ໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1: ການຮັກສາ

ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 (T1DM) ແມ່ນພະຍາດ ຊຳ ເຮື້ອທີ່ຮ້າຍແຮງ, ມີການຂາດແຄນໃນລະດັບ metabolism. ອາການຕົ້ນຕໍຂອງມັນແມ່ນການຂາດອິນຊູລິນແລະຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງ glucose ໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນ. Insulin ແມ່ນຮໍໂມນທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບເນື້ອເຍື່ອທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ທາດ ນຳ ້ຕານໃນຮ່າງກາຍເປັນທາດ. ມັນຖືກຜະລິດໂດຍຈຸລັງທົດລອງຂອງກະຕຸກ. ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ພັດທະນາເພາະວ່າລະບົບພູມຕ້ານທານ ທຳ ຮ້າຍແລະ ທຳ ລາຍຈຸລັງເບຕ້າ. ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງຂື້ນຍ້ອນຂາດອິນຊູລິນ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການລັກສະນະ - ຄວາມຫິວໂຫຍ, ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ທີ່ບໍ່ສາມາດເວົ້າໄດ້, ຄວາມອ່ອນເພຍ, ຄົນເຈັບອາດຈະຕົກຢູ່ໃນສະພາບບໍ່ສະບາຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ອັນຕະລາຍທີ່ແທ້ຈິງຂອງ T1DM ບໍ່ແມ່ນອາການສ້ວຍແຫຼມ, ແຕ່ເປັນອາການແຊກຊ້ອນ ຊຳ ເຮື້ອ. ໂລກເບົາຫວານ ທຳ ລາຍ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ຕາ, ເຮືອຂອງຂາແລະລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ. ພະຍາດນີ້ມັກຈະເລີ່ມຕົ້ນກ່ອນອາຍຸ 35 ປີ. ຕໍ່ມາມັນປາກົດ, ມັນງ່າຍຂຶ້ນ. ການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ແມ່ນອາຫານການກິນ, ການສັກຢາອິນຊູລິນ, ແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍ. ຂ້າງລຸ່ມນີ້ທ່ານຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ວິທີການຮັກສາລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດທີ່ ໝັ້ນ ຄົງເພື່ອຈະ ດຳ ລົງຊີວິດໂດຍບໍ່ມີອາການແຊກຊ້ອນຈົນເຖົ້າແກ່.

ບົດຂຽນມີລາຍລະອຽດເຖິງສາເຫດ, ອາການແລະການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1. ຮຽນຮູ້ວິທີປ້ອງກັນຕົວເອງຈາກອາການແຊກຊ້ອນສ້ວຍແຫຼມແລະຊໍາເຮື້ອ. ພໍ່ແມ່ຈະຕ້ອງການຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ໃນເດັກນ້ອຍ. ແມ່ຍິງທີ່ເປັນໂຣກນີ້ມີຄວາມສົນໃຈກ່ຽວກັບວິທີວາງແຜນການຖືພາ, ອົດທົນແລະມີລູກທີ່ແຂງແຮງ. ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບການຖືພາໂດຍມີພະຍາດເບົາຫວານທີ່ຂື້ນກັບອິນຊູລິນ, ອ່ານຂ້າງລຸ່ມນີ້.

ປື້ມບັນທຶກທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງເບິ່ງຢູ່ນີ້ແມ່ນບົດສືບຕໍ່ຂອງບົດຄວາມ“ ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ຫລືຊະນິດທີ 2: ບ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນ.” ໃນ ໜ້າ ປັດຈຸບັນ, ການອະທິບາຍເຖິງການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ແມ່ນຖືກອະທິບາຍ. ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຄວບຄຸມພະຍາດຮ້າຍແຮງນີ້ໃຫ້ດີໃນຜູ້ໃຫຍ່ແລະເດັກນ້ອຍ. ມັນຍັງຖືກເອີ້ນວ່າໂຣກເບົາຫວານຂອງໂຣກ autoimmune. ກະລຸນາອ່ານບົດຄວາມພື້ນຖານກ່ອນ, ລິ້ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນບາງສິ່ງບາງຢ່າງອາດຈະບໍ່ຊັດເຈນ.

ພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 1 ມີພຽງແຕ່ 5-10% ຂອງທຸກໆກໍລະນີຂອງການເຮັດວຽກຂອງການເຜົາຜານໄຂມັນໃນລະດັບ glucose. ສ່ວນທີ່ເຫຼືອ 90-95% ຂອງຄົນເຈັບແມ່ນຖືກກວດພົບວ່າເປັນພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2, ເຊິ່ງມັນງ່າຍກວ່າທີ່ຈະຄວບຄຸມໄດ້. ໃນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1, ຕ້ອງໄດ້ສັກຢາອິນຊູລິນ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນຄົນເຈັບຈະຕາຍ. ຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌ Diabetes-Med.Com, ຮຽນຮູ້ວິທີທີ່ຈະສັກອິນຊູລິນໂດຍບໍ່ຕ້ອງເຈັບ. ມາດຕະການຄວບຄຸມໂລກເບົາຫວານຕ້ອງໄດ້ເຮັດຢ່າງລະມັດລະວັງ, ພວກເຂົາຕ້ອງມີວິໄນ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບປະສົບການແລ້ວ, ພວກເຂົາໃຊ້ເວລາບໍ່ເກີນ 10-15 ນາທີຕໍ່ມື້. ແລະສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງເວລາທີ່ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ຊີວິດປົກກະຕິ.

ອາການຕ່າງໆ

ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ມັກຈະເຮັດໃຫ້ມີອາການສ້ວຍແຫຼມ:

• ກະຫາຍນ້ ຳ;
• ປາກແຫ້ງ
• ຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆ, ລວມທັງຕອນກາງຄືນ;
• ເດັກນ້ອຍອາດຈະມີເຫື່ອອອກໃນເວລານອນ;
• ຄວາມອຶດຫິວ insatiable ແລະໃນເວລາດຽວກັນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ;
• ອາການຄັນຄາຍ, ຄວາມອິດເມື່ອຍ, ຄວາມຮູ້ສຶກປ່ຽນແປງ;
• ຄວາມອ່ອນເພຍ, ອ່ອນເພຍ;
• ວິໄສທັດທີ່ມົວ;
• ໃນແມ່ຍິງ, ການຕິດເຊື້ອໃນຊ່ອງຄອດຂອງເຊື້ອເຫັດ, ເປັນການຍາກທີ່ຈະຮັກສາ.

ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1 ແລະຄົນທີ່ເຂົາເຈົ້າຮັກບໍ່ສົນໃຈອາການເຫຼົ່ານີ້ຈົນກ່ວາໂຣກ ketoacidosis ເກີດຂື້ນ. ນີ້ແມ່ນອາການແຊກຊ້ອນສ້ວຍແຫຼມທີ່ຕ້ອງການຄວາມເອົາໃຈໃສ່ດ້ານການປິ່ນປົວສຸກເສີນ.

ອາການຂອງພະຍາດເບົາຫວານ ketoacidosis:

• ຜິວແຫ້ງ, ຂາດນໍ້າໃນຮ່າງກາຍ;
• ຫາຍໃຈເລິກເລື້ອຍໆ;
• ກິ່ນຂອງ acetone ຈາກປາກ;
• ງ້ວງຊຶມຫລືສູນເສຍສະຕິ;
• ປວດຮາກແລະຮາກ.

ເຫດຜົນ

ສາເຫດຂອງພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 1 ແມ່ນຍັງບໍ່ທັນຮູ້ກັນເທື່ອເຖິງປະຈຸບັນ. ການຄົ້ນຄ້ວາ ກຳ ລັງ ດຳ ເນີນຢູ່ເພື່ອຊອກຫາແລະພັດທະນາວິທີການປ້ອງກັນ. ແຕ່ມາຮອດປະຈຸບັນ, ນັກວິທະຍາສາດບໍ່ສາມາດອວດອ້າງເຖິງຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີ. ວິທີທີ່ມີປະສິດຕິຜົນໃນການປ້ອງກັນໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຖືກຄົ້ນພົບເທື່ອ. ແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ແມ່ນໄດ້ຮັບການສືບທອດ, ແຕ່ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ເດັກບໍ່ແມ່ນອັນໃຫຍ່ຫລວງ.

ນັກວິທະຍາສາດ ກຳ ລັງຄ່ອຍໆ ກຳ ນົດການປະສົມພັນທຸ ກຳ ທີ່ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດນີ້. ພັນທຸ ກຳ ທີ່ບໍ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດແມ່ນພົບເລື້ອຍໃນ ໝູ່ ຄົນຜິວຂາວທີ່ອາໄສຢູ່ໃນເອີຣົບແລະອາເມລິກາ ເໜືອ. ພົບອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ແມ່ນເຊື້ອສາຍພັນທີ່ສາມາດປ້ອງກັນພະຍາດເບົາຫວານທີ່ຂື້ນກັບອິນຊູລິນ.

ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ມັກຈະພັດທະນາພາຍຫຼັງທີ່ຄົນເຮົາຕິດເຊື້ອໄວຣັດ. ເຊື້ອໄວຣັດ Rubella ມັກຈະເປັນ“ ຜົນກະທົບ” ສຳ ລັບການໂຈມຕີຂອງລະບົບພູມຄຸ້ມກັນໃນຈຸລັງຂອງ pancreatic beta. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ແມ່ນທຸກໆຄົນທີ່ເຄີຍເປັນໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກຈາກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກນີ້. ແນ່ນອນ, ປັດໃຈທາງພັນທຸ ກຳ ມີບົດບາດ ສຳ ຄັນຢູ່ນີ້.

ຄູ່ແຝດທີ່ຄ້າຍຄືກັນນັ້ນມີພັນທຸ ກຳ ຄືກັນ. ຖ້າ ໜຶ່ງ ໃນນັ້ນເປັນໂຣກເບົາຫວານຊະນິດ 1, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃນຄັ້ງທີສອງ, ຄວາມສ່ຽງແມ່ນ 30 - 50%, ແຕ່ຍັງຢູ່ໄກຈາກ 100%. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າຫຼາຍແມ່ນຂື້ນກັບສະພາບແວດລ້ອມ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ໃນປະເທດຟິນແລນ, ອັດຕາການເກີດຂອງໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ແມ່ນສູງໂດຍສະເພາະ. ແຕ່ສາເຫດ ສຳ ລັບສິ່ງນີ້ແມ່ນຍັງບໍ່ທັນໄດ້ ກຳ ນົດເທື່ອ.

ການວິນິດໄສ

ເພື່ອວິນິດໄສໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງວັດແທກນ້ ຳ ຕານໃນວິທີ ໜຶ່ງ:

• ກວດໄວ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ;
• ການທົດສອບຄວາມທົນທານຂອງນ້ ຳ ຕານສອງຊົ່ວໂມງ;
• ການວິເຄາະ hemoglobin glycated.

ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ເປັນໂລກເບົາຫວານ:

• ນ້ ຳ ຕານ plasma glucose ຂະ ໜາດ 7.0 mmol / L ຂຶ້ນໄປ.
• ເມື່ອ ດຳ ເນີນການທົດສອບຄວາມທົນທານຂອງນ້ ຳ ຕານສອງຊົ່ວໂມງ, ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນ 11,1 mmol / L ແລະສູງກວ່າ.
• ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດທີ່ເກີດຂື້ນໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນ 11,1 mmol / L ຫຼືສູງກວ່າ, ແລະມີອາການຂອງພະຍາດເບົາຫວານ.
• hemoglobin HbA1C Glycated - 6,5% ຫຼືສູງກວ່າ.

ມັນພຽງພໍທີ່ຈະປະຕິບັດເງື່ອນໄຂ ໜຶ່ງ ທີ່ໄດ້ລະບຸໄວ້ຂ້າງເທິງເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດເຮັດການບົ່ງມະຕິໄດ້ - ພະຍາດເບົາຫວານ. ການກວດທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດແມ່ນມີຄວາມອ່ອນໄຫວ ໜ້ອຍ ກວ່າສ່ວນທີ່ເຫຼືອ. ການທົດສອບຄວາມທົນທານຕໍ່ນ້ ຳ ຕານສອງຊົ່ວໂມງແມ່ນບໍ່ສະດວກເພາະວ່າມັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາຫຼາຍແລະທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງບໍລິຈາກເລືອດຫຼາຍໆຄັ້ງ. ການວິເຄາະ ສຳ ລັບ hemoglobin glycated ແມ່ນສະດວກແລະເຊື່ອຖືໄດ້. ມັນໄດ້ຖືກເຮັດສໍາລັບການບົ່ງມະຕິ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການຕິດຕາມປະສິດທິຜົນຂອງການປິ່ນປົວ. ຖ້າທ່ານມີທໍ່ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ - ພຽງແຕ່ວັດແທກນ້ ຳ ຕານກັບມັນ, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງໄປຫ້ອງທົດລອງ. ຖ້າຜົນໄດ້ຮັບສູງກວ່າ 11.0 mmol / l - ນີ້ແມ່ນແນ່ນອນວ່າເປັນພະຍາດເບົາຫວານ.

ການບົ່ງມະຕິພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 1 ມັກຈະບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ເພາະວ່າອາການຂອງພະຍາດນີ້ແມ່ນສ້ວຍແຫຼມ, ເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ. ວັດແທກນໍ້າຕານໃນເລືອດ - ແລະທຸກຢ່າງຈະກາຍເປັນທີ່ຈະແຈ້ງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ປະມານ 25% ຂອງຄົນເຈັບເປັນເທື່ອ ທຳ ອິດທີ່ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບບັນຫາຂອງພວກເຂົາເມື່ອພວກເຂົາເຂົ້າໂຮງ ໝໍ ດ້ວຍໂຣກ ketoacidosis.

ເນື່ອງຈາກການຂາດອິນຊູລິນ, ຈຸລັງບໍ່ສາມາດ metabolize glucose ແລະປ່ຽນເປັນໄຂມັນ. ໃນກໍລະນີນີ້, ຜະລິດຕະພັນໂດຍຜະລິດຕະພັນໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ - ອົງການຈັດຕັ້ງ ketone. ມັນກໍ່ໃຫ້ເກີດກິ່ນຂອງ acenton ຈາກປາກແລະກົດ acidosis - ເປັນການລະເມີດຂອງຄວາມສົມດຸນຂອງກົດໃນຮ່າງກາຍ. ketoacidosis ໂລກເບົາຫວານແມ່ນພາວະແຊກຊ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ, ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຊີວິດແລະຕ້ອງການຄວາມເອົາໃຈໃສ່ດ້ານການປິ່ນປົວສຸກເສີນ. ອາການຂອງລາວໄດ້ລະບຸຢູ່ຂ້າງເທິງ. ມັນຄວນແນະນໍາໃຫ້ເຮັດການວິນິດໄສໃນເວລາແລະເລີ່ມການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານ, ເພື່ອປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງ ketoacidosis.

ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ແລະຊະນິດ 2 - ພວກມັນແຕກຕ່າງກັນແນວໃດ

ໃນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1, ການຂາດສານອິນຊູລິນພັດທະນາໃນຮ່າງກາຍ. ເຫດຜົນກໍ່ຍ້ອນວ່າລະບົບພູມຕ້ານທານ ທຳ ຮ້າຍແລະ ທຳ ລາຍຈຸລັງທົດລອງທີ່ຜະລິດດ້ວຍອິນຊູລິນ. ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ໂຣກເບົາຫວານຊະນິດ 1 ເກີດຂື້ນໃນເດັກນ້ອຍຫຼືໃນໄວ ໜຸ່ມ ອາຍຸຕໍ່າກວ່າ 35 ປີ. ເຖິງແມ່ນວ່າຍັງມີໂຣກເບົາຫວານທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານໃນຮູບແບບເບົາບາງໃນຄົນໄວກາງຄົນແລະຜູ້ສູງອາຍຸ. ມັນຖືກເອີ້ນວ່າໂຣກເບົາຫວານ LADA. ແພດມັກຈະສັບສົນມັນກັບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ແລະປິ່ນປົວມັນຢ່າງບໍ່ຖືກຕ້ອງ.

ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ບໍ່ແມ່ນໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກ autoimmune. ມັນມັກຈະພັດທະນາໃນຄົນທີ່ມີອາຍຸ 40 ກວ່າປີທີ່ເປັນໂລກອ້ວນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜູ້ສູງອາຍຸ. ໃນວາລະສານທາງການແພດ, ກໍລະນີຂອງໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ໃນໄວລຸ້ນອ້ວນໄດ້ຖືກອະທິບາຍໄວ້, ແຕ່ວ່ານີ້ແມ່ນຂໍ້ຍົກເວັ້ນທີ່ຫາຍາກ. ສາເຫດຂອງພະຍາດແມ່ນວິຖີຊີວິດທີ່ບໍ່ດີ, ຂາດສານອາຫານທາດແປ້ງທາດແປ້ງແລະຂາດການອອກ ກຳ ລັງກາຍ. ພັນທຸ ກຳ ຍັງມີບົດບາດ, ແຕ່ວ່າທ່ານສາມາດປົກປ້ອງຕົນເອງຈາກໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ໄດ້ 100% ຖ້າທ່ານກິນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດແລະອອກ ກຳ ລັງກາຍ. ແລະ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານຊະນິດ 1, ວິທີປ້ອງກັນທີ່ ໜ້າ ເຊື່ອຖືບໍ່ມີ.

ມີໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2, ບໍ່ມີການຂາດສານອິນຊູລິນໃນຮ່າງກາຍ. ພະຍາດນີ້ເອີ້ນວ່າພະຍາດເບົາຫວານເອກະລາດ. ການຂາດອິນຊູລິນເກີດຂື້ນພຽງແຕ່ຖ້າວ່າ T2DM ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງເປັນເວລາຫລາຍປີ, ແລະມັນຈະກາຍເປັນໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ໂດຍເປັນໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2, ອິນຊູລິນໃນເລືອດຫຼາຍກ່ວາພຽງພໍ, ແຕ່ຈຸລັງຕອບສະ ໜອງ ບໍ່ດີຕໍ່ຜົນກະທົບຂອງມັນ. ນີ້ເອີ້ນວ່າການຕໍ່ຕ້ານອິນຊູລິນ.

ການຮັກສາ

ການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ແມ່ນການສັກຢາອິນຊູລິນ, ອາຫານທີ່ ເໝາະ ສົມແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍເປັນປະ ຈຳ. ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນແລະສູງສຸດໃນປະ ຈຳ ວັນຂອງອິນຊູລິນ, ຢາເມັດຍັງສາມາດຊ່ວຍໄດ້ເຊັ່ນກັນ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນການກະກຽມ Siofor ຫຼື Glucofage, ສານທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວຂອງມັນແມ່ນ metformin. ແຕ່ໂດຍລວມແລ້ວຢາປິ່ນປົວມີບົດບາດ ສຳ ຄັນໃນການຄວບຄຸມໂລກເບົາຫວານຊະນິດ 1 ທຽບກັບອາຫານ, ອິນຊູລິນ, ແລະອອກ ກຳ ລັງກາຍ.

ຄົນເຈັບມີຄວາມສົນໃຈຢ່າງຈິງຈັງຕໍ່ກັບວິທີການປິ່ນປົວແບບ ໃໝ່ - ການປ່ຽນຖ່າຍຂອງຈຸລັງທົດລອງ, ໂຣກຊືມມຶກປອມ, ການຮັກສາພັນທຸ ກຳ, ຈຸລັງ ລຳ ຕົ້ນ. ເນື່ອງຈາກວ່າວິທີການເຫຼົ່ານີ້ໃນມື້ ໜຶ່ງ ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດປະຖິ້ມການສັກຢາອິນຊູລິນທຸກໆວັນ. ການຄົ້ນຄ້ວາ ກຳ ລັງ ດຳ ເນີນຢູ່, ແຕ່ການຄົ້ນພົບວິທີການປິ່ນປົວພະຍາດ T1DM ຍັງບໍ່ທັນເກີດຂື້ນເທື່ອ. ເຄື່ອງມືຫຼັກແມ່ນຍັງເປັນອິນຊູລິນເກົ່າທີ່ດີ.

ເພື່ອຄວບຄຸມໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ໄດ້ເປັນຢ່າງດີ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮຽນຮູ້ຂໍ້ມູນທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ. ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ຊອກຫາວ່າອາຫານໃດທີ່ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານຂອງທ່ານເພີ່ມຂື້ນແລະອາຫານໃດກໍ່ບໍ່ເພີ່ມ. ເຂົ້າໃຈວິທີການຄິດໄລ່ປະລິມານທີ່ ເໝາະ ສົມຂອງອິນຊູລິນ. ເລີ່ມຕົ້ນປື້ມບັນທຶກກ່ຽວກັບການຕິດຕາມກວດກາດ້ວຍນ້ ຳ ຕານໃນທັນທີ. ຫຼັງຈາກ 3-4 ວັນ, ຂໍ້ມູນພຽງພໍຈະສະສົມຢູ່ໃນປື້ມບັນທຶກນີ້ເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດວິເຄາະໄດ້. ຕິດຕາມຂ່າວສານ, ລົງທະບຽນເຂົ້າໃນເວັບໄຊທ໌ຈົດ ໝາຍ ອີເມວທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ - Med.Com.

ເປົ້າ ໝາຍ ຂອງການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ແມ່ນ:

• ຮັກສາລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດໃຫ້ຢູ່ໃນສະພາບປົກກະຕິເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້.
• ຕິດຕາມກວດກາຄວາມດັນເລືອດແລະປັດໃຈສ່ຽງອື່ນໆຂອງເສັ້ນເລືອດຫົວໃຈ. ໂດຍສະເພາະ, ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນໃນການກວດເລືອດເປັນປົກກະຕິ ສຳ ລັບຄໍເລສເຕີໂຣນ“ ບໍ່ດີ” ແລະ“ ດີ”, ໂປຣຕີນ C-reactive, homocysteine, fibrinogen.
• ຖ້າວ່າໂຣກເບົາຫວານເກີດຂື້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ກວດພົບມັນໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້. ເນື່ອງຈາກວ່າການປິ່ນປົວແບບສຸມ, ເລີ່ມຕົ້ນໃຫ້ທັນເວລາ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ຊ້າລົງຫຼືແມ່ນແຕ່ປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງອາການແຊກຊ້ອນຕື່ມອີກ.

ນໍ້າຕານໃນເບົາຫວານໃກ້ຈະເປັນປົກກະຕິ, ຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະເປັນພາວະແຊກຊ້ອນໃນລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ, ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ສາຍຕາແລະຂາ. ໃນປັດຈຸບັນມັນເບິ່ງຄືວ່າຈະແຈ້ງ, ແຕ່ຈົນກ່ວາບໍ່ດົນມານີ້, ຊຸມຊົນທາງການແພດບໍ່ໄດ້ຄິດແນວນັ້ນ. ແພດບໍ່ເຫັນຄວາມ ຈຳ ເປັນໃນການຫຼຸດລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1. ມັນແມ່ນພຽງແຕ່ໃນກາງຊຸມປີ 1980 ເທົ່ານັ້ນທີ່ພວກເຂົາໄດ້ຮັບຄວາມເຊື່ອ ໝັ້ນ ຈາກຜົນຂອງການສຶກສາ DCCT ທີ່ມີຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ - ການຄວບຄຸມພະຍາດເບົາຫວານແລະອາການສົນຂອງ Tiral. ຖ້າທ່ານຄວບຄຸມລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ, ການພັດທະນາໂຣກເບົາຫວານຂອງໂຣກເບົາຫວານຈະຖືກສະກັດກັ້ນຫຼາຍກວ່າ 65%, ແລະຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນໂຣກຫົວໃຈຈະຫຼຸດລົງ 35%.

ຄົນເຈັບທີ່ເຂົ້າຮ່ວມໃນການສຶກສາ DCCT ໄດ້ປະຕິບັດຕາມອາຫານທີ່“ ດຸ່ນດ່ຽງ” ແບບດັ້ງເດີມ. ຄາບອາຫານນີ້ເຕັມໄປດ້ວຍຄາໂບໄຮເດຣດ, ເຊິ່ງເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ພະຍາດເບົາຫວານ. ຖ້າທ່ານໄປກິນອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຕ່ ຳ ທີ່ເວັບໄຊທ໌ Diabet-Med.Com ສົ່ງເສີມ, ນ້ ຳ ຕານຂອງທ່ານຈະໃກ້ກັບປົກກະຕິຫຼາຍ. ເນື່ອງຈາກສິ່ງນີ້, ຄວາມສ່ຽງຂອງພາວະແຊກຊ້ອນທາງເສັ້ນເລືອດຈະຫຼຸດລົງເກືອບສູນ. ມີໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1, ທ່ານສາມາດມີຊີວິດຢູ່ໃນໄວທີ່ສຸດ, ໃນຂະນະທີ່ຮັກສາສຸຂະພາບທີ່ດີ, ຄວາມອິດສາຂອງເພື່ອນມິດ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານຕ້ອງມີວິໄນປະຕິບັດຕາມລະບອບການປົກຄອງ.

ຮຽນຮູ້ວິທີການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1. ຮັກສານ້ ຳ ຕານຫຼັງຈາກຮັບປະທານອາຫານແລະໃນຕອນເຊົ້າເທິງທ້ອງເປົ່າຕະຫຼອດເວລາບໍ່ສູງກວ່າ 5.5-6.0 mmol / l - ນີ້ແມ່ນແທ້! ປະລິມານຂອງ insulin ແມ່ນຫຼຸດລົງ 2-7 ເທື່ອ.

ສັກອິນຊູລິນຖ້ານ້ ຳ ຕານໃນຕອນເຊົ້າໃສ່ກະເພາະອາຫານຫວ່າງຫລື 1-2 ຊົ່ວໂມງຫຼັງອາຫານເກີນ 6.0 mmol / L. ຢ່າເຮັດໃຫ້ສະຫງົບຖ້ານໍ້າຕານຫຼຸດລົງເຖິງ 6-7 mmol / L. ຮັບປະກັນວ່າມັນບໍ່ສູງກ່ວາ 5.5 mmol / L ໃນຕອນເຊົ້າໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າແລະຫຼັງອາຫານແຕ່ລະຄາບ. ນີ້ແມ່ນມາດຕະຖານຂອງຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ເຊິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດເບົາຫວານ.

Honeymoon - ໄລຍະເວລາເລີ່ມຕົ້ນ

ເມື່ອໂຣກເບົາຫວານຊະນິດ 1 ເລີ່ມໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍການສັກຢາອິນຊູລິນ, ໃນຄົນເຈັບ ຈຳ ນວນຫຼາຍສະຖານະການກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິ. ຮອດເວລານີ້, ໜ້ອຍ ກວ່າ 20% ຂອງຈຸລັງທົດລອງຜະລິດອິນຊູລິນຍັງມີຊີວິດຢູ່. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຫຼັງຈາກສັກຢາອິນຊູລິນຄັ້ງ ທຳ ອິດ, ດ້ວຍເຫດຜົນບາງຢ່າງພວກເຂົາກໍ່ເລີ່ມເຮັດວຽກໄດ້ດີຂື້ນ. ອາດຈະເປັນຍ້ອນວ່າການໂຈມຕີພະຍາດ autoimmune ກ່ຽວກັບໂຣກມະເລັງ ກຳ ລັງອ່ອນເພຍ. ນ້ ຳ ຕານຮັກສາສະພາບປົກກະຕິ. ແລະຖ້າທ່ານຍັງສືບຕໍ່ສັກຢາອິນຊູລິນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດກໍ່ຈະພັດທະນາ - ທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຍັງຕໍ່າເກີນໄປ.

ໃນລະຫວ່າງການເຮັດນໍ້າເຜີ້ງ, ການສັກຢາອິນຊູລິນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ ຈຳ ເປັນ, ແຕ່ກໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ເພາະມັນເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານຫຼຸດລົງຫຼາຍ. ຄົນເຈັບ ຈຳ ນວນຫຼາຍໄດ້ພັກຜ່ອນ, ຄິດວ່າໂຣກເບົາຫວານຂອງພວກເຂົາໄດ້ຜ່ານໄປຢ່າງມະຫັດສະຈັນ, ແລະສືບຕໍ່ແຜ່ລາມ. ໃນ vain ພວກເຂົາເຮັດມັນ. ຖ້າທ່ານປະຕິບັດຢ່າງບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ການເຮັດນໍ້າເຜິ້ງຈະສິ້ນສຸດລົງຢ່າງໄວວາ, ແລະແທນທີ່ມັນຈະເລີ່ມເປັນໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ດ້ວຍວິຊາທີ່ຮຸນແຮງ.

ຕາມທີ່ທ່ານຮູ້, ອິນຊູລິນແມ່ນຜະລິດໂດຍຈຸລັງທົດລອງເພນ. ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ເກີດຂື້ນຍ້ອນວ່າລະບົບພູມຕ້ານທານ ທຳ ຮ້າຍແລະ ທຳ ລາຍຈຸລັງເບຕ້າ, ເຮັດຜິດໃຫ້ຄົນແປກ ໜ້າ ອັນຕະລາຍ. ໃນເວລາກວດພະຍາດ T1DM, ຄົນເຈັບຫຼາຍຄົນຍັງຜະລິດອິນຊູລິນໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ. ມັນຄວນຈະຮັກສາຄວາມສາມາດນີ້ໃຫ້ຍາວເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້, ໂດຍສະເພາະ - ສໍາລັບຊີວິດ.

ການຂະຫຍາຍການເຜິ້ງ້ ຳ ເຜິ້ງ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ແມ່ນແທ້ຈິງ ສຳ ລັບຜູ້ໃຫຍ່ແລະເດັກນ້ອຍ. ຄາບອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຕ່ ຳ ແລະການສັກຢາອິນຊູລິນນ້ອຍໆປ້ອງກັນຈຸລັງເບຕ້າ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານຍຶດຫມັ້ນກັບອາຫານທີ່“ ດຸ່ນດ່ຽງ” ແບບດັ້ງເດີມ, ມີທາດແປ້ງຫຼາຍເກີນໄປ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຈຸລັງເບຕ້າທັງ ໝົດ ຈະຖືກ ທຳ ລາຍຢ່າງໄວວາ.

ເປົ້າ ໝາຍ ໃນການຮັກສາໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1 ໃນຊ່ວງເວລາທີ່ ນຳ ້ເຜີ້ງແມ່ນເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຈຸລັງທົດລອງຈາກ "ເຜົາຜານ" ອອກ. ຖ້າທ່ານຈັດການເພື່ອໃຫ້ພວກມັນມີຊີວິດຊີວາ, ການຜະລິດອິນຊູລິນຂອງທ່ານເອງຈະສືບຕໍ່ໄປ. ເປົ້າ ໝາຍ ນີ້ສາມາດປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດໄດ້ຖ້າເຈົ້າຍຶດ ໝັ້ນ ອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຕ່ ຳ ແລະກວດເບິ່ງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດດ້ວຍເຂົ້າ ໜຽວ ຫຼາຍໆຄັ້ງຕໍ່ມື້. ຖ້ານ້ ຳ ຕານສູງເຖິງ 6.0 mmol / L ແລະສູງກວ່າຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າ, ໃຫ້ສັກຂະ ໜາດ ນ້ອຍໆທີ່ຖືກຄິດໄລ່ຢ່າງຖືກຕ້ອງຂອງ insulin. ຮັບປະກັນວ່ານໍ້າຕານບໍ່ເກີນ 5.5 mmol / L.

ເປັນຫຍັງພະຍາຍາມຮັກສາຫ້ອງທົດລອງຂອງທ່ານໃຫ້ມີຊີວິດ:

• ທ່ານຈະສາມາດຮັກສາລະດັບນ້ ຳ ຕານປົກກະຕິໃນເລືອດ, ປ້ອງກັນການເຕັ້ນຂອງມັນຂື້ນແລະລົງ.
• ປະລິມານຢາອິນຊູລິນຈະຕ່ ຳ ຫຼາຍ, ການສັກຢາຈະ ໜ້ອຍ ລົງ.
• ເມື່ອມີການປິ່ນປົວແບບ ໃໝ່ໆ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1, ທ່ານສາມາດ ນຳ ໃຊ້ກ່ອນຜູ້ອື່ນ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ນັກວິທະຍາສາດຈະເອົາຈຸລັງທົດລອງຂອງທ່ານ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ, ຄູນມັນເຂົ້າໄປໃນ vitro ແລະສັກໃຫ້ເຂົາເຈົ້າກັບຄືນມາໃນກະຕຸກ.

ການປິ່ນປົວແບບທົດລອງ ໃໝ່

ໃນປະເທດຕ່າງໆ, ການຄົ້ນຄ້ວາຢ່າງຈິງຈັງແມ່ນໄດ້ຖືກ ດຳ ເນີນກ່ຽວກັບວິທີການ ໃໝ່ ໃນການຮັກສາໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1. ພວກເຂົາໄດ້ຮັບການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຈາກລັດຖະບານ, ບໍລິສັດການຢາແລະການກຸສົນຕ່າງໆ. ຜູ້ທີ່ສາມາດຊ່ວຍປະຢັດພະຍາດເບົາຫວານຈາກການສັກຢາອິນຊູລິນທຸກໆມື້ອາດຈະໄດ້ຮັບລາງວັນໂນແບລແລະຈະຮັບປະກັນວ່າຈະລວຍ. ນັກວິທະຍາສາດທີ່ດີທີ່ສຸດເຮັດວຽກເພື່ອບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ນີ້.

ໜຶ່ງ ໃນບັນດາທິດທາງ - ນັກຊີວະວິທະຍາ ກຳ ລັງພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ຈຸລັງ ລຳ ຕົ້ນກາຍເປັນຈຸລັງທົດລອງທີ່ຜະລິດອິນຊູລິນ. ໃນປີ 2014, ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບການທົດລອງທີ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດກ່ຽວກັບ ໜູ ໄດ້ຖືກເຜີຍແຜ່. ຈຸລັງ ລຳ ຕົ້ນທີ່ຖືກປູກເຂົ້າໄປໃນຮອກແລະຫນູໄດ້ກາຍເປັນຮາກແລະກາຍເປັນຈຸລັງທົດລອງທີ່ແກ່. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການປະຕິບັດຕົວຈິງຂອງພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດ 1 ໃນຄົນທີ່ມີວິທີນີ້ແມ່ນຍັງຢູ່ໄກ. ຕ້ອງມີການຄົ້ນຄ້ວາຫຼາຍປີເພື່ອຢືນຢັນປະສິດທິພາບແລະຄວາມປອດໄພ.

ຢາວັກຊີນຍັງ ກຳ ລັງຖືກພັດທະນາເພື່ອປ້ອງກັນການ ທຳ ລາຍຂອງຈຸລັງທົດລອງໂດຍລະບົບພູມຕ້ານທານ. ຢາວັກຊີນນີ້ຄວນໃຊ້ໃນ 6 ເດືອນ ທຳ ອິດຫລັງຈາກກວດພົບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1. ປະຈຸບັນ, ໄລຍະທີສາມຂອງການທົດລອງປິ່ນປົວດ້ວຍວັກຊີນດັ່ງກ່າວ ກຳ ລັງ ດຳ ເນີນຢູ່ເອີຣົບແລະອາເມລິກາ. ການສຶກສາວັກຊີນສອງຢ່າງ ສຳ ລັບການປ້ອງກັນໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ກຳ ລັງ ດຳ ເນີນຢູ່. ຜົນໄດ້ຮັບຂອງພວກເຂົາບໍ່ສາມາດຄາດຫວັງໄດ້ໃນໄວໆນີ້.

ອາຫານ, ສູດແລະເມນູທີ່ກຽມພ້ອມ

ອາຫານ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ແມ່ນເຄື່ອງມືຫຼັກທີ່ຊ່ວຍຄວບຄຸມພະຍາດໄດ້ດີ. ການສັກຢາອິນຊູລິນຢູ່ໃນອັນດັບສອງ. ທຸກໆຄົນເຂົ້າໃຈວ່າທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນອາຫານທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບແລະຫລີກລ້ຽງອາຫານທີ່ບໍ່ ເໝາະ ສົມ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ອາຫານໃດທີ່ຖືວ່າມີສຸຂະພາບດີແລະເປັນອັນຕະລາຍແມ່ນບັນຫາຖົກຖຽງ.

ຫລີກລ້ຽງອາຫານທີ່ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນຢ່າງໄວວາແລະໄວ. ນີ້ແມ່ນອາຫານທີ່ບັນຈຸທາດແປ້ງຫຼາຍເກີນໄປ - ບໍ່ພຽງແຕ່ເຂົ້າຈີ່, ມັນຝະລັ່ງ, ທັນຍາພືດແລະເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ, ແຕ່ຍັງມີ ໝາກ ໄມ້ອີກດ້ວຍ. ເພື່ອຄວບຄຸມໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1 ໄດ້ເປັນຢ່າງດີ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປ່ຽນໄປກິນອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຕ່ ຳ. ຖ້າທ່ານກິນ "ສົມດູນ", ຕາມທີ່ທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ, ດັ່ງນັ້ນນ້ ຳ ຕານຈະຮັກສາໄວ້ສູງແລະໂຣກເບົາຫວານກໍ່ ກຳ ລັງພັດທະນາຢ່າງໄວວາ.

ອາການແຊກຊ້ອນຂອງໂຣກເບົາຫວານຈະເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ການຮັກສານໍ້າຕານເພີ່ມຂື້ນເປັນເວລາຫຼາຍຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກກິນ. ມັນຈະບໍ່ພັດທະນາໄດ້ຖ້າວ່ານ້ ຳ ຕານຫຼັງຈາກກິນສູງຂື້ນເລັກ ໜ້ອຍ, ຍັງເຫຼືອບໍ່ສູງກ່ວາ 5.5 mmol / L, ຄືກັບຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ. ສະນັ້ນ, ອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດມີອັນຕະລາຍຫຼາຍກ່ວາທີ່ດີ. ການຕັດສິນໃຈເລືອກລະຫວ່າງຄາບອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດທີ່ດຸ່ນດ່ຽງແລະຕ່ ຳ ແມ່ນການຕັດສິນໃຈຫຼັກທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.

ທ່ານສາມາດຊອກຫາສູດແລະເມນູທີ່ກຽມພ້ອມ ສຳ ລັບອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຕ່ ຳ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ຢູ່ນີ້

ຄາບອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຕ່ ຳ ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຮັກສາລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃຫ້ເປັນປົກກະຕິຢ່າງສົມບູນ, ຄືກັບຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ - ບໍ່ສູງກວ່າ 5.5 ມລກ / ລິດຫຼັງອາຫານແລະໃນຕອນເຊົ້າທ້ອງເປົ່າ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ນໍ້າຕານຂອງທ່ານຈະເປັນປົກກະຕິກ່ອນທີ່ຈະຮັບປະທານອາຫານ. ນີ້ແມ່ນການປະຕິວັດໃນການຮັກສາພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 1 ແລະປະເພດ 2, ເຊິ່ງເວບໄຊທ໌ Diabet-Med.Com ສົ່ງເສີມໃນບັນດາຄົນເຈັບທີ່ເວົ້າພາສາລັດເຊຍ. ຄາບອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດດຕ່ ຳ ເປັນປົກກະຕິທັງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ຄວາມດັນເລືອດແລະຄໍເລສເຕີລໍ. ປະລິມານຢາຂອງອິນຊູລິນຫຼຸດລົງ 2-7 ເທື່ອ. ຂໍຂອບໃຈກັບອາຫານນີ້, ເຊິ່ງມີໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1, ໄລຍະເວລາທີ່ມີນໍ້າເຜິ້ງສາມາດຂະຫຍາຍອອກເປັນເວລາຫຼາຍປີ, ຫຼືແມ່ນແຕ່ຕະຫຼອດຊີວິດ.

ຕາມ ຄຳ ຮ້ອງຂໍຫລາຍໆຢ່າງຂອງຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານ, ຜູ້ບໍລິຫານເວບໄຊທ໌ໄດ້ກະກຽມ 26 ສູດແລະເມນູຕົວຢ່າງ ສຳ ລັບອາທິດ. ເມນູທີ່ກຽມພ້ອມມີ 21 ຕົວເລືອກທີ່ແຕກຕ່າງກັນ ສຳ ລັບອາຫານເຊົ້າ, ອາຫານທ່ຽງແລະຄ່ ຳ, ພ້ອມທັງອາຫານຫວ່າງ. ອາຫານທັງ ໝົດ ລ້ວນແຕ່ກຽມພ້ອມໄວ, ພ້ອມຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຕະຫຼອດປີ. ນີ້ແມ່ນການປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ລຽບງ່າຍແລະສຸຂະພາບດີ ສຳ ລັບຄົນທີ່ຄ່ອຍມີເວລາຢາກຕິດຕາມອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຕ່ ຳ. ສູດສູດຂັ້ນຕອນໂດຍຂັ້ນຕອນທີ່ມີຮູບພາບແມ່ນຄ້າຍຄືກັບອາຫານໂປດຂອງງານບຸນ. ພວກມັນຍັງປຸງແຕ່ງງ່າຍ, ແຕ່ບໍ່ໄດ້ປຸງແຕ່ງ. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການເຕົາອົບເພື່ອກຽມຖ້ວຍ. ຮັບສູດແລະເມນູທີ່ກຽມພ້ອມໂດຍການຈອງຈົດ ໝາຍ ຂ່າວທາງອີເມລ. ມັນບໍ່ເສຍຄ່າ.

ການສັກຢາອິນຊູລິນ

ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1 ຈຳ ເປັນຕ້ອງສັກຢາອິນຊູລິນທຸກວັນເພື່ອບໍ່ໃຫ້ຕາຍ. ບໍ່ດົນຫລັງຈາກເລີ່ມຕົ້ນການຮັກສາອິນຊູລິນ, ໄລຍະເວລາທີ່ມີນໍ້າເຜິ້ງຈະເກີດຂື້ນ. ໃນເວລານີ້, ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຮັກສາໄດ້ປົກກະຕິໂດຍບໍ່ມີການສັກຢາເປັນປະ ຈຳ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໄລຍະເວລານີ້ປົກກະຕິແລ້ວຈະບໍ່ແກ່ຍາວ. ນ້ ຳ ຕານຂື້ນສູງອີກ. ຖ້າທ່ານບໍ່ຫຼຸດມັນດ້ວຍອິນຊູລິນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຄົນເຈັບຈະຕົກສະຕິແລະເສຍຊີວິດ.

ພະຍາຍາມຂະຫຍາຍເວລາ honeymoon ຂອງທ່ານເປັນເວລາຫລາຍປີຫລືແມ່ນແຕ່ຕະຫຼອດຊີວິດ. ວິທີເຮັດສິ່ງນີ້ແມ່ນໄດ້ຖືກອະທິບາຍໄວ້ໃນລາຍລະອຽດຂ້າງເທິງ. ໃນລະຫວ່າງການເຜີ້ງນ້ ຳ ເຜິ້ງ, ມັນອາດຈະມີຄວາມ ຈຳ ເປັນໃນການບໍລິຫານອິນຊູລິນໃນປະລິມານທີ່ຕໍ່າ. ເຮັດມັນ, ຢ່າຂີ້ກຽດ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຈະຕ້ອງກັກເຂົາ "ຢ່າງເຕັມທີ່." ພະຍາຍາມຮັກສານ້ ຳ ຕານຫຼັງອາຫານບໍ່ສູງກ່ວາ 5.5 mmol / L. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປະຕິບັດຕາມຄາບອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຕ່ ຳ ແລະບາງທີກໍ່ຍັງສັກອິນຊູລິນຢູ່ທີ່ 1-3 ໜ່ວຍ ຕໍ່ມື້.

insulin ມີ 4 ປະເພດຕົ້ນຕໍ:

• ultrashort - ໄວທີ່ສຸດ;
• ສັ້ນ
• ໄລຍະເວລາປານກາງຂອງການປະຕິບັດ;
• ຂະຫຍາຍ.

ຖ້າທ່ານຄວບຄຸມໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ທີ່ມີຄາບອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຕ່ ຳ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປ່ຽນໄປໃຊ້ວິທີອື່ນໃນການຄິດໄລ່ປະລິມານຢາອິນຊູລິນ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນກໍ່ຈະມີພາວະຕ່ອມນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ເນື່ອງຈາກວ່າຄວາມຕ້ອງການຂອງອິນຊູລິນຫຼຸດລົງ 2-7 ເທື່ອ.

ແຕ່ຊຸມປີ 1920 ເຖິງຊຸມປີ 1970, ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1 ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍອິນຊູລິນທີ່ໄດ້ມາຈາກງົວ, ໝູ, ມ້າແລະແມ່ນແຕ່ຈາກປາ. insulin ສັດແມ່ນແຕກຕ່າງຈາກມະນຸດ, ສະນັ້ນການສັກຢາມັກຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້. ແຕ່ມັນກໍ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະປະຕິເສດພວກມັນ, ເພາະວ່າອິນຊູລິນແມ່ນ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ນັບຕັ້ງແຕ່ຕົ້ນຊຸມປີ 1980, insulin ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ໂດຍສ່ວນໃຫຍ່, ເຊິ່ງຜະລິດໂດຍເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ໄດ້ຮັບການອອກແບບທາງພັນທຸກໍາ. ມັນສະອາດໃນສ່ວນປະກອບ, ສະນັ້ນອາການແພ້ຈາກການສີດແມ່ນຫາຍາກ.

ປະເພດອິນຊູລິນແລະດົນນານຂອງອິນຊູລິນບໍ່ແມ່ນອິນຊູລິນຂອງມະນຸດຢ່າງແນ່ນອນ, ແຕ່ແມ່ນແນວພັນທີ່ຖືກປັບປຸງແບບປອມ. ພວກມັນຖືກເອີ້ນວ່າ analogues. ພວກເຂົາມີຄຸນລັກສະນະທີ່ດີຂື້ນເມື່ອທຽບກັບອິນຊູລິນຂອງມະນຸດ. ອິນຊູລິນອິນຊູລິນເລີ່ມປະຕິບັດຢ່າງວ່ອງໄວ, ແລະຍືດຍາວ - ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ເຮັດເປັນເອກະພາບເປັນເວລາ 12-24 ຊົ່ວໂມງ. ປະເພດ insulin ເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ຕັ້ງແຕ່ຕົ້ນຊຸມປີ 2000. ພວກເຂົາໄດ້ພິສູດປະສິດທິຜົນແລະຄວາມປອດໄພຂອງພວກເຂົາ.

ລະບຽບການປິ່ນປົວດ້ວຍ insulin ແມ່ນການບົ່ງບອກເຖິງປະເພດໃດທີ່ທ່ານຕ້ອງການສັກຢາອິນຊູລິນ, ມີຈັກຄັ້ງຕໍ່ມື້, ເວລາໃດແລະໃນປະລິມານໃດ. ການປິ່ນປົວດ້ວຍ Insulin ຄວນຖືກ ກຳ ນົດໃຫ້ເປັນສ່ວນບຸກຄົນຢ່າງເຂັ້ມງວດ, ອີງຕາມລາຍການໃນປື້ມບັນທຶກຂອງການກວດກາຕົນເອງຂອງຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ພວກເຂົາພິຈາລະນາເບິ່ງວ່າລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດມີການປ່ຽນແປງແນວໃດໃນລະຫວ່າງວັນ, ເວລາໃດທີ່ຄົນເຈັບໃຊ້ອາຫານເຊົ້າ, ອາຫານທ່ຽງແລະຄ່ ຳ. ລັກສະນະອື່ນໆຂອງການ ດຳ ລົງຊີວິດຂອງລາວຍັງຖືກ ນຳ ມາພິຈາລະນາ ນຳ ອີກ. ຢ່າໃຊ້ແບບແຜນມາດຕະຖານ!

ຮຽນຮູ້ການລະລາຍອິນຊູລິນ! ຜູ້ປ່ວຍໂລກເບົາຫວານທີ່ຕິດຕາມອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣຕຕ່ ຳ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ຢາອິນຊູລິນຕໍ່າ. ມັນແມ່ນ 2-7 ຄັ້ງຕ່ ຳ ກວ່າມາດຕະຖານຂອງແພດທີ່ເຄີຍໃຊ້. ເຂັມຂັດ Insulin ແລະ pens syringe ມີຂໍ້ຜິດພາດ 0,5 PIECES. ນີ້ແມ່ນຫຼາຍເກີນໄປ. ທ່ານສາມາດສັກຢາລະດັບປະລິມານ 1-2 PIECES ຂອງອິນຊູລິນໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງຖ້າຫາກຖືກລະລາຍດ້ວຍຄວາມເຄັມ.

ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ທີ່ມີປະສົບການທີ່ມີຄຸນນະພາບຄວນແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບການ ບຳ ບັດດ້ວຍອິນຊູລິນ. ໃນການປະຕິບັດຕົວຈິງ, ໃນບັນດາປະເທດທີ່ເວົ້າພາສາລັດເຊຍ, ຜູ້ປ່ວຍທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1 ມັກຈະຕ້ອງໄດ້ສັ່ງໃຫ້ຕົວເອງອອກອິນຊູລິນແລະຄິດໄລ່ປະລິມານທີ່ ເໝາະ ສົມ. ສະນັ້ນ, ຈຶ່ງແນະ ນຳ ໃຫ້ທ່ານສຶກສາຢ່າງລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ທີ່ອ້າງອີງລຸ່ມນີ້. ຖ້າທ່ານຫມໍສັ່ງການປິ່ນປົວດ້ວຍ insulin ດຽວກັນກັບຄົນເຈັບຂອງລາວທັງ ໝົດ, ບໍ່ເອົາໃຈໃສ່ກັບປື້ມບັນທຶກຕິດຕາມຕົນເອງ - ຢ່າໃຊ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງລາວ, ຕິດຕໍ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານຄົນອື່ນ.

ສູບອິນຊູລິນ

ປັinsມອິນຊູລິນແມ່ນອຸປະກອນນ້ອຍທີ່ໃສ່ສາຍແອວ. ຈາກມັນ, ອິນຊູລິນເຂົ້າສູ່ເລືອດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ປັulinມອິນຊູລິນມີທໍ່ຍາວບາງແລະຍາວທີ່ມີເຂັມຢູ່ປາຍ. ເຂັມຖືກໃສ່ລົງພາຍໃຕ້ຜິວ ໜັງ, ໂດຍປົກກະຕິຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານ, ແລະຍັງຄົງຢູ່ໃນນັ້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ມັນມີການປ່ຽນແປງທຸກໆ 3 ວັນ. ປັisມແມ່ນວິທີການສີດອິນຊູລິນ ສຳ ລັບໃສ່ເຂັມແລະເຂັມສັກຢາ. ຂະ ໜາດ ຂອງອຸປະກອນແມ່ນປະມານຄືກັບສຽງຂອງບັດຫຼີ້ນ.

ປະໂຫຍດຂອງເຄື່ອງສູບແມ່ນທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສັກຢາຫຼາຍໆຄັ້ງຕໍ່ມື້. ມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ໂດຍຜູ້ໃຫຍ່, ໄວລຸ້ນ, ແລະແມ້ແຕ່ເດັກນ້ອຍທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1. ປັulinມອິນຊູລິນມີຄວາມເຊື່ອຢ່າງເປັນທາງການວ່າມັນສາມາດຄວບຄຸມພະຍາດເບົາຫວານໄດ້ດີກ່ວາຢາຊີຊີ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນມີລາຄາແພງ, ແລະບໍ່ແມ່ນຄົນເຈັບທຸກຄົນສາມາດຮຽນຮູ້ການ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ບໍ່ເປັນທາງການ - ການປິ່ນປົວດ້ວຍລະບົບອິນຊູລິນໃນມື້ນີ້ມີຂໍ້ເສຍປຽບຫລາຍກວ່າຂໍ້ໄດ້ປຽບ. ນີ້ແມ່ນເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະບໍ່ຄໍານຶງເຖິງລາຄາທີ່ສູງຂອງມັນ.

ອຸປະກອນທີ່ປະສົມປະສານປັinsມອິນຊູລິນແລະລະບົບ ສຳ ລັບການຕິດຕາມລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໃນປະຈຸບັນ ກຳ ລັງກະກຽມເຂົ້າສູ່ຕະຫຼາດ. ມັນຈະເປັນປັນຍາທຽມ. ອຸປະກອນດັ່ງກ່າວຈະສາມາດຄວບຄຸມນ້ ຳ ຕານໂດຍອັດຕະໂນມັດໂດຍບໍ່ມີການເຂົ້າໃຈຂອງຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ລາວຈະມີຂໍ້ບົກຜ່ອງຄືກັນກັບເຄື່ອງສູບອິນຊູລິນປົກກະຕິ. ສຳ ລັບລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມ, ເບິ່ງບົດຄວາມ“ ການ ບຳ ບັດດ້ວຍລະບົບອິນຊູລິນ: ຂໍ້ດີແລະຂໍ້ເສຍ.” ໃນເວລາຂຽນ, ເດືອນກຸມພາປີ 2015, ການຜະລິດກະທຽມແມ່ນຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃນພາກປະຕິບັດເທື່ອ. ວັນທີທີ່ແນ່ນອນໃນເວລາທີ່ມັນຈະປາກົດຂຶ້ນຍັງບໍ່ທັນຮູ້ເທື່ອ.

ຢາ

ຢາມີບົດບາດ ສຳ ຄັນໃນການຮັກສາໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1 ທຽບກັບອາຫານການກິນ, ການສັກຢາອິນຊູລິນແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍ. ຄົນເຈັບບາງຄົນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1 ມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນ. ພວກເຂົາໄດ້ພັດທະນາການຕໍ່ຕ້ານກັບອິນຊູລິນ, ສະນັ້ນພວກເຂົາຖືກບັງຄັບໃຫ້ສັກຢາອິນຊູລິນຫຼາຍ. ພວກເຂົາສາມາດບັນເທົາອາການເບົາຫວານໃນຢາເມັດ, ສ່ວນປະກອບທີ່ຫ້າວຫັນຂອງມັນແມ່ນຢາ metformin. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຢາ Siofor ແລະ Glucofage. ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເບົາບາງແລະເບົາບາງ, ຢາຄຸມເບົາຫວານຊະນິດໃດກໍ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດຫຍັງເລີຍ.

ພວກເຮົາລາຍຊື່ຢາທີ່ຊ່ວຍຄວບຄຸມພະຍາດຕິດຕໍ່. ຈາກໂຣກຄວາມດັນເລືອດສູງ, ຜູ້ປ່ວຍທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ມັກຖືກ ກຳ ນົດໃຫ້ເປັນຢາ - ຕົວຍັບຍັ້ງ ACE ຫຼືຕົວຍັບຍັ້ງໂຣກ angiotensin-II. ຢາຄຸມ ກຳ ເນີດເຫລົ່ານີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າລົງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງຊ່ວຍຢັບຢັ້ງການພັດທະນາຂອງພາວະແຊກຊ້ອນຕ່າງໆໃນ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ. ມັນໄດ້ຖືກພິສູດແລ້ວວ່າມັນແມ່ນສົມຄວນທີ່ຈະເອົາພວກມັນໄປເມື່ອຄວາມດັນເລືອດ 140/90 ມມ Hg. ສິນລະປະ. ແລະຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນຖ້າມັນສູງກວ່າ. ເບິ່ງຕື່ມໃນບົດຄວາມກ່ຽວກັບໂຣກເບົາຫວານແລະຄວາມດັນເລືອດສູງ.

ຢາທຸກຊະນິດທີ່ຖືກອະທິບາຍໄວ້ໃນສ່ວນນີ້ສາມາດກິນໄດ້ຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງທ່ານ ໝໍ ເທົ່ານັ້ນ. ມັນມີຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ ສຳ ຄັນ. ເຖິງແມ່ນວ່າການກິນນ້ ຳ ມັນປາຄວນຖືກຍົກເລີກກ່ອນການຜ່າຕັດທີ່ວາງແຜນໄວ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນເລືອດ. ຢ່າໃຊ້ຢາດ້ວຍຕົນເອງ! ຊອກຫາທ່ານຫມໍທີ່ທ່ານສາມາດໄວ້ວາງໃຈແລະປຶກສາກັບລາວ.

ຜູ້ປະຕິບັດໂດຍທົ່ວໄປແລະນັກຊ່ຽວຊານດ້ານຫົວໃຈມັກຈະສັ່ງໃຫ້ຢາ aspirin ຂະ ໜາດ ນ້ອຍໃຫ້ຄົນເຈັບຂອງພວກເຂົາເພື່ອໃຊ້ໃນຊີວິດປະ ຈຳ ວັນ. ມັນໄດ້ຖືກເຊື່ອວ່ານີ້ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການໂຈມຕີຫົວໃຈ. ໃນບັນດາປະເທດທີ່ເວົ້າພາສາລັດເຊຍ, Cardiomagnyl ແມ່ນຖືກກໍານົດໂດຍປົກກະຕິ. ຄົ້ນຫາອິນເຕີເນັດ ສຳ ລັບຜົນຂ້າງຄຽງບາງຢ່າງຂອງແອດສະໄພລິນ. ສົນທະນາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບວ່າຈະທົດແທນມັນດ້ວຍນ້ໍາມັນປາ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເພື່ອເຮັດໃຫ້ເລືອດມີປະລິມານນ້ ຳ ຫຼາຍຂຶ້ນ, ນ້ ຳ ປາຕ້ອງໄດ້ຮັບການສັກເປັນ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍ. ຫນຶ່ງຫຼືສອງແຄບຊູນຈະບໍ່ເຮັດ. ແນະ ນຳ ໃຫ້ເອົານ້ ຳ ປາແຫຼວ 2-3 ບ່ວງທຸກມື້.

Statins ແມ່ນຢາທີ່ເຮັດໃຫ້ລະດັບ cholesterol ໃນເລືອດຕໍ່າລົງ. ມັນເປັນທີ່ຮູ້ກັນວ່າກັບພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 1 ແລະຊະນິດ 2, ນ້ ຳ ຕານແລະ cholesterol ທີ່ບໍ່ດີແມ່ນມັກຈະຍົກສູງຂື້ນພ້ອມກັນ. ສະນັ້ນ, ຢາ statins ແມ່ນຖືກສັ່ງໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍເບົາຫວານ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຢາເຫລົ່ານີ້ກໍ່ໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງ - ຄວາມອ່ອນເພຍ, ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານຄວາມ ຈຳ, ບັນຫາຕັບອາດຈະເກີດຂື້ນ. ຄາບອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຕ່ ຳ ທີ່ Diabet-Med.Com ສົ່ງເສີມໃຫ້ຄວບຄຸມພະຍາດເບົາຫວານເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, cholesterol ແລະຄວາມດັນເລືອດເປັນປົກກະຕິ. ຖ້າຫາກວ່າມີອາຫານນີ້ທ່ານສາມາດປະຕິເສດທີ່ຈະກິນຢາ statin - ມັນຈະເປັນສິ່ງທີ່ປະເສີດແທ້ໆ.

ການອອກ ກຳ ລັງກາຍ

ການສຶກສາທາງດ້ານຮ່າງກາຍແມ່ນວິທີການທີ່ຈະຄວບຄຸມໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1, ເຊິ່ງໂດຍປົກກະຕິແລ້ວມັນຈະຖືກເບິ່ງບໍ່ເຫັນເລີຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍເກືອບ ສຳ ຄັນເທົ່າກັບການສັກຢາອາຫານແລະອິນຊູລິນ. ທ່ານຕ້ອງການການອອກ ກຳ ລັງກາຍແບບແອໂລບິກແລະ anaerobic. Aerobic ແມ່ນການແຂ່ງຂັນລອຍນໍ້າ, ລອຍນໍ້າ, ຂີ່ຈັກຍານ, ຂີ່ສະກີ. ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ປະສົມເຂົ້າກັນທຸກໆມື້ພ້ອມດ້ວຍການຝຶກຫັດທີ່ແຂງແຮງໃນຫ້ອງອອກ ກຳ ລັງກາຍ. ພັດທະນານິໄສຂອງການອອກ ກຳ ລັງກາຍເປັນປະ ຈຳ, ມັກໃນອາກາດສົດ. ຜູ້ໃຫຍ່ຕ້ອງການຢ່າງ ໜ້ອຍ 5 ບົດຮຽນ 30 ນາທີຕໍ່ອາທິດ, ເດັກນ້ອຍ - 1 ຊົ່ວໂມງທຸກໆມື້.

ການສຶກສາທາງດ້ານຮ່າງກາຍແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນບໍ່ພຽງແຕ່“ ເພື່ອການພັດທະນາທົ່ວໄປ”. ຖາມວ່າ telomeres ແມ່ນຫຍັງ, ເປັນຫຍັງຄວາມຍາວຂອງມັນຈຶ່ງ ສຳ ຄັນ, ແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍເພີ່ມຂື້ນແນວໃດ. ໂດຍຫຍໍ້, ໃນຕົ້ນຊຸມປີ 2000, ໄດ້ມີການພິສູດວ່າກິດຈະ ກຳ ທາງດ້ານຮ່າງກາຍຍືດອາຍຸໂດຍກົງ. ຜູ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມໃນການສຶກສາທາງດ້ານຮ່າງກາຍແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ກໍ່ຍັງເປັນເວລາຫຼາຍປີອີກຕໍ່ໄປ.

ເລີ່ມຕົ້ນການຝຶກອົບຮົມພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກປຶກສາກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ. ມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ຜ່ານ ECG ດ້ວຍການໂຫຼດເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຫົວໃຈບໍ່ລົ້ມເຫລວ. ຖ້າອາການແຊກຊ້ອນຂອງໂຣກເບົາຫວານໃນສາຍຕາ, ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງຫລືຂາໄດ້ພັດທະນາແລ້ວ, ນີ້ຈະ ຈຳ ກັດການເລືອກຕົວເລືອກທີ່ມີຢູ່ ສຳ ລັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍ.

ໃນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1, ການຝຶກຫັດກິລາມີຜົນສະທ້ອນທີ່ສັບສົນຕໍ່ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ໃນທາງທິດສະດີ, ພວກເຂົາຄວນຈະຫຼຸດມັນລົງ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ການສຶກສາທາງດ້ານຮ່າງກາຍສາມາດຫຼຸດນ້ ຳ ຕານ, ແລະເປັນເວລາດົນນານ, ບາງຄັ້ງເຖິງ 36 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກການຝຶກອົບຮົມສິ້ນສຸດລົງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍມັກຈະເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານສູງຂື້ນ. ໃນລະຫວ່າງການຝຶກອົບຮົມ, ທົດສອບນ້ ຳ ຕານຂອງທ່ານດ້ວຍເຂົ້າ ໜຽວ ທຸກໆເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ໃນໄລຍະເວລາ, ທ່ານຈະເຂົ້າໃຈວ່າກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍມີຜົນກະທົບຕໍ່ມັນແນວໃດ. ທ່ານອາດຈະ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປັບອາຫານແລະຂະ ໜາດ ຂອງອິນຊູລິນເຂົ້າໃນຕາຕະລາງການອອກ ກຳ ລັງກາຍຂອງທ່ານ. ນີ້ແມ່ນບັນຫາ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການສຶກສາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ ນຳ ເອົາຜົນປະໂຫຍດມາຫລາຍກ່ວາຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ.

ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ໃນເດັກນ້ອຍ

ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ໃນເດັກ ໝາຍ ເຖິງບັນຫາແລະຄວາມກັງວົນທີ່ບໍ່ມີທີ່ສິ້ນສຸດ ສຳ ລັບພໍ່ແມ່ຂອງລາວ. ໂລກເບົາຫວານປ່ຽນແປງຊີວິດຂອງເດັກບໍ່ພຽງແຕ່ເດັກນ້ອຍ, ແຕ່ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວອື່ນໆ. ຍາດພີ່ນ້ອງຮຽນຮູ້ການສັກຢາອິນຊູລິນ, ຄິດໄລ່ຄາໂບໄຮເດຣດໃນຖ້ວຍ, ຄວບຄຸມລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ແລະໃຫ້ການດູແລສຸກເສີນ ສຳ ລັບອາການແຊກຊ້ອນຕ່າງໆ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທຸກໆມາດຕະການທີ່ ຈຳ ເປັນເພື່ອຄວບຄຸມໂລກເບົາຫວານໃຊ້ເວລາບໍ່ເກີນ 10-15 ນາທີຕໍ່ມື້. ສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງເວລາທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະພະຍາຍາມທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຊີວິດປົກກະຕິ.

ການຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຄວບຄຸມໂຣກເບົາຫວານໃນເດັກແມ່ນເກືອບຄືກັນກັບການຮຽນວິຊາຊີບ ໃໝ່. ເຂົ້າໃຈວ່າມາດຕະຖານນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແມ່ນຫຍັງ, ອາຫານແລະການສັກຢາອິນຊູລິນມີຜົນກະທົບແນວໃດ. ໄດ້ຮັບຈາກຜົນປະໂຫຍດທັງ ໝົດ ທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຈົ່ງກຽມພ້ອມ ສຳ ລັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າການປິ່ນປົວຈະຕ້ອງໃຊ້ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທີ່ ສຳ ຄັນ. ຫນ້າທໍາອິດ, ນີ້ແມ່ນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງເສັ້ນດ່າງການທົດສອບສໍາລັບເຄື່ອງກາວແລະສານອິນຊູລິນທີ່ນໍາເຂົ້າທີ່ດີ. ໜິ້ວ ນໍ້າຕານທີ່ມັກໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າອາດຈະບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ແລະອິນຊູລິນພາຍໃນປະເທດກໍ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ບໍ່ ໝັ້ນ ຄົງແລະກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການແພ້ໄດ້.

ເດັກນ້ອຍທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1 ໄດ້ຖືກຍົກຍ້າຍໄປຢູ່ໃນຄາບອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຕ່ ຳ ຕັ້ງແຕ່ມື້ ທຳ ອິດ. ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນ້ໍາຕານປົກກະຕິໂດຍບໍ່ມີການສັກຢາອິນຊູລິນ. ມັນພັດທະນາຕາມປົກກະຕິ - ນັກຮຽນເກັ່ງທີ່ສຸດໃນຫ້ອງຮຽນ, ຫລຽນເງິນໃນການແຂ່ງຂັນເຕັ້ນ.

ເຂົ້າເຖິງຄູອາຈານແລະໂຮງຮຽນທີ່ລູກທ່ານເຂົ້າຮ່ວມ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເດັກນ້ອຍເປັນໂລກເບົາຫວານສາມາດສັກຕົວເອງດ້ວຍອິນຊູລິນ, ຫຼືພະຍາບານໃນໂຮງຮຽນພ້ອມທີ່ຈະຊ່ວຍລາວ. ເດັກຄວນຈະມີເມັດນ້ ຳ ຕານຢູ່ກັບລາວສະ ເໝີ ໃນກໍລະນີທີ່ມີລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ແລະລາວຄວນຈະສາມາດໃຊ້ມັນໄດ້. ຖ້າທ່ານມີລູກຄົນອື່ນໆ, ຈົ່ງເອົາໃຈໃສ່ພວກເຂົາຄືກັນ, ແລະບໍ່ພຽງແຕ່ເດັກນ້ອຍທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານເທົ່ານັ້ນ. ທ່ານບໍ່ສາມາດດຶງທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໃສ່ຕົວທ່ານເອງ. ແບ່ງປັນຄວາມຮັບຜິດຊອບໃນການຄວບຄຸມການເຈັບເປັນຂອງທ່ານກັບລູກຂອງທ່ານ.

ວິທີການ ດຳ ລົງຊີວິດທີ່ຍາວນານ

ຄວາມລັບຂອງຊີວິດທີ່ຍາວນານກັບໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1 - ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຕິດຕາມສຸຂະພາບຂອງທ່ານຢ່າງລະມັດລະວັງກວ່າເພື່ອນມິດຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງທາດແປ້ງທາດແປ້ງທາດແປ້ງບໍ່ໄດ້ບົກຜ່ອງ. ເວັບໄຊທ໌ເບົາຫວານ - Med.Com ສົ່ງເສີມລະບົບຄວບຄຸມພະຍາດເບົາຫວານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຕໍ່າ. ລະບົບນີ້ເຮັດໃຫ້ສາມາດຮັກສາລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໄດ້ຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ, ຄືກັບຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ. ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາ - ແລະທ່ານສາມາດນັບໄດ້ 80-90 ປີຂອງຊີວິດເຕັມຮູບແບບ. ການພັດທະນາຂອງພາວະແຊກຊ້ອນໃນ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ສາຍຕາ, ຂາ, ແລະລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈແມ່ນຖືກສະກັດກັ້ນຢ່າງສົມບູນ.

ພັດທະນານິໄສທີ່ດີ:

• ທຸກໆມື້, ໃຊ້ມາດຕະການທາງວິໄນເພື່ອຄວບຄຸມພະຍາດເບົາຫວານຂອງທ່ານ - ກວດເບິ່ງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານ, ຕິດຕາມອາຫານ, ຄິດໄລ່ປະລິມານອິນຊູລິນແລະສັກຢາ.
• ກວດເລືອດແລະປັດສະວະຫຼາຍໆຄັ້ງໃນປີ, ຜ່ານການກວດ. ຕິດຕາມລະບົບ cardiovascular ຂອງທ່ານ, ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງແລະຕາ.
• ກວດກາເບິ່ງຂາຂອງທ່ານທຸກໆຄືນ, ປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບຂອງການຮັກສາຕີນ.
• ອອກ ກຳ ລັງກາຍຫຼາຍໆຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ. ສິ່ງນີ້ ສຳ ຄັນກວ່າອາຊີບ.
• ຢ່າສູບຢາ.
• ຊອກຫາສິ່ງທີ່ກະຕຸ້ນທ່ານແລະເຮັດມັນເພື່ອໃຫ້ມີການກະຕຸ້ນຕໍ່ຊີວິດ.

ການປ້ອງກັນແລະການສະກັດກັ້ນອາການແຊກຊ້ອນຕ່າງໆ

ອາການແຊກຊ້ອນຂອງໂຣກເບົາຫວານແມ່ນເປັນໂຣກສ້ວຍແຫຼມແລະໂຣກຊໍາເຮື້ອ. ມັນເກີດຂື້ນຍ້ອນວ່າຄົນເຮົາມັກຈະມີນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງ. ຖ້າຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານຊະນິດ 1 ບໍ່ສັກອິນຊູລິນຫລືໃຊ້ປະລິມານທີ່ບໍ່ພຽງພໍ, ດັ່ງນັ້ນນ້ ຳ ຕານຂອງລາວກໍ່ສູງຫຼາຍ. ພາຍໃນສອງສາມມື້, ການຂາດນ້ ຳ ຈະເກີດຂື້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຈ່ອຍລົງ, ແລະພະຍາດເບົາຫວານກໍ່ສາມາດຕົກຢູ່ໃນສະພາບບໍ່ສະບາຍ. ອັນນີ້ເອີ້ນວ່າໂຣກເບົາຫວານ ketoacidosis, ເຊິ່ງເປັນພາວະແຊກຊ້ອນອັນຕະລາຍຕໍ່ຊີວິດ.

ອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ, ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສາມາດເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຖ້າທ່ານເປັນຫວັດຫຼືເປັນພະຍາດຕິດຕໍ່ອື່ນໆ. ເພາະວ່າເມື່ອຮ່າງກາຍຕໍ່ສູ້ກັບການຕິດເຊື້ອ, ພະລັງຂອງ insulin ຫຼຸດລົງ. ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເພີ່ມປະລິມານຢາອິນຊູລິນໃນລະຫວ່າງພະຍາດຕິດຕໍ່ແລະຍັງປະຕິບັດມາດຕະການປິ່ນປົວອື່ນໆ.

ນໍ້າຕານໃນລະດັບປານກາງອາດຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການໃດໆ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນກະຕຸ້ນການພັດທະນາຂອງໂຣກເບົາຫວານຊໍາເຮື້ອ. ນ້ ຳ ຕານຫຼາຍເກີນໄປ, ເຊິ່ງໄຫຼວຽນຢູ່ໃນເລືອດ,“ ຕິດ” ກັບໂປຣຕີນ. ມັນ ທຳ ລາຍເສັ້ນເລືອດແລະອະໄວຍະວະພາຍໃນ. ໃນຜູ້ປ່ວຍທຸກຄົນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1, ອາການແຊກຊ້ອນຈະເກີດຂື້ນໃນອັດຕາຕ່າງກັນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ປະລິມານນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານໃກ້ຈະສູນເສຍໄປກັບຄຸນຄ່າປົກກະຕິຂອງມັນ, ໂອກາດທີ່ພາໃຫ້ອາການແຊກຊ້ອນຈະຫຼີກລ່ຽງໄດ້ທັງ ໝົດ. ນອກ ເໜືອ ຈາກນ້ ຳ ຕານແລ້ວທ່ານຍັງຕ້ອງການຄວບຄຸມຄວາມດັນເລືອດ, ຄໍເລສເຕີຣໍ, ໂປຣຕີນ C-reactive ແລະປັດໃຈສ່ຽງອື່ນໆທີ່ກ່ຽວກັບເສັ້ນເລືອດຫົວໃຈ.

ການຖືພາ

ການຖືພາ ສຳ ​​ລັບພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 1 ຄວນໄດ້ຮັບການວາງແຜນ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກຽມຕົວຢ່າງລະມັດລະວັງ. ປັບປຸງການຄວບຄຸມນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານສອງສາມເດືອນກ່ອນການເກີດລູກ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຢ່າເຮັດໃຫ້ມັນອ່ອນລົງໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ທ່ານເລີ່ມຕົ້ນການຖືພາພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກ hemoglobin glycated ຂອງທ່ານຫຼຸດລົງເຖິງ 6.0%. ການຫັນໄປສູ່ເຄື່ອງສູບອິນຊູລິນຊ່ວຍໃຫ້ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ນີ້. ຄວາມດັນເລືອດຄວນຈະເປັນ 130/80 ມມ RT. ສິນລະປະ. ຫຼືຕ່ໍາກວ່າ.

ໃນຂັ້ນຕອນຂອງການວາງແຜນການຖືພາ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການທົດສອບແລະກວດກາ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຕ້ອງກວດເບິ່ງສະພາບຂອງຕາແລະ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງຂອງທ່ານ. ເນື່ອງຈາກວ່າການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເສັ້ນເລືອດທີ່ລ້ຽງຕາ. ຫຼັກສູດການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານອາດຈະຊຸດໂຊມລົງ. ພ້ອມກັນນັ້ນ, ການຖືພາກໍ່ສ້າງພາລະເພີ່ມເຕີມໃຫ້ກັບ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ. ມີຂໍ້ບົກຜ່ອງຫຼາຍຢ່າງ ສຳ ລັບການຖືພາເຊິ່ງເປັນພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 1, ແລະທັງ ໝົດ ບໍ່ພຽງແຕ່ໄດ້ຮັບການອະນຸມັດ ... ແຕ່ຖ້າເດັກເກີດມາມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອພະຍາດເບົາຫວານຈາກແມ່ແມ່ນບໍ່ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບລາວ - ພຽງແຕ່ 1-1,5%.

ການຖືພາກັບພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດ 1 ແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງທີ່ບໍ່ສາມາດເບິ່ງເຫັນໄດ້ໃນຕອນ ທຳ ອິດ. ເຮັດການທົດສອບແລະທົດສອບ. ຈາກນັ້ນປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບສະຖານະການຂອງທ່ານກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານແລະຕັດສິນໃຈທີ່ຖືກຕ້ອງ. ເອົາໃຈໃສ່ໃນການຮັບຮອງເອົາແລະການປົກຄອງ.

ການຖືພາ, ການມີລູກແລະການມີລູກທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງແມ່ນເປັນໄປໄດ້ໃນຫຼາຍໆກໍລະນີທີ່ມີ T1DM. ກອງປະຊຸມ online ແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍເລື່ອງຄວາມ ສຳ ເລັດຂອງການຖືພາ ສຳ ​​ລັບແມ່ຍິງທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຮູບພາບຕົວຈິງບໍ່ແມ່ນແງ່ບວກ. ເນື່ອງຈາກວ່າແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ເປັນໂຣກ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງລົ້ມເຫຼວຫລືຕາບອດເຊິ່ງເປັນຜົນມາຈາກການຖືພາຈຶ່ງບໍ່ຕິດຕໍ່ສື່ສານກັນໃນກອງປະຊຸມ. ເມື່ອພວກເຂົາມີບັນຫາອື່ນໆພຽງພໍ ...

ອ່ານບົດຄວາມລະອຽດ, ພະຍາດເບົາຫວານທີ່ຖືພາ. ຈາກມັນທ່ານຈະຮຽນຮູ້:

• ການສອບເສັງຫຍັງທີ່ທ່ານຕ້ອງຜ່ານແລະການສອບເສັງຈະຜ່ານຂັ້ນຕອນການວາງແຜນ;
• ວິທີຄວບຄຸມນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນລະຫວ່າງການຖືພາ;
• ຕົວຊີ້ບອກ ສຳ ລັບພາກສ່ວນການເກີດລູກແລະການຜ່າຕັດ ທຳ ມະຊາດ.

ວິທີການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ຫລືຮັບນ້ ຳ ໜັກ

ໃນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1, ໂລກອ້ວນແລະການໃຊ້ອິນຊູລິນສູງແມ່ນມີສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງຢ່າງໃກ້ຊິດ. ທຸກໆຄົນຮູ້ວ່າອິນຊູລິນເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງ. ແຕ່ມີຄົນ ຈຳ ນວນ ໜ້ອຍ ທີ່ຮູ້ວ່າຮໍໂມນນີ້ເຮັດໃຫ້ glucose ກາຍເປັນໄຂມັນ. ມັນຍັງປ້ອງກັນເນື້ອເຍື່ອໄຂມັນຈາກການແຕກແຍກ. Insulin ຍັບຍັ້ງຂະບວນການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ. ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງມັນໃນເລືອດສູງຂື້ນ, ມັນຍາກທີ່ຈະສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ. ນໍ້າ ໜັກ ເກີນ, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ເຮັດໃຫ້ຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຈຸລັງຕໍ່ອິນຊູລິນ. ຄົນທີ່ເປັນໂລກອ້ວນຕ້ອງສັກອິນຊູລິນຫລາຍເພື່ອຫລຸດລະດັບນໍ້າຕານໃນລະດັບທີ່ຍອມຮັບໄດ້.

ໂລກອ້ວນແລະປະລິມານທີ່ສູງຂອງ insulin ແມ່ນວົງຈອນທີ່ໂຫດຮ້າຍ:

1. ເງິນຝາກໄຂມັນປາກົດຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ.
2. ພວກມັນຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມຕ້ານທານຕໍ່ອິນຊູລິນ - ທ່ານຕ້ອງສັກຢາອິນຊູລິນສູງ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນນ້ ຳ ຕານຈະບໍ່ລຸດລົງ.
3. insulin ຫຼາຍໄຫຼວຽນໃນເລືອດ. ສິ່ງນີ້ສາມາດປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຮ່າງກາຍເຜົາຜານໄຂມັນແລະຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ ໄດ້.
4. Insulin ກຳ ຈັດ glucose ອອກຈາກເລືອດ, ປ່ຽນເປັນໄຂມັນ. ໂລກອ້ວນ ກຳ ລັງເພີ່ມຂື້ນ.
5. ວົງຈອນເຮັດເລື້ມຄືນ, ສະຖານະການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍແລະອັດຕາສ່ວນຂອງໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ ກຳ ລັງເຕີບໃຫຍ່, ແລະຫຼັງຈາກພວກມັນ - ຂະ ໜາດ ຂອງອິນຊູລິນ.

ວົງຈອນທີ່ໂຫດຮ້າຍທີ່ອະທິບາຍຂ້າງເທິງນີ້ແມ່ນສັງເກດເຫັນໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1, ແລະບໍ່ພຽງແຕ່ໃນບັນດາຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 ເທົ່ານັ້ນ. ເປັນຫຍັງອິນຊູລິນຈຶ່ງກະຕຸ້ນໂລກອ້ວນ? ເນື່ອງຈາກວ່າມີທາດນ້ ຳ ຕານຫຼາຍເກີນໄປທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ນອກ ເໜືອ ຈາກມັນເຮັດໃຫ້ເປັນໄຂມັນ. ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ຮ່າງກາຍພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ທາດນ້ ຳ ຕານກາຍເປັນທາດແປ້ງ - glycogen, ເຊິ່ງຖືກຝາກໄວ້ໃນຕັບ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖັງເກັບຮັກສາ glycogen ແມ່ນມີ ຈຳ ກັດ. ໃນຜູ້ໃຫຍ່, ນີ້ບໍ່ເກີນ 400-500 ກຼາມ.

ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານທີ່ກິນອາຫານທີ່ສົມດຸນຈະກິນຄາໂບໄຮເດຣດຫຼາຍ. ທາດແປ້ງທີ່ກິນໄດ້ທັນທີກາຍເປັນທາດນ້ ຳ ຕານແລະເພີ່ມ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ. ຕາມກົດລະບຽບ, ຖັງເກັບຮັກສາສໍາລັບ glycogen ໃນຕັບແລະກ້າມແມ່ນເຕັມແລ້ວ. ນ້ ຳ ຕານເກີນບໍ່ສາມາດປະໄວ້ໃນເລືອດໄດ້. ຮ່າງກາຍຕ້ອງການເອົາມັນອອກຈາກບ່ອນຮີບດ່ວນເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມັນຕິດກັບໂປຣຕີນແລະອາການແຊກຊ້ອນຂອງໂລກເບົາຫວານ. ທາງເລືອກດຽວແມ່ນເຮັດໃຫ້ມັນກາຍເປັນໄຂມັນ. Insulin ກະຕຸ້ນຂະບວນການນີ້. ແລະຄວາມສາມາດຂອງເນື້ອເຍື່ອ adipose ແມ່ນເກືອບບໍ່ມີທີ່ສິ້ນສຸດ.

ຫຼຸດປະລິມານຢາອິນຊູລິນເພື່ອຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ ໂດຍບໍ່ເອົາໃຈໃສ່ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດແມ່ນຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານການກິນ. ມັນມີຜົນຕໍ່ 10-40% ຂອງແມ່ຍິງ ໜຸ່ມ ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1. ບໍ່ເປັນທາງການ, ມັນຖືກເອີ້ນວ່າໂຣກເບົາຫວານ. ນີ້ແມ່ນບັນຫາທາງຈິດໃຈຫຼືແມ່ນແຕ່ປັນຍາອ່ອນ. ບາງທີ, ຢາທາງການຈະຮັບຮູ້ວ່າມັນເປັນພະຍາດຕົວຈິງໃນໄວໆນີ້.

ໂຣກເບົາຫວານໂຣກເບົາຫວານເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຊີວິດ, ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ໄປນີ້:

• ketoacidosis ພະຍາດເບົາຫວານທີ່ເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆ;
• ການເຂົ້າໂຮງ ໝໍ ໃນ ໜ່ວຍ ເບິ່ງແຍງຮັກສາແບບສຸມ;
• ພະຍາດຕິດຕໍ່ - ພູມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍອ່ອນແອລົງ;
• ການສະແດງອອກໃນຕອນຕົ້ນຂອງອາການແຊກຊ້ອນຂອງໂລກເບົາຫວານໃນ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ສາຍຕາ, ລະບົບຫົວໃຈ.

ຄາບອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຕ່ ຳ ເຮັດໃຫ້ມັນສາມາດຫຼຸດຜ່ອນປະລິມານອິນຊູລິນໂດຍ 2-7 ຄັ້ງແລະໃນເວລາດຽວກັນປັບປຸງການຄວບຄຸມນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ທ່ານຈະສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ຢ່າງງຽບໆແລະສາມາດຮັກສານ້ ຳ ໜັກ ປົກກະຕິໄດ້. ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ບໍ່ໄດ້ເກີດຂື້ນທັນທີ, ແຕ່ພາຍໃນສອງສາມອາທິດຫລືເດືອນທ່ານຈະໄດ້ຮັບຜົນ. ໃນກໍລະນີນີ້, ມັນຈະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບ, ແຕ່ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ - ຜົນປະໂຫຍດ.

ນ້ ຳ ໜັກ ຕ້ອງໄດ້ຮັບການເພີ່ມຂື້ນໂດຍການສ້າງກ້າມ, ບໍ່ແມ່ນເນື້ອເຍື່ອ adipose. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ໂລກອ້ວນຈະເຮັດໃຫ້ໂຣກເບົາຫວານຂອງທ່ານຊຸດໂຊມລົງ.

ບົດສະຫຼຸບ

ຫຼັງຈາກສຶກສາບົດຄວາມ, ພ້ອມທັງເອກະສານເພີ່ມເຕີມໃນລິງຕ່າງໆ, ທ່ານໄດ້ຮຽນຮູ້ທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານຕ້ອງການກ່ຽວກັບການຮັກສາໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1. ທັກສະຕົ້ນຕໍທີ່ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີແມ່ນນັບທາດຄາໂບໄຮເດຣດແລະໂປຣຕີນໃນອາຫານ, ຄິດໄລ່ປະລິມານອິນຊູລິນ, ແລະວັດແທກລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດດ້ວຍເຂົ້າ ໜຽວ. ແນ່ນອນ, ບັນຊີລາຍຊື່ບໍ່ໄດ້ສິ້ນສຸດຢູ່ທີ່ນັ້ນ. ການຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຄວບຄຸມໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1 ແມ່ນຄ້າຍຄືການຮຽນຮູ້ວິຊາຊີບ ໃໝ່. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບຜົນຕອບແທນສູງຖ້າທ່ານສຶກສາແລະຖືກປະຕິບັດຕໍ່ວິໄນ. ທ່ານສາມາດ ດຳ ລົງຊີວິດທີ່ຍາວນານ, ເຕັມທີ່, ບໍ່ ໜັກ ໜ່ວງ ດ້ວຍອາການແຊກຊ້ອນ.

ທ່ານ ໝໍ Richard Bernstein ຊາວອາເມລິກາມີຊີວິດເປັນໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ມາເປັນເວລາ 65 ປີແລ້ວ. ລາວເບິ່ງແລະຮູ້ສຶກເບີກບານມ່ວນຊື່ນກວ່າ ໝູ່ ເພື່ອນອື່ນໆ. ເວບໄຊທ໌ Diabet-Med.Com ແມ່ນການແປເປັນ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງທ່ານດຣ Bernstein ກ່ຽວກັບການຄວບຄຸມພະຍາດເບົາຫວານໂດຍ ນຳ ໃຊ້ອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຕ່ ຳ ແລະກິນອິນຊູລິນຕໍ່າ.

ຫລີກລ້ຽງອາຫານທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນໄປດ້ວຍຄາໂບໄຮເດຣດຢ່າງລະມັດລະວັງຄືຊາວມຸດສະລິມແລະຊາວຢິວແບບດັ້ງເດີມຫລີກລ້ຽງຊີ້ນ ໝູ. ຢ່າປະຢັດໃນແຖບທົດສອບແມັດກ້ອນນໍ້າຕານ. ຮັກສາປື້ມບັນທຶກການຄວບຄຸມຕົນເອງ. ປັບປະລິມານຢາອິນຊູລິນຂອງທ່ານຫຼາຍກ່ວາການສັກເທື່ອດຽວກັນຕະຫຼອດເວລາ. ອີງຕາມທ່ານດຣ Bernstein, ຖ້າວ່າ, ຫລັງຈາກ T1DM, ນ້ ຳ ຕານຫລັງກິນອາຫານແລະໃນຕອນເຊົ້າໃນກະເພາະອາຫານບໍ່ໃຫ້ເກີນ 5.5 mmol / L, ແລະປະລິມານປະລິມານປະລິມານປະລິມານປະລິມານຕໍ່ມື້ຂອງ insulin ບໍ່ເກີນ 8 ໜ່ວຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານກໍ່ເຮັດທຸກຢ່າງທີ່ຖືກຕ້ອງ.

ມີຄວາມຊ່ຽວຊານທາງການແພດຫຼາຍຢ່າງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຮັກສາໂລກເບົາຫວານ. ແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມຕົ້ນຕໍແມ່ນແພດຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist. ຜູ້ຊ່ຽວຊານແຄບຊ່ວຍລາວ. ແພດປິ່ນປົວໂຣກຜີວແມ່ນທ່ານ ໝໍ ທີ່ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບຕີນທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານ. ຢ່າສັບສົນມັນກັບແພດເດັກ - ແພດເດັກ. Neerrologist - ຮັກສາໂລກ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ຢັບຢັ້ງການພັດທະນາຂອງໂລກເບົາຫວານຂອງໂຣກເບົາຫວານ. ບັນດານັກຊ່ຽວຊານດ້ານໂຣກຜີວ ໜັງ ໄດ້ຮຽນຫລັກສູດພິເສດເພື່ອຮຽນຮູ້ການຮັກສາໂຣກຕາຕໍ້ແລະຮັກສາສາຍຕາ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ວຽກຕົ້ນຕໍໃນການປ້ອງກັນແລະສະກັດກັ້ນອາການແຊກຊ້ອນຂອງໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ແມ່ນນອນຢູ່ໃນບ່າໄຫລ່ຂອງຄົນເຈັບ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຄວບຄຸມລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານໄດ້ດີ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນທ່ານ ໝໍ ຈະບໍ່ສາມາດຊ່ວຍເຫຼືອຫຍັງຫຼາຍ.