ຮ້ານອອນໄລນ໌ Read-City, ຕາມ ຄຳ ຮ້ອງຂໍຂອງຄະນະບັນນາທິການຂອງ Diabethelp.org, ໄດ້ລວບລວມປື້ມກ່ຽວກັບວິທີການ ດຳ ລົງຊີວິດທີ່ສະດວກສະບາຍກັບໂລກເບົາຫວານ. ພວກເຮົາຂໍເຕືອນທ່ານວ່າຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້ຂອງພວກເຮົາທ່ານຍັງສາມາດຊອກຫາຂໍ້ອ້າງທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍຈາກຜົນງານຕ່າງໆຂອງທັງນັກຂຽນທັງຣັດເຊຍແລະຕ່າງປະເທດ, ເຊິ່ງກ່ຽວກັບນິທານກ່ຽວກັບພະຍາດເບົາຫວານ, "ຂອງຂວັນ" ພັນທຸ ກຳ ຂອງບັນພະບຸລຸດຂອງພວກເຮົາໃນຮູບແບບ hyperinsulinism ຊຳ ເຮື້ອແລະການຕໍ່ຕ້ານອິນຊູລິນ, ເຊັ່ນດຽວກັນ ມີ ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບວິທີການຄຸ້ມຄອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານ.
ໂດຍວິທີທາງການແລ້ວ, ກ່ອນປີ ໃໝ່ ເກົ່າ, ທ່ານສາມາດຮູ້ໄດ້ວ່ານາງ Elizabeth Helen Blackburn, ນັກວິທະຍາສາດ cytogenetic ຂອງອາເມລິກາ, ຜູ້ໄດ້ຮັບລາງວັນໂນແບລຂະ ແໜງ ຟີຊິກສາດແລະຢາ, ຜູ້ຂຽນປື້ມ "Telomere Effect" ຄິດແນວໃດກ່ຽວກັບບັນຫາໂລກເບົາຫວານ.
ການບົ່ງມະຕິພະຍາດເບົາຫວານບໍ່ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ເຮັດໃຫ້ຕົກໃຈ, ແລະແນ່ນອນວ່າບໍ່ແມ່ນປະໂຫຍກ. ອີງຕາມກົດລະບຽບບາງຢ່າງ, ຊີວິດຂອງທ່ານສາມາດຍາວນານແລະເປັນເຫດການ. ວິທີການຜະລິດມັນ, ປື້ມຫົວນີ້ຈະບອກ.
ຈາກມັນທ່ານຈະໄດ້ຮັບຂໍ້ມູນທັງ ໝົດ ທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ: ໂຣກເບົາຫວານແມ່ນຫຍັງແລະຫຼັກການພື້ນຖານຂອງການຮັກສາມັນແມ່ນຫຍັງ; ໂລກເບົາຫວານເປັນແນວໃດແລະການປ້ອງກັນຂອງພວກເຂົາ; ທັງ ໝົດ ກ່ຽວກັບອາຫານການກິນແລະມື້ຖືສິນອົດເຂົ້າ; ໄດ້ຮັບສູດ ສຳ ລັບອາຫານທີ່ແຊບແລະມີສຸຂະພາບດີ; ທ່ານຈະຮູ້ວ່າການກວດໃດທີ່ ຈຳ ເປັນແລະວິທີທີ່ຈະອ່ານໃຫ້ຖືກຕ້ອງ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍໃດທີ່ຈະຊ່ວຍໃນການຮັກສາໂລກເບົາຫວານ, ແລະວ່າຢາສະ ໝຸນ ໄພແມ່ນຜູ້ຮັກສາສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.
ປື້ມຫົວນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ແລະເປັນປະໂຫຍດ ສຳ ລັບທຸກໆຄົນທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານ, ພ້ອມທັງຜູ້ທີ່ຮັກຂອງພວກເຂົາຮູ້ຈັກກັບພະຍາດນີ້ເປັນປະ ຈຳ.
ການບົ່ງມະຕິພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 1 ແມ່ນເປັນອາການຊseriousອກຮ້າຍແຮງ ສຳ ລັບຄົນທີ່ເຄີຍເປັນໂຣກນີ້. ນີ້ແມ່ນການທົດສອບທີ່ຍາກ ສຳ ລັບທຸກໆຄອບຄົວທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານມາ, ເພາະວ່າພະຍາດນີ້ພັດທະນາຢ່າງໄວວາແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການນັດພົບແລະການໃຊ້ສັກຢາອິນຊູລິນຕະຫຼອດຊີວິດ. ຂ່າວດີແມ່ນວ່າເມື່ອລະດັບທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດປົກກະຕິ, ຄວາມສ່ຽງໃນການພັດທະນາໂຣກເບົາຫວານຈະມີ ໜ້ອຍ.
ປື້ມຫົວນີ້ແມ່ນ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ສັ້ນແລະຊັດເຈນກ່ຽວກັບບາດກ້າວທີ່ທ່ານຕ້ອງເຮັດເພື່ອ ນຳ ໃຊ້ອິນຊູລິນໃຫ້ມີປະສິດທິພາບເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້, ການກິນບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ກິດຈະ ກຳ ທາງດ້ານຮ່າງກາຍປອດໄພ.
Geniuses ເຊັ່ນ: ນິຍາຍວິທະຍາສາດ Herbert Wells, ນັກຂຽນ Ernst Hemingway, ນັກຮ້ອງ Elvis Presley, ນັກຮ້ອງ Ella Fitzgerald, ນັກສະແດງ Sylvester Stallone ແລະ Marcello Mastroianni, ນັກສະແດງນາງ Elizabeth Taylor ແລະ Natalia Krachkov ມີຊີວິດຢູ່ແລະເຮັດວຽກເປັນເວລາດົນນານ (ແລະບາງຄົນຍັງມີຊີວິດຢູ່!) Sharon Stone, ຕະຫລົກ Yuri Nikulin, ນັກບານເຕະ Pele, ນັກການເມືອງ Yuri Andropov ແລະ Mikhail Gorbachev.
ແຕ່ໃນສະ ໄໝ ຂອງພວກເຂົາບໍ່ມີຢາປົວພະຍາດທີ່ທັນສະ ໄໝ ທີ່ຍອດຢ້ຽມ! ພວກເຂົາເອງກໍ່“ ຕິດຕາມ” ພະຍາດຂອງພວກເຂົາ. ໃນປື້ມຫົວນີ້ທ່ານຈະພົບກັບເລື່ອງຕ່າງໆຂອງຄົນເຈັບທີ່ມີຊື່ສຽງເຊິ່ງຈະເປັນຕົວຢ່າງທີ່ມີຄ່າຄວນ.
ໃນວິທີການທີ່ສາມາດເຂົ້າເຖິງແລະບັນເທີງ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ເວົ້າກ່ຽວກັບສາເຫດຂອງໂລກເບົາຫວານແລະອາການແຊກຊ້ອນທີ່ອາດເກີດຂື້ນຂອງການຂາດສານອາຫານ.
ປື້ມບໍ່ພຽງແຕ່ໃຫ້ ຄຳ ຕອບ ສຳ ລັບ ຄຳ ຖາມທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດທີ່ເກີດຂື້ນກັບໂລກເບົາຫວານ, ແຕ່ຍັງໃຫ້ສູດຫຼາຍກ່ວາ 800 ສູດ, ເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍເມນູແລະກິນແຊບຫຼາຍ, ເຖິງວ່າຈະມີຂໍ້ ຈຳ ກັດທັງ ໝົດ.
ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານແມ່ນໃຊ້ຮ່ວມກັບອົງປະກອບອື່ນໆຂອງການຮັກສາແລະມີບົດບາດ ສຳ ຄັນໃນການຊົດເຊີຍພະຍາດ. ນັກອອກ ກຳ ລັງກາຍ ບຳ ບັດປັບປຸງຄວາມ ສຳ ຄັນແລະອາລົມ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຊື່ອໃນຕົວເອງ.
ຊຸດອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ຖືກຄັດເລືອກເປັນພິເສດ ສຳ ລັບທ່ານຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຂະບວນການເຜົາຜານອາຫານທຸກຢ່າງໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານປົກກະຕິ: ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດແມ່ນກະທົບກະເທືອນທາດແປ້ງ, ໄຂມັນແລະໂປຣຕີນ.
ສະນັ້ນ, ທ່ານມີທຸກໂອກາດທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງການພັດທະນາຂອງພະຍາດເບົາຫວານທີ່ຕິດເຊື້ອແລະພະຍາດແຊກຊ້ອນເຖິງຊີວິດ. ການສຶກສາໄດ້ຢືນຢັນວ່າ: ການອອກ ກຳ ລັງກາຍໃນໂລກເບົາຫວານຈະເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງ, ໃນບາງກໍລະນີຈົນເຖິງຄຸນຄ່າປົກກະຕິ.
ສາລານຸກົມໃຫຍ່ຂອງຜູ້ປ່ວຍເບົາຫວານແມ່ນ ຄຳ ແນະ ນຳ ສ່ວນຕົວຂອງທ່ານເພື່ອຊ່ວຍຈັດການກັບໂລກເບົາຫວານຫລືໂລກເບົາຫວານ. ອາຫານການກິນແລະຫຼັກການພື້ນຖານຂອງການ ດຳ ລົງຊີວິດທີ່ອະທິບາຍໄວ້ໃນປື້ມແມ່ນຖືກພັດທະນາໂດຍທີມງານຊ່ຽວຊານທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ ນຳ ພາໂດຍອາຈານທີ່ມີຊື່ສຽງລະດັບໂລກ Jenny Brand-Miller.
ປື້ມຫົວນີ້ແມ່ນອີງໃສ່ປະສົບການຂອງຜູ້ຄົນທີ່ມີຊີວິດທີ່ເຕັມໄປ, ເຖິງວ່າຈະເປັນໂລກເບົາຫວານ. ມັນຈະຊ່ວຍປະຢັດທ່ານຈາກ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ສັບສົນແລະສັບສົນຂອງແພດ, ມັນຈະບອກທ່ານຢ່າງງ່າຍດາຍແລະຈະແຈ້ງກ່ຽວກັບພະຍາດ, ການໃຊ້ກົດລະບຽບຂອງສານອາຫານຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງໃນການພັດທະນາໂລກເບົາຫວານແລະຮັກສາລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດປົກກະຕິ.
ສຳ ລັບຜູ້ອ່ານ Diabethelp, ຮ້ານ online-Read-the-City ມີສ່ວນຫຼຸດ 10% ສຳ ລັບປື້ມຈາກການເກັບ ກຳ ສຳ ລັບ ຄຳ ວ່າ diabethelp.
