ເປັນຫຍັງພວກເຮົາຕ້ອງການທົດສອບໂປຼແກຼມ glycemic?

ປະສິດທິຜົນຂອງການຮັກສາພະຍາດເຊັ່ນວ່າພະຍາດເບົາຫວານສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຜົນຈາກການກວດສອບຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງທາດນ້ ຳ ຕານທີ່ບັນຈຸຢູ່ໃນເລືອດຂອງຄົນເຈັບ.

ການຄວບຄຸມຕົວຊີ້ວັດນີ້ແມ່ນ ດຳ ເນີນໄປຢ່າງສະດວກທີ່ສຸດໂດຍໃຊ້ໂປຼແກຼມ glycemic profile (GP). ປະຕິບັດຕາມຄົນເຈັບກົດລະບຽບຂອງວິທີການນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫມໍສາມາດກໍານົດຄວາມເຫມາະສົມຂອງຢາທີ່ຖືກກໍານົດໄວ້ແລະຖ້າຈໍາເປັນ, ປັບລະບຽບການປິ່ນປົວ.

ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບ glycemic ແມ່ນຫຍັງ?

ໃນພະຍາດເບົາຫວານ mellitus ປະເພດ 1 ຫລືປະເພດ 2, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະວັດແທກລະດັບ glucose ໃນເລືອດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ການກວດສອບການປະຕິບັດງານແມ່ນເຮັດໄດ້ດີທີ່ສຸດໂດຍອີງໃສ່ວິທີການປະເມີນໂປຣແກມ glycemic.

ມັນແມ່ນການທົດສອບໂດຍຜ່ານການວັດແທກກ່ຽວກັບ glucometer, ເຊິ່ງຖືກປະຕິບັດຢູ່ເຮືອນ. ການຕິດຕາມຕົວຊີ້ວັດແມ່ນຖືກປະຕິບັດຫຼາຍຄັ້ງຕໍ່ມື້.

GP ແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບກຸ່ມຄົນຕໍ່ໄປນີ້:

1. ຄົນເຈັບທີ່ມີອິນຊູລິນ. ຄວາມຖີ່ຂອງການວັດແທກຄວບຄຸມຄວນໄດ້ຮັບການສ້າງຕັ້ງຂື້ນໂດຍນັກຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist.
2. ແມ່ຍິງຖືພາຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານໃນຮູບແບບການເຄື່ອນໄຫວພ້ອມທັງແມ່ຍິງທີ່ມີຄວາມສ່ຽງໃນການພັດທະນາໃນໄລຍະການອອກ ກຳ ລັງກາຍ.
3. ຄົນເຈັບທີ່ເປັນພະຍາດປະເພດ 2. ຈຳ ນວນຂອງການທົດສອບພາຍໃນໂປຼແກຼມ glycemic ແມ່ນຂື້ນກັບຢາທີ່ໄດ້ປະຕິບັດ (ເມັດຫຼືສັກຢາອິນຊູລິນ).
4. ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານທີ່ບໍ່ປະຕິບັດຕາມອາຫານທີ່ ຈຳ ເປັນ.

ຄົນເຈັບແຕ່ລະຄົນແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ບັນທຶກຜົນໄດ້ຮັບໃນປື້ມບັນທຶກເພື່ອສະແດງຕໍ່ໄປໃຫ້ແພດ ໝໍ ທີ່ເຂົ້າຮ່ວມ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ລາວສາມາດປະເມີນສະພາບການທົ່ວໄປຂອງຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບ, ຕິດຕາມການເຫນັງຕີງຂອງທາດນ້ ຳ ຕານ, ແລະປັບປະລິມານຢາອິນຊູລິນຫຼືຢາ.

ກົດລະບຽບການເກັບຕົວຢ່າງຂອງເລືອດເພື່ອການຄົ້ນຄວ້າ

ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ ໜ້າ ເຊື່ອຖືໃນເວລາທີ່ກວດສອບໂປຣໄຟລ໌, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບພື້ນຖານ:

1. ມືຄວນສະອາດກ່ອນທີ່ຈະວັດແຕ່ລະຄັ້ງ. ມັນຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ຂ້າລ້າງສະຖານທີ່ເຈາະດ້ວຍເຫຼົ້າ.
2. ຮັກສາບໍລິເວນທີ່ມີຮອຍແຕກດ້ວຍຄີມ, ພ້ອມທັງວິທີອື່ນທີ່ມີຈຸດປະສົງໃນການດູແລຮ່າງກາຍ, ກ່ອນການສຶກສາບໍ່ຄວນຈະເປັນ.
3. ເລືອດຄວນລອກ ໜ້າ ຜີວ ໜັງ ຢ່າງງ່າຍດາຍ, ມັນບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກົດໃສ່ນິ້ວມື.
4. ການນວດຂອງສະຖານທີ່ທີ່ກຽມໄວ້ ສຳ ລັບເຈາະຈະຊ່ວຍປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດກ່ອນການກວດ.
5. ການວັດແທກຄັ້ງ ທຳ ອິດແມ່ນປະຕິບັດຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ, ແລະເວລາຕໍ່ມາ ສຳ ລັບການສຶກສາຄວບຄຸມແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງທ່ານ ໝໍ. ປົກກະຕິແລ້ວພວກມັນຖືກປະຕິບັດຫຼັງອາຫານ.
6. ໃນຕອນກາງຄືນ, ການຕິດຕາມຕົວຊີ້ວັດຍັງສືບຕໍ່ (ກ່ອນນອນ, ເວລາທ່ຽງຄືນ, ແລະເວລາ 3 ໂມງເຊົ້າ).

ບົດຮຽນວິດີໂອໂດຍມີລາຍລະອຽດກ່ຽວກັບເຕັກນິກໃນການວັດແທກນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ:

ຫຼັງຈາກປຶກສາຫາລືກັບທ່ານ ໝໍ, ມັນອາດຈະ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຍົກເລີກຢາທີ່ມີທາດ ນຳ ້ຕານໃນໄລຍະເວລາຂອງການຕິດຕາມ glycemia. ຂໍ້ຍົກເວັ້ນແມ່ນການສັກຢາອິນຊູລິນ, ພວກເຂົາບໍ່ສາມາດຢຸດຢັ້ງໄດ້. ກ່ອນທີ່ຈະວັດແທກຕົວຊີ້ວັດ, ມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງບໍລິຫານຮໍໂມນດັ່ງກ່າວຢ່າງລະມັດລະວັງ, ເພາະວ່າມັນບໍ່ມີປະໂຫຍດທີ່ຈະໃຊ້ວິເຄາະຫຼັງຈາກສັກ. Glycemia ຈະຖືກຫຼຸດລົງໂດຍປອມແລະຈະບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ມີການປະເມີນສະພາບສຸຂະພາບທີ່ຖືກຕ້ອງ.

ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດປົກກະຕິ

ການຕີຄວາມ ໝາຍ ຂອງຄຸນຄ່າຂອງນ້ ຳ ຕານທີ່ໄດ້ຮັບໃນລະຫວ່າງການວັດແທກຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດທັນທີ.

ອັດຕາຂອງຕົວຊີ້ວັດໂປຣໄຟລ໌ glucosuric:

• ຈາກ 3.3 ຫາ 5.5 mmol / l (ຜູ້ໃຫຍ່ແລະເດັກອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 12 ເດືອນ);
• ຈາກ 4,5 ຫາ 6,4 mmol / l (ຄົນສູງອາຍຸ);
• ຈາກ 2.2 ຫາ 3,3 mmol / l (ເດັກເກີດ ໃໝ່);
• ຈາກ 3.0 ຫາ 5.5 mmol / l (ເດັກອາຍຸຕ່ ຳ ກວ່າ ໜຶ່ງ ປີ).

ການປ່ຽນແປງທີ່ອະນຸຍາດໃນການ ນຳ ້ຕານໃນການ ຄຳ ນຶງເຖິງອາຫານຫວ່າງ:

• ນ້ ຳ ຕານບໍ່ຄວນເກີນ 6.1 mmol / l.
• 2 ຊົ່ວໂມງຫຼັງອາຫານຫວ່າງກັບຜະລິດຕະພັນໃດ ໜຶ່ງ ທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດ, ລະດັບ glycemia ຄວນຈະບໍ່ເກີນ 7.8 mmol / L.
• ການມີນໍ້າຕານໃນນໍ້າຍ່ຽວແມ່ນບໍ່ສາມາດຍອມຮັບໄດ້.

ຄວາມແຕກຕ່າງຈາກມາດຕະຖານ:

• glycemia ໄວຂ້າງເທິງ 6.1 mmol / l;
• ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານຫຼັງອາຫານ - 11,1 mmol / l ແລະສູງກວ່າ.

ປັດໄຈຫຼາຍຢ່າງສາມາດມີອິດທິພົນຕໍ່ຄວາມຖືກຕ້ອງຂອງຜົນຂອງການຄວບຄຸມຕົນເອງຂອງ glycemia:

• ການວັດແທກທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງໃນມື້ວິເຄາະ;
• ຂ້າມການຄົ້ນຄວ້າທີ່ ສຳ ຄັນ;
• ການບໍ່ປະຕິບັດຕາມຄາບອາຫານທີ່ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ, ເຊິ່ງຜົນຈາກການວັດແທກຂອງການວັດແທກເລືອດແມ່ນບໍ່ມີຂໍ້ມູນ;
• ບໍ່ສົນໃຈກົດລະບຽບຂອງການກະກຽມ ສຳ ລັບຕົວຊີ້ວັດຕິດຕາມກວດກາ.

ດັ່ງນັ້ນ, ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ແນ່ນອນຂອງໂປຼແກຼມ glycemic ໂດຍກົງແມ່ນຂື້ນກັບຄວາມຖືກຕ້ອງຂອງການກະ ທຳ ໃນເວລາທີ່ວັດແທກ.

ວິທີການກໍານົດ GP ປະຈໍາວັນ?

ຄຸນຄ່າປະ ຈຳ ວັນຂອງໂປຼແກຼມ glycemic ສະແດງສະພາບຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເວລາວິເຄາະ 24 ຊົ່ວໂມງ.

ໜ້າ ທີ່ຕົ້ນຕໍຂອງການຕິດຕາມຕົວຊີ້ວັດຢູ່ເຮືອນແມ່ນການວັດແທກຕາມກົດລະບຽບຊົ່ວຄາວທີ່ໄດ້ ກຳ ນົດໄວ້.

ຄົນເຈັບຄວນຈະສາມາດເຮັດວຽກກັບແມັດແລະບັນທຶກຜົນໄດ້ຮັບດ້ວຍການເຂົ້າທີ່ ເໝາະ ສົມໃນປື້ມບັນທຶກພິເສດ.

ຄວາມຖີ່ຂອງ GP ປະ ຈຳ ວັນແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໄວ້ເປັນສ່ວນບຸກຄົນ ສຳ ລັບແຕ່ລະຄົນ (ປົກກະຕິ 7-9 ເທື່ອ). ທ່ານ ໝໍ ອາດຈະ ກຳ ນົດການກວດກາການສຶກສາດຽວຫຼືໃນ ຈຳ ນວນຫຼາຍໆຄັ້ງຕໍ່ເດືອນ.

ໃນຖານະເປັນວິທີການເພີ່ມເຕີມສໍາລັບການຕິດຕາມລະດັບຂອງ glycemia, ຂໍ້ມູນ glucosuric ທີ່ສັ້ນກວ່າແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້.

ມັນປະກອບດ້ວຍ 4 ການວັດແທກເລືອດເພື່ອ ກຳ ນົດປະລິມານນ້ ຳ ຕານໃນນັ້ນ:

• 1 ສຶກສາກ່ຽວກັບກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ;
• 3 ການວັດແທກຫລັງອາຫານຫລັກ.

GP ປະ ຈຳ ວັນເມື່ອປຽບທຽບກັບແບບສັ້ນໆຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດເບິ່ງພາບພົດຂອງຄົນເຈັບແລະຄຸນຄ່າຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໃນທີ່ສຸດ.

ການກວດແບບສັ້ນໆແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ຄົນເຈັບຕໍ່ໄປນີ້:

1. ປະຊາຊົນປະເຊີນກັບການສະແດງອອກໃນເບື້ອງຕົ້ນຂອງ hyperglycemia, ເຊິ່ງອາຫານທີ່ລະບຽບການແມ່ນພຽງພໍ. ຄວາມຖີ່ຂອງ GP ແມ່ນ 1 ຄັ້ງຕໍ່ເດືອນ.
2. ຄົນເຈັບທີ່ຈັດການເພື່ອຮັກສາ glycemia ໃນຂອບເຂດປົກກະຕິໂດຍການກິນຢາ. ພວກເຂົາຕ້ອງໄດ້ຕິດຕາມກວດກາ GP ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.
3. ຄົນເຈັບທີ່ມີອິນຊູລິນ. GP ສັ້ນທີ່ຖືກແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ໃນການຕິດຕາມປະຈໍາວັນ. ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ລະດັບ glycemia ປົກກະຕິສາມາດຮັກສາໄດ້ໂດຍຄົນເຈັບທີ່ຕິດຕາມມັນຢູ່ສະ ເໝີ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນໃບສັ່ງແພດຂອງທ່ານ ໝໍ.
4. ຖືພາເປັນໂລກເບົາຫວານໃນທ່າທາງ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນໂດຍສະເພາະສໍາລັບຄົນເຈັບດັ່ງກ່າວທີ່ຈະຕິດຕາມ glycemia ທຸກໆມື້.

ເອກະສານວິດີໂອກ່ຽວກັບອາການແລະອາການຂອງໂລກເບົາຫວານ:

ມີຜົນກະທົບແນວໃດຕໍ່ ຄຳ ນິຍາມຂອງໂປຣໄຟລ໌?

ຜົນຂອງການທົດສອບແລະຄວາມຖີ່ຂອງການຄ້າງຫ້ອງຂອງມັນຂື້ນກັບຫລາຍປັດໃຈ:

1. ແມັດທີ່ໃຊ້ແລ້ວ. ສຳ ລັບການຕິດຕາມກວດກາ, ມັນດີກວ່າການ ນຳ ໃຊ້ແມັດດຽວເທົ່ານັ້ນເພື່ອຫລີກລ້ຽງຄວາມບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ເມື່ອເລືອກເຄື່ອງໃຊ້, ມັນຕ້ອງໄດ້ ຄຳ ນຶງເຖິງວ່າຮູບແບບຂອງອຸປະກອນທີ່ວັດແທກຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໃນ plasma ໃນເລືອດແມ່ນ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບການທົດສອບ. ການວັດແທກຂອງພວກເຂົາຖືກຖືວ່າຖືກຕ້ອງ. ເພື່ອ ກຳ ນົດຂໍ້ຜິດພາດຂອງເສັ້ນໃຍແກ້ວ, ຂໍ້ມູນຂອງພວກເຂົາຄວນຖືກສົມທຽບເປັນໄລຍະກັບຜົນຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນໄລຍະການກວດເລືອດໂດຍພະນັກງານຫ້ອງທົດລອງ.
2. ໃນມື້ຂອງການສຶກສາ, ຄົນເຈັບຄວນເຊົາສູບຢາ, ພ້ອມທັງຍົກເວັ້ນຄວາມເຄັ່ງຕຶງທາງຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ເພື່ອໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບຂອງ GP ມີຄວາມ ໜ້າ ເຊື່ອຖື.
3. ຄວາມຖີ່ຂອງການທົດສອບແມ່ນຂື້ນກັບຫຼັກສູດຂອງພະຍາດ, ເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ. ຄວາມຖີ່ຂອງການປະຕິບັດຂອງມັນຖືກ ກຳ ນົດໂດຍທ່ານ ໝໍ, ໂດຍ ຄຳ ນຶງເຖິງຄຸນລັກສະນະຂອງຄົນເຈັບຂອງແຕ່ລະຄົນ.

ການ ນຳ ໃຊ້ການທົດສອບສົມທົບກັບການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານເຮັດໃຫ້ມັນສາມາດຄວບຄຸມສະຖານະການແລະພ້ອມກັນກັບທ່ານ ໝໍ ກໍ່ປ່ຽນແປງລະບຽບການຮັກສາ.