ນ້ ຳ ຕານປັບປຸງໂປຣໄຟລ, ໃຫ້ຄວາມແຂງແຮງແລະຄວາມແຂງແຮງ, ຄ່າບໍລິການດ້ວຍພະລັງງານໃນທາງບວກແລະປັບປຸງກິດຈະ ກຳ ສະ ໝອງ. ແຕ່ວ່າອາຫານຫວານໃນຄາບອາຫານຄວນຈະຢູ່ໃນລະດັບປານກາງ, ເພາະວ່າການບໍລິໂພກຫຼາຍເກີນໄປຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນຕ່າງໆ.
ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການແພດບໍ່ແນະ ນຳ ໃຫ້ເອົານ້ ຳ ຕານໃຫ້ເດັກອາຍຸຕ່ ຳ ກວ່າສາມປີ, ແລະຫລັງຈາກ 3 ປີ, ມີ ຈຳ ນວນ ຈຳ ກັດເທົ່ານັ້ນທີ່ຖືກອະນຸຍາດ - ບໍ່ເກີນ ໜຶ່ງ ບ່ວງກາເຟຕໍ່ມື້.
ວິທີທົດແທນນ້ ຳ ຕານ ສຳ ລັບເດັກ? ຄຳ ຖາມນີ້ມີຄວາມສົນໃຈຕໍ່ພໍ່ແມ່ຫຼາຍຄົນທີ່ມີລູກຍ້ອນພະຍາດບາງຢ່າງ - ພະຍາດເບົາຫວານ, ພູມແພ້, ບໍ່ສາມາດບໍລິໂພກ ນຳ ້ຕານ. ດຽວນີ້ມີການທົດແທນຫຼາຍຢ່າງ, ແຕ່ຄວາມປອດໄພຂອງພວກເຂົາແມ່ນບໍ່ຕ້ອງສົງໃສແລະຄວາມອັນຕະລາຍອາດຈະເກີນຜົນປະໂຫຍດທີ່ປາກົດຂື້ນ.
ມາເບິ່ງກັນວ່າເປັນຫຍັງຂອງຫວານຈຶ່ງເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ເດັກນ້ອຍ, ແລະຂ້ອຍສາມາດໃຊ້ຂອງຫວານ ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍແນວໃດ?
ອັນຕະລາຍນ້ ຳ ຕານ
ຮ່າງກາຍທີ່ເຕີບໃຫຍ່ຕ້ອງການທາດແປ້ງ, ມັນກໍ່ຕ້ອງການທາດນ້ ຳ ຕານ, ເຊິ່ງຊ່ວຍພັດທະນາເປັນປົກກະຕິ, ແຕ່ບໍ່ມີນ້ ຳ ຕານ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນຄວາມຈິງທີ່ວ່າຜົນປະໂຫຍດທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງນໍ້າຕານແມ່ນຕໍ່າຫຼາຍ, ແຕ່ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງຜົນສະທ້ອນທາງລົບແມ່ນສູງ.
ນ້ ຳ ຕານສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສະພາບຂອງກະເພາະ ລຳ ໄສ້, ປະກອບສ່ວນໃຫ້ແກ່ຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງ microflora ທຳ ມະດາ. ຈຸລິນຊີທີ່ເປັນປະໂຫຍດຈະເສຍຊີວິດ, ເຊິ່ງເປັນຜົນມາຈາກການທີ່ມີກິດຈະ ກຳ ເພີ່ມຂື້ນຂອງ microflora ເຊື້ອພະຍາດທີ່ມີເງື່ອນໄຂ, ເຊິ່ງເປັນການກະຕຸ້ນການພັດທະນາຂອງ dysbiosis, ການສ້າງກformationາຊທີ່ເພີ່ມຂື້ນ, ອາຈົມວ່າງ.
ຂະ ໜົມ ຫວານສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລະບົບປະສາດສ່ວນກາງທີ່ບໍ່ມີການປ່ຽນແປງ, ເຊິ່ງ ນຳ ໄປສູ່ການປ່ຽນແປງພຶດຕິ ກຳ ຂອງເດັກ. ລາວກາຍເປັນຄົນທີ່ ໜ້າ ຕື່ນເຕັ້ນເກີນໄປ, ອຸກອັ່ງ, ກະຕືລືລົ້ນມັກຈະຖືກເປີດເຜີຍ, ແລະບາງຄັ້ງກໍ່ເປັນການຮຸກຮານ. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ເດັກນ້ອຍຈະບໍ່ຮ້ອງຂໍ, ແຕ່ຕ້ອງການຂອງຫວານ, ປະຕິເສດອາຫານປົກກະຕິຍ້ອນຄວາມຮັບຮູ້ຂອງອາຫານທີ່“ ລົບກວນ”.
ນໍ້າຕານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍໃນໄວເດັກ:
- ນໍ້າຕານຫຼາຍເກີນໄປໃນອາຫານເຮັດໃຫ້ມີນ້ ຳ ໜັກ ຫຼາຍເກີນໄປ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດເບົາຫວານ, ພະຍາດເບົາຫວານແລະແມ່ນແຕ່“ ອາການແພ້”;
- ການສູນເສຍແຂ້ວໃນໄລຍະຕົ້ນ, ນຳ ໄປສູ່ການເປັນໂຣກ malocclusion ໃນອະນາຄົດ;
- ຫຼຸດຜ່ອນ ໜ້າ ທີ່ກີດຂວາງຂອງຮ່າງກາຍ, ເຮັດໃຫ້ລະບົບພູມຕ້ານທານອ່ອນແອລົງ;
- ຂະບວນການທາງເດີນອາຫານແລະການເຜົາຜະຫລານໃນຮ່າງກາຍຖືກລົບກວນ, ແຄວຊ້ຽມຖືກລ້າງອອກ, ເຊິ່ງ ຈຳ ເປັນທີ່ສຸດ ສຳ ລັບເດັກທີ່ ກຳ ລັງເຕີບໃຫຍ່.
ຖ້າທ່ານເອົາເຂົ້າ ໜົມ ຫວານໃຫ້ເດັກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມີການຕິດສິ່ງເສບຕິດຢ່າງໄວວາ, ເຊິ່ງສາມາດຫັນປ່ຽນໄປສູ່ການເອື່ອຍອີງທາງຈິດວິທະຍາແລະຟີຊິກ.
ແພດເດັກເຊື່ອວ່າການໃຫ້ນ້ ຳ ຕານແກ່ເດັກໃນປີ ທຳ ອິດຂອງຊີວິດແມ່ນຄວາມຜິດພາດອັນໃຫຍ່ຫຼວງຂອງພໍ່ແມ່ທຸກຄົນ. ຕາມກົດລະບຽບ, ມີເຫດຜົນພຽງຢ່າງດຽວ ສຳ ລັບສິ່ງນີ້ - ເດັກນ້ອຍປະຕິເສດທີ່ຈະກິນ. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ອາຫານຫວານກາຍເປັນມາດຕະຖານໃນຄາບອາຫານ, ເຊິ່ງບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ເດັກນ້ອຍປັບຕົວເຂົ້າກັບລົດຊາດ ທຳ ມະຊາດຂອງອາຫານ - ສິ່ງເສບຕິດແຂ້ວຫວານຈະຖືກເປີດເຜີຍ, ເຊິ່ງເປັນການຍາກທີ່ຈະ ກຳ ຈັດການເປັນຜູ້ໃຫຍ່.
ອາການແພ້ນໍ້າຕານ
ຖ້າເດັກນ້ອຍເປັນໂລກເບົາຫວານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນນໍ້າຕານກໍ່ຄວນຈະຖືກຍົກເວັ້ນຈາກອາຫານຍ້ອນເຫດຜົນດ້ານສຸຂະພາບ. ແຕ່ຢ່າງສິ້ນເຊີງໂດຍບໍ່ມີຂອງຫວານບໍ່ແມ່ນທາງເລືອກ, ສະນັ້ນຫຼາຍຄົນພະຍາຍາມແລກປ່ຽນມັນເພື່ອເປັນຂອງຫວານ.
ຊອກຫາຕົວແທນນໍ້າຕານແລະພໍ່ແມ່ຂອງຜູ້ທີ່ມີອາການແພ້. ການປະຕິບັດທາງການແພດປະຕິເສດຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການພັດທະນາອາການແພ້ໂດຍກົງ. ແຕ່ນ້ ຳ ຕານບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນແປ້ງໃນຖ້ວຍນ້ ຳ ຕານເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເປັນສານທີ່ມີຢູ່ໃນຫຼາຍໆອາຫານ.
ໃນເວລາທີ່ສ່ວນປະກອບຫວານເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍດ້ວຍຜະລິດຕະພັນ, ອາການແພ້ອາການແພ້ຈະສະແດງຕົນເອງໃນທາດໂປຼຕີນຫຼືສານອື່ນໆ, ແລະນ້ ຳ ຕານເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນຕົວຊ່ວຍໃນການເສີມສ້າງມັນ. ມັນຍັງກະຕຸ້ນຂະບວນການຂອງການ ໝັກ ແລະການເນົ່າເປື່ອຍໃນ ລຳ ໄສ້, ນຳ ໄປສູ່ອາການຕ່າງໆ.
ການສຶກສາຫລາຍໆຢ່າງໄດ້ຢືນຢັນວ່າຖ້າເດັກອາຍຸ ໜຶ່ງ ປີມີອາການແພ້ຕໍ່ສິ່ງໃດ ໜຶ່ງ ແລະນ້ ຳ ຕານ, ສ່ວນປະກອບສຸດທ້າຍຈະຊ່ວຍເພີ່ມການສະແດງອອກທາງຄລີນິກທີ່ມີປະຕິກິລິຍາແພ້.
ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງພູມແພ້ຕໍ່ຄວາມຫວານໃນໄວເດັກແມ່ນອີງໃສ່ປັດໃຈສ່ວນຕົວແລະການປະສົມຂອງມັນ:
- ການ ກຳ ຈັດອະໄວຍະວະເພດ.
- ໃນເວລາຖືພາ, ແມ່ຍິງມັກເຂົ້າ ໜົມ ເຄັກ, ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານແລະເຂົ້າ ໜົມ ຫວານຫຼາຍເກີນໄປ.
- ການໃຫ້ອາຫານເດັກຢ່າງເປັນລະບົບດ້ວຍເຂົ້າ ໜົມ ຫວານແລະຖ້ວຍອື່ນໆ.
- ສະພາບແວດລ້ອມທີ່ບໍ່ດີ.
- ພະຍາດກາຝາກ, dysbiosis ເພາະລໍາໄສ້.
- ຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຮໍໂມນຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງຄວາມເປັນ ໜຸ່ມ.
ຖ້ານໍ້າຕານບໍ່ສາມາດປະຕິເສດໄດ້ທັງ ໝົດ, ມັນຕ້ອງໄດ້ຖືກປ່ຽນແທນດ້ວຍນ້ ຳ ຫວານທີ່ບໍ່ສາມາດເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນຕົວຊ່ວຍໃນການແພ້.
ທົດແທນນ້ ຳ ຕານ ທຳ ມະຊາດ
ນ້ ຳ ຫວານຕາມ ທຳ ມະຊາດສາມາດ ນຳ ໃຊ້ເປັນທາງເລືອກ ສຳ ລັບນ້ ຳ ຕານທີ່ມີປະລິມານປົກກະຕິ, ແຕ່ມັນມີແຄລໍຣີ່ສູງ. ພວກມັນຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃນອຸດສະຫະ ກຳ ອາຫານ ສຳ ລັບການຜະລິດສິນຄ້າອົບ, ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ, ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້, ກວນ.
Glucose ແມ່ນທາດແປ້ງທີ່ໄວ. ມັນມີຫຼາຍຢ່າງໃນ raspberries, strawberries, ຫມາກກ້ວຍ, grapes ແລະເມັດ grape. ເຄື່ອງມືມີຢູ່ໃນຮູບແບບການແກ້ໄຂແລະແບບຟອມເມັດ, ສາມາດຊື້ໄດ້ທີ່ຮ້ານຂາຍຢາ. ບໍ່ແນະ ນຳ ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍ.
ນ້ ຳ ຕານສີນ້ ຳ ຕານປະກົດວ່າເປັນຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍ່ໄດ້ ກຳ ນົດເຊິ່ງມີລົດຊາດແລະກິ່ນສະເພາະ. ມັນແມ່ນຜະລິດຈາກອ້ອຍ.
ເນື່ອງຈາກການເຮັດຄວາມສະອາດຜະລິດຕະພັນຢູ່ໂຮງງານມີ ໜ້ອຍ, ສ່ວນປະກອບແຮ່ທາດບາງຊະນິດກໍ່ຖືກເກັບໄວ້ໃນນັ້ນ:
- ແຄວຊ້ຽມ
- ໂພແທດຊຽມ
- ຟອສເຟດ;
- ທາດເຫຼັກ
- ແມກນີຊຽມ
ນ້ ຳ ຕານອ້ອຍມີວິຕາມິນ B. ການມີວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດແມ່ນປະໂຫຍດພຽງແຕ່ຂອງແປ້ງ. ມັນໄດ້ຖືກເຊື່ອວ່າຕົວເລືອກນີ້ບໍ່ໄດ້ປະກອບສ່ວນກັບການເພີ່ມນ້ໍາຫນັກເກີນ, ແຕ່ວ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນດັ່ງນັ້ນ. ປະລິມານແຄລໍລີ່ຂອງມັນມີຫຼາຍກ່ວາ 350 ກິໂລກາລໍຣີຕໍ່ 100 ກຼາມສ່ວນປະກອບຂອງນ້ ຳ ຕານອ້ອຍບໍ່ໄດ້ຮັບປະກັນການຂາດສານເຄມີທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ສ່ວນຫຼາຍການບໍລິໂພກມັນເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ໃນເດັກ.
Fructose ຖືກສະກັດຈາກ ໝາກ ໄມ້ປ່າເມັດແລະ ໝາກ ໄມ້, ມັນມີຂໍ້ດີຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບນ້ ຳ ຕານຂາວ:
- ບໍ່ເພີ່ມນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ.
- ເພື່ອໃຫ້ຜະລິດຕະພັນໄດ້ຮັບການດູດຊືມ, ອິນຊູລິນບໍ່ ຈຳ ເປັນ, ຕາມ ລຳ ດັບ, ບໍ່ມີການໂຫຼດຢູ່ເທິງຜີວ ໜັງ.
- Fructose ມັກຈະ ທຳ ລາຍທາດ glucose ເຊິ່ງຊ່ວຍເພີ່ມພະລັງງານໃນຮ່າງກາຍແລະເຂົ້າໄປໃນ glycogen, ເຊິ່ງສະສົມຢູ່ໃນຕັບ - ຖ້າພົບການຂາດແຄນທາດແປ້ງ, ມັນຈະຊົດເຊີຍການຂາດຂອງມັນ.
- ມັນມີລັກສະນະໂດຍລົດຫວານແລະມີລົດຊາດທີ່ອອກສຽງຫລາຍຂື້ນ.
- ຄວາມສ່ຽງຂອງບັນຫາແຂ້ວແມ່ນຫຼຸດລົງ 25%.
Fructose ປະກົດວ່າເປັນທາງເລືອກທີ່ດີ ສຳ ລັບນ້ ຳ ຕານປົກກະຕິ, ແຕ່ມີການ ນຳ ໃຊ້ປານກາງແລະບໍ່ປົກກະຕິ ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍ.
ດ້ວຍຄວາມຫວານຂອງອາຫານຂອງເດັກຢ່າງເປັນລະບົບ, ເດັກນ້ອຍຈະຕິດເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ.
ນໍ້າຫວານສັງເຄາະ
ຢູ່ເທິງຊັ້ນວາງຂອງຮ້ານຄ້າທ່ານສາມາດພົບເຫັນນ້ ຳ ຕານທຽມຫຼາຍຊະນິດທົດແທນ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ Sladis, Fit Parade, Erythritol, Sucralose, Saccharin, ແລະອື່ນໆ.
ເງິນທັງ ໝົດ ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ເດັກບໍລິໂພກຖ້າພວກເຂົາມີປະຫວັດເປັນໂລກເບົາຫວານ. ສຳ ລັບການລ້ຽງເດັກນ້ອຍທີ່ບໍ່ມີບັນຫາສຸຂະພາບ, ການ ນຳ ໃຊ້ແມ່ນຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດ. ກ່ຽວກັບການຫຸ້ມຫໍ່ຂອງຢາເກືອບທຸກຊະນິດແມ່ນຖືກຂຽນວ່າເປັນການບົ່ງມະຕິ - ອາຍຸຂອງເດັກນ້ອຍ.
ໃນບາງສະຖານະການ, ບໍ່ມີທາງເລືອກອື່ນ - ການທົດແທນໂດຍ ທຳ ມະຊາດບໍ່ ເໝາະ ສົມກັບເຫດຜົນຕ່າງໆ, ເພາະສະນັ້ນ, ຜະລິດຕະພັນສັງເຄາະແມ່ນ ຈຳ ເປັນເພື່ອຕອບສະ ໜອງ ຄວາມຕ້ອງການອາຫານຫວານ.
ມີພຽງແຕ່ແພດເດັກນ້ອຍເທົ່ານັ້ນທີ່ສາມາດແນະ ນຳ ໃຫ້ຜູ້ຮັກຫວານໂດຍ ຄຳ ນຶງເຖິງຄຸນລັກສະນະຂອງເດັກໂດຍສະເພາະ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ມັນແຕ່ລະຄັ້ງ, ແລະປະລິມານ ສຳ ລັບເດັກແມ່ນ ໜ້ອຍ ກ່ວາ ສຳ ລັບຜູ້ໃຫຍ່ສາມເທົ່າ.
ວິທີການທົດແທນນ້ ຳ ຕານ ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍ?
ມັນຍາກທີ່ສຸດທີ່ຈະປົກປ້ອງເດັກຈາກຂອງຫວານຖ້າລາວເຂົ້າໂຮງຮຽນອະນຸບານ. ໃນຈຸດນີ້, ປູ່ຍ່າຕາຍາຍ ກຳ ລັງ“ ຕີເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ” ແລະເຂົ້າ ໜົມ ເລດ. ແລະໃນໂຮງຮຽນອະນຸບານມັນຍາກທີ່ຈະຕ້ານທານເຂົ້າ ໜົມ ທີ່ເດັກອີກຄົນ ໜຶ່ງ ໃຫ້.
ການທົດແທນທີ່ປອດໄພທີ່ສຸດ ສຳ ລັບເດັກຈະເປັນຂອງຫວານແບບຕາເວັນອອກ. ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ kozinaki, halva, delight ຂອງຕວກກີ. ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ໃຫ້ເດັກນ້ອຍກິນເຂົ້າ ໜົມ ປັງແລະເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ແລະມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະແຕ່ງກິນເອງຢູ່ເຮືອນ, ແທນນ້ ຳ ຕານດ້ວຍ ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງ.
ຢູ່ໃນເມນູເດັກນ້ອຍທ່ານສາມາດປະກອບມີ ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງເຊັ່ນ: ໝາກ ອຶ, ໝາກ raisins, prunes, apricots ແຫ້ງ. ຖ້າເດັກມີປະຫວັດການເກີດອາການແພ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນ ຄຳ ແນະ ນຳ ດັ່ງກ່າວແມ່ນບໍ່ ເໝາະ ສົມ. ເມື່ອກວດພົບວ່າເປັນໂຣກເບົາຫວານ, ປະຕິກິລິຍາຂອງຮ່າງກາຍຕໍ່ການບໍລິໂພກ ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງໂດຍສະເພາະແມ່ນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີການກວດ.
ມີຫຍັງອີກແດ່ທີ່ສາມາດທົດແທນນ້ ຳ ຕານ ສຳ ລັບເດັກ? ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ໃຫ້ສິ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ການອົບອົບ Homemade ກັບການເພີ່ມຫມາກໄມ້ແລະຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ. ຖ້າທ່ານຫໍ່ຜະລິດຕະພັນ ສຳ ເລັດຮູບໄວ້ໃນຫໍ່ທີ່ສົດໃສ, ມັນກໍ່ຈະງາມກວ່າເຂົ້າ ໜົມ ທີ່ຊື້;
- ວຸ້ນ ໝາກ ໄມ້ທີ່ເຮັດເອງໂດຍບໍ່ມີນ້ ຳ ຕານ. ມັນມີສີສັນສົດໃສແລະລົດຊາດ ທຳ ມະຊາດ, ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດທັງຫມົດຖືກເພີ່ມເຂົ້າໄປໃນວຸ້ນ, ແກ່ນແປກ, almonds, ແລະອື່ນໆ;
- ຈາກຫມາກໂປມສົດທ່ານສາມາດເຮັດ marmalade ຫຼື marshmallows homemade - ທົດແທນທີ່ດີແລະມີສຸຂະພາບດີ ສຳ ລັບເຂົ້າ ໜົມ ຫວານແລະຊັອກໂກແລັດທີ່ຊື້;
- ແຄບຊູນ (Curd casserole) ດ້ວຍນ້ ຳ ຕານອ້ອຍ ຈຳ ນວນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ.
ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະປົກປ້ອງເດັກໄດ້ຢ່າງເຕັມສ່ວນຈາກການບໍລິໂພກນ້ ຳ ຕານທີ່ລະລາຍ, ເພາະວ່າຜະລິດຕະພັນອາຫານທັງ ໝົດ ມີສ່ວນປະກອບ ໜຶ່ງ ຫຼື ໜຶ່ງ ໃນ ຈຳ ນວນດັ່ງກ່າວ. ມັນສາມາດພົບໄດ້ໃນກະແລ້ມ, ນົມສົ້ມ, ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີກາກບອນ.
ການທົດແທນທຽມ ສຳ ລັບນ້ ຳ ຕານບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ເດັກນ້ອຍ, ຜົນກະທົບຂອງມັນຕໍ່ຮ່າງກາຍຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຮັບການສຶກສາ, ສະນັ້ນພວກເຂົາສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ຜົນສະທ້ອນຕ່າງໆ. ມັນຍັງມີຄຸນຄ່າທີ່ຄວນພິຈາລະນາວ່າເຄື່ອງສັງເຄາະຫວານແມ່ນໃຊ້ເພື່ອຜະລິດສິນຄ້າຕ່າງໆ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງອ່ານຢ່າງລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບສ່ວນປະກອບໃນຊຸດກ່ອນທີ່ຈະມອບໃຫ້ເດັກ.
ຄວາມອັນຕະລາຍຂອງນ້ ຳ ຕານແມ່ນຖືກອະທິບາຍໄວ້ໃນວີດີໂອໃນບົດຄວາມນີ້.
