ຜູ້ຊາຍສະ ໄໝ ໃໝ່ ກຳ ລັງປະສົບກັບຄວາມເຄັ່ງຕຶງເພີ່ມຂື້ນ, ນີ້ແມ່ນຍ້ອນມີຫຼາຍປັດໃຈ, ຕົ້ນຕໍແມ່ນການເຮັດວຽກເກີນເວລາ, ການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມ ສຳ ຄັນ. ຜົນຂອງຊີວິດທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດແມ່ນອາຫານທີ່ບໍ່ມີສຸຂະພາບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການ ນຳ ໃຊ້ອາຫານທີ່ມີແຄລໍລີ່ສູງ, ຂອງຫວານແລະນ້ ຳ ຕານຂາວ.
ໃນເວລາດຽວກັນ, ຕົ້ນທຶນພະລັງງານບໍ່ກົງກັບ ຈຳ ນວນອາຫານທີ່ໄດ້ຮັບໃນຮ່າງກາຍ. ຖ້າທ່ານຍັງສືບຕໍ່ບໍ່ສົນໃຈກົດລະບຽບຂອງຄາບອາຫານທີ່ສົມດູນ, ການລະເມີດທາດແປ້ງທາດແປ້ງໃນໄວໆນີ້ຈະເລີ່ມຕົ້ນ, ແລະໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ກໍ່ຈະພັດທະນາ.
ແພດແນະ ນຳ ບໍ່ໃຫ້ມີສ່ວນຮ່ວມໃນ ນຳ ້ຕານແລະທາດແປ້ງທີ່ໄວ, ຖ້າເປັນໂຣກເບົາຫວານໄດ້ຖືກກວດພົບແລ້ວ, ຄົນເຈັບ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ແທນນ້ ຳ ຕານ. ສານອາຫານເສີມດັ່ງກ່າວອາດເປັນ ທຳ ມະຊາດຫລືຜະລິດຈາກວັດຖຸດິບສັງເຄາະ.
Sucrose ຫຼືນ້ ຳ ຕານມີຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການສູງ, ນັກວິທະຍາສາດໄດ້ພະຍາຍາມຫາວັດຖຸທີ່ທົດແທນທາດແປ້ງນີ້ຢ່າງສົມບູນແລະບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດ glycemia ເພີ່ມຂື້ນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນເວລາດຽວກັນ, ຜະລິດຕະພັນຄວນອີ່ມຕົວໃນຮ່າງກາຍດ້ວຍອົງປະກອບທີ່ມີປະໂຫຍດແລະວິຕາມິນຕ່າງໆ.
ໃນເບື້ອງຕົ້ນ, ຜູ້ເປັນພະຍາດເບົາຫວານໄດ້ຖືກສະ ເໜີ ທົດແທນນ້ ຳ ຕານ, ເຊິ່ງໃນຄວາມເປັນຈິງແມ່ນເຫຼົ້າທີ່ມີທາດເຫຼົ້າຫຼາຍຊະນິດ, ພວກມັນລວມມີສານ:
- lactitol;
- xylitol;
- sorbitol;
- maltitol;
- ດຶງດູດ;
- isomalt.
ໃນທ້າຍສະຕະວັດທີ່ຜ່ານມາ, ການທົດແທນນ້ ຳ ຕານທີ່ມີນະວັດຕະ ກຳ, E968, ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າ erythritol, ໄດ້ຖືກພັດທະນາເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມອັນຕະລາຍຈາກຢາຊະນິດດັ່ງກ່າວ. ຜະລິດຕະພັນມີຂໍ້ໄດ້ປຽບຫຼາຍຢ່າງ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນສານທີ່ໄດ້ຮັບການຍົກຍ້ອງຈາກ ທຳ ມະຊາດ.
ຂໍ້ໄດ້ປຽບຕົ້ນຕໍຂອງຢາ
Erythrol ມັນແມ່ນຫຍັງ? ສານດັ່ງກ່າວມີຢູ່ໃນຜັກແລະ ໝາກ ໄມ້ບາງຊະນິດ, ແລະໃນສະພາບອຸດສາຫະ ກຳ ມັນຖືກສະກັດຈາກວັດຖຸດິບທາດແປ້ງ, ຍົກຕົວຢ່າງ, ມັນຕົ້ນແລະເຂົ້າສາລີມັກຖືກ ນຳ ໃຊ້. ເທັກໂນໂລຢີຂອງການ ໝັກ ແມ່ນໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ໂດຍໃຊ້ເຊື້ອລາ ທຳ ມະຊາດທີ່ແຍກອອກເປັນພິເສດຈາກເກສອນຈາກພືດທີ່ໄດ້ຕົກລົງມາເປັນຜີວເຜິ້ງ.
ເຕັກໂນໂລຢີຊ່ວຍໃຫ້ມີຄວາມ ໝັ້ນ ຄົງດ້ານຄວາມຮ້ອນຂອງສານ, ເຊິ່ງມີຄວາມ ສຳ ຄັນເມື່ອ ນຳ ໃຊ້ອີຣີເທີເທນໃນໄລຍະການຜະລິດຜະລິດຕະພັນເຂົ້າ ໜົມ ປັງແລະເຂົ້າ ໜົມ ປັງ. ຖ້າພວກເຮົາປຽບທຽບ erythrol ກັບ sucrose, ມັນມີ hygroscopicity ຕ່ ຳ, ເຊິ່ງ ອຳ ນວຍຄວາມສະດວກແລະເພີ່ມອາຍຸການເຮັດວຽກຂອງສານ.
ອາຫານເສີມແມ່ນຜົງຜົງຜົງຂາວທີ່ຄ້າຍກັບ sucrose ໃນລົດຊາດ. ປຽບທຽບສອງສານນີ້ ສຳ ລັບຄວາມຫວານ, ອັດຕາສ່ວນແມ່ນປະມານ 60 ເຖິງ 100. ເວົ້າອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ, ການທົດແທນແມ່ນຂ້ອນຂ້າງຫວານ, ມັນສາມາດກາຍເປັນຕົວແທນແທນນ້ ຳ ຕານທີ່ຫລອມໂລຫະໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ.
ສານດັ່ງກ່າວເປັນຂອງເຫຼົ້າທີ່ມີທາດນ້ ຳ ຕານ, ຄວາມຕ້ານທານທາງເຄມີຂອງຜະລິດຕະພັນແມ່ນສູງ, ມັນທົນທານຕໍ່:
- ເຊື້ອພະຍາດ;
- ເຊື້ອເຫັດ;
- ການຕິດເຊື້ອ.
ໃນຂະນະທີ່ການທົບທວນສະແດງໃຫ້ເຫັນ, ນ້ ຳ ຫວານເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກວ່າ "ຄວາມເຢັນ", ມັນເຢັນລົງເລັກ ໜ້ອຍ. ຜົນກະທົບທີ່ຄ້າຍຄືກັນແມ່ນບັນລຸໄດ້ໂດຍການດູດຄວາມຮ້ອນໃນລະຫວ່າງການລະລາຍຂອງແຫຼວ. ຄຸນລັກສະນະນີ້ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການພັດທະນາພາລາມິເຕີລົດຊາດທີ່ຜິດປົກກະຕິເຊິ່ງບາງຄັ້ງກໍ່ຊ່ວຍເພີ່ມຂອບເຂດຂອງການທົດແທນນ້ ຳ ຕານ.
ເນື່ອງຈາກວ່ານ້ ຳ ຫວານມີນ້ ຳ ໜັກ ໂມເລກຸນຕ່ ຳ, ມັນຖືກດູດຊືມຢ່າງສົມບູນ, ບໍ່ປ່ອຍຕົວເອງໃນການ ໝັກ, ເຮັດໃຫ້ການ ກຳ ຈັດຂອງຮ່າງກາຍບໍ່ຕ້ອງການ.
ບ່ອນໃດທີ່ຈະໃຊ້ erythritol
ເມື່ອສົມທົບສານອີຣີເທີຣີນກັບເຄື່ອງທົດແທນນ້ ຳ ຕານທີ່ມີປະສິດຕິພາບ, ມີຜົນສະທ້ອນພ້ອມກັນ, ການຮ່ວມກັນແມ່ນຍ້ອນວ່າຄວາມຫວານຂອງສ່ວນປະສົມແມ່ນຫຼາຍກ່ວາລົດຊາດຂອງຜົນລວມຂອງສ່ວນປະກອບທີ່ເຮັດໃຫ້ມີສ່ວນປະກອບ. ຄວາມສາມາດນີ້ຊ່ວຍປັບປຸງລົດຊາດຂອງສ່ວນປະສົມທີ່ໃຊ້, ເຮັດໃຫ້ມັນສາມາດໄດ້ຮັບຄວາມສົມບູນຂອງລົດຊາດ.
ອີງຕາມການສຶກສາຄົ້ນຄ້ວາຫຼາຍໆຢ່າງ, ມັນເປັນທີ່ຈະແຈ້ງວ່າອາຫານເສີມບໍ່ໄດ້ຮັບການດູດຊືມຈາກຮ່າງກາຍຂອງໂລກເບົາຫວານ. ສານດັ່ງກ່າວຊ່ວຍໃນການບັນລຸຄວາມຫວານທີ່ດີທີ່ສຸດໂດຍການປ້ອງກັນການເພີ່ມຂື້ນຂອງປະລິມານແຄລໍລີ່ຂອງອາຫານ, ການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບ glycemic ແລະການລົບກວນໃນສະຫວັດດີການຂອງຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ.
ນັກໂພຊະນາການແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ຢາ erythritol ໃຫ້ພະລັງງານຄົນເຈັບທີ່ມີພະຍາດກ່ຽວກັບລະບົບທາງເດີນອາຫານ. ທ່ານ ໝໍ ແນ່ໃຈວ່າການ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຢ່າງເປັນລະບົບບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ແຂ້ວ, ເຊິ່ງບໍ່ສາມາດເວົ້າໄດ້ກ່ຽວກັບນ້ ຳ ຕານ, ຜົນກະທົບດ້ານພູມຕ້ານທານໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນ.
ເພາະສະນັ້ນ, erythritol ແມ່ນໃຊ້ ສຳ ລັບການຜະລິດ:
- ຢາຖູແຂ້ວ;
- ຜະລິດຕະພັນອະນາໄມປາກ;
- ຕົ້ນແກ້ມ.
ບັນດາບໍລິສັດການຢາໃຊ້ສານດັ່ງກ່າວເພື່ອຜະລິດຢາຄຸມ ກຳ ເນີດ, ມັນໄດ້ປິດບັງຄວາມນິຍົມຂອງລົດຢາທີ່ບໍ່ເປັນຕາ ໜ້າ ເສົ້າ, ລົດຂົມ.
ການປະສົມປະສານທີ່ດີເລີດຂອງຄຸນລັກສະນະທາງກາຍຍະພາບແລະເຄມີສາດເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານປ່ຽນແທນຄວາມຕ້ອງການໃນການຜະລິດແປ້ງແລະຜະລິດຕະພັນເຂົ້າ ໜົມ ປັງ. ການແນະ ນຳ ທາດຫວານໃນອາຫານເພີ່ມຄວາມ ໝັ້ນ ຄົງຂອງອາຫານຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ເພີ່ມໄລຍະເວລາໃນການເກັບຮັກສາ.
ການຜະລິດຊັອກໂກແລັດ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນຖືກປະຕິບັດຢ່າງແນ່ນອນພ້ອມກັບການເພີ່ມສານອີຣີໂຕຣຕ້າ. ສະຖຽນລະພາບຄວາມຮ້ອນເພີ່ມຂື້ນຂອງສານເຕີມແຕ່ງອາຫານເຮັດໃຫ້ມັນສາມາດ ດຳ ເນີນການໂກເລດຊັອກໂກແລັດໄດ້ເຖິງວ່າຈະມີອຸນຫະພູມສູງທີ່ສຸດ.
ພວກເຂົາເລີ່ມໃຫ້ຄວາມເອົາໃຈໃສ່ແລະນັບມື້ນັບຫຼາຍຂື້ນໃນການພັດທະນາເຄື່ອງດື່ມປະເພດທີ່ທັນສະ ໄໝ ໂດຍອີງໃສ່ນໍ້າຫວານ, ຂໍ້ໄດ້ປຽບຂອງພວກມັນແມ່ນ:
- ລົດຊາດດີ;
- ປະລິມານແຄລໍລີ່ຕ່ ຳ ສຸດ;
- ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການ ນຳ ໃຊ້ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານ;
- ຄຸນລັກສະນະຂອງພູມຕ້ານທານ.
ເຄື່ອງດື່ມບໍ່ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານທີ່ອ່ອນແອລົງ, ພວກມັນມີຄວາມຕ້ອງການສູງໃນບັນດາຜູ້ບໍລິໂພກ. ເຖິງແມ່ນວ່າການ ນຳ ໃຊ້ອາຫານເສີມທີ່ແກ່ຍາວເປັນເວລາດົນກໍ່ຕາມ, ມັນກໍ່ບໍ່ມີຜົນຮ້າຍຕໍ່ສຸຂະພາບ, ເຊິ່ງໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນຈາກການທົດລອງຄວາມເປັນພິດແລະຄລີນິກໃນລະດັບສາກົນ.
ຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່າວວ່າຢາມີສະພາບຄວາມປອດໄພສູງທີ່ສຸດ, ມາດຕະຖານປະ ຈຳ ວັນບໍ່ມີຂໍ້ ຈຳ ກັດ. ມັນຫັນອອກວ່າສານ ທຳ ມະຊາດໃນປະຈຸບັນແມ່ນການທົດແທນທີ່ມີຄວາມ ໝາຍ ທີ່ສຸດ ສຳ ລັບນ້ ຳ ຕານຂາວທີ່ເປັນໄປໄດ້ທັງ ໝົດ. ຄວາມປອດໄພຢ່າງແທ້ຈິງເຮັດໃຫ້ມັນສາມາດໃຊ້ມັນ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຂອງຊະນິດ ທຳ ອິດແລະທີສອງ, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງພິສູດຄວາມເສື່ອມເສີຍໃນສະຫວັດດີພາບແລະຄວາມແຕກຕ່າງຂອງໂຣກ glycemia.
ຮ່ວມກັນກັບ stevia (stevioside), sucralose ແລະບາງຫວານອື່ນໆ, erythritol ແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງທົດແທນນ້ ຳ ຕານ multicomponent, ເຊິ່ງເປັນທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດໃນນັ້ນແມ່ນ Fitparad.
ອັນຕະລາຍທີ່ເປັນໄປໄດ້, ຄວາມທົນທານ
ຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງອາຫານເສີມໄດ້ພົບເຫັນການ ນຳ ໃຊ້ໃນຊີວິດປະ ຈຳ ວັນ, ໃນການຜະລິດ. ການສຶກສາທາງວິທະຍາສາດໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຜະລິດຕະພັນມີຄວາມປອດໄພຢ່າງສົມບູນຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ບໍ່ມີຜົນຮ້າຍໃດໆ.
ອີງໃສ່ສິ່ງດັ່ງກ່າວ, ສານດັ່ງກ່າວຖືກຮັບຮູ້ວ່າເປັນສານເຕີມອາຫານທີ່ປອດໄພ, ມັນສາມາດພົບໄດ້ພາຍໃຕ້ປ້າຍ E968. ຄຸນສົມບັດທີ່ມີຄຸນຄ່າທັງ ໝົດ ຂອງເຄື່ອງຫວານແມ່ນເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ: ມີປະລິມານແຄລໍລີ່ສູນ, ດັດຊະນີອິນຊູລິນ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ, ການປ້ອງກັນພະຍາດ.
ສິ່ງດຽວທີ່ຄວນລະວັງແມ່ນຜົນກະທົບທີ່ຫລອກລວງດ້ວຍການໃຊ້ຫລາຍເກີນໄປ (ເກີນ 30 ກຣາມຕໍ່ຄັ້ງ). ການກິນຢາຫຼາຍເກີນໄປແມ່ນເກີດຂື້ນເມື່ອຄົນເຈັບມີໂອກາດດີທີ່ຈະກິນອາຫານຫວານໂດຍບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບ, ສູນເສຍຄວາມຮູ້ສຶກຂອງສັດສ່ວນຂອງລາວແລະເລີ່ມລ່ວງລະເມີດໂລກຂໍ້ອັກເສບ. ໃນເວລາ ໜຶ່ງ, ມີຫຼາຍກ່ວາຫ້າບ່ວງກາເຟຂອງສານທີ່ບໍ່ຕ້ອງການໃຊ້, ທ່ານ ໝໍ ຕ້ອງບອກພະຍາດເບົາຫວານກ່ຽວກັບມັນ.
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜະລິດຕະພັນອື່ນໆ, ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າໃນການບໍລິໂພກຫຼາຍເກີນໄປເຮັດໃຫ້ເກີດປະຕິກິລິຍາທີ່ບໍ່ຕ້ອງການຂອງຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງປະກອບມີ:
- ອາຈົມວ່າງ;
- cramps
- flatulence.
ຄວາມຜິດປົກກະຕິເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເກີດມາຈາກການດູດຊຶມສານທີ່ບໍ່ດີໂດຍ ລຳ ໄສ້ນ້ອຍ, ແລະການ ໝັກ ໃນ ລຳ ໄສ້ໃຫຍ່. ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ erythritol ມີລະດັບຍ່ອຍອາຫານທີ່ສູງທີ່ສຸດໃນບັນດາທາດເຫຼົ້ານ້ ຳ ຕານ; ຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ຕ້ອງການບໍ່ໄດ້ເກີດຂື້ນເປັນເວລາດົນນານກັບການໃຊ້ສານຜິດ.
ອາຫານເສີມທີ່ ສຳ ຄັນອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ຂອງອາຫານເສີມແມ່ນມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງເສບຕິດແລະສິ່ງເສບຕິດ, ຄືກັບນ້ ຳ ຕານຂາວ.
ຟິດເນັດ
ທົດແທນນ້ ຳ ຕານ Fitparad ແມ່ນອາຫານເສີມທີ່ມີສານອີຣີໂຕຼຕາມີນ. ນອກເຫນືອໄປຈາກມັນ, ຜະລິດຕະພັນມີສານສະກັດຈາກ stevioside, sucralose, rosehip.
Stevioside ແມ່ນຄວາມຫວານຂອງຕົ້ນ ກຳ ເນີດຂອງ ທຳ ມະຊາດ, ມັນຖືກສະກັດອອກມາຈາກພືດ stevia (ມັນຖືກເອີ້ນວ່າຫຍ້າເຜິ້ງ). ທາດ ທຳ ມະຊາດ ໜຶ່ງ ກຣາມມີພຽງແຕ່ 0,2 ແຄລໍຣີ່, ສຳ ລັບການປຽບທຽບມັນຄວນຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ 20 ກຼາມມີແຄລໍຣີ່ຫລາຍກ່ວາຢູ່ໃນນ້ ຳ ຕານ ໜຶ່ງ ກຣາມ. ມັນໄດ້ຖືກເຊື່ອວ່າສານນີ້ແມ່ນປອດໄພທີ່ສຸດສໍາລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ສານສະກັດຈາກສານຈະເປັນອັນຕະລາຍພຽງແຕ່ໃນເວລາທີ່ມີຄວາມບໍ່ທົນທານຕໍ່ບຸກຄົນ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, stevia ບໍ່ຄວນຖືກ ນຳ ໃຊ້ກັບຢາບາງຊະນິດ, ຢາຄຸມ ກຳ ເນີດເພື່ອຫຼຸດ glycemia, ຢາຕ້ານ hypertensive, ຫຼືຢາປິ່ນປົວເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງ lithium ເປັນປົກກະຕິ.
ໃນບາງກໍລະນີ, ການໃຊ້ສານສະກັດຈາກ stevia ເຮັດໃຫ້ມີອາການທີ່ບໍ່ດີ, ໃນນັ້ນ:
- ເຈັບກ້າມ
- ອາການປວດຮາກ;
- ວິນຫົວ
ການຂັດຂວາງການໃຊ້ແມ່ນການຖືພາ, ໄລຍະເວລາຂອງການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່. ສານດັ່ງກ່າວເປັນສານທົດແທນນ້ ຳ ຕານ, ແລະບໍ່ພຽງແຕ່ສ່ວນປະກອບຂອງ Fitparada, ສາມາດຫາຊື້ໄດ້ທີ່ຮ້ານຂາຍຢາ. ເນື່ອງຈາກ stevia ມີລົດຫວານຫຼາຍກ່ວານ້ ຳ ຕານຂາວ, ເພື່ອໃຫ້ມັນມີລົດຊາດ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ. ອາຫານເສີມສາມາດຕ້ານທານກັບຄວາມຮ້ອນໄດ້ເຖິງສອງຮ້ອຍອົງສາ, ດ້ວຍເຫດນີ້ມັນມັກຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃນການອົບ.
ສ່ວນປະກອບ ທຳ ມະຊາດອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ທີ່ໃຊ້ກັບອີຣີເທີຣອກແມ່ນສານສະກັດຈາກ rosehip. ສານດັ່ງກ່າວແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໃນການຜະລິດເຄື່ອງ ສຳ ອາງ, ໃນອຸດສະຫະ ກຳ, ເປັນຢາ.
ສ່ວນປະກອບຂອງສານສະກັດຈາກ rosehip ມີປະລິມານບັນທຶກຂອງອາຊິດ ascorbic, ເຊິ່ງມີຄວາມ ສຳ ຄັນຕໍ່ອົງການເບົາຫວານທີ່ອ່ອນແອ. ແຕ່ມັນຍັງມີຄວາມ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າ ສຳ ລັບຄົນເຈັບບາງຄົນສ່ວນປະກອບນີ້ອາດຈະເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ, ເພາະວ່າມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ໃນການພັດທະນາອາການແພ້.
ສ່ວນປະກອບສຸດທ້າຍທີ່ເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງວິທີການ ສຳ ລັບການເຮັດໃຫ້ glycemia ເປັນປົກກະຕິໃນພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນມີຄວາມສົມດຸນ. ສານນີ້ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກຂອງຫຼາຍໆຄົນວ່າເປັນອາຫານເສີມທີ່ຕິດປ້າຍ E955, ແລະກ່ຽວກັບການຫຸ້ມຫໍ່ຂອງນ້ ຳ ຫວານມັນໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າສານທີ່ໄດ້ຮັບສານສະກັດຈາກເຫລົ້າຫວານແມ່ນ້ ຳ ຕານ.
ເຕັກໂນໂລຢີການຜະລິດແມ່ນຂ້ອນຂ້າງສັບສົນ, ມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບຫຼາຍໄລຍະທີ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດເຊິ່ງມີການປ່ຽນແປງຂອງໂຄງສ້າງໂມເລກຸນຂອງຜລຶກນ້ ຳ ຕານ. ມັນຄວນຈະເວົ້າວ່າມັນບໍ່ຄ່ອຍຈະເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຕັ້ງຊື່ sucralose ວ່າເປັນສານ ທຳ ມະຊາດແທ້ໆ, ເພາະມັນບໍ່ມີໃນ ທຳ ມະຊາດ.
ສານດັ່ງກ່າວໄດ້ຖືກອະນຸມັດໃຫ້ ນຳ ໃຊ້ໃນທ້າຍສະຕະວັດທີ່ຜ່ານມາຈົນກ່ວາເວລານັ້ນ, ໄດ້ມີການຄົ້ນຄ້ວາວິທະຍາສາດຫຼາຍຢ່າງເພື່ອ ກຳ ນົດຄວາມເປັນພິດຂອງຜະລິດຕະພັນ, ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການເປັນພິດໂດຍມັນ, ແລະການພັດທະນາຂະບວນການ oncological. ມາຮອດປະຈຸບັນ, ບໍ່ມີຂໍ້ມູນທີ່ຖືກຢືນຢັນຢ່າງດຽວຂອງຜົນກະທົບທີ່ຄ້າຍຄືກັນຂອງສານໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ.
ມັນຍັງບໍ່ມີຂໍ້ມູນວ່າ Sucralose ເປັນອັນຕະລາຍຢູ່ໃນ Fitparad, ແຕ່ການ ຄຳ ນຶງເຖິງລັກສະນະສັງເຄາະຂອງອາຫານເສີມ, ທ່ານບໍ່ຄວນ ທຳ ຮ້າຍມັນ. ໃນບາງຄົນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິຕ່າງໆແລະອາການແພ້ຕ່າງໆສາມາດເກີດຂື້ນພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງຫວານ, ລວມທັງ:
- ຖອກທ້ອງ
- ເຈັບກ້າມ
- ໃຄ່ບວມ;
- ເຈັບຫົວ
- ການລະເມີດການໄຫຼຂອງນໍ້າຍ່ຽວ;
- ຄວາມບໍ່ສະບາຍຢູ່ຕາມໂກນທ້ອງ.
ພວກເຮົາສາມາດສະຫຼຸບໄດ້ວ່າການທົດແທນນ້ ຳ ຕານຈາກຍີ່ຫໍ້ Fitparad ໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນມີປະໂຫຍດແລະປອດໄພ, ມັນມີສ່ວນປະກອບ ສຳ ຄັນທີ່ມາຈາກວັດຖຸດິບ ທຳ ມະຊາດ. ນອກ ເໜືອ ຈາກຄວາມ ສຳ ເລັດ, ພວກມັນລ້ວນແຕ່ເກີດຂື້ນໃນ ທຳ ມະຊາດ, ໄດ້ຜ່ານການກວດສອບຫຼາຍຄັ້ງ. ຄຸນຄ່າທາງສານອາຫານຂອງອາຫານເສີມແມ່ນ 3 ກິໂລກາລໍຣີ ສຳ ລັບທຸກໆຮ້ອຍກຼາມ, ເຊິ່ງຫຼາຍກ່ວານ້ ຳ ຕານທີ່ໄດ້ຮັບການກັ່ນແລະນ້ ຳ ຕານທົດແທນອື່ນໆ.
ສ່ວນປະກອບທີ່ມີປະໂຫຍດຂອງ erythritol ບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ microflora ໃນ ລຳ ໄສ້, ປະມານ 90% ຂອງສານຈະຖືກດູດຊຶມເຂົ້າສູ່ກະແສເລືອດແລະຫລັງຈາກນັ້ນບາງເວລາກໍ່ຖືກຍົກຍ້າຍອອກຈາກຮ່າງກາຍ. ສ່ວນທີ່ຍັງເຫຼືອ 10% ໄປຮອດສ່ວນຂອງ ລຳ ໄສ້ເຊິ່ງ microflora ທີ່ມີປະໂຫຍດ, ແຕ່ມັນບໍ່ສາມາດຍ່ອຍໄດ້ແລະບໍ່ສາມາດ ໝັກ ໄດ້, ມັນຈະຖືກ ນຳ ອອກມາເປັນ ທຳ ມະຊາດ.
ຂອງຫວານທີ່ມີປະໂຫຍດແລະປອດໄພທີ່ສຸດແມ່ນຖືກອະທິບາຍໄວ້ໃນວີດີໂອໃນບົດຄວາມນີ້.
