ຜູ້ປ່ວຍທຸກຄົນທີ່ຖືກກວດພົບວ່າເປັນໂຣກເບົາຫວານຊະນິດ 1 ຫລືຊະນິດທີ 2 ແມ່ນໃຊ້ນໍ້າຕານທົດແທນເປັນຂອງຫວານ. ອຸດສະຫະ ກຳ ທີ່ທັນສະ ໄໝ ສຳ ລັບການຜະລິດຜະລິດຕະພັນເບົາຫວານໃຫ້ມີການທົດແທນນ້ ຳ ຕານຫຼາຍຊະນິດ, ເຊິ່ງແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມສ່ວນປະກອບ, ຄຸນສົມບັດທາງຊີວະພາບ, ຮູບແບບຂອງການປ່ອຍ, ພ້ອມທັງນະໂຍບາຍການ ກຳ ນົດລາຄາ.
ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຂອງຫວານສ່ວນຫຼາຍແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍດ້ວຍເຫດຜົນ ໜຶ່ງ ຫຼືອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ. ເພື່ອໃຫ້ເຂົ້າໃຈວ່າທາດຫວານແມ່ນອັນຕະລາຍ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຮ່າງກາຍ, ທ່ານຄວນສຶກສາສ່ວນປະກອບຂອງມັນຢ່າງລະມັດລະວັງແລະຮູ້ຈັກຄຸນລັກສະນະທາງຊີວະເຄມີຕົ້ນຕໍ.
ໜຶ່ງ ໃນບັນດາຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຊື່ສຽງແມ່ນຜະລິດຕະພັນນ້ ຳ ຫວານ Milford, ເຊິ່ງມີລັກສະນະປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຄ້າຍຄືກັນຂອງມັນ. ຜະລິດຕະພັນນີ້ໄດ້ຖືກພັດທະນາດ້ວຍການພິຈາລະນາຢ່າງເຕັມສ່ວນຂອງທຸກໆຂໍ້ ກຳ ນົດຂອງສະມາຄົມເພື່ອການຄວບຄຸມອາຫານແລະຢາ. ລາວໄດ້ຮັບສະຖານະພາບຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄຸນນະພາບຈາກ WHO, ເຊິ່ງພິສູດວ່າຄວາມອັນຕະລາຍຂອງການ ນຳ ໃຊ້ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນຖືກຊົດເຊີຍຈາກຜົນປະໂຫຍດຂອງມັນ.
ນອກຈາກນັ້ນ, Milford ໄດ້ຮັບການທົບທວນແລະໃຫ້ຄະແນນທີ່ມີຄຸນນະພາບຫຼາຍຢ່າງຈາກລູກຄ້າທີ່ໄດ້ໃຊ້ມັນເປັນເວລາດົນນານ.
ປະໂຫຍດຂອງຢາແມ່ນຄວາມຈິງທີ່ບໍ່ມີຜົນຕໍ່ລະດັບຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ນອກຈາກນັ້ນ, Milford ມີວິຕາມິນ A, B, C, PP ເຊິ່ງມີຜົນດີຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຄົນເຈັບໂດຍ:
- ປັບປຸງການເຄື່ອນໄຫວຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານແລະພູມຕ້ານທານຂອງມັນ;
- ຜົນກະທົບໃນທາງບວກຕໍ່ອະໄວຍະວະເປົ້າ ໝາຍ ຂອງໂລກເບົາຫວານ, ເຊິ່ງມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ຜົນກະທົບທາງລົບຂອງພະຍາດ.
- ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງກໍາແພງ vascular ໄດ້;
- ປົກກະຕິຂອງການປະພຶດປະສາດ;
- ການປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນບໍລິເວນຂອງ ischemia ຊໍາເຮື້ອ.
ຂໍຂອບໃຈກັບຄຸນສົມບັດທັງ ໝົດ ເຫຼົ່ານີ້ແລະການທົບທວນຄືນຂອງຜູ້ບໍລິໂພກຫຼາຍໆຄັ້ງ, ຜະລິດຕະພັນແມ່ນຢາຂອງການເລືອກເປັນການທົດແທນນ້ ຳ ຕານ. ມັນສາມາດຖືກແນະນໍາໃຫ້ປອດໄພສໍາລັບການນໍາໃຊ້ໂດຍຜູ້ປ່ວຍ endocrinological.
ທົດແທນນ້ ຳ ຕານແບບທົດແທນ "Milford"
ເຄື່ອງຫວານແມ່ນມີສອງປະເພດ - ທຳ ມະຊາດແລະທຽມ.
ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຄິດເຫັນທີ່ແຜ່ຫຼາຍກ່ຽວກັບອັນຕະລາຍຂອງຜະລິດຕະພັນປອມ, ການທົດແທນທີ່ຖືກສັງເຄາະແຕກຕ່າງກັນໃນຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນກາງຫຼືເປັນປະໂຫຍດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຮ່າງກາຍ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ການທົດແທນທີ່ສັງເຄາະມີລົດຊາດທີ່ແຊບກວ່າ.
ຂອງຫວານແມ່ນ ນຳ ສະ ເໜີ:
- Stevia ຫຼື stevioside. ສານນີ້ແມ່ນສານປະສົມຂອງນໍ້າຕານທີ່ເປັນສານ ທຳ ມະຊາດແລະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ມັນປະກອບດ້ວຍພະລັງງານແລະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເຜົາຜານ metabolism. ນ້ ຳ ຫວານນີ້ມີປະໂຫຍດຕໍ່ລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ, ກະເພາະ ລຳ ໄສ້ແລະຍັງມີລະບົບປະສາດ ນຳ ອີກ. ເຄື່ອງຫມາຍລົບໃຫຍ່ແມ່ນວ່າ, ເຖິງວ່າມັນຈະມີລົດຫວານ, ມັນກໍ່ມີລົດຊາດສະ ໝຸນ ໄພສະເພາະ, ເຊິ່ງໃນບາງກໍລະນີບໍ່ຕອບສະ ໜອງ ຄວາມຕ້ອງການດ້ານໂພຊະນາການຂອງຄົນເຈັບ. ສຳ ລັບຫຼາຍໆຄົນ, ມັນເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ສາມາດຍອມຮັບໄດ້ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຫວານກັບເຄື່ອງດື່ມ.
- Fructose ແມ່ນທົດແທນນ້ ຳ ຕານ ທຳ ມະຊາດ, ແຕ່ຍັງມີດັດຊະນີ glycemic ສູງແລະມີປະລິມານແຄລໍລີ່ສູງ.
- Sucralose ແມ່ນຜະລິດຕະພັນສັງເຄາະຈາກນ້ ຳ ຕານຄລາສສິກ. ປະໂຫຍດແມ່ນຄວາມຫວານສູງ, ແຕ່ວ່າມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ໃນໂລກເບົາຫວານເພາະມີຜົນຕໍ່ລະດັບນ້ ຳ ຕານ.
ຂອງຫວານທີ່ປະກອບມີ:
- Aspartame
- Saccharin;
- ຮອບວຽນ;
- Dulcin;
- Xylitol - ສ່ວນປະກອບຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້ບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ເນື່ອງຈາກເນື້ອໃນແຄລໍຣີ່ສູງ, ການ ນຳ ໃຊ້ປະກອບສ່ວນໃນການລະເມີດທາດ metabolism ໃນເລືອດແລະປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ໂລກອ້ວນ;
- ມະນີທອນ;
- Sorbitol ແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ລະຄາຍເຄືອງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຝາຂອງເຄື່ອງຍ່ອຍ.
ຂໍ້ດີຂອງຄົນສຸດທ້າຍຄື:
- ພະລັງງານຕໍ່າ.
- ການຂາດທີ່ສົມບູນຂອງຜົນກະທົບຕໍ່ການເຜົາຜານ metabolism.
- ຂາດລົດຊາດ.
sweetener milford ແມ່ນຜະລິດຕະພັນລວມກັນ, ເພາະສະນັ້ນຂໍ້ເສຍປຽບທັງຫມົດຂອງມັນແມ່ນລະດັບ.
ທາງເລືອກຂອງຫວານທີ່ຈະໃຊ້
ເມື່ອເລືອກເຂົ້າ ໜົມ ຫວານຄວນອີງໃສ່ ຄຳ ຕິຊົມຂອງ "ເພື່ອນຮ່ວມງານ" ຍ້ອນພະຍາດ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການແພດແລະ ຄຳ ແນະ ນຳ ຈາກສາກົນ. ໃນກໍລະນີຂອງການຊື້ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄຸນນະພາບ, ຜົນປະໂຫຍດຂອງມັນຈະຫຼາຍກວ່າຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ອາດເກີດຂື້ນ.
ເງື່ອນໄຂຕົ້ນຕໍໃນການເລືອກເຄື່ອງທົດແທນນ້ ຳ ຕານແມ່ນການຂາດຜົນກະທົບຕໍ່ທາດແປ້ງທາດແປ້ງ. ຊື້ສິນຄ້າໄດ້ແຕ່ຈຸດຂາຍທີ່ ໜ້າ ເຊື່ອຖືແລະຮັບຮອງ.
ກ່ອນທີ່ຈະຊື້ຜະລິດຕະພັນ, ທ່ານຄວນສຶກສາຢ່າງລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງຜູ້ຜະລິດ, ສ່ວນປະກອບຂອງສານ, ຂຶ້ນກັບສ່ວນປະກອບຊ່ວຍ. ຖ້າມີຂໍ້ສົງໃສໃນການປອມແປງຜະລິດຕະພັນ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຂໍໃບຢັ້ງຢືນທີ່ມີຄຸນນະພາບແລະການອະນຸຍາດໃຫ້ຂາຍ. ມັນຖືກຕ້ອງທີ່ຈະຊື້ຜະລິດຕະພັນນີ້ໃນຮ້ານຂາຍຢາ, ຍ້ອນວ່າມັນເປັນຂອງກຸ່ມຂອງທາດເພີ່ມທາດຊີວະພາບ.
ມັນຍັງມີມູນຄ່າທີ່ຈະພິຈາລະນາເປັນສ່ວນບຸກຄົນ, ເຊິ່ງປະເພດໃດທີ່ສະດວກກວ່າ ສຳ ລັບຄົນເຈັບສະເພາະ - ການທົດແທນນ້ ຳ ຕານທີ່ແຂງຫຼືນ້ ຳ ຕານແຂງ. ນ້ ຳ ຫວານແມ່ນມີຄວາມສະດວກຕໍ່ການ ນຳ ໃຊ້ເຂົ້າໃນການກະກຽມຜະລິດຕະພັນຕ່າງໆ, ໃນຂະນະທີ່ແທັບເລັດກໍ່ມີຄວາມສະດວກໃນການເພີ່ມເຄື່ອງດື່ມ.
ການດັດແປງຊີວິດ, ຈາກໂພຊະນາການເຖິງກິລາ, ແມ່ນກຸນແຈ ສຳ ຄັນໃນການປ້ອງກັນພະຍາດຕົ້ນຕໍແລະມັດທະຍົມ.
ຄາບອາຫານທີ່ສົມເຫດສົມຜົນທີ່ມີສ່ວນປະສົມແທນ້ ຳ ຕານ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄຸນຄ່າຂອງນ້ ຳ ຕານເປັນປົກກະຕິເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ລະດັບໄຂມັນໃນລະດັບໄຂມັນ, ຄວາມດັນເລືອດເປັນຕົ້ນ
ຄຳ ແນະ ນຳ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ Milford
ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມປອດໄພເກືອບທັງ ໝົດ ໃນການ ນຳ ໃຊ້ Milford, ຢານີ້ມີ contraindications ແລະຜົນຂ້າງຄຽງບາງຢ່າງ.
ນີ້ຄວນໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາໃນເວລາທີ່ເລືອກວິທີການສໍາລັບການນໍາໃຊ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.
ເງື່ອນໄຂການ Physiological ແລະ pathological ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນຂໍ້ ຈຳ ກັດໃນການກະກຽມ Milford:
- ການຖືພາ
- lactation
- ປະຫວັດຂອງອາການແພ້, ແລະອາການແພ້ຕໍ່ສ່ວນປະກອບຂອງຜະລິດຕະພັນ;
- ເດັກນ້ອຍອາຍຸຕ່ ຳ ກວ່າ 14 ປີ;
- ແບບຟອມຂັ້ນສູງຂອງໂຣກ nephropathy ພະຍາດເບົາຫວານ;
- ອາຍຸສູງສຸດກ້າວ ໜ້າ;
- ບັນຫາກ່ຽວກັບ ລຳ ໄສ້;
- dysfunction ຕັບ;
- ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງ renal.
ປະລິມານຂອງຢາທີ່ຖືກເລືອກຄວນໄດ້ຮັບການຄັດເລືອກໂດຍ ຄຳ ນຶງເຖິງ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງຜູ້ຜະລິດ, ພ້ອມທັງຄວາມຄິດເຫັນຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການແພດ.
ມັນຍັງມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ຈະແຈ້ງຄວາມຕ້ານທານຄວາມຮ້ອນຂອງຜະລິດຕະພັນ. ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານຫຼາຍຊະນິດບໍ່ສາມາດເອົາເຂົ້າໃນອາຫານທີ່ປຸງແຕ່ງດ້ວຍອຸນຫະພູມສູງ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ໃນການຜະລິດເຂົ້າ ໜົມ ປັງແລະການອົບ. ດັ່ງນັ້ນບາງອົງປະກອບທາງເຄມີ, ພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງອຸນຫະພູມ, ປ່ຽນສ່ວນປະກອບຂອງມັນແລະໄດ້ຮັບຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນພິດ.
ສະພາບຄ່ອງຂອງ Milford ແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ໃຊ້ບໍ່ເກີນສອງບ່ວງກາເຟຕໍ່ມື້, ແລະປະມານ 5 ເມັດໃນເມັດ.
ລາຄາຂອງຢາໃນຣັດເຊຍແມ່ນຂື້ນກັບຫຼາຍປັດໃຈ. ເລີ່ມແຕ່ເວລາສົ່ງແລະອັດຕາແລກປ່ຽນ.
ທຸກໆຄົນຄວນຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບການເຂົ້າຮຽນຮ່ວມກັບນັກຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ຂອງພວກເຂົາ. ສ່ວນປະກອບທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດຂອງການຕໍ່ສູ້ທີ່ມີປະສິດຕິຜົນຕໍ່ກັບພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດໃດ ໜຶ່ງ ແລະການສະແດງຂອງມັນແມ່ນການຫຼຸດຜ່ອນການບໍລິໂພກຜະລິດຕະພັນທີ່ບັນຈຸ ນຳ ້ຕານໃນ ຕຳ ່ສຸດ. ຜູ້ຊ່ວຍໃນເລື່ອງນີ້ແມ່ນຢາ“ Milford” ຫລືຄ້າຍຄືກັນ. ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ມີພະຍາດກ່ຽວກັບລະບົບທາງເດີນອາຫານ, ເຄື່ອງດື່ມຫວານຊ່ວຍຮັກສາລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນລະດັບທີ່ ຈຳ ເປັນແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດການປັ່ນປ່ວນ.
ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານທີ່ແຊບແລະປອດໄພທີ່ສຸດແມ່ນໄດ້ຖືກອະທິບາຍໄວ້ໃນວີດີໂອໃນບົດຄວາມນີ້.
