດແທກນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນບ້ານອາດຈະກົງກັບຄວາມເປັນຈິງ. ຄົນເຈັບຢູ່ເຮືອນບໍ່ໄດ້ ດຳ ເນີນຂັ້ນຕອນຢ່າງຈິງຈັງ, ແລະເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີລົດຫວານຫລືຊັອກໂກແລັດຊິ້ນສາມາດປ່ຽນເຂົ້າ ໜຽວ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າລະດັບນໍ້າຕານສູງ 20 mmol / L ຫຼືສູງກວ່າຖືກສົງໃສ, ການກວດຫ້ອງທົດລອງແມ່ນແນະ ນຳ.

ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ທົດລອງກວດເລືອດດ້ວຍວິໄຈຊີວະເຄມີຈາກເສັ້ນເລືອດ.. ຄວາມຖືກຕ້ອງຂອງຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນຂື້ນກັບມາດຕະການກະກຽມ. ກ່ອນຂັ້ນຕອນ, ຄວນແນະ ນຳ:

  • ສິບຊົ່ວໂມງກ່ອນຂັ້ນຕອນ, ຢ່າກິນອາຫານໃດໆ;
  • ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ແນະ ນຳ ອາຫານຫຼືອາຫານ ໃໝ່ ເຂົ້າໃນຄາບອາຫານ 3 ມື້ກ່ອນລະບຽບການ;
  • ຢ່າບໍລິຈາກເລືອດ ສຳ ລັບນ້ ຳ ຕານໃນເວລາທີ່ຄວາມກົດດັນຫຼືໂລກຊຶມເສົ້າ. ການປ່ຽນແປງທາງດ້ານຮ່າງກາຍຫຼືອາລົມສາມາດກະຕຸ້ນການເຕັ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຊົ່ວຄາວ;
  • ກ່ອນຂັ້ນຕອນ, ບຸກຄົນຄວນນອນຫຼັບດີ.

ຄັ້ງ ທຳ ອິດລະດັບລະດັບນ້ ຳ ຕານແມ່ນກວດໃນຄົນເຈັບຢູ່ກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ. ຕົວຊີ້ວັດໃນມາດຕະຖານບໍ່ຄວນເກີນ 6,5 mmol / l. ຖ້າລະດັບເກີນ, ຄົນເຈັບຈະຖືກສົ່ງໄປວິເຄາະເພີ່ມເຕີມ. ກວດເບິ່ງຄວາມທົນທານຂອງນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍ.

ໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງຂອງຕົວຊີ້ວັດຫຼັງຈາກການບໍລິຈາກເລືອດຄັ້ງ ທຳ ອິດ, ຄວນມີການກວດສອບເພີ່ມເຕີມ ສຳ ລັບກຸ່ມດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

  1. ຄົນທີ່ມີອາຍຸເກີນ 45 ປີ;
  2. ໂລກອ້ວນ 2 ແລະ 3 ອົງສາ;
  3. ຄົນທີ່ມີປະຫວັດເປັນໂລກເບົາຫວານ.

ການວິເຄາະຄວາມທົນທານຂອງນ້ ຳ ຕານແມ່ນ ດຳ ເນີນໃນຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປນີ້:

  • ຄົນເຈັບໄດ້ຮັບເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີວິທີແກ້ໄຂທາດນ້ ຳ ຕານ;
  • ຫຼັງຈາກ 2 ຊົ່ວໂມງ, ເລືອດຈະຖືກດຶງຈາກເສັ້ນເລືອດ.

ຖ້າວ່າ, ຫຼັງຈາກການໂຫຼດຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ, ຕົວຊີ້ວັດນ້ ຳ ຕານແມ່ນ 7.8-11.0 mmol / l, ແລ້ວຄົນເຈັບຈະມີຄວາມສ່ຽງ. ລາວຖືກ ກຳ ນົດໃຫ້ໃຊ້ຢາເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນນ້ ຳ ຕານແລະຄາບອາຫານທີ່ມີແຄລໍລີ່ຕ່ ຳ.

ຖ້າຕົວຊີ້ວັດທີ່ມີການໂຫຼດ 11,1 ຫຼື 20 mmol / l, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໂລກເບົາຫວານຈະຖືກກວດພົບ. ຄົນເຈັບຕ້ອງການການປິ່ນປົວທາງການແພດແລະອາຫານພິເສດ.

ການວິເຄາະຢູ່ເຮືອນມີຄວາມຖືກຕ້ອງຕ່ ຳ ກວ່າ 12-20% ທຽບໃສ່ຫ້ອງທົດລອງ.

ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ກົດລະບຽບຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນປະຕິບັດຕາມ:

  1. ກ່ອນຂັ້ນຕອນ, ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ບໍ່ກິນຫຍັງ 6 ຊົ່ວໂມງ;
  2. ກ່ອນຂັ້ນຕອນ, ມືຄວນລ້າງດ້ວຍສະບູ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນໄຂມັນຈາກຮູຂຸມຂົນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຜົນໄດ້ຮັບ;
  3. ຫຼັງຈາກການເຈາະນິ້ວມື, ການຫຼຸດລົງຄັ້ງ ທຳ ອິດຖືກຖອດດ້ວຍຜ້າຝ້າຍ, ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອວິເຄາະ.

ມັນຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຖືກຕ້ອງຂອງຜົນໄດ້ຮັບຂອງເຄື່ອງໃຊ້ໃນເຮືອນແລະຄວາມຈິງທີ່ວ່າມັນເຮັດວຽກກັບ plasma ເທົ່ານັ້ນ.

ການປະຖົມພະຍາບານໃຫ້ຜູ້ບາດເຈັບ

ສະມາຊິກທຸກຄົນໃນຄອບຄົວຂອງຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຄວນຮູ້ວິທີທີ່ຈະໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງ ທຳ ອິດ ສຳ ລັບການເຕັ້ນຂອງ glucose.

ການຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງ ທຳ ອິດປະກອບມີການກະ ທຳ:

  1. ໂທຫາທີມງານຂົນສົ່ງຄົນເຈັບດ່ວນ;
  2. ຖ້າຄົນເຈັບສູນເສຍສະຕິ, ຫຼັງຈາກນັ້ນແນະນໍາໃຫ້ວາງຢູ່ເບື້ອງຂວາ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າລີ້ນບໍ່ລົ້ມ, ແລະຄົນນັ້ນຈະບໍ່ຫາຍໃຈ;
  3. ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ເວົ້າລົມກັບຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເພື່ອວ່າລາວຈະບໍ່ສູນເສຍສະຕິ;
  4. ໃຫ້ບ່ວງດື່ມຊາເຂັ້ມ.

ໂພຊະນາການທີ່ ເໝາະ ສົມເປັນການປ້ອງກັນ

ໂພຊະນາການທີ່ ເໝາະ ສົມແມ່ນການຊ່ວຍເຫຼືອ ທຳ ອິດ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ.

ດ້ວຍລະດັບນໍ້າຕານສູງ, ຜະລິດຕະພັນທັງ ໝົດ ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ແບ່ງອອກເປັນສອງກຸ່ມ: ອະນຸຍາດແລະຫ້າມ, ອີງຕາມຕາຕະລາງ:

ກຸ່ມອະນຸຍາດຫ້າມຂໍ້ສະ ເໜີ ແນະ
ການປູກພືດຮາກມັນຕົ້ນສົດ, ຕົ້ມຫຼື ໜື້ງ.
ຜັກ: ຜັກ, ໝາກ ເສືອ, ຜັກຊີ, ໝາກ ເຂືອ, ໝາກ ເລັ່ນ, ໝາກ ແຕງ.ຢ່າມີສ່ວນຮ່ວມໃນຫມາກເລັ່ນ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນແນວພັນຫວານ.ອົບໃນຟໍ, ປີ້ງ, ຕົ້ມ.
ໝາກ ໄມ້ກ້ວຍ, pears ຫວານ, ຫມາກໂປມ.ບໍ່ເກີນ 1-2 ເມັດ. ຕໍ່ມື້.
ນ້ໍາ, ພຽງແຕ່ທໍາມະຊາດໂດຍບໍ່ມີການເພີ່ມ້ໍາຕານ.ເກັບນ້ ຳ ທີ່ມີນ້ ຳ ຕານ.ລະລາຍກັບນ້ ຳ ໃນອັດຕາສ່ວນຂອງ½.
ອາຫານທະເລຕາກໃຫ້ແຫ້ງດ້ວຍເກືອແລະອາຫານທະເລທີ່ຖືກສູບ, ອາຫານກະປ.ອງ.ຕົ້ມຫຼືອົບ, ໂດຍບໍ່ມີນ້ ຳ ມັນ.
ຊີ້ນທີ່ມີໄຂມັນຕ່ ຳ: ໄກ່ງວງ, ກະຕ່າຍ, ເຕົ້ານົມໄກ່, ເສັ້ນເລືອດແດງ.ໄຂມັນທັງ ໝົດ.ການປຸງແຕ່ງອາຫານໃດໆຍົກເວັ້ນການຈືນໃສ່ນ້ ຳ ມັນແລະຫມໍ້ໄຟ.
ແກ່ນ ໝາກ ໄມ້ໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ.ແກ່ນແລະແກ່ນຂອງດອກຕາເວັນ, ຂົ້ວໃສ່ເກືອຫຼືນໍ້າຕານ.ສົດໂດຍບໍ່ຕ້ອງຕື່ມເກືອ.
ຜະລິດຕະພັນນົມສົ້ມ: kefir ໄຂມັນຕໍ່າ, ນົມສົ້ມໂດຍບໍ່ມີນໍ້າຕານແລະສີຍ້ອມ.ຄີມສົ້ມ, ມັນເບີ, ຄີມ, ນົມທີ່ມີເນື້ອໃນໄຂມັນສູງກວ່າ 1.5%.ສໍາລັບລົດຊາດ, ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດທໍາມະຊາດຖືກເພີ່ມເຂົ້າ kefir: blueberries, raspberry, strawberries, cherries.
ທັນຍາພືດ.Semolina, flakes ທັນທີ.ຕົ້ມ.
ເຂົ້າຈີ່ Rye.ເຂົ້າ ໜົມ ປັງແລະເຂົ້າ ໜົມ ທຸກຊະນິດ.

ຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ເດືອນ, ຊັອກໂກແລັດຊັອກໂກແລັດຊ້ໍາທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງນ້ ຳ ມັນຖົ່ວໂກໂກ້ຢ່າງ ໜ້ອຍ 70% ແມ່ນໄດ້ຮັບອະນຸຍາດ.

ມັນຖືກຫ້າມ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານໃນການດື່ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າ. ຜະລິດຕະພັນເຄິ່ງ ສຳ ເລັດຮູບໃດໆ, ອາຫານຕາມຖະ ໜົນ ຖືກຍົກເວັ້ນຈາກເມນູ. ຄາບອາຫານທີ່ຄວນຈະປະກອບມີພຽງແຕ່ຜະລິດຕະພັນ ທຳ ມະຊາດທີ່ໄດ້ຮັບການກະກຽມຢູ່ເຮືອນ.

ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ 20, ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດ, ຜົນສະທ້ອນຂອງວິກິດການ hyperglycemic ແລະວິທີການໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອຄົນເຈັບຜູ້ ທຳ ອິດ, ຜູ້ອ່ານຂອງພວກເຮົາໄດ້ຮຽນຮູ້. ຢ່າຕົກໃຈ. ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອເບື້ອງຕົ້ນແລະທ່ານ ໝໍ ກໍ່ຖືກເອີ້ນ.

ມີພຽງແຕ່ການຕິດຕາມລະດັບລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເທົ່ານັ້ນທີ່ຈະຊ່ວຍປະຢັດທ່ານຈາກຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ດີ. ແລະການປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງທ່ານ ໝໍ ແລະສານອາຫານທີ່ ເໝາະ ສົມຈະເປັນການປ້ອງກັນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງກະແສນ້ ຳ ຕານໃນກະທັນຫັນແລະຍືດຍາວຄຸນນະພາບຊີວິດຂອງຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ.

Pin
Send
Share
Send